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女の子は貧血でいつもフラフラ 守ってあげなきゃ

1 :('A`):2010/11/27(土) 18:48:06 0

女の子は 月経 で 貧血になりやすい


貧血のうち7割をしめるのが鉄欠乏性貧血で、
女性では10%、男性では1%くらい。

つまり貧血といえば女性。
どうして女性のほうが貧血になりやすいのでしょうか。

女性は、月経での出血があることが第一。
そして妊娠、ダイエットなどで血が足りなくなりがちです。

男性、閉経後の女性に必要な食事からの鉄の一日摂取量は10mg
生理のある女性では12mg、妊婦さんで15〜20mgになりますので、これを目安にしましょう。


[女性の健康] All About
http://allabout.co.jp/health/womenshealth/closeup/CU20081230A/


2 :('A`):2010/11/27(土) 18:48:16 0
それは大変だ、女の子を守ってあげなきゃ


3 :('A`):2010/11/27(土) 18:48:20 0
大変大変

女の子を

もっと優しくしてあげなくちゃ


4 :('A`):2010/11/27(土) 18:48:34 0
で?

5 :('A`):2010/11/27(土) 19:13:30 0
貧血でいつもフラフラしてるんなんて可愛い女の子



6 :('A`):2010/11/28(日) 10:06:51 0
それは大変だ、女の子を守ってあげなきゃ


7 :('A`):2010/11/28(日) 14:29:20 O
女の子って デリケートで 可愛い

8 :('A`):2010/11/28(日) 14:41:10 0
俺も貧血でフラフラ
風呂で立ちくらみするんだけど
どうしたらいいの

9 :('A`):2010/11/28(日) 16:46:37 O
大変、抱き締めてあげなくちゃ

10 :('A`):2010/11/29(月) 03:21:28 0
だから、朝はいつも遅刻するのか。
もう、いらねー。男だけの職場がいい。

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