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体重計・体脂肪計・体組成計スレッド -6kg

179 :名無しさん@お腹いっぱい。:2011/08/06(土) 11:59:17.78 ID:M3ldTcdW
>>174,178
ウェルネスリンク使ってるけど、3点セットで買うと本当に便利だよ。

血圧は1日の中でも変動するから、計った時間と体重(あと運動量)なんかも
併記した方がいいんだけど、それ全部自動でやってくれる。
そして、血圧手帳がPDFで出力されるから、毎月保存しとけば無料のままで使える。

ついでに、カフは自動巻き(最初から丸い形になってて、
そこに腕通してマジックテープで締める止めるタイプ)が楽。
電池稼動可、片付けやすいケースがあるかなんかもポイント。

朝晩ダイエットと血圧手帳に参加しとけば毎日2回計るモチベーションにもになる
(手入力不可だから誤魔化せない)し、少しでも楽な方が継続しやすいよ。

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