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誰にでも効く、楽々ダイエット

1 :わし:2011/08/28(日) 12:02:28.59 ID:Epu/TSyW
ダイエットとは、決して差し引いてはいけなく(機能の偏ってしまう元)、
足して重鎮を計ると、正確に回る(病気も一緒に治る元)。
身体に必要なのは、普段食事をする意味と同じ、栄養(主にビタミンが想像される)の重鎮。


2 :わし:2011/08/28(日) 12:03:38.00 ID:Epu/TSyW
ダイエットとは、決して差し引いてはいけなく(機能の偏ってしまう元)、
足して重鎮を計ると、正確に回る(病気も一緒に治る元)。
身体に必要なのは、普段食事をする意味と同じ、栄養(主にビタミンが想像される)の重鎮。

@「食事のときに毎回一緒に、フルーツ入りの野菜ジュースを摂取」すれば、お料理のビタミンの値に
 プラスされ、最大限の相乗効果を上げ、充足する。
 本来、人は健常に生まれているため、充足・重鎮のあとは、
 健常体になる方向へしか進まない(生きていることと、自然治癒力が理由)。
 
身体の機能を正確に回すためには、
@「ペットボトルのお茶に楽々抹茶をいれて混ぜ、シュガーカットを
 適度に入れて混ぜて飲み頃まで冷やしたもの(珠茶と呼ばれるもの)を常飲(1日に2Lかそれ以上)」する。

これらの実践の結果、健常体になる方向へ進み、本来の自分の健康美容体重になれる。
このことにおいて、副的副産物としてあるのは「不老不死」である。

実践するに当たり、自分の生活形態を考えて、自分の状況に都合のいい体重になったら、
調整がてら、頻度を落とすことをすると、理想の生活形態を保てる。
ダイエットをしすぎて、色を売ってしまうようなことにならないように。



3 :わし:2011/08/28(日) 12:06:03.63 ID:Epu/TSyW
健康を損なわないように、続けるだけで2〜3年のうちに健康美容体重になれるダイエットの決定版。
食事のときに一緒に、フルーツ入りの野菜ジュースを飲んで、
ビタミンの重鎮に心がけると、体調を崩さなくて済むと思います。
常飲用の飲み物としては、
a.緑茶に抹茶と粉砂糖を入れたものを常飲すると、改善される。
b.ウーロン茶に鉄観音を濃く煮出したものと粉砂糖を入れたものを常飲。
c.麦茶にはと麦茶を濃く煮出したものと粉砂糖を入れたものを常飲。

1a.b.c..ペットボトルを開ける
2.a.@抹茶を入れる、ふたをして混ぜる、b.@鉄観音茶葉 c.@はと麦茶を急須に入れてお湯を入れて濃く煎じ出す、入れる。
3.a.b.c.シュガーカットを入れる、混ぜる 冷蔵庫で冷やしてから飲むとおいしい。 
     
     a. 2L b. 700cc c. 400cc /1日 計3.1L 摂取の目安。
精のつく主食として、卵かけご飯の上に、塩昆布、納豆、のっけ五目だし(三和漬物)
アクアとミネラルの両立した、腹持ちの良い、おいしい主食を心がけることも大切です。




4 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/09/08(木) 20:33:14.87 ID:PDZYMDvq
よし!

5 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/09/17(土) 21:32:06.76 ID:opIX8Pr7
お金かかりそう(。´・ω・`。)

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