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1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた14

632 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/08/29(月) 22:59:44.09 ID:6C4cCUZ9
有料でも年間パス四千円?ならお得だと思うなー。
近くにいい場所あって羨ましいよ。
自分はよく皇居(一周約5.8km)を走ってる。
ジョガーを避ける為にあえて炎天下の真昼間狙って漕いでたけど
気温低下とともに皇居周辺のジョガーが増えてきた。

あとロードバイク乗ってて体しまってる人って速いね。
今日は皇居周辺をロードバイクで流してる人がいたから追い付こうとしてみたが、
BMI24の体とミニベロじゃ無理ぽ。
自転車乗り出したら痩せてきたけど、意図的に自転車で痩せようとすると難しい。

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