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★顔だけ重点的に痩せるダイエット(小顔)★

1 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/11/24(木) 07:57:45.63 ID:jNN5VrxP
顔だけが痩せない。

2 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/11/24(木) 10:40:50.88 ID:Gg8UMxst
>>1
・リンパマッサージ
・耳たぶ回し
・ポリバケツ体操

湯船に浸かってやれば入浴時間も増えてオススメ

3 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/11/24(木) 13:27:51.29 ID:kZLFiuzx
運動のタイプにもよるんじゃね。筋トレとジョギングの違いとか。

4 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/11/25(金) 20:00:27.67 ID:V12owD1X
てすと

5 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/11/25(金) 20:05:00.56 ID:85yNR5qD
絶対小顔コルセットやった
たった3分つけてるだけなのに面倒くさくて1ヶ月しか続かなかったけど、顔引き締まったねと言われる
一時的効果は抜群かも
むくみとれただけかもしれないけどw

6 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/11/26(土) 08:08:55.61 ID:2GS7oxuP
むくみだけじゃ駄目なんだ。脂肪が落ちないと。いるでしょ体重が落ちても
腹回りだけの脂肪が落ちないとか。

7 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/11/26(土) 08:20:13.88 ID:bTyrOeYG
1、腕を胸の前で交差させるようにして肩に手を置く。
2、そのままゆっくりと天井を見上げる。
3、上を向いたまま、天井に向かってゆっくりと舌を限界まで突き出す
4、ゆっくりと舌を戻し、続いて首も元に戻す(正面を向いた状態)

この体操を毎日暇な時にやってたら、二重あごや頬、首、デコルテの肉が落ちてすっきりするよ。
テレビのCMの間とか、エレベーターで1人の時とか
お風呂でコンディショナー髪に馴染ませている時とかにこまめにやる。
あと、ここにスレ立ってる炭酸パックで頬がこけた。
重曹とクエン酸で作るやつ。

8 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/11/26(土) 20:17:19.98 ID:D3xCY8wO
最低1時間フェラチオ。これを毎日。すぐに小顔になれるよ。実体験です。

9 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/11/27(日) 00:41:48.65 ID:zA+DUZ+g
1時間も持続しない気が…(男性側)
そんな長時間してたらいくか萎えるかしそう

10 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/11/27(日) 09:29:44.92 ID:xzSl66XT
9へ。逝きそうになったら口の中に入れたまま動きをとめる。少し落ち着いたら
また動きを再開。この繰り返しです。顔中筋肉痛になるそうですが。それだけ
脂肪も燃焼して小顔になるようです。

11 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/11/27(日) 22:04:37.23 ID:zA+DUZ+g
ほぅ
寸止め繰り返されて男も痩せられそう

ピンサロ嬢なんかは小顔ばっかりなのかな

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