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グングン★グンゼスポーツクラブ★橿原アルル 

1 :名無し会員さん:2011/05/09(月) 16:18:54.21 ID:acCpb4KN
グンゼスポーツの橿原アルル店専用ということでよろしくどうぞ

2 :名無し会員さん:2011/05/10(火) 02:01:20.83 ID:P6xaT6Dp
めちゃくちゃカワイイスタッフいるね!


3 :名無し会員さん:2011/05/10(火) 13:07:25.45 ID:qIXmVAph
ここってHPに見取り図乗ってないけど流石にシャワーはあるのかな

4 :ぃょんさま:2011/05/10(火) 14:31:56.15 ID:Osfe6Nx3
グンゼって下着のグンゼでつか?


5 :名無し会員さん:2011/05/10(火) 23:45:06.56 ID:20Uk85TV
>>3 シャワーだけあるよ

6 :名無し会員さん:2011/05/11(水) 13:31:40.87 ID:A3yiST42
>>5
サンクス 一度見学してみます!空いてるといいなぁ

7 :名無し会員さん:2011/05/12(木) 14:19:58.93 ID:CHzc8h7p
のびねぇぇぇ

8 :名無し会員さん:2011/05/12(木) 15:06:24.94 ID:ouvb3bmU
やっぱ風呂なかったりプールなかったりだと顧客も限定されるのは無理もないよ
スタジオ派の人にとってはその充実度だろうけどね
スタジオってどのくらい埋まってるの?
ファイドゥとかラディカルパワーとか

9 :名無し会員さん:2011/05/12(木) 22:23:07.39 ID:CHzc8h7p
プールないのは残念だねー、
お風呂は本スレじゃないけど ションベンおっさんいたらきついなぁ
とおもっちゃう

以前別のスポジムで糞尿撒き散らしでその日使用禁止になったのが
心のトラウマです。


10 :名無し会員さん:2011/05/12(木) 23:48:47.17 ID:iUruK1yg
>>8ファイドウとラディカルはいつもそこそこ入ってるよ
プールとか風呂あるとジム内の湿気がすごいので無い方が有難い

11 :名無し会員さん:2011/05/13(金) 20:47:22.96 ID:0t1vKSCk
>>2
いたわー癒された

12 :名無し会員さん:2011/05/13(金) 23:52:15.47 ID:95PpYS0F
スタジオの担当スタッフってこれから増えるのかな?
もっと増えてレッスンの数も増やしてほしい

13 :名無し会員さん:2011/05/14(土) 00:00:12.22 ID:0t1vKSCk
90分会員の民はおられる?


14 :名無し会員さん:2011/05/14(土) 00:57:02.88 ID:JBJ3cbft
>11めちゃくちゃカワイイでしょ!o(^▽^)oキツイ感じがいい!

15 :名無し会員さん:2011/05/14(土) 07:36:46.38 ID:CWYBKdCg
支配人以外に役職に就いてる人っているんかな

16 :名無し会員さん:2011/05/14(土) 19:47:52.99 ID:3iKaiAZi
ここってコスパの跡地なのかな

17 :名無し会員さん:2011/05/14(土) 22:22:34.28 ID:SP4gq/pr
>>16 そだよー
何気に人いるね

18 :名無し会員さん:2011/05/15(日) 03:24:23.65 ID:zUu/jLXB
コスパが撤退した原因って何なんだろうね
想定以上に人が集まらなかったとかじゃないんかな?

19 :名無し会員さん:2011/05/15(日) 07:34:08.11 ID:Dc0ZykEc
>>18そうだと思う
あそこは地代が高いから採算合わなかったんだろう

20 :名無し会員さん:2011/05/15(日) 13:01:19.66 ID:Fq8dVRqx
マシーンとかは新しめでよかった
スタジオは、まだはいってないのでどんな層がいるのか気になる
特定の曜日休みでないのは、ありがたい

受付とか人ムダに多く感じたw

21 :名無し会員さん:2011/05/15(日) 23:04:39.12 ID:Dc0ZykEc
受付も中もやたらと人がいるな
そんなにいらん気もするが

22 :名無し会員さん:2011/05/16(月) 21:18:37.11 ID:78PljFuI
3Dのやった方います?

23 :名無し会員さん:2011/05/17(火) 17:09:50.66 ID:BaYTPwwl
スタジオ空いてるかな?あまり空いてるとドキドキしてしまう

24 :名無し会員さん:2011/05/17(火) 23:00:59.71 ID:2GZDNukw
3Dやりたいけど見るのが怖い

25 :名無し会員さん:2011/05/18(水) 19:32:28.94 ID:bq3FFOnW
昨日の昼過ぎに凄いマッチョさんがいて
ちょっとドキドキしちゃった^^


26 :名無し会員さん:2011/05/21(土) 14:31:29.87 ID:fOmKtTiM
3D予約制で、カウンセリングありで1時間でそこそこ予約埋まってた。
専門の人がいるのか既存のスタッフが対応するのか気になる
今回良さげならまた半年後に受けて差を見てみよう

27 :名無し会員さん:2011/05/21(土) 22:37:10.54 ID:qT/LmSO1
3D報告求む

28 :名無し会員さん:2011/05/21(土) 23:33:09.17 ID:0UIEqKHI
2月オープン時より登録手数料500円高くなったと思ったらこの3Dナビって奴無料で受けられるんだね〜

29 :名無し会員さん:2011/05/22(日) 02:21:55.54 ID:DC0TFk2s
3Dはあの可愛いスタッフさんが対応してくれたら本気出す!頼むw

30 :名無し会員さん:2011/05/22(日) 07:04:53.13 ID:W03v28Uk
>>28
1500円

31 :名無し会員さん:2011/05/22(日) 08:23:02.87 ID:ky159lK3
>>29
可愛いスタッフさんって誰やろ?
いつごろ居る?

32 :名無し会員さん:2011/05/23(月) 01:43:50.94 ID:y5F/rFv7
あや○さんサイコ〜( ^_^)/~~~

33 :名無し会員さん:2011/05/23(月) 21:41:37.05 ID:3+tD6MPM
>>31
時間帯は、自分バラバラなのでなんともいえないです。
ちょっと外人ぽい子です^^

存在自体ありがたや〜と心で思ってますw

34 :名無し会員さん:2011/05/24(火) 08:41:07.98 ID:oQW6yqfl
>>28
新しく入会した人は無料ってこと?

35 :名無し会員さん:2011/05/26(木) 14:20:50.11 ID:3eNj0Fn2
女スタッフは、二人くらい可愛い子がいる、男スタッフはマッチョでないのが残念

スタッフでちょっと太ってるのはダメな気がする

36 :名無し会員さん:2011/05/26(木) 23:55:22.68 ID:zMp/Y22j
会員さんで可愛い子いるけど声掛けられない
仲良くなれるきっかけって何かありますか?

37 :名無し会員さん:2011/05/27(金) 20:14:34.24 ID:eXr9ftk/
おそらく自然な形でなら、

同じスタジオにはいったり、顔見知りからがんばれぃ
まずは数をこなし、無意識下で見たことあるあの人からがイイ
同姓の知り合いを作るのも○

この際、現在小太りで意識化に入ったときある程度痩せていれば
記憶にも残りやすい 

ナンパ厨はしらんw

38 :名無し会員さん:2011/05/27(金) 22:31:22.49 ID:2cyU9GoS
サンクス!
たまに同じスタジオ入ってるけど覚えてくれてるかなぁ

いつもニコニコ楽しそうにしてる人だから
話しかけたら笑顔で返してくれそうな気もするけど
勇気が出ない…


39 :名無し会員さん:2011/05/28(土) 01:33:16.80 ID:BJ6mVmvB
っ 会釈

40 :名無し会員さん:2011/05/28(土) 22:48:06.53 ID:sbQuM7si
なるほど
まずは会釈から始めて仲良くなれるように頑張ります!


41 :名無し会員さん:2011/05/31(火) 14:19:52.52 ID:7JENstNV
月2回の休み以外営業してくれるのは、仕事終にちょっといく自分にはありがたい
にしても、平日なのにアルル混んでるね

42 :名無し会員さん:2011/06/02(木) 23:32:09.89 ID:SqrN5Wuw
ポニテの子かわうぃぃぃのぅ癒された

43 :名無し会員さん:2011/06/04(土) 15:17:57.39 ID:eTEvISI3
たまにボード持って運動してる人は個人指導みたいなのしてもらってる人とか
なのかな 内容が気になるなー

44 :名無し会員さん:2011/06/04(土) 17:53:34.81 ID:p2A/qV85
>>43
入会時に自分用のトレーニング内容書く紙作るか聞かれなかったか?

45 :名無し会員さん:2011/06/05(日) 14:07:40.82 ID:/zW4JNRO
>>44
なるほどそういうことかサンクス

46 :名無し会員さん:2011/06/05(日) 23:16:11.09 ID:/zW4JNRO
スタジオに入る勇気が・・・ないっ・・・!ざわざわ

47 :名無し会員さん:2011/06/06(月) 23:08:40.40 ID:FL8N3GfO
スタジオは結構いろんな人がいるから気軽に入っていいと思うぞ
全員うまいわけではないしな
ただ、エアロ系は出来てなかったら常連のオバちゃん連中に
冷たい目で見られそうw

48 :名無し会員さん:2011/06/07(火) 15:16:20.46 ID:A02q8ube
立てたかいあったかな、ちょっとだけ伸びてる^^

49 :名無し会員さん:2011/06/10(金) 12:56:49.78 ID:yf3hD/F1
一ヶ月で1キロくらいづつ痩せたい!
週3回くらいだとどのくらい1回カロリー消費したらいいのかな


50 :名無し会員さん:2011/06/10(金) 14:24:26.98 ID:dNbs6W59
あ〜いつみてもカワイイな( ^_^)/~~~

51 :名無し会員さん:2011/06/10(金) 21:08:38.62 ID:p2rJCDej
俺はコナミの会員だが確かにみんなグンゼスタッフ愛想いいし、感じいい! コナミはただ感情のない挨拶。 受け付けの子も可愛かった!

52 :名無し会員さん:2011/06/11(土) 15:12:27.94 ID:lOzkTz57
>>50
Hたんでつか

53 :名無し会員さん:2011/06/11(土) 15:17:29.90 ID:loBlbIha
そうそう○やかさん。エロい顔&BODYしてるわ…

54 :名無し会員さん:2011/06/11(土) 15:28:07.81 ID:lOzkTz57
>>53
レス早ぇぇぇぇ
あの方は、ハーフなのかな

FANが多そうだ^^

55 :名無し会員さん:2011/06/11(土) 21:16:57.54 ID:AGhC4QQs
通い始めはすぐに体重減るんだけど
その後が減らすの大変だな…
どんどん負荷を上げればいいのか?

56 :名無し会員さん:2011/06/11(土) 21:43:27.89 ID:FJD5DT8e
有酸素系の時間を長くしたり速くしたり筋トレの負荷も6〜8回できるような重さで組んでみたり
食事管理も忘れずにね
嫌ならその分走れば良いだけだけどw
しっかしパン1個で500kcalとか1Lジュース1本で500kcalとか1000kcalくらいあっつーまだからなぁ
お菓子やジュース、パンやめるだけでけっこう違うよ

57 :名無し会員さん:2011/06/12(日) 18:37:34.62 ID:8ezRvsX3
>>53
         ∧_∧   ┌────────────
       ◯( ´∀` )◯ < 僕は、Mちゃん!
        \    /  └────────────
       _/ __ \_
      (_/   \_)
           lll

58 :名無し会員さん:2011/06/13(月) 01:20:36.10 ID:GPxA+el3
>>56
サンクス
カロリー見ると恐ろしくなるな
トレーニングと食事管理がんばろう

59 :名無し会員さん:2011/06/14(火) 22:29:34.43 ID:SeYHLF4S
必要な分のカロリーだけうまいこと摂取できたらいいのにね
ジワッと太ってきたから、ジワッと痩せて良く感じでがんばろう

2ヶ月で1-2キロ目標でw

60 :名無し会員さん:2011/06/17(金) 15:01:42.30 ID:mq03ry6O
>>53
スタジオ降臨されてるのですか!

61 :名無し会員さん:2011/06/20(月) 12:14:01.61 ID:iIywX5gM
グンゼもいくらか出したら他の店舗に行けるのかな


62 :名無し会員さん:2011/06/23(木) 21:29:35.59 ID:NVrm7NHb
ぐんぐんっ☆

63 :名無し会員さん:2011/06/27(月) 03:49:23.55 ID:FfcQZnP0
7月からのプログラムあんま変わってないね
リラックスとかいらね

64 :名無し会員さん:2011/06/27(月) 14:49:08.82 ID:6MsFCMI0
HPからはまだ6月までのしか見れないね

めったに入らないけど、気にはなる

65 :名無し会員さん:2011/06/30(木) 19:45:01.46 ID:WAnkLz4q
しまった!
今日休みだー!

66 :名無し会員さん:2011/07/01(金) 20:40:04.11 ID:Ub0e21nu
>>65
あるある アルルはお店多いから救われる

67 :名無し会員さん:2011/07/01(金) 21:44:37.77 ID:+GyOW8vo
おれもよくやる
4回くらいはやったな

68 :名無し会員さん:2011/07/02(土) 01:05:33.37 ID:6SodYhSy
受付の人はいるので、恥ずかしかった

69 :名無し会員さん:2011/07/03(日) 22:59:13.88 ID:i/fFJPd0
お腹の肉だけなかなかとれないねーぷくりーなー

70 :名無し会員さん:2011/07/06(水) 18:47:11.87 ID:1jv7N5aN
ここって混み具合と客層どんな感じ?

71 :名無し会員さん:2011/07/06(水) 22:38:21.31 ID:hvIEcIcL
ダダ混みになりつつある。 もう辞めたい。 オバハンばっか

72 :名無し会員さん:2011/07/07(木) 01:19:17.08 ID:/HHtB9MG
時間帯によるね どの時間も体感コナスポよりはマシかな

73 :名無し会員さん:2011/07/07(木) 01:22:14.96 ID:0z3cAQ+m
風呂やプールがないから爺婆率って低い?

74 :名無し会員さん:2011/07/07(木) 08:44:58.61 ID:5q0Ok/SI
>>73
そうでもない

75 :名無し会員さん:2011/07/07(木) 10:53:09.53 ID:5c7DRWCg
コナミ八木と競合中。
どっちにしようか。料金的にはこっちにしたいが。
客層とかスタッフ、設備や混み具合がどんな感じか教えて下さい。

76 :名無し会員さん:2011/07/07(木) 13:13:50.43 ID:/HHtB9MG
>>75
自分の行く時間に見学しかない

スタジオはそんな充実してないんじゃないかな
空いてるけど

知り合いがいってるとかなら、トワイラル?パスてので互いに得な件があったね
コードのみならここでもあげれるのになぁ残念

77 :名無し会員さん:2011/07/07(木) 13:49:23.94 ID:5c7DRWCg
見学かあ。やっぱそうですよね。
夜の時間帯、結構人の出入り多そうでどうかなあと思ったんですが。

78 :名無し会員さん:2011/07/08(金) 14:47:18.44 ID:iVLjdA5s
夜7-9時が込むみたいね 込むといってもランニングマシーン全部埋まるとかは観たことないけどね

79 :名無し会員さん:2011/07/14(木) 15:46:58.50 ID:3jEZYQkG
3dのやつはもうなくなったのかな?定期的にしようと思ってたけど

80 :名無し会員さん:2011/07/17(日) 15:26:54.80 ID:+XWL4XkP
健康度?のスコアみたいなのは測ってる方おられますか?

81 :名無し会員さん:2011/07/24(日) 23:34:26.60 ID:QbzrQ6c6
下っ腹はなかなかへこまないねーほかは筋肉付いてきてしっかりしてるのに

82 :名無し会員さん:2011/07/25(月) 00:05:38.93 ID:vBTqv0Tc
下っ腹はラスボスだからね

83 :名無し会員さん:2011/07/26(火) 15:19:51.82 ID:UA5IIejS
ほとんどの人ぷっくりだもんね^^;

84 :名無し会員さん:2011/07/30(土) 20:34:35.41 ID:pm/mpOvb
みんなー明日は休みですよー

85 :名無し会員さん:2011/08/05(金) 18:40:39.09 ID:LwHhw4Zu
入ったばっかなんですが、ちょっと使い方わからない

86 :名無し会員さん:2011/08/06(土) 08:25:57.45 ID:O5/zKuvH
何の使い方?

87 :名無し会員さん:2011/08/10(水) 23:54:37.05 ID:WhAYGGvI
3ヶ月くらいでも思ったより変わるね 頻繁にいかなくても1週間に1回くらいでも効果あるってことなのかな

88 :あらた:2011/08/12(金) 01:10:55.21 ID:LtMPnNE/
ラディカルのKWTさん超かっこいい。結婚してるのかな?

89 :名無し会員さん:2011/08/13(土) 23:07:07.90 ID:FINSrV1T
ここってイベントはやらないのかな?
コスパの時は色々やってたけど

90 :名無し会員さん:2011/08/17(水) 16:13:01.74 ID:ZjUSoFfw
お盆暇だし行くかな?20時までかな?

91 :名無し会員さん:2011/08/19(金) 15:26:24.94 ID:XBQFShB5
ファイドウがとっても楽しそう
苦手だけど勇気を出して参加してみようかなあ


92 :名無し会員さん:2011/08/21(日) 22:44:40.63 ID:FTOatQ9d
俺もたまにしか入らんけど出来てない人いっぱいいるから
入ればいいと思うよ

93 :名無し会員さん:2011/08/23(火) 10:39:23.18 ID:dmgT5s96
勇気もいらない。
とりあえず体験したら?

94 :名無し会員さん:2011/08/24(水) 23:54:02.27 ID:EvDgjxds
場所柄メルヘン多い

95 :名無し会員さん:2011/08/26(金) 22:36:08.01 ID:hjrx9cKK
イントラの方って、求めたらしてもらえるんですか?

すごく濡れます…。これってみんなそんなものですか?

96 :名無し会員さん:2011/08/26(金) 23:54:13.00 ID:Wn84Y6qO
近所のグンゼでもファイドゥを
取り入れて欲しい。
樫原は遠すぎる〜。
近くに住んでる人がうらやましい。


97 :名無し会員さん:2011/08/28(日) 23:22:10.88 ID:afoClPvS
ファイドウやってないとこもあるんですね
格闘系は他に何があるんだろう?

98 :名無し会員さん:2011/08/31(水) 21:31:05.93 ID:LxAQELus
今日は休みだーーー

99 :名無し会員さん:2011/09/03(土) 20:35:45.00 ID:4+9yN2Kw
警報出てるときって何時までなんだろう

100 :名無し会員さん:2011/09/04(日) 00:24:52.09 ID:JdEobHEK
ここのイントラさんってみんなグンゼの人?

101 :名無し会員さん:2011/09/04(日) 01:10:09.13 ID:8Xc9D55t
>>99
流石にいかないけどいつもどおりだと思うよ

102 :名無し会員さん:2011/09/10(土) 21:33:41.20 ID:VYCaS0ze
10月からプログラム結構変わるみたいだけど
普段入らないやつが増えても意味ないんだよなー


103 :名無し会員さん:2011/09/11(日) 19:46:40.68 ID:bxmUc2Yt
このまえスタジオたのしかったあ
上手なかたに声をかけてもらえてうれしかった
今度は私から積極的に話してかけてみよう

104 :名無し会員さん:2011/09/14(水) 13:54:34.18 ID:MifOaJsQ
男の方は地獄みたいなドライサウナしかないのが残念
ミストサウナなら考え事とかに向いてるんだけどなぁ

105 :名無し会員さん:2011/09/15(木) 01:03:34.12 ID:OOmEfaOR
10月からのトランポリン、受けようか迷ってる。初回行くつもりの方いますか?

106 :名無し会員さん:2011/09/15(木) 20:54:18.66 ID:7zSVjTxZ
>>105


107 :名無し会員さん:2011/09/16(金) 00:23:50.81 ID:YZZ9g3iX
スタジオでいつも元気をもらっています
トランポリンって?

108 :名無し会員さん:2011/09/17(土) 21:21:55.04 ID:jQxL4mP1
水素水ってどう?
1?はやりすぎか?

109 :名無し会員さん:2011/09/18(日) 01:09:59.84 ID:AH7Xj9tk
水素水容器が高い。あのファイドウおばはん軍団なんとかならないか。イントラさん可哀想だぜ

110 :名無し会員さん:2011/09/18(日) 11:04:32.10 ID:lQcH//Ql
>>109
効果的にどうかって話。

111 :名無し会員さん:2011/09/21(水) 19:48:58.21 ID:hx1PF5Rv
今日はやってるのか?

112 :名無し会員さん:2011/09/22(木) 00:06:45.28 ID:fiCWFDEr
彼方みたいに上手になりたいです
明日も来てくれるかなぁ

113 :名無し会員さん:2011/09/25(日) 20:33:23.52 ID:MhsT4EEh
水素水はおいしい感じなんですかね?
どういうシステムなのかなとHP見ても乗ってなかった><

114 :名無し会員さん:2011/09/25(日) 22:23:34.50 ID:DxZ9X55g
おすすめのトレーニングを教えてください

115 :名無し会員さん:2011/09/25(日) 23:21:07.65 ID:MhsT4EEh
>>114
筋トレしてから有酸素運動30-一時間 週2回ほどで3ヶ月で2キロ減程度だが

116 :名無し会員さん:2011/09/26(月) 16:33:55.86 ID:1oLdLDWw
>>113
フロントで水素水容器を購入(500m?\1260 1?\忘れた)
容器は一度買ってずっと使う(耐久性は謎)

フロントでコイン購入(\150)500m?で一枚1?満タンは二枚

水素水入れる機械にコイン入れて水入れる

今月29日までは無料で入れ放題
味はふつーの水
水素水の機械の所の立て看板に説明書いてあるよ

117 :名無し会員さん:2011/09/26(月) 19:50:43.50 ID:oQ/XGJur
>>116
詳細サンクス 完全に出遅れたなーまた来月キャンペーンやってたら考えてみます
水いつも持っていくの面倒なのでちょうどいいかなぁと

118 :名無し会員さん:2011/09/29(木) 00:45:16.36 ID:Qu0Wc0zT
リトモスってどんな感じですか

119 :名無し会員さん:2011/10/01(土) 00:46:47.78 ID:chIYj64S
月曜日トランポリンたのしみ

120 :名無し会員さん:2011/10/01(土) 13:57:43.81 ID:XBFN3TMQ
>>119
ぜひ感想を
複数でぴょんぴょんできたりするのだろうか?ワクワク

121 :名無し会員さん:2011/10/01(土) 23:38:13.28 ID:on+j825/
>>119
あれかなりの運動量だよな
ついていけるか心配だ

122 :名無し会員さん:2011/10/02(日) 18:12:57.96 ID:+w5TOfFQ
ファイドウおばさん集団
動きがババすぎだわ


123 :名無し会員さん:2011/10/02(日) 22:35:55.46 ID:L2a3Ht8B
トランポリンから転がり落ちたりしないんだろうか
入りたいけど悩むな

124 :名無し会員さん:2011/10/03(月) 13:53:49.71 ID:S2zWVI3Z
トランポリンのバネに引っかかる怖さガクブル

125 :名無し会員さん:2011/10/03(月) 14:09:28.02 ID:CUsBMK8z
トランポリンが放つ新品特有のゴム臭が酷い。

126 :名無し会員さん:2011/10/08(土) 22:55:19.94 ID:SQWlLXWg
気になる人がいます

127 :名無し会員さん:2011/10/09(日) 19:50:59.54 ID:GznJ3jnU
トランポリンはどうでした?

128 :名無し会員さん:2011/10/09(日) 20:15:09.82 ID:+S4vWlX3
サウンド オブ マッスル最高!

129 :名無し会員さん:2011/10/09(日) 20:20:03.16 ID:bsyfR3at
>>126
誰?どんな人?

130 :名無し会員さん:2011/10/10(月) 19:50:13.92 ID:qez/qyb8
祝日スタジオは何時までやっているのですか

131 :名無し会員さん:2011/10/10(月) 20:14:54.74 ID:4RgVqVFm
>>127
すげーしんどい

132 :名無し会員さん:2011/10/12(水) 18:59:30.15 ID:1+ZZsJAN
やさしそうな人

133 :名無し会員さん:2011/10/12(水) 23:21:49.25 ID:TCrSPxse
俺たちのさおりんかw

134 :名無し会員さん:2011/10/12(水) 23:58:00.84 ID:1+ZZsJAN
誰ですかその人??

135 :名無し会員さん:2011/10/13(木) 13:11:30.13 ID:vAn+lKdO
確かに誰だwwwさやさやのことですね

136 :名無し会員さん:2011/10/13(木) 13:34:51.82 ID:JPnA4/TD
あのちょっときつそうな子か。
あの子以外にもかわいい子いるよな。
むちっとした子。

137 :名無し会員さん:2011/10/13(木) 19:01:21.68 ID:vAn+lKdO
>>136
一般受するタイプの方ですね 名前忘れたけど

138 :名無し会員さん:2011/10/13(木) 19:47:45.02 ID:UnVQvAy9
スカート女装会員って誰?

139 :名無し会員さん:2011/10/14(金) 00:30:04.44 ID:74aDWl/P
コスパの時みたいにイベントしてくれないのかなぁ。
グンゼはちょっと盛り上がりに欠ける気がする。。。

140 :名無し会員さん:2011/10/14(金) 14:42:59.13 ID:qs+kml8X
>>137
それってどんな感じの人??

141 :名無し会員さん:2011/10/14(金) 14:56:35.91 ID:LHe4Eh2h
グンゼってスタッフのルックス重視路線?

142 :名無し会員さん:2011/10/15(土) 14:05:02.39 ID:AIw5HckE
>>140
セミな髪型の人だったかな 今度名前見ておきますね

>>141
ソッ・・・ソレはないんじゃないかな
挨拶出来る人みたいなのはあるかも声をかけることが仕事みたいなものてすしね

143 :名無し会員さん:2011/10/15(土) 19:43:36.41 ID:g9J6GAkR
声をかけられたことないんですけど


144 :名無し会員さん:2011/10/15(土) 23:13:20.29 ID:AIw5HckE
>>143
男女ともよく声かけられるけどなぁ

器具の使い方おかしい奴に対してもちゃんと注意してたのは個人的に高得点
カンカン鍛冶屋みたいな音出してる人に対して

145 :名無し会員さん:2011/10/16(日) 21:53:05.17 ID:uPkQaX/k
土曜休みなの忘れて行ってしまった…

146 :名無し会員さん:2011/10/19(水) 13:40:58.21 ID:bTv1/I4c
>>145
スマホなら 明日休みと出るように設定したらよいよー

147 :名無し会員さん:2011/10/20(木) 00:09:56.64 ID:GcvViIaO
>>142
ボブな感じの子かな?

148 :名無し会員さん:2011/10/26(水) 20:15:48.23 ID:ARFRM0jI
これからの時期って半袖半パンでおK?


149 :名無し会員さん:2011/10/26(水) 23:53:22.43 ID:eXh+RngG
>>148
屋内で運動するのに季節関係無くね?

150 :名無し会員さん:2011/10/27(木) 00:17:12.53 ID:Tte6KU07
室内は寒くはないと思うよー

151 :名無し会員さん:2011/10/30(日) 21:12:00.10 ID:Q+CxonvL
明日お試しトランポリン行ってみます

152 :名無し会員さん:2011/10/30(日) 21:15:38.07 ID:P6l1p38Q
ポニテにしてるスタッフの子かわいいなあ〜
癒されるわ

153 :名無し会員さん:2011/10/30(日) 21:32:02.51 ID:tZMxUB0n
明日は休館日です。

154 :名無し会員さん:2011/11/03(木) 01:12:45.49 ID:aAciPHCw
明日は祝日ですが夜のX55はありますか?

155 :名無し会員さん:2011/11/04(金) 00:53:00.22 ID:rSyLObKl
ポニテでかわいい子いましたっけ?

156 :名無し会員さん:2011/11/04(金) 00:59:22.34 ID:MsBZqJZr
ポニテ自体いるのかな?下で束ねてるのもポニテならあるのかな?

157 :名無し会員さん:2011/11/04(金) 03:00:03.97 ID:OHk6wTFr
有料のトランポリン入る人いるのかな?

158 :名無し会員さん:2011/11/05(土) 00:12:51.77 ID:4j1o/M//
有料なら入る人少ないと思う…

159 :名無し会員さん:2011/11/05(土) 01:31:34.94 ID:fnAR748K
>>155
むっちりした子じゃないかな。夜の時間帯にいる子。

160 :名無し会員さん:2011/11/05(土) 07:11:33.11 ID:lLRmCtKq
トランポリンいくらなんだ?
100円ならやってみたい

161 :名無し会員さん:2011/11/05(土) 11:59:16.40 ID:XNiWuoso
昼にめちゃくちゃ可愛い子いた。受付で愛想も良くてマジ癒された!夜に見たことなかったな。

162 :名無し会員さん:2011/11/05(土) 14:22:29.26 ID:9NVyWN/j
>>161
さやさやにちがいない!ありがたやありがたや
好みがわかれるみたいですけど脳に良いのです綺麗な人を見るのはありがたやー

163 :名無し会員さん:2011/11/07(月) 23:48:41.46 ID:6dJfP/Gd
トランポリン早く行かないと予約取れなさそうだな

164 :名無し会員さん:2011/11/08(火) 00:09:15.75 ID:s9zEsKB0
トランポリンはそんなに人気なのですか?
効果のほどは…?

165 :名無し会員さん:2011/11/08(火) 20:06:32.99 ID:uZnHI8fP
トランポリン 遠くからでいいから見学できるかなぁ 閉めてやってるのかな?

166 :名無し会員さん:2011/11/08(火) 23:34:21.53 ID:1G92J72R
>>165
スタジオの真後ろから見えるよー
見られるのめっちゃ恥ずかしいけどw

167 :名無し会員さん:2011/11/12(土) 11:45:58.67 ID:gKuBIm0I
トランポリン月曜以外にもやってほしい

168 :名無し会員さん:2011/11/14(月) 23:54:20.90 ID:T5+bQob7
昼会員様
 昼にメチャメチャ可愛いスタッフがいるのですね
                   夜会員より

169 :名無し会員さん:2011/11/15(火) 02:04:34.06 ID:dTI+W+1r
>>168
写真写りはみんな悪いね スタッフ一覧w

170 :名無し会員さん:2011/11/15(火) 08:55:19.76 ID:yp0tXP74
ちょっとかわいいスタッフといる時間帯まとめようぜ。

171 :名無し会員さん:2011/11/15(火) 14:20:18.56 ID:dTI+W+1r
別に何かあるわけでもないけど、可愛い子は見るだけで癒されるのー
行く時間帯変わったのであまり見かけなくなったけどなー

ここのスタッフは挨拶徹底されてるのかな 豆に感じたなー

172 :名無し会員さん:2011/11/15(火) 21:12:20.95 ID:cjDGYTDy
今週のトランポリンどうだった?
人減ったかな?

173 :名無し会員さん:2011/11/17(木) 23:33:16.34 ID:Zfuux2/Z
ランニングマシン使う人増えたな
大阪マラソンの影響かい


174 :名無し会員さん:2011/11/18(金) 12:40:21.13 ID:3BTUrjKF
>>173
なるほど
俺も何でだろうと思ってたんだが謎が解けた

175 :名無し会員さん:2011/11/19(土) 23:52:24.38 ID:Hk18MdYa
上のさやさやさんはいつ頃見れますか?

176 :名無し会員さん:2011/11/20(日) 00:32:16.28 ID:om3fLdbv
新入りが筋トレエリアに足を踏み入れてもいいんだろうか…
いつも常連ぽい人達がいるので行けずにいる

177 :名無し会員さん:2011/11/20(日) 00:39:20.40 ID:Z7eF1MoS
全然いいですよ〜

178 :名無し会員さん:2011/11/22(火) 11:31:51.30 ID:Zp9FEE4g
>>175
夜行くと結構な確率でいる。

179 :名無し会員さん:2011/11/22(火) 16:58:56.80 ID:gVurpUvp
マッサージ機の使用時間決まってるのに使い続ける奴どうにかしてくれ
寝てるのか何なのかよく分からないオバハンが怖い

180 :名無し会員さん:2011/11/23(水) 16:42:55.17 ID:mEYjn6Bj
BBA汁がついてそうでつかったことない

181 :名無し会員さん:2011/11/24(木) 19:21:32.82 ID:MkQOLaiy
最近スタッフさん 一人の時多くなったね 写真も減った?24人から19人?になった気がする

182 :名無し会員さん:2011/11/24(木) 23:13:40.22 ID:KIm/TQC+
トレーニングメニューをどう決めたらいいのかわからん

183 :名無し会員さん:2011/11/25(金) 00:33:53.06 ID:rT9fpFWn
目的は?
痩せたいのか筋肥大させたいのか運動能力上げたいのかストレス発散したいのかスタジオプログラムが上手くなりたいとか
ジムに通う目的って色々あるからね

184 :名無し会員さん:2011/11/25(金) 14:01:56.96 ID:RVQ+9mGO
>>182
筋トレ一通り負荷がかかるくらい、走る30分以上 とりあえずコレくらいからで良いのでわ

もともと体力なかったけどだいぶ体力はついてきたかな 痩せたかは誤差範囲だけど
引き締まってきたら、体重減るよりそっちのがかっこいい気がしてきた
継続できるかできないかなのかとどのつまり

185 :名無し会員さん:2011/11/26(土) 21:18:33.16 ID:5oCJGLec
>>183 >>184 サンクス!
マシン使ってどうトレーニングしたらいいのか分からんかったもんで^^;
とりあえず筋肉付けて代謝上げて健康的な体になりたい
体重減らなくても引き締まってたら見栄えいいよな

186 :名無し会員さん:2011/11/26(土) 23:21:33.42 ID:U/1C49wi
極端な肥満の人以外は、体重より筋肉つけたほうが楽そうだしね 男女ともに

187 :名無し会員さん:2011/11/28(月) 22:59:27.60 ID:WoFi46lT
さやさやあげ

188 :名無し会員さん:2011/11/28(月) 23:02:46.02 ID:ajmI0RRc
美骨盤ストレッチ行ってる人いますか?

189 :名無し会員さん:2011/12/01(木) 00:42:55.23 ID:ZQ2CKZCN
スタッフのシフトが変わったのかな かなしいことよー 

190 :名無し会員さん:2011/12/01(木) 00:50:25.27 ID:tWnBh0EQ
>>189
どういうことだ?具体的に頼む

191 :名無し会員さん:2011/12/01(木) 22:43:18.96 ID:dkv9G5aS
有酸素と無酸素をどういう順番でどういう割合でやったら効果的とかある?

192 :名無し会員さん:2011/12/03(土) 12:48:23.24 ID:peIlvhQC
>>190
スタッフさんに新しい人が何人か入ってきてその関係で変わったという感じですね
スタジオの人はしらん

193 :名無し会員さん:2011/12/03(土) 20:50:16.36 ID:4IpFGle/
酵素水続けてる人いますか?
効果の程を教えて頂きたい

194 :名無し会員さん:2011/12/03(土) 21:15:40.67 ID:peIlvhQC
破れてる人を見かけた
初回の飲み放題から外れた人は新規する人いるのかな130円になったけど
同じ入れ物というのが衛生的に良くないんだけどなー

195 :名無し会員さん:2011/12/04(日) 08:37:43.65 ID:Bt1UFjLf
入れる所が破れてこぼれるってみんな言ってるな
もうちょい高くてもしっかりした容器にすればいいのにな

196 :名無し会員さん:2011/12/04(日) 15:34:07.70 ID:XkQvsW/X
あの容器 1500円?とかするともききかしたねー

飲んでる人がもともとスリムな人が多いので第三者からだと変化わからないですねw

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