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1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた14

318 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/08/05(金) 19:00:12.84 ID:nxgtGp+u
>>312->>314

分かり易い説明有り難うございます。
シートポストと10mm程あげただけで随分と楽になりました!
あとSPDでは親指の付け根と言うより足の中心に金具があるのですが....
浅はかな者ですみません。

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