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【抑うつ】適応障害 Part12【内的葛藤】

1 :夜空を駆けるワルキューレたちの甲冑の輝き ◆tDnsym50SA :2011/05/15(日) 00:16:50.02 ID:OXnJ2pyL
適応障害の患者やその支援者、興味のある方、
病気や日常生活についてここで語り合いましょう。
◆sage推奨です。よろしくお願いします。
◆雑談はメンヘルサロン板でお願いします。
http://toki.2ch.net/mental/ 

◆過去スレ
11 http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1284772360/
10 http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1265644058/
09 http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1253888123/
08 http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1246134141/
07 http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/utu/1232401077/
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04 http://life8.2ch.net/test/read.cgi/utu/1169739515/
03 http://life8.2ch.net/test/read.cgi/utu/1156133558/
02 http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1127086089/
01 http://makimo.to/2ch/life7_utu/1070/1070012720.html

◆関連スレッド
□■□不安神経症16□■□
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認知療法:行動療法:論理療法19 -質問回答歓迎-
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1293934238/l50

2 :夜空を駆けるワルキューレたちの甲冑の輝き ◆tDnsym50SA :2011/05/15(日) 00:19:08.99 ID:hdUwwEOg
◆適応障害とは何か(弘文堂『新版 精神医学事典』より転載・一部改変)

 適応異常、不適応とも言う。適応の過程は生理的課程、生理・心理的過程、心理的過程など、
様々な領域から取り上げられるし、また個体の部分的適応の過程から全人格的適応まで様々である。
適応障害の場合にもその様相は同じである。様々な生活領域(過程・学校・職場)に関して外的適応
(客観的に見て、社会的文化的基準に依拠しながら他人と協調し、まあ他人から承認されている場合)
と内的適応(個人の主観的世界、現実的内的枠組における適応。自己受容、充足感、自尊感情など)を
区別できる。これらの様々に区別される適応の過程・領域のいずれにせよ、上手くいかない状態を
適応障害と呼ぶ。
 適応に失敗した場合、心理的に欲求不満が生じるが、その不満に耐え、コントロールする力が誰にも
多少なりとも存在する。この力を耐性と言う。心理的には不満が耐性を超えた場合、人格的な混乱を
引き起こすといえる。適応障害には、一過性の単純な適応の困難から、持続的な社会的不適応、
慢性的な内的葛藤(外的・内的適応障害)まで様々である。
 適応障害に至る要因は大きく次の三群に分かれる。(1)疾患によるもの:この中には身体的原因
(流行性脳炎、進行麻痺、脳の外傷など)、内因性精神病、神経症などが含まれる。(2)人格障害や欠陥に
よるもの:反社会性人格障害(非社会性人格障害)や境界性人格障害(情緒不安定性人格障害の境界型)、
統合失調質人格障害、知的欠陥など。(3)状況による適応障害――人格的要因よりは環境的要因による
所が大きい、正常な人にも現れやすいもの。これは前二者の持続的な障害に比べて、一過性の適応障害
であることが多い。また適応規制を考える上で、適応障害と適応を対立概念と考える立場と、例えば非行
やヒステリー反応も、一時的にせよその個人の安定追求のやり方で、適応への過程とみる見方がある。

つづく

3 :夜空を駆けるワルキューレたちの甲冑の輝き ◆tDnsym50SA :2011/05/15(日) 00:20:26.04 ID:hdUwwEOg
 なお、米国精神医学会の精神疾患の統計・診断マニュアル DSM-W-TR 新訂版によれば、適応障害の
診断基準として、次の五つを挙げている。A.はっきりと確認できるストレス因子に反応して、そのストレス因子
の始まりから3ヶ月以内に情緒面または行動面の障害が出現。B.これらの症状や行動は臨床的に著しく、
それは以下のどちらかによって裏づけられている。(1)そのストレス因子に暴露されたときに予測されるもの
をはるかに超えた苦痛。(2)社会的または職業的(学業上の)機能の著しい障害。C.ストレス関連性障害は
他の特定のT軸障害の基準を満たしていないし、すでに存在しているT軸障害またはU軸障害の単なる悪化
でもない。D.症状は、死別反応を示すものではない。E.そのストレス因子(またはその結果)がひとたび終結
すると、症状がその後さらに6ヶ月以上持続することはない。そしてその病型として、抑うつ気分を伴うもの、
不安を伴うもの、不安と抑うつ気分の混合を伴うもの、行為の障害を伴うもの、情緒と行為の混合した障害を
伴うもの、特定不能の九つを挙げている。この考え方はどちらかと言えば上述の正常人にも現れやすい
一過性のものを指しているといえる。

4 :夜空を駆けるワルキューレたちの甲冑の輝き ◆tDnsym50SA :2011/05/15(日) 00:21:07.62 ID:hdUwwEOg
◆臨床心理学大系10 適応障害の心理臨床 金子書房 1992 より抜粋

第3章 職場適応
1節 メンタルヘルスの必要性
 1.日本企業の体質 集団主義(抜粋)
 和を尊び個を抑える風土は個人にとり常に欲求不満が残るものである。例えば自分の功
績が集団の功績(上司の功績)となるのは当然で、こういう不満はやり場のない怒りとして
個人の内部に蓄積されていく。また、出世競争には敏感で、自分がそのレールにのってい
るのかどうかという不安は常につきいまとうものである。異動の与える動揺が、とても大きい
のもそのためである。病気のための休養も、会社から「ゆっくり静養するように」と言われて
逆にショックをうけ、治療も難航してしまう。
4節 ライフスタイルの変化(抜粋)
 転々とする転業の背後に個人の性格的問題が隠されてしまい、なかなか本人も問題に
気づきにくくなtってきている。ライフスタイルの変化はそれぞれが不適応を起こさせやすい
ものであるし、さらに様々な価値観を持つ人間が職場をともにする状況を生じ、上司は部下
をどう指導していいかわからなくなったり、人間関係の摩擦が生まれたり、職場全体が不安
定になることもある。そういうときに、精神的に不安定になりやすい人がまず不適応をおこし
てしまう結果となる。
2節 職場不適応のケース
 2.仕事への不適応
 会社員であればほとんどの人が、自分の希望しない職場に突然配置転換される経験を
さけて通ることはできないようである。その中には「この人ならやれる」「コートとして必要」
という人事的な考えがある。多くの人は、なんとか仕事をこなし乗り切っていくが、仕事の
変化に苦しむ人も少なくない。 

5 :夜空を駆けるワルキューレたちの甲冑の輝き ◆tDnsym50SA :2011/05/15(日) 00:21:55.59 ID:j5HQawS4
◆標準精神医学 第3版 医学書院 より抜粋

適応障害 adjustment disorders
1)成因
 適応障害とは、重大な生活上の変化、もしくはストレスフルなライフイベントの結果に適応
しようとする時期に起こる主観的苦悩と情緒障害である。ストレッサーは、個人ばかりでなく
それが属する集団を巻き込む場合がある。
2)症状
 社会的機能や活動を妨げるような主観的苦悩、情緒障害である。症状は抑うつ気分、
不安、心配などに加え、順応できない、将来設計ができない、現状を続けていけない、
などの情緒障害。さらに毎日の仕事をこなしていくことにも一定の困難さが出てくる。
症状は多彩。同時にいずれの症状も単独で特異的な診断を確定するほど著名でも
重篤でない。
3)経過と予後
 ストレスフルな出来事の発生や生活上の変化から、1ヶ月以内に発生し、遅延性抑うつ
反応の例外を除けば、持続は普通6ヶ月を超えることはない。上記例外に関しては、2年
以内の軽症抑うつ状態の持続が認められる。
4)診断
 1.症状の形式、内容、重篤度
 2.病歴と人格
 3.ストレスフルな出来事、状況もしくは生活上の危機
 上記、相互関係を慎重に評価する。とくに第三の項目の存在の明確化が必要である。
5)治療
 抑うつ気分・不安:程度により抗うつ薬や抗不安薬を投与。
 この障害の特質が、個体のストレスに対する脆弱性であるから、
 広義の精神療法を駆使してストレス耐性を改善する努力がなされるべきである。
 ストレス因を早期に除去するための環境調整も必要である。
英語名:Adjustment disorder
標準精神医学 第3版 医学書院 pp.240-241
臨床倫理学大系10 適応障害の心理臨床 金子書房 全頁にわたる内容
毎日ライフ 2005年 3月号 適応障害から抜け出す 毎日新聞社 頁数不明

6 :夜空を駆けるワルキューレたちの甲冑の輝き ◆tDnsym50SA :2011/05/15(日) 00:22:34.23 ID:j5HQawS4
◆新児童精神医学入門 中根晃著 金剛出版 1997

第7章 気分障害 Mood Disorder
1. うつ病の概念と疾患分類学
8)適応障害の際の抑うつ depressive reaction of adjustment disorder
p.125

 適応障害とはストレスの多い出来事の結果に対して順応が生じる際に発症する
ものであり、抑うつ気分、不安、心配、現状に対処したり、計画したり、それが
継続できないなどが訴えられ、目標の遂行が障害されるなど多彩な症状が見られ
る(表25ママ)。その持続期間から、短期性抑うつ反応(1ヶ月を超えない)と
遷延性抑うつ反応に分けられる。

図25ママ 適応障害の下位分類
短期性抑うつ反応(1ヶ月をこえない一過性の軽症うつ状態)
遷延性抑うつ反応(持続は2年を越えない)
混合性不安抑うつ状態(不安と抑うつの両方が顕著)
主として他の情緒の障害をともなうもの
(不安、抑うつ、苦悩、緊張、怒りなどの情緒変化をともなう)
主として行為の障害をともなうもの
(主な障害が攻撃的あるいは反社会的行動をともなう)
主として情緒および行為の障害をともなうもの
(情緒面の障害と行為障害の両方が顕著なもの)

7 :夜空を駆けるワルキューレたちの甲冑の輝き ◆tDnsym50SA :2011/05/15(日) 00:24:19.44 ID:IDtoutTf
◆新しい認知療法の紹介 いやな気分よさようなら 自分で学ぶ「抑うつ」克服法 増補改訂第2版
 デビッド・D・バーンズ著 野村総一郎他訳 星和書店

p.13 表2−1 ベックうつ病調査票(BDI)
1.0 憂うつではない
  1 憂うつである
  2 いつも憂うつから逃れることができない
  3 耐えがたいほど、憂うつで不幸である
2.0 将来について悲観してはいない
  1 将来について悲観している
  2 将来に希望がない
  3 将来に何の希望もなく、良くなる可能性もない
3.0 それほど失敗するようには感じない
  1 普通より、よく失敗するように思う
  2 過去のことをふりかえれば、失敗のことばかり思い出す
  3 人間として全く失敗だと思う
4.0 以前と同じように満足している
  1 以前のようにものごとが楽しめなくなった
  2 もう本当の意味で満足することなどできない
  3 何もかもうんざりする
5.0 罪の意識など感じない
  1 ときどき罪の意識を感じる
  2 ほとんどいつも罪の意識を感じる
  3 いつも罪の意識を感じる
6.0 罰を受けるとは思わない
  1 罰を受けるかもしれない
  2 罰を受けると思う
  3 今、罰を受けていると思う
p.35 表3−1 認知の歪みの定義
1.全か無か思考  2.一般化のしすぎ  3.心のフィルター  4.マイナス化思考
5.結論の飛躍   6.拡大解釈(破滅化)と過小評価      7.感情的決めつけ
8.すべき思考   9.レッテル貼り   10.個人化

8 :夜空を駆けるワルキューレたちの甲冑の輝き ◆tDnsym50SA :2011/05/15(日) 00:24:56.60 ID:IDtoutTf
◆処方されることのある薬

商品名:ZOLOFT (ゾロフト) 米・ファイザー社製
    日本では「ジェイゾロフト」
一般名:Sertraline  塩酸セルトラリン SSRI抗うつ剤

<服用方法>
うつ病、うつ状態、パニック障害:1日1回25mg(1錠)を服用。
効果が現れない場合は最高で100mgを超えない範囲で適宜増減する。

<副作用>
頭痛、眠気、吐き気、下痢、震え等。
詳細は添付文書を参照のこと。
http://products.pfizer.co.jp/documents/lpd/zlt01lpd.pdf

ジェイゾロフトHP(製品情報)
http://jzoloft.jp/top.html
副作用発現率
http://jzoloft.jp/effesafe/c/1-1.html

テンプレ終了です。
誤り・不足等ありましたら訂正・追記よろしくお願いします。
せっかくなので
引き続き参考になる情報貼ります。

9 :夜空を駆けるワルキューレたちの甲冑の輝き ◆tDnsym50SA :2011/05/15(日) 00:26:03.92 ID:hdUwwEOg
◆標準精神医学 第3版 医学書院 2005

第12章 気分障害 樋口輝彦 p.270-
B 疫学
1 罹病危険率(発生率)
 罹病危険率 morbidity risk =発生率 incidence
 1年間 単極型1.4−1.6% 双極型0.5%
 生涯罹病危険率
  単極型 16.4%(男) 22.3%(女)
  双極型 1.4%(男) 0.6%(女)
  すべて諸外国の報告。
  日本にはほとんど統計資料がないので、不明。
 これまでのいくつかの研究により、時代とともに単極型は増加しているといえる。
 うつ病の症状は国や文化によって異なるが、それによりうつ病の存在の有無や過多とは別である。
 都市化・近代化は単極型の有病率を高めるが、双極型にはあてはまらない。
D 経過、予後
1 単極型
 未治療例で6ヶ月−1年くらい続いた後に自然に衰退されると考えられる。
 薬物療法等の治療により、3−6ヶ月で回復することが多い。
 単極型の多くはうつ病相を繰り返す、反復性の経過をとる。
 病気の予後、社会的予後は双極型よりよいと考えられる。
 大うつ病エピソードの自然経過を研究した報告によると、
 1年後には40%の人が寛解、20%の人が部分的寛解、40%は依然うつ病の状態。

10 :夜空を駆けるワルキューレたちの甲冑の輝き ◆tDnsym50SA :2011/05/15(日) 00:27:07.77 ID:MXqCNNqb
◆重要事項のまとめ

〔概念〕
感情(気分)の障害を主とする原因不明の精神障害であり、気分障害、躁うつ病、感情障害はほぼ同じ概念である。
躁病相とうつ病相により構成され、うつ病相だけをもつものを単極型(うつ病、大うつ病性障害、うつ病性障害もほぼ同義)、
両方あるものを双極型(躁うつ病、双極性障害もほぼ同義)と呼ぶ。
単極型、双極型のほかに持続性感情障害があり、気分変調症と気分循環症が含まれる。
気分変調症は従来、抑うつ神経症と呼ばれたものにほぼ相当する。
〔疫学〕
罹病危険率は単極型で1.4−1.6%、双極型で0.5%である。単極型では性差があり、女性:男性=2:1である。
双極型には性差はない。
〔病因、病態〕
遺伝的素因ないしは脆弱性に心身両面のストレス(誘引、状況因)が加わり発症する。
病前性格として執着気質、メランコリー親和型、循環気質が知られるが、これらの性格の人のみが発病する
わけではない。
生物学的仮説にはモノアミン欠乏仮説、モノアミン受容体感受性亢進仮説、HPA系障害仮説、リズム異常仮説
などがあるが、病因はまだ明らかではない。

うつの回復過程は、@まず不安が解消ー>A落ち込みなど抑うつ
気分が解消ー>B億劫感、意欲減退の改善、という3段階で回復
するようですよ。私も同じなので、昨日主治医にきいてみました。
最後の「億劫感、意欲減退の改善」が壁になっていて、改善しにくい
と言っていました。ただ、ここまで来ると、70〜80%は改善して
いるとも言えるんですよね。

関連書籍
http://www.amazon.co.jp/dp/4791102061

関連リンク 日本児童青年精神医学会 認定医 
http://wwwsoc.nii.ac.jp/jscap/nintei.htm

11 :夜空を駆けるワルキューレたちの甲冑の輝き ◆tDnsym50SA :2011/05/15(日) 00:27:51.45 ID:MXqCNNqb
うつの要因
(1)社会・心理的要因
(2)体質的素因
(3)内因性鬱病が誘発
(4)鬱病以外の病気により誘発

うつの治療が、
『基本的に現在はまず鬱が病気であることを本人・家族が納得し、「無理をせず、
養生して、(場合によっては)薬を飲んで、回復を待つ」こと。
“気の持ちよう” “努力”などで変えられるものではない事。変えられないもの
を、変えようと無理をすれば、症状を悪化させる。むしろ、変えようとせず、憂
うつな気分に逆らわず、十分な休養を取りながら、回復を待つべきである事』

WHOの基準より一般に使われることが多いDSM−IVより

6.気分障害
双極性障害
 I型双極性障害・・・躁病とうつ病
 II型双極性障害・・・軽い躁症状とうつ症状
 気分循環性障害・・・軽い躁症状と軽いうつ症状
 特定不能の双極性障害
うつ病性障害
 大うつ病性障害・・・ふつうにいううつ病。軽度、中等度、重度に分けられる。
 気分変調性障害・・・軽いうつ症状が2年以上続く(抑うつ神経症)
 特定不能のうつ病性障害(DSM−IV−TRの試案では「抑うつ関連症候群」)
 抑うつ関連症候群(DSM−IV−TRの試案)
 小うつ病性障害・・・症状の軽いうつ病(軽症うつ病)
 反復性短期抑うつ障害・・・短期のうつ状態が繰り返される(軽症うつ病)
 月経前不快気分障害・・・女性特有の生理的うつ状態
 一般身体疾患を示すことによる気分障害
 特定不能の気分障害


12 :夜空を駆けるワルキューレたちの甲冑の輝き ◆tDnsym50SA :2011/05/15(日) 00:28:36.91 ID:hdUwwEOg
〔症状〕
うつ病の症状としては、抑うつ気分、精神運動制止、思考制止、微小妄想、自殺。
不安・焦燥などの症状に加えて、睡眠障害、食欲低下、体重減少、性欲減退、疲労感、頭痛などの身体症状を伴う。
〔診断〕
症状の確認、症状の持続期間(2週間以上)、うつ状態を引き起こす身体疾患の否定、家族歴、生活歴
病前性格などの総合的検討が必要である。
わが国では従来診断が浸透して用いられてきたが、最近では次第にICD-10、DMS-Wが活用されている。
〔経過〕
反復性の経過をとるものが多く再発の頻度は双極型のほうが高い。
病相期間は繰り返すごとに長くなり、寛解期は短くなる。
〔治療〕
薬物療法あるいは身体療法と精神療法を併用して用いる。
薬物療法に用いられる主な薬剤として、三環系抗うつ薬、四環系抗うつ薬、SSRI、SNRI、炭酸リチウム
カルバマゼピンが挙げられる。
主な精神療法には、支持的精神療法、認知療法、力動的精神療法などがある。
身体療法としては、電気けいれん療法、高照度光療法の有効性が知られている。

13 :優しい名無しさん:2011/05/15(日) 11:12:25.08 ID:iIYhzRy2
通院し続けてうつ病→適応障害に変わった。仕事を休むと収入が入らず借金、家族に負担をかけたくないので無理して出勤、気を張って体調を崩し休む…これの繰り返し。ようやく前向きになってきた矢先、また仕事、私生活の悩みで体調崩す。もう疲れた。死にたい…。

14 :優しい名無しさん:2011/05/15(日) 11:49:15.20 ID:WfswuODw
>>13
死んだら終わりです。それだけはやめようよ。
思ったりしてしまうのは、誰もがある事だけど、書き込んだり、言葉にして
言ったりするのやめようよ。誰もそんな事聞いて、何も得るものがないし虚しいだけだし。第一、産んでくれた親に悪いよ。どんな人間でも、生まれた時は両親に
笑顔で抱えられ、微笑みを与えていたのだから。
世の中、馬鹿な大人が多くて、適応障害が理解されない世の中ですが、それが
現実です、理解してもらおうなんて思う事、あきらめようよ。

15 :優しい名無しさん:2011/05/15(日) 13:39:48.72 ID:Qnngykkf
>13
休職中の傷病手当ては出ないかな?


16 :優しい名無しさん:2011/05/15(日) 13:55:11.42 ID:iIYhzRy2
>>14.15さんありがとうございます。

17 :優しい名無しさん:2011/05/15(日) 14:15:08.32 ID:iIYhzRy2
>>14さん、薬、気持ちで甘えてはいけない。この前までそう思うようになってたのに。後ろ向きに戻ってしまった自分が辛い。
>>15さん、私は契約自動更新のパートですが、社保には入ってます。休むと引きこもってしまいそうで怖い。周りに迷惑かけたくない。せっかくアドバイスもらったのにどうしていいか分からない。

18 :優しい名無しさん:2011/05/15(日) 15:49:23.15 ID:WfswuODw
>>17
キツイ様ですが、荒治療という方法もあります。
今の自分もそうなんですが、吐こうが涙が止まらなろうが、休まず会社に行き続ける事をやっています。もちろん周りの理解者も必要ですが。
休めばひきこもってしまう気持ちも分かります、多分休めば気持ちも楽になり
体調も良くなるでしょう、医学的にはその方が良いのかも知れません。
でも俺は、逆に立ち向かって行く事で治そうとして5ケ月立ちました。
今現在の判断では、荒治療の効果の方が、自分に合っていると思います。
最終的に克服できていないので、どの方法が正しかったのかは分からないので
無責任に、アドバイスはできませんが。
最終的に判断するのは、自分です。休まないとおかしくなるのであれば、休職する、そうでなければ頑張る、判断は自分でして下さい。

19 :優しい名無しさん:2011/05/15(日) 19:52:15.14 ID:iIYhzRy2
>>18さん
あなたのように辛くても仕事に行く事が私にも良いと思っていましたが結局体調を崩します。通院も疲れました。答えは見つからないけれど休養が必要なのかも知れません。ありがとう。

20 :優しい名無しさん:2011/05/15(日) 23:38:31.67 ID:Z8HBVitM
休めば楽になるけれど薬飲みながらでも、体が動くのなら出勤した方がいいとDr.に言われたけれど休みたいとだだをこね診断書を書いてもらった
休養中は安らかに暮らせると思っていたけれど、復帰を考えると動悸息切れが止まらない

21 :優しい名無しさん:2011/05/16(月) 00:14:31.81 ID:pewslPCT
1乙

22 :優しい名無しさん:2011/05/16(月) 08:45:53.06 ID:l55xMwCg
絶望したい
ボロボロになりたい
誰からも相手にされなくなりたい

飛び降りるのは足がすくんでできなかったから、風邪でコロっと逝けるくらい衰弱したい

23 :優しい名無しさん:2011/05/16(月) 10:15:33.04 ID:3zzMl7Yu
去年仕事の激務と人間関係で体調を崩し(不眠・自傷等)、適応障害と診断され
半ば無理やりに休みをとらされました。
適応障害はストレスの原因になった環境から離れれば、ストレスは収まるって言うけど
家に居たら居たで引き籠り状態な自分に嫌気がさして苛立ってくるわ
休む以前より楽しみにしていた趣味も楽しいと思えなくて予定をドタキャン
することもざらになってくるわで、逆にストレスが増えてきてる気がする。
精神科でもらった薬かき集めてODしたり、自傷だって収まらなかった。

それでも、多少は気分が持ち上がってきた感が来たので
会社の産業医の組んだプログラムの元で
今年4月半ばからリハビリ出社を始めました。
最初は良かった。嫌だった人間関係も嫌じゃなくなってた。
けど、やがて仕事をしている訳じゃなくそこにただ居るだけの状況に
焦る感覚と、何だかやる気が起きなくて億劫な日が続くようになった。
起きるのも辛くて休んでしまったり、
最近では過食嘔吐や胃痛、動悸が頻繁に起こるようになった。
そして「仕事もしてないリハビリ出社」なのに週に1〜2日は休んでしまうようになった。

そして今日もまた、朝起きられなくて、胃痛がして鬱鬱として
出社時間の9時半を余裕で過ぎてしまった……まだ会社には連絡出来てない。
今まで休んだ一年は一体何だったんだろう…。

早く働けるようになって、給料を稼ぎたいっていう願望はある。
でもそれに心と体が追いついてくれていない。
前は当たり前のように出来ていたことができなくなってるなんて
人間としてのレベルが下がっているとしか思えない。

あぁ、とりあえず上司には連絡しておかないといけないよな……。
なんて言うか……保険金下りる状態で、コロッと死にたい。

24 :23:2011/05/16(月) 10:42:23.94 ID:3zzMl7Yu
病気については家族も了承済みで
「何かあったら何でもいいから相談して」って言ってくれてるけど
元来口下手なのとタイミング読めないのが災いして
言いたいことあっても、言えなくて自分の中に押し込めてる。
積もり積もって「何で相談しろって言ったのに言わないの!」って怒られても
上手く説明できないから更に辛い。

鬱状態の時に、「こういうことが辛い」とか
自分の事をつぶさに説明できる人なんかそうそういるのかなぁ……なんて
思ってしまう時点でいけないのかな…。

25 :優しい名無しさん:2011/05/16(月) 11:34:58.69 ID:ITw/kLRg
>17さん
15です。私も契約です。
私もひきこもり怖かったので、復職プログラムという病院の治療を受けることにしました。
私の場合、薬だけ飲んで休んでいるだけではだめだと思いますので。
まわりに迷惑かけるとか、経済的なこととか、心配でしたが、人の話が理解できなくなって、
もうだめだと思った。甘えだと言われようが休むんだ、と思いました。
休むというのも一つの方法だと思います。疲れたので休む、人生長いんで。



26 :さくら:2011/05/16(月) 12:06:28.36 ID:92hc+5pe
・相手から質問されて質問の内容を忘れる。
・自分で質問に答えてるつもりが答えれてないらしい
・滑舌悪くなる時がある

・睡眠障害
・集中力がない
・時々攻撃的になる
・なんにでもこだわり、何にでも順番をつける
・性別に違和感がある


23歳、体は女

鬱状態がひどくなり、何もしたくない。


27 :優しい名無しさん:2011/05/16(月) 12:07:20.79 ID:K8a94ciN
病気休暇取ってるけど、かりに辞めたとしても
こういうのずっとついてまわるんだろうな
公務員受けようと思ってたけど、万が一受かっても在職証明書でバレるだろうし
一生の汚点
適応障害って中途半端だ
ただ欠陥人間なだけみたい
本当に自分が嫌い

28 :優しい名無しさん:2011/05/16(月) 16:29:32.56 ID:Ze1Azzzl
>>27仲間でつー
でもそれなりに生きてく
自分嫌いとか調子悪いとなるけど
家族に失礼だと思って

29 :優しい名無しさん:2011/05/16(月) 17:29:58.40 ID:tsfrUCWz
適応障害と診断されてもう四年目になります
薬は飲んでいますが一向に良くなる気配が無くむしろ悪くなる一方です
最近は夜眠れる様になってきましたが動悸が酷く 会社も午前中だけしか働いていません
注察妄想も酷くもう生きて行くのが辛いです
何度も自殺しましたがどれも未遂で終わってます 自殺する勇気が出ません
誰か助けてください
私を死なせてください


30 :優しい名無しさん:2011/05/16(月) 17:46:39.66 ID:jkzGmju1
会社を辞めるしか

31 :優しい名無しさん:2011/05/16(月) 18:10:48.37 ID:UtGYfHvr
オッス!オラ、今日主治医に適応障害と言われた、アラフォーの会社員。
死にたい人に一言。何故死にたいのか、何故を5回繰り返して考えてみよう。

32 :優しい名無しさん:2011/05/16(月) 19:25:38.18 ID:dbBBy5BP
お医者さんには「診断書書くから休んだほうがいい」と言われたが、まだ試用期間だから休んだらクビだろなー

33 :優しい名無しさん:2011/05/16(月) 20:26:12.56 ID:/reEI0Bb
>>29
死ぬ前に考えて見て下さい、想像して見て下さい。
あなたが生まれた瞬間って、どんな様子だったのでしょう。
両親、親戚、特に母親となった瞬間に貴方をどんな目で見ていたのでしょうか?
想像して見て下さい、生まれたばかりの貴方を抱いている母親の想いとその顔を。

34 :優しい名無しさん:2011/05/16(月) 21:11:22.00 ID:uK+t6U6G
>>29イヤデス

35 :優しい名無しさん:2011/05/16(月) 22:19:25.88 ID:Z0Wd7KS/
社会人としてこんな状態でいいのだろうか…
という悩みが適応障害の治療に影響ありそうだし、この悩みが原因で適応障害になると思うんだ。
社会って絶対にストレスからは避けられないし、収入も必要だしね。
自分を変える必要もあるし、組織全体が努力する必要もあるし、難しい問題だな。
文字通り、適応できないから障害になるわけだし、自分がもっと強ければ…って思うに違いない。
だけどもし今、適応障害の人がいるなら、結論に焦らないでほしい。
ゆっくり自分の人生見つめ直そうよ。
自殺なんか解決にならない、休みが必要なら休もう。
今後の生活に不安もあるだろうが、今は何より休養が必要なんだよ。
後の事より今の事を考えてほしい。
頭も余裕ない状態だしね。

ここからは俺の話。
俺は今の会社にいるつもりはもうないな。
今日医者から適応障害って言われ、診断書もらって休職することになった。
今の仕事には誇りも目標もなにもないもん、なにかスキルが得られるわけでもやりがいもない。
おまけに先輩の気分で怒られたりするし、仕事できないとハブられるし、最悪。
また同僚の向上心のなさにも嫌気がさしている。
なんで仕事がしにくいのか考えようともしない、仕事ができないのは全て個人の技量不足のせいにする。
そのことを考える余裕がないくらい忙しいのも事実。
だけど会社は人を増やす余裕がないから、いる人間だけで凌ごうとする。
ゆとりがないから余計な事を考えられないと俺は思う。
そして今まで何人も仕事についていけず退社してるのに、それについて反省もしない、むしろバカにするばかり…腐ってるわ。
だから転職を念頭にゆっくり考え直そう…
きっと俺が適応障害で休職と言うことをネタに腐った同僚達はバカにして楽しむに違いない。
実際辞めていったヤツらの悪口しか言わないしな…
こんなやつらと仕事しているのが本当に嫌だ、もうウンザリだ。
とにかく今はゆっくりすることにする。

36 :優しい名無しさん:2011/05/16(月) 22:46:50.28 ID:K8a94ciN
>>28
それなりって良い言葉だなぁって思いました
そう思うようにしたい


休職してるけど、同じくもはや戻る気はない
ことについて親から怒られた
会社を騙すのか、みたいな風にいわれた
だからとりあえず戻れそうにない、とは伝えてきたけど……
もう何が良いかわからないし自分に自信がないから親や医者の意見にすぐ左右される
毎日不安で嫌だ

37 :優しい名無しさん:2011/05/16(月) 22:56:24.79 ID:vQRoeIV3
>>36
>会社を騙すのか、みたいな風にいわれた

そういう考え方もあるんだな、なるほど
くらいに聞くんですよ
これは認知療法の範囲かもしれないけどさ
それが「それなり」ってことかなと

自分がないって、私もそうだけど、
30歳過ぎてもちょっとずつ自分を作っていけばいいと思うって
最近気づいたよ
遅いけど、そのぶん長生きしたらいいしと思って

38 :優しい名無しさん:2011/05/17(火) 00:26:27.39 ID:ENZslmmb
>>37そうそうww
躁鬱で時間だdだ分無駄に余分に生きるかもwwって
ははは

39 :優しい名無しさん:2011/05/17(火) 02:06:38.21 ID:Y5mG1ljQ
落ちるとこまで落ちたらなにも怖くないはず〜

なんて曲を布袋寅泰が歌ってた。
厨房の頃に聞いて、ひでぇ歌詞だなwとは思ってたがいまさらながら実感。
まさにそれなり、だよね。
もうここまで来たら高望みはしなくていいや。
これからどう楽しく生きるかだよね。
よーし、頑張るぞー、それなりにw

40 :優しい名無しさん:2011/05/17(火) 03:00:15.22 ID:/DzApe79
>>39イイヨイイヨー

41 :優しい名無しさん:2011/05/18(水) 01:59:40.16 ID:SOnd2+VB
自分はもう歳で、転職したくても無い。周りは結婚して子供いて仕事もそこそこ。自分だけ孤独を感じた。人それぞれと考えるようにしても経済面、仕事、恋愛…全て将来ずっとこのままかと思うと不安で仕方がない。悩み過ぎて気持ちが落ちてしまった。前向きになりたいのに。

42 :優しい名無しさん:2011/05/18(水) 02:16:58.46 ID:/yYJJlKN
適応障害の診断受けてもう半年近く。貯まっていた3ヶ月の有休や振休消化。1ヶ月の休職を経ても容体は回復せず、薬だけは強く、多くなる日々。自主退社を促され年度始めに退職しました。
はじめは苦しむだけの毎日で、誰かに殺されるのを期待するだけでした。
よくよく会社の事を思い出して考えるうちに恋人との時間もプライベートな時間も殆どとってなかったことに気付きました。
仕事なんてもうやりたくない、傷病手当てで1年半ニートしてやると思い切り、金髪にしてみました。

あら不思議、金髪にしてからの1週間すこぶる調子がいいです。これ続くかな?

43 :優しい名無しさん:2011/05/18(水) 07:15:31.37 ID:rrrWiMnb
休職という制度がない会社だったので、辞めるしかなかった…。
後から申し訳なかったって謝られたが遅せーよ。
仕事辞めても症状強くて薬飲んでるが毎日が辛い。

44 :優しい名無しさん:2011/05/18(水) 11:22:08.42 ID:rhKCQTTn
>>41人って基本孤独なんです
自分自身の中で充実を感じられるようになられますよう
影ながらお祈りします
まずは休んでくださいね
>>42軽躁状態?^^;
調子が上向いてきたから金髪にできた、とも
思えます☆
KEEPKEEP!
>>43再雇用請求!^^
パートで雇って、とかもありかと^^

45 :優しい名無しさん:2011/05/18(水) 19:46:52.71 ID:SOnd2+VB
>>44さん
>>41です。今は不安だらけで、正直休職したい!経済的にキツイのでできない。いつか通院も薬もいらなくなる自分に戻りたい。自分の中でこの生き方でいいんだと思える日になれるように頑張ってみます。ありがとう。

46 :優しい名無しさん:2011/05/19(木) 01:23:46.14 ID:vkSL8Cw4
適応障害になって休職してましたが期限も過ぎてそれでも不安や頭痛の症状が続き、悩みましたが退職願出してきました。

47 :優しい名無しさん:2011/05/19(木) 01:50:55.05 ID:iZu3B5ij
俺なんて41で無職だ・・・・・・
職なんて見つからない


48 :優しい名無しさん:2011/05/19(木) 17:12:04.67 ID:8MvRyUD2
大丈夫ですよ
そういうあなたを探している職場がどこかにあります
今は会えていないだけ
気休めと思うかもしれないけれど、
気休めを否定せず気だけでも休めるようになってみようよ

49 :優しい名無しさん:2011/05/20(金) 02:08:28.49 ID:zzze/Tnt
お薬は何を飲んでる?
自立支援の申請できるかな?してる人いる?

50 :優しい名無しさん:2011/05/20(金) 03:31:28.80 ID:3QZNvl3K
前職の激務と人間関係等で適応障害の診断を受けました。引きこもりが続き、その会社は退職しました。
繋ぎのバイトをしてますが。
寝付けない事が続き、遅刻欠勤が増えてきた。ついにクビ宣告を受けた。やっぱり治ってないのかな。
薬貰いに行こう。会社にはもう一度チャンスを下さいと言おう。

51 :優しい名無しさん:2011/05/20(金) 05:16:53.65 ID:dN87AkEc
>>50ガンガレ;;☆
入眠薬はどう?@@
再雇用GOGO〜♪
>>49リーマス、ヒルナミン、ジェイゾロフト☆
おk♪
>>47無いと決め付けず何にでも飛び込んでみては
な〜に無理ならまた休もうよ・・

52 :優しい名無しさん:2011/05/20(金) 08:30:49.02 ID:un+2i11N
だるい・・・ どうしてこうなった?
この鬱屈した気持ちはどうすればいい・・・

53 :優しい名無しさん:2011/05/21(土) 08:21:07.78 ID:aP7/tR3j
>>52
とりあえず医者に行きましょう。

54 :優しい名無しさん:2011/05/21(土) 08:27:38.49 ID:vsvrLmvI
>>49
トリプタノール ヒルナミン セロクエル ピレチア ロヒプノール 自立支援利用してます

55 :優しい名無しさん:2011/05/21(土) 13:49:59.09 ID:J2JBgc3i
基本的に、じっと動かずに考え事すると不安な事しか浮かばない。
だから、体を動かすんだ。

56 :優しい名無しさん:2011/05/21(土) 14:17:41.64 ID:VCuRd1Nh
仕事が合わず適応障害っぽくなって、結局辞めました。
今でも不眠気味で毎日2、3時間しか寝られない。
医者行った方がいいのかなあ。金ないけどorz
何かもう私は世の中の邪魔者だと思う。今回のも入れて3回も
クビになったし。

57 :優しい名無しさん:2011/05/21(土) 14:33:42.60 ID:CO8sXx4M
>>56
まだ若いだろ?

58 :優しい名無しさん:2011/05/21(土) 14:42:20.63 ID:VCuRd1Nh
鬱で引きこもってた時期もあるんで40だよ…。
もう人生詰んだよ…。

59 :優しい名無しさん:2011/05/21(土) 16:54:51.69 ID:J2JBgc3i
>>56
邪魔者でもなんでもいいじゃないですか。
人のあなたに対する評価なんて気にしていたら、キリないし振り回される
だけですよ。

60 :優しい名無しさん:2011/05/21(土) 17:00:15.41 ID:J2JBgc3i
自分は毎日吐いて、たまに号泣して、休職も数回して、転職も数回して
今の会社5年目の37歳ですが、できる出来ないじゃなく、やるかやらないか
の考えに変え、人の評価を気にしないようにしたらだいぶん楽になってきました。
健常者に、この病気を理解してもらおうと思っていた事自体が間違いだとわかりました。

61 :優しい名無しさん:2011/05/21(土) 17:04:48.39 ID:J2JBgc3i
それでも毎日出勤前に嘔吐する癖だけは、まだ続いています。
頭で理解してても、体が拒否している自分がいますね。
一度なったら完治は難しいと思います、病院にも通い続けています。
上手く病気と付き合う方法を編み出す事が一番ですね。

62 :優しい名無しさん:2011/05/23(月) 04:28:41.17 ID:jdIySKmI
はじめまして、高校2年男子です。

精神病、適応障害、不眠症と診断されまして、疑いとして軽度〜中度の鬱、拒食症、対人恐怖症があるかもとも言われました。

問題はクラスと親にありまして…
これくらい気にせず頑張るのが当たり前ですよね…?

63 :優しい名無しさん:2011/05/23(月) 07:17:00.79 ID:VLIcRgC1
私は職場、家族、友達に『しっかりしてるね』と言われる。本当は全然違うのに、そう言われると応えなきゃと頑張ってしまう。でも本当は辛い。自分を大切にしないと駄目かなと、最近思います。

64 :優しい名無しさん:2011/05/23(月) 07:50:48.90 ID:VLIcRgC1
連続で書き込みすみません。
>>62さん 人それぞれ頑張れる度合いが違うんだから理解してもらえるように家族に話してみては?家族に話したくないなら主治医通して話してみるとか。とにかく自分を頑張ろうと責めないで。うまく言えないけど…。

65 :優しい名無しさん:2011/05/24(火) 05:48:05.68 ID:lDFg4uRG
>>63
人の判断なんて、上辺だけ見ていっているから、本気で受け止める必要ないよ。
自分らしくでいいんじゃないかな。
人の判断ほど、曖昧であてにならないものはないよ。だって人それぞれ価値観も
違うし、どこまで本気で言っているかなんて、状況でも変わるし、振り回されない様にしないといけないですよ。

66 :優しい名無しさん:2011/05/25(水) 08:44:42.80 ID:iU+b6hON
>>62
現在適応障害で休職中の者です。
人にはそれぞれここまでは我慢できるという限度があるんですよ。
その限度が低くても、それに達さないようにストレスを発散できる人もいれば、ただ単に限度が高くてマイペースに出来る人、いろんな人がいます。
そしてまだ現代日本では適応障害や、うつなどを甘えととらえる方が多いのも事実です。
我慢は必要です。
ですがどうも日本人は我慢して当たり前みたいな、個人に重圧をかけさせる風潮が多いですね。
そのせいか周囲は我慢して平気なのに、自分だけなんでこんなに脆いんだ…あなたもそう思ってそうです。
だけどだからと言って頑張らなきゃいけない事はないんですよ。
あなたはもう頑張りすぎたんです。
もう限界か、あるいは限界間近だと思います。
適応障害は本人の努力も必要です。
ですがそれ以上に必要なのは周囲の理解です。
結局学校や会社から一時的に離れて、症状が回復しても、同じ環境に戻ったら再発する可能性はありえます。

あなたがやるべきことは、まずは周囲にあなたという人間を理解してもらうこと。
そしてこういう自分としっかり向き合うこと。
無理はせず、ゆっくりとね。
つらかったら病院に行って思ってることを先生に吐き出しちゃうとそれだけでも楽ですよ。
ここで吐き出してもいいです。
無理はしないでね。

67 :優しい名無しさん:2011/05/27(金) 22:17:56.07 ID:2Efu3toG
初めて適応障害だと診断名ききました。
ただ、多分人生2回目です。
これは性格的なものも関係していると言われると
どう治していいやら。。。
転職したって繰り返しですよね。
辛いです。

68 :優しい名無しさん:2011/05/28(土) 14:20:46.41 ID:sV3U1NEW
適応障害に合う薬ってなんだろ


69 :優しい名無しさん:2011/05/28(土) 14:40:34.68 ID:DGRPdo0y
欝とハイを行ったり来たり、突然不安になったり
だんだんはっきり現われるようになってきた
なんかいいサプリないかな?

70 :優しい名無しさん:2011/05/28(土) 18:22:34.18 ID:FY86ZoiQ
異動先の環境(仕事内容、人間関係)に慣れることができず
GW明けに一気に会社行きたくない病になった。
行っても頭がぼんやりして、人とまともに会話できず、周囲に置いていかれてると感じる……
さすがに何とかしなきゃと病院に行ったら、適応障害の可能性があると言われた。
薬でちょっと様子をみて、改善しないなら休職も視野に入れましょうと。

……でも、結局は自分の問題なんだな。
休職するっていっても、自分程度の仕事量でそんなこといったら
周囲がなんて思うか。やるしかないんだなあ。
でも、薬飲んだら頭がますますぼ〜っとする感じで集中できない。
これにも、慣れる必要があるのか……

71 :優しい名無しさん:2011/05/28(土) 20:12:53.58 ID:pdU0yDys
ストレッサーなくなったら治るとか言う単純なものなんだろうか

72 :優しい名無しさん:2011/05/28(土) 21:33:49.93 ID:2mLsA3Sm
私も4月から職場環境が変わり、嫌な上司と激務に耐えられず、
>>70さんのような状態になりました。

病院に行くつもりでしたが、休日は起き上がる気力もなく、また、どこへ行けばいいか迷っているうちに行けずじまいで今に至ります。

ただ、ほんの少しだけ仕事量が落ち着いたからか、あんなに辛かった症状が急に緩和してきたので、一時的なものだったのかと、病院へ行くのは見送ろうかと考えて始めました。

ただ、上司と接する時は相変わらずダメで、特に上司の機嫌が悪い時は、私にも症状がでることがわかりました。

不調のピークは過ぎましたが、やはり病院に行ったほうがいいでしょうか?

良い時と悪い時の差があるので、タイミングが難しいです。
みなさん、そんな感じなのでしょうか?

73 :優しい名無しさん:2011/05/28(土) 21:41:31.80 ID:W1tmwRHG
自分はいまリーマンしてますが、環境が悪いと思いつつも、
自身の適応力の欠如に原因があることも認識してるから、
今の環境から逃げていいものかどうか葛藤している。

>>67さん同様の不安を抱きつつ既に3社目、次は4社目…。
一度逃げ癖がつくと少し嫌なことがあるとすぐ辞めちゃうから、
そうなると病気じゃなくて単なる甘えになっちゃうorz

74 :優しい名無しさん:2011/05/29(日) 23:42:54.07 ID:wVCYk0Lu
いろんな情報を見て、自分も適応障害のような気がしています。

みなさん初診はどんな病院へ行きましたか?
精神科か心療内科?
個人病院か総合病院?
また、休職の診断を受けた場合、程度にもよると思いますが、どれくらいの期間が一般的なのでしょう?




75 :優しい名無しさん:2011/05/30(月) 13:14:10.95 ID:/c3HUaHw
総合病院に行った
症状出始めて2カ月後に病院に行き、1月後に適応障害と診断された

会社の保証は3ヶ月は欠勤、その後から休職ということになって、それがそこから1年有効
手当ては総支給額の2/3

76 :優しい名無しさん:2011/05/30(月) 22:37:41.85 ID:Y+cxcJ96
親に産んでくれなんて頼んだ覚えはない
さっさと死ねよ非処女

77 :優しい名無しさん:2011/05/31(火) 00:40:03.56 ID:9xg+4VSp
>>73
自己認識があるなら早いうちに手を打ったほうが自分にも
まわりにもよいと思う
ズルズル引きずってしまうよりスパッと切り替えるのも勇気
自分にあった環境が見つかればいいな

78 :優しい名無しさん:2011/05/31(火) 00:55:56.38 ID:rsKNLMc9
以前、適応障害にかかっていて三年半無職でした。今年一月から病院に行っていませんでしたが
調子がよかったので治ったと思ってました。今度仕事が決まりましたが最近になって動機、頭痛、
不安感がとまりません。ぶり返したのでしょうか??

スレをみてるとストレスの原因から離れると良くなると書いてありますが、職種がいけないので
しょうか??病院に行こうとも思いましたが親をまた不安にさせたくないので迷っています。


79 :優しい名無しさん:2011/05/31(火) 03:31:31.66 ID:0m8foPlO
ストレス溜まってたの我慢してたら爆発して心療内科行ったら
適応障害と診断された。
このご時世だし仕事続けようと努力したけど、身体がもう拒否してしまって
悩んだ結果結局退職しちゃった…。
今療養中だけど、治るのかとか次の職の事とか考えると不安でたまらない。
今も薬飲んだけど、不安で不安で眠れない。

80 :優しい名無しさん:2011/05/31(火) 07:57:33.80 ID:UDyma4jk
やめてよかったよ。
今は後悔してしまうのだろうけど。

焦る気持ちをなるべく捨ててゆっくりしましょう。

不安な気持ちが早く落ち着きますように。

81 :優しい名無しさん:2011/05/31(火) 11:24:06.23 ID:f2+6Y0WN
>>79
同じく適応障害と診断されました。
初めて心療内科に行きました。
仕事も手につかず、辞める旨、上司に伝えました。
医者には大きな決断は今はしない方がよいとアドバイスを貰い
とりあえず休職することにしました。

しかし治る気がしません。1ヶ月後に会社を辞めると思います。
妻と子供もいるので、激しく不安です。
しかし何もやる気がしません。
自分の甘えだと思うのですがどうしても
やる気が起こらないのです。

死ぬと迷惑がかかるので
消えて無くなってしまいたいです。

82 :優しい名無しさん:2011/05/31(火) 13:14:37.62 ID:0m8foPlO
>>80
79です。ありがとう。何かちょっと心落ちついた。
今は不安だらけでどうしようもないけど、焦らずゆっくりします。
さてと…今から心療内科行ってきます。

83 :優しい名無しさん:2011/05/31(火) 13:19:13.35 ID:cUtuNUvd
明日から復職なんだけど、ストレスの原因になった同部署の環境は変わらないらしく、
最近ちょっと治まってきた症状がまた復活するんじゃないかと不安。
あの女さえいなければいい職場なのにな…
社員全員から嫌われているあの女、早く死ねばいいのに。

84 :優しい名無しさん:2011/06/01(水) 07:38:06.52 ID:QWqlmvjW
旦那からも会社辞めて欲しいと言われて
私自身も凄い辛い時に辞めようと思って診断書出したけど
逃げだと判断されて辞められなかった。
今は軽い薬飲みながら、会社でも考え方も前向きになって
何とか自分が納得出来るまで続けたいと思ってるんだけど
旦那の我慢が限界みたいで
いつ辞めるの?
いつまで待てばいいの?
と、繰り返される。
旦那的にはあんなに嫌な思いをしていた会社で
そこまで働く意味も分からないし
やめて欲しいと言っても辞めない気持ちが理解出来ない 。
別れてくれ。
と言われている。
確かに本当に辛いけど
私には社会人としての責任があるから。
とも思うので辞められなかったんだけど
今は何が一番いいのか分からない。


85 :優しい名無しさん:2011/06/01(水) 10:38:51.70 ID:JyT5Bpt8
手や指の震えが止まらないんだけど、適応障害の症状なのかな。
それとも薬の副作用だろうか…不安。

86 :優しい名無しさん:2011/06/01(水) 14:28:29.38 ID:keL+l9Il
>>85
スルピリドはなりやすいそうですよ。


87 :優しい名無しさん:2011/06/01(水) 15:47:05.57 ID:y+Hr7Cy3
>>66KOREDA!
>>85症状のときと離脱のときと両方ある

88 :優しい名無しさん:2011/06/01(水) 16:56:43.58 ID:JyT5Bpt8
>>86-87
スルピリドは飲んでないから症状なのかな?
ありがとう、もうちょい様子みてみる。

89 :優しい名無しさん:2011/06/02(木) 03:58:10.15 ID:YQgGB/bL
適応障害と診断され、6年。
徐々に回復し、今は大学生活を楽しんでいます。
そして、もうワンステップを踏み出したくてアルバイトを始めてみたけれど
マニュアルがしっかりとしたチェーン店はまだ早かったようで、
なかなか適応できず体調を崩し、また学校を休みがちになりました。
鬱々と自宅で過ごしています…。
正直、悔しいけれど、家族や友人のお蔭でここまで回復できた。
それを誇りに思って、明日バイトを辞めようと思います。
今回はチャレンジする事に意味があったのだと思う。

一歩ずつ。

90 :優しい名無しさん:2011/06/02(木) 11:49:03.43 ID:0RW4pvo+
>>89まだ若いんだ、それでいい

・・若くない人も、それなりにいこうぜ

91 :優しい名無しさん:2011/06/05(日) 01:17:45.31 ID:QAVkB5xD
>>83
うちの会社も一人だけ嫌な女がいる。
いい雰囲気をブチ壊すパワハラ女で、
そいつが来た瞬間に一気に職場の空気が変わる。
もう自分が辞めますが…。

92 :優しい名無しさん:2011/06/05(日) 21:07:08.40 ID:EKylXpPQ
>>91
その女のせいで、自分が会社を辞めることになるなんて
敗北感がありますよね。

93 :優しい名無しさん:2011/06/05(日) 21:09:50.47 ID:B1Vgflgp
スルピリド飲んでるけど休みは落ち着かなくて家の中歩き回ってる。
薬やめると治るのだろうか。

94 :優しい名無しさん:2011/06/05(日) 21:24:20.23 ID:QAVkB5xD
>>92
確かにそうだけど、もう勝ち負けを争う気力がありません。
勝負のない仕事をしたい。いま書類を送ってますが…。

95 :優しい名無しさん:2011/06/06(月) 16:42:08.12 ID:D3xF7TZs
適応障害って診断されて3ヶ月経つ。
その間休業してずっと家事と趣味だけをして過ごして、
だいぶストレスもなくなったから復職できるかな?と
会社の方のカウンセリングに行ったら一気にいろんなこと言われて、
よくわかんなくなって、自傷と過食が復活してしまいました。
結果、通院してるお医者さんからは休業継続の診断が出てしまった…。

会社の上司はすごく気にかけてくれていて、なんだかもう申し訳ない。
リーゼとジプレキサでなんとか今おさまってる。

96 :優しい名無しさん:2011/06/07(火) 02:49:43.15 ID:rHAsEDpq
超睡眠不足と仮眠を繰り返していたけど
最近やっと安定して6時間ぐらいは眠れるようになってきた。
あとは時差の修正だ…。
今朝8時に起きたのに、まだあくびの一つも出ないわ。

97 :優しい名無しさん:2011/06/07(火) 10:31:28.12 ID:jYvIyDMI
せっかくパート決まったのに・・・欠勤二日目。しかもパート初日から二日連続・・・。
最近調子よくて職場体験二日間は普通に行けた。

なんかもう自分はだらけてるだけじゃないかって思ってきた・・。生きる価値ないよ・・

98 :優しい名無しさん:2011/06/07(火) 11:20:58.64 ID:PbwDLnOb
生きるのに価値とか理由なんて無い
ただ生きているのだ
植物も昆虫も

99 :優しい名無しさん:2011/06/07(火) 17:15:27.45 ID:IJwWygDp
診断されてから一ヶ月半ぐらい、休養を推奨されてるけど、投薬と通院で騙し騙し働いてる
小さい会社だし新人だし甘えちゃいけないよね。


100 :優しい名無しさん:2011/06/07(火) 21:05:25.60 ID:BY8jwgQf
>>99
薬のみながらでも出勤した方がいいと言われたのに
診断書書いてもらって休んでる自分からしたらあなたはまぶしい

101 :優しい名無しさん:2011/06/07(火) 21:17:55.58 ID:mWUfZZ6B
以前、父が一度適応障害にかかって休職した
今度は、新卒で就職した自分が危なくなってきた
短期間で大きく変わり果ててしまった

上司を敬う気持ちが消えて平気で指示違反の数々
怒られても怒られてもボーっとしてる
とっくに覚えた基礎的な事がいきなり消し飛ぶ
気が小さかったのに、今日は酔っ払いをボコボコにしたくなった
気が小さかったのに、運転が糞荒くなった
人に聞こえるくらいの声で歩きながら何かブツブツ言ってる
昼食を食べなくなった
欲しいものがどうでも良くなった
煙草を異常に吸う
午前中は泣きべそかいてるような顔

一応看て貰おうと思う
でも試用期間中で、しかも長引いた研修で手を煩わした上にタダで給料貰ってきた
しかも今まさに実務に就く直前のタイミング
だから休職は無理
元を取らずに切るというのも考え難い


102 :優しい名無しさん:2011/06/07(火) 22:38:11.74 ID:Z2jRBE6m
人に、罵倒されて、ショックを受け、それを気にし、それ以来、絶不調。
ストレス大敵、良くわかったわ。倦怠、動悸が酷い。
レキソタン、デパス、、セロケンで凌いでる。

医者に、ストレスにもっと強くなれ!と言われました。

103 :優しい名無しさん:2011/06/07(火) 22:46:41.02 ID:SY5vSLEU
>>100
いや、自分もどうしても薬飲んでも動悸が止まらなくて、会社に行くのが辛い日は休んでるから。
新入社員の癖に甘え野郎で最低だなって毎日悩んでる
診断書もらっても出す勇気がないから進むしかないというか、自分で自分の首締めてる様なものだし。

100さんも少しずつ自分のペースで、休んでもいいと思うよ。

>>101
状況が自分と被りすぎてる…
自分も試用期間でこんな状態で配属さ、るて実務こなせるのかと…

104 :優しい名無しさん:2011/06/08(水) 03:09:57.71 ID:LYmuCUk1
うう・・・
朝7時に結構遠い会社に出社しなきゃならないのに目が覚めたorz

105 :優しい名無しさん:2011/06/08(水) 06:16:22.54 ID:LYmuCUk1
危険で安全第一な現業だから、薬のみながら通うのは良いものか・・・
ただでさえ適応障害状態は危険なのに、眠気とか来たら最悪だ
でも会社からは職変は有り得ないと言われたし、現業を降りる=失業だ
あああ・・・

106 :優しい名無しさん:2011/06/08(水) 14:45:50.40 ID:26XHBFKC
>>105あの 事故気をつけて
眠気出なくても、はたから見ると判断がおかしいとかあった
何度も事故りそうになりやがて事故られた
事務職とか無理なのかね・・
乙です・・

107 :優しい名無しさん:2011/06/08(水) 18:23:32.90 ID:LYmuCUk1
>はたから見ると判断がおかしいとかあった

あり過ぎて困る
「教えただろ」「ふざけてるのか」「真面目にやれバカ」罵られてる
危機管理能力下がり過ぎて本当に危ない
明らかな危険に気付けない
げっそりしてると「覇気が無い」「なんだその態度は」

仕事外でも奇行が出てきた
いきなり野草を貪り食ったり、電車のホームのスレスレをうろうろしたり

退職も視野に入れてる

108 :優しい名無しさん:2011/06/09(木) 11:19:37.91 ID:FuOQg5yL
適応障害と診断され、現在休職しています。

適応障害にはカウンセリングが有効な場合があると聞きましたが、
現在、臨床心理士などのカウンセリングを受けている方いますか?

もしいたら、体験談など教えて頂けると嬉しいです。

109 :優しい名無しさん:2011/06/09(木) 11:55:42.84 ID:QtZtPqHJ
>>107とりあえず休職しる

>>108カウンセリングしたときは躁で何も困っていることはありませんw
で終わっちゃった
人に話したら歩けるようになったとかあったよ
予定を入れてプレッシャーがあったり疲れちゃうことに注意
無理の無い範囲で受けてみるのも手

110 :107:2011/06/09(木) 12:30:42.44 ID:/CQ/iz3M
試用期間だし、休職=不適格につき解雇&給料なし かな
無理に続けて実務に突撃すると初日を無事に越せるか分からない
下手すりゃ人を殺しかねない

フリーターになるわ・・・

111 :優しい名無しさん:2011/06/09(木) 13:58:27.74 ID:pBxOVr2d
>>108
まさに今休職中の適応障害者で、認知行動療法受けてます。
主治医の診察(約30分〜40分)とは別に、診察後臨床心理士との
カウンセリング=認知行動療法(約1時間)です。
数回の診察の後、医師から認知行動療法を進められました。

通院は週に1度なので、最初にこの1週間の状況を話します。
その後、これまで実際に経験した「ストレスの元」を事例に、
コラムを作成していくという感じです。

最初は結構苦痛でしたよ。自分の内面と向き合っていくという事が。
今まで無理矢理蓋をしていた自分でも気付かない感情に気付くと、
更に落ち込みが激しくなる場合もあります。

なので、最初は軽めの事例を挙げました。
例えば「苦手な上司に飲みに誘われた。自分は酒が飲めないし
上司との付き合いもしたくない。結局嫌々ながらも行ったが、
どのような感情で受け止めれば良かったのか」とかね。


112 :111:2011/06/09(木) 14:00:11.17 ID:pBxOVr2d
スミマセン、本文長杉と言われてしまいました。
続きです。

自分の場合、認知行動療法を受けて良かったのかどうか、
結論はまだ出ていません。まだ現在進行形ですし。
でも他の人には言えない心の内側をさらけ出す事が出来るという点では
良かったと思っています。
どす黒い感情は、身内や友達といえどもなかなか吐き出せませんしね。

ちなみに全て保険適用で自立支援も使用しているので、
1回の診察料は1000円もしません。+薬代で1500円くらいです。

認知行動療法の質問スレもありますし、そちらの書き込みも
参考にされてはいかがでしょうか。

113 :優しい名無しさん:2011/06/09(木) 22:11:17.43 ID:7odJKBoX
>>77さん、温かいお言葉ありがとう。
辞めると伝えても、まだ上司が認めてくれません。
でも、自分らしく伸び伸びと働ける職場を探します。
もう給料が安くても休日が多ければいいし…。

114 :優しい名無しさん:2011/06/10(金) 21:56:28.56 ID:lhMSCJB1
愚痴らせて下さい。
2年前から適応障害、不安障害繰り返し、其の間腰痛で立てなくなる程の
痛みも度々、慢性化し、ここ半年間出勤前には必ず嘔吐、勃起不全になり
挙句のはて、突発性難聴にかかるとは。5年前に機械に左手指を巻き込まれ
未だに痺れが残っている。こんな僕でも前向きに生きられるのでしょうか?

115 :優しい名無しさん:2011/06/11(土) 10:43:34.57 ID:jIBIafp1
出勤に勃起は必要ないだろ

あのなあ
誰にでもつらいことや悲しいことはあるんだよ
そんなときは泣くんだよ

116 :107 110:2011/06/11(土) 12:52:00.37 ID:o6fXOYBY
薬やめるか仕事やめるかどっちかにしろと言われた
いよいよオワタ

117 :優しい名無しさん:2011/06/11(土) 13:03:37.84 ID:i/HN7T1O
>>116
そんな無責任なこと言う人に、どう責任をとってもらうのかな。
言っている人に、問いただしてみて

118 :優しい名無しさん:2011/06/11(土) 13:52:42.71 ID:o6fXOYBY
安全第一だし、試用期間だし、底辺職種の歩兵だからしょうがない

119 :優しい名無しさん:2011/06/11(土) 15:36:57.34 ID:i/HN7T1O
>>118
ふーん、そうなんだ。
底辺だから、そんなこと言われるのも当然だし、仕方ないんだ。
そうかそうか、ふーん。

120 :優しい名無しさん:2011/06/12(日) 08:24:21.50 ID:WW1XsZ3B
試用期間にメンヘラになったらそりゃ切り捨てるでしょ

121 :優しい名無しさん:2011/06/12(日) 08:37:45.73 ID:pF7Mw0yf
>>115の冷静なツッコミ噴いた

122 :優しい名無しさん:2011/06/12(日) 09:01:52.75 ID:THdCZKNE
>>121
元気だね。ここにこなくていいんじゃね?

123 :優しい名無しさん:2011/06/12(日) 12:56:37.33 ID:THdCZKNE
>>120
あなたも、ここにこなくていいよ。
もう、人を冷静に区別できる状態でしょ。
さよなら。

124 :優しい名無しさん:2011/06/12(日) 17:24:18.39 ID:z+NGGnc6
昔からストレスを感じて吐き気、眩暈、胃痛等を感じては、自分の心をしっかり持てば
と耐えてきたけど、もうどうしようもなくなって、会社に退職する意向を上司に伝えた。
「休養するのか、どうかもう一度考えてみろ」と。引継する体力も正直なく・・・。
八方塞だ。

125 :優しい名無しさん:2011/06/12(日) 18:12:35.56 ID:THdCZKNE
>>124
真面目に答えれば、次の内定先の仕事が決まっていれば、辞めても良いが
決まってなければ、今とさほど変わらない苦しみが続きます。
決めるのは、貴方自身ですが、ひと時の苦痛から脱却しようと結論を
焦らないよう、決断しましょう。

126 :優しい名無しさん:2011/06/12(日) 18:24:18.29 ID:pbAvWb4i
自殺の6割は無職この現実をどう感じるか

127 :優しい名無しさん:2011/06/12(日) 18:58:14.24 ID:WW1XsZ3B
発狂しそうになりながら一杯一杯で働きながら次の職決められるのか
正社員歴二年以上あれば話にならないこともないだろ
辞めると急速に回復するというメリットがあるのは確かだと思う

128 :優しい名無しさん:2011/06/13(月) 20:58:48.09 ID:rwf7wPcJ
>>127
言っている事は良くわかるし、そうなんだろう。
だが、あえて言うと、辞めてから、次の仕事きまるまでの金銭的問題や
精神的問題は、想像を絶する苦しさで決して楽ではない。
苦痛で発狂しそうな今の辞める前の状態より、少しマシ程度と思って行動しないと
簡単に辞めると、取り返しのつかないことになるよ。

129 :優しい名無しさん:2011/06/13(月) 21:57:53.72 ID:uaR+cezN
契約が6月いっぱいで切れる社員なんだけど、抑うつで少なくとも1ヶ月の休養が必要と
診断された。正直、吐き気と眩暈と不安と震えで会社に行ける状態にない。
元々正社員にもなれない不安や、このままでは働けないという思いから
更新したいとも思っていなかったんだけど、この場合退職願いをだしてから、
退職日までの2週間休養に専念するという事で休めるのだろうか。
無理だとわかっていても明日上司に相談してみよう。

130 :優しい名無しさん:2011/06/13(月) 22:29:07.30 ID:6/cltzH0
>>128
失業保険あるし、何年もフリーターやってる人間もいる
難しく考えるな
適応障害とかマジ鬱でやめるのは簡単に辞めるってわけでもない
仕事への怯えで真っ青になって震えてる人間が、面接突破なんて出来るのか
仕事と寝る以外に行動を取れるのか
っていうか出勤するだけさえ臨界点なのに

131 :名無しのピンキー:2011/06/13(月) 23:00:03.09 ID:+SlaKDTC
<着服>預金2800万円を 摂津水都信金が2職員解雇
3月5日19時27分配信 毎日新聞
摂津水都信用金庫(大阪府茨木市)は5日、顧客預金約2800万円を着服するなどの不祥事があったと発表した。関与した職員2人を懲戒解雇する。
同信金によると、豊中支店(大阪府豊中市)の元男性係長(37)は、06年4月から顧客17人に定期預金を作ると持ちかけて出金伝票や通帳を預かり、普通預金から現金約2827万円を引き出し着服。
飲食や遊興費、借金返済や、別の顧客の定期預金の穴埋めに充てていた。通帳返却が遅いと不審に思った顧客が昨年末に問い合わせて判明した。実質的な被害額約700万円は元係長の家族が返済したという。同信金は元係長を刑事告訴する。
また、東淀川支店(大阪市淀川区)の元男性職員(25)は、08年9月から顧客5人にフリーローン計750万円を契約させ、うち約419万円を借りて遊興費などに使っていた。
実績欲しさに顧客の同意を得て利息の一部を自分で負担していたという。保険料を自分で負担したがん保険4件の不正契約もあった。





132 :優しい名無しさん:2011/06/14(火) 13:12:02.57 ID:i9/+zSjn
今更ながら、誰でも採用される職種の恐ろしさを知った
完全歩合制だし、交通費も退職金も無いし(他職種はある)、名簿もロッカーも別だし、立ち入り禁止の部屋もある
委託同然で社員扱いされてない
勿論歓迎会もなにも無い
駒を補充しただけ

133 :優しい名無しさん:2011/06/15(水) 12:01:35.61 ID:RMP5muXf
適応障害で現在休職中なんだが、ストレスの原因にもなってる椎間板ヘルニアも手術することになった。
というわけで一昨日くらいから断薬してるんだが、猛烈に頭痛いしw
そろそろ休職してひと月だから症状改善してるかと思ったら、意外とまだダメらしい。
そんなにつらい訳じゃないけど断薬ってけっこうこたえるんだね。
薬の効果あまく見てたわ。

134 :優しい名無しさん:2011/06/15(水) 21:39:56.59 ID:TWFrkZmo
私はパート勤めで正社員はパートはいつでも替わりはいると見下してる。人間関係も酷く、再来月ある研修に今から動悸が凄い。辞めたくても金銭面で辞められない。休職したいけど会社に通院ばれたくない…。

135 :優しい名無しさん:2011/06/16(木) 15:29:53.50 ID:nQqVcecQ
客に暴言吐かれたり暴力振るわれるのがつらい
怒声が怖くて怖くてしかたない

136 :優しい名無しさん:2011/06/16(木) 16:24:38.76 ID:WVUcVwCK
ユキチカはストレートでちびちびやるべき

137 :優しい名無しさん:2011/06/16(木) 17:56:59.44 ID:cVz7Y0aZ
>>135
仕事変えた方がいいって

138 :優しい名無しさん:2011/06/16(木) 21:16:25.13 ID:5ZRwWdP3
研修期間中に適応障害と診断されてから配属決まり部署で働き始めたけど、自分のダメっぷりに益々嫌気がさしはじめた。


139 :優しい名無しさん:2011/06/16(木) 21:49:27.89 ID:uGPKCR3A
仕事続けるのも地獄、辞めるのも地獄かよ。
まさに最悪な社会だな。さっさと死ねってことかよ。


140 :リーマン:2011/06/16(木) 22:40:52.15 ID:L7Yn5i9a
このスレを見てたら頭が痛い。
ほぼ完全週休2日で残業は月30時間くらいの事務。
今の年収は380万ほどだが、ヒラでも50歳で600万は超える。
ただ嫌な奴が1人いるってだけで辞めたら後悔するだろうな…。
でも、今日は人生で初めて甘えで欠勤した。もう心が折れてるorz
辞めたらもう普通の職には戻れそうにない。高齢フリーターか…。

141 :優しい名無しさん:2011/06/17(金) 00:11:04.84 ID:Qqg0E1oq
適応障害者=無能者



142 :優しい名無しさん:2011/06/17(金) 00:40:46.48 ID:pJ7e6qFj
お前がだろ
社会に適応出来ない無能だと言いたいのか

143 :優しい名無しさん:2011/06/17(金) 05:02:59.26 ID:w0otR9yg
新卒でいきなり「普通じゃない」職に就いて早々に適応障害でござる
同期どころか同年代がいない
研修では全否定&脅し、先輩からは「大学新卒でこんなとこきて馬鹿なの?終わってるな」
だんだん明らかになる劣悪待遇、搾取、、差別、欺瞞、自爆などなどの実態
本当に希望がない
やる気に繋がる要素が何一つない
罵倒や暴力、事故への怯えばかり膨らむ
親からは辞めるなと恫喝され、根性論を説かれ、病院通いを止められる始末

人 生 や め た い

144 :優しい名無しさん:2011/06/17(金) 11:59:03.43 ID:w0otR9yg
元気がない
気合いがない
声が小さい


無理です

145 :優しい名無しさん:2011/06/17(金) 12:49:03.54 ID:ksfSRzWt
「ゆっくり治していこうな!」って言ってくれてた家族も
症状が長引くとイライラして無理矢理にでも社会復帰させようとします。
患者も家族もどちらも悪くありません。
お互いに辛いです。
一度なってしまえば終わりの見えない地獄の始まり。
これが精神疾患の現実なのです。



146 :優しい名無しさん:2011/06/17(金) 14:42:39.93 ID:6Zglw+xf
暴力被害を受けたが相手が警察関係者で
葛藤。被害届出していない。

147 :優しい名無しさん:2011/06/17(金) 21:03:28.40 ID:TkyRSrxZ
>>145
家族も苦しいんだとは思う。
自分が逆の立場でも「働け」「怠け者」ってイライラしたら言ったりするかも。
でも今日言われた「人間のクズ」は辛かった…。
家出てきちゃったけど帰らなくちゃ

148 :優しい名無しさん:2011/06/17(金) 21:38:03.51 ID:vd50a6hz
医師の診察の他にカウンセリングも受けてるんですが、
だんだん苦痛になって、病院行くのもイヤになった
治療の一環でわざと、私の気分を害する事を言ってるんだろうけど
もう、我慢の限界!
昔のトラウマ引っ張り出してみたり
それで落ち込んで、カウンセリングのあった日は眠れなくなる
はっきりと、傷ついた!と言えない性格なので、
このままカウンセリングをキャンセルしつつ、離れて行こうかな…
五年も受けてるのに治らないし

149 :優しい名無しさん:2011/06/18(土) 07:44:36.73 ID:WWQ2LOO3
>>141
お前、二度とこのスレくるな。

150 :優しい名無しさん:2011/06/18(土) 07:47:17.42 ID:WWQ2LOO3
>>143
かなり厳しい環境だな。
まあ、3年は我慢して、死ぬ気で頑張れ。
今辞めたら、負の連鎖がまってるから、病院通いながらでも踏ん張れ。

151 :優しい名無しさん:2011/06/18(土) 08:55:09.99 ID:Ayqzl6aM
休職できない状況だが地獄だ
気合い叩き込まれて声だしさせられたり、鬱になった反省スピーチとかさせられてボロボロ

152 :優しい名無しさん:2011/06/18(土) 17:07:40.10 ID:Ayqzl6aM
辞めました

153 :優しい名無しさん:2011/06/18(土) 19:59:58.53 ID:PviJXFMs
要はおまえら能力が低いんだよ

154 :優しい名無しさん:2011/06/19(日) 06:54:14.72 ID:ATXk+biL
適応障害者・・・イラネ

155 :優しい名無しさん:2011/06/19(日) 08:36:52.93 ID:q55ha7+X
適応障害も労災対象になるんですか?

156 :優しい名無しさん:2011/06/19(日) 08:49:46.56 ID:PJndvYwZ
>>153
要はお前がストレッサーなんだよ。

157 :優しい名無しさん:2011/06/19(日) 08:52:08.95 ID:PJndvYwZ
>>153
自分がストレッサーと気づかず、ようようと生きてる。
馬鹿じゃね?他人様に迷惑かけるなよな、ストレッサー様よ。

158 :優しい名無しさん:2011/06/19(日) 08:54:18.22 ID:PJndvYwZ
>>154
別にお前に必要な人間になる必要ないだろ。
お前に人を選ぶ権利ないよ、そんな事もわからないなら幼稚園から
学習し直して、出直してこい。

159 :優しい名無しさん:2011/06/19(日) 09:29:49.80 ID:8KW0ezWv
>>158
じゃあ適応障害者なんて必要な人間いるのかな?
弱いだけのくせに病名もらってえらそうにしてんじゃねーよ

160 :優しい名無しさん:2011/06/19(日) 09:37:19.99 ID:Pzicdfpe
>>159
ごめん・・・彼女が俺の事必要らしいわ・・・ww
お前は誰に必要とされてるの?
お母さん・・・かな?ww

161 :優しい名無しさん:2011/06/19(日) 09:38:28.37 ID:8KW0ezWv
なんでも周りのせい他人のせいストレッサーのせいですか?
ほんとうはテメーの腐った性格のせいなんだがな糞適応障害者


162 :優しい名無しさん:2011/06/19(日) 09:42:37.63 ID:8KW0ezWv
>>160
ほんとは別れたがってるんだろな
それかテメーみたいな出来損ないくらいにしか相手にしてもらえない
デブス淫乱変態女なんだろね、ふつーじゃなさそう
おぞましや


163 :優しい名無しさん:2011/06/19(日) 10:49:41.07 ID:Pzicdfpe
>>162
そうかもねww
まぁ日曜日の朝っぱらからこんな障害者の集まりのスレで
吠えてる君も何らかの精神疾患なのは間違いないから
病院行った方がいいぜ?
わりとガチで言ってます。

164 :優しい名無しさん:2011/06/19(日) 11:16:43.57 ID:PJndvYwZ
>>161
はいはい、そうでちゅね。
貴方のいう事が、全て正しいでちゅね。
もう、この板に来ずに、外でお遊びしてましょうね。
二度と、覗きに来なくていいし、来る必要もないでちゅね。

165 :優しい名無しさん:2011/06/19(日) 11:23:02.80 ID:PJndvYwZ
>>159
あと、馬鹿みたいだから教えてあげまちゅね。
適応障害者は、人のせいにせず、自分のせいにして苦しんでいるんでちゅよ。
そして、偉そうに出来ずに、自分が愚か者と責めて苦しんでいるんでちゅよ。
そんな人間でも、この世界、国では生きる価値があるんでちゅね。
貴方が思っているのと真逆でちゅね。
勉強してもわからないとおもうから、この文章よんで、またイライラして
反論するんでちゅよね。

166 :優しい名無しさん:2011/06/19(日) 11:55:08.08 ID:/3seQSF5
>>165
あんた十分偉そうなんですけど・・・
謙虚さのかけらもみえませんね、社会のお荷物、会社のゴミのくせに
だから糞適応障害者はきらわれるんだよ

167 :優しい名無しさん:2011/06/19(日) 14:15:31.68 ID:PJndvYwZ
>>166
はいはい、すっきりしましたか?よかったでちゅね。

168 :優しい名無しさん:2011/06/19(日) 14:17:32.07 ID:PJndvYwZ
>>166
全くあなたと同じゴミ同士、生きていきまちょうね。

169 :優しい名無しさん:2011/06/19(日) 14:22:13.16 ID:PJndvYwZ
>>166
最後に、俺らみたいなのが、この板に来たら本島に苦しんでいる人の迷惑に
なるから、二度とこないように約束しましょうね。
このやりとり見て、何人かは、かなり気分悪くしてる筈だから、その人達に
心から詫びて、二度とこのスレにこないようにしましょう。

170 :優しい名無しさん:2011/06/20(月) 16:14:34.97 ID:fCTEMMou
>>162
安価乙www

171 :優しい名無しさん:2011/06/21(火) 08:35:28.56 ID:7+eiZ6rT
今日が、復職して一年の記念日。
元いた場所に戻され、復職面談時の約束も全て反古にされたけど、
なんとか一年勤務出来たぜ!
今夜は、薬で太った自分に禁じていたケーキでお祝いじゃー!!
ビールも発泡酒じゃないのを飲むぞー!!!
…でも本当は、今でも再発しそうで毎日怖いんだ…
チラウラでスマン。

172 :優しい名無しさん:2011/06/21(火) 09:13:42.57 ID:NKObOoNO
わーおめでとうございます!
一年間大変な日もあったでしょうね。
布団の中から携帯でポチポチ書き込んでる自分にはまぶしいです。
無理なさらないで下さいいね。

173 :優しい名無しさん:2011/06/21(火) 09:59:29.51 ID:FSiFYk8j
化粧できた。
あとは髪を整えて着替えて家を出るだけ。
それだけなのに、なぜ動けないんだ。

甘えている自分が嫌いだ。

174 :優しい名無しさん:2011/06/21(火) 12:54:09.97 ID:7+eiZ6rT
>>172
ありがとー!
一人暮らしで、今日のこの日を祝ってくれる人が居なくて
チラウラ覚悟でカキコしたんだ。
おめでとうーって言ってくれて、本当に本当にありがとう!
一年半前は、自分もベットとトイレにしか居れなかったよ…
必ず、必ず、良くなります!自分を信じて下さい!

175 :優しい名無しさん:2011/06/21(火) 16:29:36.40 ID:B9j834Zx
昨日針治療と診察で薬貰って来た、疲れた。
今朝も2時と5時に起きたけど、夜の為に昼寝やめた。
だるいけどね。

176 :優しい名無しさん:2011/06/21(火) 17:56:03.79 ID:Ccz/Fv20
>>171
その状況、五年前のオレと同じだ。
お疲れ様です!先は長いでぼちぼち行きましょ。

177 :133:2011/06/21(火) 18:23:44.00 ID:GXfgKnfl
病院っていいな。
俺が会社あったことなんか知ってっこないから、始めて会う人になんの気兼ねもなく話せる。
まさかヘルニアで入院なのに、ちょっとした社外復活リハビリにもなってるのは幸いだ。
やっぱり閉じこもるのはダメなんだね、頑張らなきゃ。

178 :優しい名無しさん:2011/06/21(火) 18:35:44.61 ID:KTNcZGuy
>>173
無理をしないで怠けない。私は弱い人間だから。

179 :優しい名無しさん:2011/06/22(水) 06:58:30.24 ID:v42EuFmY
適応障害ってどの位の症状まででたら、休職考えたほうが良いですか?

180 :優しい名無しさん:2011/06/22(水) 06:59:48.31 ID:+qtLmXqa
精神科行けるかな?

(´・ω・`)

181 :優しい名無しさん:2011/06/22(水) 07:05:34.61 ID:YiLbCLD9
凶悪犯罪者の女性を擁護し、その事実を隠蔽するために
被害者男性を集団でストーキングまでしてしまったのだけど
精神科行けるかな?

(´・ω・`)


182 :優しい名無しさん:2011/06/22(水) 08:12:47.64 ID:IMvkgvwz
>>179
自分は「行きたくありません」「行けません」と言って医師に診断書を書かせた感じ。
でも間違ってなかったと思ってる。

183 :優しい名無しさん:2011/06/22(水) 09:41:20.95 ID:Nd59XpG1
正社員は休職できるからいいよな。
派遣やパートだと給料減るしクビになる。

184 :優しい名無しさん:2011/06/22(水) 09:42:52.25 ID:kbrf7IId
あなた方の集団ストーキング行為についてご自身の行動に何か疑問があればどうぞ・・


185 :優しい名無しさん:2011/06/22(水) 22:14:41.99 ID:IMvkgvwz
>>182です
休職して治ると思っていたけれど、PDもどきまで発症して悪化してきてる。
好きな仕事だから続けたくて休職を選んだんだが、
工事の人とかレジの人とか、たまに外に出て見かける度に
「働けない自分」を思い知り落ち込む。
なんで働けないのかな?
それから長く休んでいるうちに戻れるか不安も増してきたし、
そもそも戻りたいのかもわからなくなってきた…。
ダメダメだわ自分。
やっぱり間違ってたか。

186 :優しい名無しさん:2011/06/23(木) 00:43:08.99 ID:Uew9LyJU
パソコン全然分からなくて、仕事で必要なのにおかしくなって自宅でパニック
リモートサービス頼むために頓服のリスパ液とソラ飲んで決死の覚悟で電話
電話終えた途端に眠くなって6時間爆睡
緊張したけどすっきりした
対人・電話恐怖症のある自分は営業とか絶対無理だと悟った

187 :優しい名無しさん:2011/06/23(木) 23:09:14.35 ID:t+F33WAc
鬱の適応障害だけど、一般的な社会に馴染まなくて良いって悟った。
元々、音楽業界の端っこで働いてた口で、土日休みのサラリーマンには向かない。
適応障害鬱のまま普通の社会で働いたけど、酷くなった。
才能はあるチャンスはなかった。だけど働くならば普通の社会以外の方が絶対に合っていると悟った。
一般的な社会人として始まった人は逃げられないだろうけど、なんかやれるなら、そっちの方が生きるには絶対楽だ。

188 :優しい名無しさん:2011/06/24(金) 07:16:03.41 ID:Ti0F6nZc
>>187
俺も趣味で音楽はやってるよ。
ちょっと自分語りになるが書かせてくれ。

半年に一回くらいライブでるから休ませろ〜って言うと課長なんかは苦い顔するけど、打ち込める趣味があるならしっかりやってこい!って言ってくれるんだけどねぇ。
ただシフト変わる連中はそんなに甘くない。
仕事最優先主義者ばかりだから、本当にやりづらい。
例えば趣味でスポーツとかやって故障すると、そんな趣味辞めちまえとか言われる。
そりゃあ故障するのにも原因あるけど、そこまで仕事を気にして社会人って生きなきゃならんのか?
大体そういう事言ってくる人って仕事以外になんも取り得ないもん。
それでもひたむきにせっせと仕事してりゃあ尊敬するけど、仕事できることを自慢して、仕事ができないと罵って、挙げ句残業つかねぇわ有給使えないわ、無論パワハラ上等だわ…
俺が労働基準局出入りしたりして、その事を知ってるはずなのに、周囲はお構いなしに罵ったり、無視してきたりする。
奴らの言い分は「俺達は真面目にやってんだから、お前なんかに言われる筋合いはない」らしい。

よく適応障害の人は真面目な人がなりやすく、症状が改善されたら職場に復帰したりしてる人いるけど、それはすごいことだと思う。
たしかに俺が仕事の出来がいまいちだからあぁだこうだ言うのは間違いかもしれない。
でもそれなりに真面目にやってたつもりだ。
課長達もそこは認めてくれた。
でも最善を尽くしてるか?と言われれば絶対NO。
そんなに気を張ってたら壊れてしまいそうだからそうしないようにしてたつもりだった。
だが忙しくて全力で取り組みざるを得ない状況が数ヶ月続き、疲れ果てて適応障害になったんだがw

しかし明らかに俺の周囲はおかしいと思う。
もしこれが甘えだとしたらこれからどう社会人として生きていくか悩む。
人のせいにしてばかりだしなぁ…分からなくなる。
長くなったゴメンナサイ。

189 :優しい名無しさん:2011/06/24(金) 18:46:11.48 ID:LK8LyAQk
>>188
貴方の言いたいことは、分かりますし、ほぼ合っていると思う。
が、一つだけ間違いがあります。
仕事の為に犠牲にし無いといけないことは、山程あります。
仕事第一主義まではいわないけど、冠婚葬祭以外で仕事を休むのは
本来良くないと思います。
自己管理をしっかりして、社会貢献する仕事をして初めてお金がもらえるのです。
厳しいかもですが、これが日本企業の現状ですよ。

190 :優しい名無しさん:2011/06/24(金) 19:00:13.13 ID:aVridlP5
>>189 会社の社風しだいでしょ

191 :優しい名無しさん:2011/06/24(金) 22:29:50.82 ID:eU28q64g
だね

192 :優しい名無しさん:2011/06/25(土) 13:50:08.34 ID:oDbWHmxV
>>189
>冠婚葬祭以外で仕事を休むのは本来良くない
そうなのか?
>>189はそういう職場でこのスレに来るようになったんでは?
趣味、旅行etc休暇に理由はいらないよ。
社風って言えばおわりだけど

193 :優しい名無しさん:2011/06/26(日) 11:12:41.94 ID:NattCVvT
>>192
もし、休暇に理由が必要ないのが常識なら、僕は今まで社風に固められていたんだと思います。友人の結婚式でさえ、仕事が忙しいと休むのが気が引けるし、葬式でも親戚なら休まないし、結婚式でさえ、自分の場合多分休まないと思う。
病気ならば、会社にいっても相手に迷惑かけるだけだから、なんとか休める。
こんな僕は、かなりおかしいのでしょうか?
ちなみに、今の会社は大嫌いです。

194 :優しい名無しさん:2011/06/26(日) 11:19:54.33 ID:Te6H9HGS
>>193
有給休暇を取るには理由は言わなくていい

ただし会社は別の時期に有給休暇を取るよう命じることができる場合があるので
理由によっては時期変更を命じられないことがある

195 :優しい名無しさん:2011/06/26(日) 11:45:48.15 ID:NattCVvT
>>194
有給休暇を事前にではなく、当日に急病などで取る事は罪な事なのでしょうか?
やはり、当日有給休暇の連絡を入れるのは、かなり不謹慎な事なのでしょうか?

196 :優しい名無しさん:2011/06/26(日) 16:54:41.81 ID:gupPxpSM
自分異動前夜に急病で緊急入院したことある。
会ったこともない新上司に電話で連絡した。
自分としてもスタート遅れるし、人見知りだから、同僚からどう思われるかとかいろいろ考えてパニックになった。
でも仕方ないんだよ。
新上司も驚いていたけれど不摂生が原因ではなかったからお大事にと言ってくれた。
そりゃそうだ と今は思う。

197 :優しい名無しさん:2011/06/26(日) 17:15:15.21 ID:hXNsW9Yz
>>195
基本的に有給は突発的に具合悪いとき用だなぁ。でも今年は少しは計画的に使えるかなあ
今年凌げば繰り越せるから年に25日休める。月に2日だ

198 :優しい名無しさん:2011/06/26(日) 17:17:05.58 ID:hXNsW9Yz
ちなみに病欠の制度もあるにはあるが使う人いないね。使わせてくれない。

199 :優しい名無しさん:2011/06/26(日) 17:30:03.27 ID:NattCVvT
>>197
上司から言わせると、突然当日に休むのが一番困るらしい。
当然評価も下がるし、人手の手配、計画が狂うし、朝一番にテンション下がるらしい。そんな事いわれても仕方ないやんかと言いたいが、前持っていつ休みますと
言う方が、評価や印象が全然良いとの事です。

200 :優しい名無しさん:2011/06/26(日) 22:05:15.36 ID:e+VVGcck
良いとのことって
当たり前だろひょっとしておまえアスペか?他人の立場にたって考えられんのか?
だから適応障害者はつかえねえんだよ

201 :優しい名無しさん:2011/06/27(月) 04:43:37.53 ID:SQEh8cxF
>>200
どこに噛み付いてんだよ。
頭大丈夫か?いっぺん医者いけや。

202 :優しい名無しさん:2011/06/27(月) 04:47:44.33 ID:SQEh8cxF
>>200
お前みたいなのが、この板くると迷惑やから二度とくるな。
わかったか?底辺人間が。

203 :優しい名無しさん:2011/06/27(月) 05:03:29.05 ID:SQEh8cxF
>>200
他人の表情で気持ち悪い位、相手が何考えているかわかる。
お前、どんな人間かしらんけど、わざわざこの板きて、その発言するということは
心に欠陥があること間違いないな。もう一度いう、わざわざ、この板くるなよな。

204 :優しい名無しさん:2011/06/28(火) 01:05:04.40 ID:7qeDb22u
なんか否定されると逆上する糞適応障害者が暴れてますな
実社会だと逆上もなんにも言えないショボショボ野郎なんだろ?
まあ病気に逃げれてよかったね、そのまま引きこもってろ社会のお荷物
会社の不良資産






205 :優しい名無しさん:2011/06/28(火) 01:11:11.03 ID:7qeDb22u
ところで糞適応障害者って会社に提出診断書は抑うつ状態になってねーか?
なんか謎の病名なんですけど、ただ能力低くて勝手にへこんでるとしか思え
ないんですが、そのへん反論ありますか?


206 :優しい名無しさん:2011/06/28(火) 01:29:29.89 ID:rFPYkdXe
ない

207 :優しい名無しさん:2011/06/28(火) 03:34:39.44 ID:NaKcGVJb
>>203
「抑うつ状態」は「病名」じゃないよ。「状態」のこと。

診断書の書き方は医師によるね。うちの場合は
病名「適応障害(うつ病)」となってる。

208 :優しい名無しさん:2011/06/28(火) 06:02:21.20 ID:2uYclN/e
>>204
二度とくるなというのに来る理由は?
ちなみに、言いたくなく、どうせ嘘だと思われるだろうが
学生時代は首席で卒業生代表で答辞をし、今は誰でも知ってる大手の会社に
務めています。キレる理由は、今この世の中、何が正しくて悪いのかあやふやの中
お前に意見が明らかにおかしいからだ。

209 :優しい名無しさん:2011/06/28(火) 06:06:08.84 ID:2uYclN/e
>>205
それを聞いてどうする?
反論は山程あるが、お前に言っても理解する頭ないから言わない。
せめて、その関係の本を2冊程読んでみろ、今自分がしている質問が
恥ずかしすぎて、自己嫌悪に陥ると思うから。

210 :優しい名無しさん:2011/06/28(火) 18:12:18.22 ID:Cz4yDCn1
まぁまぁ・・

211 :188:2011/06/28(火) 22:03:20.82 ID:mMCDSXE3
弱者を貶す人って自分の子供がいじめられたりしたら、いじもられるお前が悪い!とかって言うのかねぇ。
逆に自分の子供がいじめる側で、教師とかに呼び出されたら、頭下げられるのかねぇ。
子供ならいじめってのはまだ心が未熟だから、相手が嫌がるのを見て楽しんじゃうんだよな。
だけどそれを大人になってもやるのって、心が未熟だからじゃないの?って思う。
俺は適応障害って診察されたけど、大人にもなっていじめたりする奴らもある意味適応障害なんじゃないのかって思うよ。
ただ鬱にはならないよね、鬱になる要素が欠けてるし、他人を貶す事もできるし。
人間社会って疲れますねぇ。
考え込むと死にたくなるわ。

212 :優しい名無しさん:2011/06/29(水) 00:23:44.66 ID:CnSk9jES
>>211
テメーの様なやつって自分のこと被害者だとおもってるよね?
本当は周りを不快にしまくりの加害者なんだけど
自覚ないよね糞適応障害者は

213 :優しい名無しさん:2011/06/29(水) 04:24:46.80 ID:TPloU95u
>>212
それ、お前の事だろ。
お前みたいなやつが、加害者のくせに、何語ってんだか。


214 :優しい名無しさん:2011/06/29(水) 06:43:09.93 ID:aPKZvZP1
リアル基地外は自分が狂っていることすら自覚できないと主治医が言っていた。
この板で攻撃している連中もその部類でしょう。
職場でもただ薬を飲んでいないだけで健常者扱いされている無能も多いしそういう奴らの仕事のケツ持ちさせられていると本当に疲れる。

215 :優しい名無しさん:2011/06/29(水) 07:05:49.11 ID:n/bEIOrl
>>214もその部類でしょう


216 :優しい名無しさん:2011/06/29(水) 07:47:42.19 ID:aPKZvZP1
215もその部類でしょう

217 :優しい名無しさん:2011/06/29(水) 08:32:10.67 ID:wzGaA+VK
お前ら、全部同類

218 :優しい名無しさん:2011/06/29(水) 11:34:15.05 ID:iyMZFu8H
>>212
いつもエラソーにしてるお前が糞

219 :優しい名無しさん:2011/06/29(水) 23:27:20.28 ID:WVp80lJf
ふつうの人間ならべつにふつうのことでも
パワハラ受けただの、配慮してくれだの
弱っちくて能力低いくせにクレームと要求だけは
一人前なのが糞適応障害者
でも休職するとものすごく元気になって海外旅行とか行きまくるんだよね

220 :優しい名無しさん:2011/06/30(木) 06:40:23.95 ID:Pn9OjnBP
>>219
お前も妬んでいる隙があったら、とっとと医者に診断書書いてもらって休職して海外旅行でも好きな事したらいいだけの話。お前も病んでるよ。

221 :優しい名無しさん:2011/06/30(木) 07:31:32.77 ID:MsNjxDgj
適応障害で3週間前から仕事復帰して
調子が悪い時があったけど
何とか薬を飲んで過ごしていました。
そして今朝悪夢を見て起きたら
頭がガンガンに痛くて幻聴が聞こえています。
はあ、昨日まで順調に仕事してたのに…
また振り出しに戻ってしまいました。

222 :優しい名無しさん:2011/06/30(木) 08:03:40.75 ID:axgXaYY3
最近調子良かったんだけど
何だか倦怠感が抜けない。
会社でミスして落ち込んだりへこんだりすると
直ぐに病気のせいにする。
後ろ向きになる。
と、上司に言われる。

気にしない様にしてたけど
周りの言葉や上司の言葉に最近また不安が大きくなってきた。

なんだろう。
やっぱり私は駄目なのかな。


223 :優しい名無しさん:2011/06/30(木) 19:01:42.85 ID:2ZymO439
>>219
ほんま、お前も早く病院いけや。
それで、休職願いだして、楽しく幸せにのんびりしたらどう?


224 :優しい名無しさん:2011/06/30(木) 19:15:21.83 ID:2ZymO439
>>219
あと、二度とくるなといってるのしつこく覗く理由を述べろ。
◯自分が適応障害になってるのを認めたくないプライドの高さで
この板を覗いて自分は違うと思い込みたい。
◯周りに適応障害の人がいて、その人の周りにの優しい対応にジェラシーを
感じている。俺もしんどいのに、なんでこいつばかり優しくされているのか不満
◯現実社会に話相手がいなく、ここで反論して、ストレス発散している。
こんな俺でもネットでは相手してくれる人がいて嬉しい。
◯適応障害者に糞をつけるあたり、何かしら嫌がらせを受けた経緯が見られる。
本当に病気なのに、それを認めない、分かろうとしない辺りから思考の片寄が
見られる。自分が全て正しいと思っており、他人は皆馬鹿だと考えている節がある
さあ、理由を述べてから、好きなだけ発言してみろ。
偉そうにいってるが、お前みたいなやつは、これで充分だ、ゴミ野郎。

225 :優しい名無しさん:2011/06/30(木) 23:46:41.39 ID:PODQGJzW
糞適応障害者の癖に妬まれてると思うあたり人格障害も入ってる気がする
単に蔑んでるだけ、汚く臭いゴミがそうであるよう糞適応障害者はこの世に不要な存在
おれはゴミが嫌いなだけそれ以上でも以下でもないんですが・・・
自己主張する臭くて汚いゴミには殺意さえ感じる

226 :優しい名無しさん:2011/06/30(木) 23:50:28.70 ID:qGE/xnPo
おや?少々原作と違うようだが(爆笑)

227 :優しい名無しさん:2011/07/01(金) 02:54:13.98 ID:vSex3s/T
>>225
マジでそう思っているならお前、日本国から出ていったほうがいいわ。
お前の発想は民主主義にあわないし、それで殺意まで覚えるなら、その内
自分が気に食わない出来事に出くわすと、犯罪を犯す可能性大だな。
今の内に、自分で身の回りの整理して置いたほうがええわ。

228 :優しい名無しさん:2011/07/01(金) 03:01:47.31 ID:vSex3s/T
>>225
お前みたいなやつでも、日本の社会は受け入れられているんだな、現実。
それに比べたら、お前の言う糞適応障害者なんて、可愛いものだろ。
お前の方が数倍、社会のゴミやし、お前のような人間には吐き気するわ。
人様に迷惑や、不愉快な気分ばかりさせるなよな。二度とこの板くるなよな。
お前も精神病んでいるのは分かるが、救い様がないから、ひっそり一人で暮らせよ。

229 :優しい名無しさん:2011/07/01(金) 13:07:41.22 ID:/iRqTZK3
わざわざこんなスレに来て吠えてるあたりお察しだわ。
協調性ないのはどっちかな?
あんたみたいな人いなきゃあんたの嫌いな糞適応障害はいなくなるんじゃない?
あんたの嫌いな糞適応障害は自分に非があることを認めているはずだ。
にも関わらず、それをまだ責める、考え直すのはあんたも同じだよ。
自分は悪くないとでも思ってるの?
あんたも十分悪いよ。

230 :優しい名無しさん:2011/07/01(金) 18:11:09.81 ID:vSex3s/T
>>229
どれだけ人がいいんだか。
この件に関しては全く自分が悪いと思わないし、もし悪いなら世の中終わってる。
それに、糞適応障害といってるやつは、全く自分に非があるなんて、微塵も思っていないよ。自分は凄く愚か者で、馬鹿な人間だと思っているが、それ以上に馬鹿な
人が多すぎる。なんの知識も得ないで適応障害を嫌って馬鹿にする奴は許さない。


231 :優しい名無しさん:2011/07/01(金) 23:08:29.19 ID:1faTFIcl
>>230
会社に糞適応障害がいるのだがただただ迷惑な存在なのですが・・・
適応障害の知識とかそいつの気持ちとか関係ないでしょ?仕事なんだから
働けない理由を理解してもらって免罪されるとでも思ってるの?
どこまで厚かましいんだよゴミのくせいに

232 :優しい名無しさん:2011/07/02(土) 00:39:35.79 ID:xpOqivHO
適応障害って病気なの?能力低いだけなの?周りに気に入らない人がいるとなるもんなの?
なんだか便利な病気だね、ただのクズの癖に偉そうに周りに病人扱い求めるなよ

233 :優しい名無しさん:2011/07/02(土) 03:13:56.89 ID:nYx9fwFp
>>231
適応障害の知識とか、その人の気持ちとか関係ないでしょ?
はぁ?めちゃくちゃ関係あるでしょ。ロボットなら関係ないけど人間やし。
仕事を免除してもらい厚かましい、はぁ?誰も免除してくれなんて言ってないし
会社がそんな状態で働かせて事故でも起こされたら責任が重いから休ませたりするんでしょ。おバカさんは、もっと勉強が必要やね。

234 :優しい名無しさん:2011/07/02(土) 03:23:42.19 ID:nYx9fwFp
>>232
学校首席で卒業し、大手の会社で働いてますが何か?
昔の俺らは、ヘルメットが割れる程ど突かれたりしていたのに、一日50回位
パワハラの言葉責め位、耐えられない方が心が弱いというワケ解らん理屈を
言われてもね。病気に便利も何もない。毎月4万程の治療費を払い続けてでも
会社を辞める訳にはいかない気持ちなど、お前には到底理解出来ないだろう。
この病気で、会社はいらない人間ってきったら労働組合がだまってないわ。
責任やキッカケは会社にあるのに、メンタル弱いだけで自分らのせいにする
独裁者の発想は恐ろしいわ。

235 :優しい名無しさん:2011/07/02(土) 03:26:52.27 ID:nYx9fwFp
>>232
とにかく、そんなに適応障害者が気になるなら本を読め。
自分の無知と人間性の欠落に落ち込むと思うから。

236 :優しい名無しさん:2011/07/02(土) 07:50:25.94 ID:PuMgoqek
メンタル弱いのは自己責任だろ?
学校の成績はともかくもっと簡単で責任のない仕事を選ばなかったテメーの責任だろ?
何でもかんでもまわりのせいにするな、あとメンタル障害は勤務状況
によっては十分解雇理由だからね、組合にたよってもかれらも基本労働者ですから
働かない、働けない出来損ない人間を支援するボランティアじゃないからね

237 :優しい名無しさん:2011/07/02(土) 07:57:45.69 ID:C068h/Z8
>>235
そんなに病気アピールしたいの?
あんたの親でもないのになんでテメーみたいな出来損ないを理解しないといけない訳?
まわりに求め過ぎなんだよ、ウゼーしきもいよ糞適応障害者

238 :優しい名無しさん:2011/07/02(土) 12:08:35.93 ID:AegirTYp
荒らしの相手すんなよ…
スルースキルを磨くのもリハビリのひとつだと思え

239 :優しい名無しさん:2011/07/02(土) 12:15:29.57 ID:2Brn0LOV
はいはいスルースルー
糞適応障害者に都合の悪い意見は荒らしですから
ここでは糞適応障害者同士キズを舐め合うことしか書いちゃだめな2chです

240 :優しい名無しさん:2011/07/02(土) 13:07:08.73 ID:SZU0Rrs3
あっあと自分の人生がうまくいかない原因を、周りのせい他人のせい上司のせい
適応障害という都合の良い病気のせい、それを直せない医者のせいにするのも
OKですんで自由に書き込んでくださいね
本当は自分が悔い改めないとなんの解決にもなりませんけど・・・

241 :優しい名無しさん:2011/07/02(土) 13:24:15.92 ID:SZU0Rrs3
>>234
あんたそんなに優秀なら適応障害にされるような今の会社やめて
転職すればいいのに、優秀なんだから引く手あまたでしょ





242 :優しい名無しさん:2011/07/02(土) 13:44:03.41 ID:poA/TRZk
なんか荒れてるね
適応障害と言われてずっと等質の薬を飲んでいる。
被害者妄想が酷くなるという障害です。
皆さんはどんな薬を飲んでいるの?

自分の仕事はやり方を教えられず、客からバリ雑言あびるというもの

治すにはどうしたらいいんだろうね。。



243 :優しい名無しさん:2011/07/02(土) 13:47:08.12 ID:AegirTYp
ちょっと気になったのをレスし忘れてた。

>>195
基本的に有給休暇は事前申請が基本。
休みを取った後に「有給をつかいます」というのは労基法的には認めてない。
ただ、会社の好意でそういった場合を有給休暇に充てるのがほとんど。
人事労務の人でもこのへんを把握してない人もいるので、会社の規則と照らし合わせたほうがいいよ。

でもやはり体調が悪いとはいえ、突然の休暇は会社にも自分にもよくないわな。
そのあたりを調整していかないといかんね。

244 :優しい名無しさん:2011/07/02(土) 14:35:28.68 ID:nYx9fwFp
>>237
だったら理解しなくていいから、この板くるなよ。
一番いいたいのは、わざわざこの板来て糞適応障害者呼ばわりしている
お前のイかれた頭がムカつくわ。理解なんて出来やし無いんだから、この板覗く
必要ないでしょ?ちがう?なんでくるの?ほんま迷惑やからこの板こないでくれ。
これだけいっても、また覗いて反論するんでしょうけどね。言い争いが楽しくて
しょうがないんだね。

245 :優しい名無しさん:2011/07/02(土) 14:39:43.46 ID:nYx9fwFp
>>241
会社なんて、そんな簡単に辞めるものじゃないですよ。
気に食わないから、合ってないから、給料少ないから、やりがいが無いから
どんな会社いっても、理想の会社なんて宝くじ当たるようなもんだよ。
それこそ、辞めたら糞適応障害者のレッテルが上がってしまう。
俺は、意地でも辞めないし逃げない。

246 :優しい名無しさん:2011/07/02(土) 14:49:37.43 ID:nYx9fwFp
>>236
甘いな、どんな人間でもあるレベルのパワハラを受けると壊れる。
仕事出勤するか、自殺するか二択の状況に一年間追い詰められる経験ないだろ。
何でも他人のせいになんかしていない、逆に自分のせいにしてるから病気になるんだろ。健常者にいってもわからないだろうが、他人のせいにして逃れられたら
どんなに楽だろうか、それで完治すると思うわ。
ここで俺が必要以上に騒いでいるのは、糞適応障害者呼ばわりしている奴らが
余りにも無知すぎて、間違った意見ばかり言うから訂正しているだけだ。
この病気をわかって欲しいなんて、微塵も思っていない。

247 :優しい名無しさん:2011/07/02(土) 16:53:08.19 ID:3cYhSoK0
じぶんは悲劇のヒーロですかそうですか?
自分を追い込んだのは周りですか?そうですか?
プライドが高いくせに能力が低いからじゃないんですか?
糞適応障害者の特徴だよね
あんたのスレみててもわかるけど落伍者で周りに迷惑かけてるなら
ならもちょっと謙虚になったら?

248 :優しい名無しさん:2011/07/02(土) 17:11:10.55 ID:nYx9fwFp
>>247
文章よんだけど、よくわからん。しんどいわ。

249 :優しい名無しさん:2011/07/02(土) 17:13:05.81 ID:nYx9fwFp
>>247
何度読み返しても、よくわからん。はぁ。

250 :優しい名無しさん:2011/07/02(土) 17:14:14.07 ID:nYx9fwFp
>>247
反論したいけど、本当によくわからん。はぁぁ。

251 :優しい名無しさん:2011/07/02(土) 17:21:50.32 ID:nYx9fwFp
やっぱりスルーするスキルが大事って言ってた人が正しいのかな。
この返答が、俺が叫んでいた内容への返答なのか?マジか?正気の返答なのか?
はぁぁ。

252 :優しい名無しさん:2011/07/02(土) 17:31:36.34 ID:lxDVP0Hv
>>251
だからスルースキルをつけろと…
自分は変えられるが他人を変えることはできない。これが基本。
いい機会だから学びだと思って受け止めて。


それとあなたは恐らく、自尊心や自負や高い人だと思う。
精神を病む人は弱いからではなく、逆に強すぎるからストレスに対して、流し方を知らない。
なんでも真正面から受け取ろうとしてしまうんだよ。
認知行動療法は受けているかい?少しでもやっているならわかると思うよ。

253 :優しい名無しさん:2011/07/02(土) 17:39:32.46 ID:nYx9fwFp
>>252
そうですね。そうします。アドバイスありがとうございます。
認知療法は興味ありますが、今の病院の先生の話では必要ないと言われてしてません。でも、自分では凄く興味ある分野なので、セカンドオピニオンで話してみる予定です。また、都合良い時で構わないのでアドバイスお願い致します。

254 :優しい名無しさん:2011/07/02(土) 21:44:35.57 ID:AB1hw/Ax
自分も糞適応障害者だが復職して半年間、気分障害に悩まされながらも連休する事なく、有給と薬を調整して何とかやってきた。
職場も仕事の結果を適正に評価してくれて健常者と変わらない額のボーナスを支給してくれた。
応援してくれた周囲の人達にささやかだけどボーナスの一部を使ってお礼をした。
他人の腹の中はわからないけど、表面上はよく頑張ったとほめてくれたよ。世の中まだ捨てたもんじゃない。

255 :優しい名無しさん:2011/07/02(土) 22:26:03.23 ID:8HoSkQ5O
>>253
認知療法w
要するにモノの見方の歪み修正ですか?
要は糞適応障害者ってのは病気なんかじゃなく性格がひねくれてるってことだな
あんたの治療にはぴったりだよ

256 :優しい名無しさん:2011/07/03(日) 00:21:02.13 ID:OaW9wMKY
適応障害なのは職場には言ってない
言わないほうが良いですよね。

257 :優しい名無しさん:2011/07/03(日) 00:39:32.63 ID:OaW9wMKY
ロナセンて薬飲んでますが、徐々に減らそうと思ってます。薬に頼るなんて良くないし、アカシジアが止まらなくて。
リスパダールは太るしだるくなる。
もう飲める薬が無い。

258 :優しい名無しさん:2011/07/03(日) 03:25:03.83 ID:0kt3vcF+
>>251
このところの流れをずっと読んでてわかったこと。
スルースキルが高ければそもそも適応障害になんかならない。
自分のこととして納得した。


259 :優しい名無しさん:2011/07/03(日) 03:35:57.70 ID:htFDTAhq
>>255
お前に言われるスジ合いないし、あくまで病気だと過去の医療の偉人たちが
科学の進歩で開発された療法を、お前は簡単に否定し、俺だけでなく、医療に
携わる人々を侮辱している発言だな。スルーしたいけど、医学の進歩まで馬鹿に
するなよな。その人達に失礼だろが。

260 :優しい名無しさん:2011/07/03(日) 03:38:21.16 ID:htFDTAhq
>>255
俺からみれば、お前も立派な糞適応障害者だよ。
どんな治療うけてるの?一緒に完治目指して語り合おうぜ。

261 :優しい名無しさん:2011/07/03(日) 03:45:33.07 ID:htFDTAhq
>>258
その通りですよ。いちいち他人の意見にイライラしてたら心が持ちませんよ。
だって、ここでも叫んでいる馬鹿な意見も、その人の人間性なんて本当に
ちっぽけで間違いだらけなんですから。俺が相手にしている理由は、現実では
スルー出来だしてきて大分楽になってきたけど、やっぱり間違っている事は
間違っているとハッキリ訂正したい自分もいる。ここで叫んでいる人は、文章で
書き込んでいるから、その馬鹿さがハッキリ分かり易いから相手にしているだけです。

262 :優しい名無しさん:2011/07/03(日) 04:28:07.72 ID:htFDTAhq
次はどんな荒らしで返答してくるのかな?
予想してみよう。◯お前みたいな糞適応障害者と一緒にするなよ。
◯相手の気持ちがわかってるつもりで、全然わかっていない糞適応障害者
◯本当、糞適応障害のせいで俺らに迷惑かかっている事を自覚できていない
◯ネットでしか、言い返せない現実では、只々黙ってるだけのチキン野郎
◯病気でもないのに、病気のふりして休めて、休んでる間は楽しく過ごせている
自分勝手な都合のいい病気、その名も適応障害
◯自分の思いと違ってたら、すぐ気分悪くなるただの幼稚な人間、本当に
子供お子ちゃまな人格者
◯病気のせいにして、ただ単に自分のメンタルの弱さには一切言わない
◯皆がしんどいのに糞適応障害者だけが優遇されて休まされる変な会社。
◯糞適応障害者の意見なんて、メンヘラは黙っとけ、健常者様に逆らう権利ない
せめて、普通になってから意見いえよな
●まだ他にありますか?上記以外の意見募集してます。

263 :優しい名無しさん:2011/07/03(日) 07:58:49.46 ID:htFDTAhq
まだ荒らしさん来ないのかな?
どんな返答くるか楽しみで仕方ないのにぃ。
早くきて、荒らしてぇ。馬鹿な人の意見や気持ちが少しでも理解出来て嬉しいからさ。お願いぃ。

264 :優しい名無しさん:2011/07/03(日) 10:17:34.35 ID:OaW9wMKY
荒らしなんてどうでも良いから適応障害同士で語り合おうよ。どうやったら治るのか。薬漬けで嫌になってしまうよ

265 :優しい名無しさん:2011/07/03(日) 12:53:43.86 ID:htFDTAhq
>>264
◯ストレッサーを取り除く。
◯ストレスを溜めない、または上手く発散する。
◯人間関係を円満にする。
◯自分に自信が持てる武器を身につける。
◯医者と良く相談し、自分にピッタリ合う薬を探す、飲む。
◯セロトニンを活発にする。
最低限これだけは出来ないと完治しない(>_<)
わかってても難しいね。

266 :優しい名無しさん:2011/07/03(日) 12:59:05.65 ID:OaW9wMKY
人間関係改善とかコミュニケーションとか難しいよね。

自分、無愛想なのに職場の隣の席の人が気使い魔の完璧主義で、どう付き合ったらいいのか解らないや。

最近はそれがストレスで職場がキツイ

267 :優しい名無しさん:2011/07/03(日) 19:18:59.55 ID:wnZ4Ulif
駅で池沼が大騒ぎしているみたいに、暴れてしまうことが時々あるんだ。
自分が自分じゃない感覚で…。
これは乖離現象?

268 :優しい名無しさん:2011/07/04(月) 08:31:53.52 ID:HpPLGmQJ
私は2年前まで適応障害でした。でも今はもうほぼ完治して、結婚して子供もできました。適応障害は絶対に治ります。だから諦めないで、自分のペースで、治しましょう。皆さんが良くなる事を願っています。

ちなみに私の場合は半年以上ひたすら寝る生活をしていました。薬は嫌だったので漢方を処方してくれる病院を選びました。あとは恋人の存在が大きかったと思います。

269 :優しい名無しさん:2011/07/04(月) 09:36:50.14 ID:ENxk1GTp
そりゃあ半年以上ひたすら寝る生活が許される人間なら治るよね…

270 :優しい名無しさん:2011/07/04(月) 10:02:29.41 ID:c9s6se6C
結婚とか良い恋愛が機転になる人はたくさんいる。

271 :優しい名無しさん:2011/07/04(月) 10:12:41.99 ID:Vhd3J+3L
昼も夜も眠るなんてできるのか
できたとしても、かえって身体が寝すぎで疲れない?

272 :優しい名無しさん:2011/07/04(月) 11:14:32.55 ID:Zwh/lhJ1
自分も四六時中眠い。いつでも眠れる。
夕方から夜にかけては割とスッキリしているけれど、家族と同じように夜眠り、朝家族を送り出してまた眠る。
薬の作用か自分の体質か、悪化かといろいろ考えるうちにまた眠くなる。
復帰は遠い。

273 :優しい名無しさん:2011/07/05(火) 01:44:11.99 ID:enBia+31
適応障害の人は”障がい者”なんですか?

274 :優しい名無しさん:2011/07/05(火) 05:52:35.47 ID:1a9yKrsq
>>273
手帳が交付されていなければ健常者扱いです。

275 :優しい名無しさん:2011/07/05(火) 17:57:05.42 ID:Ih2ykyMQ
三年近く前に適応障害と診断されたんだが、今はどうなのか心配だよ
リスカとか暴れたりとかは治ったんだけど、今ろくに学校行けてない。なんというか無気力

ちょっと調子悪いだけだと思いたいけどね

276 :優しい名無しさん:2011/07/05(火) 18:45:59.88 ID:OTwccmVh
普通の人がいい、と言われて振られた。
結婚もこの歳じゃ無理だし。
今の地獄のような職場に足引きずりながら通いつづけるしか無いのかな。



277 :優しい名無しさん:2011/07/05(火) 18:50:02.41 ID:OTwccmVh
私も理不尽な事が有るとかっとして物を投げつけたりしてた。
自分で抑制がきかないんだよね。
暴言吐いたり。
テグレトールとか処方された。飲んでなかったけど。
とにかくクレームの多い職場で怯えながら過ごしてる
いつも限界感じてる

自分に合った職場なんて有るんだろうか


278 :優しい名無しさん:2011/07/06(水) 06:29:39.84 ID:Tf1XajtZ
知り合いの方にアドバイスを受けた。仕事は単なる生活の糧であって、1番大切なものは自分と家族ということ、生活の糧のために命を縮めるのは全くナンセンスであって、少し少しずつでいいから気楽にしなさいと言われた。
今の自分にどれだけ実践できるかどうかわからないけど、とりあえずやってみるよ。

279 :優しい名無しさん:2011/07/06(水) 07:41:42.54 ID:TpeNs6sw
休職して退職し、少しずつ少しずつ症状が良くなってきている気がする。
消えたい、このまま眠ったまま消えたいと、抑うつ状態の日々でしたが、最近は減薬がうまくいっている。あとは不眠を治していって新しい仕事探すんだ☆

278さんが言ってる通り、仕事は単なる生活の糧だと思う。もちろん、仕事が楽しくてそれが生きがいなら、それは本当にすばらしいことだと思う。
ただ、仕事のせいで適応障害になって死を考えるようになったら、、もったいない。
仕事はいくらでもある。自分に合う仕事にまだ出会っていないだけ。
自分は新卒で入社した会社だったから、退職して無職になった時、すっきりしたけどしばらくして先のことが不安でまた消えたくなったよ。
リスカも止められず、薬ためて多く飲んでみたりしたけど、気分がすっきりしたのはその一瞬だけで、また悲しくなって涙がとまらなかった。
でも、カウンセリングや診察を受けたり、いろんな本を読んだり、悩みを聞いてもらったりして、
徐々に自分のことを大事にして、自分らしく生きればいいじゃん♪と思えるようになった。退職したことはもう後悔していない。

周りから見たら、無能な奴だったんだろうけど、私は私を愛してくれる家族と友人、その他大勢の人とのこれまでの出会いを無駄にしたくない。
私がいなくなったら、一人でも本気で泣く存在を意識した時、やっぱり元気な姿を見せたいと思った。
知人が言ってくれた。成長する姿を見せれば、それでいいって。
病気になってよかったことは、同じように適応障害やうつの友人の痛みを少しでも理解することができたこと。
自分が元気だった時は、病気のことはやはり他人事だった気がする。

このスレを最近にでも、医師から適応障害だと診断されて覗いている人がいたら言いたい。
絶対よくなるよ。自分を愛して、周りを愛して、そうすれば心はよい方向にむかいます。
私もまだ自信がないけど、一歩ずつ前に進みます。

長文すみません。
朝の散歩すると爽快ですよ。最近暑いから、朝活すると調子いいぜw


280 :優しい名無しさん:2011/07/06(水) 11:42:32.38 ID:CYCQbaJj
>>279
心温まるレスありがとう!
そしておめでとう!
人生落ちるときがあったけど279みたいにたくましく、自分と仲間や愛する人と向かい会えるのはとてもすばらしいことだと思う。
励みになった俺もがんばらなくちゃな!

とはいえ現在自分が我慢して会社あるいは社会に合わせなきゃいけないのか、周囲がそうしなきゃいけないのか分からないでいる。
仲間と合わない人達の意見がまっぷたつ。
なんか会社は俺が休職するにあたって対処するとか言っていたが、聞く話によるとなにも変わってない。
だったら俺が変わらなきゃいけないのかな?
辛く当たるヤツらからは冷たい目で見られ、やりがいも誇りも感じられないまま続けるべきなのか?
だから転職しようと考えてるけど、前向き思考になれない…社会に疲れちまったよ。
強くならないとなぁ…
強くなるために一歩進まなきゃなにも変わらないと分かってるだけに、その一歩踏み出せないのが辛くて仕方ない。

281 :優しい名無しさん:2011/07/06(水) 13:41:02.53 ID:3J5PvBVx
5月中旬に適応障害と診断されて3ヶ月の自宅休養を要すと
診断されていたが小さな零細企業なもので診断が下ってから
2週間目で会社に穴が開くと言われて出社して調子が悪い時は
休みながらやってきたけ今週になってまた悪化して来た。
自分は現場チームの責任者なんだけど現場に行けば
客先はそう見てくれないので昨日休んで労働基準監督署へ相談した。
会社に相談した事を言ったら今日から休業にしてくれた。
つまらない愚痴を言ってスマソ

282 :優しい名無しさん:2011/07/06(水) 22:10:38.54 ID:IbildMfR
適応障害者って要は能力が低いんだね

283 :優しい名無しさん:2011/07/06(水) 22:39:31.85 ID:r5n/KLGh
>>281
私も適応障害と診断されてからもしばらく無理して出社していました。
今までよく頑張りましたね。いろいろ辛かったと思います。
まずゆっくり休んでください。
今後のことは今後考えていけばいいと思います。

284 :優しい名無しさん:2011/07/06(水) 22:43:23.49 ID:CYCQbaJj
>>282
そうそうよく分かってるね。
まぁ僕の会社は親展書類とか勝手に開けたりするモラルなさ杉連中ばっかだから、必ずしも仕事できればいいわけじゃないとよく分かった。

285 :優しい名無しさん:2011/07/06(水) 22:52:08.14 ID:GA+a1E7g
零細だと診断書出てても休ませてくれないのか。
辛いですね。
私は休業の診断書までは出してもらえなさそう。
それに休んだら代わりが居ないから仕事が溜まり、現場が混乱するのが目に見えてる。

薬飲みながら不安と戦いながら通ってる

私は経歴が穴だらけ、、引きこもり歴10年位有るので、今、社員として拾ってくれたこの組織を辞めたら他はなさそう。

年齢もかなり行ってますし、、、。本当は自分に合った仕事を探したいのですが。

もう後が無いから辛い。

286 :優しい名無しさん:2011/07/06(水) 22:53:13.50 ID:IbildMfR
ところで適応障害者でも性欲ってあるの?
射精するならお口とまんこどっちがいい?


287 :優しい名無しさん:2011/07/06(水) 22:54:41.34 ID:GA+a1E7g
ごめん、ageてしまいました。

288 :281:2011/07/07(木) 01:13:28.44 ID:RkdMKaSS
>>283さん、暖かい言葉ありがとう御座います。
今後は休業して仕事の事は忘れて治療に専念する事にしました。
>>285さん、そうですね。最初の2週間は休ませてくれたけど
その後は281で書いた通りです。
でも相談して結果的には自分でもほっとしています。
今後は傷病手当を貰いながらゆっくりと休養します。

289 :優しい名無しさん:2011/07/07(木) 02:59:22.20 ID:Ln/1TqnL
>>282
頭大丈夫か?
今まで何を読んできたらそういう結論なるんだよ。
お前、知能指数低すぎやわ。

290 :優しい名無しさん:2011/07/07(木) 06:34:33.62 ID:lqF7iKSy
無能で適応障害者に自分の仕事丸投げして何とも思ってないというか行為そのものが理解できない連中はいっぱいいる。
そういう奴から職場を退場して欲しい。

291 :優しい名無しさん:2011/07/08(金) 00:00:49.45 ID:nsaQS3Ix
俺は除去することが不可能なストレス要因だから薬を飲み続けるしかないらしい
おいおいあと50年生きるとしてもどんだけ金かかるんだよ勘弁してよ

292 :優しい名無しさん:2011/07/08(金) 00:12:10.26 ID:cLDjoUgi
>>290他人に変われって言うのはわがまま
変えられるのは自分だけ

293 :優しい名無しさん:2011/07/08(金) 00:19:32.89 ID:OKyUxt3H
てか能力の低い適応障害者が真っ先に職場からいなくなればいいんじゃね?
不良資産なんだし

294 :優しい名無しさん:2011/07/08(金) 01:00:52.71 ID:1FVarRC9
ダッッチワイフ木原!
お前マジで気配無し!モゴルし!陰湿だし!キモイ奴て皆から言われてるだからいい加減きずいて退職してくれ!
だれも打て会ってくれないから解るだろ!

295 :優しい名無しさん:2011/07/08(金) 04:13:38.32 ID:z6USGSLf
>>293
お前みたいな適応障害者=無能力者としか考えられない、硬直した頭の持ち主こそイカれた
会社の不良資産じゃね。そんな頭だから会社では誰も相手にされなくて、うっぷん晴らしに
この板に来て自分より弱そうな人を叩いてストレス発散させているのかよ。
ぼくちゃん、かわいそうだね。怖くないから早くお医者さん行こうねWWWW

296 :優しい名無しさん:2011/07/08(金) 04:56:59.39 ID:UCByxCrc
>>293
いや、お前みたいなのが一番にさればいいんじゃね?
人様に知らず知らず迷惑ばかりかけてるんだからさ。
いいかげん気づけよな。

297 :優しい名無しさん:2011/07/08(金) 07:21:01.56 ID:73YXrpQ/
自分の能力低いのは気づいてるけど、それが何な訳?
能力低いから適応障害て訳無いじゃん。



298 :優しい名無しさん:2011/07/08(金) 18:39:20.15 ID:UCByxCrc
>>297
いや、気づいていないな。
気づいている気持ちになってるだけで、自分の無能さ全然理解できていない。


299 :優しい名無しさん:2011/07/08(金) 18:50:21.01 ID:2uM9LSNC
>>298
自己紹介ご苦労

300 :優しい名無しさん:2011/07/09(土) 00:24:33.83 ID:a2BZygqA
スレ違いだからいい加減消えてくれ。
俺らに文句言わず、面と向かって能力低い奴と話し合え。
優秀なんだから、能力低い奴が働きやすいようにしてやれよ。

301 :優しい名無しさん:2011/07/09(土) 03:44:57.44 ID:1GsDq/NH

持論を展開するのは結構だが、適応障害者の批判はここの板じゃななくて自分の会社で
やったらいいじゃん。
その後、お前さんが周囲からどんな評価受けるか知った事じゃないけど。
結局、匿名性の高い場所でしか発言できないのは有能無能という話しの次元ではなく
お前さんが単なるヘタレだと事実を如実に物語っている事でしかない。

302 :優しい名無しさん:2011/07/09(土) 05:15:25.45 ID:GUb+aG1c
ここは元気な糞適応障害者が多いですな?
偉そうに健常者にもの申せるのなら会社でもまともに働けるんじゃねーの?
あっ、それができないから糞適応障害者なんですね?
能力低いくせにプライドばっか高いから立ち行かなくなるんじゃねーの?
もう少し謙虚になったら?ゴミなんだから

303 :優しい名無しさん:2011/07/09(土) 05:31:42.64 ID:MX7HqDkU
>>302
>もう少し謙虚になったら?ゴミなんだから
自己紹介乙

304 :優しい名無しさん:2011/07/09(土) 07:16:32.80 ID:MLTO2yH3
>>302
俺はお前さんの言う糞適応障害者で、薬を飲みながら職場に行っているが、仕事量も他人と
変わらないし、むしろ無能な自称健常者の仕事を請け負ったから業務量も増えている。
それで仕事が立ち行かなくなっているわけでもないし問題ないね。
役員からは適応障害の原因となったパワハラ上司の処分の確約をもらい。もう少し回復したら
また仕事を手伝ってくれと激励されている。
ボーナスも普通に支給されたし、今の生活にはこれといった支障もないし後ろめたさもない。
それから障害者手帳が交付されていなければ健常者扱いという事をお前さんは理解していない
みたいだが、人の批判をするなら日本語や法律の勉強をしてからしないと恥かくよ。
主治医が言っていたが適応障害は慢性的な精神病ではなくて一時的なストレス障害。ストレッサーが
消滅すれば、症状は改善される。こんな基礎的な事も知らないで批判を執拗に繰り返すお前さんは
パラノイアか?www 早く医者行った方が懸命だよwwwwww

305 :優しい名無しさん:2011/07/09(土) 07:39:07.52 ID:9K+Tzt/V
でましたね
>主治医が言っていたが
ですか?糞適応障害者って社会には適応できないくせに糞心療内科には
とっても適応しやすいんだよね、甘いこと言ってくれるし商売のためなら
診断書なんか適当に書いてくれるしね
上司も診断書突きつけられたら何もできないししたい放題言いたい放題
ほんと糞適応障害者も雨後のタケノコ状態の糞心療内科もなくなら良いのに

306 :優しい名無しさん:2011/07/09(土) 08:21:24.18 ID:av6K64uW
>>305
あんた相当病んでるね。うだつの上がらない中小企業の営業で成績が悪くてクライアントや上司から叱責され過ぎて、鬱憤晴らしにこの板来て暴言吐いているのかな?
早く医者行って診断書書いてもらって休んだ方がいいと思うけど。

307 :優しい名無しさん:2011/07/09(土) 09:07:07.88 ID:av6K64uW
>>305
連貼りで申し訳ないが医者の批判までするなよ。お前は薬問屋の営業かよww
それから動揺しているのかわからんが日本語くらいまともに書けよwww俺らを無能だと批判する資格すらないぞ。

308 :優しい名無しさん:2011/07/09(土) 10:15:08.49 ID:c/YmCpp9
ここまでくるとこの荒らしくんがどんな人間なのかを知りたくなったwww
スペックうpしてくれ

309 :優しい名無しさん:2011/07/09(土) 10:45:14.99 ID:zYGcuJSG
てめーがアップすれば?糞適応障害者さん
それだけ偉そうなこと書いてるんだからさぞかしご優秀なんでしょうね?
まあ糞適応障害者の時点で最低ランク確定なんですけどね

310 :優しい名無しさん:2011/07/09(土) 11:21:46.27 ID:VUqcntOS
>>309
てめーに格付けされる筋合いなんかないよ。何様のつもりだ。自分が神だと
思っているのか?そうだとしたら等質決定だなwww
うざいからとっとと消えろや薬問屋。

311 :優しい名無しさん:2011/07/09(土) 11:30:46.19 ID:rgCWREur
消えろとか・・・
あんたはこの板のなんなの?大将?主?
ほんと偉そうだね、実社会ではその傲慢さが通用しないから適応障害おこすんだろね?
医者なんかいく前に、謙虚になって反省して性格直せよカス

312 :優しい名無しさん:2011/07/09(土) 11:36:36.36 ID:VUqcntOS
てめーに謙虚なんて言葉を使う資格なんかねえよ。
いい加減に自分がイカレているのを素直に認めろよ薬問屋ww

313 :優しい名無しさん:2011/07/09(土) 11:46:10.75 ID:rgCWREur
適応障害者=精神障害者=キチガイ
にイカレてるって言われちゃったよw

あんたのこの板での勇姿、会社の人に見せてあげれば?
見直されるんじゃね?いまのままじゃただのゴミだからね


314 :優しい名無しさん:2011/07/09(土) 11:51:09.07 ID:VUqcntOS
適応障害者を精神障害者や気違いと考えている自体が無知蒙昧
薬問屋なら少しは営業成績上げるために学習しろよww


315 :優しい名無しさん:2011/07/09(土) 11:57:25.46 ID:2Hdm3eFz
横から入って来て私自身にも問題ありですが、
あの…仲良くとは言いません…熱くなって神経使うとお互いとも疲れてしまいます…お大事にしてください(´つω;`)

316 :314:2011/07/09(土) 12:03:48.63 ID:VUqcntOS
>>315
お気遣いありがとうございます。もう相手しません失礼しました。


317 :優しい名無しさん:2011/07/09(土) 12:52:47.03 ID:Afij4C2a
無能とかプライド高いとか自分のことをよくわかっているな。

318 :優しい名無しさん:2011/07/09(土) 14:39:40.69 ID:BlSFs1aF
適応障害者同士かばいあいキズのなめあい・・・この板キモいね
テメーらどうせ普通の会社じゃまともにつかえねーんだし
そんなに仲いいならいまの会社やめて適応障害者だけで会社起こせば?
傷病休暇とりまくりのすばらしい会社になるとおもうよ

319 :優しい名無しさん:2011/07/09(土) 15:35:15.66 ID:av6K64uW
こいつ粘着質で気持ち悪い。きっと職場でもこんな性格で周囲が困っているんだろな。

320 :優しい名無しさん:2011/07/09(土) 16:46:33.56 ID:3RQzVxHM
鬱スレに出てくる頑張れ厨と同じ人かな

321 :優しい名無しさん:2011/07/09(土) 22:28:22.03 ID:a2BZygqA
自覚ないのが辛いねこの馬鹿。
こんな馬鹿よりかまともな中卒の方が山ほどいるよ、マジで。
こんな匿名掲示板でいきがってて恥ずかしくないのかね。

322 :優しい名無しさん:2011/07/09(土) 23:20:17.86 ID:R3WcW2gT
現実世界では誰からも相手されなくて、ここで虚勢張るのが精一杯なんでしょ。

323 :優しい名無しさん:2011/07/09(土) 23:43:37.73 ID:a2BZygqA
相手にされてないこともきづいてないのか。
うちの会社の糞共みたいだ。

うちの会社の糞共はまず、
挨拶しない
言いたいことを言う勇気がないから陰口しか叩かない
最終的に仕事ができないとハブにする、仕事ができない理由を分かってるくせに指摘しない
そのくせに、自分の立場が悪くなると俺には関係ない!とかほざいて言い逃れ

こんなやつらが仕事だけは出来るから頭に来る。
なにも分からない新卒の世話焼いてるの俺だけだったしな…
ハッキリ言って仕事できてるだけの人間じゃあ信用は得られないよ。
なにもフォローしてくれないような人からは、自然と人は遠のいてく。
仕事は一人でやるもんじゃない、みんなで手を取り合うのが理想的だと思うんだが、そんな協調性あるヤツはうちの会社にはいない。
最近このスレで中傷してるヤツは、うちの糞共と同じ臭いがしてならない。

324 :優しい名無しさん:2011/07/10(日) 00:16:49.11 ID:t5URObQW
恐らく、ものすごいコンプレックスはあるんだろうね。
バカにされた=お前は優秀なのかよwww とか、すごく短絡的だ。

他人を見下すことでしか自己を保てないひとなのかな。

325 :優しい名無しさん:2011/07/10(日) 00:28:15.36 ID:uFGSzhE3
>>302
会社にも改善など物申す事もあり、学校を首席で卒業し、大手の企業で務めている
適応障害者だが、お前より数倍社会貢献レベルの仕事はしていると自負してる。
あのさ、荒らしのレベルが低すぎるんだよ。もう少し高度な専門的意見で批判してくれないと、目障りなんだよ。それが出来ないなら消えてくれ。

326 :優しい名無しさん:2011/07/10(日) 00:34:04.12 ID:YwsCyqcR
荒らしのレベルを2chで要求する”学校を主席で卒業し、大手企業で勤めてる”
糞適応障害者って・・・痛いね
なんかほんとプライドばかりたかそうだね?
ところであんた、荒らしはスルーしますって言ってなかったっけ?

327 :優しい名無しさん:2011/07/10(日) 00:38:54.61 ID:uFGSzhE3
>>318
お前マジで自身のスペック晒せよ。俺は晒せるしお前みたいな奴と直接会って話す事も出来る。まあ、お前は、ネットでしか騒げない甘いちゃんだけどね。
因みに俺のスペックは、学歴は某国立大学、仕事は某大手造船会社、IQ120
今井翼に似ていると言われる兵庫県在中の32歳独身者だ。年収は700万位で
課長昇進を依頼されるが、糞適応障害の為、断念中。

328 :優しい名無しさん:2011/07/10(日) 00:41:38.87 ID:tRiNgTbP
>>323
何語ってんだお前さん。コンプレックスが溜まってマトモな思考状態じゃないな。
会社に不満があるならとっとと退職して自分に合った職場を探せばいいだけの話。
別に誰も止めはしないよ。それができないのなら我慢して会社にしがみつくしかないだろ。
それがつらいから、この板で適応障害者を誹謗中傷して鬱憤晴らししているのか。
まったくもって迷惑な話だ。ヘタレ野郎。
俺は職場復帰して仕事もこなしているが、この板の住人の中にはまだ症状に苦しんで必死に
なって職場復帰に努めている人達がいっぱいいるんだ。お前のバカ話に付き合っているゆとりは
ないんだよ。少しは空気を読めよ。

329 :優しい名無しさん:2011/07/10(日) 00:45:35.40 ID:uFGSzhE3
>>326
ああ、あんたか。やはりまた来たのか。
どんな批判してくるか楽しみしてたわ。
前に俺が予想した以外のコメントもあって少しお前の基地外レベルを見直したよ。
もっと、批判コメントよろしくね。基地外の頭の構造が大分理解出来てくるからさ。俺に低レベル人間の意地を見せてくれよ。楽しみ。

330 :優しい名無しさん:2011/07/10(日) 00:49:32.37 ID:uFGSzhE3
>>326
因みに、スルーするのやめるわ。
だって、面白いんだもん、お前の批判。
お前も、かまってほしいんだろ?俺がいくらでも相手にしてやるよ。

331 :優しい名無しさん:2011/07/10(日) 00:55:54.86 ID:tRiNgTbP
>>330
基地外の相手頼みます。あげ足とりしか能の無い糞基地外の相手をすると疲れる。


332 :優しい名無しさん:2011/07/10(日) 00:56:04.82 ID:d7ayW7Zy
>>328
323はあんたの仲間の糞適応障害者の意見だとおもわれるんですが・・・
友軍誤爆したらだめじゃないのw


333 :優しい名無しさん:2011/07/10(日) 00:56:22.45 ID:uFGSzhE3
>>326
一つ思うに、お前の批判コメントには最低1つは必ず間違いがある。
例えば、今回のプライドばかり高いねって。
プライドない人間なんているか?それに、糞適応障害者は少なくともお前や
お前が思う健常者より明らかにプライドないよ。
俺が反論したい理由の一つにお前、全然糞適応障害者の事全然理解で来ていないのに批判ばかりしているところだよ。


334 :優しい名無しさん:2011/07/10(日) 00:58:38.06 ID:d7ayW7Zy
>>327
学歴やら大手企業やらはどうであれ
IQ120って自慢できるレベルだったっけ?
まあ平均より少しは高い程度じゃなかった?それで自慢できるってある意味すごいね


335 :優しい名無しさん:2011/07/10(日) 01:00:07.40 ID:uFGSzhE3
>>331
任せてくれ。言葉でも現実でも叩きのめす自信あるから。
疲れるって意味では、無能でレベル低すぎで、馬鹿でも分かるレベルで反論しないといけないって所くらいかな(笑)

336 :優しい名無しさん:2011/07/10(日) 01:02:17.64 ID:d7ayW7Zy
>>327
兵庫県の大手造船会社ってw
M社もK社も32歳を課長任用してないはずですが・・・どこなんでしょねw?


337 :優しい名無しさん:2011/07/10(日) 01:05:20.46 ID:uFGSzhE3
>>334
また間違い発見(笑)
自慢レベルって(笑)
この文章読んで、自慢していると解釈するのか、基地外は(笑)
ただのスペックだろ?単三乾電池の横に単一乾電池が置いてあって
単一電池に対して、何お前大きいの威張ってるの?って言っている位
意味不明発言するよね。もっと批判よろしくね。

338 :優しい名無しさん:2011/07/10(日) 01:12:22.86 ID:uFGSzhE3
>>336
気になる?I社だよ。なんか勝手に俺だけマジスペック晒して損な気分(笑)

339 :優しい名無しさん:2011/07/10(日) 01:14:28.29 ID:uFGSzhE3
>>336
お前も少しは、スペック晒せよな。
人の批判ばかりして、逃げるなよ。

340 :優しい名無しさん:2011/07/10(日) 01:24:35.93 ID:clwG0uSP
別にあんたのスペック聞きたくもないんだけど・・・
I社ってI市にあるとこかよw?
あんなとこいたら適応障害になるかもね?ちょっと同情
でもさ、I社も株価低いし、南S市の工場も大変なんだしあんまり会社の荷物になってやるなよ

341 :優しい名無しさん:2011/07/10(日) 01:38:38.27 ID:uFGSzhE3
>>340
全く言っている地名と会社名ちがうよ。
それに、スペック知りたくないなら、いちいち答えるなよな。
本当、支離滅裂だよな。おやすみ

342 :優しい名無しさん:2011/07/10(日) 01:46:33.90 ID:uFGSzhE3
あっ、ごめん、聞きたくないだろうけど、合ってるかも?
でもI市じゃないからさ。聞きたくないのに質問系の文章だからききたいんでしょ?
南S市を関東の工場と思って発言しているなら正解ですよ。(笑)

343 :優しい名無しさん:2011/07/10(日) 01:52:16.53 ID:S9vKzGdh
I市じゃなくてA市の間違いだわ、それと南S市じゃなくてF県S市だね今回震災で大変だったの
会社たいへんな時にこんなとこでなにしてるんだよ、ちゃんと働け

344 :優しい名無しさん:2011/07/10(日) 01:57:51.87 ID:uFGSzhE3
>>343
思ったより頭いいやん。
てかさ、お前に言われる筋合いないし、お前がここにくる理由何?
最低限、お前がこの板にくる理由を正直に言えよな。絶対に。


345 :優しい名無しさん:2011/07/10(日) 02:02:04.49 ID:uFGSzhE3
>>343
お前の数倍ちゃんと働いているのは間違いない。
ここにくる理由を絶対に言えよ。絶対にだよ。

346 :優しい名無しさん:2011/07/10(日) 02:06:28.37 ID:uFGSzhE3
>>343
あとさ、興味なく知りたくないのに、人の事暴くの好きだよね。
で、自分のスペックは言わないんでしょ?
そこまで望まないから、このスレ覗く理由だけは、必ず言えよな。

347 :優しい名無しさん:2011/07/10(日) 02:24:28.47 ID:olV5+9Wi
>>344
これはまじめに答えるのであまり変にとって欲しくない・・・まあどうでもいいが
あんたの会社がそうであるようわたしのところも”適応障害”、”鬱病”、”抑うつ状態”の診断書
もってきては”上司が悪い”、”環境がわるい”だの言っては休職する輩が多い、で休職中に海外
旅行に行ったりやりたい放題、そいつらはあまり会社で素顔を見せずなにを考えているのか
わからん連中が多い。基本的に能力はそれほど高くなく権利ばかりを主張するやつらだ。
まあここにくる理由は実際彼らメンヘラがどんな考えをもってるか?調べ対応を検討するためだ。
たまに”荒らし”的なアクティブ・ソナーを打って反応をみたりしてる。私は基本的に怠けものは
きらいなので反論如何ではついついくだらんレスを返してしまう、別に謝る気はないが。
まあそんなところだ。
別に会社組織としてやってる訳じゃなくあくまで自己啓発みたいなもんだ。
まあ、いままでの調査?でわかったことは”彼らの能力に言及せず、あくまでプライドをキズつけず
、仕事の大義を理解させ、細かいことには目をつぶる”のが良いみたいですな。面倒くさい連中だよ。



348 :優しい名無しさん:2011/07/10(日) 02:27:08.12 ID:uFGSzhE3
>>343
その理由さえも言わない様だから、勝手にお前のスペック想像しとくわ。
年齢30代後半〜40代中盤、過去に数回転職歴あり、大手会社にも務めた事あるが
現在は、中小企業で勤務。独身で、友人、恋人、趣味なし。モテないのではなく、人を信じる、愛する気持ちを失っている。コンプレックスは現在の給料の低さと将来像の見えない不安感を抱えている、近畿圏在中。両親と同居中。こんなところか?

349 :優しい名無しさん:2011/07/10(日) 02:30:37.97 ID:olV5+9Wi
>>348
大部分はずれてます。でも正解はいいません


350 :優しい名無しさん:2011/07/10(日) 02:41:32.83 ID:t+drW2hA
盛り上がってるところごめんなさい。
眠剤ってどれくらい飲んだら死ねるの。
さっき攻(字が変だけど)興だったから寝ようとしたら寝られなくて。

なんか悲しくて、情けなくて、いつもの薬は飲んだけど、どうしちゃったんだろう。

351 :優しい名無しさん:2011/07/10(日) 02:46:38.64 ID:uFGSzhE3
>>347
あら、ちゃんと答えてくれてるやん、正直に。
想像してた通り、適応障害者に迷惑かけれれてるのはわかってたケド、それに対応する為に、調査する所は関心だね。
調査結果で、糞適応障害者に対する対応の仕方も、ほぼ合っている。
だが、それをめんどくさい連中と素直に言う辺り、まだまだ人間の器の小ささがあるな。それに、このスレの内容では、少なくともお前の会社で起っている様な人は
皆無じゃないか?本当に対応の仕方を知りたければ本を読んだ方が数倍いいぞ。
つい最近に精神疾患者も日本の五大死因病に認定された所だし、まだまだ日本は
遅れている。それに、なって見てわかる事だが、健常者は医者でもない限り絶対に
精神疾患者の事を理解する事は無理だよ。この理解出来ないと言う所がポイントで
それについて深く言わないが、健常者であれば、理解しない方がその人間は幸せだという事でもある。

352 :優しい名無しさん:2011/07/10(日) 02:47:59.80 ID:olV5+9Wi
死ぬのは最悪の選択だよ、無理にねることないよ
明日は休みだし


353 :優しい名無しさん:2011/07/10(日) 02:48:36.80 ID:uFGSzhE3
>>349
そりゃ、外れるわ(笑)プロじゃないもん。
正解は言いません(笑)そりゃそうだな。懸命だよ。

354 :優しい名無しさん:2011/07/10(日) 02:54:02.23 ID:uFGSzhE3
>>350
こんな人に対して、お前はどう答えて挙げられる?
優しい言葉をかける?スルーする?批判する?
今のお前では、スルーする事しか出来ないだろう。
自己啓発は大事だが、他人に迷惑かけてまでするなよな。


355 :優しい名無しさん:2011/07/10(日) 02:56:21.05 ID:zj093ngw
>>353
そんなことより、350になにか言ってやってくれ

356 :優しい名無しさん:2011/07/10(日) 02:59:14.17 ID:olV5+9Wi
>>354
スルーはしてないんだが(352と355)・・・

357 :優しい名無しさん:2011/07/10(日) 03:01:35.85 ID:t+drW2hA
最後の選択。
うん、でもちょっと多めに薬飲んでねるね。
明日も明後日も休みなんだ。
ずーっと休み。
最近調子よかっただけに今日激しく下がってる。

でも、ちゃんと明日起きる。

聞いてくれる人がいてよかった。
ありがとう。


今死んだら腐って周りに迷惑だよね。

がんばる。

ありがとう。


358 :優しい名無しさん:2011/07/10(日) 03:07:22.15 ID:olV5+9Wi
>>357
おやすみ、良い夢がみれるといいね


359 :優しい名無しさん:2011/07/10(日) 03:08:31.26 ID:t+drW2hA
≫354さん
ウザくてごめんなさい。
誰かに助けを求めてた。
聞いて欲しかった。スルーされてもよかった。

ただコントロールがいまできなかった。

ごめんなさい。

360 :優しい名無しさん:2011/07/10(日) 03:10:27.80 ID:uFGSzhE3
>>350
>>357
返答遅れてごめん。
死ぬ事思い浮かんだら、産んでくれた母親を想像してみて。
どんな人間でも、生まれた瞬間は周りから笑顔で迎えられ喜ばれた筈だから。
死にたいと思うのは自己都合の発想です。
死んだ方が楽だと思う事も一杯あるけど、それでも生きる義務が有るんですよ。
頑張らなくてもいいから、楽に生きましょう。

361 :優しい名無しさん:2011/07/10(日) 03:12:08.31 ID:t+drW2hA
≫358さん
ありがとう。

ちゃんと起きるから。


362 :優しい名無しさん:2011/07/10(日) 03:19:12.10 ID:t+drW2hA
>>360さん
ありがとう。
皆さんありがとう。焦らないってわかってるんだけど、時々ずどーんって下がってしまいます。
でも明日はちゃんと起きるから大丈夫。お騒がせしてごめんなさい。



363 :優しい名無しさん:2011/07/10(日) 03:56:27.17 ID:h+4QH8YJ
>>351
なんとなくスペックを知ってしまったので、あんたにこれだけはいっておきたい
まあいろいろ傷つけるようなことをいってしまったかもしれんが・・・
日本はこのままでいいと思うか?国は国の発展の為に国立大学を設立し税金をつぎ込み
優秀な人材を育てているんだろ?またあんたの勤めてる会社も日本の基幹産業をささえる一流企業
だろ?あえて言う、本気でがんばってくれ、もてる能力を100%発揮してくれよ
あんたのプロファイリングは全くあたってないが、私もそれなりのスペックだよ。なんかあんたと
議論していてここにいちゃいけない気がしてきたよ。もうここにはこない、あんたも早く糞適応障害
を克服してここを卒業してくれよ

364 :優しい名無しさん:2011/07/10(日) 04:36:48.85 ID:uFGSzhE3
>>363
ここに来ないと思えたのなら賢い選択だね。
ここに、来てはいけない人なのだからね。
俺は、あんたの批判に傷ついてはいないが、このスレを読んでいる人達の中には
かなりの人が気分を悪くしたのは間違いない。
ただ単に、糞適応障害者への偏見や間違った知識を訂正したかっただけだ。
それに、本気で頑張るとか、日本を良くするとか壮大な思いは今の日本企業で
しかも大企業で考えてたら、頭おかしくなるぞ。
俺は、マジでそんな事考えてたから糞適応障害者になったし、それを克服する難しさを実感している。自分の理想は、日本を良くするという意味では年間3万人越えの自殺大国日本の精神疾患者に対する救いを、身を持って解決策を見つけて本を
出す事位だな。とにかく、自己満足の為だけに、荒らしのようにこのスレに来ていた事自体が、お前が思っている以上に最悪で逆に日本を駄目にしていた事自体に
気づいて、二度とここにはくるなよな。


365 :331:2011/07/10(日) 05:52:03.50 ID:Ru1I4eMd
>>364
お疲れさまでした。自分だったらここまで論理的に話しを展開させて荒らしを納得させる様な事は
不可能でした。本当にありがとうございました。
それから誤爆発言してしまい、スレ主さんに余計な精神的苦痛を与えてしまいました。お詫び申し
上げます。

>>362
まだ、起きてないかな?人生長いんだしあせらずゆっくりといきましょう。

366 :優しい名無しさん:2011/07/10(日) 08:20:03.20 ID:uFGSzhE3
>>365
感謝される必要ないけど、読んでたんですか?
スレ違いの言い争いに気分悪くされてないかの方が心配でした。
所詮、荒らしのレベルなんて底がしれてるって事が、改めて理解できて
自分としては良かったですけど。

367 :優しい名無しさん:2011/07/10(日) 08:38:00.65 ID:uFGSzhE3
それと残念な事に、こいつはもう来ないと言っているが必ずまたくるよ。
人間の習慣なんて簡単に治らないからね、荒らしたりする事は少しの間なくなる
かもだけど、必ず覗きには来ているよ。

368 :優しい名無しさん:2011/07/10(日) 08:55:01.65 ID:uFGSzhE3
>>362
人はあなたを、焦らせたり、無理難題も言ってくるでしょう。
その波に流されるのか、あるいは、自分の意識で踏ん張るのか
あなたは、後者を望んでるが、そう簡単には一人では踏ん張れないでしょう。
助けになってくれる人を見つけるべきです。両親、友人、医者の順に助けを
求め、協力者を早く見つけて下さい。
まず、貴方がやらなければいけない事は、協力者を増やす事です。
それは、努力してでも、やりましょう。

369 :優しい名無しさん:2011/07/12(火) 04:42:14.85 ID:c1bnIvER
仕事辞めちゃった

休職は認められず、上司の威圧的な接し方と、
こんな状態で危険度MAXの長時間労働に放り込まれる恐怖で心折れた

薬も効かず、雨の中外で大声で声出しさせられたときは脱走したくなった

370 :優しい名無しさん:2011/07/12(火) 06:39:08.51 ID:F5OlpdRy
何の仕事ですか?


371 :優しい名無しさん:2011/07/12(火) 20:20:43.78 ID:vfdkvOXq
適応障害の人に聞きたいんですがストレスの原因となる人物以外の人とも関わり合いを持ちたくなくなるんですか?
親しかった先輩がしだいに挨拶をしても応答がなかったり、むこうからよく食事に誘ってくれたのにこちらが誘っても断られたりして避けられてる気がします
最近適応障害を発症してたことを聞いて、原因は上司だと思ってたのですが、自分も原因の一部ではないのか心配です

372 :優しい名無しさん:2011/07/13(水) 06:48:26.35 ID:iONUdgbV
>>371
あくまでも自分の経験ですが、適応障害の症状に抑うつ状態というのがあります。何もしたくない
かかわりたくないという虚脱感が酷い状況です。
多分、その先輩はあなたが嫌いになったとか、適応障害の原因(いわゆるストレッサー)ではなく
単に抑うつ状態がすすんで、人と接するのがつらい状態なのだと思います。
あまり気にせず、無理に付き合おうとせず、症状が少し良くなるまで、それとなく見守ってあげて
ください。症状が良くなればまた以前の関係に戻れるはずです。あまり自分を責めないようにして
くださいね。

373 :優しい名無しさん:2011/07/14(木) 01:25:05.84 ID:8ZQGb0C2
>>372

話を聞いて安心しましたありがとうございます。
しかし先輩はもう職場に戻って来ず、辞めるということを本人から聞き、以前のような関係にはもう戻ることは出来なさそうです
以前から上司の事で悩んでたのは知っていたのですが、自分の立場ではどうすることもできず、我慢しかないと諦めていたのがいけませんでした
せめてあまり先輩が責任を感じないように明るく送り出してあげることにします

374 :優しい名無しさん:2011/07/16(土) 00:47:09.55 ID:i7BTKYkS
自分は適応障害を発病して人付き合いがものすごく億劫になりました
体調はよくなってきたのですが、人と会うと疲れてしまいます
できれば誰にも会いたくないという思いと、このままでは社会から離れてしまうのではないかという不安でやりきれません
みなさんは同じような症状ありますか?
どうすれば普通に人付き合いができるようになるんだろ…

375 :優しい名無しさん:2011/07/16(土) 04:20:26.99 ID:r7zrjUca
>>374
自分も同じ様な症状はあります。特に職場で性格の合わない人間と仕事で会話している時は
最悪です。精神的にも肉体的にも疲れてしまいます。
仕事は生活の糧と割り切って人間関係もつかず離れず適当に距離を置き自分の仕事が
終わったらさっさと帰る様にしてストレスを溜めない様にしています。
性格の合わない人と仲良くしようとしても根本的に無理な事と思ってあきらめましょう。
あまり深く考えると体調が悪くなりますから、連休中は好きな事をしてストレスを発散
しましょう。お身体大切にしてください。

376 :優しい名無しさん:2011/07/16(土) 07:50:02.44 ID:jfKEQTRe
まあ会社は仲良しクラブじゃないんだからいろんな人がいるよね
いやならならやめれば?あんたの存在、他の人からみたら迷惑だよ
生活保護でそこそこの暮らしができるらしいから

377 :優しい名無しさん:2011/07/16(土) 08:41:37.30 ID:F9HIywut
また荒らしかよ。

378 :優しい名無しさん:2011/07/16(土) 09:02:36.45 ID:/kZ2AQwl
会社今まで13社くらいかな替えたの。
人にあわす事ができないよ、アスペなんだね
歳をとってきたら、今度は鬱も併発状態だよ
もう、生活保護申請しようかなって、毎日思い
はじめてるよ。

379 :優しい名無しさん:2011/07/16(土) 13:11:59.33 ID:V5GNeBeb
メンタル不調者ってめんどくさいんだよな
自分が能力低くて勝手に病気に逃げてるだけなのに
周りのせい他人のせいにするから職場が険悪になるし
そもそも使えねーし、診断書持ってきて特別扱い要求するし
うぜーだよ

380 :優しい名無しさん:2011/07/16(土) 13:18:28.55 ID:TxlQpJN4
>>379
お前のほうが、めんどくさい。
病気の事実、知識も知らない奴があーだ、こーだ知った被りで荒らす。
自分が、他人に迷惑を掛けている事を一切わかってなく空気読めない独裁者な意見
ばかり。ほんと、お前のような奴、うんざりだよ。出来ればここにくる暇あったら
過去に自分が起こした過ちを反省しておとなしくしてろよな。
ほんと、うぜえ。

381 :優しい名無しさん:2011/07/16(土) 13:37:31.17 ID:V5GNeBeb
あのー医者でも専門家でもないので病気の事実?知識?なんて知らなくて当然でしょ?
それを理解させて納得させて特別扱いしてもらいたいのですか?
なんか傲慢だね、嫌われるよ


382 :優しい名無しさん:2011/07/16(土) 14:17:21.87 ID:9cEQlZZJ
>>381
知らないのは当然として、何しにこのスレに来てるの?
ここで不特定多数に文句を言ったところで
381が文句を言いたい当事者に直接言わないと伝わらないよ。


383 :優しい名無しさん:2011/07/16(土) 14:44:43.42 ID:TxlQpJN4
>>381
は?理解なんてお前に出来る訳ないし、望んでもいない。
何を勝手に思い込んでるんだ?どうせ、お前に理解できるわけないんだから
さっさと消えろや。ほんと、空気読めないねぇ。お前、周りからなんて思われてるかしらないんだろうな。知らないほうがいいよ、しってしまったらショックで今以上に頭おかしくなるから、無知のまま今のまま幸せにね(笑)

384 :優しい名無しさん:2011/07/16(土) 14:52:08.15 ID:TxlQpJN4
>>381
まぁ、知らなくて当然と素直に認めるあたりは、評価できるよ。
ここで、批判しても打ちのめされるだけだから、自分が馬鹿なのを
素直に認めて、大人しく消えてたほうが、お前の為だよ。
それでも、あーだ、こーだ批判するんだろうね。
わかってるよ、相手してほしいんだろ、いくらでもいってこい。

385 :優しい名無しさん:2011/07/16(土) 14:58:52.81 ID:Bb3+jfVY
馬鹿の相手するから荒れるんだろ


386 :優しい名無しさん:2011/07/16(土) 15:13:40.29 ID:TxlQpJN4
>>385
俺は、馬鹿な荒らしをスルーしたくない。
スルーして言われっぱなしより、ガツンと打ちのめしたい。


387 :優しい名無しさん:2011/07/16(土) 15:32:54.38 ID:V5GNeBeb
実社会で適応できんくせに・・・よぉ!!2ch番長

388 :優しい名無しさん:2011/07/16(土) 15:55:05.75 ID:TxlQpJN4
>>387
どうも、いいね、そのネーミング。頂くわ。

389 :優しい名無しさん:2011/07/16(土) 16:00:36.29 ID:TxlQpJN4
>>387
お前のあだ名は、実社会でも2chでも嫌われてるし、煽るの好きだからな。
どうしよう、やっぱ、2chにちなんで、2chクレーマーでいい?

390 :優しい名無しさん:2011/07/16(土) 16:03:44.28 ID:TxlQpJN4
>>387
精々、現実社会で煽れないので、2chで騒げや。

391 :優しい名無しさん:2011/07/16(土) 16:21:09.82 ID:TxlQpJN4
あと、ちなみに過去スレ良く読んでから、煽るようね。
同じ様な荒らしは、もう飽き飽きなんで、違った角度からの批判お願いね。
同じ様な批判すると、お前のレベル見切られるから慎重かつ大胆にね。

392 :優しい名無しさん:2011/07/16(土) 17:08:34.14 ID:Bb3+jfVY
荒しはお前もだろ

さっさと死んでくれ

393 :優しい名無しさん:2011/07/16(土) 17:38:11.69 ID:TxlQpJN4
>>392
死ぬのは勘弁させて下さい。
こんな俺でも両親が悲しむんで。

394 :優しい名無しさん:2011/07/16(土) 18:14:58.96 ID:pu/uRbY6
>>392
荒らしって自覚しているんならこの板にくるなよ。自称健常者でもここでしか誰にも相手に
されてないんだろ。可哀想にwww

395 :優しい名無しさん:2011/07/16(土) 18:37:43.11 ID:i2sUVfka
適応障害者スレにすら適応できない糞適応障害者w
死んだら両親ほんとに悲しむのか?

396 :優しい名無しさん:2011/07/16(土) 19:48:46.74 ID:TxlQpJN4
>>395
すごいひどい事いってくるね。
そこまで言われるの初めてやわ。


397 :優しい名無しさん:2011/07/16(土) 19:51:52.42 ID:TxlQpJN4
>>395
ごめん、ここまで言ってくる相手出来ないわ。
俺の負けでいいわ。

398 :優しい名無しさん:2011/07/16(土) 20:53:40.09 ID:wuEEX2+v
皆さん、家族は病気への理解がありますか?
自分は診断書をもらって長期休暇もらえていいなぁとか言われます。
自分自身がこの病気に偏見もあったのでわからなくもないんですが、一番支えてほしい理解してほしい人と話すのが一番苦しくなってきました。
クリニックに同伴を何度となく頼んだのですが「信用してない」「行きたくない」でらちがあかないんです。
夫婦なんだけどな。
大好きな人なんだけどな。

399 :優しい名無しさん:2011/07/16(土) 21:31:24.02 ID:i2sUVfka
夫婦ですか
結婚相手あるいは子孫を残すためのパートナーに何を求める?
すくなくとも適応障害DNAはいらんだろ?
離婚されても仕方ないレベルだとおもうのですが


400 :優しい名無しさん:2011/07/16(土) 23:58:29.67 ID:me1BgPck
>>398
私は家族の理解を得るのは無理だろうなあとあきらめてます。
それもリハビリのひとつと思って。
上でもレスがあったけど、他人は変えられませんから・・・
でも「気合でなんとかできる」と力説する人ほど、精神面でもろいところがあったりするんですよねw

同伴してほしい、ということは家族が原因だからってことですか?
それとも理解をしてほしいから?

401 :優しい名無しさん:2011/07/17(日) 00:44:17.87 ID:8weP+Xxh
>>398
他人に理解を求めるのは、やめたほうがいいですよ。
何故なら、本当にこの苦しみを理解したなら、相手も苦しむはず。
脱力感や、恐怖感、言葉に表せない孤独感、自殺願望、将来像への不安感など
苦しむのは少ないほうがいいし、病院の先生やカウンセラーに対応してもらって
両親や恋人、自分の大切にしている人には理解されずに、ただ見守ってくれれば
いいと自分は思います。

402 :優しい名無しさん:2011/07/17(日) 02:02:25.50 ID:VHjQXXqh
損して得とれができないんだよな
ぶきっちょがノイローゼになるとこの診断が出る


403 :優しい名無しさん:2011/07/17(日) 02:16:36.19 ID:FTK7et7A
>>398です
ありがとうございます
「あなたにわかってもらえないのが一番辛い」と言ったら
「いろんなこと言えるのは自分だけ」と言われました。
発症は職場の異動がきっかけだったんですが、もうよくわかりません。
一番そばにいる人に「怠け」「甘え」と言われると、そうかも?と思ったりもして。
でも頑張ったときには認めてほしいです。
「薬のせい」「飲むのやめろ」と言われるのも困る。
長々と自分語りごめんなさい。
上手に暮らしていきたいです。

404 :優しい名無しさん:2011/07/17(日) 07:57:24.47 ID:8weP+Xxh
>>403
健常者なら、もう薬飲まなくて大丈夫なんじゃない?とか、まだ病院いってるの?
とか、そんなの気持ちの持ちようでお前次第だろ?とか色々いってきます。
それが、普通の意見なんだと思います、が、適応障害は病気です。
健常者に病気の気持ちや症状は理解出来なくて当然です。
逆に理解してるなら、その人は健常者ではなく、同じく適応障害者になります。
分かってほしいと思う気持ちは凄くわかります。でもそれは、相手に同じ病気になれと言っているのと同様の事なのかも知れません。
厳しく、辛い病気ですよね。早く完治できるよう、治療しましょう。

405 :優しい名無しさん:2011/07/17(日) 08:07:31.73 ID:8weP+Xxh
>>403
それと、薬は必ず飲みましょう。勝手にやめない事。
主治医の判断と出来れば、カウンセラーの意見もしっかり守り専門医に
従わないと、最悪の事態も起こり得ます。
日本は精神疾患者に対する理解や処置がかなり遅れています。
健常者が、甘えだの、気持ちが弱いだの言う事自体が証明してます。
健常者は、必ずそう言います。それが必然であり、当然だと理解しましょう。

406 :優しい名無しさん:2011/07/17(日) 11:34:16.80 ID:k76WLIKi
この病気は仕事辞めれば治るのかな。もう辞めようかな。

407 :優しい名無しさん:2011/07/17(日) 12:12:06.74 ID:xShduRYe
>>406
辞めた後の生活にも適応できない恐れがあるから
現状維持に努める。

408 :優しい名無しさん:2011/07/17(日) 12:42:18.59 ID:v/GHnoOw
>>403
うちも夫婦二人だけだけど、夫は全く理解しない。
ただ元々精神疾患に関して全く無知な人なので
変な偏見もない分、助かってる。
「それって病気なのか?」とか言われることはあるけど
「お医者さんが薬出すってことは病気なんでしょ。病気じゃないなら薬は出してくれないよ」
と言ったら、それじゃ病気なんだなと何故か納得してた。

「どんな病気か」ということは理解してもらいにくいけど
「病気なんだ」ということだけわかってもらえるといいんだけどね。


>>406
ストレッサーが仕事にあるなら、仕事を辞めれば治る。
その後、>>407の言うように辞めたあとの生活に適応できなくなるとしたら
それは今とは違うストレッサーがでてきたってことになるね。


409 :優しい名無しさん:2011/07/17(日) 13:24:04.51 ID:8weP+Xxh
>>406
若くて、やりたいことがあって、その事に向上心があるならば、辞めていいんじゃない?そうじゃなく、現状からの打破で辞めるだけなら、辞めた後も何かしら必ず
苦しみがまっていると思いますよ。

410 :優しい名無しさん:2011/07/17(日) 16:21:01.49 ID:PzYhSFLC
自分は家族は理解してくれていて、一人が楽だから1人暮らしも認めてくれてます
4月に会社の上司が原因で発病して6月に会社を辞めたのですが、
依然として気分が晴れることが無くうつ状態から抜け出せていません
辞めればすぐよくなると思ったのに抑うつ食欲不振で不眠と最悪です
でも家族が理解してくれてるだけマシですよね
がんばらなきゃ

411 :優しい名無しさん:2011/07/17(日) 16:46:24.66 ID:8weP+Xxh
>>410
大変ですね、一度でも適応障害の気分を味わったら、麻薬の様に簡単には戻らないんですね。完治する事を願っています。

412 :優しい名無しさん:2011/07/17(日) 17:57:01.32 ID:bwinfzY7
>>407-409
レスありがとうございます。
今の仕事は一年くらいだけど仕事内容も人間関係も嫌で仕方ない。
でも年齢は若くないから辞めても不安です。
クビになるまで休みながら続けるしか無いのかな。

413 :優しい名無しさん:2011/07/17(日) 18:55:26.60 ID:PzYhSFLC
>>411
ありがとうございます
完治してまた前みたいに元気な気持ちで毎日過ごしたいです

414 :優しい名無しさん:2011/07/18(月) 09:32:27.19 ID:d1DnzILb
>>413
とにかくあせらずゆっくりといきましょう。

415 :優しい名無しさん:2011/07/18(月) 16:59:03.40 ID:g2WhZMJO
今日カミさんと喧嘩してしまいました。
ストレッサーは会社にいます。

昔からカミさんは自分から謝らない人で、気になることを注意すると必ずと言って良いほど反論してきます。絶対にまず謝ることをしません。

だから、相談や話しあいになりません。
いつしか、自分が我慢するようになっていました。
でも今日は爆発してしまったのです。

クスリで眠くなるし、不安が襲ってくると集中力が落ちるからクルマでの移動も長距離が怖く、最近は遠出もしてません。

子供たちには悪いなと思いながらも、怖いんです。
家では子供たちの手前、平静を装ってますがそれがストレスになっているようです。

ツイッターで知り合った、心から話せる人たちもある事情で、少しずつ距離をおかなければならなく、率直な気持ちを話せる人もいなくなってしまいました。

こんなんでよくなっていくのか不安です。

やっぱり家では心から腹を割って話をしたい。

同じような状況で快方に向かっている方はいますでしょうか?どのように切り抜けましたか?

適応障害の他に、軽いパニックもあります。

長文失礼いたしました。

416 :優しい名無しさん:2011/07/18(月) 20:30:39.13 ID:k6neztgM
>>415
家族持ちじゃないけど、言わせて。

カウンセリングとかは試してみたらどうでしょう?
文章から察するに毒を吐き出せる相談役がいればだいぶよくなるような気がします。
相談って肉親や親密な関係の人よりも、まったく関係ない人や専門の人の方が気が楽になったりします。
あと…失礼ながら家庭にもストレスの限界があると思います。
あなたはとても真面目な方だと思います。
家族も悪い訳じゃありません。
だから背負い込まず、毒を吐き出せる相手や機関に頼った方がいいとおもいます。

417 :優しい名無しさん:2011/07/18(月) 23:04:58.19 ID:LSv1iAfV
これから退職しますってメール書く。
どう書けばいいのか悩み中だけど。


418 :優しい名無しさん:2011/07/19(火) 01:41:45.79 ID:BzAXGXu4
やっと書き終わった。
でも明日読み直してから送信する。
夜中のメールは誤字脱字が多くてろくなことがないから。
疲れた。


419 :優しい名無しさん:2011/07/19(火) 05:58:40.48 ID:dkDHwDwO
>>416
レスありがとうございます。
やっぱり家庭にも原因あるんですかね。
最近休日にもソラナックスを必要とする機会が増えてます。

病院の先生にはなかなか家庭のことは言えなくて。。。

まずは先生に率直に話してみたいと思います。


420 :優しい名無しさん:2011/07/19(火) 12:01:31.86 ID:BzAXGXu4
メール出した。疲れた。辛い。

421 :優しい名無しさん:2011/07/19(火) 13:10:47.43 ID:lQ+6GOgK
>>420
お疲れさまです
がんばったね!
ゆっくり休んでください

422 :優しい名無しさん:2011/07/19(火) 13:22:59.87 ID:aqjyujt5
>>419
きつい言い方でごめんね。
でもそれを認められないのは、きっとあなたが自分に非があると思い込ませてるのも、ストレスになっているとおもいます。
それだけ正義感が強いんです。
恥じることじゃありません、主治医に色々ぶっちゃけちゃって下さい。
もちろん家族のせいにしろ!ってわけじゃない。
失礼な言い方だけど、まずは自分の事を先に解決しましょうよ。
あなたは今あれもこれも良く行える余裕はないとおもいます。
そして、それが解決出来ればきっとお子さんとドライブに行っていいお父さんになれますよ。

俺は小学3年生の頃に父が躁鬱病を患って3年間休職、その後趣味を仕事にしたりして、色々人生模索していました。
まぁ…父なにやってるんだろうってちょっとは思いました。
でも割り切った考えを父がするようになってから、父の病状はだいぶ落ち着きました。
今では少々割り切りすぎなくらいサッパリした父になりました。
昔はそれなりにいい会社に勤めていて、収入は今は半分近くに減りましたが、今の父は仕事以外にも打ち込める物が出来ましたし、昔よりも人間らしい父になったと思ってます。
こんな経験からあなたにレスしたくなりました。
辛い事ばかりじゃありません。
きっといいことがありますよ。
無理はしないでね。

423 :優しい名無しさん:2011/07/19(火) 15:10:44.36 ID:4wTcRY5m
>>422
きつい言い方なんてとんでもない。
とても参考になります。

ご自分の過去も教えていただいてありがとうございます。

主治医に洗いざらい話してみようと思います。

背負い込む、まさにそんな性格です。自分が我慢すればいいんだと考えてしまいます。

何かのきっかけで吹っ切れるといいなと思います。
そのきっかけがわからないんですけど。

ありがとうございました。

424 :優しい名無しさん:2011/07/20(水) 22:56:03.32 ID:rdCwMWRA
新しい職場になって2週間過ぎたんですが、早くも辞めたくて仕方がなくなってる。
自分の感情の起伏も激しくて周りに迷惑かけすぎてて嫌な顔されてる。
決して迷惑かけたくてしてる訳じゃないし、これでもだいぶ気を使っているのにもう疲れた。
兎に角消え去りたい。
長文申し訳ありません。

425 :優しい名無しさん:2011/07/21(木) 00:43:17.23 ID:8SLSMjq6
2日も休んでしまった。明日会社行くのがつらい。自業自得だが。
会社に行ってもやることがない。自分でやるのが面倒な仕事を上司からやらされる。その間、ゴルフの話ばっかりしてる上司を横目に淡々と作業するしかない。
今年の昇給は500円。メンヘルで3ヶ月休職した奴が1000円昇給してた。
やる気もおきない。退職もできない自分は甘えすぎなんだろう。

426 :優しい名無しさん:2011/07/21(木) 13:56:52.58 ID:Ad33fqNQ
病休中の身だけど、自分にしかできない書類がある。
「やらなきゃいけない」って強い意識があるのにどうしても手をつけられない。
上司はあきらめモードで「できないならやらなくていい、こちらでやる」と言うけど
試されてる気がするし自分以外の同僚は関わってないからどうやって書くのやら。
それにこれ以上迷惑かけたくない。
眠い。何が大切なのかピンと来なくなる。
ジェイゾロフトとメイラックス飲んでます。

427 :優しい名無しさん:2011/07/22(金) 02:08:34.07 ID:dmjKX7DD
>>421
遅くなったけど、レスありがとう。
やっと退職日が決まってあとは事務手続きのみ。
ちょっとホッとしてきたんで、ゆっくり休めそうです。


428 :優しい名無しさん:2011/07/22(金) 04:46:41.18 ID:koSMyMIT
>>426
そこまで背負わなくてもいいと思うよ。
あなたはもうそうとう疲れきってるよ。
失礼だけどそんなあなたに重大な仕事は任せられないのは事実だと思う。
会社が休んでいいと言ったのなら、会社のことは気にしないで、しっかり羽を伸ばそうよ。
無責任じゃないか!とか思うだろうけど、
今はそこはプライドもあるだろうけど割り切るべき!

ここからは俺の内容。
現在休職2ヶ月突入。
理由はパワハラ。
労働基準監督署にも行ったりして斡旋直前まで話は進めたけど、裏付ける証拠がちょっと少なかったので、
とりあえず証拠集めってことで出勤してたけど、その間に適応障害になっちまったw
だから裏付ける証拠が不十分状態で休職になっちゃった。
俺の仕事がパワハラ連中の理想には届かない仕事振りだったのは認める。
だけどダメダメってわけじゃない、それなりにはこなしていた。
その点は課長達も評価していた。
問題は先輩と、一部の同僚だ。
本当に幼稚なやつらで困り果てている。
やつらの手口は、まず気に入らない相手は無視。
これはよくある話だけど、なにか文句があると職場の連絡用ノートに、悪態を書く。
口で伝える勇気もないらしい。
実際口論になったときもあいつらは途中で無視してどこかに行ってしまうし。
他にも俺じゃない仕事の出来がちょっとよくない同僚のロッカーに、奴らが用意したそいつ宛の退職届を貼り付けたり。
最近おもしろかったのが、ちょっと病欠ガチだったやつ(とはいっても月に2回くらい)
が休んだ日にちゃんと病院に行っているのか調べたかったのだろう、
勝手に職場にある休んだヤツの保険医療費のおしらせの通知(親展ね)を勝手に開けてチェックして、
挙句なぜか勝手に捨てるしw
もっと面白いのが同僚の退社日の日に、カレンダーに「Xデー」とか書いてあるしw
意味わかんねぇよwwバッカじゃねぇのwwwww
ってわけでむかついてきたからこんどこそ斡旋しようかと思う。
別にかまわないよな?

429 :優しい名無しさん:2011/07/22(金) 17:49:42.93 ID:srpeWnjb
一週間が終わった。今週もつらかったけど、何とか休まずに持った。
明日は通院日。午前中の気分障害が酷いので医者に相談するよ。
午前中さえ何とかなれば1日持つので何かいい対策ないかな。


430 :優しい名無しさん:2011/07/22(金) 18:18:36.89 ID:BxowHDPk
>>428
労災申請しても不支給だな。
基本的に労基署が会社の味方なんだよ。

ギャフンといわせるなら、坑精神病薬を飲んで糖質に変身してから、加害者を煮るなり焼くなり好きにしたほうが、効率的だし世の中のパワハラも減ると思う。

431 :優しい名無しさん:2011/07/22(金) 18:33:23.78 ID:TinftmhP
パート4年目。
通院してから半年経ったものだから思い切って聞いてみたら、適応障害でうつ状態だって。
でも飲んでるのはドグマチールとワイパックス。どうしたら治るんでしょうか?

432 :優しい名無しさん:2011/07/22(金) 18:36:57.16 ID:Ztl2ofVH
集団ストーキングは犯罪です


433 :優しい名無しさん:2011/07/22(金) 22:50:13.91 ID:VpM6UOvl
>>430
そこまでしないと世の中ギャフンと言わせられないのか…
金よりもあのクソ共をどうにかしてぇ

434 :優しい名無しさん:2011/07/23(土) 20:15:23.01 ID:cpSWQehl
適応障害ってつまりストレスに弱くなってますよってこと?

435 :優しい名無しさん:2011/07/23(土) 20:27:05.62 ID:q4CRG7T8
>>434
そうかもね。今まで耐えれた事が耐えれなくなるから。

436 :優しい名無しさん:2011/07/24(日) 14:28:24.59 ID:s9Bar61W
今年新卒で入社
六月に配属されたんだが、ここ最近一気に症状が酷くなってる気がする。
配属先にどうしても合わない先輩がいる。
しかも隣の席。
何をするにしても注意される。
自分のためを思って叱ってくれてるのは分かる。
だが、どんどん自分がダメなんだと日に日に刷り込まれていってるきがする。
ご飯も食べられない、下痢ばっかり。

自分の頑張りって足りないのかな

437 :優しい名無しさん:2011/07/24(日) 14:51:57.87 ID:0O7NBX2P
足りないな

まだ二ヶ月だれろ
打たれ弱すぎる

438 :優しい名無しさん:2011/07/24(日) 15:44:15.45 ID:wyTgedqg
>>436
ここ最近一気に ってことは今までにもメンタルで辛い思いをしたことがあったの?

439 :優しい名無しさん:2011/07/24(日) 16:52:43.21 ID:cXQS3SHA
車で一時間通勤するのが恐くなって2日も休んでしまった。
頭痛と孤独感と自殺願望がひどい。
もうダメかもしれない。

440 :優しい名無しさん:2011/07/24(日) 18:58:38.21 ID:paEJuus1
>>436
研修のはじめの方に座禅研修という名のひたすら自己否定、会社会長の洗脳みたいなのをやられてからおかしくなりはじめた。


441 :優しい名無しさん:2011/07/26(火) 01:43:37.23 ID:kqVH2hwz
最近うつっぽいし昔から特に理由なく学校とか行くの辛かったんだけど適応障害なのかな?医者は特に病名診断してくれるわけでもなく抗不安薬だけくれる

442 :優しい名無しさん:2011/07/26(火) 08:41:47.06 ID:cyfA2HCI
適応障害の人に聞きたい。
自分が適応障害になったのは自分のせいだと思うのと、その他の理由、どっち?

俺は職場でのパワハラとモラハラによるストレス。
俺も受けてたし、周囲も受けてた。
だけど、俺よりももっとひどい仕打ちを受けてるやつもいた。
そんなにも辛そうな人がいるのに、それを見て笑うクズ共と仕事するのが生理的に受け付けなくなって、適応障害になった感じ。
だから俺の場合、他人が主に原因で、自分のおせっかいな性格も原因だと思ってる。
もっと大人になれってことかねぇ。
でもなんかそういう大人にはなりたくないっていうジレンマ。

443 :優しい名無しさん:2011/07/26(火) 10:27:06.87 ID:RwjGWJCx
友達が欲しいな…

444 :優しい名無しさん:2011/07/26(火) 23:21:37.59 ID:cyfA2HCI
>>443
相談できる人もいないの?
こんなところでよければ話は聞くよ。
俺も適応障害ですがw

445 :優しい名無しさん:2011/07/26(火) 23:53:07.13 ID:kqVH2hwz
適応障害って何でも適応できないの?

446 :優しい名無しさん:2011/07/27(水) 00:32:58.24 ID:XbWMhqh2
>>442
自分ではどうしようもない状況になって発症したから
自分のせいだとは思っていないけど
自分のせいだと思って自分を責めてしまうのは立派な抑うつ状態だと思ってる。

>>445
そんなことないよ。
特定のストレスに対応しきれなくなって発症するから
そのストレスの元から離れれば徐々に回復するのが適応障害。


447 :優しい名無しさん:2011/07/27(水) 02:25:03.98 ID:sOD/BzHj
ストレスから離れれば治るんだろうね。
俺会社続けるか辞めるか考えることが頭痛の原因だわ。

448 :優しい名無しさん:2011/07/27(水) 08:00:37.36 ID:fb/Js2bn
離婚して、新しい仕事に就いた。離婚の原因や孤独感、喪失感が辛くて、ひたすら仕事に打ち込んだ。
専門的な勉強して覚えなきゃいけない事もたくさんある仕事だったから、幸い紛らわす事が出来てた。わけもなく泣いたり、死にたいって思いは常にあったけど…。
眠る事が出来なくて、病院で睡眠薬をもらってた。
2年半たって、突然起きれなくなった。起きれても体が動かない。
仕事行けても3、4日が限界で、結局2ヶ月休職させてもらったけれどいつ復帰できるかわからないから、申し訳なくて辞めさせてもらった。

449 :優しい名無しさん:2011/07/27(水) 08:12:30.96 ID:2DwHn44/
>>448自分も離婚して、2週間くらいは泥沼協議で闘ったけど、解決してから、1ヶ月位したある日、ベッドから起きれなくなって、1か月って感じです。
独身の時も同じ状況で仕事辞めた事あるし、過適応、過集中なんですかね…今は、テレビも見れない感じで、ここを見れる時は書き込む位しか出来ません。
断続的に吐き気もくるし…


450 :優しい名無しさん:2011/07/27(水) 08:14:19.61 ID:2DwHn44/
>>448
仕事してたなら、傷病手当とか障害年金とか問い合わせたほうが良いですよ。
自分は何もしてこなかったから、
今から実証が難しいと言われてます。

451 :優しい名無しさん:2011/07/27(水) 08:16:27.38 ID:fb/Js2bn
(連投すみません)

昨日失業保険の書類を医師に書いてもらって、初めて適応障害だと診断された。
それでここ覗いてみたら、自分と同じような気持ちの人がたくさんいて…。
家族は理解してくれているけど、経済的にも家は苦しいのに足引っ張ってる自分が、本当に出来損ないのダメ人間で、消えてしまいたいって思う。
それなのに孤独で、誰かに必要とされたくて、泣く事しかできない。
逃げずに自分と向き合わなきゃと思うのに、涙しか出てこない…。どうしたらいいかわからない。

長文、スレ汚しすみません。

452 :優しい名無しさん:2011/07/27(水) 08:28:32.44 ID:fb/Js2bn
>>449
ありがとうございます。びっくりしますよね… 起き上がれないってw
私もテレビ全く見てません。頭痛が酷いです。
吐き気は… 辛いですね…。寝ることもできないし。

>>450
ありがとうございます。
失業保険の手続きは、今行なってる最中です。なかなか体が動かないから、職安行ったりも思うようにすんなり行かないですが…。

453 :優しい名無しさん:2011/07/27(水) 18:20:46.10 ID:sOD/BzHj
>>451
俺んちは母が鬱、父が躁鬱、弟が診断されてないが自律神経失調症?で俺が適応障害っていう、メンヘラ一家だw
さらに最近父が胃潰瘍になった、なんだかなぁって感じ。
俺も今休職で親のすねかじってるから本当申し訳ないと感じてる。
んだけど、結局自らが克服して立ち直らないと現状は打破できない。
そのために医療機関にお世話になったり親身になってくれる人にお世話になったり、いろんな人に迷惑をかけるかもしれない。
だけどそれは仕方ないことだとまずは割り切ろう。
そしてひどい言い方になるけど、自分もちょっとだけもろかったと自分と向き合えるようになろう。
今は本当に辛いかもしれない。
だから今は泣いててもいいさ。
落ち着いたら色々と恩返しをすればいい。
気ままにやろう。

454 :優しい名無しさん:2011/07/27(水) 18:53:09.20 ID:pk+2zwo6
病気に全く理解のない姉と喧嘩した。
些細な事だけど、こっちからしたらしんどいんだよ。
母親は無理しなくて良いって言うが、姉は何故出来ないって
文句タラタラ。やれるもんなら仕事だって就いてるよ。

愚痴ってスマン。この病気、マジでキツくて辛い。
仕事辞めたのに病気は治る気配ないし…泣きそう。

455 :優しい名無しさん:2011/07/27(水) 23:37:29.78 ID:sOD/BzHj
>>454
理解がないのは辛いね。
だけどそれを分からせるのは容易じゃないことだよね。
それが家族ってのが…
俺は会社のパワハラ大先輩が理解ないだけマシかもしれぬ。

明日総務と部長と会社のパワハラ大先輩とかサービス残業とか色々話し合いだ。
後日は社長と部長…
やれるだけやって居場所確保せねば…
病気まだやってるのに少しムチャしすぎたかな、頭痛再発気味。

456 :優しい名無しさん:2011/07/28(木) 00:39:35.08 ID:wMMH2EP0
打たれ弱い糞適応障害者にパワハラ認定される上司かわいそ
糞適応障害者なんて会社の荷物、とっととやめりゃいいのに


457 :優しい名無しさん:2011/07/28(木) 02:18:46.14 ID:3Jjdal7S
シット、ビッチ、ファックの3つでセリフの30%を占めるハリウッド映画w

458 :優しい名無しさん:2011/07/28(木) 03:11:13.41 ID:4AWSMgQ9
>>456
パワハラって適応障害者がきめるんじゃなく労働基準監督署がきめるもんじゃないの?

459 :優しい名無しさん:2011/07/28(木) 06:28:13.39 ID:4/Vi8tDU
>>456
お前こそこの板でしか吠える事のできないスピッツ野郎のくせして偉そうにするなよ。
言いたい事あったら会社で言え。

460 :優しい名無しさん:2011/07/28(木) 09:53:45.60 ID:4AWSMgQ9
>>459
まったく持ってそのとおり。
俺は糞適応障害だけど、今から部長と総務課長と話し合いしてくる。
後日には社長と部長とだ。
ただ心に止めておくだけじゃダメなこともあるんだよ。
不満があるならちゃんと話し合いをすべきだ。
それに俺にパワハラしてきた連中はまず俺みたいな行動はできないな。
上に言う勇気がないから下っ端で鬱憤晴らしてるんだろう。

461 :優しい名無しさん:2011/07/28(木) 11:40:33.67 ID:R0hpHFmH
俺も適応障害って診断されたい

462 :優しい名無しさん:2011/07/28(木) 13:29:37.71 ID:4AWSMgQ9
>>461
いいことないよ適応障害。
甘えだと思ってる人はそういうよ。
ただメンタル弱いだけで適応障害になるわけではないもの。

部長達との対談手応えなしだったわ…
所詮適応障害なんかのヘタレ野郎よりも仕事できるパワハラ大先輩の方が会社には必要って事だよなぁ
なんか疲れた。

463 :優しい名無しさん:2011/07/28(木) 14:43:47.65 ID:Rj7+13YS
俺も適応障害だけど、元から精神的には弱かった
考え方も基本ネガティブだし

だいたいストレッサーから離れれば半年程度で治る病気らしいし、離れれば治るようなの病気って言うのかな

今月で退職するけど、性格治さないとまた次に働く時に同じ事になるんじゃないかと不安だ

464 :優しい名無しさん:2011/07/28(木) 15:44:07.74 ID:4AWSMgQ9
>>463
ストレッサーから離れれば、あるいはストレッサーがなくなれば治るみたいだね。

会社がストレッサーに二度と同じ事をさせないって言ったから、俺は復職するよ。
まぁ次やられたらもう許さないけど。

465 :優しい名無しさん:2011/07/28(木) 23:12:03.84 ID:ECSKqO3T
自分も今日初めて心療内科にかかり、適応障害との診断を下された。
まさか自分がこうなるなんて思ってなかったが。
やっぱり皆さんは家族に病気のこと話してますか?

466 :優しい名無しさん:2011/07/28(木) 23:15:56.58 ID:RxC0Z8li
話すよ

467 :優しい名無しさん:2011/07/28(木) 23:34:04.43 ID:lFDoWjxJ
話してるけど、全く理解できないらしい。
でも理解できないなりに、病気なんだと思ってくれてるからそれで充分。


468 :優しい名無しさん:2011/07/29(金) 00:41:44.13 ID:bWNbZioG
そうなんですね。
状態を把握してくれているだけでもましなのでしょうか。
自分も包み隠さずはっきりというべきなのか

469 :優しい名無しさん:2011/07/29(金) 02:13:05.50 ID:ZqUrd4SS
ストレッサーが社会な自分はいったいどうすれば…
今は学生だからまだなんとかなってるけど
このままだと将来はニートか地札かの二択ですorz

470 :優しい名無しさん:2011/07/29(金) 02:19:57.14 ID:C05ZvWP5
パワハラがなくなればストレスにはならないと信じて、会社と話し合いをしてきたんだけど。
分かった事は会社自体がストレッサーだったみたい。
組織の腐り具合に失望した。
オマケに内通してた奴らのうちの誰かが俺とのやり取りをリークしやがった。
裏切られたことにも失望した。
今はカンペキに鬱状態だわ。
適応障害発症したときと同じくらい心身に来てる…
久しぶりに泣けそう。

471 :469:2011/07/29(金) 02:30:03.03 ID:ZqUrd4SS
よく考えたら「社会全体に適応出来ない」って、自分人格障害かもしれない。
病院の先生は、さすがに面と向かって「人格障害です」とは言えなくて
しょうがないから代わりに「適応障害です」って言ったのかもしれない…。

なんかチラ裏になってしまった。スレ汚しすみませんでした。

472 :優しい名無しさん:2011/07/29(金) 06:02:35.31 ID:rVzsupwk
>>470
1人で戦う事がしんどいなら、御用組合でなければ組合に加入して話し合いするのも1つの手段だよ。
会社の組合が役立たずなら外部の組合に加入して戦う手段もある。
捨て身になれば何とかなるかもしれない。
ちなみに俺の場合は御用組合じゃなかったので、加入してから、場合によっては、労基署にタレこむ事を匂わせて交渉したらヘタレ上司はすっかり大人しくなった。
それから交渉の際はICレコーダーは必須アイテムだよ。


473 :優しい名無しさん:2011/07/29(金) 08:36:13.01 ID:C05ZvWP5
>>472
御用組合ってのが分からないけど、労働組合はある。
機能してないけど。
たれ込むのも前提で話し合いしたけど、会社は対応するよ、それだけじゃダメなの?って雰囲気印象がヒシヒシ伝わってきた。
で、俺がいくらパワハラ大先輩をそこまで信用するなって言っても、知ったかぶりな部長は、そこまで信用できなくないの一点張り。
もう会社とは話し合いしても埒あかない感じだけど、一応社長との面談も控えてるからレコーダー買ってみるよ。
レコーダーってポケットに入ってても十分録音出来んの?

474 :優しい名無しさん:2011/07/29(金) 22:15:29.11 ID:rdykk3U7
適応障害っていっても???だから人には話さないしドクターに任せてる。

475 :優しい名無しさん:2011/07/30(土) 05:42:44.00 ID:p8UQMCyK
>>473
御用組合というのは形式上存在している労働組合で、裏では役員や管理職とつながっている。
よく組合の幹部の経験者が、出世して会社の役員になっちゃたりするのは間違いなくこのパターン。
473さんが会社と交渉してパワハラ野郎を何とかするには労働委員会によるあっせんに持ち込むのが
お金もかからないし、ベターな方法だと思う。会社側も第三者が介入し、労働問題で叩かれるのはイメージ
ダウンにつながるから非常に嫌がる。
ただしそのためには労働組合に加入していなければこの方法は使えず、個人で弁護士を雇ったりして
戦わなければならない。この場合お金もかかるし、精神的にもきつい。
勝っても費用倒れの可能性もあるし、ましてや負けたりすると職場とお金の両方を失いかねない。
自分のおすすめは、まずパワハラ行為の実情を時系列にメモとしてつくり、ICレコーダー等で音声に
記録して証拠を残す。ICレコーダーに関しては家電量販店の店員に相談すれば感度の高い商品をチョ
イスしてくれると思う。
それから労働組合に加入して労働者としての立場の保全を確保してから、会社側と交渉しよう。
会社の組合が役立たずなら、外部の組合に加入しても構わない。但しかなり過激な所もあるので
それは自己責任で調べて自分に合った組合を探せばいいと思う。
組合に加入する事は労働者の権利だから普通は問題にならないけど、一度会社の就業規則を読んで
問題ないか調べた方がいい。組合に加入すればうまくいくと自分ではなく組合の人が交渉してくれる
場合もあるので、精神的にキツい場合はいいかもしれない。
但し、この方法を使ったら間違いなく会社で出世する事ができないし、自主的にやめさせる様に
嫌がらせをするかもしれない。それでもパワハラ野郎を何とかしたいのなら一度検討してみては
いかがでしょうか。


476 :優しい名無しさん:2011/07/30(土) 16:52:21.04 ID:E7wEV93U
>>475
労働基準監督署のおっちゃんも御用組合って言ってた。
聞き間違いで雇用組合だと思ってたw
475の言うとおり後日に控えた社長との話し合いの時にはICレコーダー持ってく。
あと会社が8/5の心療内科の診察も立ち会うと言ってる。

俺はこの前の部長との話し合いで完全に意気消沈、もう面倒な事やらずにあっせんでもして退社しようかなと思い始めた。
この話し合いで悩む事が増えたせいか、また適応障害初期の頃の症状がぶり返って心身共に辛くなってきたし。
おまけにパワハラとかサービス残業を撲滅したく頑張ったが、会社の内心は俺の意図が読めないと噂される始末。
せいぜいパワハラ野郎をギャフンと言わせたいくらいにしか思ってない。
そうじゃなくて、俺が会社に残ろうが去ろうが今後悪い事が起こらない事を願ってこういう行動にでてるのに。
すっぱりあきらめた方が良さそうだね。

477 :優しい名無しさん:2011/07/30(土) 17:33:40.36 ID:9/gmxamn
自称パワハラ被害者ってほとんど信じられないくらい能力がひくいんだよね
もうどうしようもなく使えないから上司もついついイライラしてひどいこと言ってしまう
そしたらまってましたとばかりパワハラだと騒ぎだす最低なやつら


478 :優しい名無しさん:2011/07/30(土) 18:08:33.67 ID:g94VIdH5
>>476
退職すると腹を括ったのなら、サービス残業の話だけでも労基署や左翼系の新聞に社名を告発して
記事にしてもらう等、公にした方がいい。表現は失礼だが「死なばもろとも」だよ。サービス残業の
お金はきっちりもらって、失業保険が出る間はゆっくり休養をとろうよ。
外部の組合に加入して組合員で囲んでパワハラ野郎を吊るし上げるのも一興だが、次の就職の支障に
なると困るから考えものだね。せめて、あっせんまで話しがいけばいいんだけど...


479 :優しい名無しさん:2011/07/30(土) 18:23:24.50 ID:9/gmxamn
>>478
左翼系w
そりゃいいね?彼らの目的は糞メンヘラの擁護じゃなく、日本企業の弱体化なんだけどね
しね売国奴



480 :優しい名無しさん:2011/07/30(土) 19:19:39.46 ID:qpLoCSPB
>>479
お前こそ、とっとと出てけよ。糞荒らし野郎。


481 :優しい名無しさん:2011/07/30(土) 20:40:05.15 ID:9/gmxamn
自分が無能なのを周りのせい、他人のせい、上司のせい、病気のせい
にしてんじゃねーぞ糞適応障害者

482 :優しい名無しさん:2011/07/30(土) 22:47:01.01 ID:2dTRqTMq
無能な上司のせいで発病することもある。

483 :優しい名無しさん:2011/07/30(土) 22:59:50.27 ID:Pus6DFsT
繰り返し糞適応障害と荒らしてくる奴が絶えない。
本当に、何故なんだろうな?
俺は、もう相手しない事に決めた。
何故なら、相手するの疲れたから。

484 :優しい名無しさん:2011/07/30(土) 23:11:11.84 ID:E7wEV93U
>>477
だってパワハラ野郎達は上にはヘラヘラ、その鬱憤を下っ端でストレス解消してるんだもん。
俺からすれば、部長とかと真正面から交渉した俺の方が度胸あると思うよ。
それに文句あるならてめぇらが会社変えてみろよって感じ。

>>478
サービス残業に関しては事務的には違法性がないのよ我が社って。
タイムカードないし、勤務記録は手書きの日報のみ。
しかもその日報はパワハラ野郎以上のやつらしか基本的に書いちゃいけない。
だからパワハラ野郎達が気に食わないと誰もがサービス残業にされる。
労働基準監督署にその証拠示すなら、監視カメラでもつけないと違法性を指摘できないと言われた。
早い話し、ハイパー黒会社ですw

485 :優しい名無しさん:2011/07/31(日) 00:41:21.18 ID:6xg9f7QJ
>>483
どれだけ周りから忌み嫌われてるか理解してないのか?


486 :優しい名無しさん:2011/07/31(日) 04:39:59.18 ID:pNArwgOR
>>484
パソコンを調べれば、起動時間と停止時間がわかるはず。会社のパソコンが起動している間は
働いている事になる。実際に労基署の手入れが入ってパソコンを調べられてサービス残業が発覚
した例もある。手書きの日報なんていくらでも改竄できるから信憑性なんてほんとんどない。



487 :優しい名無しさん:2011/07/31(日) 07:27:52.48 ID:Pbw/hxB9
>>485
お前もだろw
自称健常者のクセして無能で職場から誰も相手にされずに、鬱憤晴らしにこの板来て荒らす。
弱いものいじめしかできないタイプだね。
お前も俺と同じメンヘラみたいだから早く医者行って診断してもらったら?

488 :484:2011/07/31(日) 11:16:56.45 ID:kfo94day
>>486
うちの会社長期休みまで機械止まることないのよ。
管理用のパソコンも常時つけっぱ。

489 :優しい名無しさん:2011/07/31(日) 15:54:40.72 ID:pfEYIpSg
部下クラッシャーとして有名な人が今の上司でストレッサー。
彼の列伝に俺も加えられる可能性が大。
治る気がしないw

490 :優しい名無しさん:2011/08/01(月) 08:34:10.66 ID:W5av01LM
実家暮らしの女性にはなんら悪い作用がないからね

491 :484:2011/08/01(月) 10:54:35.86 ID:C1aPeQ4k
>>489
で部下クラッシャーのくせに、ハンパに仕事できるから会社としてはヘタレるメンヘラ従業員よりも、寡黙に仕事をこなす割り切りができるいい子ちゃんをほしがるわけだよね。
だから部下も消極的になり冷め切った職場になる、わざわざ部下クラッシャーに立ち向かって身を削るのも切ないからね。
こういう悪循環が定着というか社風になると、本当につまらなくなる。
そんな会社にいると病気は治らないと思うよ。
言いたい事も言えず、異常なことも見て見ぬフリをするのが中小企業では真面目な従業員と評価される。
それが現代日本。
489も根が真面目だから適応障害になったんじゃないかな。
俺は一人で会社と交渉してるけど、だいぶ疲れたよ。
周囲から見れば俺なんかガキの悪あがきに見えるんだろうなw
俺もそう思うよ。
ただ黙って仕事こなしてればいいだけなのに余計なことしたから身体潰しちまったし。
社会って疲れるね。

492 :優しい名無しさん:2011/08/01(月) 17:08:17.56 ID:aaAB4IxW
怠くて寝てたら、一緒に住んでる叔父に「ゴロゴロしおって」って言われた。
母親にすぐに庇ってもらったけど泣いた。
私だって健常なら働きたいよ、働き盛りの歳だし。
でも無理なんだよ。昨日も不眠症で殆ど寝てない。
今あの叔父を殴りたい気分。涙止まらん。

493 :優しい名無しさん:2011/08/02(火) 00:13:19.13 ID:10oDEpE3
要は弱いだけじゃん糞適応障害者って
強くなりゃいいのに


494 :優しい名無しさん:2011/08/02(火) 00:25:43.57 ID:IrSGktpE
>>493
適応障害は弱いんじゃなく、過敏と言ってくれないかな。
君みたいな根暗な日本人ばかりだから日本がダメになるんだよ。

495 :優しい名無しさん:2011/08/02(火) 00:31:14.83 ID:10oDEpE3
>>494
過敏w
要は弱いんだろ?認めろよクズ


496 :優しい名無しさん:2011/08/02(火) 02:30:52.10 ID:VHAVY4/k
弱くて何が悪い。

強けりゃいいのか?

強くても人見下すより弱いままでいい、人として。

497 :優しい名無しさん:2011/08/02(火) 02:54:03.92 ID:hS7/BIcL
>>495
客観的に見て、すまないがクズはお前に見えるが。

498 :優しい名無しさん:2011/08/02(火) 04:10:23.82 ID:ad8LzVGP
7月半ばに退職してやっと寛げるようになってきた。
と思ったら、

「月も変わったことだし、菓子折り持って会社にご挨拶に行けば?」

と、家族に言われた。

せっかくよくなりかけていたのに元に戻りそう orz


499 :優しい名無しさん:2011/08/02(火) 09:46:35.53 ID:GbV5DsfY
仕事行きたくない
薬飲んだら楽になるんだろうか
誰か助けて

500 :優しい名無しさん:2011/08/02(火) 09:59:51.48 ID:BOar+Zgq
薬飲んでるのに何もやる気が起きない
横になって寝てるのが一番楽
こんな生活いつまで続くんだろう…
早く復帰しなければ…

501 :優しい名無しさん:2011/08/02(火) 10:46:02.83 ID:gnORLtbY
>>495
社会に適応できない弱者です
クズなのは、十分認めています

手当てばかり気にしてるより
早く強くなって、強い人達から貰った恩義をお返ししたい。

502 :優しい名無しさん:2011/08/02(火) 13:50:10.01 ID:rskPLYsr
>>498
えええ!?そんな菓子折りとか挨拶とか必要?
行かなくていいよ と思う自分は非常識?

503 :優しい名無しさん:2011/08/02(火) 13:54:18.08 ID:rskPLYsr
>>499
相談できる人はいる?
医者にかかるのは最初は抵抗あるけどやっぱり必要なんだよ。
薬にも自分はものすごく助けられた。
「仕事いきたくない」ってカウンセラーや友人に打ち明けるところから始めよう?

504 :優しい名無しさん:2011/08/02(火) 13:58:08.09 ID:rskPLYsr
>>500
身体が、脳が眠ることを欲しているんですよ。
罪悪感を打ち消してゆっくり身体に正直に休みましょう。
焦って早く復帰した人ほど結局ぶり返したりします。
ゆっくりゆっくり、です。

505 :優しい名無しさん:2011/08/02(火) 15:12:32.30 ID:h+PwH5Qf
>>502
会社に一般常識がなくてもじゃあこちらが一般常識しなくていいかと言われればそんなことはない。
俺もパワハラもサービス残業も認めない糞会社にいるけど、交渉の機会を設けてくれた会社に気は乗らないけど菓子折りは出そうか悩んでるよ。
まぁこれからの対応次第にもよるけど。

506 :優しい名無しさん:2011/08/02(火) 16:51:32.92 ID:oZbHX5yi
>>502
円満退社なら菓子折りの一つぐらいは常識だろうけどね。

行くつもりはないよ。
退職の手続きも全部郵送、私物も宅配ですませた。
職場には適応障害の原因がいる。
とても行ける状態じゃないし、行きたいとも思わない。

>>505
体調に気をつけて、無理しないようにね。



507 :470:2011/08/02(火) 18:43:58.80 ID:FiUzhlQQ
>>506
ありがとう。
正直ひとりで引きこもってると絶対いい方向に考えが行かないから、気が乗らなくても、体調が優れなくても無理矢理外出するようにしてるわ。
なんか一般常識の範囲内における妥協なのか、一般常識を逸脱した妥協を会社から強いられてるのかもう分からない感じ。
実は適応障害じゃなくて人格障害だったりするんじゃないかなって思えるよw
交渉で会社側の回答は、平たく言えば割り切って仕事しろ、って感じ。
たしかに会社側からすればパワハラとかサービス残業を気にして俺が病んだ事は所詮たったひとりの従業員が潰れてしまった、程度の事だろうなって交渉中ひしひしと感じた。
そのパワハラとかに対して予防策が甘かったと俺がどう吠えようと、これからは絶対にそういう病むヤツをださないと断言されちゃえば話は進まないさ。
まぁ所詮この程度の会社に入ってしまった事を呪うくらいしか俺にはやれることがないわ。

5日の診察に総務課長が立ち会うことになってる。
会社が警戒&不審がってるのがバレバレでなんかもう辛いわ。
主治医がどう立ち回ってくれるかなぁ…
期待半分不安半分って感じ。
ここで主治医に会社側にガツンと言ってくれる事を祈るしかない。

508 :優しい名無しさん:2011/08/02(火) 18:59:12.60 ID:i1upXGXu
>>507
書き込みが長すぎるし内容も意味をなしてない。

>なんか一般常識の範囲内における妥協なのか、一般常識を逸脱した妥協を会社から強いられてるのかもう分からない感じ。

509 :優しい名無しさん:2011/08/02(火) 19:00:58.40 ID:grSWuGKk
ウキ*ウキ*するかんじ

510 :優しい名無しさん:2011/08/02(火) 19:04:45.10 ID:oZbHX5yi
>>507
事前に主治医と打ち合わせするといいよ。
自分の場合は最終的に主治医へのチェックは入らなかったけど
主治医とは、会社からいつどんな問い合わせがあっても大丈夫なように話してた。

もちろん、会社を誤魔化すためじゃなくて
自分が主治医の見解を会社に伝えるときに、
主治医の考え方と違いがないように確認するためにね。

主治医の意見がちゃんと正しく会社側に届くといいね。


511 :優しい名無しさん:2011/08/02(火) 20:15:17.97 ID:FiUzhlQQ
>>510
総務課長が立ち会う前に主治医と二人きりの時間あるから伝えてみる

512 :優しい名無しさん:2011/08/02(火) 22:06:06.25 ID:lnjZcvFz
今年のGWに適応障害と診断されて、今休職中。
8月に復帰予定だったけど、医者からは治りかけだからまだ早いと言われて1ヶ月延長した。
7月下旬頃は調子良かったけど、
金がなくて7月の終わりに3日ほどバイトしてからどうも調子が悪い。
薬が変わってからオナニーするようになったけど、それも影響してるんだろうか。
結局親から金を借りて何とか急場を凌いでるけど、あと1ヶ月でよくなるのかなあ。

513 :915:2011/08/02(火) 22:40:37.30 ID:ES9rTVRO
傷病手当は貰ってないの?

514 :512:2011/08/02(火) 22:49:57.21 ID:lnjZcvFz
>>513
申請はしたけど手元に来るのは結構先だから、それまで耐えられそうにないっていうのと
8月からの復帰見送りを医者に診断される前に、リハビリも兼ねてバイトでもしてみるかなーと思って。
とりあえず金の心配はしなくていいと親に言われたから、そうすることにした。

ちょっと前までは結構ヤル気がでてきていい感じだったのに、何でこんなに浮き沈みがあるんだ。
みんなこんなもんなの?

515 :470:2011/08/02(火) 23:18:18.11 ID:FiUzhlQQ
>>514
浮き沈み激しいよ

516 :512:2011/08/02(火) 23:32:53.79 ID:lnjZcvFz
>>515
やっぱそうなんだ。
ぶり返してしまったのかと心配したけど、それならある意味安心かな。
みんな休んでる間ってなにしてる?
オレはテレビ見るか軽くジョギングするか飯作るかのどれかで
あんまり友達には会ってないんだけど。

全然会話がないからずっと独り言いったり、電子レンジに話しかけたりしてる。

517 :470:2011/08/03(水) 00:00:31.89 ID:hfNTcXv5
>>516
趣味に没頭してる。
趣味の多さは自慢のひとつなのでw
もう休職3ヶ月突入だけど、結構エンジョイしてる。
仕事でやりたいこと我慢してたからその分反動がすごいのなんの。
ただ浮き沈みはあるし、調子乗らないこともある。
だけど、好きなことだから割り切れる。

同僚とはそういう趣味の話が噛み合わずにつまんない会話にただ合わせてただけ。
時には俺の趣味をバカにされたりしてね、しかも危険を伴う趣味(スポーツとか)なんか仕事に影響及ぼすから辞めちまえとか言われて、なんか人生批判されたのも辛かったなぁ。
趣味に行き過ぎるのもダメだけど、そこまで仕事に生きなきゃいけないのかな。
よくわからないや。

518 :優しい名無しさん:2011/08/03(水) 01:26:29.74 ID:+L8Al9h+
>>517
まずは自分自身のあり方を確立させたほうが良さそうだね。
他人に流されすぎな感じを受けるんだよな・・・
まあ、環境の悪さもあれなんだけどさ。

519 :優しい名無しさん:2011/08/03(水) 02:52:49.77 ID:8BqpmW9f
ふと過去を振り返ってみた

・適応障害4回目
・高校中退→その後別の高校に入学
・大学中退
・転職(短期派遣コロコロも含む)は多すぎて回数忘れた
・離婚歴1回→現在再婚してるけど後悔中

今、適応障害なのは間違いないんだけど
違うところに問題があるような気がしてきた。

主治医にそういう話をしてみてもいいんだろうか。


520 :512:2011/08/03(水) 03:42:01.50 ID:b8YrwQSw
>>517
何かに没頭できるっていいね。余計なこと考えなくて済みそう。
オレ体動かすの好きで、調子崩す前まではランニング、筋トレ、
フットサル、キックボクシングや空手もやってた。
でもいまは軽いジョギングぐらいしかヤル気が起きないな。

>>518
自分自身のあり方って何なんだろう。
何というか、最近思うのは、自分の軸がないなって。
何となく生きてるっつーか、確固たるものがないっていうか。

521 :512:2011/08/03(水) 03:46:12.42 ID:b8YrwQSw
最近薬に慣れたせいなのか、全然寝れない。。。

>>519
詳しくは知らないけど、認知治療ってのがあるから、それをやってみたら?
ちなみにオレの知り合いにうつ病から復帰したヤツいるけど、
考え方を変えないといけないって思って、そうしたとか言ってたな。
今の>>519にそれがいいのかは分かんないけど。

522 :470:2011/08/03(水) 08:10:46.78 ID:hfNTcXv5
>>518
それは大事だぜ。
でもそれもゆっくり捜そうよ。
今はまだ頭疲れてるからゆっくりゆっくり、マイペースに。

>>520
俺だって初めから調子よく遊んでたわけじゃないよ。
初めはパチンコとかやってばっかだった。
ただ最近は会社とのやり取りに疲れ始めて症状ぶり返ってきた。

523 :512:2011/08/03(水) 09:55:30.66 ID:b8YrwQSw
>>522
裏切られたってのは辛いね。
オレも、普段仲良かった営業にそれに近いこと言われたな。
酔って出た言葉だからきっとそれが本心なんだと思った。

会社は所詮利益を求める団体と割りきって、変に抗わないほうがいいんじゃないかなあ
最近は、自分の考え方を変えるか、自分にあった環境に移るか、
どっちかをしないときっとまた再発するだろうなって思い始めてる。
でも今はとにかく休むことが大事だね。

524 :優しい名無しさん:2011/08/03(水) 10:27:41.44 ID:bK/lHqZZ
>>520
> 自分自身のあり方って何なんだろう。
> 何というか、最近思うのは、自分の軸がないなって。
> 何となく生きてるっつーか、確固たるものがないっていうか。

自分もうまくいえないんだけどさ、あえていうなら軸ってやつか

「これだけは譲れない」ってやつかなあ
それは家族だったり自分の信念だったり、ひとそれぞれだけど

そういうのがしっかり根付いていると、他人の批評に惑わされなくなる

525 :512:2011/08/03(水) 10:37:02.32 ID:b8YrwQSw
>>524
> 「これだけは譲れない」ってやつかなあ
そうだよね。オレもそんな感じがする。
で、残念なことに自信持ってそう言えるものがないんだよね。
なんつーかもっと内面的な、自分らしさみたいなものがないんだよね。

> そういうのがしっかり根付いていると、他人の批評に惑わされなくなる
そうなんだよ。ホントそう思う。
ちなみに職場の人には、1歩踏み込む勇気が足りないって言われたことがある。

526 :優しい名無しさん:2011/08/03(水) 12:11:10.99 ID:8BqpmW9f
>>521
ありがとう。
そうなんだよね。考え方を変えないといけないとは思うんだけど・・・

>>524-525
自分の場合は「これだけは譲れない」というのがもの凄く強すぎて
結局あれこれ続かない原因になってるんだろなあ。
どこかで妥協しなくちゃいけないんだろうけど難しい。




527 :512:2011/08/03(水) 12:30:44.75 ID:b8YrwQSw
>>526
ひとまず医者に今思うことを全部言ってみたらいいんじゃない?
うまく表現できなそうなら、紙に書いてみるとかしてさ。
話をするだけでも違うと思うよ。頭の中が整理できて、
今まで気づいてなかった事に気づけたりすることがあるかも。オレは少しだけどあったな。

妥協かあ。オレも変なこだわりとか意固地が出てムダな気苦労すること多いな。
オレはある本を読んでからは、諦めが大事なときもあるんだって思うようになった。
それからは多少楽になったかな。

528 :優しい名無しさん:2011/08/03(水) 12:36:49.76 ID:bK/lHqZZ
>>526
今認知行動療法やってるんだけど、考え方を変えるってちょっと違う気がする
根幹にかかわるものは変えない、ただし”受け止め方を変える”
ってのが一番近い気がする


>>525
適応障害真っ最中だと軸は探しづらいぞwww
今はとにかくやすめやすめ
ぐうたらだと思われてもいい、休みまくれ

529 :優しい名無しさん:2011/08/03(水) 12:39:04.62 ID:8BqpmW9f
>>527
ありがとう。
今度主治医と話してみるよ。

そのことで酷く悩んだり落ち込んだりしているわけじゃないけど
話してみて、何か新たな発見があったら儲けもん、ぐらいな気分で。



530 :512:2011/08/03(水) 16:44:18.44 ID:b8YrwQSw
鯖復活!

>>528
そうだね。今は考えることをやめたほうがよさそうだ。
認知行動療法って、医者にかかってやってるの?興味あるな。
オレもうつ病の友達に認知療法がいいって聞いて、
とりあえず>>7の本をさっきアマゾンで買ってみたんだけど、どうだろう。

>>529
いいんじゃないそんな感じで。
軽い雑談するくらいのつもりでいいんじゃないかな。

531 :優しい名無しさん:2011/08/03(水) 23:06:13.89 ID:nHWYhfyy

役立たず 社会のゴミ 会社の不良資産
糞適応障がい者


532 :優しい名無しさん:2011/08/04(木) 01:20:42.41 ID:uTmJ41yr
>>531
そんなに自分を責めるなよw

533 :優しい名無しさん:2011/08/04(木) 06:53:09.71 ID:BHcHHv4j
原因がよくわからないけど何か辛い。
仕事もこなしているんだが、つまらない。
生活のためだけに働いている。何やっても空虚感がある。愚痴すまない。

534 :優しい名無しさん:2011/08/04(木) 09:01:44.89 ID:dv4zAoRz
>>533
シンジ君みたいだな。
好きなことはみつかったかい?

535 :優しい名無しさん:2011/08/04(木) 10:39:12.15 ID:VX59KE90
俺も性格まじめなのに学校中退したりしてたな

536 :優しい名無しさん:2011/08/04(木) 10:59:24.09 ID:/NmI4F5M
中学でイジメに遭ってから人間不信になった
高校は中退→通信制に編入
大学は人間関係が上手く行かず中退
就職しても三ヶ月で辞めた
アルバイトを転々としてた
今でも人間関係はダメだ…
友達がいない
話す相手は医師とカウンセラーのみ
もう何もやる気が起きない
自分はこのまま一生孤独なんだと思うと死にたくなる
疲れた…

537 :優しい名無しさん:2011/08/04(木) 13:05:18.52 ID:/NmI4F5M
今後、どうやって生きて行けばいいのかわからない
死にたくても死にきれない

538 :470:2011/08/04(木) 13:09:59.66 ID:dv4zAoRz
>>536
イジメってイジメられる側にも問題があるってよく言うけど、もちろん逆もある。
ちょっと自虐的に考えすぎなんじゃない?
よく相談相手に、自分から向かわないと相手が寄ってこないこともあるよって言われた。
始めは辛いかもしれないけど、もう一歩自分を前にだしてみよう。

539 :優しい名無しさん:2011/08/04(木) 13:17:53.85 ID:3RgUVYEu
人間関係がダメって具体的にどんな感じなんだい


540 :優しい名無しさん:2011/08/04(木) 19:03:33.56 ID:6f45SkKM
久しぶりにランニングしてみたけど死ぬかと思った。
こういう病気になると体力までなくなるんだろうか。
少しずつでもいいから早く元気になって、前のように友達と飲みに行ったりしたい。

541 :優しい名無しさん:2011/08/04(木) 19:56:42.32 ID:g0M3TdAs
>>540
いきなりランニングはきついから
ウォーキングか自転車ぐらいがいいと思うよ。
暑いから気をつけてね。

542 :優しい名無しさん:2011/08/04(木) 20:03:09.04 ID:6f45SkKM
>>541
ありがとう。
自転車は家の周り坂ばっかだから死ぬな。それに持ってないし。
ウォーキングはいいね。昼間にやったらいい感じに汗かけそう。

543 :470:2011/08/04(木) 22:10:59.70 ID:dv4zAoRz
うちの父が躁鬱、母が鬱、弟が神経症?なんだけどさ…
父が最近ストレスで胃潰瘍になっちゃって、精神科の薬を飲んでなかったのよ。
そうしたら薬の効果切れたせいかハイパー躁状態になっちまった。
嫌いな奴を殺してもいい、呼び出せ!とか言ってるし…
それをなだめてるけど段々イライラしてきた母。
俺は…情けない気持ちでいっぱいだ。
しっかりしないと両親が安心できないし。
まだ治ってないけど、前進まなきゃダメかもしれん。

544 :優しい名無しさん:2011/08/04(木) 22:47:47.80 ID:6f45SkKM
>>543
家族全員かよ・・・壮絶だな

家族の状態はかなり心配だと思うけど、
まずは自分のことを考えたほうがいいと思う。
助けたいからこそきっちり自分の状態をよくしてから手を差し伸べないと、共倒れになるぞ。

545 :優しい名無しさん:2011/08/04(木) 23:27:13.73 ID:xuaHJaQb
>>543
生計別にして生歩したほうがいいんじゃね

546 :470:2011/08/04(木) 23:37:55.93 ID:dv4zAoRz
>>544
っていうかこのメンヘラ気質は遺伝ですか?w
父は今も支離滅裂な喋りで母がまいり始めてるよ…
もちろん544の意見も大事なのは分かってる。
でも俺が適応障害になったから、精神病の辛さを理解できたのは少しよかったと今日思ったよ。
みんな辛いもんな。
だからこそまずは自分がしっかりしなくちゃな!

>>545
ホントそう思う。
早く自立して負担減らしてやりたい。
間違いなく父のストレスに俺も含まれてるだろうし。

547 :優しい名無しさん:2011/08/05(金) 00:40:49.36 ID:FmbqEPGL
>>546
自分がしっかりしなくちゃ、という気持ちが重荷になるとキツイよ。
546がしんどくなっちゃう前に、まずはお父さんにちゃんと薬を飲ませることを考えなきゃね。
それが今一番すぐにできることだと思う。
無理しすぎないでね。


548 :470:2011/08/05(金) 02:29:50.72 ID:4tef2zsU
>>547
そうは言っても父のストレスに俺の休職も多少は影響してるからあまり呑気な事も言ってられない。
それでもその気持ちは嬉しいよ、ありがとう。
とりあえず今日俺が診察だからこのこともよく伝えておこう。

549 :優しい名無しさん:2011/08/05(金) 07:55:11.52 ID:6b/40LvV
>>548
状況が状況だけに安穏としていられないかもしれないけど、主治医の指示に従って、適切な治療をしましょう。
決して無理はなさらずにしてください。お大事に。

550 :470:2011/08/05(金) 11:49:39.45 ID:4tef2zsU
参った…
父が胃潰瘍で躁鬱の薬を飲んでいなかったせいか昨晩から暴れ出して、警察来るわ保健所来るわ…どうしちゃったの我が家。
なんか本格的にヤバい気がしてきた。

551 :470:2011/08/05(金) 14:17:54.60 ID:4tef2zsU
オヤジ精神病棟入院になってしまった…
もうあっせんとか悠長な事言ってないでさっさと転職しよう…
主治医もその件も踏まえて後は自己判断で復職してくれだとさ。
会社もさすがに驚いて辞めてもいいし、まだ待ってもいいと言ってくれた。
ただ根本的な原因のパワハラ野郎達はあんまり反省している様子がないと伝えられた。
はぁぁぁ…

552 :優しい名無しさん:2011/08/05(金) 14:21:19.06 ID:9SaTkLwi
>>551
ここはもう仕事辞めようよ。
こういう病気って、わかんない奴には絶対に伝わらないから、
多分その野郎はいつまでたっても変わんないと思うよ。

いったん休もう。

553 :470:2011/08/05(金) 15:20:45.89 ID:4tef2zsU
>>552
それでも最後に一言言いたいからパワハラ野郎との話し合いの場を設けたいと、会社には伝えた。
父にも楽させたいし前向きに転職考えるよ。

554 :優しい名無しさん:2011/08/05(金) 15:26:34.46 ID:9SaTkLwi
>>552
言いたいこと全部言って帰ってこい
どうせ相手は反論しかしないだろうし、聞くだけストレスになるだろうから聞かなくていいと思う。

気楽にいっといで。

555 :優しい名無しさん:2011/08/05(金) 15:28:28.02 ID:9SaTkLwi
まちがえた>>553ね。

556 :470:2011/08/05(金) 16:41:02.83 ID:4tef2zsU
>>554
まぁ会社側はケンカになりそうなら場は設けないらしいけどねw
って分かってるなら全く反省してないってことだよなぁ、やられ損もいいところ。
質問だけどあっせんって転職先に勤め始めててもできるのかな?
最後に悪あがきはしたい。

557 :優しい名無しさん:2011/08/05(金) 18:53:21.18 ID:9SaTkLwi
>>556
わかってるなら辞めたほうがいいんじゃないかな。無駄な力使うだけだよ。
こんな言い方がすると気を悪くするかも知れないけど、諦めが肝心な時もある。
十分頑張ったんだ。よくやったよ今まで。
まあやりたいならやってもいいけどさ。

転職先で斡旋??ごめんちょっと意味が分からない。
具体的にいうと?

558 :優しい名無しさん:2011/08/05(金) 20:01:33.08 ID:4tef2zsU
親切にありがとう。
今勤めてる会社を辞めて、新しい会社に入社した状況で今勤めてる会社にあっせんを行うとかできるのかなぁと。
あっせんしても時間長引くんでしょ?
今のまま休職続けたくもないし、今の会社にもいたくない。
…でも色々面倒で萎えてきたのは事実だなぁ。

559 :優しい名無しさん:2011/08/05(金) 20:07:51.02 ID:9SaTkLwi
>>558
新しい会社に入って、誰かを前の会社に入社させるってこと?
あれ?斡旋ってそういうことだよね?オレの理解がおかしいのかな・・・

まあ何にしても今はとにかくゆっくりすることが一番大事だと思うよ。
受け売りだけど、こういう病気になった時、
まず最初に決意すべきことは、休もうとすることらしいよ。
大丈夫だよ慌てなくても。

560 :優しい名無しさん:2011/08/06(土) 01:52:52.71 ID:zKqqBRFZ
>>470
あっせんは会社側と労働者が同一の職場でトラブルがあった場合、労働委員会の裁定によって
労働環境の改善のため何らかの方策を決定されるものであり、転職前の会社とあっせんは
できないと思う。
もう辞める気で会社側も話し合いの場を設けたのなら、今までの鬱憤を全部吐き出してしまっ
た方が気分も晴れるよ。ICレコーダーは忘れずにね。
次の職場が見つかるまであくまでも会社と喧嘩をしたいのなら個人で戦う事になるが、行政書士に
頼んで内容証明を送りつけ、弁護士雇って精神的苦痛を受けたとして損害賠償請求するパターンが
あるけどお金もかかるし、あまりお薦めできない。前の職場とトラブル抱えたまま転職するのは
難しいよ。
話し合いで、うまく落とし所を見つけ、退職金を割り増ししてもらって、そんなブラック企業と
おさらばするのがいいと思う。
自分で話す自信が無ければ、外部の組合(ユニオン)に加入して組合員の人と一緒に会社側と話し
合いするか、弁護士を雇うかのいずれかだね。
とにかく状況が状況だけに冷静になるのが難しい所だけど、転職の事も考えて、できるだけ落ち
着いて行動しようよ。

561 : 忍法帖【Lv=14,xxxPT】 :2011/08/06(土) 02:52:47.65 ID:+TTFAm9k
【東京/JR山手線】乗客「丸見えだった」…ミニスカートにノーパンで座席に座っていた無職女(25)逮捕
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/news7/1312455887/l50



562 :優しい名無しさん:2011/08/06(土) 07:18:03.77 ID:kRHDv/UF
ドクターが臨機応変にとかいうんだけど・・・
死にたい。

適応できてないのに。

563 :優しい名無しさん:2011/08/06(土) 08:40:09.50 ID:bRQE5VY0
>>562
死にたいと思ったら、深呼吸して一息入れましょう。

564 :優しい名無しさん:2011/08/06(土) 08:55:56.16 ID:aPi/fBbj
今日病院行く。
最近疲れて仕方ないと言おう。

始めの2時間は大丈夫なんだけど後は頭働かず、ひたすら何もやる気せず、苦痛な時間が続く。

同じ職場で病欠してる人がいるんだけどうらやましくて仕方ない。

だけど病欠したら、自分の場合評価低いし仕事無くなって辞めるしか無いだろうからな。。

四十過ぎてるから転職も難しい。

長期引きこもりから正社員なんてそうそうなれるもんじゃ無いだろうし、しがみついてるが、職場がブラックで有ることは確か。


半官半民みたいなとこだけど、陰険で仕方ない。。


565 :優しい名無しさん:2011/08/06(土) 10:25:51.94 ID:m7nw4iPR
>>562
病院変えるべきだね。
大学病院とか、でっかいところは基本的にあまりいい話をきかない。
開業医とかで、ちゃんとしたWebサイトとかもってるところとか、
ネットでのクチコミ検索で良さ気なところを探して
最診察受けたほうがいいと思う。

566 :優しい名無しさん:2011/08/06(土) 10:41:24.54 ID:m7nw4iPR
>>564
オレは専門家じゃないから断言はできないけど・・・

いま、目の前の仕事最大限がんばってる?
病欠してる人が羨ましいって言葉が、どうもひっかかるんですよね。
単純に目標がなかったり、ないものねだりで悶々としてるだけなんじゃないかって感じがする。

病院といえども商売だし、とりあえず何かしら病名をつけて薬出したりすると思う。
少なくとも薬で心の病は治らないよ。その時は楽にはなるけどね。
ホントに辛くなったら休職するか退職するかしないと、症状はよくならないよきっと。

まあとりあえず病院行ってみようか。
ってもういま行ってるのかな。何かわかるかもね。
何にしろ、楽になる方向に進むといいな。



567 :優しい名無しさん:2011/08/06(土) 11:00:05.40 ID:aPi/fBbj
仕事はクレーム対応と大量の書類の審査と入力、、

細かく正確にスピーディーにやらねばならず、おおざっぱな自分はミスばかり。。

客からは怒鳴られるし、結構限界来てる。

私の担当は長くやった人が居なくて、私はもう二年も担当してて限界感じてるし、上司にもそう言った。

仕事の一部をほかの人に鉄だってもらえる事になったけど、その人も忙しいから気がひける。



568 :優しい名無しさん:2011/08/06(土) 12:21:53.43 ID:m7nw4iPR
>>567
なるほど。クレーム処理はかなりストレス溜まりそうだね。
オレも大雑把で、細かいミスが目立ってよく不機嫌にさせたりするよ。
それで自分を責め続けて、オレはダメ人間だって思って、
今は適応障害と診断されて休職してる。

手伝ってもらえることになったなら、ひとまずそれで様子をみたらどうかな。
気は引けるだろけど、忙しいのはお互い様だって割り切ってしまおう。
自分がすべてを背負い込むことはないよ。その分あとで恩返しするから、今は助けて!みたいなね。

あとは、愚痴でも相談でも、とにかく話を聞いてくれる人を作ること。
オレの経験上、一人でずっと考えてると、悪い方へ悪い方へと考えが偏っていくから、
ガス抜きのつもりで話を聞いてもらうとかして、自己防衛をするといいよ。
愚痴や泣き言言ったっていいと思う。生きてりゃ辛いことはたくさんあるんだもん。
今まで2年頑張ってきてたんだし、少しぐらいいいでしょ。文句いってもさ。

もちろん病院に行くのもいいと思うよ。
専門家だからね。ま、それが一番手っ取り早いかも。
所詮オレも経験者ってだけで素人だし。

569 :優しい名無しさん:2011/08/06(土) 12:57:47.59 ID:aPi/fBbj
色々ご親切にありがとう。

確かに話聞いてくれてた人が居なくなったということは有りました。

私も適応障害ですよ。薬は等質のロナセンですが。

今日病院行ったら薬の副作用といわれて、また薬を変えられた。

今度はフルなんとかっての。ロナセンはアカシジアがひどかったから新しい薬も怖いな〜




570 :優しい名無しさん:2011/08/06(土) 13:08:22.20 ID:m7nw4iPR
>>569
適応障害と診断されているんなら、休職したほうがいいじゃないの。
40過ぎといっても、まだ10年以上働くわけだし、
ほんとに酷くなるとうつ病になって回復に何年もかかるかもしれないし。
正直に上司や信頼できる人に話して、しばらくはゆっくりするのがいいと思う。

心の病の薬って、あう合わないが結構あるみたいだね。
オレも元気が出る薬を少し前に出されて、
それを飲むともの凄くひどい下痢になってしまって、医者に相談したら
数千人と処方してきたけど、こんな症状は非常に珍しいって言われて変えてもらった。
薬のことは詳しくないけど、結構個人差あるみたいだから、
あんまり神経質にならず、ダメなら薬変えりゃーいいさくらいに
気楽に思っておけばいいんじゃないかな。

ただ、症状は良くなると思うけど、病気が治るわけではないからね。
認知療法ってのがあるから、それをやってみたら?

571 :優しい名無しさん:2011/08/06(土) 13:16:04.52 ID:aPi/fBbj
適応障害みたいだけど主治医は診断書書いてくれなさそう。休むほどじゃ無いみたいです。

それにもしかしたら軽い等質か、人格障害かもしれないし。。

私の中では休んだらもう出てけないってのがあります。

職場がブラックで有名な所なので医者も適応障害と診断したのだと思います。


色々アドバイスありがとうございます。

新しい薬で様子見てみます。

572 :優しい名無しさん:2011/08/06(土) 13:18:03.82 ID:aPi/fBbj
認知療法というのは、前にカウンセリング受けてた時にやりましたが

私に認知の歪みは無いみたいです。

カウンセリングもこなくていいと言われてしまった。



573 :優しい名無しさん:2011/08/06(土) 13:28:05.87 ID:m7nw4iPR
>>572
オレもそんなに詳しくないからわかんないけど、
別の医者にかかってみたら?
原発の問題でも、大丈夫だっていう教授、やばいやばいっていう教授、いろいろいるじゃん。
ネットでクチコミとかみたりして、試しにいってみたらどうかな。

以下はあくまでオレの推測だけど、
大学病院みたいなでかい病院や、雑居ビルにあるような医者は避けたほうがいいと思う。
参考程度に、ね。

574 :優しい名無しさん:2011/08/06(土) 13:49:13.91 ID:MMRAvLmF
>>572
以前似た感じの事を言われて、カウンセリング終了しました。
貴方はしっかりしていて認知の歪みもないから
何をするべきか分からないと。(30代の研修生で、主治医の指示がないと動けない)
自分が受診したのは総合病院だったのですが、
普段は入院しているガン患者のショックを和らげたり、
アルツハイマーやアルコール依存の治療をしたり
なんというか…効果が目に見えやすいものを対象にしている感じでした。
お互いいい解決策が見付かるといいですね。

575 :優しい名無しさん:2011/08/06(土) 17:24:13.07 ID:AjCVPLua
大学病院ってなんで評判悪いの?

576 :優しい名無しさん:2011/08/06(土) 19:06:42.44 ID:m7nw4iPR
>>575
利権絡みのいざこざとか、患者数が多すぎて対応が雑とかいろいろ言われてるね。
全部が全部ってわけじゃないだろうけど。
もしかしたらドラマとかの印象もあるのかもね。

577 :優しい名無しさん:2011/08/07(日) 07:15:49.75 ID:bpMSYP5H
総合病院も雑・・
あと、電子カルテがどの科でも繋がって表示されるから
一度総合病院の精神科or心療内科受診すると
その後全く関係ない症状で内科や耳鼻科にかかっても
最初精神的なものじゃないかと疑われるorz


578 :優しい名無しさん:2011/08/07(日) 11:27:41.10 ID:e1P67tRs
>>577
総合病院もいいイメージないね。
体弱いから、いろいろと病院かかってきたけど、どうも感じが悪い。

最近はネットでのクチコミをあてにしてる。
鵜呑みにはできないけど、何も知らずに行くよりかはマシかなと思ってる。

579 :優しい名無しさん:2011/08/07(日) 17:47:57.71 ID:W9RJoJUy
適応障害って病名が悪いよね。
名前変わらないかな?

580 :優しい名無しさん:2011/08/07(日) 18:43:03.69 ID:e1P67tRs
何とかって病名から変更されて今の病名になったんじゃなかったっけ


581 :優しい名無しさん:2011/08/07(日) 22:50:03.73 ID:EVVr59KD
むしろ日本の場合、適応障害が認知されてよかったねぇ〜ってレベルだしなぁ。

582 :優しい名無しさん:2011/08/07(日) 22:53:04.95 ID:e1P67tRs
>>581
確かに。

583 :470:2011/08/08(月) 01:23:22.76 ID:WoPakfdY
精神疾患について日本って本当に後進的。
というか我慢を強要させすぎだ。
ある程度は我慢は必要、そしてそのある程度は人それぞれだ。
それを仲間や家族が理解して助け合えるのが理想っていうのかな〜。
先日の父錯乱時に父は何度も俺は頑張った!って言ってた。
だけどそれを認めない、見ようとしない、いつから日本はこんな冷たい国になったんだ!って言ってた。
錯乱していたとは言え、みんな抱えてる悩みを包み隠さず喋ってたって感じ。
呆れるほど素直な正論、だけどそれから目をそらし逃げ続けていた自分もいる。
なぜかって、自分を我慢することで精一杯だったから。
父のこの発言は重かったなぁ。

584 :優しい名無しさん:2011/08/08(月) 01:43:47.52 ID:yQ5sePYO
我慢する、和を崩さないってのが日本人の美徳なんだけど、
時にそれが良くない方向に働く事がある、と思います。

みんながみんな同じキャパシティを持ってるわけじゃないから、
耐え切れなくなる人もでてきちゃいますよね。
でも、そういう人は周りからは「我慢が足りない」「サボってる」って思われてしまいがち。

外国ではどうなのか知らないですが、日本では心の病はあまり理解されない気がします。

585 :優しい名無しさん:2011/08/08(月) 08:28:42.34 ID:kY7PcmPN
病院行ったけど、疲れると言ったら薬の副作用ということで薬変えられただけだった。

診断書は出してくれなさそう。こっちから言えば考慮してくれるのかも知れないけど

大学病院ですけど、良くない?んですかね。

別に病欠したい訳では無いが。。

586 :優しい名無しさん:2011/08/08(月) 11:53:06.05 ID:yQ5sePYO
>>585
詳しいことはわかりませんが、大学病院はすべてダメというわけではないはずです。
いい先生もいればそうでない人もいる。
ただ、私としてはいい印象を持ってないというだけです。

>>585を診療した医者が、信頼できなさそうなら病院(医者)を
変えてみるのがいいんじゃないですかね。

実際に適応障害と診断されたんですか?


587 :優しい名無しさん:2011/08/08(月) 12:09:12.03 ID:kY7PcmPN
飲んでる薬は等質なんですが、医者に病名を尋ねた所、適応障害と診断していると言われました。

もしかしたら等質かも知れません。或いは人格障害?
仕事が評判の悪い会社なので適応が大変だろうとの判断で適応障害にしたのかも。

588 :優しい名無しさん:2011/08/08(月) 12:19:32.08 ID:yQ5sePYO
すみません。等質=統合失調症?


589 :優しい名無しさん:2011/08/08(月) 13:46:50.95 ID:kY7PcmPN
そうです

590 :優しい名無しさん:2011/08/08(月) 14:13:03.52 ID:yQ5sePYO
>>589
了解です。新参なもので。。。

とりあえず言えるのは、自分で考えても正しい答えはでないってことです。
ただ、医者にもいろいろいるので、うつ病といったり適応障害と言ったりする人もいると思います。
幾つか病院にかかってみたらどうでしょう。

適応障害と統合失調症では症状が違うと思いますが、どんな症状がありますか?

ちなみに私も適応障害と診断されて休職しています。
一番酷い時は、めまい、頭痛、吐き気、猛烈な不安感、会社に行こうとすると動悸、冷や汗、などの症状。
睡眠も2時間程度しかできず、寝ている間ずっと仕事で追い詰められる夢をみるというのが2週間くらい続きました。
外に出るのが怖くて、休日は外に一歩も出られず、ずっと布団をかぶっていました。
誰にも会いたくないとか、死にたいとか内面的な辛さもありましたね。

聞いた話ですが、統合失調症は強迫観念?とか極度の疑心暗鬼で
人の言っていることがすべてウソや、自分を騙そうとしているように思えてくる、
幻覚をみるなどの症状があるらしいです。
自分はそういうのがなかったので、適応障害なんだろうなと思っています。

591 :優しい名無しさん:2011/08/08(月) 14:25:41.19 ID:kY7PcmPN
私のは被害妄想です。
他人が全て自分を注視の上、嘲笑しているように感じられ、外出も仕事も厳しいって感じです。

前の病院では社会不安障害とも言われました。その時はSSRIとセロクエルとメイラックスとかソラナックスとか飲んでました。

紹介状書いてもらって今の病院に来ました。

適応障害と言われたのは初めてで、あなたのような症状は有りません。


592 :優しい名無しさん:2011/08/08(月) 14:34:07.09 ID:kY7PcmPN
あなたの症状とは違いすぎるようですね。。

鬱でも無いらしいですし、診断書や休職は無理っぽいです

593 :優しい名無しさん:2011/08/08(月) 14:35:51.18 ID:yQ5sePYO
私も被害妄想的な考えはありますね。
ダメ人間って思われてるんだろうなあって毎日のように考えてました。

ただ適応障害は、ストレスの原因から遠ざかるとある程度平気だったりします。それなりに辛いですが。
実際オレもそうでした(金曜、土曜は多少気持ちが楽だった。次の日仕事じゃないから)。
オレのような症状がないのであれば、適応障害ではないのかもしれませんね。
オレは医者ではないので、オレの意見はあくまで参考程度にしておいてください。

ところで紹介状を書いてもらったのはどういう経緯でしょうか。

594 :優しい名無しさん:2011/08/08(月) 14:51:58.99 ID:kY7PcmPN
かなり前の事で詳しくは忘れましたが、主治医と合わなかったという所でしょうか。

近所のメンタルクリニックでしたが。

どうせならと母の通う大学病院へ紹介状書いてもらいました。



595 :優しい名無しさん:2011/08/08(月) 15:04:25.77 ID:yQ5sePYO
>>594
合わない、というのもあると思いますが、
あなたが何を信じるか、誰を信用するか、というのもあると思います。

オレも病院で適応障害と言われたあと、会社に戻って上司にいいましたが、
上司はまだできるよとか、これを乗り切ればお前は強くなれるとか言われました。
その言葉があっているかはさておき、オレはその上司をすごく信頼していたので
その上司がそういうんだから、オレはまだやれるんだ、がんばらなきゃダメだ、と思って
何とか会社に行こうと思っていました。
でも、怖くて怖くてしょうがなくて、どうしても行けなかった。

で、ある日ネットで相談したら、
今のあなたには医者の言うことよりも、専門知識がない上司の言うことを信用している、と言われました。
そこで、自分はもう正常な判断ができていないんだと気づきました。

あなたが今どんなことを感じているかわかりませんが、
自分のことがわからなくなってしまったら、素直に医師の診断に従ったほうが、
変に悩んだりせずに済むと思います。

ただ、いい加減な医者がいるのも事実なので、
あなたが信用できそうだな、と感じられる医者を選ぶといいんではないでしょうか。

596 :優しい名無しさん:2011/08/08(月) 15:12:15.35 ID:kY7PcmPN
そうですか。それは大変でしたね。あなたはパワハラで会社と話し合いをなさった方でしょうか。

私の場合は医者が信頼出来ないという訳では無いので、適応障害という診断、等質ではなく、、を受け入れるのでしょうね。

医者もなんらかの意図があるのだと思いますから。。

病状も大変そうですが、いい方向に進むといいですね。

597 :優しい名無しさん:2011/08/08(月) 15:30:16.29 ID:yQ5sePYO
>>596
オレはパワハラを受けたという認識は一切ありません。
その上司は今でもすごい人だと思っているし、全然キライではありません。
さすがに今はまだ治療中なので、会いたくはないですが・・・

病になった原因は自分の考え方や、受け止め方にあると思っています。
とにかくネガティブ思考で、勝手に色々思い込んでそれがストレスになってしまった感じです。

受け入れるというのは大事かもしれませんね。
オレは、自分の状態を認め、受け入れたら結構楽になりました。
次にやることがはっきりしたって感じでした。

お言葉ありがとうございます。
お互い辛いですが、治らない病気ではないので
慌てずゆっくり少しずつ、長い目で良い方向に進んでいけるようにしましょう

598 :優しい名無しさん:2011/08/08(月) 16:18:47.80 ID:2n0zPms0
休職が長引いて、勤労とか気力、意欲とかわからなくなってきた。
好きだった仕事、楽しかった仕事だけど戻りたいのか、戻れるのかわからない。
考えられない。こわい。眠い。めまいがする。

599 :470:2011/08/08(月) 16:20:30.33 ID:WoPakfdY
>>597
自分を受け入れるのは大切なことだよ。
それに気づけたあなたは立派な人。
それに人のせいにしない、本当に真面目な方なんだと思う。
多分上司はそこまで見込んでそんな発言したんじゃない?
きっともっと自分と向き合えたらあなたはもっと強くなれるよ。
たくさん葛藤があるけどネガティブに考えずに前向きに。
きっとあなたなら大丈夫。

600 :優しい名無しさん:2011/08/08(月) 17:12:06.70 ID:yQ5sePYO
>>599
その上司は、オレの能力を見極めた上で仕事を振ってくれていました。
オレもそれがわかっていたし、その人はとてもできる人だったので目標にしていました。
また年齢も年齢なので、早くできるようにならないとこの先生きていけない、と考えていました。
ちょっと焦りすぎて、自分の限界をいつの間にか超えていたようです。

自分で言うのも何ですが、ここ数年はかなり真面目に頑張ってましたw
ただ、クソ真面目になってしまっていたという感じでしたね。
病気になったのは、いい経験だと思うようにしています。

今一番思うのは、もっと勇気がほしいってことですね。
ま、ゆっくり生きますよ。

601 :470:2011/08/08(月) 18:13:21.62 ID:WoPakfdY
>>600
あんたって人は…本当にいいヤツだな。
いい意味でだからねw
尊敬するわ。
俺も色々あったけど、挫けずにいこうとしてる。
こういう病気になってしまった事、それを分かってくれる人がいたと言うこと、本当にいい経験になったよね。
今は辛いときだけど、これを乗り越えてしまえばすごく強くなれると思うんだ。
それに自分の限界を知った事でこれから自分をセーブする事を学べたわけだしさ、きっとこれからの人生無駄にはならないと思うんだ。

602 :優しい名無しさん:2011/08/08(月) 18:33:05.20 ID:yQ5sePYO
>>601
正直いうと、病気になる前は、うつ病とかになる奴なんてただの根性なしの弱いやつだろ、って思ってた。

今も弱い人が病気なるって考えはあまり変わらないけど、
弱いなら弱いなりの生き方があるって思った。
それを認めず強がったり高望みしても、苦しくなるだけ。

自分は弱い、でもそんな自分でも○○ならできそうだから、やってみよう。
そういうのを積み重ねていくことで、もしかしたら強くなれるのかもって思ってる。
でも、そもそも強くなる必要なんてないのかもしれないけどね。
うまく自分と付き合っていければ、何とか生きていける気がする。

それともう1つ、心の病は、なってみないと絶対理解出来ないものだってわかった。
これが一番大きい。
この苦しさを知ったことで、似た苦しみを持つ人の気持ちが少しは分かってあげられそうだし、
助けになれるかも知れない。
自分と同じような思いをしている人を見るのは辛いからね。

まだまだ治療中だし、毎日何もヤル気が起きなくて、おれどうしようもねーって感じだけど、
治らない病気じゃない。病院にもちゃんと行けてる。
それにこれだけ長い文章がかけるオレは、全然ダイジョブだw
前は靴下すら履けなかったんだもん。今のオレすげえ!って感じwww

>>601の言うとおり、無駄にならないよ、この病になったって経験は。
長くてごめんw

603 :470:2011/08/08(月) 19:24:52.90 ID:WoPakfdY
>>602
日本って国は精神医療が後進的なのは、国民性が我慢しやすいからだと俺は認識してる。
我慢こそ美徳…俺はこの言葉好きじゃない。
贅沢だ!と言われればそれまでだけど、日本人って我慢することで問題を後回しにしがちな傾向があると思うんだ。

あなたが言ってるようにこんな病気、根性なしがなる病気なんだって俺も思ってた時期もあった。
この認識こそが間違いで、人それぞれ強さはあるけれど、我慢させすぎて壊れちゃう人もいるのが事実。
元々メンタルが強い人もいるし、深く考えない人もいる。
逆にメンタルが元々弱い人もいれば、あまりにも深く考えすぎちゃう人もいる。
精神病って後者がなりやすいよね。
あなたは多分弱いんじゃなく、考えすぎちゃうタイプ。
決して恥じることじゃないさ。

父が錯乱した時に、どうして日本はこんな冷たい国になったんだ!って訴えてたよ。
嫌な見方すれば躁状態の吉害の妄言だけど、俺にはその言葉は真実だと思った。

604 : 忍法帖【Lv=4,xxxP】 :2011/08/08(月) 21:02:47.57 ID:IOJeXMG1
>>603
横槍失礼します。
603さんの父の言葉は、『何でこんなに頑張ってるのに、認めてくれねーんだよ!!』っていう怒りや虚しさの表れなんでしょうね。
成果主義で結果が全て。成績良くないと褒めてもらえないみたいな。
日本っていう大きな括りでもそうですし、家族とか友人関係など、小さなコミュニティでも言えることだと思います。

テストで良い点とって母親に褒められた。だけど、良い点とれなかったら怒られた、褒められない。子供は褒められるように努力する。
友達の発言にムカつきながらも、笑って堪えて良い人を演じる。

結果、周りの目を気にする様になって、自分が周りに認められてるかばかりを気にしだす。それで、自分の本心は抑えこまれ、うつになる。
俺はこんな感じで抑うつ、適応障害になりました。
加藤諦三の本に書かれてますが、心に溜まった(吐き出すことが出来なかった、吐き出す方法が分からなかった)憎しみや怒りを出せるようになると楽になるそうです。

最後は自分語りみたいになってしまいましたが、真面目な人ほどなりやすい病気ですよね。力の抜き方が分かればなぁと思います。


605 :優しい名無しさん:2011/08/08(月) 22:02:33.09 ID:yQ5sePYO
>>603
>>604
確かに、忍耐強い、我慢強い、和を大切にする、というのが日本人の美徳とよく言われますね。
ただ、人によってはそれが重荷になってしまうことがある。

最近思うのは、ガス抜き、割り切りがうまくできないと、辛くなっちゃうのかな、ということ。
みんなに当てはまるかはわかりませんが、
>>604の言うとおり、心にたまったガス(怒り、憎しみ、辛さ、よくわかんないもやもやなど)をうまく抜いていく、
終わってしまったことはしょうがないと割り切る、
考えても答えが出ないことはムリに考えこまない、
こういう事がうまくできるようになると、楽になれるって事が何となくわかってきました。
あ、これって>>604の紹介してる本の内容と同じなのかw 同じこと言ってるw

>>603の言うとおり、オレは考え過ぎちゃうタイプですね。間違いない。
とりあえずやってみりゃいいのに、失敗したらイヤだ、怖い、怒られるって思いがあって、
なかなか行動できないことが多かった。
考えても答えがでないことをいつまでも考えたり。

ちなみに前の上司には、もう一歩踏み込む勇気が足りないと言われましたが、学生の頃からずっと思ってました。
勇気がないのが病気の原因かはわかりませんけどね。
勇気・・・・・ほしいっす。

606 :470:2011/08/08(月) 22:29:20.44 ID:WoPakfdY
>>604
仰る通りです。
実際父は仕事も趣味もよくできる人ですが、ちょっと家族にワガママな人なんですよね。
だから仕事と趣味を自慢よくしてたんです。
でも毎日そんな事言われても疲れるので、段々「そうだね、良かったねぇ」って感じで軽く受け流してました。
ただ馬鹿にしてるわけではなく、躁鬱病と付き合うにはそれくらいの付き合いがいいって思ってました。
否定はせず、かと言って踏み込みすぎず。
だけど間違ってたみたいです。
父はもっと家族に評価されたかったみたいです。
軽くあしらいすぎたかもしれません。
反省すべきですね。

>>605
俺達みたいな人間を受け入れられる社会になるか、正直不安だよね。
たしかに自分も変えなきゃダメだとは思うけど。

俺のストレスの根本的な原因は、後輩達が俺と同じような仕打ちに合わないようにしたいって願いから来てるんだよね。
だから古い考えの奴らを変わらせなきゃいけない、我慢を強要させすぎなくさせたい、そんな葛藤がピークに達してこうなった。
俺にパワハラしてきた連中は本当に可哀想な人だったもの。
人の痛みを知らず、他人が痛がることを笑ってみるような、そんな人達ばかり。
この人達はそういうことでしか楽しみを得られないのかと…同情してしまうし、恨んでもいる。
だけどこうして病気やって痛みを知ったから、俺は他人を不幸にさせたくないって願った。
辛いから。
だけどそう思った矢先に父がぶっ倒れたのは経験活かせてない証拠。
なかなか難しいねw

607 :優しい名無しさん:2011/08/09(火) 04:32:06.90 ID:nmJbaWKg
半引きこもってしまった
それで疲労感が取れるかといえば、全く取れない
体が痛い

608 :優しい名無しさん:2011/08/09(火) 04:36:31.61 ID:h+r0fD0A
>>607
どうした。だいじょぶか?

609 :優しい名無しさん:2011/08/09(火) 04:51:33.89 ID:h+r0fD0A
>>606
他人の気持ちがわかるから、頑張りすぎちゃったんだね。
後輩思いですごくいい人だ。
根本を変えようとして戦ってきたんだよね。それもすごいと思うよ。
ただ、残念ながらどうしようもない事もある。
論理が全く通用しないとか、個人の力ではどうにもならないこととか。
何もできない、変えられないって思うとすごく歯がゆくなるね。

いま>>606は休養中なんだっけ?
父のことも大変だけど、いっぺんにやろうとすると辛いだろうから
順番に、少しずつでもいいから良くなっていくといいね。


610 :470:2011/08/09(火) 05:42:56.26 ID:FOGXelxd
>>607
YOU鬱憤はゲロっちまいなYO
こんなスレでもよければいくらでも聞くぞ
>>609
休職して約3ヶ月目だね。
体の調子は先日から薬変わってからだいぶいいよ。
たぶん薬は強くなったけどw
相変わらず薬なしじゃ眠れないけど、倦怠感と頭痛が和らいだだけマシさ。
元から薬を飲むことに抵抗のない性格なので、薬飲んで正常な状態なら構わないしね。
そしてゆっくりしたいのは山々なんだけど、父が倒れちゃったからそうも言ってられないのよ。
家計の収入が一時的にとは言え減るわけだし、さらに父のストレス要因に俺がだらしない事も含まれてるわけで…
だから俺がしっかりしないとダメな感じかな?
それと錯乱時の父に俺を信じろ!なんて、根拠もへったくれもない台詞を豪語しちゃったから、俺が頑張らなきゃカッコ悪くなっちまうw
んまぁ前向きに考えて、父のおかげで目が覚めたと思えばなんとかいけるさ。

611 :優しい名無しさん:2011/08/09(火) 07:45:22.83 ID:nmJbaWKg
>>608>>610
お優しい言葉をかけていただいてすみません
精神的には大丈夫?なんですが、疲労感が以前からひどいですね
働いてた頃は休みの土曜(隔週)、日曜寝たきりでした
原因が分からないのでゲロることは難しいです

612 :優しい名無しさん:2011/08/09(火) 07:52:53.81 ID:PNdoQbeG
昨日は休んでしまった。
今日も行けそうに無い。

だれかが代わってやってくれる訳じゃ無いから仕事貯まる一方なんだけど。。

613 :優しい名無しさん:2011/08/09(火) 09:07:12.79 ID:PNdoQbeG
毎日が綱渡りみたいで職場が怖い。
支えてくれる人が居たが、居なくなって糸が切れたみたいになった

614 :優しい名無しさん:2011/08/09(火) 09:30:09.27 ID:h+r0fD0A
>>612
とりあえず今日は休んでいいと思います。大丈夫ですよ休んでも。

現状を相談できるような身近な人はいませんか?
友達や同期、家族、誰でもいいと思います。
もしいなければ、病院に行ってカウンセラーなどに話を聞いてもらうのも手です。

とりあえず話をするだけでも楽になると思います。

615 :優しい名無しさん:2011/08/09(火) 09:41:47.51 ID:h+r0fD0A
>>610
オレも同じく3ヶ月目w
そしてオレも最近薬が変わったwww
元気の出る薬?を出してもらってたんだけど、どうもそれがよくなかったみたい。
めっちゃ腹痛くなって、猛烈な痛みと下痢。
かなり珍しいって言われた。特異体質なのかな。薬変わったらすぐおさまった。

・・・しかし壮絶ですね。
> それと錯乱時の父に俺を信じろ!なんて、根拠もへったくれもない台詞を豪語しちゃったから、俺が頑張らなきゃカッコ悪くなっちまうw
これがすごく心配。
正直、かっこ悪くてもいいと思う。つーかかっこ悪くないよ。よくやってるもん。
人間だし、つらいもんはつらい。泣き言だっていうさ。
無理しすぎないように、早めのケアを心がけてね。
ご自愛を!

616 :優しい名無しさん:2011/08/09(火) 09:43:44.17 ID:PNdoQbeG
ありがとう。
これから病院に行ってきます。

会社に電話したら長引きそうなの?と言われた。
長引いた方がいいんだろうか。。



617 :優しい名無しさん:2011/08/09(火) 09:46:09.06 ID:h+r0fD0A
>>611
働いてたころは、ということは今は休職中ですか?
あと、夜は寝れてますか?寝れないと疲れはとれません。
例えば仕事のことが気になって、全然寝られないとかだったら、
病院に行くことをお勧めします。

618 :優しい名無しさん:2011/08/09(火) 09:49:39.96 ID:h+r0fD0A
>>616
病院で、今の思いを正直に全部吐き出してきてください。
今日は休みと答えていいですよ。もし昼から行けそうなら行けばいいし。

病院で話を聞いてもらって、診断結果をききましょう。
今日はそれができればOK!くらいの気持ちでいきましょう。


619 :優しい名無しさん:2011/08/09(火) 09:57:55.50 ID:PNdoQbeG

土曜に病院に行き、薬をロナセンというのからフルメジンというのに変えたのも影響しているのかな。

アドバイス有難うございました。

620 :優しい名無しさん:2011/08/09(火) 10:05:52.94 ID:nmJbaWKg
>>617
休職中です
睡眠は疲れが酷く過眠になり、体内時計にずれが生じてしまいます
病院には行ってますが、安定剤と眠剤だけで抗うつ剤の類は出ておりません
どうすれば脱出できるのやら・・・

621 :優しい名無しさん:2011/08/09(火) 10:11:15.72 ID:PNdoQbeG
良くなって来たら朝のウォーキングとかどうですか?
早朝だと涼しいですよ。

生活のリズムが作れると良いですよね?



622 :優しい名無しさん:2011/08/09(火) 10:15:54.23 ID:h+r0fD0A
>>617
じゃあオレと同じですね。オレも休職中です。

過眠のことは医者に伝えていますか?
規則正しい生活をすることで、徐々に回復するというふうにオレは聞いています。
眠れないのも問題ですが、寝過ぎてしまうのも出来れば避けたいところですね。
もし伝えてないのであれば言ってください。薬を変えてもらえるかも知れません。

休職中のオレが言うのもなんですが、今はゆっくりすることが一番大事だと思います。
どうしたら早く治るだろうか?とか、早く治して仕事しないと、とか考えると、
それがストレスになってしまいます。
焦らなくても大丈夫です。落ち着いて、ゆっくりいきましょう。

623 :優しい名無しさん:2011/08/09(火) 10:16:53.97 ID:h+r0fD0A
安価ミス・・・
>>622>>620宛です

624 :優しい名無しさん:2011/08/09(火) 11:43:13.20 ID:VKvwkMnC
今日から仲間に入れてください、毎日12時間以上働いてて
おととい、とうとうウルトラマンの最終回のように倒れて
昨日、内科で「過労」心療内科で「適応障害」と診断され
診断書に3ヶ月の休養、加療を要すと書かれて今日から
休職中です。

経済的な心配面もありうちの会社の社会保険だと
傷病手当は完治し後、復職した際に一括支給だから
やめないと保険料だけ納めないといけない形になるよと
いわれました、ネットで調べたらそんなことないはずなんですがね・・



625 : 忍法帖【Lv=4,xxxP】 :2011/08/09(火) 15:09:32.15 ID:urQmXjjc
>>624
毎日12時間ですか!お疲れ様です。ちなみに業種は何ですか?
3ヶ月ゆっくり休んでくださいね。休んでて良いのかなと、自分を責めないでくださいね。

病休中って 保障もらえると思うんですがねぇ...


626 :優しい名無しさん:2011/08/09(火) 15:13:28.51 ID:h+r0fD0A
>>624
心中お察しします。
とりあえず休職できてよかったと思います。お疲れ様でした。ゆっくりしましょう。

傷病手当ですが、オレももらっていますが一括支給ではないです。
一括支給なんていったら、仮に1年休職が必要だったら、
1年間手当もらえないことになってしまいます。
病気で働けない人を金銭的に保護するための手当だから、
普通に考えて会社の言ってることはおかしいです。

保険料については、オレは今のところ会社に建て替えてもらっています。
それと支払いは、復職後一括でもいいし、一ヶ月ずつでもいいと言われています。

邪推かもしれないけど、会社の経理が面倒を省くためにそういってるとかじゃないかな・・・
手当とかそのあたりについては詳しくないですが、
支払いが厳しいなら待ってもらうとか、会社と相談したほうがいいですよ。


627 :624:2011/08/09(火) 17:46:06.45 ID:VKvwkMnC
>>625
>>662
レスありがとうございます。
通信業界ですが週末に家電量販店に手伝いに行く
いわゆる派遣です。
大手の家電量販店はいわゆるブラック企業で
家電量販手の癖に夜10時まで営業してたりします。
社員は毎日10時間〜12時間働いており我々も帰りにくく
朝9時に出勤して帰るのは22時とかです(タイムカードは18時に押してます)


給料から計算すると四万円くらい保険料はらわないといけなく
会社からそっちのほうが心配されてます。

保険組合に自分で電話して聞いて見ます

628 :624:2011/08/09(火) 17:58:05.08 ID:VKvwkMnC
>>626
「保険料を会社で立て替えてもらっている」ってすごい理解のある
会社ですね、私は傷病手当で保険料払おうとしているので・・・

ただ転職したばかりで試用期間が終わって本採用のになった直後に
倒れたのでなかなか言いづらいところもあるのですが
12時間も働かすからだ!と強気で言ったほうがよいのでしょうか・・・

629 :優しい名無しさん:2011/08/09(火) 18:21:03.18 ID:h+r0fD0A
>>628
復職後に払うか、手当から払うかは決めかねてますが、支払うのはオレも同じですよ。
オレの場合は何も言わなくても会社が立て替えててくれました。
おそらくそうしないと業務が滞るからじゃないかと思ってるんですが・・・
会社で全然ちがうものなのかな。

傷病手当から税金を払って暮らせるなら、何も問題ないと思います。
でも暮らせないと思ったら会社に相談して、建て替えを依頼してみてください。

休職できたということは、ある程度あなたのことを会社が考えてくれています。
だから、いまはそれにのっかる感じで素直に助けてくれ!って言ってもいいと思いますよ。




630 :470:2011/08/09(火) 18:46:25.81 ID:FOGXelxd
>>628
うちの会社は2交代で昼12時間やって24時間休んで12時間夜勤やって、48時間み、というのが1周期で繰り返しって体制でやってたよ。
しかもタイムカードないから、残業はほぼサービス残業。
パワハラ上等、潰れるヤツが悪いって社風なのでなに言っても無駄だった。
結局色々交渉したけど全て無駄だった。

だからなにも後ろ盾もなく交渉して、従うような会社ならそもそもあなたの会社みたくブラックにはならないよ。
だからそういう場合は労働基準監督署に相談に行くのがベター。
幸い時間なら出来たわけだし。
ただ、採用して間もなくこういう状況だから会社を信用したい気持ちも察するけど、かなり頑張らないと改善はされないよ。

とにかく今は先の事ばかり考えがちだと思うから、まずは身体を休めようよ。
ある程度身体が休んだら行動に移すって感じでいいんじゃないかな?
ちなみに採用決まったのは派遣から正社員になったってこと?

631 :624:2011/08/09(火) 18:50:12.34 ID:VKvwkMnC
>>629
ありがとうございます、ただ直属の上司が福利とかあまり
知らないだけのようですね。
組合に直接相談してみます。


632 :624:2011/08/09(火) 18:59:40.11 ID:VKvwkMnC
>>630
派遣から契約社員になりましたが契約期間等はなく
そのまま正社員になってほしいという形でした

この出来事は派遣先でおこっており直属の上司は
12時間も働いていることを把握していなくこの事件後定時に帰らすように
店側に交渉してくれてたのでかなり理解のある上司です

ブラックなのは派遣先の直接指示がないのに支持してくる上
本来店の店員の仕事をメーカー派遣にやらせるので
メーカー派遣がやらなくて良い仕事までやらせてくるんです。
昔Yマダ電気が徹底指導されてたような感じです



633 :470:2011/08/09(火) 23:18:04.72 ID:FOGXelxd
>>632
それなら復職後は環境がよくなっていそうな気がするけど…
なにか引っかかることでもあるとか?

634 :624:2011/08/09(火) 23:35:10.54 ID:VKvwkMnC
>>633
話がループしてしまいますが、本採用され社会保険に加入した
直後で倒れた上に会社から傷病手当は完治後、
復職するときに一括支給するといわれたので。

じゃあ復職するまで毎月社会保険4万円ほど払うだけになるのかな
と思いまして、明日でも直接組合に電話した上でそういわれたら
回復後労働監査局に問い合わせてみます。


635 :優しい名無しさん:2011/08/10(水) 05:40:24.70 ID:QYNGYE/r
>>622
過眠の事は医者に伝えてあります
近い内に病院に行きますので、処方薬などは相談してきます

どうしても焦ってしまいますね
焦らずゆっくり一歩づつ前進できるようにしたいです

636 :優しい名無しさん:2011/08/10(水) 08:14:04.05 ID:acIYo65Z
>>635
つらいならムリに起きることはないと思いますが、
可能なら朝から起きて、日光を浴びるとかして、夜早めにねる生活にしたいですね。
オレも最近はかなりリズムが来るってきてて、
昨日や一昨日もかなりつらく、死にたい衝動が相当ひどかったです。
友達に電話したら楽になりました。

信頼できる友達にや先輩、後輩など、誰かに話を聞いてもらうといいですよ。
素直に、今の気持ちを話すと落ち着けます。

あと1つ、ここばっか見過ぎないようにw
文章を読むって、俺達のような状態の人間にとっては意外と負担になります。
ほどほどにして気分転換測ってください。

オレもまだまだ治療中の身、一緒に少しずつ治していきましょう。

637 :624:2011/08/10(水) 20:01:32.73 ID:+K1WZhdw
社会保険の組合や労働監査局に問い合わせてみました
やはり会社の言ってることは異常らしく
一ヶ月単位での支給に応じない場合指導の
対象になる(強制力はない)そしてそれでも応じない場合
調停になるらしいです。

労働監査局いわく調停に持ち込むと勝てる確立は100%
調停に参加しない場合はその旨、事情を監査局に説明しなくては
いけないのでどっちにしろ会社が不利益をこうむるらしいです。

二日休んでだいぶ元気になりました。「適応障害」とは
本当によく言ったものですね、薬のせいかもしれませんが

638 :優しい名無しさん:2011/08/10(水) 20:36:44.47 ID:acIYo65Z
>>637
やはりそうですよね。
知らなかったのか、知っててわざとおかしな事言ったのかはわかりませんが、
まとめてって意味ねーだろバカwwwって感じですね。
会社には問い合わせの内容と回答を説明してください。

前述したかも知れませんが、
適応障害って、うつとは違ってストレスの原因から離れるとある程度平気になるようです。
いまは休養+薬の効果も手伝って、かなり楽になっていることでしょう。
ここに相談した内容も答えがでたし。

ただ、自分では気づいてなくても意外とダメージを受けていることがあります。
少しよくなったからといって、慌てないでくださいね。

ちなみにオレは今しがた病院に行ってきましたが、
薬の効果があまりでてないようで、来月もおそらく復職は難しいと言われました。
最初は2ヶ月休職だったのですが、倍の4ヶ月に・・・
慌てるとひどくなるので、まあしょうがねーかと割りきって、気長にやることにします。

あなたも十分にご自愛を。

639 :470:2011/08/10(水) 20:46:51.80 ID:0QLYmuZ+
>>637
薬が効いてんじゃない?
気分の波があるなら治ってないよ。
それにしてもひどい会社だな。
事務処理で明らかに黒って分かってるだなんてよっぽどだよ。
普通行政にバレないように隠すもんだもん。
例えばタイムカードの時間改ざん。
これはカメラでも仕掛けたりしないと証拠残らないから、やる会社は多いかも。
あとはパワハラ。
これも録音しなきゃ証拠にならない。

640 :優しい名無しさん:2011/08/10(水) 21:09:31.72 ID:+K1WZhdw
>>639
派遣になると派遣会社、クライアント、所属店舗と
複雑に絡み合うので時間の管理が難しい上隠しやすいらしいが
今は情報開示すればすべて提出しなければいけないらしく
本人がタイムカードの時間が違うといえば調査の対象に
なるらしい。

パワハラ、従業員用廊下の成績不振者の名前を晒して
戦力外通報告知などは労働監査局いわく
激戦で自由競争の時代には仕方のないことらしい

641 :優しい名無しさん:2011/08/10(水) 21:21:07.36 ID:+K1WZhdw
>>628
>>639
ありがとうございます^^
とりあえずデパスという薬が一日朝昼晩でました
これが強烈に聞く、普段の自分を取り戻せました

あとルジオミール25mgという薬とロヒプノールという薬が
出ました、飲めば強烈に眠たくなり熟睡できます。

しかし今は油断せず薬のおかげだと理解することが大切ですね
ありがとうございます。


642 :優しい名無しさん:2011/08/10(水) 21:48:39.57 ID:acIYo65Z
>>641
デパスはオレも飲んでますよー
最近はだいぶグラムが減ってきて、明日からは5mgになります。
他の薬はオレは聞いたことないですが、寝られそうで何よりです。
ゆっくり、少しずつよくしていきましょう。

643 :優しい名無しさん:2011/08/10(水) 22:52:52.32 ID:+K1WZhdw
デパスは良い薬です。即効性がありますからね^^
ただロヒプノールで検索するとよくドラマのバーとかで
席をはずした女性の酒に入れて意識をなくさせるやつみたいで
アメリカではドラッグ指定受けてるみたいです。
そのような薬を処方してまで夜眠らせるということは
>>638さんが言ってるように自分で気づかないうちにダメージを受けてたんですね
診療内科で言われたのですが、「真面目すぎるんですよ。」という言葉
正直すぎると今の社会は住みにくいというのを
心の励みにしてしっかり療養します。

会社の傷病保障については12日会社に出向いて(出勤ではありません)
直属の上司に話してきます。

言ってはいけないこと、やってはいけないことを労働監査局の
職員の方に聞いてきたので大丈夫、その他アドバイスあったら
お願いします。


644 :470:2011/08/11(木) 00:54:30.51 ID:Z9E+f7LS
俺は薬変わってから妙に尿のキレが悪い

メイラックス1mg
ハルラック0.25mg2錠
レンデム0.25
SG配合顆粒90g3袋
ミルナシブラン塩酸塩錠15mg2錠

を飲んでる
ついでにじんましん出てる

645 :優しい名無しさん:2011/08/11(木) 06:50:51.01 ID:H6kBeSKd
話を戻してしまって申し訳ないが、労働基準監督署は、労働関連法規の範疇では、警察と同様に、強制捜査や場合によっては、逮捕権もある。この際、ブラック企業には手入れが入って、徹底的にとっちめられればいいと思う。

646 :637:2011/08/11(木) 07:59:30.30 ID:tCS4M7bH
>>645
労働監査局にいったついでに会社で具体的になにがあって
どうして倒れたか経緯をよかったら教えてくれっていわれたので
洗いざらい説明してきました。

担当の方が事実であれば事実確認をしたいので
後日抜き打ちで検査に行きますねと約束してくださいました。

たとえ自分が勤務してたところでもブラックの段階でつぶれてしまったほうが
今働いてる人や今後入社してくる人のためと思いにできる限りの証拠も
提出してきました。

明日に情報開示を名目に過剰労働の証拠となるタイムカードを営業所に
乗り込んで接収してくるつもりです。(監査局のアイデア)

かなり体力が回復してきたので反撃に出るつもりです


647 :470:2011/08/11(木) 11:36:38.79 ID:Z9E+f7LS
>>646
俺もそこまでしようと思ったが確固たる証拠なくて社長と直談判までしようと思った矢先に、父の事件があったから、戦うのは辞めた。
俺の無念晴らしてくれ。

648 :優しい名無しさん:2011/08/11(木) 12:56:40.55 ID:tCS4M7bH
>>647
パワハラで社員に精神疾患発病させてるくらいなら
組織自体異常であると判断したほうがいいですね。

まともな会社ならパワハラなど発覚するとすぐにその上の上司から
指導があって当たり前。
俺が働いてたところ(派遣先)は上司のパワハラもすごいが
その上司の上司はもっとパワハラがすごく幹部になると
ヤクザだと言われてます。


649 :優しい名無しさん:2011/08/11(木) 14:24:54.87 ID:CY2oqD6T
>>646
労働監査局に全てを話したのはよいと思います。

ただ、反撃に出るというのが少しひっかかります。
せっかく休んでいるんだから、しっかり休養をとることを優先したほうがよいと思います。
証拠さえ残っていれば、反撃はいつでもできるのではないでしょうか。
監査局に呼ばれて出向くとかなら仕方ないかも知れませんが、
今元気なのははっきりいって薬の効果です。

どうしてもというなら止めませんが・・・
頑張りすぎてまた苦しくなって、ここで「つらい」とか言い出さないかと心配です。
反撃したい気持ちはオレも十分わかりますが、どうかご自愛ください。

パワハラについて、オレの今まで見聞きしたことですが、
本人から何かしらのアクションがないと、たいてい見て見ぬふり、全く気づかなかったというケースが多かったです。
>>648であるように、上の上司から指導があるのが本来あるべき姿ですが、
上の方の上司って、下の状況を知らないことが多い。
業務成果しか見てない人もいるくらいです。

なんであんなクズどもがいるんですかね。
精神が未発達な幼稚な奴らが周りにいると、本当にむかつきます。

650 :優しい名無しさん:2011/08/11(木) 16:27:12.14 ID:tCS4M7bH
>>649
無論今すぐってわけではないですよ。
労働監査局も独自で動いて9月ごろまでちょこちょこ証拠を集めて
から本格的に動くと言われてます、たまに呼ばれたりしますが散歩のつもりで
行ってくることにします。


651 :優しい名無しさん:2011/08/11(木) 16:29:02.77 ID:tCS4M7bH
>>649
その幼稚な大人を許せない、正義感強い人がこういう病気になるって
聞きました、上司もそうだけど世の中変な人が増えたのも+して
私は病気のスイッチが入りました。
今まさに、大人の幼稚園が必要ですね(そういう人でも理解できる
紙芝居とかで道徳を徹底的に教えるとか)


652 :優しい名無しさん:2011/08/11(木) 16:47:06.81 ID:CY2oqD6T
2kmほどウォーキングしてきました。

>>650>>651
それを聞いて安心しました。言わなくても理解していましたね。
余計なお世話ですみません。
監査局がきっちり動いて、すべてを正してくれるといいですね。

頭おかしい奴を見ると、どうにかして正すか罰を与えたいとか本気で考えてた時期もありました。
今もそれはオレの心のどこかにありますが、世の中どこにいってもそういう奴がいる。
いちいちそんなバカ相手にしてたらキリがないなと思い始めました。

自分の直属の上司だと、何とかしないと実害が酷くなる一方ですが、
ある程度受け流せるくらいの相手なら、スルーするよう心がけてます。
うちは幸いそういう人がほとんどいないので助かってますが。

しかし、監査局に行ってどうにかするという行動力はすごいですね。
オレなら、自分や自分の大事な人に実害なければそこまでできないです。

653 :優しい名無しさん:2011/08/11(木) 17:05:34.08 ID:kRRxiiG8
監査局じゃなくて、監督署ね。労働基準監督署。
どうでもいいことでごめん。


654 :優しい名無しさん:2011/08/11(木) 19:49:34.94 ID:CY2oqD6T
>>653
承知。ありがとう
こういうところにかかわらないような人生を送れるといいな。

今日から薬が変わった。
パキシル5m
ノリトレン2
ノリトレン10
デパス0.5
レキソタン5

筋トレでもしてストレス解消しよ。
前も聞いたかもだけど、みんな休職中ってなにやってんのかな。

655 :優しい名無しさん:2011/08/12(金) 00:00:25.82 ID:tCS4M7bH
>>654
休職中はプールにでも行こうかと思ったら
適応障害で数日食事できなかったので免疫が落ちては
ウィルス性結膜炎になってしまって今は家でおとなしくしてます


656 :優しい名無しさん:2011/08/12(金) 00:03:40.69 ID:xrED6IFG
>>655
食事できないって、かなり重症ですね・・・お察しします。
ちなみにオレの場合は食い過ぎの症状がでました。
1日4食で、量も弁当2個とか食ってましたね。おかげでかなり太りました・・・

プールいいですね!水の中って、ストレスにかなりいいらしいです。
プールを歩くだけでも意外と疲れますよ。いい運動になります。

まあとりあえず結膜炎を治しましょうw

657 :優しい名無しさん:2011/08/12(金) 00:10:24.78 ID:6T4Bbph3
免疫力のない子供病気で大人は珍しいみたいです
病院で結膜炎の注意とかかわいい冊子をいただきました

学校は先生の許可が出るまで休みましょうとか・・・

私はストレスあると逆に食べられなくなるほうで
2〜3日水とスープと薬局の流動食だけで勤務してました、
そりゃ倒れるなと今改めて思いました。

658 :470:2011/08/12(金) 01:52:22.48 ID:QDOfNzHt
>>651
パワハラのある現場って先生のいない小学校みたいなもんだと思う。
いい年こいて差別やらいじめやら、そいつらの心のさびしさに同情しちゃうよね。
そしてそれを見てみぬフリ、そりゃあ正す奴がいなきゃ馬鹿には分からないっての。そんなんで組織?アホか、生徒会のがマシだっての。
そんなアホに付き合ってたら俺の身体が疲れちゃったよw
オトナになったら割り切りが必要って言うけど、んまぁそのオトナっていうのは悪いことから目をそらしてるだけだわな。
それがオトナっていうんなら、俺は性格変えない限り永遠にガキだなw
で、ガキであり続ける限り適応障害って病気からは逃れられない気がする。
んまぁもういいさ、あんな小学校みたいなところウンザリだし、次に期待するさ!

というわけだ、言っても分からない組織には大人のやり方で戦うもよし、その程度の組織ってことで割り切ってしまうのもいいと思うよ。

659 :優しい名無しさん:2011/08/12(金) 07:38:26.21 ID:SjEZ+Fnl
配置転換“だけ”を求めて労基に駆け込むのはどうなんでしょう?

660 :優しい名無しさん:2011/08/12(金) 11:17:11.09 ID:6T4Bbph3
労基に相談した時に「適応障害」と診断された場合
まずは療養に専念させ回復したら配置転換を積極的に行い
その人が復職出来るようにサポートする義務がある
と指導官の方は言っておられました

661 :470:2011/08/12(金) 12:55:53.45 ID:QDOfNzHt
俺の相談員は配置転換は消極的な解決策と言ってたよ。
あくまでパワハラがある場合だけど。

662 :優しい名無しさん:2011/08/12(金) 18:27:56.13 ID:8Cy1qnrO
上司(管理職)は職場の環境を良好に保つ義務がある。これは安全配慮義務として法律に
きちんと定められている。
それを管理職自らがパワハラを行い職場環境を破壊するのは言語道断なんだけど、基本的な
法律すら理解していない頭の悪い管理職が何と多い事か。
こういう奴らは労基署の手入れが入って痛い目にあったほうがいいよ本当に。

663 :優しい名無しさん:2011/08/12(金) 18:31:47.72 ID:xrED6IFG
>>662
たしかにそうだね。害悪でしかない上司ってのはたまにいる。
あと、害悪までは行かなくても、環境を改善しようとしない人たちはいるよね。
でも管理職ってとにかく利益を求められるから、そっちでいっぱいいっぱいになっちゃってるんじゃないかな。
だからって改善しない理由にはならないんだけど。

664 :優しい名無しさん:2011/08/12(金) 19:45:02.30 ID:ZAt0dVt9
お祭りの屋台でお金を結構使っちゃって落ち込んだ・・・
こんなのも"ストレス"になっちゃうのかい?

665 :優しい名無しさん:2011/08/12(金) 19:53:02.43 ID:xrED6IFG
なるといえばなりますけど、
もう使っちゃったんだし、忘れましょう。次気をつければよいと割り切りましょう。

666 :優しい名無しさん:2011/08/12(金) 20:01:35.13 ID:ZAt0dVt9
はい。(´・ω・`)

667 :優しい名無しさん:2011/08/12(金) 20:21:16.64 ID:2k7/VXAV
お祭りかぁ〜、いいなー
出かける気力も無くて、毎日寝てばかり…
何もしたくない
ずっと眠ってイヤな事すべて忘れていたい

668 :優しい名無しさん:2011/08/12(金) 20:28:47.68 ID:xrED6IFG
>>667
わかりますそれ。オレも酷い時は外に出るのが怖くて、ずっと引き篭ってました。
いまはムリせず休養でいいんじゃないですかね。

669 :優しい名無しさん:2011/08/12(金) 20:32:30.54 ID:SoSs25IE
自分も幼稚園児の集団のような職場で適応障害になりました。
管理者がだめで、それを分かっていながら何もしないさらに上もダメです。
休職して少し落ち着き、部署移動で何とか出勤していますが、上は全く変わりません。
またヤバいかも知れないです。
職場を良くしようと思うだけ無駄なことは分かったけれど、おかしいと分かっていてその指示に従いお客さんに迷惑をかけている自分が許せません。トラブル時の責任だけは押し付けられるので…。
上の言うとおりにできれば楽なのだが、間違った指示に従う事ができない自分もダメなんだろうなぁ。でも間違っていると分かっていて迷惑をかけるなんてできないし…

670 :優しい名無しさん:2011/08/12(金) 20:36:13.37 ID:2k7/VXAV
>>668
今だけなら、ダラダラしてもいいよね?
元気が出るまで…それまでの辛抱というか、
こうするしか無いんだ

671 :優しい名無しさん:2011/08/12(金) 20:42:53.58 ID:xrED6IFG
>>670
適応障害で休職中なら、基本的には何しててもいいと思います。
オレの病院の医者はそういいました。
ただ、思考を働かせるようなこと(長文をよんだり、問題を解いたり)は避けたほうが無難です。
かなり疲れます。多分言わなくてもやりたくないから避けるでしょうけど。

いまはそれでいいと思いますよ。
オレは、こうするしかない、というより今はこれでいいんだ、と考えてます。
病気を治すための、正しい行動をしているオレは間違ってない、これでいいんだ、とね。

672 :優しい名無しさん:2011/08/12(金) 20:49:55.44 ID:2k7/VXAV
>>671
どうもありがとう
前向きになるように焦らず頑張ってみます

673 :優しい名無しさん:2011/08/12(金) 20:54:01.68 ID:xrED6IFG
>>672
がんばっちゃだめwww
がんばりすぎていまの状態になってるんだから。
何もしなくていいよwwwダラダラしてていいんだよw
今は何も考えなくていいです。心の赴くままに、ゆっくりしてください。大丈夫ですよ。

674 :優しい名無しさん:2011/08/12(金) 22:58:31.26 ID:MQtUhfge
>>671
海外旅行もでつか?
おれも適応障害になりたいぜ
メンヘル休暇っていいよね

675 :優しい名無しさん:2011/08/12(金) 23:12:46.77 ID:xrED6IFG
>>674
海外ですか・・・どうでしょう。
行ったことがある国ならストレスも少ないでしょうが、未経験の国だとストレスが高くなりそうですね。
その国の言葉が喋れないなら、けっこう厳しいと思います。
行く予定があるんですか?

休みはいいですが、オレは早く抜け出したいです。あくまで病休なので。
金銭的な問題もあるし。

676 :優しい名無しさん:2011/08/13(土) 04:31:14.68 ID:rzu2Q4xR
俺の主治医が、「休養に勝る良薬はない」と言っていた。休職していた時はわからなかったけど
復職した今になってみると、なるほどと思う所はある。
病休で海外に行く感覚は理解できないけど、本人にとってはそれが休養なんだろう。社会人の
モラルとして肯定はしたくないけどね。

677 :優しい名無しさん:2011/08/13(土) 04:33:39.69 ID:TVWNg2R8
ラルクアンシエル〜

678 :優しい名無しさん:2011/08/13(土) 09:39:40.57 ID:9NppMQPJ
>>676
何もしない、休むのが一番良さそうですね。特に最初のうちは。
というか、どこか行きたいという気がほとんど起きないと思います。
でも行きたいっていうなら、別に悪くはないと思います。どうなるかは自己責任ですが。

ところで、いま適応障害で休職中ですが、
最近少し心の変化があります。
家の中にいると、何かしたいなあと思うようになってるんですが、
これって元気になってきてるんでしょうか。
薬飲んでるから、そのせいなのかな。
自分の状態がよくわかんない。。。

679 :624:2011/08/13(土) 11:02:52.73 ID:eqBivQR9
自分は行きつけのバーに頼れる兄貴的な人がいるので
週1回ほど散歩がてらに行ってきます。

そういうガス抜きできる場所があればいいですね

680 :優しい名無しさん:2011/08/13(土) 11:14:11.01 ID:9NppMQPJ
>>679
いいですねーそういうのがあるって。
それは無いので、テレビや電子レンジに話しかけてますw
あと、平気な日はウォーキングとかランニングですね。

金があれば、今までやっていた趣味に手が出せるんですが、
なかなかそうもいかず・・・

681 :優しい名無しさん:2011/08/13(土) 12:32:08.36 ID:KFcoF1Sm
>>678
何かしたいなあと思うようになってきたら、それはよくなってきてる証拠。
無理のない範囲で、少しずつ何かしてみるといいよ。
慌てずに、気分のいい程度にね。
そのうちにできることがだんだん増えてくるから。


682 :優しい名無しさん:2011/08/13(土) 12:35:49.33 ID:9NppMQPJ
>>681
やっぱそうだよね。
まだ波はあるけど、良くなってきてる感覚は何となくある。

朝猛烈に眠くて、今もかなりの眠気があるんだけど、これはどうなんだろう。
導入剤がまだ抜けきってないのかな。
最近体をよく動かしたから、単に疲れてるだけなのか・・・

683 :624:2011/08/13(土) 14:30:12.81 ID:eqBivQR9
私も朝が弱いですね
医師からは睡眠導入薬が完全になくなるのに八時間くらいかかるからって
言われましたが、薬がない場合夜何回もおきてしまいぐっすり
眠れてないので昼間なにもやる気が出なかったです。

そう考えると順調に回復に向かってると思います

684 :優しい名無しさん:2011/08/13(土) 15:16:00.55 ID:eqBivQR9
趣味、近所の個人経営のまったり営業してる喫茶店に行くとか
社会のコミニュティーを欠かさないようにしてます。

こういう店ってはっきり言って暇なのでちょくちょくいってると
お店の人が話しかけてきたりするのでなかなかいいですよ。

話すのがしんどいとなる人はまずは自宅療養ですが、少し元気に
なったらそういう社会のコミニュティーを作ることが良いと思います。


685 :優しい名無しさん:2011/08/13(土) 16:54:12.05 ID:GTJYW17S
>>684
私も同感です。人と話すのがつらい段階では、図書館とか喫茶店等静かかつ落ち着く場所で
人慣れして、次の段階では共通の趣味を持つ人達の集まりに参加して人と接する機会を徐々に
増やして少しずつリハビリしていくのがいいと思います。
適応障害の原因は人間関係の躓きが大部分ですから、気の合う仲間と仕事と関係のない良好な
関係をつくる事ができれば、いい良薬になる事でしょう。
一番まずいのは社会から孤立する事ですから、気分の良い日は軽い運動を兼ねて外出する事を
おすすめします。

686 :優しい名無しさん:2011/08/13(土) 18:25:43.57 ID:eqBivQR9
引きこもりだけは避けたほうがいいですね〜
適応障害から本当のうつになっちゃいますからね

687 :470:2011/08/13(土) 18:59:30.79 ID:JsuXbbZl
俺はその個人営業の喫茶店みたいな店で常連さんとも仲良くなれてその点ではいいんだけど…
趣味で接点がある、または接点が近い人だから話が合わせやすいからだと思う。
仕事という接点のみで人付き合いが出来るかが今後不安。
我を殺して合わせればいいか、我を突き通すべきなのか分からない所なんだよね。
前の会社ではあまりに人間性が合わなくて完全に先輩達からハブられてたし。
適応障害だけならいいんだけど、人格障害なんじゃないかって不安にもなる。
まぁなにはともあれだ…次の会社で反りが合うことを祈るしかない。

688 :優しい名無しさん:2011/08/13(土) 19:00:50.66 ID:BKQqtmn4
医療の番犬はボランティアの姿で日々、患者の服用をチェックしている。番犬は鼻が利き、善意を装い患者に近づく。番犬は医療のスパイであり、特技を患者に教える形を装う。番犬は医療から表彰される事がある。

689 :優しい名無しさん:2011/08/13(土) 19:29:14.57 ID:eqBivQR9
>>687
俺も一時期そう思う時期もあったな。
あなたが人格障害じゃなくて世の中に変な人が増えすぎて
まともな人間がすみにくくなったんだと思うよ
そして正義感強い人ほどこういった病気になる
まじめすぎなんだと思う。

俺も医者から正直者、真面目すぎる人はこの世の中すみにくい
って言われたよ

あと個人経営の喫茶店は復職じゃなくて引きこもらないための
最低限の社会とのコミュニティーとして提案しただけで
ここでコミニケーション力つけて復職にそなえるなんて
考えてないよ



690 :sage:2011/08/13(土) 21:04:12.85 ID:dN+54Of9
会社に行く前と、会社に着いた後に激しい動悸、吐き気、頭痛、倦怠感があった。
そんで精神科にかかったら、適応障害と診断されました。
ちなみに新卒入社です。
なんか自分がすごく情けなく思えてくる・・・
ちなみにここにいる人は家族・友人など周りの人から適応障害について理解してもらえてるのか気になります。



691 :優しい名無しさん:2011/08/13(土) 21:12:41.07 ID:dN+54Of9
すいません・・・sageミスりました・・・

692 :優しい名無しさん:2011/08/13(土) 21:15:50.94 ID:eqBivQR9
>>690
それは仕方がない、あなたの精神面や体力面での問題ではないです、
あなたは真面目すぎて今の会社にミスマッチしてしまったようですね
今の現代社会においてあなたのようなピュアな心の持ち主は
貴重です、正社員で入ったのなら療養措置の義務があります
まずは休みましょう、療養中でも給料の3/2もらえる制度があります

会社的には一ヶ月の給料払えば辞めてもらえる制度がありますが
そうなったらそんな会社はブラックです、勤めなくてよかったよ
と思います

ミスマッチすぎたのです、それは仕方ないのです、
自分を責めないようにしてくださいね

693 :優しい名無しさん:2011/08/13(土) 21:35:57.22 ID:eqBivQR9

補足
そのような人が現代には多くあふれてます
第二新卒といって新卒同等の制度があるのをお忘れなく

とにかく療養が第一、働くのは直ってからにしよう

694 :優しい名無しさん:2011/08/13(土) 23:48:29.79 ID:9NppMQPJ
>>681
遅くなりました。ですよね。
調子に波があるので、ダメな日もあるんですけど
少しずつ元の感じに戻りつつある気配が。

本を読むのはまだ気が乗らないので本調子とはいきませんけど、
この調子が続けばあと1〜2ヶ月くらいで復職できるのかなって思ってます。

ただ、復職したあとが心配なんですよね。
単純にやっていけるのかって心配もありますけど、
オレの状態を全く理解していない人間がすぐ近くにいるので・・・
どうしたらいいんだろうか。

695 :優しい名無しさん:2011/08/13(土) 23:49:55.74 ID:9NppMQPJ
直後に一回返信してますね・・・すげーバカwww

696 :優しい名無しさん:2011/08/13(土) 23:53:34.99 ID:dN+54Of9
>>692
ありがとうございます。
ちなみに自分自身、性格は几帳面・心配性と認識してます。
友人からは真面目・頑固だと言われます。

おそらく仕事と目標である資格試験の勉強の両立、会社の雰囲気、業務、人間関係が好きになれずに、
ずるずるいってしまい発症したんだと思います。

医者からもアドバイスされましたが、とりあえず両親と今後のことを話し合ってみようと思います。
話すのちょっと気がひけますけど・・・

697 :優しい名無しさん:2011/08/14(日) 00:00:42.10 ID:dz1efBna
>>696
とりあえずゆっくりするのが一番だと思いますよ。
話すのが辛ければ、すこしまってもらってもいいんじゃないですかね。

698 :優しい名無しさん:2011/08/14(日) 01:35:53.62 ID:YtwpkCCJ
>>696
しんどかったら1年6ヶ月猶予があるからゆっくりしよう
変な人にまどわされないようにしよう

この病気はかかった人にしかわからないんだから回りの人は
一切わかってないから無責任に励ましてきたり
なぐさめてくるからそれらは一切無視しよう。
それらに惑わされて安易に復帰したりしないように
彼らは専門知識ない上根拠のない励まし方してくるから
一切無視、無視した上で療養。まずは療養



699 :470:2011/08/14(日) 01:47:35.07 ID:hn0GFM2B
>>696
病気ってのはなりたてはなんでも不安になるもんだ。
特にこの適応障害って病気は認知度も低いし、分からず屋から見ればただの根性なしに見えるから、余計に自分を責めたくなるんだよ。
でもね、苦しさを分かればそうならないように自分をコントロールできるようになるし、辛さが分かれば他人を傷つけないやり方も分かるようになるよ。
なにも悪いことばかりじゃないさ。
とにかく今は深く考えないこと。
頭を休ませてあげてね。

700 :優しい名無しさん:2011/08/14(日) 01:53:32.08 ID:YtwpkCCJ
とにかく療養です、自分だけ休んでいて会社の人に
申し訳ないと考えるのは次のステップです。

まずは休みましょう、ずる休みではないのです
あなたには医師が休養が必要と診断された立派な患者です

家で一日寝てて当たり前なんです。

701 :優しい名無しさん:2011/08/14(日) 03:51:12.49 ID:YtwpkCCJ
補足
自分の場合どうしても自宅療養が納得できず先生に相談したら
入院させてもらえました

病院の中だとやはり自分が病気であることを納得し、
カウンセラーの免許もった看護婦の方が担当になり、
精神科の先生が主治医になり大変助かりました。

宅浪なら無職ですが予備校に行ってる人は学生ですっていえるのと
同じになるのかな

まぁ経済的なことと食事面(栄養を考えてるのだと思いますが冷えててまずいヨ)
であまりお勧めできませんが・・・

702 :優しい名無しさん:2011/08/14(日) 14:32:46.73 ID:dz1efBna
>>701
素朴な疑問なんですが、
入院するとどんなことするんですか?

703 :優しい名無しさん:2011/08/14(日) 15:03:29.82 ID:YtwpkCCJ
>>702
看護婦さんがカウンセリングしてくれたり
薬を管理してくれたりするだけです
入院する=病院に入院していると言う意味は
なにより自分が病気であることに納得できて精神的に楽になる
家にいるとまじめな人だと俺だけ休んでていいのかなとか
思いつめてしまう


704 :優しい名無しさん:2011/08/14(日) 15:25:34.91 ID:dz1efBna
>>703
情報ありがとうございます。
人に管理してもらうのはよさそうですね。薬も飲み忘れがなくなってよさげです。

オレはここ数週間友達に全然会っていなくて、
薬も体に合わなかったので一時期飲まずにいたら、かなり調子を崩しました。
でも友達に電話して思うがままに話をしたらかなりよくなりました。

入院費はかなりかさみますか?

705 :470:2011/08/15(月) 06:24:52.93 ID:c0DYgc5+
俺が言うべき事じゃないような気もするけど、精神病棟なら措置入院って形式で入院費用は掛からない。
ただ適応障害って精神病棟なのかなぁ…ってところ。
精神病ってよほど重度、あるいは重度になる危険性がある場合でないと入院させてくれないと思う。
一般病棟なら入院だけだし、1日5000円もしないんじゃね?
点滴も注射もないし。
ただ…俺としては適応障害の人はとにかく休む、ストレスから離れる、よくなってきたらストレス発散するが基本だと思ってる。
ただストレスから離れるってのは家族が適応障害に対し理解がないと、自宅療養ではストレスになってしまうっていう場合が辛いよね。
難しいところだね。

706 :優しい名無しさん:2011/08/15(月) 08:24:17.03 ID:RcgUIWa4
>>705
> ただストレスから離れるってのは家族が適応障害に対し理解がないと、自宅療養ではストレスになってしまうっていう場合が辛いよね。
これはそうですね。
オレが実家に帰りたくないので一人暮らしの自宅で療養してます。
ただ、ずっと一人なので会話が少なくて、これはこれでまたストレスというか、あまりよくないことですね。
難しいなあ

707 :優しい名無しさん:2011/08/15(月) 13:35:02.41 ID:N79SPU79
事情を説明してベットがあいてれば入院できる病院もありますよ

ただ医師にもいいかげんな人がいて最初から話も聞かずに
断ってくる病院もあることはあります

708 :優しい名無しさん:2011/08/16(火) 14:35:12.86 ID:MlHXpeDj
一ヶ月引きこもってます
助けてください

709 :優しい名無しさん:2011/08/16(火) 14:37:34.06 ID:S5xyTFfs
>>708
大丈夫ですか?
病院にはいっていますか?

710 :優しい名無しさん:2011/08/16(火) 15:29:51.16 ID:3E5kxk/m
>>708
まずはどっかにコミュニティーみつけてよう

でもあせりは禁物、病院は通院してますか?


711 :優しい名無しさん:2011/08/16(火) 15:52:52.18 ID:NdBQSAXi
適応障害者って精神科とか心療内科のない時代はいなかったのだろうか?
それともいたけど我慢して生活してたのか?それとも自殺してたのか?
そのほうが社会の損失は小さかった気がする
なんでこんな出来損ないどもを健康保険で面倒みたり休職させて障害者手当
くれてやったりしないかんのだろうか?



712 :優しい名無しさん:2011/08/16(火) 15:58:42.24 ID:94WALqDf
>>711
適応障害の数も少なかったと思うけど自殺もあっただろうね
出来損ないだって命は平等だし、社会人を名乗るなら
それも担ってくのが普通。

713 :優しい名無しさん:2011/08/16(火) 18:13:23.03 ID:MlHXpeDj
>>709-710
心療内科とカウンセリングに行っています



714 :優しい名無しさん:2011/08/16(火) 18:14:48.66 ID:S5xyTFfs
>>713
ぜひ行ってきてください
感じていることを全部しゃべってくださいね。

715 :優しい名無しさん:2011/08/16(火) 18:26:44.33 ID:8JjYjasW ?2BP(0)

人と一緒にいたい <br> でも傷つくのが嫌だから一人でいたい どうすればいいんですか?

716 :優しい名無しさん:2011/08/16(火) 18:49:25.16 ID:NdBQSAXi
>>712
働かないオレの面倒は健常者がみるのがとうぜんでつか?そうですか?
とっとと逝けやカス


717 :708:2011/08/16(火) 18:51:48.28 ID:MlHXpeDj
メールや電話が怖いのですが、どうしたらいいでしょうか?

718 :優しい名無しさん:2011/08/16(火) 18:52:59.11 ID:S5xyTFfs
>>717
病院に電話ができないということですか?
誰か代わりに頼める人はいませんか?

719 :優しい名無しさん:2011/08/16(火) 20:22:41.17 ID:3E5kxk/m
>>717
そう病院に相談すればいいと思うよ
隔離病棟に入院できるかも、
ここで書き込みできてるんだからメールはそのうち
大丈夫になってくるよ

でも専門知識ない人たちは無責任にはげましのメールしたり
してくるからそれは注意しよう


720 :優しい名無しさん:2011/08/16(火) 23:40:38.03 ID:CUqqdzrD
病休3ヵ月がすぎ休職になりました。
仲のいい同僚とか同じ状況で1年半休職して復帰した、
私に心療内科を紹介してくれた先輩とか、
みんな「ゆっくりでいいんだよ」
「頑張ってきたんだもん」
「低空飛行でいいの」
って言ってくれる。 お見舞いまで届いた。
でも私は、もし親しくない同僚が同じ状況になったことで自分が忙しくなって、彼女に働いてないのにお金が入ってるっていうのは腑に落ちないし気に入らなかったと思います。
自分が診断されるまで、この病気に偏見だらけだった。

だから何 じゃなくて、みんな優しくて、そんなに人のこと思いやってるとそれこそ病気になるんじゃないかしらと思ったりもしています。
私はこんなに甘やかされていいのかな?って思っています。
働いてないのにお給料やボーナスが何割か出ることが耐えられなくて辞めた人もいるんだけどね。
私にはできないや。

721 :優しい名無しさん:2011/08/17(水) 00:24:51.05 ID:M3nSX9Ge
>>720
いまは休む時、甘える時だと思っていいと思います。
あなたも言っているように、健常者は心の病の辛さや苦しさがわからないです。
だから心ないことを言う人もいるけど、優しい人もいる。
いまはそんな事気にせずに、ゆっくり休んでいいんじゃないでしょうか。

休職中でも給料でるんですね。いい会社だー!

722 :優しい名無しさん:2011/08/17(水) 08:25:55.44 ID:gn02a7I2
メンヘル休暇最高!!
このまえカナダ行ったし、今度はどこいこうかな
by 甘え怠け糞メンヘラ


723 :470:2011/08/17(水) 17:42:39.24 ID:Cka3Ekkz
ゆっくりしてってね!なぁんて、優しい言葉のひとつやふたつ掛けられたんなら、甘んじて受けるけど、現実は理想からほど通し。
クソ会社でまた離職者出たらしく、いい加減気付けや!って感じ。
例えるなら死んでも死にきれない感じ。
なんか俺や離職する人が辛い思いして、残る腐った連中がのうのうと仕事しているのに腹が立つ〜!
あっはん、また頭痛がぁぁw

724 :優しい名無しさん:2011/08/17(水) 17:51:57.10 ID:gn02a7I2
>>723
使えねーのは糞適応障害者のてめーだろ?
メンヘラなんかどんどん離職してくれこの就職難テメーの代わりは
いくらでもいるんだよ


725 :優しい名無しさん:2011/08/17(水) 17:54:37.43 ID:M3nSX9Ge
でもそんなクソ適応障害の俺らは、
お前ら健常者が汗水垂らして稼いだ金から搾取される税金で生きてるんだよ。知ってた?
しっかり稼いでこいよクズ 俺らのために働け

726 :優しい名無しさん:2011/08/17(水) 18:03:05.18 ID:gn02a7I2
出来損ないの面倒を私企業がみるほど余裕はねーんだよ
行政(税金)でみるのもかなりムカつくが
少なくとも会社に寄生するな、とっとと辞めろ



727 :優しい名無しさん:2011/08/17(水) 18:26:26.39 ID:M3nSX9Ge
でもさ、必要なんだよね。金。
生きるためには必要じゃん?
わかるよ。迷惑かけてるの。申し訳ないって思ってるよ?
でもさ、しょうがないじゃん。働けないんだし。
だからさ、お前らみたいな馬車馬のように働く奴らに期待するわけよ。わかる?
こっちも必死なの。生きるために。
お前ら健常者どもに働いてもらわないと困るの。

つーかお前らの働きって足りないんだよね。だからこんなわずかな手当しかもらえない。
だからもっと働いて税金払えよ。元気なんだろ?健常者っていうぐらいだし。
頼むよ。ほんとに苦しいんだからこっちは。な?

728 :優しい名無しさん:2011/08/17(水) 18:45:39.12 ID:gn02a7I2
>>727
適応障害者の代表的な意見ということでFA?
いろいろ使わせてもらうわw



729 :優しい名無しさん:2011/08/17(水) 18:49:46.65 ID:I2WkI7vO
なんか生活保護うけてるやつがそんなこと市役所で叫んでたなw


730 :優しい名無しさん:2011/08/17(水) 18:54:26.17 ID:M3nSX9Ge
は?意味分かんない。勝手に変な解釈すんなよ。何むきになってんの?
つーか>>724とか>>726みたいな発言ばっかしてるから、俺らみたいなのが生まれてるんだぜ?
そこんとこ理解してる?いや、してないからそういう発言するんだろうけど。

731 :470:2011/08/17(水) 19:01:19.46 ID:Cka3Ekkz
>>728
また現れましたか、お元気そうでなによりです。
ていうかね、俺から言わせれば上司にペコペコ、部下にはキツくあたる人種のがよっぽどメンヘラだと思うわけ。
そりゃあ組織だ、なにもかも口にしていいわけじゃない。
だけど仮に部下が仕事出来なかったとしたら、それをなぜ上司に報告しない?
自分の部下が仕事できないのは、お前の教育が下手だからだろ、とか言われんのが怖いだけなんじゃないの?
俺の職場には本当の意味で仕事のできるヤツはいなかったんだよ。
だけど俺はそれが嫌だからなんとかしようと思った。
そこそこ上手くやってる会社に所属してて、上司の先輩にお前みたいなこと言われれば納得するわ。
だけどうちはそうじゃないんだよ。
分かったような事言ってんじゃねぇよ。

ただな、メンヘラなのは認める。
両親のこともあったし、会社も相変わらずだ。
もう疲れたよ。
ここで割り切れれば強くなれると分かっているけど、割り切ったらなんか負けかな?と俺は思うんだ。
割り切るって妥協みたいなもんだからね。
妥協じゃなく努力して乗り越えたかった。
そうすれば着いてくる者も勝手に着いてくるだろう…って甘えてたさ。
そうやって信頼を得て、組織の柱になれたらなぁ…なんて思い描いてたよ。
普通に人生してりゃあこんな気持ち分からないだろうね。
まぁ、あんたみたいな人になりたくはないけどなれたらどんなに楽かと思うよ。

732 :優しい名無しさん:2011/08/17(水) 20:08:14.25 ID:M3nSX9Ge
>>731
ふと思ったんですが、転職は考えてないんですか?
業種は同じで、会社を変えるみたいな。

733 :470:2011/08/17(水) 20:48:05.03 ID:Cka3Ekkz
>>732
んにゃもう辞めます、付き合いきれません。
ただここまでして何も変わらなかったことが無念で仕方ないのです。
それがあってなかなか気持ちの切り替えが上手く行かずにズルズル引きずってる感じですな。

734 :優しい名無しさん:2011/08/17(水) 21:45:45.52 ID:M3nSX9Ge
>>733
なるほど。自分以外の人が同じような思いをするのはつらいですもんね。
ただ、こういっては不快に思われるかも知れませんが、
過ぎてしまったことなので、今は何もせず、ゆっくり休むことにしましょう。
何か前から同じようなことばっか言ってて、変化がないですが・・・

ところで、うつ病とか適応障害に関する本を読んだりしてますか?

735 :優しい名無しさん:2011/08/17(水) 22:35:06.60 ID:gn02a7I2
キチガイのあなたの考え方がおかしい確率
健常者である周りの人たちの考え方がおかしい確率
よくかんがえてみようね
周りのせい他人のせいじゃなくて自分の腐った性格のせいだからね
どこに行っても同じ結果になるよ


736 :優しい名無しさん:2011/08/17(水) 22:58:17.94 ID:M3nSX9Ge
しかし・・・・・
お前も暇だねえホント。
よくこんなところまできてグチグチ言う気になるよな。
よっぽど話し相手いないんだろうな。
その文句もずっと考えてたんだろ?
なに?確率って。

つーか実はお前も適応障害で休職中なんじゃねえの?www

737 :優しい名無しさん:2011/08/17(水) 23:34:21.27 ID:dhs/6vPO
http://hissi.org/read.php/utu/20110817/Z24wMmE3STI.html

738 :優しい名無しさん:2011/08/18(木) 05:20:51.36 ID:mc5vyOGQ
まあ、この板に書き込みする「自称」健常者はまともでは無い事は確かだ。
例えは悪いが溺れている犬を棒で引っ叩く様な書き込みする人間が人として
正常でない事は誰だって分かるだろう。自分で異常でない事に奴らが気づか
ないのに、恐怖を感じるよ。
基本的に適応障害になるならないで仕事の処理能力の高さは判断できないよ。
俺も糞適応障害者で半年仕事休んだけど、原因は無能なパワハラ上司が役員
からの仕事を自分ができなくて、全部俺に丸投げされた過重労働が原因。
俺が休んだら仕事が回らなくなって、そのパワハラ上司は役員に俺が休んだ
原因と併せて、相当大目玉食らったらしい。
復職後は気分障害はあるけれど、仕事は人並みにやっているし、役員からも
謝罪された。管理職は役員が怖くて俺に対して腫れ物に触る様な扱いをしている。
そうだったら、初めから仕事の無茶振りしなきゃいいのにと思ったよ。周りには
無能で仕事を任せらなくてお茶ひいている自称健常者がたくさんいたのにさ。



739 :優しい名無しさん:2011/08/18(木) 08:08:04.72 ID:kN1EonAk
なにを言おうが使えない糞適応障害者
社会のクズ、会社の不良資産、家庭の粗大ゴミ
だれにも必要とされない存在

740 :優しい名無しさん:2011/08/18(木) 08:26:31.23 ID:B2hFdHs2
通報しますた

741 :470:2011/08/18(木) 10:50:46.35 ID:tyW7jbqF
>>734
メンヘラ向けの本みたいなのは読んだりしますが、適応障害の本は読んだことないっす。
自分でも分かってるんですよ。
吹っ切れちまえばいいと。
ただ吹っ切ったら所属してた数年間が本当に無駄になるみたいで、それがイヤなんです。

742 :優しい名無しさん:2011/08/18(木) 12:15:40.54 ID:hAtJoH6k
>>738
> 例えは悪いが溺れている犬を棒で引っ叩く様な書き込みする人間が人として
> 正常でない事は誰だって分かるだろう。
そうですね。うまいこと言えなかったんですが、まさにこれです。

気分障害というのもあるんですね。初めて聞きました。

オレも思うんですが、むちゃくちゃ仕事ふっといて潰れた後申し訳ないって言うのは
もの凄く卑怯というか、馬鹿なの?と思えてきます。
もうちょっと人と作業量を考えて仕事振れよって。

単に仕事量とは関係なく病気になる人もいますが、
何にしろこう言った病気に理解がない人が多いのは、残念なことです。
オレもこの病気になる前までは、全く理解していなかったので、あまり大きな声ではいえませんが。。。
根性論でしかものを言えない人は、一度病気になってみろと言いたいですね。

743 :優しい名無しさん:2011/08/18(木) 12:28:55.59 ID:hAtJoH6k
>>741
そうでしたか。そういえば適応障害の本って、みないですね。
うつ病からの克服、みたいなのはいくつか買いましたが。
あと、認知行動療法の本を最近買いました。このスレの>>7で紹介してる本。
実際届いて箱を開けたんですが、とんでもないぶ厚さで読む気がしないw
国語辞典ぐらいあります。これ全部読める人は、すでに病気が治ってる人だと思います。。。

吹っ切っちゃいましょうよ。やったことはムダにはなりませんよ。
結果が全てじゃないです。努力した過程で、いろんなことを学んだんじゃないですか?
それらはこれからのあなたの糧になると思いますよ。

前を向いて生きましょう!
不快に思われたら申し訳ないのですが、過ぎたことをずっと見ていたら、前に進めませんから。
ゆっくり、少しずつでもいいから進んでいきましょうよ。

744 :470:2011/08/18(木) 13:28:51.79 ID:tyW7jbqF
>>743
今自分は負の波に乗りまくってる状態だと思ってます。
前向きにならず、ただ嫌悪感を抱いてグチグチしてるだけ。
この状況から脱するにはすっぱり吹っ切って新しい仕事みつけて集中しるのがいいと思います。
家にいてもダラダラしてるだけですし、もう療養中だなんて言い訳してる状況でもないと思いますし。

本来は楽観的な性格なはずなんですが、いざこういう局面になるととても優柔不断なんだなって身にしみました。
これからはこんな事にならないように自己管理もしっかりしたいと思います。
ありがとうございます。

745 :優しい名無しさん:2011/08/18(木) 13:33:33.56 ID:hAtJoH6k
>>744
うーんそうですか・・・

その気負いというかヤル気というか、
そういうものが余計あなたを苦しめているようにオレにはみえるんですが・・・

でもあなたがそう信じるなら、そうするがいいのかなとも思います。
無理しすぎないように、気をつけてくださいね。
休みをとりつつやっていきましょう!

746 :470:2011/08/18(木) 15:57:52.89 ID:tyW7jbqF
>>745
投稿時間がゾロってますねw

両親揃ってうつで休職中なので、両親にも早く安心させてやりたいんです。
特に父のストレスは私のだらしなさも原因のひとつになってるのは事実ですし。
こんな事とても父には言えませんが、ストレスによる休職をしているんだから、私の事情も少しは理解してほしいもんです…
まぁでもそういう時もあったって言い合えるようになりたいです。

747 :優しい名無しさん:2011/08/18(木) 16:52:53.32 ID:rmkmIKvM
病院行くのにだんだん会社に断り入れにくくなってきた…まだ行くの?みたいな風に感じて凄い気持ちが悪い すいません、本当にすいません

748 :優しい名無しさん:2011/08/18(木) 17:38:46.34 ID:tMFMTpgV
>>747
まだ医師が受診が必要と判断されてますので
と医者のせいにしてしまう


749 :優しい名無しさん:2011/08/18(木) 18:53:07.84 ID:wdS1J2H8
>>747
別にサボりに行く訳ではないし、病気を治療しに行くんだから、あまり後ろめたい気持ちを
持ち過ぎると治るものも治らなくなってしまう。ある程度割り切って治療に専念したほうが
いいよ。

750 :優しい名無しさん:2011/08/18(木) 20:01:20.94 ID:hAtJoH6k
>>746
ホントだ。もう一瞬早ければw

両親そろってですか・・・
お父さんがあなたの病気に理解がないのが辛いところですね。
自分もうつだから、理解があってもいいと思うんですが・・・

751 :優しい名無しさん:2011/08/19(金) 00:41:48.15 ID:sSO369O/
>>747
一応空気よんでるね、えらいえらい
みんな”とっとと辞めろ糞メンヘラ”って思ってるんだけど
そこまで読める?


752 :優しい名無しさん:2011/08/19(金) 01:10:19.27 ID:FWlZSxxi
>>751
たぶん君も空気読めよってみんなにおもわれてると思うよ。
そこまで読める?

753 :優しい名無しさん:2011/08/19(金) 02:30:13.64 ID:qzq4JY8n
>>751
かなり破綻してる人みたいですね

754 :優しい名無しさん:2011/08/19(金) 02:40:45.17 ID:HeMjjXUV
えっみんな誰に話しかけてるの?
・・・そこにクズがいるって?
























ああ、>>751のことか

755 :優しい名無しさん:2011/08/19(金) 08:05:18.07 ID:sSO369O/
お前ら糞適障害者のくせにまわりに人間扱いされてるとでもおもってるの?
世間では、適応障害者=精神障害者=キチガイ なんですけど
もう少し回りの空気読んだ方がいいよ


756 :優しい名無しさん:2011/08/19(金) 08:21:44.93 ID:UPi10UeW
でも精神病や強盗恐喝犯罪者になりさがったこの期に及んでもまだあのクソおんなは日本の女性とかなでしことか喚くんでしょ完全にキチガイじゃん。

757 :優しい名無しさん:2011/08/19(金) 08:29:28.11 ID:8DPkVJ4S
>>755
貴様の文章読んでいると常人が書いたものとはとても思えないよ。
本当に日本人かww

758 :優しい名無しさん:2011/08/19(金) 08:34:08.74 ID:FWlZSxxi
>>755
自分の価値観押し付けないでくれる?
あんたみたいな古風な考えな人が多いから、適応障害者増えるんだよ?
人のせいにばかりしてないで、自分の行動よ〜く見直したほうがいいよ。

759 :優しい名無しさん:2011/08/19(金) 09:11:18.22 ID:HeMjjXUV
そもそもこのスレ見てる時点でそいつらみんな病気
本当の健常者はこんなところみない

760 :優しい名無しさん:2011/08/19(金) 09:30:14.50 ID:sSO369O/
>>758
さすがキチガイ
>あんたみたいな古風な考えな人が多いから、適応障害者増えるんだよ?
>人のせいにばかりしてないで、自分の行動よ〜く見直したほうがいいよ。
人のせいにしてるのはテメーだろ?


761 :優しい名無しさん:2011/08/19(金) 09:35:22.08 ID:sSO369O/
大体古風ってなんだよw?
いまも昔もキチガイはきちがいだろ?言われたくなかったら精神病院なんか行くなよ
それとも診断書もらって会社休みたいだけのエセメンヘラ?
病名もらって会社さぼった上にキチガイ扱いはやめてくれとでも?虫よすぎね?


762 :優しい名無しさん:2011/08/19(金) 10:14:10.35 ID:R+Sz8Yie
過眠期に入った。みんなおやすみー。

763 :優しい名無しさん:2011/08/19(金) 10:53:51.52 ID:HeMjjXUV
今日もクズどもが元気いっぱいだな

>>762
いっぱい寝てください。

764 :優しい名無しさん:2011/08/19(金) 11:00:49.98 ID:sSO369O/
>>763
自分ら糞適応障害者のことだね・・・ほんと元気だね ネットでは


765 :優しい名無しさん:2011/08/19(金) 11:13:49.76 ID:HeMjjXUV
>>764
そうそう。お前みたいな暇で話し相手もいないから、
ネットで書込するしかないゴミクズみたいなのをクソ適応障害者っていうんだよね。
知ってる知ってる。

766 :優しい名無しさん:2011/08/19(金) 11:52:13.37 ID:Lx5wOe+g
みんな付き合いいいなあ。
ID:sSO369O/も居心地よさそうだけど、
こんな板にいられること自体がおかしいんだから、
早めに医者行った方がいいよ。


767 :優しい名無しさん:2011/08/19(金) 12:38:45.87 ID:HeMjjXUV
>766
昨日行ってきた。薬ももらったよ。

768 :優しい名無しさん:2011/08/19(金) 18:39:31.29 ID:MTuypO+4
ID:sSO369O/が健常か病気かどっちでもいいが
俺はこういう野郎は大嫌いだ。去ね。

769 :優しい名無しさん:2011/08/19(金) 19:16:34.73 ID:FWlZSxxi
>>764
お前そうとう周囲に嫌われてるんだな。
こんなところで顔も知らない相手に文句垂れてばかりなんて…カワイソス(´・ω・`)

あと君にピッタリな四字熟語あるよ。
つ同族嫌悪。

770 :優しい名無しさん:2011/08/20(土) 03:26:54.49 ID:7GsMJ48y
まともな健常者だったら、この板に来ないってw
この板に来て健常者ぶって適応障害の人達を攻撃している自体、神経がいかれている何よりの証拠。
いくら、上から目線で偉ぶったって異常なのはすぐわかる。
どうせ会社や世間から相手にされていない社会の底辺の奴らなんだろ。
スキルがなくて職にありつけない連中が、己の無能な事に気づかずに優秀な外国人労働者を攻撃
するのと同じ頭の構造だよ

771 :優しい名無しさん:2011/08/20(土) 11:02:00.39 ID:EQy1V5lL
>>770
適応障害になった人って、基本的には元気がない、自信がない人や
不安にかられて苦しんでいる人が多いと思うんですが、
人を攻撃するような人がいるのは何故なんでしょう。
人を攻撃するような元気なんてない気がするんですが。
薬の効果とか、治りかけの人とかでしょうか。
まあ少なくともまともな神経をもっていないのは確かですけどね。

772 :優しい名無しさん:2011/08/20(土) 11:55:25.87 ID:WINylIXr
またやっちゃった。
会社に連絡しないで休むの。

ちゃんと薬貰わないと駄目だな。

773 :優しい名無しさん:2011/08/20(土) 12:44:26.72 ID:XTH7Rw9z
適応障害のほかに
「統合失調症」
「自律神経失調症」
など併発しておられるんじゃないかな。あとは人格型クレーマー

私たちよりかわいそうな人だから専門医以外は関わらないようにしよう
もうなに書いても返事してはいけない。

774 :優しい名無しさん:2011/08/20(土) 18:33:55.74 ID:UqhiA4nU
>>773
「自律神経失調症」は普通の精神科医は精神疾患の病名として認めていない。
この病名で診断書を出す精神科医がいたら問題ありだから転院をお薦めするよ。

775 :優しい名無しさん:2011/08/20(土) 20:01:13.60 ID:2/jXnBsi
自律神経失調症は風邪みたいなもんだね。
今の日本の精神医療の認知度だと、頭おかしくなった=自律神経失調症って言えば、納得しちゃうような人多いと思う。
風邪も医者がただの風邪ですね、って言えばこっちはなんだ風邪か、と思うもんだし。

776 :優しい名無しさん:2011/08/20(土) 23:38:57.46 ID:EQy1V5lL
波が激しい
睡眠不足のせいなのか なんなのか

777 :優しい名無しさん:2011/08/21(日) 01:54:41.13 ID:Di/bTW+J
「そんなに元気なんだから早く働いて金稼いでくれ」と夫に言われた。
確かに家族の前では元気になってきた。
家事も出来るようになった。
でも職場には行けない。部署に一歩だって入れる気がしない。
仕事のことより夫の言葉に落ちる毎日…。

778 :優しい名無しさん:2011/08/21(日) 10:03:44.42 ID:b8Yw48Yq
>>777
家族の理解がないのは辛いですね・・・
適応障害ってストレスの原因から離れるとある程度元気になるから、
周りから見ると平気そうにみえるんですよね。
だから余計に理解されにくい。
お前も一度なってみろ!といいたくなりますね

779 :優しい名無しさん:2011/08/21(日) 14:29:45.70 ID:AqPOfprQ
俺は職場で理解されずに精神論唱えられて
薬取り上げられそうになったから訴えてやったよ


780 :優しい名無しさん:2011/08/21(日) 20:51:06.07 ID:Bq0ID0JM
>>777
妻の収入に頼る夫って....理解できない。
旦那は働いているの?
病気の連れ合いに無理させるなんて
同じ男として情け過ぎる。


781 :優しい名無しさん:2011/08/21(日) 20:52:45.85 ID:cixRPiw5
劇団ひとりだったみたいだよwwwホントひでぇよなww


782 :優しい名無しさん:2011/08/21(日) 21:46:33.45 ID:sn93TenU
>>781のレスの意味が分からない件
マジで

783 :優しい名無しさん:2011/08/21(日) 22:19:44.18 ID:FhmeBFVQ
>>747です。ずっと震えるくらい不安が大きかったので。ありがとうございました。

784 :優しい名無しさん:2011/08/21(日) 22:22:25.20 ID:PJ7zGyO7
>>780
777じゃないけど、うちも同じ。
ダンナは頑張って働いてるけど、景気が悪くて給与が減ってる。
大企業ならともかく中小だからね。
会社が潰れるくらいなら給与下がった方がマシっていう。

足りない分を自分で稼がなきゃいけないんだけど
当分働けそうにないから、今は傷病手当金、その後は失業手当で凌いで
それから先はどうなるかわからない。

つか、真面目に頑張っていても妻の収入を当てにしないと苦しい家庭なんていくらでもあるんだから
理解できないとか情けないとか、うっかり言うもんじゃないよ。
気をつけないとそれで傷つく人もたくさんいるはず。


785 :優しい名無しさん:2011/08/22(月) 12:57:53.90 ID:dfnHFI52
適応障害だったのが、双極性障害U型に診断が変わりました。
470さんは、躁状態だった頃の自分とよく似ていると思いました。

786 :470:2011/08/22(月) 19:22:57.96 ID:ytN+aytl
>>785
躁状態が軽い躁鬱病って認識でいいのかな?
っていうか親子揃って躁鬱病になったらマジシャレにならないんだけど…
たしかに職から離れて3ヵ月経つけど、食欲がちょっとよくなった以外そんなによくなってないんだよなぁ…

とは言いつつ、明日面接なんです。
退職理由聞かれたらどう返すかなぁ…

787 :優しい名無しさん:2011/08/22(月) 20:36:05.00 ID:ADuMSUK4
仕事を辞めて10ヶ月、時々、本とか集中して読めるようになってきた
でもたまに集中してストレッサーのことを考えちゃったりするので
そっちへ頭がいかないように、頑張っている

>>777
おつかれ
病気のこと、ストレッサーのこと、旦那さんに思いやりがないこと(ごめん)
はそれぞれ別のことなんだから、
それぞれ別に怒ったり対処していいと思います

病気で迷惑かけているから我慢しなくちゃ…とか繋げちゃう性格が
なんか物事を複雑にしたのかも、と最近思って…
私の場合ですが

私は正職員→3ヶ月休み→パート(すぐ辞めた)→パート
で何とか続いてる
最初のパートは、ストレッサーに似た人がいて(そんなに最悪でもなかったけど)
辞めますって言うのも練習だと思って、次行ってみたよ
誰かに言われたからどうっていうんじゃなくて、
自分がどうしたいか、自分と向き合うのも再発しないための練習だと思ってるよ

お金は必要だから働かなくちゃいけないけど、
その環境は自分で選んでいいんだって(もちろんそううまく行かない場合も多い)
自分で決めるんだって、そこだけしっかりしようと思ってる


長文ごめんね
みんなよくなるといいよね

788 :優しい名無しさん:2011/08/22(月) 20:48:30.68 ID:e9GT8wAP
>>786
退職理由って適当にごまかして、後でバレると何か罰せられるとかあるんですかね。
友達は、自分から言うことはしなかったっていってましたが、
聞かれた時には正直に話したっていってました。

789 :470:2011/08/22(月) 21:14:58.13 ID:ytN+aytl
>>788
退職理由聞かれたら、賃金未払いがあったためとか言えばいっかなぁ〜って思ってる。
この賃金未払い問題は証拠が残らないようにタイムカード使わずに残業は上司に申請というやり方だったから、残業はいくらでももみ消せた。
まぁ一番はパワハラだけど…これは言わない方がいいような気がする。
なんだよただのメンヘラかよwとか思われるそうだし。
まして、労働基準局行ったりしてたとかバレたらそれこそ厄介者に思われそうだ。
ここらへんのデリケートな問題は当事者でないと絶対マイナスに受けられそうだし。
いくら労働組合があったとはいえ、パワハラもサービス残業も黙認してた御用組合だったから、自分が動かなきゃ会社は変わらない!なんていきがってたけど、会社からすればいい迷惑だしな。

あと勤務体制かな…

8時〜20時→翌日20時〜8時→丸二日間休み
という4日で1周期の勤務体制だったから、心身共にヘトヘトだった。
たまに夜勤の翌日8時〜17時があったりするし。
夜勤明け残業翌日朝出勤とかマジ勘弁!だったわw

790 :優しい名無しさん:2011/08/22(月) 21:35:50.87 ID:e9GT8wAP
>>789
労基にいったとかのくだりは言わない方でよさそうですね。

それにしても変な勤務時間ですね。
職種なんですか?

791 :優しい名無しさん:2011/08/22(月) 22:19:46.91 ID:ytN+aytl
>>790
製造業です。
長期休み以外は基本的に常時機械動きっぱなしなので、2交代で機械を管理するようになってるんです。
ですが夜勤はなんとたった2人で管理しています。
一時期は夜勤の負担が大きすぎると、課長が会議で取り上げていたので、3人でやっていました。
しかしながら一昨年のリーマンショックのあおりで受注が減り、やむなく夜勤は2人に戻りました。
まぁこの時期は暇だったので2人でも良かったんですが…
そしてこの微妙な時期に、3人体制派だった課長が急死してしまい、そのままズルズルと2人体制のままになってました。
そしてなんとか不況を乗り越えて去年から平均以上の生産量に戻りました、というか生産量が過去最高に近かったと思います。
会社は従業員の負担よりも利益がまず欲しかったようで、だいぶ人件費削減をして難をしのいでいました。
まぁ会社存続という事を考えれば当然かもしれませんが…
ちなみにサービス残業は社風だったので昔も今も変わりません。
ただ忙しくなったのでサービス残業にされる時間は増える一方でした。
ボーナスも2年くらい半分、それはいいんですが、ボーナス半分にした時期に数千万の設備投資を行いました。
これはさすがに組合からだいぶバッシングがありましたが、結局設備投資優先となりました。
っていうかボーナスはいいから残業払えよ…が俺の一番の意見。
また過酷な環境だから従業員がストレスを抱え、パワハラなんかするんじゃないのかと俺は思うんですけどね。

この会社で失ってでかかったのは亡くなった課長だと思います。
嫌われていましたが、職場環境と品質の向上を常に意識していましたし、こういう信念のある人こそ必要だと思いました。
そして俺は、陰口ばかりで活路を開こうとしない先輩のガキっぷりと、そいつらのパワハラ、組織の腐敗で適応障害になった…
許せなかったんです。
仕事が出来るくせに、その一歩先をやろうとしない。
俺一人暴走したって変わるわけがない。
なんでみんなで会社に訴えないのか、なんのための組合なのか…
なんで色んな問題を黙認して、いい子ぶってんの…
もう不満だらけでした。

こんな感じでした。
後半は愚痴ですねw
長くなりました、ごめんなさい。

792 :優しい名無しさん:2011/08/22(月) 22:33:37.16 ID:vUpXuWIa
労基行ったことを隠さないといけないのが悲しいですね
正社員になるには多少の労働基準法違反は目をつむれ
いやなら公務員になれって社会の風潮が問題あると思います

だからこんな病気が流行してるんだと思いますが・・・


793 :優しい名無しさん:2011/08/22(月) 22:35:26.61 ID:1cEznRsl
>>777です
皆さん、お気遣いありがとうございます。
夫婦フルタイムで働いていました。
有り難く心苦しいことに病休中も何割かお給料がいただけるので、
「大丈夫よねぇ〜」って呑気に私は思ってしまうんですが。
私も自分が発病するまでは偏見があったから、夫に同じこと思ったかも。
夫、好きなんです。
嫌われたくないし、不機嫌になってるとヒリヒリする。
働きに行けなくてごめんなさい
って思ってる。
居場所がなくなるのは嫌だ。
治って来てはいるんですけどね。
自分語りごめんなさい。

794 :優しい名無しさん:2011/08/22(月) 23:19:55.25 ID:e9GT8wAP
>>791
製造業でしたか。
オレも夜勤のバイトやったことあるんでわかるんですが、
夜勤ってただでさえ負担でかいのに、今まで以上の負荷がかかったらそりゃおかしくなりますよね。

みんながみんなそうだとは言いませんが、
40〜50歳あたりの人ほど、根性論でモノを考える人が多いように思います。
みんなが心の病に対して理解を持ってくれれば一番いいんですけど、現実的にはムリだし、
サビ残などの違法に関しても、全てを正すことは難しいことでしょうね。

最近思うのは、いくら言ってもわからない奴は分からないから(わかろうとしてないのかも)、
そういうのは話が通じないんだなと思って、無視しようと考えてます。
何か負けたようで悔しい気持ちがありますけど、
そのせいでずっとイライラしてても時間と労力のムダだし、とか思うようになってきてます。
いい意味で、諦めが必要な時もあるかなという感じですね。

とりあえず明日の面接は、あまり気負わず楽にやってきてください。
うまくいくといいですね。

795 :470:2011/08/22(月) 23:44:09.37 ID:ytN+aytl
>>794
次からは割り切れるように努力します。
というか前の会社があまりにも根性論派多数すぎてついていけませんでした。
次こそはきっと…

大丈夫、緊張はあまりありません。
少しはありますが、前が過酷すぎたんだと自分に言い聞かせてるので、それなりにリラックスしてますよ。
お気遣いありがとうございます。

796 :優しい名無しさん:2011/08/23(火) 00:06:21.31 ID:BHKDLOmf
>>795
実際ある程度根性論がモノを言う時もあるとは思いますけどね。
ただ、全部それで片付けようとする人がいるのも事実。
で、それに付き合ってしまうオレたちw
いいのか悪いのかわかりませんが、気苦労がなるべく少ないように生きていけるといいですね。

その様子だと明日は大丈夫そうですね。
次の職場に根性論者が数多くいないことを祈ります。

797 :優しい名無しさん:2011/08/23(火) 00:50:35.96 ID:d312UBUM
>>796
根性って言ってる割には自発性ない連中だなぁと思いましたけどね。
ただ耐える、あたえられた仕事ができるだけじゃんって思う。
それって巻かれてるだけじゃん。
結局楽したいからそうしてるだけ。
俺だって人は選ぶ。
一生懸命やってどんどん提案するような先輩や上司ならこんなに嫌わなかったよ…
そんな先輩ならきつく言われてもついてけるって思う。
なんだか、本当に反りの合わない会社だった。
次は少しでも向上心ある先輩上司に恵まれたいです。

798 :優しい名無しさん:2011/08/23(火) 14:17:47.94 ID:WEt8218A
>>796
>>797
逆に根性ある人がこういう病気かかるんではないですか?
根性がありすぎて真面目に仕事しすぎて根性や精神力
で処理ができなくなってしまってなるって聞きました。

私も以前精神論を非常に唱えられる特殊な仕事をしていたころ
この病気にかかり上司に精神力が弱いとか
お前が甘えてるだけだとか言われて薬を取り上げられそうになりましたがね。

さすがにここまでされたので間に弁護士に入ってもらいましたが。


799 :優しい名無しさん:2011/08/23(火) 14:22:57.20 ID:BHKDLOmf
>>797
みんなやってるんだからお前もやるんだ、みたいな感じかもしれませんね。
同じ条件でみんなやってるのに、何でお前だけできないんだ、
頑張りが足りないんだ、根性がないからだ、みたいな。
今思えば、いやいや、個人差あるでしょうよ・・・と思えますが。

今苦しい分、次はいいことがあるはずです。
きっといい人に巡り逢えるはず!

800 :優しい名無しさん:2011/08/23(火) 14:34:42.66 ID:BHKDLOmf
>>798
> 逆に根性ある人がこういう病気かかるんではないですか?
これ、後輩に言われたことあります。
体育会系の人だと、先輩(上司)の命令はとにかくやらなきゃいけないみたいな捉え方をしてしまい、
そのうち潰れてしまうんじゃないかって。それはあるかもしれませんね。

> この病気にかかり上司に精神力が弱いとか
> お前が甘えてるだけだとか言われて薬を取り上げられそうになりましたがね。
心の病にたいして理解のない人の典型的な言い分ですね。
オレも、オレの目の前で、こんな奴甘やかす必要なんかねえと周りに叫ばれました。
今まで信頼していた人だったので、かなりショックでしたね。
所詮はこの程度のもんかと。これはいい勉強になりました。

今かかっている医者も言っていたんですが、
理解しない人っていつまでたっても理解しないですね。
もしかしたら、そもそも理解しようとしていないのかもしれません。
だから、そういう人には理解して欲しいと思わないようにしてます。無視です。

周囲からの負荷、ネガティブ思考とうまく付き合っていくことが
重要なのかなーなんて思ってます。

801 :優しい名無しさん:2011/08/23(火) 16:04:17.11 ID:eODzGhkV
退職してせっかく落ち着いてきたのに
昨夜、根性論のダンナと大喧嘩して落ちっぱなし。

いつになったら会社に菓子折り持って
お世話になったお礼と辞めたお詫びに行くのかと。

お前に気合いが足りないから会社の人に負けるんだ、
弱いお前が悪いんだと。


会社で困ってる事があっても、
楽しい話以外は聞きたくないと全く聞いてくれなくて
なんで私がここまで病んだのかも知らないのに。


自分語りスマソ。
これから頓服貰ってくる。



802 :470:2011/08/23(火) 17:13:20.87 ID:iBXxEn5u
>>798
前の会社の根性論唱える連中はよくここまで耐えたな…って感じがしますね。
たしかに仕事の効率を上げる努力を連中がしたのは認めますよ。
だけど796でも書いたけど、そういう連中は自発性がないように俺には見えました。
だって異常があったら正常にしようと普通なら考えるでしょ?
なのに連中はしようとしない。
現状維持に努めてるだけ…
向上するのは自分の仕事の効率のみ。
たしかにそれが最優先だと思います。
だけど本当に根性だとかやる気あったら前に進もうとするだろうが!
と思って、今までだれもやっていなかったサービス残業やパワハラに対して俺個人で訴えに出ました。
まぁ結果は負けでしたけどねw
予想外のトラブルが続きすぎたとはいえ無念です。

>>799
俺は仕事の出来は経験年数もありやや手が遅かったのは事実です。
ですがそこまで遅れていたとは思っていませんし、課長もその点はそこまで悪くないと認めてくれました。
先輩達から嫌われた一番の原因は、俺がサービス残業やパワハラについて朝礼で意見したからです。
それからはひどいものです。
明らかに仕事をやらせてもらえなくなりましたねw
どうやら連中には俺はやる気がないように見受けられたんでしょうね。
やる気がなかったらわざわざ異常事態に文句は言いませんよ。
仕事には直接関係ないけど、
連中のひどいパワハラを見て見ぬフリして黙って仕事するなんて、俺にはできませんでした。
後輩が気の毒だったんです。
799が言ってるとおり個人差はあります。
だからその分その人には努力してもらって、
先輩の俺達が見守るのがいい職場なんじゃないかって思うんですけどね…
だから次はもっと意欲的な会社に勤めたいと思ってます。
パワハラとかサービス残業とか、そんなつまらない理由で悩まないで、
もっと仕事に熱中したいです。
まぁ意欲的すぎて競争率が激しい会社も大変でしょうけどねw

803 :470:2011/08/23(火) 17:14:27.17 ID:iBXxEn5u
連レスならびに長文ごめんなさい。

>>800
理解できない人に理解を求めるのは無理ですね。
それはもう十分身にしみました。
俺が労働基準局に相談しに行ったことを連中は知っているのか知りませんが、
休職中に「仕事しないで金貰っていい身分」だとか言われてたそうです。
大した自信だなぁと思いました。
この話を聞いて完全に失望しましたね。
保守に回って環境改善に努めようともしてないのがよく分かりました。
やっぱりそういう人たちって自分は悪くないって思うんでしょうね。
こんな人たちが幹部になったと思うと…
やめてよかった…

>>801
俺自身ももっと気合あったらなぁと思います。
だけど人にはそれぞれ限界がありますよ。
801の事情は分かりませんが、
今はまだ無理かもしれないけど、きっと自分とダンナさんと向き合える日がきますよ。
気負いすぎないでね。

804 :優しい名無しさん:2011/08/23(火) 17:54:28.12 ID:BHKDLOmf
>>803
> 保守に回って環境改善に努めようともしてないのがよく分かりました。
彼らなりの処世術なのかもしれませんね。
改善はムダだと思ったのか、初めから意思がないのかはわかりませんが、
彼らは彼らで与えられた現状でうまくやっているのかもしれません。
それが正しいかはわかりませんが。

> 休職中に「仕事しないで金貰っていい身分」だとか言われてたそうです。
最初はこういうのを聞くたびイライラしたりへこんだりしてましたが、
健常者なら、俺らの分までしっかり稼いでこいやks、と思うようになってきました。
言い方は最低ですがw、まともに受け止めてるとおかしくなっちゃうので。

自分に合う環境や人間関係ってあるから、
合わないなら自分が合わせるか、周りが変わってもらうか、
どちらかでうまくやっていくことになるんでしょうね。
あなたには合わなかったんだと思うし、やめてよかったんじゃないでしょうか。

805 :470:2011/08/23(火) 19:34:35.06 ID:d312UBUM
>>804
仰る通りです。
あそこは合わなかったと割り切りたいです。
たぶん無事就職できてそれに集中できれば、昔の事なんか気にならなくなると思います。
そして辞めた事に後悔(不満はありますが)はないけど、これからの不安はありますなぁ。
その不安のせいか、夕方くらいから頭痛がひどいのなんのw
なんか適応障害以上の病気に発展してるんじゃないか、不安で仕方ないっす。

806 :優しい名無しさん:2011/08/23(火) 20:13:34.92 ID:BHKDLOmf
>>805
> たぶん無事就職できてそれに集中できれば、昔の事なんか気にならなくなると思います。
そうですね。そんなこともあったなあと言える日がいつか来ると思います。

オレも今後の不安はありますね。
理解しない奴が同じフロアのすぐ近くの席にいるので、顔見るのかと考えるだけでもウンザリです。
まあでもやるしかないですけどね。
まだ病院は通ってるんでしたっけ?頭痛があるなら医者に言ってみてもらったほうがいいんじゃないですか?

807 :470:2011/08/23(火) 21:22:58.40 ID:d312UBUM
>>806
あんまり具合良くなってないのがとても不安なんですよね。
次の診察で話します。
ぶっちゃけ診察の結果次第ではゆっくりしようかな…とか思ってます。
両親許すか分かりませんが。

808 :優しい名無しさん:2011/08/23(火) 21:29:29.61 ID:BHKDLOmf
>>807
自分では気づかなくても、意外とダメージ負ってることってありますよ。
診断でいろいろ話してよく見てもらってください。
両親のことは大変だし、いろいろと言われるかも知れませんが、
良くない状態でムリに働くと悪化しますから、
両親と一度話し合ってみてはどうでしょう。

809 :優しい名無しさん:2011/08/23(火) 21:48:15.36 ID:d312UBUM
>>808
両親の見解はうつ病じゃないから大丈夫だろうって感じです。
俺も急ぎたいし、両親にも急かされるしの板挟み状態ですね。
こんなこと言ったらうつ病やってる両親にストレスを与えそうで深く言えないんですよ…

ちょっとネガり過ぎですね。
考えないようにしないと…

810 :優しい名無しさん:2011/08/23(火) 21:52:33.77 ID:BHKDLOmf
>>809
一度両親とあなたで揃って診察受けたほうがいいんじゃないですか?
受信する前にあらかじめ話をしておいて、一緒に行って、
3人でどうすべきか、とかいろいろ話を聞いたほうがいいと思うんですが・・・
あっちを立てればコッチが立たず、って感じで、
今のままだと、誰かがダメになってしまいそうな気がします。

811 :470:2011/08/23(火) 22:10:19.41 ID:d312UBUM
>>810
それは考えたことがありませんでした。
…ですが、父は躁鬱病で入院中、母も休職中で来月から復職。
しかも母は復職にとても不安があるそうで…
こんな状態の両親にそんなお願いはとても気が咎めちゃいます。
かれこれ10数年そんな両親と生活してて、あまり両親のうつ病に関しては触れないように生活してたから、今更両親連れて診察というのは…かなり抵抗あります。

振り返ってみると両親とは距離起きすぎた感じがします、特に父とは。

812 :優しい名無しさん:2011/08/23(火) 22:58:53.92 ID:BHKDLOmf
>>811
入院中であれば、父の主治医と家族で相談してみてはどうですか?
家族みんなでなくても、ひとまずあなたと父の主治医で話をしてみるとか。
とりあえず現状を父の主治医に話して、どうするか相談してみると何か良い意見が聞けるかもと思います

今のまま家族みんなが何とかやっていけて、それでもいいというなら今のままでもいいと思いますが、
現状だと、あなたばかりが苦労して(母親もかな?)、潰れてしまうんじゃないかと心配です。

確かに、今更という気持ちはわかりますので、微妙なところではありますが・・・

813 :優しい名無しさん:2011/08/24(水) 00:00:05.58 ID:d312UBUM
>>812
とりあえず主治医に相談します。
父の主治医も。
ちょっと今日は頭疲れちゃいました。
こういう日は寝よう…
レスたくさんありがとうございます。

814 :優しい名無しさん:2011/08/24(水) 00:01:41.43 ID:QyAZPZy9
>>813
こちらこそいろいろ言ってすみません。
ゆっくり休んでください。

815 :優しい名無しさん:2011/08/24(水) 00:32:00.88 ID:l5+cbrLb
>>801
お疲れ様です。
うちの父親がそんな人で、一緒に住んでるから私も辛かったです。
出来れば、お互い信頼のある第三者に間に入ってもらって
話をした方がいいですよ。

精神的な病気は根性論で片付けられますが、
実際はストレスで身体に必要な物質が出てくれない脳みそ系なんだよ、
と伝えた方がいいかもしれませんね。
薬は足りてない物質を補うためと説明して。

うまく言えませんが、分かる人はきっといます。
毎日一緒の人がそうだと辛いですが、
しんどさを理解してくれる人は必ずいるはずです。
絶望ばかりを考えないでくださいね。

携帯からだから改行おかしかったらスマソ。

816 :優しい名無しさん:2011/08/24(水) 05:38:34.18 ID:5GH/zEEo
盆明けに会社が怖くて、自死しようとして家族に心療内科連れて行かれて
ずっと休んでしまっている。
電話するのも怖くて家族に連絡してもらってたんだけど、これ以上は直接
電話して来てほしい、話し合いたいと言われて今日連絡しなきゃなんだけど
どうしようどうしよう怖い

817 :優しい名無しさん:2011/08/24(水) 06:43:30.42 ID:+55ppPSh
>>816
診断書は出てないの?
産業医はいない?
職場が怖いってよくわかる。
今無理しない方がいいよ。

818 :優しい名無しさん:2011/08/24(水) 07:16:10.21 ID:5GH/zEEo
会社に言われて、診断書は昨日貰って来てあります
先生は受け身でどうしたいのか?しか言ってくれないから
しばらく休みたいと言ったら1ヵ月休養と書いてくれた
病名は自律神経失調症って書いてある
休んだところで行きづらくなるだけなのに何やってるんだろう

適応障害を見てくれそうな病院新たに予約取ったけど月曜日
しか取れなかった

819 :優しい名無しさん:2011/08/24(水) 09:53:04.03 ID:QyAZPZy9
>>816
会社から催促されてるのかな
そんなの無視していいよ。親に任せてゆっくりしよう。

820 :優しい名無しさん:2011/08/24(水) 09:55:46.63 ID:QyAZPZy9
>>818
医者によっては薬出しときゃいいやとかいういい加減なのもいるから、
医者が信用できなさそうなら、いくつか病院にかかったほうがいいね。
ただ予約制とかで結構時間かかったりするから、
その間はひとまずもらった診断書でしのいで休もう。

821 :優しい名無しさん:2011/08/24(水) 09:58:33.71 ID:5GH/zEEo
今なんとか連絡した
動機と震えと息苦しくなったけど、休養したい旨伝えた
事務手続きどうしたらいいか確認して折り返すって言われた

本人が会社来て手続きしてって言われたらそれは流石に難しいかも・・・

822 :優しい名無しさん:2011/08/24(水) 09:59:33.02 ID:5GH/zEEo
>>819,820
ありがとう。なんとかそういう方向に行くように頑張ってみる

823 :優しい名無しさん:2011/08/24(水) 10:04:52.57 ID:QyAZPZy9
>>82
>>822
よくがんばったね。今日はゆっくり休もう。
あと、会社からの電話はできれば家族に出てもらうようにしよう。負担が大きいからね。
会社の手続きは、休職届とか何らかの手当の書類を書くことになると思うけど、
行くのがムリなら郵送してよこせとか言えば対応してくれると思うから、
できるだけ行かなくても済む方法を考えてみてね。


824 :優しい名無しさん:2011/08/24(水) 12:04:13.13 ID:5GH/zEEo
>>823
郵送することになりました。
おっしゃる通り、届いたら必要な書類を送り返すと言われました。
ここのおかげで一歩進めました。

825 :優しい名無しさん:2011/08/24(水) 12:22:17.94 ID:QyAZPZy9
>>824
よかったですね。
あと、たまに会社の人間の無神経なバカが、調子どうですか?とか
メールしたりするかも知れないけど、もし嫌だったら鬱陶しいからやめてくれとか言って
連絡をよこさないように釘を差しておいたほうがいいですよ。
直接いいづらければ家族か、誰か信頼できる会社の人に頼むとかしてもいいです。

オレも鬱陶しい奴が一人いるので、信頼できる先輩に任せて
メールすんなって言ってもらってます。

とにかく今はもう何も考えず、ゆっくりしましょう。
早く復帰しなきゃとか、何かしないと、とか考えず、何もせずゆっくりするといいですよ。
気の済むまで休んでください。

826 :優しい名無しさん:2011/08/24(水) 13:39:18.47 ID:FikFOf1c
>>825
さすがに「鬱陶しいからやめてくれ」とはw

>>824
「会社とのやり取りは、事務手続き上必要最低限以外のものはしないようにと
主治医から言われているので、申し訳ありませんがよろしくお願いいたします。」
とメールすればいいと思うよ。自分はそれで大丈夫だった。


827 :優しい名無しさん:2011/08/24(水) 13:56:58.80 ID:QyAZPZy9
>>826
鬱陶しいから辞めてくれを、先輩があなたのような言葉に変換してくれました。
送ってもらったメールは、とてもオブラートに包まれているけど、
言いたいことはきっちり伝えてくれるとてもいい文章になっていました。
さすが信頼できる先輩ですw

オレは変換なしで言ってくれてもよかったですけどねw
根性論しか言えない病気を理解出来ない人間なら、そのくらい言ってやっても何ともないだろって。
やられっぱなしもいい加減むかつくし。

>>824
まあ何にしても今は会社から切り離す事が大事ですね。
好きなだけダラダラしたり、寝たり食ったり、好きなようにしてていいです。
風邪を引いたら休むのと同じ感覚です。
ムリせず休みましょう。

828 :優しい名無しさん:2011/08/24(水) 14:59:43.02 ID:LawCSQll
どうにもこうにも調子悪くて大学いけなかったので精神科行ったところ適応障害とのこと
前は不眠と体調不良でどうしようもなかったけど、睡眠導入剤のおかげで寝れるようになった

けど、0時に寝て起きるのが15時16時とか睡眠時間が長すぎてどうしようもない
ハルシオンだからただの睡眠導入剤のはずなんだけどなぁ
寝てるとき以外は不安な気持ちになっちゃうから睡眠に逃避してるんだろうか・・・
レポート関連ですぐに復帰しないとまずいのになぁ

829 :優しい名無しさん:2011/08/24(水) 15:09:51.63 ID:QyAZPZy9
>>828
寝過ぎて困るといえば、薬変えてもらえると思いますよ。
オレも2時とかまで起きれなかったので、それをいったら別の薬に変えてもらいました。

830 :優しい名無しさん:2011/08/24(水) 15:34:16.92 ID:LawCSQll
>>829
返信ありです、薬変えてもらうこと考えてみます
通い始めたメンタルクリニックが夏季休業中なんで1週間は我慢しないと・・・

831 :優しい名無しさん:2011/08/24(水) 15:39:46.70 ID:iykvD1Cj
適応障害と診断が出る前から、逃げたい消えたい死にたいの連鎖が続いていて、ポジティブが売りだった俺がどこにもいなかった…

昨日今日で会社を辞めると勇気を出して言ってきた。
まだ朽ちたくない、生きてる限りきっとチャンスはある…となくなりかけた前向きな部分を絞り出して決断した。

会社が怖くて行きたくない気持ちや、死んでしまえたら何も気にせず楽になれるだろうという気持ちもわかる。でも諦めるのはまだ早い気がします。
もし、同じように悩み苦しんでいる人がいるのなら、これをみて少しでも励みになることを祈ってます。

832 :優しい名無しさん:2011/08/24(水) 15:43:56.76 ID:QyAZPZy9
>>830
ちょっと我慢がいりますが、
早めに寝るとかして時間調整するって感じですかね。
それか飲む量を減らすとか。

833 :優しい名無しさん:2011/08/24(水) 18:11:49.27 ID:+HNZ7NAG
自己判断で飲む量減らしたりすると副作用が強く出たりするから
やはり一週間我慢するほうが良いでしょう。

早く寝ることにしましょう。私も薬変わってからしばらくは
朝起きるときものすごく体が重くて頭もボーっとしてるので
忘れ物はするは落し物はするはで大変でしたが今は慣れました。

834 :優しい名無しさん:2011/08/24(水) 19:03:57.63 ID:QyAZPZy9
>>833
> 自己判断で飲む量減らしたりすると副作用が強く出たりするから
確かにそうですね。失礼しました。

> 早く寝ることにしましょう。私も薬変わってからしばらくは
> 朝起きるときものすごく体が重くて頭もボーっとしてるので
> 忘れ物はするは落し物はするはで大変でしたが今は慣れました。
オレもこんな感じになっています。
何もしなさすぎてバカになったんじゃないのかと心配だったんですが、
みんなそうなのかな。

835 :優しい名無しさん:2011/08/24(水) 19:40:21.24 ID:LawCSQll
早く寝る・・・なるほど
でも、今日も起きるのが遅かったから早く眠れるか不安・・・
薬がうまく効いてくれるといいなー

836 :優しい名無しさん:2011/08/24(水) 20:46:11.03 ID:+HNZ7NAG
私の飲んでるのはロヒプノールといってアメリカでは不当所持
してると逮捕されるような強い薬ですが今は慣れました

飲んでる薬の作用時間なんかネットで調べれば出てくるので
その作用時間を参考にして飲めばどうでしょう?

ただし睡眠薬を飲んだ後寝ないで起きてるといろいろ
やってしまうことが多いので飲んでから寝るまで時間調整は厳禁です
薬の相性も人それぞれなので相談すれば変えてもらえますよ
とりあえず一週間は早寝ですごしましょう

837 :優しい名無しさん:2011/08/25(木) 14:38:30.28 ID:yYGTdia4
>>834
私も馬鹿になったのかと思いましたよ
痴呆みたいに薬飲んだか忘れたり、電車にかばんごと置き忘れたり
メガネをなくしたりとボケてきたのかと思いました。

HPで薬を調べて作用時間などを確認してその時間は
外に出たりしないようにしてます。


838 :優しい名無しさん:2011/08/25(木) 15:33:56.39 ID:AzHj7CER
>>837
オレも直前まで考えたことを忘れたり、
やたらと忘れ物が増えましたね。
もともと忘れ者はしてたんで、微妙なところではありますがw
眠たくなったりするのを飲んだ時は、外でられませんよね。

作用時間調べるのいいですね。
オレも調べてみます。

839 :優しい名無しさん:2011/08/25(木) 21:12:55.73 ID:yYGTdia4
>>838
ただ引きこもれっていってるわけではないのでご注意です
そのいきさつを医師に説明して体調にあった薬がでると良いですね

ただ今までの書き込みを見れば日常生活に支障をきたしてると見受けられます
しかし、医師の中には日常生活を犠牲にしてでも療養して治療しようと
考えられる方もおられます。
どちらをとるかはあなたしだいですががんばったり無理だけはしないでください。


840 :優しい名無しさん:2011/08/25(木) 21:50:31.28 ID:AzHj7CER
>>839
今のところは目立った副作用はないので、
よる早く寝るなどして対応すれば何とかなります。

いまのところ焦りなどはなく、平穏な日々を過ごしています。
たまに元気がない時もありますが、ランニングやウォーキングなどして過ごしています。
以前はまったくそういったことができなかったんですが、
今はお陰さまでだいぶよくなってきました。

> どちらをとるかはあなたしだいですががんばったり無理だけはしないでください。
そうですね。焦りやムリが一番良くないという認識は常に持っています。
それを守って生活しているので、これからもきっと大丈夫だと思ってます。
お気遣いありがとうございます。

841 :優しい名無しさん:2011/08/25(木) 23:45:33.82 ID:yYGTdia4
この世知辛い世の中なので医師の中には
薬漬けにして自殺だけは予防しようっていう人もいます
今のクレーマー社会が悪いのでしょうか

真面目な人ほど住みにくい社会になってるの事実
悲しいことです・・・


842 : 忍法帖【Lv=25,xxxPT】 :2011/08/26(金) 11:46:09.58 ID:zbLFpsGX
test

843 :優しい名無しさん:2011/08/26(金) 22:37:29.60 ID:zbLFpsGX
波があるなー

844 :優しい名無しさん:2011/08/27(土) 12:58:56.83 ID:07MfwSWe
ダンナがADHDぽい気がして、密かに主治医に相談したら
やっぱり多分そうだろうという返事。
てんかん持ち鬱持ちの私とADHDぽいダンナとの二人暮し。
そりゃ地獄なのも納得した orz


845 :優しい名無しさん:2011/08/27(土) 13:38:44.16 ID:H7i5Bq+B
10年以上前は喫煙してたけど、禁煙したら結構すぐに辞めれれたのに
休職してから、朝起きぬけに吸ってしまう

そもそもなんでタバコが手元にあるのかと言うと、神頼みでなんとかしよう
と某人形を注文して、さきにタバコを買って用意したのがいけなかった

846 :優しい名無しさん:2011/08/27(土) 14:40:10.54 ID:RjlyRY1f
適応障害と診断されめまいがすると脳外科にまわされて
脳腫瘍も発見されたんだがもう社会復帰無理かな


847 :優しい名無しさん:2011/08/27(土) 17:21:10.32 ID:34ygW2qo
近頃、医者に行くと毎回の様に待合室でしゃべりちらしている連中がいて、正直ウザいレベルでは
なくなってきている。
明らかに患者と分かる人もいるが、一番困るのが付き添いで来た話し好きのおばさん。話しを
聞いてしまう俺もいけないが、内容があまりにも稚拙で雑音にしか聞こえない。整形外科や小児科
じゃないんだから、本当に静かにして欲しい。

848 :優しい名無しさん:2011/08/27(土) 17:36:03.17 ID:0/zX3NVc
実はその人が患者なんじゃないですか?

849 :優しい名無しさん:2011/08/27(土) 23:34:12.95 ID:ukS651Dp
バイトはじめて2ヶ月、
イライラ・中途覚醒・午前中の気分の落ち込み・めまいキタ。
職種が向いてないっていうのは良く分かっているんだけど、
なんとか年末までは頑張りたい。
とりあえず明日のバイトも行きたくないけど行ってくるぞー。

850 :優しい名無しさん:2011/08/28(日) 01:46:25.41 ID:U7+Z7m19
>>849
頑張らずに頑張れ〜!

851 :優しい名無しさん:2011/08/28(日) 01:53:47.49 ID:G2fPIJvi
この病気は周りに理解されないから、相談してしまうことで、更に悪化してしまう。。。


852 :優しい名無しさん:2011/08/28(日) 02:07:39.01 ID:HO+LGiT1
>>851
裏切られることが多いですね。
仲いい人や信用していた人がぜんぜん理解のない事いったり。

853 :優しい名無しさん:2011/08/29(月) 13:43:39.20 ID:JNQx0qQQ
>>851
>>852
わかります
友人、恋人、どれだけ失ったかわからない
相手なりの慰めや励ましの言葉だとわかってはいても、拒絶してしまう

854 :優しい名無しさん:2011/08/29(月) 13:54:27.82 ID:7eAHXYwF
>>853
骨が折れたとか、見た目に分かれば相手も自分もわかりやすいんですけどね。
表面上は普通に見えるからたちが悪い。
実際になってみないとわからないものですね。
オレ自身、病気になって初めてわかりましたし。

855 :優しい名無しさん:2011/08/29(月) 15:45:28.73 ID:su9H78BO
この病気を発病してから今までは考えられないミスや、顧客とのトラブルが多発。その都度、自己嫌悪に陥り最近ではなにもやる気が起きなくなってしまった…。
会社でも孤立し、もう居場所もない。

856 :優しい名無しさん:2011/08/29(月) 16:52:14.85 ID:7eAHXYwF
>>855
それは復職してからの話ですか?

857 :優しい名無しさん:2011/08/29(月) 17:37:49.04 ID:gYYmZuXR
メイラックスとジェイゾロフトっていうのを処方された
今日の夜から飲んでみます

858 :優しい名無しさん:2011/08/29(月) 18:02:38.07 ID:su9H78BO
>>856
休職はまだです。


859 :優しい名無しさん:2011/08/29(月) 18:10:31.85 ID:7eAHXYwF
>>858
じゃあ病気だとわかったけど、まだ続けてる状態なんですね。
できるだけ早く休んだほうがいいですよ。
がんばりすぎて今の状態になってるんで、
そこでさらにがんばろうと思ってもなかなか上手くいかないと思います。
ガス欠なのに走ろうとしてるのと似たようなもんですから。

860 :優しい名無しさん:2011/08/29(月) 20:13:18.33 ID:YjZ2kLqy
誰か話を聞いてください

861 :優しい名無しさん:2011/08/29(月) 20:14:22.52 ID:YjZ2kLqy


862 :優しい名無しさん:2011/08/29(月) 20:17:18.83 ID:7eAHXYwF
聞きますよ。

863 :優しい名無しさん:2011/08/29(月) 20:41:36.40 ID:YjZ2kLqy
私は去年の春に 仕事の激務と 仕事で沢山の人の前で大恥をかき、その失敗から上司が飛ばされるという噂が自分の耳に入りその辺りから精神的におかしくなりだした。毎日 仕事にストレスを感じて安らぎもなかった。当時 自分の大切な妻 子どもは単身で離れて暮らしていた。

864 :優しい名無しさん:2011/08/29(月) 20:42:48.69 ID:YjZ2kLqy
そのストレスから10年も絶ちきっていた喫煙を再開し、女遊びもした[愛のないセックス]自分は今まで軽蔑してきた事をその頃の自分は罪悪感もまるでなくやっていた。


865 :優しい名無しさん:2011/08/29(月) 20:44:33.67 ID:YjZ2kLqy
家族と一緒に暮らすようになって自分を取り戻していった。妻からは当時 人が変わったみたいと言われていた…家族にも辛くあたっていた…今の自分はその時の自分のした事が全く理解できない。

866 :優しい名無しさん:2011/08/29(月) 20:48:25.15 ID:YjZ2kLqy
大切な家族を裏切った自分が許せなくてどうしたら良いかわかりません。何故罪悪感もなくあんな事が出来たのか 女遊びの記憶も今はほとんどありません。気持ち悪い感情だけが残って後悔で頭がおかしくなりそうで…


867 :優しい名無しさん:2011/08/29(月) 20:51:49.96 ID:YjZ2kLqy
適応障害の行動型について詳しい方意見を下さい。私は当時 会社の検診でストレス性の多血症にもなっていました。適応障害でこんなにも人格が変わって 悪人になる事はあるのでしょうか…

868 :優しい名無しさん:2011/08/29(月) 20:53:57.40 ID:YjZ2kLqy
診療内科にも行きましたが 過去の事は判断出来ないと言われました… 病気じゃないと言われたらあの頃の自分は何だったのかあれから1年ずっと苦しんでます

869 :優しい名無しさん:2011/08/29(月) 21:03:28.72 ID:KJASefOa
>>859
ありがとうございます。
次回の診察後に会社の上司に相談してみようと思います。
しかし…先が思いやられます。

870 :優しい名無しさん:2011/08/29(月) 22:19:10.53 ID:7eAHXYwF
>>869
オレは素人なので詳しいことは言えませんが、
過去にあなたがしたことについては、おそらく精神的に何らかの異常があったんだと思います。
それが病気なのか、過度のストレス程度なのかはわかりません。

ただ、それはもう過去のことで、大事なのは今じゃないでしょうか。
仮に過去にしたことが病気のせいだったとしたら、スッキリするんでしょうか。
だったら、そう思い込んではどうでしょう。
医者の言うように、過去の状態はわからないでしょうし、誰にもわかりません。
だったら、自分の都合のいいように考えてもいいのかなと思います。

とりあえず今はゆっくり休んで、十分休養をとるといいですよ。

871 :優しい名無しさん:2011/08/29(月) 22:20:56.38 ID:7eAHXYwF
安価ミス
>>870>>868宛です。

872 :優しい名無しさん:2011/08/29(月) 22:35:47.95 ID:7eAHXYwF
>>869
正直言って、心の病気はあまり理解されません。
脅かすつもりはないのですが、もしかしたら上司は心ないことを言うかもしれません。
お前だけだぞそんな事言うのは、とか、根性がないだけだとか。平気で言ってきます。
で、そう言われると自分もそう思ってしまうんです。
だから、オレは根性がないだけなんだ、やらなきゃ!って思って休もうとしない。

でもそれは間違いです。
自分では正常な判断がつかなくなってるんです。
だから、診断書を出して、とにかく休ませてもらってください。
先のことは考えず、まずは今休むことを優先しましょう。

873 :優しい名無しさん:2011/08/30(火) 00:01:42.71 ID:YjZ2kLqy
>>870
貴重な意見有難うございました。一人でずっと悩んで参ってました。もしかして、答えを出してくれる人がいるのではと考えていました。おかげで少し前に進めそうです。他にも厳しい意見でも結構です。思う事ある方教えて下さい。

874 :優しい名無しさん:2011/08/30(火) 00:18:21.10 ID:0RhMTkyI
>>873
今は何らかの精神的な病気をもっているんですか?

875 :優しい名無しさん:2011/08/30(火) 05:43:56.63 ID:YzLOggdo
最近、仕事を丸投げされて忙しくなってきたせいか、心臓が痛くて動悸が激しく、息苦しい事が多くなってきた。
集中力ややる気がなくなってきて、思考力が低下して、仕事に時間がかかるようになった。
職業上、年間でスケジュールを組むから後10ヶ月は辞めれない…
辞表出しても今は迷惑かかるから、駄目って言われる。
今も動悸で目を覚まして辛い。
心療内科に行って、薬を貰ったら、少しは楽に叉は昔みたいに思考力が戻れるのかな?

876 :優しい名無しさん:2011/08/30(火) 06:45:28.02 ID:J6ymS91w
>>875
理由はどうであれ、基本的に仕事を丸投げする上司が部下の健康管理を無視しているのだから、安衛法で定められている安全配慮義務違反になる。それから、医者行って薬もらっても思考力は元に戻らない。
この手の薬は脳を休ませるのが目的だからね。
あなたに必要なのは難しいかもしれないが、仕事の量を減らすか思い切って休んだ方がいい。

877 :優しい名無しさん:2011/08/30(火) 08:58:29.34 ID:YzLOggdo
>>876
ありがとう。
仕事を休むというより、辞めないと治らないなってのはわかってるんだ。
この仕事が向いていないのが原因だから。
ただ、スケジュールが確定した今、辞めるとみんなが困るし、同じ思いをしている人に押し付けることになって、罵倒されるのが怖くて…


878 :優しい名無しさん:2011/08/30(火) 09:21:40.57 ID:uN2JG5r3
俺、たぶん>>877と同じような感じで無理矢理仕事を続けて、
結果的に、佳境に差し掛かったところでどうにも無理がきかなくなって休職
という形になった。

今思えば、もっと切のいいタイミングが、早い時点であったのだが、
完全に逸した
周りにとっては最悪のタイミングだったと思う。

最近は気持ちも若干落ち着いてきたけど、
おそらく、もう俺の戻れる場所は、今の会社にはない。


879 :優しい名無しさん:2011/08/30(火) 10:34:18.04 ID:0RhMTkyI
>>877
とりあえず心療内科にいって、状態を見てもらうことをお勧めします。
うつ病や適応障害と診断されたら、すぐに休むみましょう。
会社を辞めてもいいですよ。上司が何とかします。
ダメと言われても辞めると言い切ってやめればいいんです。
今まで丸投げしていた分働くことでしょう。

みんなに迷惑がかかるのもわかるし、何か言われそうなのもわかります。
でもそのまま続けていると、もっとひどい状況になってしまいますよ。
あと10ヶ月も今の状態で働けますか?

大丈夫です。まずは病院に行って見てもらってください。

880 :優しい名無しさん:2011/08/30(火) 10:38:12.82 ID:M8joowYK
>>874
今は、あの頃を想えばまともな自分が戻ってきた感覚です。しかし、1年前にした自分の罪悪感が重くのしかかっていて自分を攻めています… ストレスは本当に恐ろしいですね 今は自分がした過ちが自分を苦しめてます。

881 :優しい名無しさん:2011/08/30(火) 10:55:00.48 ID:0RhMTkyI
>>880
繰り返しになってしまいますが、過去の事は割り切り、今を大事に生きましょう。
いまさら過去を変えることはできないし、記憶を消すこともできないです。
それに、完璧な人間はいません。誰でも間違いを起こすものです。
思い出して辛いかも知れませんが、そんなに自分を責めなくてもいいんですよ。

それに、時間が解決してくれることもあります。
現に、今は少しずつ戻ってきていると言っていますし。

少しずつでもいいので、前を向いて生きていけるようになるといいですね。

882 :優しい名無しさん:2011/08/30(火) 16:37:28.89 ID:27mBl+0p
>>880
躁じゃね?

883 :優しい名無しさん:2011/08/31(水) 01:11:46.25 ID:BELNBgEU
今日病院に行き適応障害と診断されました。新卒で5ヶ月働いてきましたが
限界がきました。退職しようかとても悩んでいます。

884 :優しい名無しさん:2011/08/31(水) 01:34:27.48 ID:/oCKxrvC
心の病になった時に、何かを決断するのはよしたほうがいいと言われるね。
人聞きなのでどういう根拠かはわからないけど・・・

とりあえず今はゆっくりしましょう。何も考えず、体と心を休めて、疲れをとりましょう。
まだ若いんだし、何とでもなりますよ。

885 :優しい名無しさん:2011/08/31(水) 01:46:49.38 ID:6JoAACqo
>>883
適応障害というのは出した職場にも問題があると思います。
退職する前に診断書を持参して上司に相談されてはいかがでしょうか?

会社としては適応障害の患者を出した時点でなんらかの対応策を
考えなければならないと思います。

踏ん切りがつかなければドクターストップを盾に傷病手当を申請して
1年半猶予があるのでじっくり考えられてはどうでしょうか。

はっきりいってこの病気と診断された時点であなたは適切な判断が出来なく
なっています、会社に言い丸められて退職すると悲惨ですよ

診断書は出せるのでしょうか?出るのであれば傷病手当で検索してください
ちなみに会社には迷惑かかりません、手当金出すのは会社が加入してる共済組合ですから


886 :優しい名無しさん:2011/08/31(水) 02:02:32.60 ID:pWSJQ7qD
>>885
診断書はまだ書いてもらってません。
今日こそ会社に行こうと思っていたのですが休んだ方がいいですか?

887 :優しい名無しさん:2011/08/31(水) 02:06:46.35 ID:/oCKxrvC
>>886
横レス失礼
休んだほうがいいです。悪化します。
診断書はもらいましょう。

888 :優しい名無しさん:2011/08/31(水) 02:14:30.79 ID:pWSJQ7qD
>>887
診断書は書いてもらうようにしようと思います。
上司には今の状況どのように説明すればいいですか?

889 :優しい名無しさん:2011/08/31(水) 02:16:36.71 ID:6JoAACqo
>>886
次に会社に行くときは診断書を持参できる状態にしてください。
あいまいに体調が悪いからと上司に伝えると精神論や
悪化させる無責任な励ましにあいます。

次の受診まで会社を休むことは可能でしょうか?
この病気は本人の努力や精神論では悪化させてしまうだけなので
休んだほうがいいんです。

そして受診の日に会社に提出したいのですがというと先生にもよりますが
上司が理解できるようにわかりやすい診断書書いてもらえます。


890 :優しい名無しさん:2011/08/31(水) 02:20:32.85 ID:6JoAACqo
>>888
とりあえず大げささでいいです
ありのままの状態を説明してください。
私の場合はめまいがして倒れそうになったり頭痛がひどく
フラフラしてボーっとして仕事に差し支える、手が震える
明らかに今までの自分と違うので受診するまで時間をくださいと頼みました

幸い私の場合理解ある上司で頼んだらすぐ早退させてもらえました。



891 :優しい名無しさん:2011/08/31(水) 02:25:49.87 ID:pWSJQ7qD
>>889
次の受診までに会社を休むことは無理かもしれません。
今日受診した時は診断書の話は無かったので書いてもらえませんでした。

892 :優しい名無しさん:2011/08/31(水) 02:33:24.74 ID:6JoAACqo
>>>891
890でも書きましたが
もう限界が来ているのであれば
体調が大変悪く次の受診まで時間をもらえるようお願いする。
もしくはもうそういう診断が出たということを告げて次の受診のときに
診断書を持ってきますと正直に言うのがいいと思います

我慢してこのまま仕事を続けるのが一番症状を悪化させると思います


893 :優しい名無しさん:2011/08/31(水) 02:35:52.17 ID:/oCKxrvC
>>891
怖がらせるつもりはありませんが、>>890のような理解ある上司ではない可能性もあります。
そういう人の場合、根性論を言い出します。
もっと頑張れとか、根性ないからだとか、みんな頑張ってるんだからお前もがんばれとか。
でも、それを真に受けるともっと酷くなります。
自分でも、もっとがんばらなきゃ!と思ってしまいがちですが、休むのが正解です。
診断書を出して、ゆっくり休みましょう。

あと、診断書がなくても、どうしても会社に行けないなら休んでいいと思います。
電話かメールで上司に、適応障害と診断されたから、行きたくても行けないとか言って休んでもいいと思います。
多少強引ですが、無理する必要はありません。休みましょう。

894 :優しい名無しさん:2011/08/31(水) 02:42:18.28 ID:pWSJQ7qD
>>892>>893さん
色々とアドバイスありがとうございます。
とにかく今は休むこと重要だと分かりました。

895 :優しい名無しさん:2011/08/31(水) 02:53:51.01 ID:6JoAACqo
そういえばその手がありますね
医師から適応障害と診断されたので休ませてください
あとで証拠は「医師の診断書」は提出しますっていうのもひとつですね

風邪やインフルエンザと同じように医師から言われましたって
言って休むのが一番ですね。あとから診断書なり提出できるわけですから


896 :優しい名無しさん:2011/08/31(水) 06:35:29.10 ID:X/ahVntI
皆さんの言うとおり「休むに勝る良薬無し」です。今まで頑張ったのだから、今はゆっくり療養してください。今無理をすると治りも遅くなります。

897 :優しい名無しさん:2011/08/31(水) 06:50:16.85 ID:pWSJQ7qD
今日会社を休むことを親に話したけどあまり理解されませんでした。
自分は限界だと言っているのに会社に行くように言われました。

898 :優しい名無しさん:2011/08/31(水) 07:40:46.49 ID:O0kINZ+b
私も会社が原因です。初めはロッカーから動けず、次は駐車場で車から降りれず、最終的には行こうと思っても行けれませんでした。
予約日ではなかったですが、受診し診断書を書いてもらいました。
でも、診断書を提出することすらできなくて…。
毎日、電話を入れる度に嫌みを言われ、辛かったです。
二週間ぐらい休みして、少し改善したから出勤し始めましたが、結局、数ヶ月休むはめになりました。今は波はあるものの、何とか通院しながら出勤しています。
診断書を出したとたん、名ばかり上司は急に態度を変えてきました。
診断書には病名だけではなく、具体的な症状が書いてありました。それは医師によって違うみたいですね。ただ、病名と休めということしか書かない医師もいますからね。

私は休職と同時に薬の種類も変更したので、休職か薬かどちらが回復の元になったか分かりませんが、休んで良かったと思っています。休職中は何もできずただひたすら
家に隠っていましたが。ただ、復職するときは色々な面でとても不安がありましたけどね。


899 :優しい名無しさん:2011/08/31(水) 07:44:06.20 ID:X/ahVntI
>>897
ご家族の理解が得られないのがつらいですね。
きっと親御さんは会社を休む事でクビになってしまうのを心配されているのではないのでしょうか?
でも病気が重篤化しないうちに治療に専念する事は、ご本人にも会社にも有益な事です。
つらいと思いますが今一度、親御さんを説得されたらいかがでしょうか。

900 :877:2011/08/31(水) 09:07:13.65 ID:0pmWD2SS
>>878
>>879

ありがとうございます。
明日辺りに心療内科に行ってきます。

仕事から離れるのが一番の治療法だけど、そのためには会社に理由を話さないといけない…
精神系の病気になると、経営層に報告されるんだけど、
うちの会社の経営層はお喋りだから、すぐに尾ひれがついて社員みんなにバレるのが本当に嫌です。

901 :優しい名無しさん:2011/08/31(水) 11:15:57.96 ID:/oCKxrvC
>>897
すでに遅いかも知れませんが・・・
誰に何と言われようと休んでいいですよ。
行ったふりしてどっかで休んでるとかでもいいです。
それか、行って会社に説明し、早退してくるか。

残念ながら、家族といえど理解しない(できない)人はいます。
そういう場合、理解のない人間から距離をおくか、医師から根気よく説明して理解してもらうか、どちらかだと思います。

察するに実家ぐらしかと思いますが、一度家族と病院に言ってみてください。
そして医師からどういう病気か、治療に何が必要か、今後どうすればいいのかを説明してもらってください。
1回でダメなら2回3回と、何度でも繰り返してください。


902 :優しい名無しさん:2011/08/31(水) 11:24:30.82 ID:/oCKxrvC
>>900
オレも上司に相談した次の日には同じフロアの殆どの人が知っていました。
こいつ頭おかしいのか?とも思いましたが、その時は弱っていたので
とにかく休職するために何とか頑張って出社していました。

どの程度知られるかはわかりませんが、それでもやはり休むことが最優先でやることです。
先のことは考えず、とにかくゆっくりしましょう。

903 :優しい名無しさん:2011/08/31(水) 13:51:16.94 ID:8DQWwp6a
8/20から会社を休んでいます
8/23に医師に診断書を書いてもらって、約1ヵ月の加療が必要と
書いてあり、会社に送付済です
具体的に何月何日までという話は、医師とも会社ともしていません

本日、会社より傷病手当の紙が送付されてきたのですが
できるだけ一か月ごとに区切って提出願いますと書いてあります
これって済んだ8月分と未来の9月分を2枚用意して、今書いてもらっていい
のかな?
それとも9月分は9月が終わってからなのでしょうか?

904 :903:2011/08/31(水) 14:06:29.51 ID:8DQWwp6a
すみません。自己解決しました。

905 :優しい名無しさん:2011/08/31(水) 14:07:34.52 ID:/oCKxrvC
>>903
1ヶ月の加療ならば、23日から1ヶ月ってことになると思うんですが、明確にしておいたほうがいいと思います。

傷病手当の申請は、申請する月が終わってからでないと申請できないはずです。
おそらく9月に入った時点で8月分の申請をし、10月になったら9月分の申請をすることになると思います。
ただ私もそれほど詳しくはないので、
聞けるなら会社の総務など然るべきところに聞くか、
医師に傷病手当の申請書を見せて、分からないところを聞くと答えてくれると思いますよ。


906 :優しい名無しさん:2011/08/31(水) 14:51:28.40 ID:8DQWwp6a
健康保険組合に問い合わせてみました
>>905のような回答だったので8月分の書類を作成します

いつまでについては・・・まだ怖くて、会社に電話出来ない・・・orz

907 :優しい名無しさん:2011/08/31(水) 15:18:15.48 ID:/oCKxrvC
書類は医者に書いてもらう必要がある部分もあるので、その部分は受診時に書いてもらいましょう。

会社への連絡は、電話が難しいならメールでもいいと思いますよ。
それも難しければ、誰かに伝えてもらうとかでどうでしょう。
いずれにしろ、休職期間を定めておくことは必要になるので、
辛いでしょうけど何らかの方法で会社と連絡をとりましょう。


908 :優しい名無しさん:2011/08/31(水) 17:13:59.99 ID:4WUAzijx
>>881
遅くなりました。毎回親身になって下さってありがとうございます。私は 過去の過ちは忘れて前を向いて生きていくしかないですよね。傷つけた家族の為に精一杯頑張ろうと思います。本当にありがとうございました。

909 :優しい名無しさん:2011/08/31(水) 17:31:13.78 ID:/oCKxrvC
>>908
ホントは人のこと言ってる場合じゃないんですけどね。来月から復職だし。
ちょっとこえーw

辛ければ頑張らなくてもいいですよ。
調子が良ければ精一杯やってもでもいいですけど、8割くらいでもいいんじゃないですかね。
立ち止まってもいい、たまには違う方向をみてもいい、
後ろ向きに進まないように生きていくのが大事じゃないかって思ってます。
オレもまだまだもがいて苦しい状態ですけど、お互い肩の力抜いていきましょう。

910 :優しい名無しさん:2011/08/31(水) 21:33:31.32 ID:6JoAACqo
624です
休業して一ヶ月、かなり体調はよくなってきました
しかしここにきて休業中時間をもてあまし逆に不安になってきました
傷病手当も出るし上司は理解がある人で
「ちゃんと給料も出るから少し休んで元気になったら旅行にでも
言ってきたら、こちらとしても長い付き合いしたいから」とまで
言っていただけ大変ありがたく思いました。

復職支援プログラムでも参加すればいいのでしょうか。
皆様はどのような時間をすごされてますか?



911 :優しい名無しさん:2011/08/31(水) 22:35:55.07 ID:JZEz4LLW
過去に二度適応障害って診断されたことあるけど
この間メンタルクリニックに行ったら社交不安障害って診断された。


912 :優しい名無しさん:2011/08/31(水) 22:46:51.01 ID:6JoAACqo
>>911
この手の病気は診断名が医師によってかわることがあるってうつ病専門の
カウンセラー免許もかねた先生から話を聞ききました。
私の場合、事情があり(引越しや転勤)病院を3つ、医師を4人変えることになりました
最初の医師からは「適応障害」次の病院で「心因反応」そして
次の医師からは「反応性うつ病」、そして今の医師からは
「適応障害」、でも薬は共通してる、
カウンセラーに聞いたら病名は時代とともに変化してるので
先生によっては病名代わるかも知れませんが薬や治療法に
違いがでるわけではないので安心してくださいって言われた。



913 :優しい名無しさん:2011/08/31(水) 22:54:18.18 ID:/oCKxrvC
>>910
オレは9月で休職4ヶ月目に入ります。
最初のころはとにかくだらけてました。
何もする気がしないから、ずっと寝てたりネットしたり、テレビ見たり。
少ししたら、家の中の掃除をしてました。今日はトイレ、明日は風呂、あさっては台所・・・
2ヶ月半すぎたくらいから徐々に元気が出てきて、ウォーキングしたりランニングしたり。
今もそんな感じです。

基本的にはゆっくり休んで、何もしないのが一番みたいです。
元気がでてきたら、軽い運動とか自分の趣味をするなどして

あと、休んでいると早く働かなきゃとか思う人が多いんですが、
そこで慌てて何か資格などの仕事関係の勉強をしたり、
ムリに体を動かしたりすると悪化してしまうそうです。

復職支援プログラムがあるなら、参加したほうがいいと思いますよ。
ただ、医師に参加していいか相談したほうがいいです。
ヒマでしょうけど、基本はゆっくりするのが一番いいので、
旅行行くにしろ、支援プログラム参加するにしろ、医師と相談してからの方がいいと思います。

914 :優しい名無しさん:2011/08/31(水) 23:20:33.61 ID:NZNG0ZtX
甘えんな、お前なんか必要ない、お前のかわりはいくらでもいる、辞めてまえ


915 :優しい名無しさん:2011/08/31(水) 23:21:47.20 ID:/oCKxrvC
また仲間が一人増えた。
残念(´・ω・`)

916 :優しい名無しさん:2011/08/31(水) 23:23:42.84 ID:pWSJQ7qD
病院に行けば診断書はすぐ書いてもらうことできますか?

917 :優しい名無しさん:2011/08/31(水) 23:25:44.34 ID:/oCKxrvC
>>916
その日に貰えるかはわかりません。その病院、医師次第な気がします。
今日欲しいとお願いすれば、書いてくれそうな気がしますけどね。
言うだけ言ってみてはどうでしょう。


918 :優しい名無しさん:2011/09/01(木) 06:49:50.12 ID:pVx5kjlJ
>>916
初診は難しいかもしれない。医者も詐病を疑うからね。初診料がもったいないから、ネットで近所の精神科を検索して、初診でも診断書を書いてくれる医者を探すためにひたすら電話してみたら?

919 :優しい名無しさん:2011/09/01(木) 10:06:36.01 ID:cEp9Wx2e
発病してからかなり頑張ってきたつもりたけど、最近は食欲もなくなり朝も起きられなくなってきたよ。
会社休んでも布団でゴロゴロしてるだけでなにもやる気が起きなく、このまま眠りについて目が覚めなければいいな、なんて思いながら2chしながら一日を過ごすことがある。



920 :優しい名無しさん:2011/09/01(木) 10:19:21.21 ID:wOSgsgRp
>>919
私もだ…
何もしたくなくて、起きてるのが苦痛
良くないとわかってても、眠剤飲んで昼間は寝てしまう
頑張って起きてなきゃと思えば思うほど変な方向へ行ってしまう
寝ている方が嫌な事思い出さずに済むしね

921 :優しい名無しさん:2011/09/01(木) 11:15:45.55 ID:bcVhpdGV
病気だと診断されたんなら、医師の診察通り休んでればいいんじゃないですかね。
ゴロゴロしてるだけでもいいって言ってましたよオレの医者は。
最初のうちはオレも昼過ぎに起きてゴロゴロして深夜に寝てました。

922 :優しい名無しさん:2011/09/01(木) 14:01:47.94 ID:bcVhpdGV
復職が近づくに連れて、少しずつ焦りのようなものが出てきた。
焦りというか不安というか。
果たして復職後にやったいけるんだろうか。

923 :優しい名無しさん:2011/09/01(木) 14:53:15.72 ID:CTqKHbTB
883です
今日電話で上司に病気のことを話ましたがなるべく
会社に来てほしい言われました。明日からは会社に
行ったほうがいいのでしょうか?


924 :優しい名無しさん:2011/09/01(木) 15:00:49.49 ID:bcVhpdGV
>>923
上司は仕事をしに来いと言ってるんでしょうか。
仕事にしろそうでないにしろ、行かないほうがいいですよ。
適応障害は、ストレスの原因になる人や環境下にいる限り治らないし、酷くなります。

医師に自宅休養が必要だと言われているなら、それに従うべきです。
体調が悪くていけない言って、休んでいいと思います。
診断書はもらえましたか?もらえたなら、それを上司か人事などに提出してくださいね。

925 :優しい名無しさん:2011/09/01(木) 15:06:26.23 ID:4qm0uM2Z
学校勤務だったから今日から二学期かと思うと辛い
派遣だったから期間決まってたし、休職なんて選択肢なかったから、退職して自宅療養中
仕事続けたかったな
もっとメンタル強かったら続けられたんだろうな
また元気になって仕事始めても何かの拍子で同じ事繰り返すのかな〜とか思うと、もう人生投げ出したい
仕事そのものは苦じゃないし普通に働いてお金貯めてっとのがしたいのに、仕事続いた試しがない
情けないな〜

926 :優しい名無しさん:2011/09/01(木) 15:16:43.52 ID:CTqKHbTB
>>924
医師に自宅休養が必要とは言われてませんが
自分的にはこれ以上会社に出勤することは
無理だと思っています。


927 :優しい名無しさん:2011/09/01(木) 15:29:11.07 ID:7rxhH478
>>926
適応障害と診断されてるんですよね?医師に今後どうすればいいか相談してください。
診断書なしにただ休みたいと言うだけだと、会社や上司はサボりだと思ってしまいますよ。

928 :優しい名無しさん:2011/09/01(木) 15:35:49.75 ID:7rxhH478
>>925
今の自分を受け入れないと、ずっと辛いでしょうね。
できる範囲の事をやって生きていければ一番いいのかなー。
オレは来月辺りに復職なんだけど、正直結構不安です。

929 :優しい名無しさん:2011/09/01(木) 17:04:26.75 ID:Ikze9LJJ
>>928
抑うつがひどい時は受け入れられるというか、諦められると言うほうが正しいような感覚はあるんですけどね
回復に向かうにつれて、抑うつ時の自分の行動が悔やまれます
そしてまた頑張る→頑張り過ぎる→キャパオーバー→抑うつ→諦めの悪循環です
いつになったら、この無限ループから抜け出せるのやら

930 :優しい名無しさん:2011/09/01(木) 17:21:31.55 ID:7rxhH478
>>929
オレは初めて適応障害になったんでそういう感覚がまだわからないんですけど、
復職後もそういう苦しみがあるんですね。
自分のキャパを知って、溢れそうなら白旗挙げないとずっとそのままって感じがします。
人の事いってる場合じゃないですけどね。
認知行動療法を試してみたらどうですか?

931 :優しい名無しさん:2011/09/01(木) 18:56:05.92 ID:Ikze9LJJ
>>930
うん、白旗揚げるの大事だよ
認知行動療法はやってるんだけど、調子良くなると自分のキャパ忘れちゃうんだよね
完璧主義で向上心だけはしっかりあるもんだから、キャパ以上の事を引き受けてしまう
そんで上り調子の時は器用にこなしてしまうもんだから、さらに次の課題が・・・となって、やべって思った時には時既に遅し、ってなる
落ちてる時は自分のキャパ見えるのになー
あなたもこうならないように、自分の些細な変化を見逃さないように気を付けてね
繰り返しちゃうともう辛抱たまらんよ

932 :優しい名無しさん:2011/09/01(木) 19:02:47.43 ID:bcVhpdGV
>>931
ID違うけど930です。
認知やってるんですね。自分一人でやってるんですか?

思うに、完璧主義とか、こだわりが強い人がこの病気になりやすいのかな。
オレ変に意固地なとことか、諦め悪いところがあるから、それが悪い方向に働くとすげー時間と労力の無駄しちゃう。
ネガティブ思考もあるから、今回はそれらの複合が極まって病気になったんだと思ってる。
8割でいいや、くらいに考えたほうがいいのかも知れませんね。

はっきりいって、復職後が本番ですよね。
職場は前と違うから、その点では安心だけどやっていけるのかなー

933 :優しい名無しさん:2011/09/01(木) 21:50:08.54 ID:cEp9Wx2e
>>920
分かります。このまま真っ暗だといいのに…。おやすみなさい。


934 :900:2011/09/01(木) 22:39:06.50 ID:xiw186In
心療内科に行き、眠剤や安定剤、頓服をもらってきました。
飲まない限り、生活に支障をきたすのはわかっているのですけれども
副作用や常習性を考えると、ちょっと服用が怖いです・・・

症状の原因を医者に話をしただけでも、かなり気持ちがラクになりました。
また、別の小規模なプロジェクトだと、症状が出ず、仕事が楽しいと思える事がわかりました。
やはり原因になっているプロジェクトが終わる、チームから外れることができれば治ると思うのですが、
完全に外れることは出来ないようなので、完治するためには今の仕事を諦めるしかなさそうです。
お願いだから、慰留しないで・・・

>>902
ご心配ありがとうございます。
貴方の優しい書き込みで、かなり動悸が落ち着きました。
残念ながら、私の担当している業務の段階がかなり進んでしまっていること、
主任であること、他の主任クラスもちょうど今別プロジェクトを抱えており、引き継ぎが出来ないことから、
過呼吸により倒れる、緊急入院など、明らかに働けない状態でなければ休職できないようです。
「一応、貴方が倒れないように気にかけておくから」だそうで。
とりあえず、薬物治療で様子を見てみます。

935 :優しい名無しさん:2011/09/01(木) 22:53:51.13 ID:bcVhpdGV
>>934
> 副作用や常習性を考えると、ちょっと服用が怖いです・・・
常習性はあるかもですが、とりあえず今の状況を改善するためには必要なものなので、
言われた通り飲んでおいたほうが無難だと思いますよ。
あと副作用が結構でることがありますが、その場合は医師に相談してください。
薬を変えてもらえると思います。

> 主任であること、他の主任クラスもちょうど今別プロジェクトを抱えており、引き継ぎが出来ないことから
オレも、主任ではないですが、自分一人でやっている仕事がありましたが、行けないといって休んでいました。
さすがに引き継ぎが必要なので数日は出社しましたが。
結局4〜5人に分担させて作業することにしたようです。

適応障害になると、正常な判断は出来なくなっているので、医師の診断に従い、休職期間前から仕事を休みました。
医師から自宅休養が必要、またはその現場を離れることなどと言われているなら、できる限りそうしたほうがいいですよ。

> 「一応、貴方が倒れないように気にかけておくから」だそうで。
一番信用出来ない言葉です。
医師でもない人間が、どうやって気にかけるのか。あなたの状態がわかるのか。
そもそも適応障害になるまで気づかなかった人たちが、気遣ったりできるとはとても思えません。
怖がらせるつもりはないのですが、他人はあなたの心の中までわかりませんから。
責任感がある地位にいるからこそ、出社が必要と思うでしょうけど、できれば休んだほうがいいですよ。


936 :優しい名無しさん:2011/09/02(金) 03:24:50.32 ID:2M9xgRbB
>>932
週一通院で診察とカウンセリング受けてて、カウンセリングの中でやってるよ

うつ病も完璧主義やこだわりが強い人がなりやすいから、あながち外れてもないと思う
自分も意固地で諦め悪いし

8割でいいや、がどうにもこうにもできないんだよねぇ
仮に8割でやめても後から気になって強迫行為まがいの行動に出ちゃう
結局、時間と労力かなり無駄にしちゃう
「いい加減」が「良い加減」とはよく言ったもんで、でも良い加減がわからない

そうですね、復職後が踏ん張り時になるだろうね
気負い過ぎず、やる時はやる!休む時は休む!って意識するのがいいのかな
かと言って意識し過ぎて義務化したら意味ないし、難しいです
対処法がわかってたら自分自身繰り返してないと思うし、何もアドバイスできなくて申し訳ないです

937 :優しい名無しさん:2011/09/02(金) 09:03:52.89 ID:I8S+41en
うつで診療内科通ってたけど
通院一回休んでしまったら
病院行きづらくなってそれから
2週間ほど行ってない
かれこれ2ヶ月程休養したし
診断書の期限も切れそうなので
来週から会社復帰したいと思うんだけど
いきなり元の仕事はとても
出来る自信もない。
会社行く前に一度病院行って
復帰にあたってのそれなりの診断書
書いてもらった方が良いよね?



938 :優しい名無しさん:2011/09/02(金) 09:04:50.34 ID:I8S+41en
心療内科の間違いorz

939 :優しい名無しさん:2011/09/02(金) 10:00:29.72 ID:/aLOtIf1
>>936
> 仮に8割でやめても後から気になって強迫行為まがいの行動に出ちゃう
> 「いい加減」が「良い加減」とはよく言ったもんで、でも良い加減がわからない
これわかります。結局やっちゃうんですよね。
ムダだとか、やらなくてもOKなことなのに、どうしても気になって手をつけてしまう。
こういうのは、割り切るとか、いい意味で諦めるとか、そういった事ができるようになるといけないのかな。
あと、オレの場合苦戦してる問題が、自分の脳力不足なのか誰でも同じように苦戦するものなのかわかんなくて、
基本的にはオレの能力不足でしょ、と思って頑張ってやろうとして、結果ムダになったりとかあります。
こういうのってどうしたらいいんだろうか・・・
単に相談に行けば済んだりすることもあるけど、加減がわかんない。
ほんと良い加減がわかんないですね。

> 対処法がわかってたら自分自身繰り返してないと思うし、何もアドバイスできなくて申し訳ないです
いえいえ、こういうのは自分自身で試行錯誤しながら少しずつ前進してくものだと思うので。
オレとあなたは問題や対策も違うでしょうし。

昨日病院行って、認知行動療法について聞いたんですが、一応一人でもできなくはないみたいですね。
できればカウンセラーがいたほうがいいなって思ってるんですが、
オレの病院では11月から半年と、期間が決まっているからとりあえず一人でも始めてみようかな。

940 :優しい名無しさん:2011/09/02(金) 10:08:29.89 ID:/aLOtIf1
>>937
診断書もそうですけど、
何より今のあなたの状態を見てもらったほうがいいですよ。
復帰に適した状態になってるかもわからないわけですし。
オレもホントは2ヶ月休職予定だったんですけど、回復が遅いのか倍の4ヶ月休んでます。

これは個人的感想ですが、
薬の効果もあるとは思いますが、それなりに回復してくると仕事のこと考えても、
なんとかなるんじゃないかって思えるはずです。
薬も切れてるだろうし、いろんな意味で見てもらったほうがいいですよ。

941 :優しい名無しさん:2011/09/02(金) 10:52:03.13 ID:1kr/d6Jd

「病気になったから出来ない」
「本来のわたしならもっと出来たのに」
っていうのがなくなってきて、楽になってきた
今の自分が自分だなあ
劣っているというのではなくて、方向が変わったと思えるようになった

復職2ヶ月目です

942 :優しい名無しさん:2011/09/02(金) 11:22:03.07 ID:/aLOtIf1
>>941
いい調子ですね。
今のように思えるようになるまでに、何か試したことはありますか?

943 :優しい名無しさん:2011/09/02(金) 14:47:47.11 ID:1kr/d6Jd
>>942
身ぎれいにすること
遅刻しない
(考え過ぎてできなくなる前に、相談する)
(期限いっぱいまで抱え込まない)
無神経な知人とはすこし距離を置いてみる
(病気のきっかけとなった人物の話をわざわざする人など)

などでしょうか?
認知療法の本なども読みましたが難しくてよくわかりませんでした
あと体を動かすことや、親しい人とのちょっとした旅行なども
とても助けになりました


仕事とは関係ないのですが、
料理をしていて(好きなのです)新しいレシピを見た時に
「書いてある事の意味がわからない」と口に出して言えた時、
涙が出て来ましたがちょっとスッキリした気がします
情けない、という涙ではなくて、何か。
うまくいえなくてすみません
でもそういう経験を繰り返して、また自分は自分になっていくのじゃないかな、と
考えています
答えになっているかどうかはわかりませんが…

944 :優しい名無しさん:2011/09/02(金) 15:30:23.69 ID:/aLOtIf1
>>943
レスありがとうございます。

> 無神経な知人とはすこし距離を置いてみる
ここなんですが、休職が決まって休みに入る直前、
今まで信用してて親身になって聞いてくれていた人に、真逆のこと(裏切りのような事)を言われました。
こいつとは所詮こんな付き合いだったんだなって思ったのを覚えてます。

その人はオレのフロアと同じで席も近いので、
復職後に自分がその人にどういう態度をとるのか、自分でもわからなくて怖いです。
今の心境だと、話しかけられたら猛烈に怒って暴言吐きまくる気がしてます。
休職の原因になった現場とは違うところに復帰するので、その点では安心ですが、
復帰先にそいつがいるので、もの凄くストレスになりそうで憂鬱です。

> 涙が出て来ましたがちょっとスッキリした気がします
> 情けない、という涙ではなくて、何か。
自分に素直になれたというか、そんな感じでしょうか。
何となくわかる気がします。

正直復職への不安は拭い切れないですけど、
そう感じるのはしょうがないと思って、できるだけシンプルに生きようと思ってます。
オレも認知行動療法の本を買ったので、とりあえず読んでみます。
アマゾンで評価が高かった本をかったんですが、
辞書並に厚い本が2冊なんで、一体いつ読み終えられることやらw

945 :優しい名無しさん:2011/09/02(金) 19:41:56.12 ID:1kr/d6Jd
>>944
無神経な知人とはすこし距離を置いてみる
(病気のきっかけとなった人物の話をわざわざする人など)

わたしの場合は「きっかけの人物が苦手」などと緩く言っていたのですが、
復職してからは(少し回復してから)
「その人物の話を聞くと吐く、震える」と
感情的にならないように、症状を伝え、
(やめて、とか嫌いだから聞きたくない!とヒステリーになると
相手もフォローしたくなったりすると思うので)
それでもうっかり止めない人にはそれ以上何も言わず、長時間の会話
(旅行や飲みに行ったりなど)をしていません
相手は避けていることにも気づいていないかもしれません


>真逆のこと(裏切りのような事)を言われました。
ここは無神経を越えているかもしれませんね
わたしは攻撃してくる人は、病気のきっかけの人物と同じく、
すれ違ったら挨拶はしますが足も止めません

もし、かつての健康な自分が、病気の友人の隣にいたらしてあげること、を
病気の自分にしてあげる、というのを目標にしています
喧嘩じゃなくて、我慢させない、生き生きと暮らせるように、
身の丈にあった…
本当にうまくいえないんですが…

復職、無理せずうまくいくといいですね
最初は怖いでしょうが、落ち込んだりせず、
怖かったねって自分をいたわって自分の声を聞いてください
ゆっくりでもいつか歯車がまわりはじめる日がくると信じます
いつか晴れるよね

946 :優しい名無しさん:2011/09/02(金) 20:10:57.56 ID:/aLOtIf1
>>945
周りの人に、嫌な事をあらかじめ伝えて理解してもらう、と言う感じですかね。
周りが理解してくれるならいいのですが、その点が分からないのでちょっと怖いです。
がんばって周りの人に言ったほうがいいんでしょうか。
やりづらくなるだけにならなければいいんですが・・・
単純に言うことだけを考えても怖いです。

ちなみに真逆の事を言った人とはずっと仲が良くて、
何年か前からよく面倒見てもらっていたので、今回の件もその人に言えばわかってもらえると思っていました。

会社で診断書を見せながら、医師からの説明を自分で伝えた時は、
休んだほうがいいよとか、自社に戻って来い(別会社に出向していたので)とか言っていたのですが、
休職直前に軽く飲みに行った時周りに、こんな奴甘やかす必要ねえとか、ナメてんのかとか怒鳴りだして、
あーあの時は上っ面だけで、オレのことは何とも思ってなかったんだなと。
その時、理解してくれる人と、理解しない、できない人がいるんだと思うようになりました。
そういう事があって、周りに言うのが正直怖いです。

理解できない人もいるから、、自分の病状を伝えて理解されなくてもしょうがない、と頭では思えるのですが、
伝える事をイメージしてみると怖いし、理性が働かなくなってしまいそうで怖いです。
嫌な思いもするし、衝動的に怒ってしまいそうで・・・

とりあえず理解しない、できない人や嫌いな人からはできる限り距離を取るようにしてみます。

> もし、かつての健康な自分が、病気の友人の隣にいたらしてあげること、を
> 病気の自分にしてあげる、というのを目標にしています
これいいですね。オレもそうできたらいいな。

947 :優しい名無しさん:2011/09/03(土) 14:58:30.82 ID:YkT2Xk9R
色々と調べて、適応障害だと思ってたら、心療内科でパニック障害と診断された。

違いがよくわからない…

948 :優しい名無しさん:2011/09/03(土) 15:00:54.61 ID:7y7SkIzk
>>947
自分で調べて思い込んでも意味ないですよ。
違いはネットで調べると分かると思います。

949 :優しい名無しさん:2011/09/04(日) 01:25:41.61 ID:m7DyUCN/
自分も教育係と合わなくて、他部署からあの教育の仕方はどうなの?
とクレームが来るくらいの中耐えてたけど、どうしても会社が怖くなって
自死しようとして、家族に病院連れて行かれて入院するしないってなって
入院は嫌だっていって色々調べて適応障害と思っていたけど、適応障害
とは違いますね。自立神経失調症、不安神経症と言われた。

950 :優しい名無しさん:2011/09/04(日) 14:05:02.80 ID:moKJWAh7
>>946
945ですが、自分にもともと「言わないとわからないことも言わない」という
我慢する悪い癖があって、それもあって病気になったという自覚も有るので、
まわりには言っています

もちろん理解されればうれしいですが、
理解されなくても、今どういう状態か、尋ねられれば説明する感じです
(わかってくれるまで、ではなくて)
これは病気になった原因などと関係あるだろうから、
946さんにあてはまるかはわからないですね
すみません
それが仕事上で、吉と出るか凶とでるかはわかりません
ですが、わたしの成長(恥ずかしいですが)には役立っていると思います


わたしは、自己主張し過ぎる「構ってチャン」になりたくなさすぎて、
黙っていてもわかって欲しい「悟ってチャン」になっていた気がするのです
そこは気をつけて生きて行きたいです

やっぱり自分にも他人にも優しく生きていきたいし、
そうするためには強さも必要だとわかりました
ひとりで頑張ってる、と思い過ぎたのかもしれません
甘えるのも勇気が必要ですよね

951 :優しい名無しさん:2011/09/05(月) 10:19:47.91 ID:bNO2gEcp
昨日、プライベートで100名位の人の前で1分程度、自己紹介をしたんだが目や鼻から脳みそが出てくるんじゃないかってくらい気分が悪くなった…。発症する前はこんな事なかったのに悲しいなぁ。

952 :優しい名無しさん:2011/09/05(月) 10:54:23.29 ID:L8mKvoAs
>>950

>>946です。
なるほど。オレと原因は少し似てますね。
ただ、その言いたくないのを我慢して言ったところ、先に書いた状況になったので、
誰に何を言ってもムダなんじゃないかって思えてきます。
周りに言って、似たような反応されたら耐えられないんじゃないかとか・・・

ちなみにある本でも、周りに自分から病状や今の状態を伝えることは重要だと書いてありました。
オレが病気で休んでいることは、同じフロアの人ならほぼ知っているはずですが、
復職後に、今の状況を言ったほうがいいのかなあ

人それぞれ原因がありますね。なかなか難しいな。
認知行動療法やったら早く良くなるかな。

953 :優しい名無しさん:2011/09/05(月) 10:57:18.75 ID:L8mKvoAs
>>951
よく頑張りましたね。すごいです。
前のように戻るには年単位でかかる人もいるそうです。
ゆっくりやっていきましょうよ。
オレも来月復職する時、みんなにどんなふうに思われているか、考えただけでどうかなりそうです。
でもやるしかないから、少しずつでも前に進んでいけたらいいな。

954 :470:2011/09/05(月) 14:57:10.00 ID:Ypwpgrm4
軽鬱にレベルアップしそうって診察で言われちゃった。
適応障害なりたての頃は会社がストレスだと決め込んでたけど、退社したらむしろ余計ストレス抱えるようになってきた。
なんか人生自体がストレスですわw
楽になりたいなぁ。

頭痛が全然抜けない。
睡眠障害はよくなったけどね。
みんなはどんな症状?

955 :優しい名無しさん:2011/09/05(月) 15:21:29.41 ID:L8mKvoAs
>>954
家族の件があるからそれもストレスの一因で、しかも逃れられにくいからなんでしょうね。

オレはお陰さまでだいぶ良くなってきました。
医者もリハビリについて、無理のない範囲でやってもいいと言ってくれたし、
死にたいとかもうダメだという気持ちはほとんどなくなりましたね。
ただ逆に、早く治さなきゃとか、早く働かなくちゃという焦りが少しずつでてきてます。

体調については、薬がないと寝れないですね。
それ以外は特に悪いところはないです。肩こりとか、座りすぎて腰が痛いとかくらいかな。

956 :優しい名無しさん:2011/09/05(月) 16:32:16.75 ID:bNO2gEcp
>>953
ありがとうございます。回復に年単位ですか…会社の休職期間が3ヶ月しかないので出直しですね。原因は会社にあるので、このまま休職は悔しいですが今は会社から求められている仕事も出来なくなってきているので近い内に診断書を会社に出します。
復職への不安お察し致します。俺も休職後の事を考えていろいろと不安になってます。いろいろな不安が状態を徐々に悪くしているような気がします。

957 :優しい名無しさん:2011/09/05(月) 17:02:11.42 ID:L8mKvoAs
>>956
年単位と言うのは本当に良くなるまでの期間です。
休職期間は仕事や日常生活に支障をきたしているのを回復させる期間なので、
医者が言った期間休職したからと言って完璧に治るわけではないようです。
3ヶ月休職なら、そこからは職場でのリハビリですね。

オレは今月で休職4ヶ月目ですが、休んでよかったと心底思ってます。
あのまま働いていることを考えると、想像するだけでも恐ろしいです。

まずはゆっくりしましょう。
確かに休まざるを得ない悔しさや、復職に当たっての怖さや不安はありますけど、まずはゆっくりと休むことが最優先です。
休職しはじめたら、きっと楽になります。
お互い復職後や将来への不安はありますが、いまはゆっくりしましょう。
休職に入れば、きっと楽になると思いますよ。

958 :優しい名無しさん:2011/09/05(月) 21:30:28.74 ID:QpE3bDCu
ストレスに弱くはなってるけど適応障害の原因が分からないし自覚も無い・・・
目が覚める時間がバラバラってことくらい?

959 :優しい名無しさん:2011/09/05(月) 21:37:53.75 ID:L8mKvoAs
>>958
病院行きました?

960 :優しい名無しさん:2011/09/05(月) 21:48:19.31 ID:QpE3bDCu
行って診断貰ってなきゃ適応障害なんて言葉出ませんがな・・・

961 :優しい名無しさん:2011/09/05(月) 21:52:53.57 ID:L8mKvoAs
自覚がないって言ってますけど、
辛いとか寝れないとか集中できないとか、めまいとか頭痛とかそういうのはないんですか?
まあ適応障害って診断されたんなら、まったりしてればいいと思いますよ。

962 :優しい名無しさん:2011/09/05(月) 22:00:08.81 ID:iMFqzUv/
医者に理解不能って正直に答えたら適応障害って言われたんだけど。適応障害は理解不能ですか。

963 :優しい名無しさん:2011/09/05(月) 22:07:54.92 ID:L8mKvoAs
やぶ医者なんじゃないですかねそれ・・・
オレには理解不能ってのにどういう意図があるかわかりません。
別の医者にも見てもらったほうがいいと思いますよ。
何かうさんくさい・・・

964 :優しい名無しさん:2011/09/05(月) 22:29:25.31 ID:L8mKvoAs
あ、ごめんあなたが理解不能っていったのか。
うーん、それでもやっぱり微妙だな・・・

965 :優しい名無しさん:2011/09/06(火) 13:00:40.12 ID:CL/0MJYU
>>962
理解不能なのが適応障害なのでは


966 :優しい名無しさん:2011/09/06(火) 13:04:38.53 ID:CL/0MJYU
>>962
あ、言葉足りないねごめん
「理解不能」という状態が適応障害の症状が出てると判断されたというか
本来のあなたなら理解できることなんだろうという意味ね

967 :優しい名無しさん:2011/09/06(火) 13:10:08.35 ID:Yting92B
余計分かんない

968 :優しい名無しさん:2011/09/06(火) 14:57:16.07 ID:o8awc4/3
適応障害とパニで休職5カ月目。
Jとメイと漢方2種飲んで発作はピタリと止んだ。
不眠はあるけど家のことは出来るようになった。
「そろそろ復職について…」ってDrに言われた昨日、数カ月ぶりに発作発症。
上司と異動も含めた希望なんて話し合える気がしない…。

969 :優しい名無しさん:2011/09/06(火) 15:17:35.66 ID:Yting92B
復職って考えるだけで憂鬱ですよね・・・
オレもいやなやつが復職先にいるので面倒です。

970 :優しい名無しさん:2011/09/06(火) 16:34:07.20 ID:SVe/e3nm
今日は復職して10ヶ月の中で1番しんどい日だった。気分障害だけなら無理してでも午前中だけはと
思って職場へ行くんだが、今日は身体が全く動かず1日休んだ。午前中は爆睡し今になってようやく
動ける様になった。休みの報告電話も少しラリっていたみたい。
まあ昨日はほとんど眠れなかったし、プライベートでもイラつく事があったしね。でも季節の変わり
目が本当につらいよ。

971 :優しい名無しさん:2011/09/06(火) 16:51:07.01 ID:Yting92B
復職したくねええええええええええええええええええええええええええええええええええ

972 :優しい名無しさん:2011/09/06(火) 18:33:35.53 ID:xdo6H3iz
>>961
寝れない、稀にめまい、イライラする、気が沈む
こんな感じです(´・ω・`)

973 :優しい名無しさん:2011/09/06(火) 18:35:12.78 ID:Yting92B
>>972
典型的な適応障害の症状ですね。オレと同じです。
ゆっくりやすんでください。

974 :優しい名無しさん:2011/09/06(火) 20:39:53.36 ID:CYTx5enf
比較的軽い適応障害の診断を受けました。
原因は職場の同僚なのですが、身体障害を持っており(手帳は持っていない)
そのせいで行動や言動が乱暴でも、上司は思い切った指導が出来ないままです。

今回自分の診断が出た事で、やっと本腰で動いてくれそうなのですが
この辺りの事の意見交換が出来る場所ってあるでしょうか?

誘導頂けると助かりますm(__)m


975 :優しい名無しさん:2011/09/06(火) 20:45:52.92 ID:Yting92B
↓か、
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1253428404/
このスレかどちらかかな。

意見交換って具体的に何ですか?

976 :優しい名無しさん:2011/09/06(火) 21:10:06.39 ID:CYTx5enf
>>975
上手く説明出来なくてすみません。
被害者の会みたいなスレがあればと思って。
この板で言うとアスペルガー被害者の会の様な。。。
身体障害の方を差別することでは決して無いのですが
対応に困ってる方がいらっしゃるのではと思い質問してみました。

977 :優しい名無しさん:2011/09/06(火) 21:28:40.07 ID:Yting92B
>>976
そうでしたか。
障害者とつくスレはけっこうありますが、対応についての議論をするスレがあるかはオレは知りません。
この板か、メンヘルサロン板(>>1参照)あたりで探してみて、あればそこで相談という形でしょうね。
または人生相談板に相談スレもありますので、そこでの相談もありだと思います。

ここでもいいかも知れませんが、どの程度見ている人がいるかわかりません。
とりあえずオレはよくこのスレを見てるので、書いてもらえれば分かる範囲で回答はしますが。

978 :優しい名無しさん:2011/09/06(火) 21:30:21.14 ID:Yting92B
>>976
追加ですが、適応障害と診断されているなら、まずは休んだほうがいいんじゃないですか?
どうしても今すぐ相談しないといけないならしょうがないですが、
そうでないならひとまずゆっくり休んで、その後相談してもいいかなと思います。
無理しすぎないようにしてください。

979 :優しい名無しさん:2011/09/06(火) 22:04:05.69 ID:CYTx5enf
>>977
早々のレス感謝ですm(__)m
人生相談板ですか!思いつきもしませんでした。

ご心配ありがとうございます。
心療内科の他に鍼や整体などやっているお陰で、なんとか会社へ通えています。
家族を支えていること、昨年急病で緊急手術して1月程休んでいることなど
暫くは休めないと思います。
こちらのスレでも休養が1番というアドバイスを多く拝見するので
分かってはいるのですが。。。

上司がどんな対策をとってくれるかで、過ごしやすさが違って来ると思うので
もう少し頑張ってみます。

980 :優しい名無しさん:2011/09/06(火) 23:41:05.05 ID:Yting92B
>>979
心身ともにつかれている状態なんですね・・・
上司が理解のある人だといいですね。

そうですね。ストレスの原因から離れて、ゆっくりするのがベストですが・・・
それができなくても、できる限り活動の幅を小さくして、早めの休養をとってください。
ご自愛ください。

981 :470:2011/09/07(水) 02:05:07.16 ID:u6W0CK1d
>>955
肩凝りは特にないかな…
腰痛もヘルニア手術してから調子いいし。
やっぱり症状は人それぞれですな。

思い返せばせっかく辞めたタバコとギャンブルにまた手を染めたり、なんかどんどん腐ってきてる気がするけど、なんかなるようにしかならないって諦め始めましたわ。

982 :優しい名無しさん:2011/09/07(水) 03:32:03.44 ID:xKWkcPns
>>981
オレは高校生くらいからずっと肩、首のこりが酷くて。
整形外科でみてもらったら、人より首が少し長いそうで、その分力が必要でコリが出やすいそうです。
ヘルニア手術したんですね。やっぱり痛かったですか?

今は休みが必要な時だから、タバコやギャンブルもたまにはいいんじゃないですかね。
ただ、酒だけは気をつけてくださいね。依存症になる可能性があるので。
生活自体もけっこう荒れるし。

983 :優しい名無しさん:2011/09/07(水) 04:15:57.26 ID:ecE1YKQn
復職の日か近づくにつれて、暴飲暴食、特に酒がヤバい。
薬飲んでから調子が良かったのに、変な時間に寝て昼ごろ
起きる生活がつづいちゃってるしハァ。

984 :優しい名無しさん:2011/09/07(水) 08:24:03.13 ID:pjuekuLX
抑鬱で休職中…不安だらけです
この先どうなることやら
もう転職かなぁ


985 :優しい名無しさん:2011/09/07(水) 12:59:30.40 ID:J7OfJEaG
「適応」というくらいの名前だから結局離職するしかないのかなと思い離職しました。
実際、会社から離れると調子も戻って来た様な感じだったのですが、
退職手続きが思うように行かず、同時に就職活動もままならない状況。
適応障害とは違う方向で悪くなりそうです。
気持ちに波があるのは自分でもとてもわかるのですが…

退職手続きをしたのに退職金が振り込まれず、問い合わせたくても怖くて電話ができない上に、
就職活動でもまた同じ事になったらどうしようと、逃げ場があるくらいの規模の会社を選んでしまったり。

心配してくれている両親に対して情けない気持ちでいっぱい。


986 :優しい名無しさん:2011/09/07(水) 13:05:40.18 ID:xKWkcPns
>>985
ちょっと早まったんじゃ・・・
適応障害と言っても、職場を変えたり原因になった人から遠ざかれは
しっかり休養取った後なら平気になるはずですよ。
すごく小さい職場とかで、逃れられようもなければ別ですが。

退職金については両親にでんわしてもらったらどうですか?
あと就活は適応障害が治ってからです。
治らないままやっても新しい環境、新しい人たち、その他もろもろのストレスで余計悪化します。
まずはゆっくり休んでください。

987 :470:2011/09/07(水) 15:48:59.23 ID:u6W0CK1d
>>982
俺も実は腰椎って骨が普通よりもひとつ多くて、腰痛にはなりやすい体質なんですよ。
全体の1割くらいの確率で、それに加えヘルニアだからけっこうレアらしくてw
俺のヘルニアは大して大きくはないですが、酷いときは立てませんでしたね。
左足の痛みと痺れがひどくて、寝るしかありませんでしたね。
よく思えばこれもストレスでしたね。
我慢して出社して、絶対休んだりしなかったですから。

お酒はノータッチです。
お酒に飲まれるのが苦手で、年に数回しか飲みませんね。
というか会社の飲み会が大嫌いで、落ち着いて飲める事が稀だったのでお酒は信用ある友達としか絶対飲みませんw

988 :優しい名無しさん:2011/09/07(水) 18:02:26.64 ID:xKWkcPns
>>987
箇所は違えど似たような悩みをもってますね。
オレは骨が多いのかはわかりませんが、医者にもマッサージ屋の人もみんな首が人より長いっていいます。
オレも骨が一個多いのかな。

体が不自由だとストレスですよね。
あなたほど酷くはないですけど、怪我で一時期歩けなくなったことがあるので、その気持ちもわかります。
何かオレら似たような体の具合ですねw

会社の飲み会って仕事ですよね。やることが違うだけで、気を使ったりして面倒だし
気兼ねなく飲めないですからね。たまにストレス溜まりまくってると歩けなくなったりしてましたがw

来月から復職なんですが、最近やたらイライラして困ってます。
病気が良くなってきてる過程で現れる症状なのか、悪くなってるのか分かんないんですが、
あと数十日すると復職しなきゃと思うと憂鬱です。
いやな奴がフロアにいなけりゃ、いまのこのストレスも大分減ると思うんだけどなあ

989 :優しい名無しさん:2011/09/07(水) 20:33:45.12 ID:vAYYMcIS
今日から仲間入りです。
本当は授業に行くはずだったのに頑張れのプレッシャーに勝てず吐いて吐いてお休みしました。
そのあと気付いたら包丁握りしめて浴槽にしゃがみ込んでいて本当にびっくりしました。

まだ今の自分とは向き合えないし、両親に状況を伝えられるか不安でしょうがないですが、
ここをみて自分だけじゃないんだ、気長に付き合おうと思えてきました


990 :優しい名無しさん:2011/09/07(水) 20:38:34.50 ID:xKWkcPns
一人暮らしですか?授業があるって大学生でしょうか。
大変ですね。

991 :優しい名無しさん:2011/09/07(水) 21:30:49.40 ID:vAYYMcIS
>>990
ご心配ありがとうございます。
一人暮らしの専門生です。大変なのは皆さん一緒ですよね。

授業も休学に必要な条件を満たすためなので、必要性は十分理解しているのですが
医師にも両親にも「ここで逃げたら何やっても逃げて終わるよ」
「頑張らなきゃいけないところだから少しの間辛抱しなさい」と言われプレッシャーから解放されません…
言っていることが良くわかるからこそ余計につらいです。
こういうときどういう心構え(考え方)でいたらいいのでしょう?


992 :優しい名無しさん:2011/09/07(水) 21:36:29.37 ID:xKWkcPns
>>991
医師には適応障害と診断されたんですよね?
それで逃げたらダメだとかいうなら、まず医師(病院)を変えてください。

あと、心の病は理解できる人、できない人がいます。
両親はおそらくできない人なのでしょう。いくら説明しても全然理解できない(しようとしない)人がいるのも事実です。
ただ、医師から両親にきちんと説明をしてもらうことで、理解してもらえるかも知れません。

そういった点からも、別の病院でもう一度みてもらってください。

993 :優しい名無しさん:2011/09/07(水) 22:16:14.83 ID:vAYYMcIS
>>992
休学届を出すために診断書をもらったら、適応障害が疑われるとのことでした。
(それまでは自分もどういう病名で処方されているのか知りませんでした)

紛らわしくて申し訳ないですが>>991の言葉は両親からのものです。
症状はこの間話したばかりで、理解してもらう以前の段階なのでしょうがないと思います。

医師に「両親の言葉は理解できるがプレッシャーに感じて逆に不安になり、体調不良で休んだ」と伝えると
「でもそういう決まり(←休学の条件を満たすために授業を受ける必要があること)がある以上頑張らないといけないところもありますよ。
親御さんの言い方は叱責するような感じはしないし、急に理解できるものじゃないんだから」と言われました。
結局両親に頑張れと言われた時と同じ状態になり、「はい」としか言えませんでした。

近いという理由で選んだものの、たまに引っかかることがあるのでセカンドオピニオンも検討してみます。
アドバイスありがとうございます。

994 :優しい名無しさん:2011/09/07(水) 22:38:34.43 ID:xKWkcPns
>>993
休学するために授業を受ける必要があるという条件に、すごく違和感を覚えるんですが・・・変な決まりですね。
まあそれは置いといて、
あと1回だけとか、授業出るのに耐えられそうな回数なら頑張ってもいいかも知れませんね。
金銭的状況とかもあるでしょうし。
でも、基本的にはやはり無理はしないほうがいいですよ。

友達に頼んで、出席だけとってもらうようにとかできないですかね。
オレが大学生の頃は友達に頼んで出欠名簿に名前書いてもらったりしてました。

995 :優しい名無しさん:2011/09/07(水) 22:56:18.64 ID:vAYYMcIS
>>994
身バレしそうでうまく説明できないのですが、地震のあとカリキュラムが変わって前期の評価(実技など)を後期が始まってから付けることになり、
これを受けず(授業に出ず)休学すると、年度末に卒業見込みなしで退学になるみたいです。

そうですよね、あと何回かのことだしなんとか頑張ってみようと思います。
やっぱり甘えてる部分が大きいんだなあ

出欠席は担任が確認・管理してるので無理です。


996 :優しい名無しさん:2011/09/07(水) 23:45:16.31 ID:xKWkcPns
>>995
そういう事情があったんですね・・・心中お察しします。

退学と休学ではかなりの差がありますね。
退学になると最終学歴は高校になるので、就職時に大きく影響します。
先のことを考えれば、休学まで何とか持っていけるようにした方がよいですね。
ただ、苦しさはわかりますから、オレとしては何とも言いづらいです。

薬をもらっているなら、飲みながらとりあえず出るだけ出て何とかやり過ごすというのも手ですね。
出るだけでOK、ノート取るとかは2の次くらいに考えて、とにかくやり過ごす感じで。

1つ言っておきたいですが、授業にいけないのは病気のせいであって、あなたの甘えのせいではないですよ。
だから自分を責めないでください。

997 :優しい名無しさん:2011/09/08(木) 00:15:46.09 ID:GU0tQY2T
次スレってどうするのかな。立てていいなら立てちゃうけど。
>>12までコピペすればOKかな?

998 :優しい名無しさん:2011/09/08(木) 02:33:09.00 ID:GU0tQY2T
次スレです
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/utu/1315412018/

999 :優しい名無しさん:2011/09/08(木) 02:41:26.10 ID:xJ6z/UTH
>>998 ありがとう

1000 :優しい名無しさん:2011/09/08(木) 02:47:51.94 ID:GU0tQY2T
1000ならみんなの具合がいつか必ず良くなる

1001 :1001:Over 1000 Thread
このスレッドは1000を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。

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