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【自炊】一ヶ月食費1万円に抑えたい 46【栄養】

1 :774号室の住人さん:2011/11/08(火) 15:52:50.68 ID:zXJzgXZL
バランスの良い食事で、一ヶ月の食費1万円以下を目指すスレです。

・実家から米や野菜は送られてこない。
・飲み会、連れのいる外食は交際費。
・賄いなし。廃棄の弁当などは一切なし。
・放射能は気にしない。

上の条件で1万円以下を目指します。
栄養計算にこだわり、食の楽しみを忘れた栄養厨は荒れる元なのでスルー推奨。
食材の価格は地域差があるので安値自慢もほどほどに…。

次スレは>>980が立てる。
規制などで立てられないなら代打を依頼のこと。
次スレが立つまではスレを埋めないようにしましょう。

前スレ
【自炊】一ヶ月食費1万円に抑えたい 45【栄養】
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1319281562/

2 :774号室の住人さん:2011/11/08(火) 15:59:37.53 ID:Ldxnp6p0
乙ズサ━━━━⊂(゚Д゚⊂⌒`つ≡≡≡━━━━!!

3 :!ninjya:2011/11/08(火) 17:55:52.66 ID:6aaxX016
1万円で腹一杯うまいもんが食えてます

4 :774号室の住人さん:2011/11/08(火) 18:42:14.62 ID:TGqr5eGK
節約の為にムギムギに牛乳かけたのを朝食にした。
牛乳も栄養面を考えて明治ラブをチョイスしたのだけど、これが地雷だった。お腹が痛いし1日中トイレを行ったり来たり苦しんだ。乳糖が多いのかも?

おかゆ以外にお腹に優しい節約レシピ何か無いかな?

5 :774号室の住人さん:2011/11/08(火) 18:51:21.59 ID:2Ieg7Oui
納豆食え なぜか下痢がおさまる

6 :774号室の住人さん:2011/11/08(火) 19:15:24.20 ID:/KPs2RHp
オートミールのおかゆ レンジで30秒チンで出来上がり

クエーカー・オーツの輸入品が、大箱(2.5kg)×2 ¥1300くらいで安い
砂糖+牛乳とか、味噌味でもいける

7 :774号室の住人さん:2011/11/08(火) 19:53:28.67 ID:QIsj8mE+
お腹に優しいレシピを探す前によく噛んで食べることをオススメする
咀嚼をキチンとすればある程度は大丈夫

まあ牛乳系で下すのは例外だけど

8 :774号室の住人さん:2011/11/08(火) 20:53:52.64 ID:YDK0O9CD
>>4
元々牛乳に弱いのかも。牛乳代えてなんとかなるといいね。
お腹下したら、結局腹痛薬やら時間のロスやらでマイナスだと思うし。


9 :774号室の住人さん:2011/11/08(火) 21:16:54.95 ID:h+Cvx1fH
牛乳はクるね。
久々に忘れてカルボナーラ喰ったら牛乳味で穿きそうに成った。
もっとチーズ多めのを想像してた。

納豆とか匂いキツいの喰うと出るものも匂いキツく成るよ。

10 :774号室の住人さん:2011/11/08(火) 21:29:20.03 ID:myCN46Qp
食費を抑えているのになぜか体重が増える・・・

11 :774号室の住人さん:2011/11/08(火) 21:38:42.37 ID:BRr5wMtl
炭水化物と油ばかりの食事だからだろ

12 :774号室の住人さん:2011/11/08(火) 21:39:02.48 ID:ptu7XWrt
饑餓本能が全開

13 :774号室の住人さん:2011/11/08(火) 21:48:02.55 ID:Ziw/JWbp
代謝が落ちているのでは、、

14 :774号室の住人さん:2011/11/08(火) 21:48:41.91 ID:noqGnoNJ
俺も内勤なのに一食で米一合空から太りやすいわ。

15 :774号室の住人さん:2011/11/08(火) 23:03:29.30 ID:QO5fFCXC
筋トレしろ

16 :774号室の住人さん:2011/11/08(火) 23:05:46.33 ID:2Ieg7Oui
顔と四肢は痩せ、腹は出る 尻肉も減って長時間座るのが痛い

17 :774号室の住人さん:2011/11/08(火) 23:13:45.26 ID:h+Cvx1fH
血液型で太りやすい食事とか太らない食事とか違うよ。
自分の身体に合う食事をとることが大事。

つーか極端に減らすと吸収率高く成るから余計に太るってダイエットの基本でも説明されてたはず。

18 :774号室の住人さん:2011/11/09(水) 00:09:09.08 ID:xYwFlN7O
血液型ってw

19 :774号室の住人さん:2011/11/09(水) 00:10:55.28 ID:YTNrXd6H
とうとう4日続けた鍋の具材もスープも無くなった・・・明日から何食おうか悩む!
鍋は良いよな〜毎日野菜と肉と調味料足してやれば色んなバリエーションが楽しめる
今回はゴマ豆乳鍋からキムチいっておでん最後は雑炊美味かった!

20 :774号室の住人さん:2011/11/09(水) 00:14:37.86 ID:dJM1zrVX
>>18
「血液型ダイエット」で検索すると掃いて捨てるほど出てくるオカルト論。

自分の食べる「量」が問題であるという事実から目を逸らしたいデブの
言わば精神安定剤的ポジション。

21 :774号室の住人さん:2011/11/09(水) 00:22:59.47 ID:jEIVtqfE
鍋プッシュなレス見てたら鍋食べたくなって来たw
白菜あるから消費するのにちょうどいいし
白菜味噌汁、白菜とウィンナーのナポリタンの後どうするか迷ってた

22 :774号室の住人さん:2011/11/09(水) 00:54:32.66 ID:s5jwmbGV
宮本むなし、という店は定食とったら、ご飯が食べ放題。
今日はつきあいで、そこに行ってきた。大盛りおかわり。
いつも月夜に米の飯。満腹で満足。いいね。

23 :774号室の住人さん:2011/11/09(水) 01:41:31.17 ID:u4tvehnQ
鍋作ろうとしたら1/2で98円の白菜から二匹も毛虫出てきた(´;ω;`)
フンついたあたりや食われた部分除いたらスッカスカだ…
地元ならもっと安定して安い質もわりといいものが売ってたのになあ
他県から輸入するしかないのに港も遠いような内陸地域だからどうしてもこうなるのかな

24 :!ninjya:2011/11/09(水) 01:43:48.92 ID:NuLnMfBI


25 :!ninjya:2011/11/09(水) 01:48:45.37 ID:NuLnMfBI
もやしを冷凍する意味が解らないってたたかれたが
冷凍したらパラパラとほぐれる
解凍したら茶色くしなびる
そこで解凍せずに鍋にぶち込んだら変色せずに食えた
でもシャキシャキしない

26 :774号室の住人さん:2011/11/09(水) 01:50:50.42 ID:sRRmjJZw
濃い目のダシに漬けたまま冷凍させたらいいとか聞いたが人柱試してくれ

27 :774号室の住人さん:2011/11/09(水) 02:27:46.43 ID:cI4pXJMe
>>25
もやしは安いから使うその日に買えばいいって事か?
冷凍すると電気代とか冷凍庫のスペースとかそういうのがもったいないって感じ?

28 :774号室の住人さん:2011/11/09(水) 03:21:30.20 ID:w/XPTxrc
袋から出して水に浸けて冷蔵庫入れとけば何日か楽勝なのに。

29 :774号室の住人さん:2011/11/09(水) 03:22:27.50 ID:YTNrXd6H
江戸っ子は宵越しのもやしは持たない!

30 :774号室の住人さん:2011/11/09(水) 03:43:42.71 ID:It0UHt5r
もやしは軽く下茹でしてからの冷凍が基本

31 :774号室の住人さん:2011/11/09(水) 03:53:59.64 ID:jnMUwn3l
前すれの987なんで殴られてんの?

32 :774号室の住人さん:2011/11/09(水) 05:01:52.61 ID:jEIVtqfE
あのAAは疑問だたw

ずっと節約に気を使ってたが、
最近気持ちにゆとりがなくなってきた
たまには自分にご褒美()ということで、好物を買うことにしてる
パステルのプリン食べたこと無いから買ってみるかな・・・

33 :774号室の住人さん:2011/11/09(水) 05:15:57.37 ID:u4tvehnQ
>>32
自分へのご褒美のつもりで、でも学生の1人暮らしだと高いの買える程の身分じゃない気がして
今まで食べた事ないけど安いお得感のある聞いた事ないメーカーのスイーツ(笑)買ったら全然おいしくなかったりすると凄く凹むよね

ご褒美はほんの極たまにな代わりにケチらずちょっと値段張る人気高い奴選んだほうがいいと実感した
こんな時にまで節約すると逆に買わなきゃ良かったと後悔する事になって損するよ

34 :774号室の住人さん:2011/11/09(水) 05:20:34.74 ID:sRRmjJZw
スイーツは、一部傷んだであろう果物の使えるとこを詰め合わせたカットフルーツ(100円)がけっこうお得だ。
メロンや柑橘がけっこうな量入って満足度高かった

35 :774号室の住人さん:2011/11/09(水) 05:53:52.02 ID:It0UHt5r
フルーツはスイーツじゃないでしょ

36 :774号室の住人さん:2011/11/09(水) 09:31:55.27 ID:9HllWNYm
日本では水菓子というけどね

37 :774号室の住人さん:2011/11/09(水) 09:57:23.58 ID:acERukfy
まぁ果物の事を水菓子とは言うけど
それがどうかした?

38 :774号室の住人さん:2011/11/09(水) 10:01:18.44 ID:W1TqoWgM
なんか「バナナはおやつに入りますか?」的な屁理屈合戦になりそうだな

39 :774号室の住人さん:2011/11/09(水) 10:07:53.45 ID:acERukfy
>>38
???

40 :774号室の住人さん:2011/11/09(水) 10:32:44.49 ID:PO5rJYOs
>>23 ちょっ もったいない
それは殺虫剤を使っていない安全な白菜じゃん
糞は洗い流すだけでおk
食われた部分は腐っていなければそのまま食べられるお (´・ω・`)

41 :774号室の住人さん:2011/11/09(水) 10:37:34.50 ID:RUOFw4le
広辞苑第6版より

【スイーツ sweets】:甘いもの。ケーキ・菓子など。

【菓子】:(菓はくだものの意)常食のほかに食する嗜好品。
     昔は多くは果実であったが、今は多く米・小麦の粉・餅などに
     砂糖・餡などを加え、種々の形に作ったものをいう。
     和菓子と洋菓子に大別。これに対して果実を水菓子という。

【水菓子】:果物のこと。
      子規、くだもの「くだものの類を東京では水菓子といふ」

━ 所見 ━
「水菓子」は東京弁と受け取れそうだが、ある辞書では老人語と注釈。
いずれにせよ今は死語に近い言葉であることは【菓子】の説明からも
読み取れる。スイーツがまず第一義に「甘いもの」と定義していて
さらには「菓子など」と解釈の余地を広く取っている。この点から
フルーツをスイーツに含めるのは少なくとも間違いではない。

これに対し「じゃ、アメ色になるまで炒めた焦がし玉ねぎも甘いか
らスイーツかよ」という反論は予測される。菓子の字義補足は、
この線引きのよい援けとなっている。

(以上、この件は、これまでにしよう)

42 :774号室の住人さん:2011/11/09(水) 11:17:06.59 ID:acERukfy
>>41
菓子という言葉に果物が含まれていたのは事実だけど、それは語源としてであって意味としては成立しない

江戸時代から果物と区別するため、果物を「水菓子」と呼ぶようになり、菓子から果物の意味がなくなった

現代においては菓子と果物は別の意味に当たる

43 :774号室の住人さん:2011/11/09(水) 11:54:39.15 ID:W1TqoWgM
>>41-42
そら始まった
スイーツの定義なんざ一ヶ月食費一万円に抑えることと関係無い
語学板でやれ

44 :774号室の住人さん:2011/11/09(水) 13:01:11.90 ID:J9QMUSl8
蕎麦やうどんの乾麺は安く抑えるために重要だな。

ただ、栄養価が心配になる。

45 :!ninjya:2011/11/09(水) 13:05:02.32 ID:zSR9BBeT
またスか

46 :774号室の住人さん:2011/11/09(水) 13:15:14.94 ID:acERukfy
乾麺買うのと蒸し麺買うのとどっちがいいんだろうね

安くて、乾麺500g100円 蒸し麺120〜150g20円だよね


47 :774号室の住人さん:2011/11/09(水) 13:20:42.92 ID:/NhVNcGK
志村ー、水分、水分。

48 :774号室の住人さん:2011/11/09(水) 17:53:27.73 ID:YZiS9M5M
蒸し麺は水分を含んでの重さだけども、純粋な麺の重さってどの位なんだろうな

49 :774号室の住人さん:2011/11/09(水) 17:53:56.43 ID:hqAhYhIz
>>46
蒸し麺はうどん200gその他150gが標準だろ
たまに値上げする代わりに量を減らしてるメーカーも有るけど

50 :774号室の住人さん:2011/11/09(水) 18:13:49.20 ID:uWnq4keb
えっ

51 :774号室の住人さん:2011/11/09(水) 18:25:22.25 ID:JtUnVwwT
なにが えっ だよ?

52 :774号室の住人さん:2011/11/09(水) 18:27:44.85 ID:sRRmjJZw
100gのスパゲッティを茹でると240gくらいになる
だいたい乾麺からだと2倍弱〜2.5倍くらいだな

53 :774号室の住人さん:2011/11/09(水) 19:07:26.72 ID:DU+voQuV
>>43
少なくとも、>>41の方はスイーツ脳のID:acERukfy を窘めているように見えるぞw

>>48
蒸し麺を乾燥させたらどうなるかなーと考えてみたけど、
こいつは放置しとくと半透明の違うなにかの棒になってしまうんで、
乾麺の方を茹でて計測すればいい逆の発想がとっさに思いつかなかったw

54 :774号室の住人さん:2011/11/09(水) 20:39:36.61 ID:68J9Qk4m
江戸時代には一般庶民が砂糖を手に入れることは出来ず自ずと甘味の上限は
柿の甘さであった・・・
なんて海原雄山が語ってたな
茶道で出す菓子なんかも考察してみれば
びわを上手に食べられなくて自害した茶人の話とか


55 :774号室の住人さん:2011/11/09(水) 20:45:16.04 ID:afXBSiXH
納豆で体臭が臭くなったりはしないよ

56 :774号室の住人さん:2011/11/09(水) 20:50:47.17 ID:afXBSiXH
蒸し麺て焼きそばとか?
特売で売ってた普段ちょっと高い塩焼きそばが美味かったんだけど
普通の安い焼きそばに塩かけてもこのアジにはならないよね

57 :774号室の住人さん:2011/11/09(水) 21:15:22.14 ID:DTBm1C2W
>>56
塩焼きそばとかは塩プラス鶏ガラスープの味じゃない?安いそばでもできる

58 :774号室の住人さん:2011/11/09(水) 21:15:41.23 ID:yB+yfKnr
納豆で小便が臭くなる体質です

59 :774号室の住人さん:2011/11/09(水) 21:21:22.73 ID:EDYklIhV
食うなよ

60 :774号室の住人さん:2011/11/09(水) 21:26:23.24 ID:afXBSiXH
病院いってきなさい

61 :774号室の住人さん:2011/11/09(水) 21:29:44.77 ID:cwSgOvfu
コーヒーで小便がコーヒー臭くなる体質は?

62 :774号室の住人さん:2011/11/09(水) 21:30:38.02 ID:yB+yfKnr
>>61
そういうの結構あるよね

63 :774号室の住人さん:2011/11/09(水) 21:38:45.82 ID:nMyfxGBV
母乳が食ったもん飲んだもんの味がかなり反映されるみたいだぞ!

64 :774号室の住人さん:2011/11/09(水) 21:47:18.50 ID:EDYklIhV
試しに乳首から飲ましてよ
コップはやだ

65 :774号室の住人さん:2011/11/09(水) 21:55:53.91 ID:YZiS9M5M
母乳って味はどうなんだろう
生ぬるいだろうし、美味しくなさそうなイメージがあるんだけど…

66 :774号室の住人さん:2011/11/09(水) 22:52:20.97 ID:yB+yfKnr
久々にペプシのんでるけどやっぱおいしくないな
薬品みたいな味がする

67 :774号室の住人さん:2011/11/10(木) 00:11:48.78 ID:ArqZgrsn
お前ら節約しすぎて心がすさみはじめてないか?
新スレ早々ぶっ飛ばしすぎだぞ?まったり行こうぜ

68 :774号室の住人さん:2011/11/10(木) 11:23:28.05 ID:42pF2ZnU
ゆでうどんって1玉200gあるけど
小麦粉の量は40g位なんだよね。
加工澱粉入ってるから実際はもっと少ないけど。

小さなホットケーキ1枚や
食パン6枚切り1枚くらいの小麦粉だけど
2倍以上の水分吸ってるし
食べる時も汁たっぷりだから
他よりもお腹いっぱいになる罠。

69 :774号室の住人さん:2011/11/10(木) 11:32:30.61 ID:dosHLmlf
68番さんが、うどんダイエット理論で巨万の富を築く
最初の一歩がこれ↑でした。

70 :774号室の住人さん:2011/11/10(木) 12:54:36.81 ID:/LGUzaEu
うどんの国、香川では糖尿が多いそうだ

うどんが駄目っていうより、1食をうどんのみにする人が多いせいらしいが

71 :774号室の住人さん:2011/11/10(木) 13:12:44.29 ID:P0wLBSt9
ここ、一人暮らしじゃない人が混じってるよね

72 :774号室の住人さん:2011/11/10(木) 14:43:06.40 ID:lnzzEt8A
実家から色々送られてくるから
http://minami-job.info

73 :774号室の住人さん:2011/11/10(木) 18:00:43.47 ID:qsO3243g
>>68
茹でうどん1玉のカロリーと小麦粉のグラム当たりカロリーから計算すると
200gの茹で麺の小麦粉は70g程度になりそうだけど?

74 :774号室の住人さん:2011/11/10(木) 18:16:12.55 ID:cAcV/83Y
>>48
参考になるんじゃない?
ttp://www.eiyoukeisan.com/calorie/gramphoto/kokurui/udon.html

75 :774号室の住人さん:2011/11/10(木) 18:57:29.34 ID:JntHCuis
たしかうどん県が糖尿ワーストになったんだっけ

76 :774号室の住人さん:2011/11/10(木) 20:33:40.69 ID:VRWfn1QR
趣味で節約楽しんでる奴と、本気で貧乏で値段の話になるとすぐ業務スーパー言い出す奴と。
同じ住民でもみんな状況は違うんだし、一まとめにはできないからしょうがない

77 :774号室の住人さん:2011/11/10(木) 21:06:34.79 ID:7Pshd1ZP
ご飯・パンの糖質が現代病の元凶だった!|主食をやめると健康になる|ダイヤモンド・オンライン
http://diamond.jp/articles/-/14764

肉メインの食事か・・・

78 :774号室の住人さん:2011/11/10(木) 21:08:57.28 ID:m+cYTr1Y
肉だったら今度は脂質の問題になるだろ

79 :774号室の住人さん:2011/11/10(木) 21:10:55.94 ID:P0wLBSt9
ベジタリアン最強?ってか

80 :774号室の住人さん:2011/11/10(木) 21:41:29.40 ID:/jJdU7cH
>>76
だから「1万円ルール」になってるんでしょ?
逼迫していようがゲーム感覚だろうが関係無い

81 :774号室の住人さん:2011/11/10(木) 22:02:47.64 ID:EGzQt2pe
「本気で貧乏で値段の話」と「業務スーパー」を結びつける理由がわからん。
趣味で節約してても、近くに業務あれば行く。
貧乏でも近くになければ、行かない。
一まとめにしてるのは、>>76本人じゃね?

82 :774号室の住人さん:2011/11/10(木) 22:39:12.60 ID:6azPiX2d
ナナナナー!ナナナナー!  一絡げかき揚 ハイ!

83 :774号室の住人さん:2011/11/10(木) 22:55:34.67 ID:tGhgA8cF
貧乏な奴だって同じ1万円かけて楽しくやってる奴を見ればちっとは気持ちが変わるかもしれないね。

84 :774号室の住人さん:2011/11/10(木) 23:41:51.81 ID:6azPiX2d
自炊を基本にするなら粗食は健康につながるとは思う

85 :774号室の住人さん:2011/11/10(木) 23:44:33.25 ID:JntHCuis
高野豆腐はカレーじゃ戻らなかったでござるよ

86 :774号室の住人さん:2011/11/10(木) 23:50:09.03 ID:a+Jl9pco
「主食をやめると健康になる」

文字通り噴飯物だな。
長寿国の日本人、何年コメ食ってきてると思ってるんだ。

こういう極端なことに、言う奴も言う奴だが、
のせられる方が更にアホだ。

87 :774号室の住人さん:2011/11/11(金) 01:13:17.67 ID:iBJiVcIf
ひとり暮らし女子向け、自炊費1カ月1万円の使いきりレシピ
http://xbrand.yahoo.co.jp/category/gourmet/7683/


88 :774号室の住人さん:2011/11/11(金) 01:15:02.02 ID:IodhEXAF
豚コマとキャベツとネギと玉子のお好み焼きで2食!

89 :774号室の住人さん:2011/11/11(金) 01:19:30.54 ID:OLuB9WOn
一万…きついね。
実家にいた頃がどんな恵まれてたかと驚くわ。
三食自炊だけど厳しい。

2日に一度スーパーで買い物する予算600円て決めてるんだけど。
調味料とかなくなるとイタい。

うどん等の安い主食に、キャベツともやしが定番

90 :774号室の住人さん:2011/11/11(金) 01:25:01.17 ID:mFr3diFS
>>85 もしや高野豆腐1ピース乾いたままぶっこんだのかい?カレーは粘っこいから
味噌汁OK!な刻まれたヤツでも先に水を吸わせてギュッとしてから入れなきゃな。

そのズッコケ自分もやったことあるある。高野豆腐で痩せる!ってテレビでやった時に

91 :774号室の住人さん:2011/11/11(金) 02:02:46.39 ID:E0nVrnDK
魚食べたい…ご褒美スイーツの代わりに干物か何か買ってしまおうか
しかし鯛アラとか鮭アラは魚でもごくたまになら買ってもいいかと思える値段で最高だよね

ラップがぱんぱんに膨れ上がる位中身入ってるのに普通の切り身の値段見て馬鹿らしくなる位安いよ
普通の身部分よりも、むしろアラとかカマとか頭の部分の方を食べるのが好きで本当得したわ
ただ鮭のアラはただでさえ脂多目な魚のますjます多い部位だから胸焼けする
焼くとフライパン一杯に凄い量出て脂漬け状態になるからやっぱ鍋にしたほうがいいね

92 :774号室の住人さん:2011/11/11(金) 05:21:26.15 ID:aXZm+W1Z
>>86
まぁ寝たきりで管繋がれていようが
脳梗塞でアウアウアー状態だろうが
生きてさえいれば「長寿」だわなw

93 :774号室の住人さん:2011/11/11(金) 05:45:18.56 ID:tthFHg86
最近ペアでルームシェアし始めたんだが
1万達成するの前と比べて格段に楽になったなぁ
やっぱり沢山作ると単価下がるね

94 :774号室の住人さん:2011/11/11(金) 06:22:17.25 ID:8H0Hk4e5
俺もいつもの業務スーパー君はうざいと思ってた。思考停止してる

95 :774号室の住人さん:2011/11/11(金) 06:23:16.67 ID:8H0Hk4e5
>>80-81
貧乏人は余裕なくていつもこんな風にかっかしてる

96 :774号室の住人さん:2011/11/11(金) 09:16:16.14 ID:wlK3PTFB
同棲ならともかくルームシェアなんてよくできるな
はじめからルームシェア前提で作られた家であるのなら色々防犯もありそうなもんだが
そうであるなら別に二人じゃなくて4,5人まとめては入れてもおかしくないもんな

97 :774号室の住人さん:2011/11/11(金) 09:38:28.74 ID:tthFHg86
まぁシェアと言ってもいろんなパターンがあるからね
男子学生が集まったような無法状態から同居といいつつ中身は実は一人暮らしに近いといったものまで
まぁどちらにしろ本気で防犯とか真剣に悩んだら出来ないかもしれない
完全な一人暮らしと比べたらある程度、お互いの信用に頼る部分が多くなるね
ちなみに最初俺は自分の分だけ作ってたんだが
同居人と家に居る時間がかなり被るので向こうが金入れるから居るときは自分の分も作ってくれ
って事になって自分が食べる時に相手が居る場合は作る事になった
手間賃ももちろんもらってるよ
この辺の話し合いもそれぞれのさじ加減だからうまくいくとは限らないけれど
まぁ安い値段で割りとましな物を食べてるとは思ってるけれど
まぁこういうパターンもあるね

98 :774号室の住人さん:2011/11/11(金) 09:50:42.88 ID:Z0Gkiifw
一方が共有スペースの掃除とかマナーをおろそかにするようになるといろいろ狂いだす
ちゃんとやってるほうはストレスがかかり最後爆発する

99 :774号室の住人さん:2011/11/11(金) 10:06:22.47 ID:l2NUp5aE
>>95
まずお前が落ち着け。

100 :774号室の住人さん:2011/11/11(金) 10:29:44.13 ID:LVJNxvoo
>>92
反論できなくてそういう風に書くしか無いって悲しいなw

101 :774号室の住人さん:2011/11/11(金) 10:29:52.26 ID:8zPS1XV7
とりあえず昨日150円で買ったハマチの造りを食べようと思う

102 :774号室の住人さん:2011/11/11(金) 10:30:33.72 ID:8zPS1XV7
ちなみに腹側半身だ

103 :774号室の住人さん:2011/11/11(金) 11:47:33.86 ID:O3DxOC/J
たまに刺身食わないと発狂する


104 :774号室の住人さん:2011/11/11(金) 12:24:25.42 ID:FL6GxEwl
今の時期は生牡蠣食べたいな
それか牡蠣鍋、オリーブオイル漬け
でも高い(-。-;

105 :774号室の住人さん:2011/11/11(金) 12:28:32.90 ID:iP34FNfM
生牡蠣にはポン酢醤油だろお!

たまには生牡蠣と白ワイン買うくらいの余裕はあるはず
なに、ない?(´;ω;`)オレモダケドナー

106 :774号室の住人さん:2011/11/11(金) 13:08:00.52 ID:MBexn0ao
日本海側出身の俺は
牡蠣の旬は夏なんだよなぁ、岩牡蠣だけどさ
子供のころから夏には取れたての岩牡蠣をレモン汁で食ってた

107 :774号室の住人さん:2011/11/11(金) 14:26:12.82 ID:kBMVftSs
牡蠣はオイスターバー行っていろんな産地のもの食べた時、味の違いにびっくりした

>>91
自分もアラとかカマとか血合いが好きなので
あのパンパンにふくれあがって値段が200円切るくらいのがあると
嬉しくてたまらないw

108 :774号室の住人さん:2011/11/11(金) 16:19:08.14 ID:QPTAkexO
節約レシピ
http://otokoryou.web.fc2.com/

109 :774号室の住人さん:2011/11/11(金) 16:58:26.46 ID:6OuyniDG
CGCは調味料もおいしくないんだな
なんで醤油の味をおかしくできるんだろ

110 :774号室の住人さん:2011/11/11(金) 17:39:57.45 ID:uXH/uSdO
CGCはたいして安くないな。
ちなみにコモディ○イダ。

111 :774号室の住人さん:2011/11/11(金) 18:21:33.18 ID:b2HbV3Jr
3日連続鍋食ったよ。
栄養たっぷりだし、作るの簡単だし、何より安上がりで良いね。

112 :774号室の住人さん:2011/11/11(金) 18:50:58.16 ID:cgnAeGC7
もやし安くて旨くていいよね!!

113 :774号室の住人さん:2011/11/11(金) 19:36:24.12 ID:nUsh+UtA
みんなさ 節約してたらそれなりのものしか作れなくならない? いざ彼氏が出来たら美味しい料理出来る? 例えば今までハンバーグは豆腐で作ってたのに、急に肉100%ハンバーグを美味しく作れると思う?

114 :774号室の住人さん:2011/11/11(金) 19:42:10.80 ID:OZn3l7GI
cgcのポテチだけは大好きだ。
油っこくなくて薄塩が本当に薄塩で多入りで安い。
節約しててもポテチだけは我慢できないのでcgc で買う。

115 :774号室の住人さん:2011/11/11(金) 19:50:05.03 ID:IKFs5qco
>>113

逆は無理だと思うけど材料を良くする分はいけるんじゃない?
彼としたらガツンと食べたいかもしれないけど家庭的でいいと思うよ。

116 :774号室の住人さん:2011/11/11(金) 19:50:17.30 ID:OZn3l7GI
cgcのポテチだけは大好きだ。
油っこくなくて薄塩が本当に薄塩で多入りで安い。
節約しててもポテチだけは我慢できないのでcgc で買う。

117 :774号室の住人さん:2011/11/11(金) 20:01:17.73 ID:c1CX4q/L
>>113
節約のために料理はじめた人はいざ知らず
まともな料理の基本を知ってるから
味をなるべく落とさないアレンジが出来るんだとおもうよ


118 :774号室の住人さん:2011/11/11(金) 20:02:07.97 ID:gBOpbqfp
美味い肉使ったら普通に焼くだけで美味いから困る


119 :774号室の住人さん:2011/11/11(金) 20:06:22.02 ID:BhZ0yaOh
>>113
人によるでしょ
節約=みすぼらしいとでも思ってる?
毎日自炊していれば、包丁さばきもそれなりに上手になるし、
手際も良くなる
高価な材料を使えば美味しくなるのは当たり前
彼にときどき食べてもらうけど、安い材料だけど美味しいって言ってくれるよ

120 :774号室の住人さん:2011/11/11(金) 20:09:26.21 ID:2XSc0lV2
>>113
ハンバーグは元々味は濃いが筋が多く硬めの放牧牛や団栗豚の肉を
美味しくいただくための節約料理の側面を持っている

121 :774号室の住人さん:2011/11/11(金) 20:52:00.24 ID:WTKGPum5
逆にハンバーグなんてどうやったら不味く作れるんだよ
親がガキに野菜食わそうと、それなりに色々刻んで入れたものだって
それなりに食えるじゃねぇかw

122 :774号室の住人さん:2011/11/11(金) 20:54:39.75 ID:nQYkxNBy
>>119
彼氏は不味くても美味しいっていうガナー

123 :774号室の住人さん:2011/11/11(金) 20:57:55.33 ID:IKFs5qco
>>113

で、ハンバーグとその彼氏さんはどちらが先にできそうなのですか?

124 :774号室の住人さん:2011/11/11(金) 21:00:54.17 ID:H9b9ZGuV
>>121
つなぎを入れないとぱさぱさのおいしくないのが作れるぜ!

125 :774号室の住人さん:2011/11/11(金) 21:04:19.59 ID:WTKGPum5
>>124
初めてハンバーグを作ろうとするやつだって
本やレシピサイトくらい見ると思うぞ?

明確に「不味い」ハンバーグとか
そんなのもうカップめん作るのだって失敗することがあるとか
そんなレベルの話だろ

126 :774号室の住人さん:2011/11/11(金) 21:31:52.22 ID:l2NUp5aE
>>113
節約料理してるとイレギュラーな食材・調味料の使い方するから、センスは良くなるんじゃね?
慣れない食材で最高ポテンシャル発揮出来なくても、美味い料理は作れるだろ。
それなりの食材使ってても、定番レシピでしか作らない人よりは料理上手だと思う。

127 :774号室の住人さん:2011/11/11(金) 21:33:53.53 ID:gBOpbqfp
まったく練らずに挽肉をおにぎりにして焼いたらまずかった

128 :774号室の住人さん:2011/11/11(金) 21:34:30.59 ID:Sp8CFkrV
http://art47.photozou.jp/pub/832/2176832/photo/108149743.v1321014495.jpg?size=450
カレーライス
カレーそば


レトルトカレー70円
そば17円
ごはん20円
合計107円
多すぎて食えん量的には700円だが
100円に近づける

129 :774号室の住人さん:2011/11/11(金) 21:43:13.62 ID:BhZ0yaOh
そもそもハンバーグって、くず肉を美味しく食べるための料理だから
まさに節約料理よね

>>122 僻まないでね

130 :774号室の住人さん:2011/11/11(金) 21:45:06.60 ID:wlK3PTFB
最近パスタの茹で汁の使い方がココアにすることになってる
とろみついてるし・・・

邪道だとは思うが 

とろみついてるし・・・

131 :774号室の住人さん:2011/11/11(金) 21:53:55.53 ID:Sp8CFkrV
とろみついてるし・・・
とろみついてるし・・・
とろみついてるし・・・
とろみついてるし・・・
とろみついてるし・・・
とろみついてるし・・・
とろみついてるし・・・

132 :774号室の住人さん:2011/11/11(金) 21:55:05.53 ID:X5PINGca
略して

パスタの茹でたとろみん

133 :774号室の住人さん:2011/11/11(金) 21:58:33.51 ID:Sp8CFkrV
もっと略して とろみんください

134 :774号室の住人さん:2011/11/11(金) 22:02:18.34 ID:Vwuan+5R
ttp://userdisk.webry.biglobe.ne.jp/005/751/21/N000/000/000/132101573159713213518_IMG_1291.jpg
この時期なら鍋食え 鍋! お勧めはエノキの肉巻きキムチ鍋

135 :774号室の住人さん:2011/11/11(金) 22:08:35.58 ID:+FsJk1Gc
>>134
なんでわざわざ巻くの?

136 :774号室の住人さん:2011/11/11(金) 22:08:40.16 ID:Rth8iEL3
>>134
キモッ

137 :774号室の住人さん:2011/11/11(金) 22:10:10.62 ID:Vwuan+5R
巻いたほうが美味しいからとしか言いようが無いw

138 :774号室の住人さん:2011/11/11(金) 22:26:48.73 ID:H9b9ZGuV
そーいやー、昨日だかがってんで
きのこは60度〜70度の間にうまみ成分がいっぱい出るんだよ〜
ってやってた。

湯通しするにしても、その理由で水からやった方がおいしいそうな。

139 :774号室の住人さん:2011/11/11(金) 23:06:13.89 ID:qFx+BS6T
きのこは放射能が・・・

140 :774号室の住人さん:2011/11/11(金) 23:12:14.47 ID:1mqIR53j
>>138
前にも舞茸の回で同じようなこと言ってたわ

141 :774号室の住人さん:2011/11/11(金) 23:13:07.46 ID:1mqIR53j
>>139
それは天然物とか路地物の場合ね

142 :774号室の住人さん:2011/11/11(金) 23:29:19.45 ID:+FsJk1Gc
俺のキノコは放射能で巨大化した

143 :774号室の住人さん:2011/11/11(金) 23:34:01.10 ID:1mqIR53j
虚大化の間違いでしょ?

144 :774号室の住人さん:2011/11/12(土) 00:03:56.85 ID:+bsDbMys
たまには榎茸入れてもらえや元気でるぞ

145 :774号室の住人さん:2011/11/12(土) 00:11:10.05 ID:CY4RZYOw
今日行った駅の近くのスーパー、白菜一玉100円だったわー
今更ながら買えばよかったと後悔…

146 :774号室の住人さん:2011/11/12(土) 00:41:00.12 ID:Yg7lcBy4
キノコおいしいし大好きなんだけど、石突付いてる奴ってどこまで食って大丈夫なのか判らん
えのきとか手間かけてかなりギリギリの部分まで食べてるけど茶色い部分も食べれるのかな

昔親父に石突まで全部ぶち込んだ鍋食わされた時、自力で食べれない部分は出してたとは言え
食べづらいわ口当たりが不快だわ鍋自体がアンモニア臭いわで最悪だった

147 :774号室の住人さん:2011/11/12(土) 00:44:34.52 ID:qZd0qt1k
>>134
グロ貼んなw

148 :774号室の住人さん:2011/11/12(土) 00:56:25.04 ID:dyyZBpTf
>>146
しいたけなら硬いいしづき部分を切り落として軸は食べる

えのきなら一番下の茶色い部分を切り落とし
中間〜下の密集して癒着してる部分は輪切りでソテーしてた
どっちも農家さんがやってたんだけど、友達にはしいたけの軸部分は食べた事ないって
言われてちょっと恥ずかしかった


149 :774号室の住人さん:2011/11/12(土) 01:09:57.71 ID:jl8iJ+cF
>>146
自分で食べたいところまで食べたらいいと思う。
あれだ、にんじんとかの皮も食べちゃうってのと似たようなもんだ。

>>148
うちはしいたけは、柄のところは干しちゃうな。
んで、たまったらだしとったりする。


150 :774号室の住人さん:2011/11/12(土) 01:10:52.47 ID:+bsDbMys
カレーそばの味はカップヌードルだった
値段は半分かな

151 :774号室の住人さん:2011/11/12(土) 01:32:28.58 ID:EFitGKqv
えのきはなめ茸自作してるよ

152 :774号室の住人さん:2011/11/12(土) 03:28:15.57 ID:D3QB3tyX
>>151のナメタケ自作はどんなん?
自分はエノキを1センチに刻んでフライパンで薄めの麺つゆが半分になるまで放置。
つまみ食いしまくって完成前に無くなるから3袋100円の時しかやらないけど


153 :774号室の住人さん:2011/11/12(土) 11:13:03.26 ID:gtcFhFuS
「食費1ヶ月1万円生活」 武田真由美 
2005年6月13日発行 主婦と生活社 933円

こんな本があったけど一人ではなく夫婦2人で食費1ヶ月1万円
というのがすごい


154 :774号室の住人さん:2011/11/12(土) 11:27:37.05 ID:pArYMtV1
えのきとなめこって違うきのこだよね?
えのきをなめこ風に加工するって想像したこともなかったから驚いた

155 :774号室の住人さん:2011/11/12(土) 11:35:43.98 ID:t5f8ZOTh
朝ごはんはラーメンライスにするか、たまごかけごはんにするか悩む

156 :774号室の住人さん:2011/11/12(土) 11:48:44.78 ID:DA8uutS2
>>154
本気で言ってるの?

なめ茸はなめこじゃなくてエノキだぞ

157 :774号室の住人さん:2011/11/12(土) 11:54:31.26 ID:DA8uutS2
まぁ一部地域でなめこの事をナメタケって言うけど
これはそんな話じゃないしな

158 :774号室の住人さん:2011/11/12(土) 12:53:38.69 ID:C2Ggdm7t
きのこは養分としてカリウム取り込むけど セシウムも同系元素だから セシウムも養分として取り込むからやばいね。



159 :774号室の住人さん:2011/11/12(土) 12:57:37.49 ID:8wNFYuV4
風邪を引きました
熱は無いが体がだるくて・・・・・
今夜から夜勤・・・・・・

何食べたら良いかな

ってゆうか、ご飯炊くぐらいしか体力残ってない


ちなみに今流行っている
「断捨離」ってなんて読むの?

160 :774号室の住人さん:2011/11/12(土) 12:59:03.21 ID:EnIceNNg
お茶漬け

161 :774号室の住人さん:2011/11/12(土) 13:00:40.40 ID:rsBj5/kL
>>159
だんしゃり


162 :774号室の住人さん:2011/11/12(土) 13:03:24.55 ID:2y5ROGxF
>>159
ご飯とふわふわのスクランブルエッグ


流行ってると認識してる事柄なら検索すればすぐにわかるよ

163 :774号室の住人さん:2011/11/12(土) 13:08:00.47 ID:PdMil5Us
ドン・キホーテで玉ねぎとジャガイモの袋詰め200円だったから買ってきた。
袋はスーパーの肉や魚入れる透明のやつの一回り大きいやつ。
伸ばして入れたがよく考えたが使い切れるか?

164 :774号室の住人さん:2011/11/12(土) 13:18:17.96 ID:jl8iJ+cF
>>163
あたたかくないんだし、2週間やそこら余裕でもつだろう。
っていうかにんじんも買ってきて、
1)野菜ごろごろカレー
2)野菜ごろごろシチュー
3)ポトフ
4)肉じゃが
なんていかが?

165 :774号室の住人さん:2011/11/12(土) 13:44:57.26 ID:t5f8ZOTh
寒いからシチューがいい

166 :774号室の住人さん:2011/11/12(土) 14:29:47.26 ID:oGynK0/a
キムチシチュー美味いよ

167 :774号室の住人さん:2011/11/12(土) 14:40:09.40 ID:Uu3nshjb
>>153
ベランダで野菜栽培してるとか、超絶激安スーパーでも近くにあるのかな。

168 :774号室の住人さん:2011/11/12(土) 14:45:46.86 ID:AipHWMMB
業務スーパーで買ってきたもの

豆腐7個
片栗粉1kg
中力粉1kg
パスタ1kg
塩 1kg 38円
マーガリン500g

後冷凍庫に肉と冷凍野菜があるけど
これだけで生活してると考えたらなんかむなしくなってきた


169 :774号室の住人さん:2011/11/12(土) 16:00:50.08 ID:1VXs/rOu
>>168
豆腐7個もどうやって期限までに食べきるの?
日持ちさせるため炒り豆腐にするとか?

170 :774号室の住人さん:2011/11/12(土) 16:02:14.89 ID:AipHWMMB
>>169
多少すぎても気にしてない
マーボー豆腐になるし

171 :774号室の住人さん:2011/11/12(土) 16:07:56.84 ID:0ADnOo7N
片栗粉1kgってどうするん?
中力粉1kg 手打ちうどん?

172 :774号室の住人さん:2011/11/12(土) 16:12:30.12 ID:AipHWMMB
>>171
片栗粉 マーボーで使う
中力粉は薄力粉より安いからだがマーガリンとあわせてホワイトソース作るのに使う

オーブンもってないから作れないがこれからグラタンとか作れる

173 :774号室の住人さん:2011/11/12(土) 16:41:24.45 ID:tXK+Av9p
たまご・鶏肉・しょう油しかないんだけど
どんな料理ある?

検索しても野菜とか小麦粉とかいろいろ入る奴しかヒットしないので
この3つだけで完結する料理教えてくれ。

174 :774号室の住人さん:2011/11/12(土) 16:51:19.45 ID:rsBj5/kL
和風ピカタ

鶏肉に溶いた卵を付けて焼く。
醤油をかけて食べる。

やった事ないけど、マズくはらないと思う。

175 :774号室の住人さん:2011/11/12(土) 16:51:56.91 ID:0ADnOo7N
>>173
1 鶏肉を細かく刻んで、鶏肉入り卵焼き 醤油味

2 鶏肉はそのままフライパンで焼く。目玉焼き。醤油味

3 コンソメがあれば、鶏肉のスープ(ふわとろ卵入り)も美味しいけど ないんだよね 

何か野菜食えよ

176 :774号室の住人さん:2011/11/12(土) 16:52:47.82 ID:r6RyNphx
>>173

朝=玉子かけご飯

昼=玉子焼きと醤油のおむすび

夜=鶏肉とご飯



177 :774号室の住人さん:2011/11/12(土) 16:53:54.51 ID:rsBj5/kL
ご飯はあるのか?

178 :774号室の住人さん:2011/11/12(土) 17:15:04.60 ID:1VXs/rOu
>>173
鶏肉を細かく刻んでとりそぼろ。砂糖がいるけど。
たまごは炒り卵。これも砂糖が。
ごはんに載せて親子そぼろ丼。

たまねぎなしの親子丼もできるな。

おしょうゆたまごもおいしい。しょうゆに玉子の黄身を入れて一晩おく。
あつあつのごはんに載せていただく。

鶏肉は包丁で切り目を入れて、
皮側からフライパンで焼いて脂を出し、
鍋肌にしょうゆを落としてからめれば鶏の和風ソテーだね。
こしょうがあればベスト。

179 :774号室の住人さん:2011/11/12(土) 17:15:10.83 ID:iaZneweb
ご飯があれば親子丼しょうゆ味だな。

180 :774号室の住人さん:2011/11/12(土) 17:34:04.39 ID:SFA+02Fa
温玉いいよ温玉

181 :774号室の住人さん:2011/11/12(土) 17:40:21.14 ID:dyyZBpTf
砂糖があれば醤油と甘じょっぱい煮汁にして
弱火で水分飛ぶまでゆで卵と鶏肉を転がす



182 :774号室の住人さん:2011/11/12(土) 17:56:30.62 ID:JdjlFwg0
豆腐は期限切れたら凍らしてる

183 :774号室の住人さん:2011/11/12(土) 18:39:11.51 ID:JdjlFwg0
やっすいイチゴジャム買ったらエジプト産だったんだけどこれ大丈夫かな
味は美味しいんだけどO−104とか怖い

一緒に買ったコーンフレークもエジプト産だったがこっちはまずいな

184 :774号室の住人さん:2011/11/12(土) 19:57:29.87 ID:PdMil5Us
産地をノーチェックで食う俺は少数派なのかな?

このスレでも結構産地の話する人いるけどつまり産地チェックは当たり前の事なのかな?

185 :774号室の住人さん:2011/11/12(土) 20:07:40.83 ID:AipHWMMB
俺も産地はよくわからない

ちょこちょこ覚えていってはいるけど何がどうとかってのがわからない
ブラジルアメリカ肉とか
野菜なら岩手とか千葉とか栃木あたりは安いの多い気がする

186 :774号室の住人さん:2011/11/12(土) 20:20:38.07 ID:AyUq0uDE
>>184
O−154のベロ毒素は80℃、10分間の加熱で活性を無くすので
内部まで十分に加熱すれば問題なし

例えばビンのフタを開け
吹き零れ防止のためビンの倍くらいの大きさの茶碗に入れたまま
電子レンジでジャムが沸騰するまで加熱すればよい

187 :186:2011/11/12(土) 20:21:41.91 ID:AyUq0uDE
おっと最初が誤植
× O−154
○ O−104

188 :774号室の住人さん:2011/11/12(土) 20:48:50.06 ID:C2Ggdm7t
57:名無しさん@12周年 :2011/11/11(金) 22:53:09.57 ID:LIOBbAek0 [sage]
恐れていたことが現実に 魚介類のセシウム汚染 日に日に上昇
http://news.livedoor.com/article/detail/6013509/
            __
          /―、  `ヽ
          |   |  ●|
    A A    | ―′   |
   @ @| ̄ ̄| ∪^∪⌒∪
  (_ ノ ̄ ̄
     ┼ヽ  -|r‐、. レ |
      d⌒) ./| _ノ  __ノ

189 :774号室の住人さん:2011/11/12(土) 21:22:17.36 ID:6s9SvqFx
>>186
待て待て、よく考えてみ。
ジャムって加熱済み食品。
O-154て生食の肉野菜での問題。

190 :774号室の住人さん:2011/11/12(土) 21:29:32.96 ID:0ADnOo7N
>>183 業務スーパー?
ちょっとググってみたら、放射能汚染危険厨推薦商品みたいだよw
だから大丈夫でしょ

191 :774号室の住人さん:2011/11/12(土) 22:06:02.01 ID:JdjlFwg0
>>189
エジプト産なんて表記はじめて見たからとりあえず検索してやばそうだったからさ。大丈夫ならよかった

>>190
普通のスーパーだが一番下の棚で埃被って箱は潰れてた
確かに、よく調べてみたら保存料なしとか宗教の関係でこのエジプトジャムは美味しいものらしいね。
コーンフレークは硬いしまずいしはずれだったが、こっちは安い美味い安全な久しぶりの掘り出し物だ

192 :774号室の住人さん:2011/11/12(土) 22:23:00.08 ID:mmkkSOLT
エジプトは安い飯がうまいぞ

193 :774号室の住人さん:2011/11/12(土) 22:55:18.35 ID:l3g3bGTG
業務スーパーの大人のカレー五食入りが糞不味過ぎて食えん

194 :774号室の住人さん:2011/11/13(日) 00:10:32.07 ID:QUSPLHTj
こんぶ茶を混ぜるとマシになるよ。インスタントラーメンもちょっと美味しくなる。
銭金のビンボーさんが具無しスパゲティでやってた技。

195 :774号室の住人さん:2011/11/13(日) 01:20:27.49 ID:3d6jegEb
やきそばばっかり食ってるわ

196 :774号室の住人さん:2011/11/13(日) 01:24:24.14 ID:WPvqL3f3
漏れうどんばっかだ
酢醤油がうますぎて生きるのがつらい

197 :774号室の住人さん:2011/11/13(日) 02:37:22.53 ID:jECuY50D
玉葱の保存は太陽にあてるのか冷蔵庫か常温の暗いとこかどれにしてる?

198 :774号室の住人さん:2011/11/13(日) 02:39:25.44 ID:jECuY50D
うどんつゆ10個買ってきて冷凍した
2ヶ月余裕だな
重い物は一気に買いだめしたら次が楽

199 :774号室の住人さん:2011/11/13(日) 02:41:55.82 ID:jECuY50D
豆腐は期限切れたら凍らして高野豆腐にしてしぼって
だまご丼に入れたらもふもふしていい

200 :774号室の住人さん:2011/11/13(日) 03:03:22.97 ID:jECuY50D
>>193
業務スーパーの大人のカレー大盛り五食入りうまいけどな

201 :774号室の住人さん:2011/11/13(日) 03:05:37.13 ID:NKf2u1GW
業務スーパーを利用しない奴はただのバカだと思う。

202 :774号室の住人さん:2011/11/13(日) 03:08:19.99 ID:QUSPLHTj
普通の冷凍→解凍しても高野豆腐にはならん。「肉っぽくなる」情報に騙されて以来やってない。
>>199はどんな豆腐をどう凍らせてどう解凍してどう使うか言え。

どうどうばっかでごめn

203 :774号室の住人さん:2011/11/13(日) 03:09:14.18 ID:aWE/XBoG
風通しのいいとこだな 暗いと育つと聞くから明るいとこに出してる
切ってからはラップして冷蔵

204 :774号室の住人さん:2011/11/13(日) 03:13:14.30 ID:aWE/XBoG
>>202
高野豆腐 自作 でググってこい 高野豆腐が何かも調べてこい

205 :774号室の住人さん:2011/11/13(日) 05:04:06.21 ID:F95feuw2
業務スーパーは肉が半額になりにくいのがネックだなあ

自炊初めて半月くらいになるけど食材の費用は5000円かかってないのう・・・米代考慮してないからだろうが
問題は買い揃えた調味料と油だ・・・
鶏がらスープ和風だし醤油めんつゆマヨネーズケチャップみりん酢バターサラダ油ごま油オリーブ油わさびにんにくしょうがでかなりの額行っちゃった

206 :774号室の住人さん:2011/11/13(日) 05:09:35.00 ID:ZE/NUTld
>>205
言わんとすることはわかるが、それらを毎月回していって
いちまんえんにすればいい。
ってか、鶏がら出汁だのなんだのは、必要になってから買えばいいのに。

207 :774号室の住人さん:2011/11/13(日) 06:48:51.93 ID:jECuY50D
>>202
俺のこうや豆腐は急速冷凍→常温解凍→食おうとしたらマズーで絞って肉みたいな感じ

208 :774号室の住人さん:2011/11/13(日) 07:37:06.30 ID:PYB5ho5n
>>206
必要になったから買ったんよ

209 :774号室の住人さん:2011/11/13(日) 08:08:34.30 ID:oeSeXQug
俺も冷凍豆腐はもふもふして好き

210 :774号室の住人さん:2011/11/13(日) 08:27:26.23 ID:688vkr4J
でも俺はとろんつるんしてる絹ごしか玉子豆腐が好きだなぁ

211 :774号室の住人さん:2011/11/13(日) 08:48:47.78 ID:PYB5ho5n
木綿が好きだなあ
食べごたえがある

212 :774号室の住人さん:2011/11/13(日) 08:58:36.86 ID:688vkr4J
5kg1100円のブレンド米買ってきた これは怖い 白くてちっちゃい米粒だらけだ

213 :774号室の住人さん:2011/11/13(日) 08:58:59.75 ID:NNmPTMQR
100円ローソンの男前豆腐は格別の味だが
高い(元々350円くらいのが100だから安いんだけど)俺たちにとっては高い
でもうまいんだよな

214 :774号室の住人さん:2011/11/13(日) 09:40:01.28 ID:TJJ0kF0c
現代にある安い豆腐はほとんどが固めるのを使ってるから
昔は男前豆腐が普通の豆腐の味だったらしいんだよな

案外現代人より戦争時の昔の人のがいいもん食ってたんじゃないか
資本主義の戦争も激化しすぎだわ

215 :774号室の住人さん:2011/11/13(日) 09:53:56.90 ID:57TUp40Z
>>197
目の前の箱でググればって思うが
風通しの良い冷暗所が基本
自分は100均で買った綿の袋に入れて吊るしている

ただし夏だけ冷蔵庫
理由は、暑い時期の室温保存だと、やたら涙が出て痛いから

216 :774号室の住人さん:2011/11/13(日) 10:39:26.95 ID:y6KQK5bO
>>215
お前根性悪いなw

217 :774号室の住人さん:2011/11/13(日) 11:20:40.44 ID:06BTwdBB
野菜が安くなりましたね

218 :774号室の住人さん:2011/11/13(日) 11:43:57.35 ID:Ya2DBw3h
http://beebee2see.appspot.com/i/azuYz46MBQw.jpg


219 :774号室の住人さん:2011/11/13(日) 11:51:15.53 ID:57TUp40Z
>>216 失礼だな、ツンデレって呼んでよ

220 :774号室の住人さん:2011/11/13(日) 13:27:26.39 ID:urbGelGY
小麦粉溶くのに使った器って、どうしてる?
きれいにフライパンに落とす技ある?

221 :774号室の住人さん:2011/11/13(日) 13:41:56.06 ID:RqWzU1j0
>>220
調理用のゴムべらでこそぎ落とす。
100均にあるんじゃないか。

222 :774号室の住人さん:2011/11/13(日) 14:07:27.56 ID:ZE/NUTld
ごむべら(スパチュラ)って言えば、先端がシリコンで柄がプラスチックか
何かの2ピースを買って使ってたんだ。
あるとき接合部分が分離できることに気がついて、分離してみたら
すんげーがっかりするような光景が目に入ってきた。

みんな分離できるところはちゃんと洗おうな。


223 :774号室の住人さん:2011/11/13(日) 14:08:21.06 ID:TJJ0kF0c
一度小麦粉入れた後に少し水を足して2度入れる

224 :774号室の住人さん:2011/11/13(日) 14:17:30.83 ID:hULml3vz
>>220
ビニール袋に小麦粉入れて揚げるものも入れて
空気でいっぱいにして口縛ってシェイクしてる。

225 :774号室の住人さん:2011/11/13(日) 14:20:27.33 ID:RqWzU1j0
>>222
衛生的には先端と柄が一体型のがいい。
業務用っぽくて少々値が張るが。

226 :774号室の住人さん:2011/11/13(日) 14:21:33.70 ID:TJJ0kF0c
みんな小麦粉の使い方の基準がばらばらな返答じゃね?
222はお好み焼きチックで
俺はマーボーに混ぜるので
224は小麦粉をそのまま使ってるように見える

227 :774号室の住人さん:2011/11/13(日) 18:07:27.18 ID:ZGOMZxlc
魚の内臓捨てたらゴミから虫が湧いた・・・
処理したから良いものの、今度は卵のカラや野菜のヘタから沸かないか気になってきた
一月程ゴミを腐らせない方法ってありますかい

228 :774号室の住人さん:2011/11/13(日) 18:12:10.23 ID:lyPB6FLx
花壇を作って埋めては土を作るか
冷蔵庫に入れて保存するか

229 :774号室の住人さん:2011/11/13(日) 18:15:05.38 ID:RqWzU1j0
冷凍している人いる。

230 :774号室の住人さん:2011/11/13(日) 18:15:53.49 ID:3u7OXDjU
何でサッサと捨てないんだ?

231 :774号室の住人さん:2011/11/13(日) 18:37:11.89 ID:ZGOMZxlc
やっぱり冷凍か・・・土に埋めるとそこに虫が湧きそうで堪えるな
>>230
一人暮らしだから中々ゴミ袋がいっぱいにならんのよ
トイレに流すわけにもいかんし

232 :774号室の住人さん:2011/11/13(日) 18:43:47.32 ID:z1kCFtgd
買い物行く時にビニールに入れて持って行き

233 :774号室の住人さん:2011/11/13(日) 18:55:36.28 ID:lyPB6FLx
魚が土になる過程を見たがエグかった
冷凍しながらこまめに捨てるほうが楽
レジ袋で捨てるといいな
ゴミ袋買うのはもったいない
市から袋を買うとこはかわいそうだな

234 :774号室の住人さん:2011/11/13(日) 18:57:43.52 ID:YwdVZIwJ
>>211
実際、絹ごしの方が水分が多いからツルンとしてて、
食べ応えのあるのは豆の成分がしっかり詰まってる木綿だよね。

>>224
なんで揚げ物限定w
水で溶いた小麦粉なら、お好み焼きの可能性だってあるだろうにw

>>231
今は全国的にコンビニ小袋に詰めたゴミでも回収してくれるじゃん。
すごい僻地ってわけでもないっしょ?
最低でも週に1〜2回は回収日があるから、夏場じゃなきゃ平気だし。
とりあえず今からの時期だと、半月ぐらいなら虫は涌かなくなるけど。

235 :774号室の住人さん:2011/11/13(日) 19:03:53.36 ID:2Tl+lLIM
京都市内や、東京都○○市(幾つかの市)は指定ゴミ袋では?
神奈川の藤沢も指定だったな確か。
これらを僻地と呼ぶか別だが、まだ結構あると思うよ。

236 :774号室の住人さん:2011/11/13(日) 19:05:47.11 ID:v8NlQ4Tu
>>214
馬鹿かお前w
男前は売り方で成功しただけで
別に昔の味でも何でもねーよw

237 :774号室の住人さん:2011/11/13(日) 19:10:04.64 ID:hgnx2han
>>222
同じく。100均でゴムべら買ったら、先端部分と柄のつなぎ目部分の隙間に
洗う時に水入ったらしくカビが生えてきて捨てたよorz
それは多分分離できなかったと思う。
>>225
やっぱ一体型がいいね、包丁とかも。

238 :774号室の住人さん:2011/11/13(日) 19:12:13.14 ID:5t93+CTU
指定袋でも袋の大きさを小さくしてみたら?
そしたら一週間でもいっぱいになると思うんだけど。

239 :774号室の住人さん:2011/11/13(日) 19:22:13.06 ID:ZE/NUTld
>>234
ゴミってそうなん?
焼却にお金かかるんで有料って多いんだと思ってた。

>>231
小さい袋でもだめなん?
お魚結構食べるんだったら
ダンボールコンポストとかいいかもしれん。

240 :774号室の住人さん:2011/11/13(日) 19:50:06.39 ID:ZGOMZxlc
>>234
あー、成る程
生ゴミはコンビニに捨てるって技があるんだな

241 :774号室の住人さん:2011/11/13(日) 19:58:56.37 ID:pIlJeLJI
ひでーな

242 :774号室の住人さん:2011/11/13(日) 20:02:16.19 ID:E7GSuXx6
そこに落ち着くなよ()
貯めとく位なら小さいゴミ袋買うな
1週間位捨てん時あるから人の事言えないけど。
あとレジ袋なんかで密閉しとけば、多少置いても大丈夫

243 :774号室の住人さん:2011/11/13(日) 20:02:39.20 ID:KHFR3C5f
それ犯罪じゃないのか

244 :774号室の住人さん:2011/11/13(日) 20:03:19.27 ID:KHFR3C5f
>>243>>240宛て

245 :774号室の住人さん:2011/11/13(日) 20:08:11.30 ID:57TUp40Z
少量の生ごみなら、冷凍しなよ
コンビニで見つかるとヤバイよ
自分も真夏は冷凍してる
蛆が湧いたらヤダもん

今はもう全国的に有料が増えてるよね、ごみ

246 :774号室の住人さん:2011/11/13(日) 20:14:30.29 ID:2Tl+lLIM
>>245
いや、多分増えてはない気がする。
生ゴミはね。
とりあえず指定ゴミ袋制度はなくなっていってるのでは。
確か東京都区内はなくなっていってるよね?
多分袋の透明・半透明化は増えてると思うけど。

247 :774号室の住人さん:2011/11/13(日) 20:24:27.84 ID:s+onbjRp
>>246
レジ袋有料化,ゴミ袋有料化でゴミ削減を進めているはずだが?
売るほうは出来るだけゴミが少なくなるパッケージにしてゴミ削減.

>とりあえず指定ゴミ袋制度はなくなっていってるのでは。
>確か東京都区内はなくなっていってるよね?

東京はそんなことしてるのか?何で時代に逆行してるんだ?

248 :774号室の住人さん:2011/11/13(日) 20:40:10.32 ID:E7GSuXx6
スーパーのレジ袋と同様、自治体のゴミ袋も有料化されたと思ってた
確か4、5年前に始まったんじゃないか、
何もう終了してんのw買ってる所馬鹿みたいじゃん、減税しやがれ

249 :774号室の住人さん:2011/11/13(日) 20:40:54.33 ID:57TUp40Z
>>246 ちょっと調べてから書き込めよw

>公共経済学を根拠に、処理費用の内部化であるとして援護する動きも手伝い、
全国的にゴミ収集にあたって有料化を実施している自治体が増えている。
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%81%94%E3%81%BF%E5%95%8F%E9%A1%8C

250 :774号室の住人さん:2011/11/13(日) 20:45:04.14 ID:WPvqL3f3
何の話ししてんだよゴミ共

251 :774号室の住人さん:2011/11/13(日) 21:21:49.34 ID:2Tl+lLIM
>>249
なんか話変わってないか?
ゴミの有料化、俺はゴミ袋、生ゴミの話をしてるんだが
ゴミの有料化は増えてるよ、不燃ごみの引き取り。
ソースにウィキなんて出されると思わなかったが、そのウィキでさえ
ゴミ袋の回収は一部なのが一目瞭然でしょ。
そしてゴミの分類分別は金が余計にかかるし、結局焼却処理で無駄だと言う学者もいる
典型は武田かな。まぁこれには異論もあるし実際のところ詳細に両方の視点から
研究、データ取り、公表をしている人があまりいないので分からないが

指定ゴミ袋は違憲の可能性もあると指摘する研究者もいる。
これを踏まえて、増えてるの?減っていると聞いていたので減っていると思ってた。
指摘するウィキにもその辺は書いてないようだが。

>>24
区内は多分透明ならOKだと思うよ。
レジ袋の有料化は企業のコスト減の思惑の方が大きい。
ゴミ削減の有料化はシールとか別の方法が模索されてるみたいだけどね。

252 :774号室の住人さん:2011/11/13(日) 21:23:04.91 ID:2Tl+lLIM
>>247宛(>>251の最後三行)

253 :774号室の住人さん:2011/11/13(日) 21:29:02.20 ID:thEOUh7F
変なのがいるなw

254 :774号室の住人さん:2011/11/13(日) 21:37:14.72 ID:2Tl+lLIM
確かにスレ違いだったな。。。失礼。

255 :774号室の住人さん:2011/11/13(日) 21:38:52.73 ID:s+onbjRp
>>252
>レジ袋の有料化は企業のコスト減の思惑の方が大きい。
なるほど

>ゴミ削減の有料化はシールとか別の方法が模索されてるみたいだけどね。
ちょっと理解しかねるが,ゴミ削減のための有料化って意味かな?
なんでゴミ袋有料化から違う方法に移行する必要性があるの?
指定ゴミ袋は違憲でシール等は違憲じゃないって意味?

256 :774号室の住人さん:2011/11/13(日) 21:44:33.74 ID:ZE/NUTld
まぁええがな。
自分ところのルール守ってチャンと出して。

はい、お次の方〜

257 :774号室の住人さん:2011/11/13(日) 21:45:56.30 ID:6BZYeLa/
お前ら何と戦ってんだよw
指定ゴミ袋の自治体が増えた減ったはどうでもいいだろw

>>227が指定有料ゴミ袋で、袋がいっぱいになるまで捨てるのもったいないって言うなら、
紙ごみとか腐らないゴミをつめた袋を捨てずに置いといて生ゴミが出たときに入れて捨てれば
いいんじゃね?
(一袋や二袋くらい置いておくスペースがあるでしょ)

258 :774号室の住人さん:2011/11/13(日) 22:05:42.61 ID:QXqf4gYa
Pasta Villa ってスパゲティが不味い!

259 :774号室の住人さん:2011/11/13(日) 22:23:22.90 ID:V3HkU0C3
ゴムべら買ってきた
ついでにキャベツ半玉30円でゲット

260 :774号室の住人さん:2011/11/13(日) 22:41:29.62 ID:QUSPLHTj
食費1万円に抑えたいヤツらがなぜ生ゴミなんぞ出すんだよ
野菜は皮付きで食うし(玉ねぎ以外)魚も1匹丸ごと買ったら内臓もウロコも骨も食わないか??
魚のワタは洗ってカレーにぶっこむ。骨とウロコは大目の油でカリカリさせる。
卵の殻くらいだろ。薄皮も食ってからさ

261 :774号室の住人さん:2011/11/13(日) 22:41:33.48 ID:ueCMj1ye
ゴミ捨て場で見張ってる年寄りだろ

262 :774号室の住人さん:2011/11/13(日) 23:06:00.13 ID:QXqf4gYa
>>260
落ち物の小型魚とかなら内臓食えなくね

263 :774号室の住人さん:2011/11/13(日) 23:22:50.33 ID:57TUp40Z
>>260 修行が足りませんでした m( _ _ )m

264 :774号室の住人さん:2011/11/13(日) 23:42:16.25 ID:lXMaxEKz
節約すると、どうしても米とパスタ中心。おかげで体重が増えてメタボ気味に…

265 :774号室の住人さん:2011/11/13(日) 23:59:39.69 ID:R63pw8l6
>>260
卵の殻はカルシウムたっぷりだと言うのに

266 :774号室の住人さん:2011/11/14(月) 00:01:28.32 ID:nFC1u+fZ
>>264
俺は米パスタ中心で太ってないから結局摂取カロリーでしょ

267 :774号室の住人さん:2011/11/14(月) 00:14:47.26 ID:arItV1lH
おかずが少ないとご飯が増えるよね。
俺は1食2合食べてる。

268 :774号室の住人さん:2011/11/14(月) 00:24:04.32 ID:hZEKO6yz
おかずはもやしや豆腐、卵もいいけど100円くらいの小松菜やほうれん草を炒めて醤油で味つけると結構栄養とれる。

269 :774号室の住人さん:2011/11/14(月) 00:28:06.35 ID:hZEKO6yz
あ、大根の葉っぱもらうのもいいだよ。

270 :774号室の住人さん:2011/11/14(月) 00:39:17.92 ID:8KbXXtUa
大根の葉の歯ごたえがよすぎてたまらん
それを捨てるなんてとんでもない!

271 :774号室の住人さん:2011/11/14(月) 00:46:44.12 ID:hZEKO6yz
>>270

うちの近所のスーパーは大根の葉っぱ売ってるからしっかりしてるなf^_^;
八百屋さんか産直でもらうのが一番だな。
塩漬けにしてもよし炒めてもよし炊き込み御飯にしてもよし味噌汁の具にもなるし栄養も豊富だし美味しいしな。

272 :774号室の住人さん:2011/11/14(月) 00:50:23.46 ID:+Xe+DgBX
半年くらい炭水化物ばっか食ってて毎日殆ど一日中座って歩かなくなったのに
なぜか物凄い勢いで体重減って行ってるんだけど
しかも昼夜逆転で深夜にメシ食って昼から夕方まで寝てるのに…

273 :774号室の住人さん:2011/11/14(月) 00:54:16.48 ID:arItV1lH
癌だろ

274 :774号室の住人さん:2011/11/14(月) 00:59:55.34 ID:Eh+neBtB
>>272
俺もそうなって喜んでたけど、怖くなって病院へ行ったら
「甲状腺機能に異常あり。このまま行くと早死にする」
って言われて慌てた。

今は薬で治ったけど、逆に体重が戻ってしまって大変w

275 :774号室の住人さん:2011/11/14(月) 05:25:34.94 ID:qGyAgFiO
米ばっかり食うなら 玄米ってどうかな?


276 :774号室の住人さん:2011/11/14(月) 06:20:47.16 ID:BVSXE/5v
月1でわきびしい。

277 :774号室の住人さん:2011/11/14(月) 06:34:35.31 ID:WcedQKDE
玄米試したがダメだ
つけおきに何時間もかかるし
臭いしマズイ
健康おたくだけ食えって
しかも高いだろ

278 :774号室の住人さん:2011/11/14(月) 07:17:06.37 ID:gq9VqiDf
すいとんのレシピって人それぞれなんだな。
色々レシピサイト見てたが結構バラバラ

醤油だけのもあればみりんや酒を入れるのもある。

おまえらのすいとんレシピ教えて

279 :774号室の住人さん:2011/11/14(月) 07:32:11.61 ID:vbEvLkiF
>>278
個人的には味噌が好き

280 :774号室の住人さん:2011/11/14(月) 07:49:06.34 ID:CmBtwoqs
>>278
みたらし風も美味しいよ。
みたらしダレは水大さじ2、しょうゆ小さじ2、砂糖大さじ1強を合わせてラップしてレンジで1分チン
→片栗粉小さじ1を同量の水で溶いたものを加え、更に20秒チンで出来上がり。

281 :774号室の住人さん:2011/11/14(月) 09:31:17.84 ID:+K8r2myV
水遁の術が使えないおれはまだ小僧

282 :774号室の住人さん:2011/11/14(月) 10:08:58.96 ID:vbEvLkiF
サツマイモ潰してさらに小麦粉いれて練ったものを水団にしても美味いよ

283 :774号室の住人さん:2011/11/14(月) 11:37:02.53 ID:+K8r2myV
サツマイモはうまそだね

俺流もやしの使い方は洗って4つにラップして急速冷凍
使うときは凍ったまま鍋にぶち込む

食パンは業務スーパーで68円5枚切りを
急速冷凍し解凍せずに焼くか生でかじる
かじる場合は1枚単位にこだわらず
手で食べたいだけちぎる



284 :774号室の住人さん:2011/11/14(月) 11:42:46.29 ID:+K8r2myV
レトルトカレーは業務スーパーで70円くらいで買い
二回に分ける
カレーライスとカレーそば
ソバ麺は焼きそば用の17円

カレーそばなら50円
カレーライスなら55円
両方食ったら105円

アホらしくてコンビニ行けんわ

285 :774号室の住人さん:2011/11/14(月) 11:49:46.97 ID:BbfRZ0p8
5kg1000円の米が激しく不味い・・・
半月間鬱だ・・・

286 :774号室の住人さん:2011/11/14(月) 12:26:33.77 ID:IXH9IOl7
野菜や肉や魚はともかく
主食となる炭水化物はまともな値段の物じゃないとダメね
業務スーパーのパスタで懲りたよ

287 :774号室の住人さん:2011/11/14(月) 12:34:39.35 ID:HaVEwMdD
5キロ1000円おいらも買ったことある。原料に混合米って書いてあるヤツ
気のせいか粒が小さいんだよな。醤油入れて具無し炊きこみご飯にして食ったよ

288 :774号室の住人さん:2011/11/14(月) 13:11:58.39 ID:vbEvLkiF
米は最低でも単一米を買ったほうがいい
米屋の混合米は考えられたブレンドもあるけど、スーパーで売ってるような米は安くするための混合だから不味い

289 :774号室の住人さん:2011/11/14(月) 13:58:20.52 ID:rv7PeXSW
平日昼は外食の人はいないのかな?
外回りだから大体外食なんだけど借金持ちだからきつくて…

290 :774号室の住人さん:2011/11/14(月) 14:14:40.35 ID:rYZz20dE
1980円3割引してるはえぬきウメエ

291 :774号室の住人さん:2011/11/14(月) 14:15:25.19 ID:GUFJAH+Q
真っ昼間からお鍋でポン酒(*´∇`)
白菜30円で鍋豆腐48円お肉はグラム48円うどん19円
安くてもうまい

292 :774号室の住人さん:2011/11/14(月) 14:29:58.38 ID:R+APuKMt
>>283
凍った食パン美味いよな

293 :774号室の住人さん:2011/11/14(月) 14:49:04.00 ID:XIHNmEL4
イオンで、程さんの餃子40個入りの箱が
\598の半額だった。買おうか迷って結局やめた。
後で考えたけど、せみ餃子に換算すれば
袋\75なのでそう安くない。買わないでよかった。

294 :774号室の住人さん:2011/11/14(月) 14:50:26.62 ID:rYZz20dE
でも餃子ってアタリハズレ率高いからなあ
値段の問題じゃないと思うよ

295 :774号室の住人さん:2011/11/14(月) 15:12:06.55 ID:+Xe+DgBX
すいとん前に小麦粉しか食料なかった時作ったんだけど粉っぽくて臭くて糞まずかった
元々そんなもんなのか、作り方が悪かったのか、それとも賞味期限が物凄く過ぎてたのと薄力粉だったのとどれが原因なんだろう

296 :774号室の住人さん:2011/11/14(月) 15:52:03.66 ID:RAB5Y0/b
アタリハズレ率 = 100%ということですか?
ちょっと意味が分からないんですけど・・・

297 :774号室の住人さん:2011/11/14(月) 15:52:37.05 ID:arItV1lH
既成の餃子はどんな肉を使ってるか分からないからヤバイぞ。
自分でひき肉から作ることを薦める

298 :774号室の住人さん:2011/11/14(月) 16:21:57.92 ID:vbEvLkiF
>>297
じゃあ、売られてる肉も何が混じってるか分からないから危ないな


299 :774号室の住人さん:2011/11/14(月) 16:27:18.60 ID:W8LqtV1Z
規制の餃子は何が入ってるか分からないから危ない→自分で作った方がいい
売られてる肉に何が入ってるか分からないから危ない→肉を自分で手に入れないと
家畜を捌いて肉にするところからだな→何食って育った家畜か分からないから危ない→家畜を育てるところから始めないと

300 :774号室の住人さん:2011/11/14(月) 16:32:33.54 ID:/irhiIHP
ひき肉なんて買わなくても
安いスライス肉をまとめ買いして、小分けして冷凍
解凍して包丁でトントン叩けば、ひき肉みたいになるじゃん
一人分ならすぐ出来る

301 :774号室の住人さん:2011/11/14(月) 16:34:00.30 ID:arItV1lH
>>298
精肉はまだマシだよ。
あなたやあなたの配偶者、子孫の為にも、是非自分で作ることをお奨めする

302 :774号室の住人さん:2011/11/14(月) 17:13:55.55 ID:/nNGh5W7
>>289
いるかもしれないけど、スレの内容からして話題には出ないだろうな。
ってか、弁当作っていけばいいんじゃない?
おにぎりだけもってって、お惣菜をスーパーで調達てだけでも
単価下がると思うけど。

>>295
火が通ってなかったんじゃないか?
ちゃんとやればもちもちしておいしいよ。
粉ものすきかどうかも影響するかもだけど。
その辺は好みだからなんともいえん。

303 :774号室の住人さん:2011/11/14(月) 17:38:13.42 ID:E7M9ZsOZ
缶コーヒーは37円で高いから自分でブレンドして作る
1.5Lの低糖コーヒー158円
1L低脂肪乳88円
350mlあたりいくら?


304 :774号室の住人さん:2011/11/14(月) 17:46:04.37 ID:/irhiIHP
(158 + 88) / (2500 / 350) = 34.44 

305 :774号室の住人さん:2011/11/14(月) 17:53:42.09 ID:E7M9ZsOZ
あんまり変わらんじゃんw

306 :774号室の住人さん:2011/11/14(月) 18:05:41.08 ID:GUFJAH+Q
>>301が普段何食ってんのか気になる
食えるもんあるの?

307 :774号室の住人さん:2011/11/14(月) 19:06:46.74 ID:Eh+neBtB
>>299
家畜のえさに何が入っているかわからないし、かといって草を育てようと思っても地面に何が溶け込んでいるかわからないんだぜ・・・

308 :774号室の住人さん:2011/11/14(月) 19:12:31.51 ID:V7pOlI6n
なんで一人暮らしスレで配偶者だの子孫だの言ってんだ?

309 :774号室の住人さん:2011/11/14(月) 19:22:47.93 ID:qGyAgFiO
マルちゃんの焼きそば やっぱ高い。


310 :774号室の住人さん:2011/11/14(月) 20:58:10.02 ID:d4rVJ7w6
パスタ揚げた事ある?
アルデンテに茹でて揚げると旨いらしいんだが

311 :774号室の住人さん:2011/11/14(月) 21:16:38.29 ID:Bo16wP2Y
あれは普通に乾麺から揚げないと意味が無い気がするが

312 :774号室の住人さん:2011/11/14(月) 21:20:35.19 ID:/irhiIHP
>>310
写真つきでレポしてよ

313 :774号室の住人さん:2011/11/14(月) 21:43:00.32 ID:d4rVJ7w6
>>312
今日はしないよ
飯食ったばかりだし

314 :774号室の住人さん:2011/11/14(月) 21:43:50.65 ID:hDmcdLR5
ググれば画像くらいあるよ

315 :774号室の住人さん:2011/11/14(月) 21:48:26.11 ID:uVNLtSOC
乾麺を揚げたスナックあるよね、縁日で

316 :774号室の住人さん:2011/11/14(月) 21:49:56.60 ID:WIrTjYvF
失敗したのならある
http://www.dotup.org/uploda/www.dotup.org2263071.jpg

317 :774号室の住人さん:2011/11/14(月) 21:58:54.91 ID:Eh+neBtB
>>316
うわ、食うものがこれしかないと言われても躊躇するレベル・・・
それよりも上のホイホイさんminiが気になるw

318 :774号室の住人さん:2011/11/14(月) 22:03:37.04 ID:d4rVJ7w6
>>316
岩塩?ざらめ?

319 :774号室の住人さん:2011/11/14(月) 22:20:54.77 ID:WIrTjYvF
>>318
岩塩

>>317
店で食べたのは美味しかったけど
自宅だと難しいもんだな
ttp://s.cyrill.lilect.net/uploader/files/201109200352190003.jpg

320 :774号室の住人さん:2011/11/14(月) 22:25:52.51 ID:IkumY6yg
>>316
ちょっと気分が落ち込んでいたんだがこれを見て吹いて元気が出たw

321 :774号室の住人さん:2011/11/14(月) 22:38:24.17 ID:Iadv2pDg

小中学校の理科の実験でカルメ焼きとかいうの作らなかった?
お玉に砂糖乗せてアルコールランプで焼いたような記憶があるが、あれのレシピってどこかにないかな
再現できたらいいおやつになりそうなんだけど

322 :774号室の住人さん:2011/11/14(月) 22:47:12.58 ID:S8jRN6fu
砂糖と重曹と水だった希ガス

323 :774号室の住人さん:2011/11/14(月) 23:46:28.53 ID:WIrTjYvF
>>321
http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1115269706
割りと手間なんだよな

324 :774号室の住人さん:2011/11/14(月) 23:53:58.39 ID:PlkmxNBV
なかなか膨らまないんだよね〜

325 :774号室の住人さん:2011/11/15(火) 00:06:01.37 ID:HaVEwMdD
なんか楽しそう!しかし掃除用の重曹しかない…

326 :774号室の住人さん:2011/11/15(火) 00:26:28.98 ID:qX1RsDRh
>>325
たぶん仏に使えると思うけど

327 :774号室の住人さん:2011/11/15(火) 00:27:09.33 ID:qX1RsDRh
仏×
普通○

328 :774号室の住人さん:2011/11/15(火) 00:34:45.23 ID:xSUrPzoB
お供え物かとw

329 :774号室の住人さん:2011/11/15(火) 00:40:49.66 ID:QArjfhdU
ガスコンロの熱で顕現するお地蔵様が目に浮かんだ

330 :774号室の住人さん:2011/11/15(火) 01:04:49.30 ID:wqwZeGHp
パスタ揚げの話と混同して、
仏前の白飯にパスタ揚げを2本突き刺してる情景が浮かんだ

331 :774号室の住人さん:2011/11/15(火) 01:07:40.75 ID:BL/7vhmZ
ホットケーキかと

332 :774号室の住人さん:2011/11/15(火) 01:07:55.98 ID:qX1RsDRh
やめろwwww恥ずかしいじゃないかwwww

333 :774号室の住人さん:2011/11/15(火) 01:33:12.10 ID:DP9TBHuT
またやるな

11月19日(土)・20日(日)の2日間限定
バーガー類1個お買い上げで、「ハンバーガー無料券」プレゼント!
http://www.mcd-holdings.co.jp/news/2011/promotion/promo1114.html

334 :774号室の住人さん:2011/11/15(火) 06:32:08.75 ID:lF5BaZlQ
要するにわかりづらい半額セール?

335 :774号室の住人さん:2011/11/15(火) 08:37:59.92 ID:BL/7vhmZ
また買わなくてもたくさん手に入るのかな

336 :774号室の住人さん:2011/11/15(火) 10:29:13.47 ID:JQY46lq4
吉野家も11/16〜24,牛丼並が\380→\270セール。
吉野家では、\280の牛鍋丼で満足してたけど
牛鍋丼と牛丼って、それなりに違うものかな?
ボケっと食べたせいか、記憶ではほぼ同じな気が。


337 :774号室の住人さん:2011/11/15(火) 11:04:04.32 ID:G3HBvHky
牛鍋丼って牛丼の半分以上が白滝と豆腐になっただけでしょ

338 :774号室の住人さん:2011/11/15(火) 12:23:53.10 ID:wtmniJSn
>>334
無料券を使い切れない人間が多発するのでマクド的には半額セールより割りが良い

339 :774号室の住人さん:2011/11/15(火) 12:42:05.68 ID:dcNMOojX
マックの無料券てハンバーガー一つにつき一枚貰えるのか?

一回の会計で一枚ならあんまかな

340 :774号室の住人さん:2011/11/15(火) 12:46:08.54 ID:VHHsG5M4
同一会計でもバーガー類1個に付き1枚もらえる
使う方は指定された期間内に1会計に付き2枚までしか使えない

341 :774号室の住人さん:2011/11/15(火) 12:53:20.30 ID:YhadfH0K
1会計ってのはチケットだけを使うことが化膿なのか

342 :774号室の住人さん:2011/11/15(火) 14:44:24.50 ID:S1tJuvKt
ガストでキッズプレートが驚きの39円!低価格の狙いは家族連れの呼び戻し
http://news.livedoor.com/article/detail/6028382/

3食ガストで食えば月4000円超えないな。

343 :774号室の住人さん:2011/11/15(火) 15:09:33.12 ID:wWcqyapB
大人も安くしてくれ

344 :774号室の住人さん:2011/11/15(火) 16:16:41.75 ID:PzZQEFIH
放射能

345 :774号室の住人さん:2011/11/15(火) 18:06:30.10 ID:mNtsHo1i
無料ってことは実質50円か
マックのハンバーガーに50円払う気になれない・・・

346 :774号室の住人さん:2011/11/15(火) 18:59:13.00 ID:rUWCB8+Y
50円ならやっすい食パン一斤買える

347 :774号室の住人さん:2011/11/15(火) 19:10:37.92 ID:KdaiIBwz
>>337
素材コストだけで悪者呼ばわりしてるのも居るが
素材調達やオペレーションや具材の種類考えると
ホントはノーマルの牛丼より高くてもおかしくないんだけどねw

348 :774号室の住人さん:2011/11/15(火) 20:22:30.08 ID:AWPBSDBH
>>213
100円ローソンの男前豆腐はタダの安い充填豆腐の方だから別モノだよ。
製造元は一緒だけど350円位の男前豆腐は特殊なプラ容器で木綿豆腐みたいに固くてガーゼみたいなのにくるまれている。

349 :774号室の住人さん:2011/11/15(火) 20:40:37.29 ID:dcNMOojX
マックで携帯クーポン使ってハンバーガー系のみを買って無料券を貰うのが正しい買い方かな。

350 :774号室の住人さん:2011/11/15(火) 21:04:43.48 ID:7qlkpDpJ
>>347
自前で作ろうとしたら材料の種類が少ない牛丼の方がはるかに安いよな

351 :774号室の住人さん:2011/11/15(火) 21:18:21.12 ID:Lzli/86e
50円あったら腹一杯うまいもんが作れるようになったから
マック\50は高く感じる

352 :774号室の住人さん:2011/11/15(火) 21:18:52.90 ID:xSUrPzoB
>>349
わざわざパケ代使ってクーポン使う奴の気が知れない

353 :774号室の住人さん:2011/11/15(火) 21:19:26.03 ID:Lzli/86e
関税なくすと190円牛丼が食えるらしい

354 :774号室の住人さん:2011/11/15(火) 21:26:50.92 ID:TuC22dMQ
男前豆腐は同じ名前で「男前豆腐店」と「三和豆水庵」の物があって
どちらも充填とガーゼの商品がある。
どっちが美味しいかと言えば前者。なぜなら開発者だから。
後者は初期の発売元。仲違いして開発者が独立したんだな。親子だけどね。
味は本当に違う。比べると面白いかも。
前者は濃くて甘味がありキメ細かでむっちりしてる。
後者は濃いけど口当たりは普通の豆腐。



355 :774号室の住人さん:2011/11/15(火) 21:30:20.43 ID:aCxatA3v
>>350
ギョムあたりの安い豆腐や白滝を使えば圧倒的に肉が少ない分
あまり変わらないのではないかな?

356 :774号室の住人さん:2011/11/15(火) 21:49:05.20 ID:KdaiIBwz
>>355
5〜6人くらいの家族で食うなら多分牛鍋丼の方が安く作れる
でもここは「一人暮らし板」で、豆腐は日持ちしないんだ

357 :774号室の住人さん:2011/11/15(火) 21:52:22.14 ID:Lzli/86e
醤油を寿司屋のにしたら安い豆腐もうまくなる
高い豆腐も醤油がダメだとマズイ
寿司もそうでしょ

358 :774号室の住人さん:2011/11/15(火) 21:58:13.05 ID:197Fdwu9
>>351
一体何が作れるんだい!?
原材料費計算50円でなら俺もできるな

359 :774号室の住人さん:2011/11/15(火) 22:15:25.79 ID:Lzli/86e
>>358
業務スーパーの大盛りカレーを半分使い
そば麺を軽く玉ねぎと味の素で炒め
ルーの入ったどんぶりに入れて混ぜる
ご飯を少しはしっこに入れてドライカレーも作る
味はカップヌードルカレー
ドライカレーの二つを味わえ腹一杯になる
コップ2杯の麦茶で満腹感がさらに増すよ
ご飯は腹持ちを良くするため
麦茶は満腹中枢を刺激さすため


360 :774号室の住人さん:2011/11/15(火) 22:45:46.94 ID:UQOO5T5U
>>352
パケホ入ってたらもう一緒だけどな
特にスマホだと。

361 :774号室の住人さん:2011/11/15(火) 23:03:13.21 ID:Lzli/86e
そもそもマックなんか食うくらいなら
同じ値段でビッグボーイでランチ食うわ

362 :774号室の住人さん:2011/11/15(火) 23:06:44.57 ID:UQOO5T5U
半額シールの造りを狙う

363 :774号室の住人さん:2011/11/15(火) 23:16:59.99 ID:Lzli/86e
半額の造りは筋が多いならパス
時間が経ってるだけなら買い
寿司屋はわざと寝かすらしい
8日くらいが一番うまいんだとか

364 :774号室の住人さん:2011/11/15(火) 23:24:58.13 ID:Cj7ltqTi
>>356
5〜6人はオーバーだし残った豆腐は湯豆腐でも冷や奴でも
麻婆豆腐でも作って翌日にでも食えばいいだろ

365 :774号室の住人さん:2011/11/15(火) 23:27:11.37 ID:5NontR8Q
>>362
シールの偽造?

366 :774号室の住人さん:2011/11/15(火) 23:29:05.64 ID:PzZQEFIH
最近どこのスーパーも半額やらなくなったな
なんでだべ

367 :774号室の住人さん:2011/11/15(火) 23:33:16.42 ID:197Fdwu9
どこの地域やねん
肉の半額狙うのは中々難しいのう

368 :774号室の住人さん:2011/11/15(火) 23:35:55.04 ID:PzZQEFIH
愛痴だす


369 :774号室の住人さん:2011/11/15(火) 23:37:23.67 ID:KdaiIBwz
>>364
残りを「食べなければならない」という状況を無視するのは
自炊との比較としてフェアじゃないと思う

370 :774号室の住人さん:2011/11/15(火) 23:46:44.79 ID:197Fdwu9
愛知の事情は分からぬ・・・

>>369
2日分の豆腐メニュー考えればええやない
朝飯冷奴でもいいし

371 :774号室の住人さん:2011/11/15(火) 23:46:46.54 ID:G75HPNew
「コストコ」は安いらしいけどまだ10店しかなくて
隣の県まで行かないとないし
「業務スーパー」は576店あるけど
近い店で早足徒歩で20分かかる
安いスーパーの近くに引っ越したい


372 :774号室の住人さん:2011/11/15(火) 23:49:52.02 ID:Kk/s89Oh
>>369
自炊するのに一食で豆腐を一丁使い切らないと駄目と言うのもおかしな話だが。
原価を出すのに玉葱半個とか200g買った牛肉のうち40gとか購入したものの
何割かだけで計算するのは普通のことだろ。

373 :774号室の住人さん:2011/11/16(水) 00:01:41.11 ID:LB3Zu0us
最近造り用のイカの切ってない状態のパックが半額で売れ残りまくってるのをよく見かけるんだけど
丸ごとかぶりつきたい…

30分くらい噛み続けて空腹を紛らわせるかもしれない

374 :774号室の住人さん:2011/11/16(水) 00:04:15.60 ID:Yxi22/il
豆腐チャーハン美味いよ
冷ご飯と木綿豆腐半分とネギ
味付けは醤油

極貧のときは、おからチャーハン

375 :774号室の住人さん:2011/11/16(水) 00:05:04.46 ID:oEzeM9IV
うちの市内にコストコの食料は1人暮らしには向かない量らしいぞ。年会費もいるし。
おいらんとこの業務用スーパーも早足徒歩20分だ。エクササイズ兼ねて行くぜ

乾燥スライスジンジャー大袋で200円なんだ。ミルで粉にして寒さに備えるんだ。

376 :774号室の住人さん:2011/11/16(水) 00:08:08.68 ID:q04ZhX38
なんで自転車使わないんだ

377 :774号室の住人さん:2011/11/16(水) 00:21:40.46 ID:oEzeM9IV
これから雪が積もるからチャリはもう乗れない。自分の足が頼りなんだ。
まだ乗れるうちに腐らない保存食を確保なんだ。乾燥パセリも大缶で買うぜ

378 :774号室の住人さん:2011/11/16(水) 00:47:30.40 ID:4X+0rX7h
半額シールの台紙を拾った

379 :774号室の住人さん:2011/11/16(水) 01:06:22.00 ID:MXY2DxZP
最近野菜が安い
キャベツ一玉\98
もう勘弁だよ
イモ虫生活

380 :774号室の住人さん:2011/11/16(水) 01:23:47.22 ID:otscyzRD
今はアメリカ産牛肉の輸入規制あるけど
あれ撤廃しろとか言われてんの見てビビッタよ
いくら安くて旨いって言ってもさ、プリオンだぜ?
ゴム無しセックスみたいなものじゃないか

381 :774号室の住人さん:2011/11/16(水) 01:40:25.77 ID:fqIA+wc1
>>341
2枚までは可能

382 :774号室の住人さん:2011/11/16(水) 02:02:41.33 ID:NcqxsD1a
>>363
寝かすのは主に天然物。
生簀に入ってるようなのや(生きて動いてる、餌やってない)
養殖物は基本捌き立ての方が味がある。
脂肪・筋肉の関係みたいだけどね。
ま、スーパーの造り、朝捌いて夜食べるくらいなら問題ないわな。
と言うことで俺はいつも半額狙い。
じゃないと食べれないよw

>>365
それ窃盗じゃないか、しないしないw
>>366
うちの近所では毎日やってるよ
時間は少し不定期だが

>>371
コストコは安いけど、量が多いのと年会費4200円必要
(同住所住まいの家族カード1枚含む)
会員が一緒なら友達2人まで一緒に入れるけど、精算は会員のみ。

店舗(倉庫)は現在10店のうち多摩境店は先の震災で現在解体復旧中
来年2月OP予定。加えて京都八幡と神奈川座間の2店舗がOP予定。
(OP月はいつかは分からないが)

友達とシェアが出来るか量が多くても自炊で工夫して
使いきれるかで変わってくるけど、コストコは1人暮らしだと使うのに
ちょっと工夫が必要だよね。国産鶏胸2kg800円未満とか
魅力的な商品はかなりあるけど。調味料とかも色々あるしね。
よく行く人が会員で一緒に行ってくれるなら嬉しいんだけど。
菊水の漬け麺とか、キャンベルのクラムチャウダー、パン(名前忘れた)
リンツのチョコ、スイスミスホットチョコ、円高もあって安いもんなぁ。美味しいし。

383 :774号室の住人さん:2011/11/16(水) 07:02:21.40 ID:muHOV/j7
コストコって量が多いだけで特別に安いわけじゃないよ
流石にそこらのスーパーよりは安いけど、安売りの店に行けばそっちの方がグラム当たりが安いんだよな
しかもコストコより少量で売ってる
コストコは普通のスーパーでお金を気にせず買い物してる客が、量が多いけど少し安いって商品を買わせるのが目的だから
普段から食費を考えてる人間が行っても量は多いわ、価格は安くないわで行く意味が無かったりする

384 :774号室の住人さん:2011/11/16(水) 07:47:56.08 ID:uJNMZjQT
肉が半額の半額、パン2kg40円の店が近くにある俺は勝ち組w
野菜は見切り品を刻んで冷凍野菜にするやり方で先月は6358円に抑える事が出来た

385 :774号室の住人さん:2011/11/16(水) 07:55:51.20 ID:/W8P6B+Y
パン2kgって食パン?
買って冷凍しておけばいいんだろうけど量が想像つかないや

386 :774号室の住人さん:2011/11/16(水) 08:31:16.27 ID:muHOV/j7
パンをキロで売ってるって完全に捨て売りだよな
>>384は嘘か必要な事を隠してるかのどっちかだろう

387 :774号室の住人さん:2011/11/16(水) 08:35:06.82 ID:GoIVW28u
>>384
食パン2本で40円?

388 :774号室の住人さん:2011/11/16(水) 08:37:27.86 ID:CbieUdPP
半額の半額とかキロ単位とか明らかに処分価格

389 :774号室の住人さん:2011/11/16(水) 08:37:29.51 ID:braR7mYp
まずくて食えなかったブレンド米、
やけになって水2倍(2合に対して4合ぶん)で炊いたらでろでろ状態だが甘みがでてうまくなった
さらにデロデロをかき混ぜてたら生地みたいに見えてきたので、
ホットケーキミックスと砂糖を混ぜて焼いてみたら意外にいける餅風菓子になった。
きな粉まぶしておはぎ風にいただいております

390 :774号室の住人さん:2011/11/16(水) 08:59:41.52 ID:muHOV/j7
>>389
炊き込みご飯みたいに白米のままで食べない料理で消費したら?
リゾット、ドリア、チャーハン、ピラフ、チキンライス、炊き込みご飯
どれも簡単だよ

391 :774号室の住人さん:2011/11/16(水) 09:47:15.92 ID:MAIdCwTT
倍の値つけて、常時半額で売るスーパーが稀にあるよな。
狭い商圏とリピーター重視の商売で、そんな阿漕なやり方
続けて客足遠のかないのが不思議でしかたないけど。
で、はなから半額貼付のパックを見切るとき
半額の半額になるんじゃないかな。

でも、384さんのは、もっと安い買い物っぽいな。

イオン系(マックスバリュ)は、 店によっては半額以下になるね。
以前、通常\98の菓子パンが、あれもこれも\30になっていて驚いた。

392 :774号室の住人さん:2011/11/16(水) 10:00:06.98 ID:muHOV/j7
近所のスーパーは10時閉店なんだけど、9時を過ぎると弁当とか惣菜、刺身とかに30円・50円・100円のシールが貼られるとこがあるよ

393 :774号室の住人さん:2011/11/16(水) 10:05:57.53 ID:FFCvT68g
24時間営業のスーパーでも夜9時以降は社員が帰るから生鮮食品は安くなるよ

394 :774号室の住人さん:2011/11/16(水) 10:43:26.49 ID:IT03tRDH
業務スーパーに無いものを他のスーパーに頼らないとだめだからな
店によって同じ物が安かったり高かったり
かけもちして値段を暗記してと結構大仕事だな

395 :774号室の住人さん:2011/11/16(水) 10:47:10.01 ID:muHOV/j7
>>394
暗記するなんてガチガチに考えなくてもいいと思うけどな
初めの内に色々なところを利用していけば案外早くコレは〇〇で買おうとか自然に考えられるようになるよ

中には特定のスーパーにしか行かずにそこが安いって思い込んでる人も多いけどね

396 :774号室の住人さん:2011/11/16(水) 10:59:18.81 ID:IT03tRDH
安いと思い込んだらだめだね
今は4店回ってるけどもっと探索してみる


397 :774号室の住人さん:2011/11/16(水) 11:02:35.93 ID:muHOV/j7
個人的には安くても遠いってのも無しだな


398 :774号室の住人さん:2011/11/16(水) 11:04:50.36 ID:g0c75XN7
うむ

399 :774号室の住人さん:2011/11/16(水) 11:39:31.59 ID:NcqxsD1a
>>383
国産鶏胸(桜どりだった)2kg800円未満は十分安いと思うぞ。
まぁ年会費をどう考えるかは先に書いた通りだが。
物によってはって言うのは普通のスーパーと同じだよね。
とりあえず嗜好品だから普段の食事には関係ないけど
スイスミスのホットチョコは驚く。60袋入りで今500円しないからな。。。
普通のところなら安くても1000円すると思うし。
問題は量があるからどう捌くかなんだよなぁ。どの商品も。

>>391
うちの近所のスーパー、競合店が潰れた翌日からその商法にかわったw

400 :774号室の住人さん:2011/11/16(水) 12:28:40.97 ID:UgNbAxNR
コストコは何度か行ったけど
客寄せの商品以外は安くないわ量が多いわで使えなかった
その客寄せの商品も業務スーパーや安売りスーパーと同等程度だからわざわざコストコに行く必要性もなかったな


401 :774号室の住人さん:2011/11/16(水) 13:11:38.51 ID:JjgkM44z
見切り半額ものは、
必要な物と欲しい物を
きっちりしておかないと
簡単にダークサイドに堕ちる。

まあいつもいつも
ガチガチにする事もないけどね〜

402 :774号室の住人さん:2011/11/16(水) 13:34:51.61 ID:muHOV/j7
>>401
スマン、通じる日本語で言ってくれ

403 :774号室の住人さん:2011/11/16(水) 13:53:47.34 ID:vm6JUCEI
>>402
べつに難しいこといってないけど。。。

たまにほしいものの場合は、見切りで安くなってても
買わないことが重要ってことだ。
それを続けていると、余計な出費がかさむって話。

404 :774号室の住人さん:2011/11/16(水) 13:59:35.33 ID:muHOV/j7
>>403
その解説じゃ「簡単にダークサイドに堕ちる」とか「まあいつもいつもガチガチにする事もないけどね」って言う意味の分からない言葉が不明のままだ

405 :774号室の住人さん:2011/11/16(水) 14:01:17.36 ID:38G1yjhh
君のほしいと思うものを買うな。
必要なものだけを買え。

(紀元前ローマの政治家カトー)

406 :774号室の住人さん:2011/11/16(水) 14:13:02.86 ID:vm6JUCEI
>>404
んじゃ追記します。

ダークサイドってのは、アレもこれもと言ううちに
お金つかっちゃって、1万円超えちゃうよってことでしょう。

がちがちに〜 ってのは、そうはいってもストレス解消で甘いものだったりも
ほしいだろうから、そこは柔軟に考えようねってことでしょうね。

というわけで、柔軟に頭使えばいいとおもうの。

407 :774号室の住人さん:2011/11/16(水) 14:14:07.93 ID:CbieUdPP
ダークサイドとか中二病かよ

408 :774号室の住人さん:2011/11/16(水) 14:27:14.87 ID:1NapMSRw
つまりテンパランスのためにジェノサイドをゲットしたつもりが
フロウのジャジメントによりソルバルウがインフェニティになってしまうってことか。

409 :774号室の住人さん:2011/11/16(水) 14:39:18.34 ID:fJIXGwnL
はいすごい

410 :774号室の住人さん:2011/11/16(水) 14:41:58.84 ID:YmgYXUq4
>>408
野村乙

411 :774号室の住人さん:2011/11/16(水) 14:43:17.42 ID:muHOV/j7
>>406
普通の人はそんな解釈は出来ないだろう

しかも想像だから正しいかも分からんし

412 :774号室の住人さん:2011/11/16(水) 15:03:21.52 ID:vm6JUCEI
そうか、俺ってエスパーだったのか。
ちょっとエスパースレいってくr

413 :774号室の住人さん:2011/11/16(水) 15:13:58.35 ID:muHOV/j7
エスパーって言うより同類って言った方が正しいね

414 :774号室の住人さん:2011/11/16(水) 15:44:07.50 ID:UgNbAxNR
俺は同類っていうより本人じゃないかと思ってるww


415 :774号室の住人さん:2011/11/16(水) 15:50:09.72 ID:vm6JUCEI
まじd

416 :774号室の住人さん:2011/11/16(水) 15:51:11.11 ID:4g7itfnQ
ルークよ、業スを使え

417 :774号室の住人さん:2011/11/16(水) 16:25:28.59 ID:JoMv2UmX
>>411
俺は普通にわかったけど

418 :774号室の住人さん:2011/11/16(水) 16:36:42.00 ID:FrMeeiuP
ヤムヤムのホワイトペッパーヌードルが\97だったw
思わず二度見して買ってきたぜ!

419 :774号室の住人さん:2011/11/16(水) 16:46:20.09 ID:xL819UYy
>>417
類共って奴だな

420 :774号室の住人さん:2011/11/16(水) 17:35:49.56 ID:cYhlzA9x
>>419
お前も厨二を患ってる(た)のかww

421 :774号室の住人さん:2011/11/16(水) 17:44:27.66 ID:Yxi22/il
>>389
まずい米の炊き方

その1・ みりん、または蜂蜜を入れる(米2合に対し大さい1〜2くらい、自分はいつもみりん入れてる)

その2・ にがりを1〜2滴入れる(お奨めだけど、にがりが安くない…) 

その3・ もち米とブレンドして炊く 

その4・ 油を数滴加えて炊く(サラダ油とか)

422 :774号室の住人さん:2011/11/16(水) 17:49:08.08 ID:ydGj2Nko
トレハロースが抜けてる

423 :774号室の住人さん:2011/11/16(水) 18:14:07.77 ID:NcqxsD1a
>>389,421
日本酒大匙1と出汁昆布(一片)とサラダ油大匙半分くらいを入れて炊く。


424 :774号室の住人さん:2011/11/16(水) 18:40:40.87 ID:O0H738Vn
そこまでするなら普通のお米かいなさいよ・・・

425 :774号室の住人さん:2011/11/16(水) 18:41:13.46 ID:IKFS73gt
まずい米の炊き方、米をまずく炊くのかとおもた

426 :774号室の住人さん:2011/11/16(水) 18:42:20.21 ID:YmgYXUq4
日本酒入れるのはよく聞くけどサラダ油は初耳だった
今度まずい米買ったらやってみよう

427 :774号室の住人さん:2011/11/16(水) 18:44:14.42 ID:EDrP2TKa
フライパンで肉とか野菜を油なしで焼いたらやっぱり不味くなるの?

428 :774号室の住人さん:2011/11/16(水) 18:56:26.72 ID:6J+lYX9e
最近西友が日清のお好み焼き粉を298円から328円に値上げしたと思ったら
地元スーパーが20%増量を238円で売ってた
賞味期限も問題なかったしラッキー

429 :774号室の住人さん:2011/11/16(水) 18:56:38.01 ID:7q/OqX3R
>>423 出汁昆布って高いやん (´・ω・`)  

>>422 トレハロースって何だろうってググッたら、ちょっと良さそうだね
普通のスーパーで売ってる?

430 :774号室の住人さん:2011/11/16(水) 20:19:07.27 ID:2Pa0Zgi3
コストコはトマトソースが安いと思った
1.8リットル×2で1400円程度だった

431 :774号室の住人さん:2011/11/16(水) 20:32:53.35 ID:cYhlzA9x
>>430
それって特別に安くはないよな

432 :774号室の住人さん:2011/11/16(水) 20:36:13.89 ID:Xcoo62q6
不味い飯は毎回炊き込みご飯にして
さっさと処理しちゃうのがおすすめ

433 :774号室の住人さん:2011/11/16(水) 20:41:19.57 ID:Kwn4nJCW
不味い米はターメリックで炊いてカレー食えばいーじゃん

てか不味いスープ作ってしまった時はカレーにしてる。


434 :774号室の住人さん:2011/11/16(水) 21:01:01.15 ID:MuZ+Zpl6
主食までケチんなってことだな
流石に無駄な手間に思えるし

435 :774号室の住人さん:2011/11/16(水) 21:38:46.59 ID:JEr3P3Uc
ターメリックが高いっちゅうねんw

436 :774号室の住人さん:2011/11/16(水) 22:16:11.70 ID:2Pa0Zgi3
10kg1800円の米食ってます

437 :774号室の住人さん:2011/11/16(水) 22:21:36.56 ID:JEr3P3Uc
>>436
それヤベエてw

438 :774号室の住人さん:2011/11/16(水) 22:37:39.35 ID:UgNbAxNR
業務スーパーに行くとあるよな
10kg1700〜1800円の米って

勇気がなくて買ったことないけどww

439 :774号室の住人さん:2011/11/16(水) 22:40:59.69 ID:UgNbAxNR
近所の業務スーパーにもあったし、トライアルってスーパーにもあったわ

どっちも自社ブラントみたい

440 :774号室の住人さん:2011/11/16(水) 22:48:57.61 ID:gAq8Au3T
>>429
都会だと普通のスーパーや業務スーパーなんかに売ってることもあるらしい
うちは田舎だから売ってないけどw

「お米にトレハ」という500g入り400円前後のやつが手軽だと思う(米20kg分)
気に入ってたくさん買うならメーカー直販で2kg入り1,000円(+送料)がいいかな

441 :774号室の住人さん:2011/11/17(木) 00:01:02.76 ID:BVWD9wNo
>>427
肉は焼いてるうちに肉から脂が出てくる
野菜はすぐ黒こげになる

肉を先に焼いて脂が出てきたら野菜を入れたらいいかもしれない


442 :774号室の住人さん:2011/11/17(木) 00:26:31.24 ID:ZdUs0xkR
>>427
弱火で蒸し焼きにするなら野菜はうまい
肉は赤身だとたぶん物足りない味に 脂身多いなら普通

443 :774号室の住人さん:2011/11/17(木) 01:29:32.47 ID:066SXJg3
10年以上前かな。米が不足してタイ米が一時期流通してたけど嫌じゃなかった。
あの量であの価格で今すげー欲しい。ジャスミンライス♪とか贅沢言わない

アユタヤの皆さんも洪水に負けないで復興頑張って欲しい

444 :774号室の住人さん:2011/11/17(木) 04:08:32.61 ID:NKSR9/xq
ジャスミンもインド食品通販してるとこだと普通に安い、メープロイも40円程度だから助かるぜ

445 :774号室の住人さん:2011/11/17(木) 08:09:48.47 ID:XE2G24bO
旨い米はやっぱおかず無くてもうんまいねー(´ω`)
2ヶ月前に買った福井の米5kg1600円3割引は旨かった

446 :774号室の住人さん:2011/11/17(木) 11:06:46.94 ID:/d8Is/9E
263:山師さん@トレード中 :2011/11/14(月) 21:32:35.78 ID:MavaBZcM0 [sage]
セシウムマップ第二版来てるぞ

http://mainichi.jp/select/today/news/20111111k0000e040071000c.html

421:山師さん@トレード中 :2011/11/16(水) 23:05:30.24 ID:/gsFjfnVP [sage]
<放射性セシウム>福島市のコメから規制値超630ベクレル
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20111116-00000104-mai-soci




447 :774号室の住人さん:2011/11/17(木) 11:57:37.85 ID:RMG4FF6l
なんかセシウムも中華食材や朝鮮食材に比べたら大したことないもんに思えてきた

448 :774号室の住人さん:2011/11/17(木) 14:25:45.98 ID:IAfxyPMG
>>447
セシウムはすぐに発症しないぶん性質が悪いだろ

449 :774号室の住人さん:2011/11/17(木) 14:32:38.15 ID:H6Pg8IGg
>>448
でも体外に押し出されるんじゃないの?

3月から外食多すぎ(毎日ってレベル)だからちょっと不安
今週は吉野家が安いからまた毎日通うかも

450 :774号室の住人さん:2011/11/17(木) 15:12:58.85 ID:NlnCRaZs
吉野家なんか行ったらたかくつく

451 :774号室の住人さん:2011/11/17(木) 15:26:00.58 ID:lOmkcw+O
豚肩ロース、シールで100g65円を500gゲト
一晩漬けてミニトンカツ10個分仕込み完了
当分贅沢な晩飯の一品

452 :774号室の住人さん:2011/11/17(木) 15:38:29.25 ID:H6Pg8IGg
だって冷蔵庫とか無いから大量に作って保存できないし
保存する時って冷凍するの、それとも冷蔵?

453 :774号室の住人さん:2011/11/17(木) 16:14:39.71 ID:CLJsUhuN
>>449
セシウムだけと思うな
計ってないだけでセシウム入りにはストロンチウムも入ってる

454 :774号室の住人さん:2011/11/17(木) 16:15:39.51 ID:M/1LXtzj
>>452
根本的にあなたは、このスレに向いてないと思う。
興味があるなら、冷蔵庫・調理器具を購入して自炊するのがスタートライン。

455 :774号室の住人さん:2011/11/17(木) 16:21:42.07 ID:/02/8Nr2
>>452
冷蔵庫がない、だから外食とか一万無理だろw

456 :774号室の住人さん:2011/11/17(木) 16:36:16.43 ID:H6Pg8IGg
で、冷凍するの?冷蔵するの?
つーか外食は食費に入れないんだからいいやん

457 :774号室の住人さん:2011/11/17(木) 16:40:26.36 ID:YQSW4bX/
特売鶏胸3kg買ってきた。
全部の皮剥いで焼いて一気に食ったけど吐きそう。
限界まで鶏油抜いたつもりだけどキツイわ

458 :774号室の住人さん:2011/11/17(木) 16:47:11.95 ID:HakKg6nD
>>457
それはきつかろうΣ(゚Д゚ υ)
なんでぜんぶたべたの?

459 :774号室の住人さん:2011/11/17(木) 16:52:53.23 ID:sI/pUTUD
>>451
いいなー
豚バラ600g300円は手に入れたけど400g200円のヒレは買い逃してしまったよ・・・

460 :774号室の住人さん:2011/11/17(木) 16:56:53.37 ID:IAfxyPMG
>>456
食事するのに外食は食費には入れないってどういう理屈なの?
つまり1ヶ月全て外食だったらその1ヶ月の食費は0円って計算になんのかい
どう考えてもおかしいだろ

461 :774号室の住人さん:2011/11/17(木) 16:57:51.43 ID:YQSW4bX/
>>458
そうだよ。唐揚作れる位鶏油出たw

462 :774号室の住人さん:2011/11/17(木) 18:07:56.50 ID:NlnCRaZs
うどんのあげは2枚ずつラップし
急速冷凍し解凍せずに鍋にぶち込む
ねぎやもやしは切ってタッパーで急速冷凍
解凍せずに鍋にぶち込む
揚げ玉入れてたまご入れて
鍋焼きうどんとおにぎり沢庵漬け
腹一杯でうまい

材料は
つゆ35円
うどん17円
たまご15円
ネギもやし10円
揚げ玉5円
あげ30円
ごはん20園
沢庵漬け5円
合計137円



463 :774号室の住人さん:2011/11/17(木) 18:44:45.97 ID:Moszj/dj
こういうスレッドでよく急速冷凍って使われるけどさ
家庭用の冷蔵庫での急速冷凍ってアルミ板の上に置くだけだよね?
それって急速冷凍って言えるの?っていつも思ってる

464 :774号室の住人さん:2011/11/17(木) 19:48:44.64 ID:MvJGigiY
家庭用の冷蔵庫ったって色々で
直冷式のじゃ急速冷凍は無理じゃないか?

465 :774号室の住人さん:2011/11/17(木) 19:49:59.46 ID:EWiotxz/
野菜が安いな

466 :774号室の住人さん:2011/11/17(木) 19:57:30.44 ID:Moszj/dj
>>464
仕事で−50℃の凍結庫とかも扱ってるから家庭用冷蔵庫で急速冷凍とか言われても違和感しかないんだよなぁ

467 :774号室の住人さん:2011/11/17(木) 19:57:59.14 ID:KASufeHa
>>465
突然安くなってきた気がする

468 :774号室の住人さん:2011/11/17(木) 20:22:51.29 ID:sI/pUTUD
普通の冷凍よりは早いから

469 :774号室の住人さん:2011/11/17(木) 20:29:45.89 ID:dV6ExdbI
冷凍といえばホームセンターとかに売ってるデカい冷凍庫
に憧れる

470 :774号室の住人さん:2011/11/17(木) 20:53:10.24 ID:NKSR9/xq
美味しい野菜セシウムさん

471 :774号室の住人さん:2011/11/17(木) 20:53:43.91 ID:Moszj/dj
>>468
普通の冷凍って何?

俺にとっては、
凍結前の物はアルミ板の上で効率良く凍結させる
購入時点で凍結済みもしくは上記の凍結後の物は冷凍庫内の他スペースで保存する
これが冷蔵庫の普通の使い方だから
今までで急速冷凍をしてるって感覚は全く無かったんだよな

実際問題として、食品の品質保持を目的とした急速冷凍としては家庭用冷蔵庫では力が及ばないし

472 :774号室の住人さん:2011/11/17(木) 20:58:08.77 ID:eY/4iefB
急速解凍してる

473 :774号室の住人さん:2011/11/17(木) 21:07:40.19 ID:MvJGigiY
圧縮解凍ならしょっちゅうしてる

474 :774号室の住人さん:2011/11/17(木) 21:09:17.56 ID:HakKg6nD
>>466
まぁ、それは自分が特別なんだろうから
スルーしておきなされ。


>>465,467
そろそろ冬のボーナスステージになるのかね?!+(0゚・∀・) +

475 :774号室の住人さん:2011/11/17(木) 21:20:43.44 ID:8X+4TNxF
家庭用の冷凍庫って、急速冷凍(笑)って感じだよね

476 :774号室の住人さん:2011/11/17(木) 22:19:41.68 ID:hRFD7irK
白菜が豊作だって!

477 :774号室の住人さん:2011/11/17(木) 23:19:35.48 ID:YMCcHDlt
冷凍庫4時間ほど隙間空いたまま閉め忘れてた
卵とか牛乳とかやばいかな

478 :774号室の住人さん:2011/11/18(金) 01:39:08.93 ID:wdGUsEUT
>>477
卵は大丈夫じゃね?
スーパーでも常温で売ってるし

479 :774号室の住人さん:2011/11/18(金) 01:45:18.43 ID:HXexCxqi
牛乳はホワイトソースにしてしまえ

480 :774号室の住人さん:2011/11/18(金) 02:44:48.69 ID:Wf/jtvZU
牛乳って体に悪いんでしょ

481 :774号室の住人さん:2011/11/18(金) 02:51:44.60 ID:9kGaSGLB
かぼちゃの煮つけが美味しい(^^)
また一つ俺のレシピが増えた(^^)

482 :774号室の住人さん:2011/11/18(金) 02:53:05.37 ID:8JkyMy+T
冷凍した肉ってどれくらい持つもんだろうか
4キロあるんだが

483 :774号室の住人さん:2011/11/18(金) 02:58:57.65 ID:Wf/jtvZU
一般の人なら20kgは頑張って持てるよ。手が冷たくなっちゃうけどね

484 :774号室の住人さん:2011/11/18(金) 03:06:08.40 ID:8JkyMy+T
ボディビルダーの話じゃねえ!
酸化具合のお話だ

485 :774号室の住人さん:2011/11/18(金) 03:43:09.54 ID:9kGaSGLB
和みました(^^)

486 :774号室の住人さん:2011/11/18(金) 04:08:11.26 ID:k7aOunE3
土日は「週末は家族で豪華に!」なんつって特売品がステーキ肉だのすき焼き肉だのの高いものだけになるんで困る

487 :774号室の住人さん:2011/11/18(金) 04:09:29.41 ID:c9E4NmNB
>>463
悔しかったら大きい冷蔵庫買えや
同時に冷凍したら速かったぞ
お前はただ悔しいだけだろカス
普通の冷凍と速い冷凍の室があるんだから仕方ない

488 :774号室の住人さん:2011/11/18(金) 04:15:34.68 ID:c9E4NmNB
カスが嫉妬するから以後急速冷凍は自粛
アンド有益な情報は出さない
ざまーw

489 :774号室の住人さん:2011/11/18(金) 06:41:29.64 ID:df7ZJnLl
それが無難だな
その余計な一文なければスムーズに受け入れられる

490 :774号室の住人さん:2011/11/18(金) 07:30:18.63 ID:tly2Py30
冷蔵庫に嫉妬とかwwwwwww

491 :774号室の住人さん:2011/11/18(金) 07:34:02.81 ID:8SGfyl+c
このスレはどうでもいいことを引っ張るんだよな

492 :774号室の住人さん:2011/11/18(金) 07:38:22.09 ID:IvVyOTuC
やはりカルシウムが不足しているんだろう

493 :774号室の住人さん:2011/11/18(金) 08:08:12.25 ID:c9E4NmNB
急速冷凍とか瞬間冷凍とか余計なところにひっかかるから社会からはじかれて食費も出ない
余裕持ってゲームとして節約を楽しみたいと語った
これからは冷蔵庫に印字してある一気冷凍
と書こう
そしてまた一気ってほどじゃないとか言われる
以下スイーツの相手は頼んだ

494 :774号室の住人さん:2011/11/18(金) 08:15:09.90 ID:6PD1SdJr
>>493
とりあえずお前は落ち着け
沸点低過ぎだろう

っていうか家電のスレでやってこい

495 :774号室の住人さん:2011/11/18(金) 08:45:40.10 ID:ZzZ18Ggj
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/kaden/1315306444/
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/bakery/1248192323/
お帰りはこちらです

496 :774号室の住人さん:2011/11/18(金) 08:58:48.88 ID:M9tCrIkH
なになに?
冷凍メシうめえとか言ってた人がキレたのかw

497 :774号室の住人さん:2011/11/18(金) 09:07:56.65 ID:tly2Py30
冷凍厨怖いわぁ

498 :774号室の住人さん:2011/11/18(金) 09:24:23.12 ID:77FQkZX1
冷凍機能はともかく冷蔵庫が小さくてときどき困る
今88リットルだが2台目持ってる人とかいるかな
からっぽのときはコンセントぬいてっていう使い方ならとか思うけど
冷凍庫って温度維持する電気代はあんまり高くないらしいよな

499 :774号室の住人さん:2011/11/18(金) 09:37:50.92 ID:tly2Py30
>>498
2台目っていうより容量の大きいのに買い換えた方が今後を考えるといいと思うよ

500 :774号室の住人さん:2011/11/18(金) 10:57:15.37 ID:nfhPtEpP
急速冷凍しといたご飯を解凍して半額シールのブリとサーモンの刺身
いや、最高に旨いわ

501 :774号室の住人さん:2011/11/18(金) 11:01:28.11 ID:Wzm5c/Sz
>>498
場所とるし冷えるまで何時間もかかるしで使いにくそうな気がするけどなぁ

ちなみに冷蔵庫を大きくしても電気代は大して変わらない
年間電気代はそれぞれ
88L 5336円
137L 6900円
168L 7360円
265L 7590円

502 :774号室の住人さん:2011/11/18(金) 11:26:43.46 ID:hweDtvdH
煙草代込みで食費1万円が限度です、禁煙せな(´・ω・`)

503 :774号室の住人さん:2011/11/18(金) 11:35:55.98 ID:c9E4NmNB
安いときに仕入れた豚肉を小分けして瞬間冷凍しといたら長持ちするわ
使いたいだけ使えるわで金が浮いてくる?

504 :774号室の住人さん:2011/11/18(金) 11:38:29.53 ID:77FQkZX1
>>501
しかし冷蔵庫買ってまだ半年なんだよな
授業料として諦めるしかないのだろうか

505 :774号室の住人さん:2011/11/18(金) 11:39:14.33 ID:2664Jk8M
>>502
たばこって、ひと箱500円ぐらいするんだと思うけど
月にどれぐらい消費するものなの?

506 :774号室の住人さん:2011/11/18(金) 11:41:01.52 ID:2664Jk8M
>>504
売っちゃえば?
新しい方が多少高く売れるよ?
やふおくで相場見て、ヤマトの家財宅配便で輸送とか。

507 :774号室の住人さん:2011/11/18(金) 11:43:43.57 ID:tly2Py30
>>504
2台目を大きいのにしないと今の繰り返しになりそうじゃない?



あと冷凍厨は他スレでやってくれ

508 :774号室の住人さん:2011/11/18(金) 11:46:52.47 ID:c9E4NmNB
改行しすぎだばばー

509 :774号室の住人さん:2011/11/18(金) 11:48:13.16 ID:c9E4NmNB
>>502
また薬物依存か
程度の低いやつだな

510 :774号室の住人さん:2011/11/18(金) 13:15:31.23 ID:nfhPtEpP
ID:c9E4NmNB
他人を馬鹿にしたレスがほとんどだな
程度の低いやつだ

511 :774号室の住人さん:2011/11/18(金) 13:22:39.28 ID:ZzZ18Ggj
おかゆにホットケーキミックス混ぜてあとはホットケーキ焼く感じで焼いたら美味いんだが、
俺の舌が特殊なんかな?

512 :774号室の住人さん:2011/11/18(金) 13:27:50.60 ID:CP6NnSdo
>>511 米粉入りのパンみたいなものじゃね
こんどやってみるわ

513 :774号室の住人さん:2011/11/18(金) 14:25:06.36 ID:TcKdoQD8
>>510
>ID:c9E4NmNB
>他人を馬鹿にしたレスがほとんどだな
>程度の低いやつだ
すみまてん

514 :774号室の住人さん:2011/11/18(金) 15:07:15.22 ID:8K5FZQik
>505
460円が月7-8個かな。禁煙すれば月6千円も夢じゃないw

515 :774号室の住人さん:2011/11/18(金) 15:12:16.54 ID:M9tCrIkH
月にその程度しか吸ってないんなら最初から禁煙した方がいいんじゃねの

516 :774号室の住人さん:2011/11/18(金) 15:23:23.29 ID:KSHKEKqE
牛バラが安かった(100g \69)ので、思い切って買ってよかった(^^)
牛丼を作ったけど、すき家には勝った気がする

517 :774号室の住人さん:2011/11/18(金) 15:24:40.77 ID:8K5FZQik
>515
俺もそう思う。

518 :774号室の住人さん:2011/11/18(金) 15:28:24.65 ID:M9tCrIkH
まあ、普通に吸ってる人ならば1日1箱
今だと軽く13000円越えるからなあ
食費より高いってw

519 :774号室の住人さん:2011/11/18(金) 15:34:23.46 ID:ZzZ18Ggj
たばこ切れてから、口さみしい時はフリスクと葛根湯を噛んでしのいでやめれた。
ただ、食欲はすげぇ増した。うまい棒食いまくり生活

520 :774号室の住人さん:2011/11/18(金) 15:45:00.61 ID:2664Jk8M
最近は禁煙外来とかなんとか言うのがあって
禁煙するのに保険がきくらしいから、いってみては〜?

タバコやめると、食べるようになって太るって話は確かによくきくな。

521 :774号室の住人さん:2011/11/18(金) 16:34:43.13 ID:8K5FZQik
禁煙外来に行くお金がない。
虫歯治す治療代がない。びんぼー

522 :774号室の住人さん:2011/11/18(金) 16:46:45.01 ID:8K5FZQik
禁煙するのが一番か・・・

523 :774号室の住人さん:2011/11/18(金) 16:56:48.01 ID:tly2Py30
タバコをやめると口が寂しくなるのと、味覚が正常になってくるからね

524 :774号室の住人さん:2011/11/18(金) 16:57:28.46 ID:tly2Py30
>>521
貧乏ならタバコをやめろよ

と正論を言ってみる

525 :774号室の住人さん:2011/11/18(金) 17:00:09.76 ID:TcKdoQD8
もう禁煙の話はするな

526 :774号室の住人さん:2011/11/18(金) 17:30:07.81 ID:nKJHf1rP
>>516
鶏胸肉が安いからそれと白葱を使って鶏すき雑炊なる物を作った
出来上がったらどこで何を間違ったか親子丼みたいになってたw

527 :774号室の住人さん:2011/11/18(金) 17:47:18.82 ID:TcKdoQD8
ダシが作れねー
丼の素買うしかない40円

528 :774号室の住人さん:2011/11/18(金) 18:53:15.16 ID:9Dj5Tz2P
焼肉のタレでいいよ

529 :774号室の住人さん:2011/11/18(金) 19:11:07.46 ID:fjCqk0y1
白菜煮て出た水気の中に砂糖と醤油で十分うまい

530 :774号室の住人さん:2011/11/18(金) 19:23:44.83 ID:cSdRs99W
めんつゆさえあればどうにかなるさ

531 :774号室の住人さん:2011/11/18(金) 20:06:15.53 ID:q9C16MWa
箸が折れちゃった。これから夕飯でご飯もっちゃったのにw
割り箸のストックもないし、どうしよう。

532 :774号室の住人さん:2011/11/18(金) 20:12:04.69 ID:DEnFsc5O
砂糖と醤油だよね
オヤジがよく肉じゃが作ってたうまかった
死ぬ前に教わっときゃよかった

533 :774号室の住人さん:2011/11/18(金) 20:15:04.33 ID:wWfxKyQA
みりん使おうよ

534 :774号室の住人さん:2011/11/18(金) 20:21:42.53 ID:rBB3g0x5
さんま美味すぎワロチッチwwwwwww

535 :774号室の住人さん:2011/11/18(金) 20:30:51.00 ID:DEnFsc5O
みりんも酒もあるが配合がむずかし

536 :774号室の住人さん:2011/11/18(金) 20:31:40.51 ID:cSdRs99W
>>531がどうやって食べているのか興味ある

スプーンとフォーク 歯ブラシの柄 つまようじ そこらへんに落ちている枝 手づかみ 

537 :774号室の住人さん:2011/11/18(金) 20:32:44.87 ID:DEnFsc5O
犬を見習え

538 :774号室の住人さん:2011/11/18(金) 20:43:02.75 ID:o8Gg5PNJ
>>527
八方だしをおぼえれば大概の和惣菜はできるさ

☆男の手抜き料理☆八方だし
http://www.qwe-rt.com/ryouri/dasi6.html

539 :774号室の住人さん:2011/11/18(金) 20:44:53.23 ID:Z+pHCXu4
調味料重要だよね
めんつゆは不経済な気もするけど
便利っちゃ便利

540 :774号室の住人さん:2011/11/18(金) 20:49:28.23 ID:DEnFsc5O
>>538
サンクス
酒みりん塩醤油さとうは基本だね
覚えたら安くてうまいもんが食える

541 :774号室の住人さん:2011/11/18(金) 21:01:42.09 ID:fjCqk0y1
>>538
>A濃口八方だし
 油の喬りを撞くつけたいときに用いる
      だし500m1
      酒50ml
      ミリン50m1
      塩小さじ1
      濃い口しょうゆ300ml

醤油多すぎね?

542 :774号室の住人さん:2011/11/18(金) 21:11:44.88 ID:lT3WVt3u
安くて腹持ち良いのってなんだろ
水溶性食物繊維のキャベツは意外と持たないし
不溶性のキノコ類は意外と腹持ちよかったけどちょっと値段高い

543 :774号室の住人さん:2011/11/18(金) 21:12:34.14 ID:cSdRs99W
>>541 それを薄めて使うみたい 自家製保存調味料って感じか

544 :774号室の住人さん:2011/11/18(金) 21:36:24.79 ID:VUiJNCuf
>>542
キャベツはもつ方だと思うけどな
外側の葉から順に剥いて食べるだけ

545 :774号室の住人さん:2011/11/18(金) 21:42:15.53 ID:M9tCrIkH
お菓子と違って和食にはキッパリはないよ
目分量でじゅうぶんだ
醤油酒みりんは1:1:1が基本だけどな

546 :774号室の住人さん:2011/11/18(金) 21:52:29.77 ID:z7ZJ3AjH
魚を煮る時は以下の割合の酒八方で大丈夫だ
醤油 1
味醂 1
酒 4
水 4

547 :774号室の住人さん:2011/11/18(金) 21:53:13.78 ID:wWfxKyQA
>>545
何だ?キッパリって
どっかの田舎の方言か?

548 :774号室の住人さん:2011/11/18(金) 21:55:12.71 ID:exwZP1Tt
>>542
豆腐

場所によって値段さまざまだけど業務で29円西友38円300g
湯豆腐はおかずでもそのままでもスープとしても食える


549 :774号室の住人さん:2011/11/18(金) 22:05:32.60 ID:bQiBYhCx
>>542
もちやとろろはやたら持つが安くはないか

550 :774号室の住人さん:2011/11/18(金) 22:31:08.91 ID:toGScu41
もちは個別パックでもすぐカビるし、山芋なんて切り口側がすぐ傷む

551 :774号室の住人さん:2011/11/18(金) 22:45:21.58 ID:2664Jk8M
酢水につけとくといい

552 :774号室の住人さん:2011/11/18(金) 22:45:22.81 ID:PXInq0uy
キャベツ、芯を抜いたら腐りにくいって聞いて芯を切り抜いたら
そこがえらい変色したんだがそんなもんか

553 :774号室の住人さん:2011/11/18(金) 22:46:32.90 ID:8tEfZ0eP
油の喬りを撞く
↑これなんて読むんすか


554 :774号室の住人さん:2011/11/18(金) 22:46:40.92 ID:wWfxKyQA
>>552
芯を抜いても保存法が間違ってたら何の意味もないだろ

555 :774号室の住人さん:2011/11/18(金) 22:47:13.79 ID:Ie+EkzSs
>>550
個包装もちは冷蔵庫で保存すれば1月半は余裕だったがそんなもんじゃだめなんか

556 :774号室の住人さん:2011/11/18(金) 23:20:06.76 ID:RAUyYCJx
キャベツは半分に切って水を含ませて袋に入れたら水吸って生きてるから長持ちする
袋をくくるとガスが溜まってそのガスで痛む

557 :774号室の住人さん:2011/11/19(土) 00:31:52.29 ID:JFHJ74rK
なにが腹もちいいかだが、比較的いいのは
油モンじゃないか。つまりフライとか。

キャベツや豆腐で腹もちいいのは最初のうち。
そのうち自分を騙せなくなってすぐ腹減るよ。

558 :774号室の住人さん:2011/11/19(土) 00:39:42.85 ID:+14NeEoy
昨日は食パン一枚で耐えて見せた

559 :774号室の住人さん:2011/11/19(土) 00:55:22.63 ID:cSQYM9Bt
>>557
油ものと腹持ちはチョット違う気がする

560 :774号室の住人さん:2011/11/19(土) 00:58:25.04 ID:O0GcDya1
腹持ちなら自分は海草だなぁ。乾燥ワカメとヒジキがヘビロテ食材なんだけど
中国&韓国産が多いせいか共感されない
昆布だけは道民なんで実家で調達

561 :774号室の住人さん:2011/11/19(土) 01:58:42.03 ID:Ycdyrr2V
うまい棒をメシにしてるやつってマジでいるの?ww

562 :774号室の住人さん:2011/11/19(土) 02:49:45.70 ID:340HMUCz
腹持ちとコスパでパスタ系超える物をちょっと思いつかない

563 :774号室の住人さん:2011/11/19(土) 04:37:05.94 ID:OdtZ2a7s
レンジでチンして柔らかくなったパンを
うまい棒に巻くとおいしい

564 :774号室の住人さん:2011/11/19(土) 06:15:38.04 ID:5grJWzMh
>>557
揚げ物は本当に腹持ちが良い
単純にカロリーが跳ね上がるからなのだが、
うまいんだから仕方ない。

565 :774号室の住人さん:2011/11/19(土) 08:09:03.08 ID:bwL4QHIG
腹持ちがいいのはカロリーが高いものじゃなくて、消化が遅いものだと思うの

566 :774号室の住人さん:2011/11/19(土) 08:31:18.59 ID:UyFdtmS1
1日1食でも死なん。

567 :774号室の住人さん:2011/11/19(土) 08:39:12.31 ID:V+3mFobe
消化されない食物繊維や人工甘味料が腹持ちいいの?

568 :774号室の住人さん:2011/11/19(土) 08:48:03.26 ID:de+XHbvB
まぁよくわからんけど
ダイエットで
こんにゃくとか食べろってのはそういう発想じゃないの?

569 :774号室の住人さん:2011/11/19(土) 08:51:05.81 ID:QV3OeAkw
腹持ちっていうのは血糖値による

570 :774号室の住人さん:2011/11/19(土) 09:11:50.99 ID:HkBcBsqi
蕎麦は腹持ちがいいよ
食べた後は何か物足りない気がするけど
消化が悪いせいなのか長持ちする

571 :774号室の住人さん:2011/11/19(土) 09:43:36.54 ID:FheuRPRc
死ぬか生きる勝手ほど落ちぶれてるなら、もうこんなスレ見てる余裕ないよ

572 :774号室の住人さん:2011/11/19(土) 09:51:02.06 ID:de+XHbvB
唐突に何の話?

573 :774号室の住人さん:2011/11/19(土) 09:55:26.73 ID:4uwz/hNp
腹持ちが良いのは玄米ご飯とパスタ

>>552
いつもキャベツの芯をくり抜いているけど、そんな風になったことないわ
ビニール袋に入れた?

574 :774号室の住人さん:2011/11/19(土) 10:10:27.81 ID:VduwUZdG
>>556
濡れた新聞紙やキッチンペーパーで包んで
ビニール袋にピチっと(空気をできるだけ抜いて)入れて冷蔵庫保存しとけば
味は別としてかなりもつよ。傷むまでいかない。
冬場なら一ヶ月とか持ってる。ただし味の保証は出来ないけど。

575 :774号室の住人さん:2011/11/19(土) 10:12:58.85 ID:OprhzVsA
5レスすぎればもう唐突か・・・

576 :774号室の住人さん:2011/11/19(土) 10:32:26.53 ID:QV3OeAkw
>>574
紙を入れるの忘れた
紫外線ランプとかついてると長持ちするとか聞いたな

577 :774号室の住人さん:2011/11/19(土) 10:51:23.04 ID:i3C08xdf
キャベツの芯をくりぬくのがむずかしいです
2つに割るならくりぬけるけど
1玉のままくりぬくのは

578 :774号室の住人さん:2011/11/19(土) 11:07:00.34 ID:QeNdsgvD
>>577
http://oshiete.goo.ne.jp/qa/324416.html

579 :774号室の住人さん:2011/11/19(土) 11:20:23.02 ID:/QbChxKD
>>574
埋めた方がいいんじゃないか

580 :774号室の住人さん:2011/11/19(土) 11:22:25.80 ID:V+3mFobe
>>573
繰り抜いたとこに濡れ新聞突っ込んで新聞でくるんでビニール冷蔵庫
某サイトに書いてあったとおりにやった

581 :774号室の住人さん:2011/11/19(土) 13:20:25.94 ID:xwXqJeAQ
>>570
胃に入ってからも水分を吸い続けて膨らむ(麺が伸びると言われる状態)ので
うどんなどに比べて腹持ちが良いのだと言われているらしい

582 :774号室の住人さん:2011/11/19(土) 13:24:08.84 ID:QV3OeAkw
繰り抜いた芯を土に埋めたら葉っぱが生えてきた
それを食ったら苦かった
さらに怒ってきて縦に背が伸びて怖かった
玉になるまで誰かやってみて

583 :774号室の住人さん:2011/11/19(土) 13:25:26.42 ID:7nUGAA9l
腹持ちが良い悪い以前によく噛んで満腹中枢を刺激する事が前提だけどな

584 :774号室の住人さん:2011/11/19(土) 13:27:35.51 ID:QV3OeAkw
あと久々に食うめずらしいものは舌がピクピクする
腹持ちも大事だが舌が喜ぶのも大事

585 :774号室の住人さん:2011/11/19(土) 15:31:23.99 ID:34z1pCyr
腹持ちよくても栄養素がないと低血糖状態になって結局糖分を欲するのでは

586 :774号室の住人さん:2011/11/19(土) 15:42:14.19 ID:Vkp2dPUz
間食にゼロカロリーのジュース飲むより普通のコーラでも飲んだほうが血糖値上がるからいい

587 :774号室の住人さん:2011/11/19(土) 15:58:10.97 ID:WkVeKLG+
食い始めに血糖値を上げすぎると腹が減りやすいから野菜から食え
ソースはためしてガッテン

588 :774号室の住人さん:2011/11/19(土) 16:02:13.93 ID:isjEOG4W
満腹中枢とか腹が減りやすいって言うのと
お腹が鳴るのって同じこと?
空腹は我慢できても会議中にグーグーなったらはずかしいから節約とか無理

589 :774号室の住人さん:2011/11/19(土) 16:32:42.63 ID:ApmKEkDL
>>584
わかるw
いつも食べるものが一緒だと、食事で感動することがなくなってくるんだよな。
舌がピリピリする感じはちょっとわからないが、いわんとするとこはわかる気がする。自分は代わりに脳内で何かが出てる感じになるw

590 :774号室の住人さん:2011/11/19(土) 16:49:38.74 ID:QCnWmacn
朝一はじめの咀嚼で顎がピリピリキューンするのは顎の運動不足ですかね

591 :774号室の住人さん:2011/11/19(土) 17:02:04.12 ID:x2mawVGB
俺は一日の生活サイクルで言葉を発することがほぼないから
たまに口開くとバキバキいう

592 :774号室の住人さん:2011/11/19(土) 17:20:59.25 ID:bg7MEb7g
腹持ちが良いのは私の経験則で言えば,

納豆
赤飯


593 :774号室の住人さん:2011/11/19(土) 18:22:34.86 ID:WkVeKLG+
去年は秋刀魚が高くて食えなかったなぁ
2年振りに食ったらヨダレが飛んだ
うますぎたから毎日食ったらあんまり旨くなくなったよ


594 :774号室の住人さん:2011/11/19(土) 18:30:03.09 ID:b1mLAXcv
そういえば実家にいた頃は餅って正月以外で食ったことないな。
やっぱり正月意外は値段高かったりするのかな

595 :774号室の住人さん:2011/11/19(土) 18:35:19.35 ID:p+0kQoVL
餅は正月の方が高いような

596 :774号室の住人さん:2011/11/19(土) 18:45:26.58 ID:7nUGAA9l
餅なんかは基本的にメーカーの定価は年中変わらないけど、正月は売れるから小売店で高くしちゃうんだよな
激安の餅は年中同じような値段ってのもあるけど不味い

597 :774号室の住人さん:2011/11/19(土) 19:08:06.18 ID:Pk+RA69u
普段伸餅売ってないからなぁ

598 :774号室の住人さん:2011/11/19(土) 19:28:44.64 ID:HkBcBsqi
餅は今の時期、工場フル稼働で大量生産してるから通年よりは安くなってると思うけど
ただ正月明けの売れ残り価格には勝てない

599 :774号室の住人さん:2011/11/19(土) 19:58:41.89 ID:C8W+XP8S
正月明けに買って食う
火鉢に炭起こして焼くとうまいだろうな
想像

600 :774号室の住人さん:2011/11/19(土) 20:08:44.61 ID:pyGR28jt
なるほど
一人暮らしはじめてから食べたことなかったから正月明け狙ってみるかな

601 :774号室の住人さん:2011/11/19(土) 20:19:49.46 ID:5X9yfJqx
すいませんこれの意味と読みを教えてください
「油の喬りを撞くつけたいときに用いる」

602 :774号室の住人さん:2011/11/19(土) 20:20:18.84 ID:71NoTSWA
1k199円でいつも買ってる餅

603 :774号室の住人さん:2011/11/19(土) 20:24:14.97 ID:sYJtoJh3
>>602 それ餅もどき かも?



604 :774号室の住人さん:2011/11/19(土) 20:31:48.15 ID:QCnWmacn
材料の色を白く、ときに
薄めに仕⊥げたい  
だし500m1
ミリン50m1
油の喬りを撞くつけたいときに用いる
だし500m1
ミリン50m1
濃い口しょうゆ300mlだし500m1

      ミリン50m1
      塩小さじ1
      淡口醤油30ml

C酒八方だし
 動物性の材料(貝類、臼身魚、沢煮風のものなど)を煮るときに用いる。
     だし200m1
      酒300ml
      ミリン50m1
      塩小さじd
      濃口醤油15m
      淡口醤油15m




605 :774号室の住人さん:2011/11/19(土) 20:35:33.47 ID:OvCGe6je
>>603
海外産のもち米の粉を煉って蒸した物は正確には白玉だが
まあアレはインチキ餅ではなく安直に食える保存食としてみれば悪くない

606 :774号室の住人さん:2011/11/19(土) 20:36:11.42 ID:QCnWmacn
>>538

材料の色を白く、ときに
薄めに仕⊥げたい  
だし500m1
ミリン50m1
油の喬りを撞くつけたいときに用いる
だし500m1
ミリン50m1
濃い口しょうゆ300ml
だし500m1
ミリン50m1
(貝類、臼身魚、沢煮風のものなど)
だし200m1
ミリン50m1
塩小さじd
濃口醤油15m
淡口醤油15m

エンター押しちまった
1ページにこれだけ誤植があったら分量もあってるのか怪しいもんだな。
小さじdwww

607 :774号室の住人さん:2011/11/19(土) 20:39:35.81 ID:5X9yfJqx
なんだ間違いか、気になって仕方なかったよ再変換してますますわけ分からなかったし

608 :774号室の住人さん:2011/11/19(土) 20:44:15.39 ID:SSSDPGsR
>>603
プラスチックとかダンボールでなければ大丈夫でしょ
いろんな魚使ってる寿司みたいなもの

609 :774号室の住人さん:2011/11/19(土) 20:56:56.28 ID:cOE2ZWKR
ディスカウントとか激安スーパーで探してみな`200円くらいで餅買えるから

610 :774号室の住人さん:2011/11/19(土) 21:09:43.25 ID:QCnWmacn
今年はブレンド米と強力粉で餅もどきを作る予定です

611 :774号室の住人さん:2011/11/19(土) 21:35:53.34 ID:C8W+XP8S
中国産の餅ならイラン

612 :774号室の住人さん:2011/11/19(土) 21:51:16.36 ID:cOE2ZWKR
イランじゃないよ

613 :774号室の住人さん:2011/11/19(土) 22:46:31.18 ID:FEa6T2iD
超薄切りの素揚げ野菜に塩がいちばん美味いな
はまってるわ

614 :774号室の住人さん:2011/11/19(土) 23:34:57.68 ID:5grJWzMh
>>613
> 超薄切りの素揚げ野菜に塩

天ぷらにすればもっとうまいのに

615 :774号室の住人さん:2011/11/19(土) 23:42:54.10 ID:CorFc0av
1人暮らしでてんぷらなんてやってられん
使用済み油がまだ残ってる

616 :774号室の住人さん:2011/11/19(土) 23:49:28.46 ID:sXArrEeI
キロ300円でもクソまずい、薬の味。>餅
安い米はこんな味なのか?

617 :774号室の住人さん:2011/11/19(土) 23:50:27.84 ID:5grJWzMh
>>615
やる気の問題
金はかからない

618 :774号室の住人さん:2011/11/20(日) 00:11:59.34 ID:k/gdevhs
俺も揚げ物は自宅じゃやらないな

たまに揚げだし豆腐とか食べたくなるけど買ってる
豆腐好きなんだけど厚揚げとか自作してる人いる?

619 :774号室の住人さん:2011/11/20(日) 00:13:08.38 ID:UNl3hC17
フライパンで大さじ3くらいで焼く天ぷらも
ちょっと焦げてぐにゃぐにゃでうまいもんだぞ

620 :774号室の住人さん:2011/11/20(日) 00:50:40.46 ID:wqWIw/x/
>>618
これでも結構うまそう
http://cookpad.com/recipe/901718

621 :774号室の住人さん:2011/11/20(日) 01:14:25.78 ID:3UDT6Rzm
揚げだし豆腐は惣菜としては安いからなー
喜んで買ったら何か食べごたえ無かった

622 :774号室の住人さん:2011/11/20(日) 01:16:55.12 ID:hzNEDVIJ
お菓子代わりに興亜豆腐おススメ
ちょっと硬いけど

623 :774号室の住人さん:2011/11/20(日) 01:21:21.94 ID:9uYat+Wt
>>622
味噌汁にでも入れて食えるかな

624 :774号室の住人さん:2011/11/20(日) 01:41:01.91 ID:jZy4s0Zy
素揚げというかちょっと多めの油で炒めるだけだけど。
ポテトチップ並みに薄くするから少量でも大丈夫。

625 :774号室の住人さん:2011/11/20(日) 01:50:46.65 ID:d5OTPel5
白菜が一玉100円と安かったのでつい買ってしまった…キャベツもまだ残ってるのに…
おまいら簡単でおいしい白菜料理を教えてくだせぇ。
調べてみたけどサイトに載せるようなのって一手間も二手間もかかってて作る前から
気持ちが萎えてしまう・・・

とりあえず豚肉と一緒にめんつゆ薄めたので煮るってのはやってみる予定。

626 :774号室の住人さん:2011/11/20(日) 02:33:17.91 ID:wqWIw/x/
めんつゆじゃなくて水をコップ半分ぐらい最初に入れて30分ぐらい弱火で煮る
それをゆずコショウで食べるってのはたまにやる



627 :774号室の住人さん:2011/11/20(日) 02:40:47.01 ID:d5OTPel5
>>626
それって「時間が経った鍋もの」…
鍋料理にゆず胡椒は最強

628 :774号室の住人さん:2011/11/20(日) 02:43:50.59 ID:mr77Io1A
>>625
味つけいらんから、豚と白菜を鍋で炊け。
大根おろしとポン酢でどうぞ。

まぁ、ほんとは昆布だしとかあったほうがいいけどw

629 :774号室の住人さん:2011/11/20(日) 02:44:40.24 ID:wqWIw/x/
あとは白菜だと漬け物にしてしまうな
うますぎてツマミ食いで食べ過ぎてしまうのが難

630 :774号室の住人さん:2011/11/20(日) 03:22:57.77 ID:b9iFUuSl
中華丼

631 :774号室の住人さん:2011/11/20(日) 03:40:44.71 ID:d5OTPel5
みんなありがd
>>628
やっぱり鍋が定番かなあ。確かに鍋には昆布だよな。昆布買ってこなきゃ。
なぜか「おろしポン酢」ってのだけはあるw
>>629
漬物。確かに簡単だな。でも漬物系はちょっと苦手なんだスマソ
>>630
中華丼ね。豚と白菜だけで八宝菜ならぬ二宝菜でも作ってみるかw

632 :774号室の住人さん:2011/11/20(日) 03:41:20.46 ID:gxtF2K+n
白菜とか、塩薄めで漬けて1週間くらいかけて食うんだが、
けっこう出てきた汁が糸引く感じだけど別に大丈夫だよね?

633 :774号室の住人さん:2011/11/20(日) 03:52:19.99 ID:NKo048jm
って言うか、茨城産の白菜とか大丈夫かねw

634 :774号室の住人さん:2011/11/20(日) 04:51:34.13 ID:X5hw0g3H
米粉の偽餅\200/kgと違って本物の杵つき餅\600/kgは高いし、
餅つき機を買って元が取れるほど頻繁に一人で食べるとも思えない。
幼稚園のイベントで杵と臼で搗いた事はあるけど、
あんな大げさな道具じゃなくて家にあるもので一人で搗けないかと思ったら、
「すりこぎで一人餅つき」って記事にたどり着いた。うまそう。
テフロン鍋(炊飯器内釜)・すりこぎ・もち米・片栗粉で作れるんだね。

635 :774号室の住人さん:2011/11/20(日) 05:01:59.10 ID:NKqDh4ux
>>628
それかなり美味いよな
うちでは酒とあらびき胡椒で炊く→ポン酢でやってる。

636 :774号室の住人さん:2011/11/20(日) 05:16:24.17 ID:EiRqpdiF
横だけどポン酢で食べるの旨そうだな…
実家出てから買ってなかったが、買ってみようかな

637 :774号室の住人さん:2011/11/20(日) 05:31:01.33 ID:btw/Z3Xj
電子レンジに豚バラと白菜ぶち込んでチンしてポン酢で食べるのは一人暮らしの基本だと思ってたぜ

638 :774号室の住人さん:2011/11/20(日) 05:44:03.25 ID:EiRqpdiF
レンジでチンでもなんか美味しそうだな。
ポン酢欲しくなってきた。買うわww
白菜も安い時狙って買おうっと。

639 :774号室の住人さん:2011/11/20(日) 06:14:29.21 ID:btw/Z3Xj
白菜は見切り品安定だと思う
店にもよるけど1株100円で手に入る

640 :774号室の住人さん:2011/11/20(日) 07:10:23.00 ID:btw/Z3Xj
自炊フォルダから抜粋

http://s.cyrill.lilect.net/uploader/files/201111130637470002.jpg
http://s.cyrill.lilect.net/uploader/files/201111130637470004.jpg
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http://s.cyrill.lilect.net/uploader/files/201111200641430013.jpg
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http://s.cyrill.lilect.net/uploader/files/201111200647120010.jpg
http://s.cyrill.lilect.net/uploader/files/201111200649070000.jpg
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http://s.cyrill.lilect.net/uploader/files/201111200649070010.jpg
http://s.cyrill.lilect.net/uploader/files/201111200651030001.jpg
http://s.cyrill.lilect.net/uploader/files/201111200651030002.jpg
http://s.cyrill.lilect.net/uploader/files/201111200652050009.jpg
http://s.cyrill.lilect.net/uploader/files/201111200652050013.jpg
http://s.cyrill.lilect.net/uploader/files/201111200653220007.jpg
http://s.cyrill.lilect.net/uploader/files/201111200653220008.jpg
http://s.cyrill.lilect.net/uploader/files/201111200654300009.jpg
http://s.cyrill.lilect.net/uploader/files/201111200654300013.jpg


641 :774号室の住人さん:2011/11/20(日) 07:16:06.12 ID:mr77Io1A
白菜大人気。
まぁ、冬はボーナスステージだから。。。

彩りとかさびしいと思ったら
にんじんとか春菊とかほうれん草とか入れるとよろしいわ。
次にきのこ類かな。

>>637
ああ、それいいよね。
白菜がキャベツでもいいし、結構何ででもやる。
めんつゆをベースに薄口しょうゆとごま油なんかたらして
なんちゃって中華風とかにしたり、アレンジもいろいろできるし。

642 :774号室の住人さん:2011/11/20(日) 08:46:27.83 ID:7SaZtxEC
一回作ったら3日もつキムチ鍋もいいぞ
エバラキムチ鍋の素
豚肉
白菜
長ネギ

643 :774号室の住人さん:2011/11/20(日) 09:48:33.71 ID:xYCWcAqm
やっぱ冬は白菜だよね
唐辛子と味噌でピリ辛鍋なんてのもたまには良いよ

>>640
機関車トーマスとスマイルマークがどうしたって?
とにかくトースターの掃除しろ(下から5枚目)

644 :774号室の住人さん:2011/11/20(日) 11:39:40.14 ID:TbtHegDC
白菜1個100円があった
でもでか過ぎて置き場が無いんだ。ごめん・・・とその場を去った

645 :774号室の住人さん:2011/11/20(日) 11:52:46.25 ID:WaW51wP+
うん
白菜1コはキツい

646 :774号室の住人さん:2011/11/20(日) 12:04:17.91 ID:syF+X1fP
うちのスーパー4分の1個で80円くらいなんだが
冷蔵庫保存でどのくらい持つのかな

647 :774号室の住人さん:2011/11/20(日) 12:16:02.39 ID:fk+Rh+vc
つーか白菜まずいんだが、
どうやって調理すればおいしく食べられるんだ

648 :774号室の住人さん:2011/11/20(日) 12:21:32.65 ID:UNl3hC17
つーか今までいったいどんな料理してるんだ

脂っぽいスライス肉と一緒に炊いて砂糖と醤油でも十分うまいし
炒めてガラ味かラーメンスープの粉かけて水溶き片栗でもうまい
塩で揉んでビニールに入れて冷蔵庫でくせになる浅漬に

649 :774号室の住人さん:2011/11/20(日) 12:45:38.89 ID:eC0qudLi
コンソメで白菜スープ作ったらなんかすっぱくなった

650 :774号室の住人さん:2011/11/20(日) 12:50:48.27 ID:tqbRRrI4
57:名無しさん@12周年 :2011/11/11(金) 22:53:09.57 ID:LIOBbAek0 [sage]
恐れていたことが現実に 魚介類のセシウム汚染 日に日に上昇
http://news.livedoor.com/article/detail/6013509/
            __
          /―、  `ヽ
          |   |  ●|
    A A    | ―′   |
   @ @| ̄ ̄| ∪^∪⌒∪
  (_ ノ ̄ ̄
     ┼ヽ  -|r‐、. レ |
      d⌒) ./| _ノ  __ノ



651 :774号室の住人さん:2011/11/20(日) 12:51:04.29 ID:TEWJu4LX
昨日の青空レストランで見たネギスープ作ってみたらそこそこ美味かった
でもタマネギのほうがいいな
赤ネギ売ってないから普通の白ネギ使ったのが敗因かも知れん

652 :774号室の住人さん:2011/11/20(日) 12:58:49.12 ID:IT5ilFQA
>>649
そりゃ白菜がくs

653 :774号室の住人さん:2011/11/20(日) 13:21:49.35 ID:H3DgryhO
白菜って多少酸味があるからね
煮込んでやると和らいでくるよ

654 :774号室の住人さん:2011/11/20(日) 13:42:34.84 ID:zs6sATK+
豚か鶏肉があると確かに心底美味しいんだが、肉類無しの白菜オンリーだとだいぶ微妙になる
醤油とみりん以外に何か安くちょいたしできるもの無いかな

655 :774号室の住人さん:2011/11/20(日) 13:47:22.27 ID:UNl3hC17
なんしか必要なのは脂っけだからただで貰える牛脂は?

656 :774号室の住人さん:2011/11/20(日) 14:02:28.95 ID:b0lpApg4
>>654
きつねうどんに入ってるような油揚げ入れてもうまいと思う
細かい油揚げはいまいち。大きめのやつだと味が染みこんで美味い

白菜は普通に湯がいて食べやすい大きさに切って水気絞って鰹節と味ぽんかけて食うだけで美味い
手間も時間もかからず楽でいいしご飯にも合うね

657 :774号室の住人さん:2011/11/20(日) 14:07:20.12 ID:fk+Rh+vc
あのじゃりじゃり感はどうにかならんの?


658 :774号室の住人さん:2011/11/20(日) 14:09:17.50 ID:s6sThNf+
白菜と鶏肉とシチューかビーフシチューのルー入れたのはクセになる。

月一の楽しみ。

659 :774号室の住人さん:2011/11/20(日) 14:11:56.44 ID:KddZ1PIr
切断した白菜とかキャベツは丁寧にラップで巻いたら
冷蔵庫では何日ぐらい持ちますか
冷凍してもよいのですが、レンジを持ってません
いきなり凍ったまま鍋に入れて煮込んでも
衛生上だいじょうぶでしょうか


660 :774号室の住人さん:2011/11/20(日) 14:17:50.52 ID:mr77Io1A
逆に、冷凍状態から直接鍋に放り込んだ場合に
「衛生上に起こりうる問題」ってのを教えていただきたいのですが。。。

開け閉めの頻度がわかんないですが
4-5日はもつんじゃないかなぁ?
そもそも、切ってビニール袋にごそっと入れて、冷蔵庫にぽい。
あとは、あんま気にしないで使うし、いちいち経過した日にち
なんて覚えてないですが。。。

たぶんこういう大雑把な人じゃ答えにならないのかな(;´∀`)

661 :774号室の住人さん:2011/11/20(日) 14:19:52.28 ID:b0lpApg4
洗浄済みなら凍ったまま鍋に放り込んでも衛生上は問題ないと思う

662 :774号室の住人さん:2011/11/20(日) 14:25:21.08 ID:XrOPuT4y
この時期なら白菜なんか冷蔵庫入れなくても大丈夫
1週間はシナらない沖縄は知らん

663 :774号室の住人さん:2011/11/20(日) 14:30:27.87 ID:IT5ilFQA
火ぃ通せばほとんどOK

664 :774号室の住人さん:2011/11/20(日) 14:49:01.37 ID:kQiNI4vC
>>660
検索して出てくるような一般的な方法より
具体的に例出してくれるのは助かる

665 :774号室の住人さん:2011/11/20(日) 14:52:38.51 ID:EXOIKuEV
>>658
ホワイトシチューと鶏肉ってなんであんなに合うんだろうねw
時々むしょうに食べたくなる。
こないだルーがなかったから適当に小麦粉、牛乳、がらスープの素等で作ってみたら
意外にイケた。

666 :774号室の住人さん:2011/11/20(日) 14:59:12.93 ID:H3DgryhO
>>665
鶏肉にニオイの癖が少ないからじゃない?
脂も乳製品で気にならなくなるし


667 :774号室の住人さん:2011/11/20(日) 15:00:26.32 ID:TEWJu4LX
ホワイトシチューは鶏ササミかシーフードミックスの2択しかないと思う

668 :774号室の住人さん:2011/11/20(日) 15:21:37.29 ID:H3DgryhO
>>667
シーフードは分かるけど、シーフードミックスはないわww

669 :774号室の住人さん:2011/11/20(日) 15:21:38.27 ID:EXOIKuEV
>>666
そういえばそうだね。ただ茹でてポン酢で食べるとか、フライパンで焼く調理だと
鶏皮の油っこさが気になる時あるけどシチューだと気にならないね。
>>667
自分は皮つき鶏もも肉が好きw
節約してるから安いブラジル産買ってるけど満足。

670 :774号室の住人さん:2011/11/20(日) 15:24:42.14 ID:TEWJu4LX
>>668
アサリだけだとクラムチャウダーになるし
エビだけだとなんか足りない
やっぱどこかの国の怪しい謎の魚介類は最強のダシが出るぜ

671 :774号室の住人さん:2011/11/20(日) 16:45:40.83 ID:7SaZtxEC
やめろw

672 :774号室の住人さん:2011/11/20(日) 16:46:37.62 ID:OVq/djAL
肉も魚もないシチューは微妙?
ツナ缶でも入れてみるかな

673 :774号室の住人さん:2011/11/20(日) 16:53:40.72 ID:e9dmz5uj
米をのぞいて
費用対効果が一番高い
値段と量と栄養価の高い食品って何があるだろう

卵は結構良いって聞いたけど
キャベツとかじゃがいもってなんか栄養あるイメージがないんだよな

674 :774号室の住人さん:2011/11/20(日) 16:58:42.58 ID:YWmrevAG
>>673
納豆かな

675 :774号室の住人さん:2011/11/20(日) 17:02:21.21 ID:IT5ilFQA
振り出しに戻るみたいだな。

676 :774号室の住人さん:2011/11/20(日) 17:07:56.89 ID:WaW51wP+
>>670
キモい深海魚とかねw

677 :774号室の住人さん:2011/11/20(日) 17:17:13.03 ID:pXP8U50H
小麦粉

678 :774号室の住人さん:2011/11/20(日) 17:53:36.50 ID:H3DgryhO
何でも厳密に言うと芋とか豆なんかは野菜じゃないらしいね

679 :774号室の住人さん:2011/11/20(日) 17:55:28.83 ID:YWmrevAG
             /)   
           ///)
          /,.=゙''"/
   /     i f ,.r='"-‐'つ____   こまけぇこたぁいいんだよ!!
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    /   ,i   ,二ニ⊃( ●). (●) \
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      ,イ「ト、  ,!,!|     |r┬-|      |
     / iトヾヽ_/ィ"\      `ー'´     /..

680 :774号室の住人さん:2011/11/20(日) 17:56:54.67 ID:rtuIdpAJ
ちくわぶ買ってきた
3分くらい煮れば食えるらしいけどダシ吸わせるのは炊き続けるべきなのか

681 :774号室の住人さん:2011/11/20(日) 18:28:13.35 ID:7SaZtxEC
どケチは当然圧力鍋使いこなしてるよな?

682 :774号室の住人さん:2011/11/20(日) 18:28:56.90 ID:H3DgryhO
>>680
ちくわぶって知識でしか知らないんだよな
本物を1度も見たことない
ようは形を整えた小麦粉の塊でしょ?

683 :774号室の住人さん:2011/11/20(日) 18:29:29.14 ID:e9dmz5uj
圧力鍋3000円くらいで買ったとして
パスタを毎日食ったら一体いつガス代で元取れるだろうか

684 :774号室の住人さん:2011/11/20(日) 18:41:21.92 ID:IT5ilFQA
中華鍋だろ

685 :774号室の住人さん:2011/11/20(日) 18:46:10.64 ID:NKo048jm
無水鍋のデザインが気に入って欲しくなったけど、
我慢、我慢。

686 :774号室の住人さん:2011/11/20(日) 18:54:39.60 ID:X5hw0g3H
ドンキとかコーナンの広告チェック(ネットチラシ)してれば、
安物の圧力鍋なら、ちょくちょく\2,000もしない値段で売ってるよ。
僕は2個使ってる。炊飯・パスタと煮込用。
1口IHでも余熱減圧中に別料理が作れて便利。
短時間調理で浸水しなくてもそれなりにできるので忙しい一人暮らしにぴったりだ。

687 :774号室の住人さん:2011/11/20(日) 19:16:48.98 ID:PuR0qIb+
安物の圧力鍋とか爆発しそうで怖い。

688 :774号室の住人さん:2011/11/20(日) 19:17:15.49 ID:gU+e39V4
安物圧力鍋怖い
台所に穴が開いて泣く

689 :774号室の住人さん:2011/11/20(日) 20:14:34.11 ID:7SaZtxEC
中華鍋は炒め物にはいいな
フライパンより使いやすいし長持ち
取っ手が取れることもない

無水鍋は圧力鍋があればイラン

690 :774号室の住人さん:2011/11/20(日) 20:49:44.16 ID:i+XXOt0U
>>640
めちゃめちゃ写真上手だな

691 :774号室の住人さん:2011/11/20(日) 20:54:29.24 ID:WbjTJiwl
白菜と豚バラのミルフィーユ鍋やってみたいね
周りの主婦の人も結構挑戦してる
腕が鳴るって感じで作ってみたくなるみたいだ


692 :774号室の住人さん:2011/11/20(日) 21:00:02.16 ID:YWmrevAG
腕がなるってほど難しくない、というか簡単すぎるレシピだと思う

693 :774号室の住人さん:2011/11/20(日) 21:15:20.88 ID:e9NVSFdc
冷凍食品てどう?
たまに半額やってて興味あるけど
たとえばブロッコリーとかも冷凍買うより生の買って自分で調理したほうがやっぱり安いよね?

694 :774号室の住人さん:2011/11/20(日) 21:21:23.73 ID:FVxTc41m
俺の近辺では、業務スーパーの冷凍野菜はセール品でない生よりは安いかな。
放射能気にしない俺でも、中国産だから手が出ないけどね。

695 :774号室の住人さん:2011/11/20(日) 21:36:50.38 ID:9FuUi5+Y
今の時期は白菜と大根とキャベツと小松菜と玉ねぎくらいしか野菜食べて無いのだが
足りてない栄養素あるだろうか

696 :774号室の住人さん:2011/11/20(日) 21:37:17.96 ID:7SaZtxEC
業務のウインナーはまずかった
ステーキはクズを固めたやつでまずかった
冷凍で食えそうなやつ何かな?

697 :774号室の住人さん:2011/11/20(日) 21:55:31.08 ID:D6spfzz6
>>640
マヨネーズぶっかけると何でも美味しくなるよな

698 :774号室の住人さん:2011/11/20(日) 21:57:50.95 ID:fsfeD28v
西友の冷凍カボチャ500g185円ってのは、たまに買う
カット済みだから便利

699 :774号室の住人さん:2011/11/20(日) 22:12:55.17 ID:3UDT6Rzm
ハンバーガー買ってこようかなー
冷凍とかしないけど無料券付くからなー

700 :774号室の住人さん:2011/11/20(日) 22:18:13.15 ID:9FuUi5+Y
オール自炊で作ると50円で作れるような気もするが
まあ美味しい保証はないしな

701 :774号室の住人さん:2011/11/20(日) 22:57:11.13 ID:Ma3UZcwe
料理ド下手なんで、時々もっと自分で作る部分を増やしてケチろうとすると、
苦労した末に普通に金出して既製品買えば良かったと後悔するほどの生ゴミができあがる
たまにしか食べない物なら素直に買ったほうがいいよね

ただ調味料混ぜるだけなドレッシングを作ろうとしただけでもあんなまずい油液体を作れる自分凄過ぎ

702 :774号室の住人さん:2011/11/20(日) 23:09:04.85 ID:BxG1uLu/
>>701
レシピどおりにやってないか、みているレシピが悪いんだろう。

703 :774号室の住人さん:2011/11/20(日) 23:11:33.13 ID:1IbLevvA
>>701
> たまにしか食べない物なら素直に買ったほうがいいよね
そんな事言ってるといつまでも料理うまくならないよ。

計量一切やらずに、レシピも勝手にアレンジしちゃうとか、そういうタイプの人じゃないですか?

704 :774号室の住人さん:2011/11/20(日) 23:16:13.99 ID:mdYHWV0S
買った方が日持ちするなら買った方がいいと思うな
たとえばたまにしか食わないカレーをレトルトで買っておくとかよくしてる

705 :774号室の住人さん:2011/11/20(日) 23:38:09.04 ID:0QjTv3UV
スーパーで半額のコロッケをたくさん買って冷凍してちまちま食ってる。
チンして食べるんだけどそんなにまずくない。

706 :774号室の住人さん:2011/11/20(日) 23:41:33.44 ID:EdVQcKrA
揚げ物に関しては、俺も半額惣菜を買ってるな。
あんまり揚げ物を食べないから、自分で揚げるのはコスパ悪そうで・・・

707 :774号室の住人さん:2011/11/21(月) 00:01:30.12 ID:BxG1uLu/
>>705
電子レンジのあとにオーブントースターで焼くとかりっとして
うまいぞ!

708 :774号室の住人さん:2011/11/21(月) 00:07:54.80 ID:VOuoqxd2
そんなの基本テクだと思ってた
逆に、そうでないとしたらみんなどうしてるんだ?
もっと楽な方法有ったりすんの?

709 :774号室の住人さん:2011/11/21(月) 00:10:51.94 ID:WQpN+XUe
半額につられて買ってしまう揚物の
マズく不健康な衣の味に毎度落胆し
懲りず買った自分のバカバカバカ!

710 :774号室の住人さん:2011/11/21(月) 00:15:04.81 ID:MOEMUzlu
揚げたてを知らないってのは、それはそれで幸せだよ。

711 :774号室の住人さん:2011/11/21(月) 00:18:53.69 ID:Y1zl0F+s
>>709
すごく分かる、その気持ち。

ところで、最近野菜が安いから種類多目に買うんだけど、夜は寒いから鍋にすることが多くて結局沢山消費してしまうなぁー。
健康にはいいんだろうけど
麻婆豆腐とお浸しみたいな低価格の献立しようと思ってスーパー行ってるのに><

712 :774号室の住人さん:2011/11/21(月) 00:21:35.56 ID:sRmQPmsp
肉屋で売ってる揚げたてコロッケマジうまい。
でもあれは「ぜいたく品」の範疇なので、余裕のあるときだけ買ってる。

>>710
あまり揚げ物ばかり食ってると、それはそれでまずいのです。

713 :774号室の住人さん:2011/11/21(月) 03:50:10.95 ID:TTvb8eIp
>>709
オーブントースターで暖めると
別物になるよ
うまー

714 :774号室の住人さん:2011/11/21(月) 04:40:46.74 ID:YtzI4S9F
>>680
おでんとか冷める時に味は沁みるもんだぜ!

715 :774号室の住人さん:2011/11/21(月) 04:43:33.11 ID:YtzI4S9F
>>698
冷凍野菜はほとんどが中国産!工場での管理が出来てない事が多い

716 :774号室の住人さん:2011/11/21(月) 08:34:17.00 ID:hRaEOXpN
>>711
11月は1年で最も食品の売り上げが落ちるんだと。
俺らにとっては、ちょい贅沢のチャンスだな。

717 :774号室の住人さん:2011/11/21(月) 08:50:07.63 ID:IaMShJ65
>>715
業務スーパーは中国産が多いね
なぜか西友のは中国産が見当たらない
カボチャは北海道産

718 :774号室の住人さん:2011/11/21(月) 09:02:35.95 ID:Y1zl0F+s
>>716
ほぅ。

719 :774号室の住人さん:2011/11/21(月) 13:48:43.74 ID:X/jMHUTs
>>717
へぇ。

720 :774号室の住人さん:2011/11/21(月) 20:32:07.82 ID:GrOCCaON
中国産だとよく洗わないと危ないな

721 :774号室の住人さん:2011/11/21(月) 20:45:23.21 ID:+wwOIlss
腐海の毒は1000年経ってようやく浄化されるらしいぞ

722 :774号室の住人さん:2011/11/21(月) 20:54:48.38 ID:B8vImSUs
>>721
そーですねー

723 :774号室の住人さん:2011/11/21(月) 21:04:40.09 ID:AZ4hgrYZ
あんまり業務スーパー厨いじめすぎるといじけちゃうぞ

724 :774号室の住人さん:2011/11/21(月) 21:21:34.95 ID:+UMMLbU2
業務用スーパーはチーズと中華麺とパスタを買う場所

725 :774号室の住人さん:2011/11/21(月) 21:35:01.51 ID:npCVe26j
>>724
あとトマトのホール缶も買ってる

726 :774号室の住人さん:2011/11/21(月) 22:39:45.18 ID:hRaEOXpN
豆腐・納豆・調味料関連は業務スーパーかな。
冷凍品は肉・野菜とも使わない。
生の野菜は、普通のスーパーより高い位だな。

727 :774号室の住人さん:2011/11/21(月) 23:34:40.49 ID:+UMMLbU2
>>725
小麦粉も悪くないね

728 :774号室の住人さん:2011/11/21(月) 23:36:39.12 ID:6+5hWCjM
>>724
業務スーパーと業務用スーパーは別ものだよw
23区内なんで、電車乗らないと行けない業務スーパーにはトンと縁がないや。
そのかわり業務用スーパーはアチコチいっぱいあるんで、2kgの鶏肉は重宝してるけど。

729 :774号室の住人さん:2011/11/21(月) 23:38:07.41 ID:+UMMLbU2
>>728
ごめん、よく打ち間違えてしまう
近場の業務スーパーはブラジル産鶏肉が2kgで700円だなあ

730 :774号室の住人さん:2011/11/21(月) 23:43:45.25 ID:3u+Yo9qd
業務用スーパーにある商品が西友にあったときの悲しさ
AーPRICEの鶏肝も同じだったな

731 :774号室の住人さん:2011/11/21(月) 23:48:11.98 ID:qHuGQa0q
取りあえず
玉ねぎ20kg@1980円
じゃがいも20kg@1800円
買ってきた。

3月くらいまで持たしたい


732 :774号室の住人さん:2011/11/21(月) 23:54:00.50 ID:XJRpg/Zn
今お金が全然なくて、
米と塩と醤油と油しかないんですがどんな料理ある?
醤油炊き込みごはんしか思い浮かばない。
とにかく工夫して月末まで乗り切りたい。
現金は25円ならなんとかある。

733 :774号室の住人さん:2011/11/22(火) 00:05:00.95 ID:R3HGv29y
焼きおにぎり

734 :774号室の住人さん:2011/11/22(火) 00:08:12.24 ID:mTWWcm0W
醤油焼き飯

735 :774号室の住人さん:2011/11/22(火) 00:10:45.97 ID:dHV+jyrP
醤油粥にフライパンでおこげにした米を乗せる

736 :774号室の住人さん:2011/11/22(火) 00:10:51.51 ID:gXfk1diH
>>732
スーパーの惣菜コーナーとかで、天かすもらってきて。
天かすで炊き込みご飯。
えび天の天かすだと、えびふうみ♪

天ぷらやだとなおよい。

737 :774号室の住人さん:2011/11/22(火) 00:12:31.37 ID:wAG/jYSO
>>731
腐らない?

738 :774号室の住人さん:2011/11/22(火) 00:14:02.25 ID:z9gzRUm4
>>732
・ご飯を油で炒めて塩振って食べる。
・しょう油炊き込みご飯
・しょう油炊き込みご飯を油で炒めて食べる。
・塩おにぎり
・焼きおにぎり
・よそったご飯に塩振って食べるだけ。
・よそったご飯にしょう油振って食べるだけ。
・ご飯だけ。


739 :774号室の住人さん:2011/11/22(火) 00:32:43.67 ID:7TI5oxGI
>>737
腐りはしないけど
多少芽が出るw

740 :774号室の住人さん:2011/11/22(火) 00:34:22.58 ID:6e9ZXjOl
>>732 がんばれ!
【自生】食べられる野草・山菜【タダ】5株目
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/kechi2/1287547978/
ドケチなら山菜取りに行くだろ?part1
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/kechi2/1233984071/
目指せ食費0円!貰ったor漁った食材採取山菜魚書くスレ
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/kechi2/1175234419/
趣味友遊(野禽やブラックバス等の捕獲と調理)
ttp://smyyou.web.fc2.com/menyu/test8.html
ざざむし(ゲテモノ食レビューのアーカイブ)
ttp://web.archive.org/web/20080607120738/http://www1.odn.ne.jp/setsuna/zazamushi.html

\25あれば特売のモヤシとかカイワレなら買えそうかも。

741 :774号室の住人さん:2011/11/22(火) 00:48:24.31 ID:1XdKr+AX
ざざむしは止めとけw

742 :774号室の住人さん:2011/11/22(火) 01:04:27.49 ID:dHV+jyrP
米だけだと山菜取りに行った帰りに死にそうだな

743 :774号室の住人さん:2011/11/22(火) 01:48:05.11 ID:E0nuk0BB
この季節ビタミン採ってないと風邪ひきやすいし脚気になるぞ!農家に手伝いに行って分けて貰えよw

744 :774号室の住人さん:2011/11/22(火) 03:37:54.05 ID:HDCrkEiK
おいら1日2食で300円だょ。一ヶ月の食費は9000円だょ。てへっ。

745 :774号室の住人さん:2011/11/22(火) 10:45:55.71 ID:f+eCmCYl
予算一万という制約下で、充実した食生活を送るには、
綿密な計画性は欠かせない。
たとえ半額商品が巡りあわせの物だとしても
それを使いこなす受け口は想定内にしかない。

月末で金が尽きてピンチだという書き込みが時々あるが
これら輩は、計画能力の著しく欠けている点において
このスレに最も不適切な連中である。

活用できる知識が重なっていても、本質的にはスレ違いだ。
相手にしなくてよいと思う。

746 :774号室の住人さん:2011/11/22(火) 11:25:51.05 ID:kpCiRvjq
ただ安くて使いやすそうなものを買ってるだけで結構達成できる

747 :774号室の住人さん:2011/11/22(火) 11:31:02.41 ID:0kGySviq
普通のスーパーで普通に買い物してても十分出来るのに
激安食材買ってきて自慢してるやつはどれくらい食ってるんだろう

748 :774号室の住人さん:2011/11/22(火) 11:44:03.18 ID:2nRfLZW+
>>745
綿密に計画練るより、臨機応変な能力の方が重要じゃね?
激安品を見つけたら、保存期間を考慮して大量買い。
大量買いした食材中心に、料理。
>>746みたいのが可能なのは、何も考えていないようで、
経験に裏打ちされたスキルがあるから。
脱線した代打食材による創作料理で、微妙な味になるのも楽しみの一つだと思う。

749 :774号室の住人さん:2011/11/22(火) 11:48:24.96 ID:gXfk1diH
いつもの人みたいだから、放置でいいと思いますョ

750 :774号室の住人さん:2011/11/22(火) 12:08:53.20 ID:fJy5/7wL
ここの人たちは家計簿つけてる?

751 :774号室の住人さん:2011/11/22(火) 12:19:08.83 ID:0//NY6zw
ケンタのチキンが一本100円だ・・・三本までだがああやっと贅沢が出来る!!!!

752 :774号室の住人さん:2011/11/22(火) 12:26:19.28 ID:pXn9J++k
ttp://motto-jimidane.com/jlab-tv/3/s/155269.jpg
ttp://motto-jimidane.com/jlab-tv/3/s/155265.jpg
ttp://motto-jimidane.com/jlab-tv/3/s/155266.jpg
ttp://motto-jimidane.com/jlab-tv/3/s/155267.jpg
ttp://motto-jimidane.com/jlab-tv/3/s/155268.jpg

753 :774号室の住人さん:2011/11/22(火) 13:08:16.23 ID:sLHEVNUC
激安品探しより普段からの買い物の仕方を考えればいいと思うの

754 :774号室の住人さん:2011/11/22(火) 13:53:59.76 ID:PGXGHUhG
ようは無駄なく使うことだが
なかなか出来ぬな。

755 :774号室の住人さん:2011/11/22(火) 14:37:48.28 ID:sLHEVNUC
安いからって大量買いするのも無駄だしね

756 :774号室の住人さん:2011/11/22(火) 14:54:44.32 ID:8SzptQJI
>>755
それを使いきれるのならそうとばかりも言えないよ。
先の人みたいに玉葱とかじゃがいもみたいに、今の季節特にだけど
保存に優れた食材で、それを使って食事を作れて使いこなせるのなら
安い時の大量買いも無駄とは限らない。

俺も調味料とか長期間保存できるものは少し多めに買うし
(さすがにこれは大量とはいかないけど)
食材も安ければそれを中心とした食事をしばらくは考えて作るよ。

無駄をどれだけ省けるか、無駄をださないか。
1万以内でこれをどれだけ実行できるかが、大事かな。
それも計画と言えば計画かもしれないけど、綿密なより>>748さんと同じく
臨機応変に対応できる物が大事かね。

757 :774号室の住人さん:2011/11/22(火) 15:31:54.20 ID:rQgSNpUf
>>748
その人は放置推奨だよ。
一度もPC故障とか通院とか、ふいの出費を体験したことない人だろうし。

758 :774号室の住人さん:2011/11/22(火) 15:40:12.01 ID:q4jZNzyE
電気、ガス、水道使うし調味料も揃えないといかん
あと料理に費やす時間もかかる
常識的に考えて1ヶ月2万が限度かな〜

759 :774号室の住人さん:2011/11/22(火) 15:43:51.54 ID:G7KiOERj
時々デリバリーピザのチラシを眺めるが電話はしない

760 :774号室の住人さん:2011/11/22(火) 15:46:13.52 ID:0kGySviq
アメリカでは3000円も出したらピザラージ3枚とバケツポテトと2リットルコーラが買えるんだっけ

761 :774号室の住人さん:2011/11/22(火) 16:11:03.09 ID:aVBWW0Jg
>>759
俺もデリヘルのチラシは眺めるけど電話をする勇気はないな〜

762 :774号室の住人さん:2011/11/22(火) 16:11:37.27 ID:aVBWW0Jg
あ、ピザだったか
見なかったことにしてくれ

763 :774号室の住人さん:2011/11/22(火) 16:31:23.72 ID:hDvvm4DV
>>757
逆だろ。
臨機応変ならイレギュラーケースに対応可能。
>>745みたいな方が、イレギュラーケースに弱い。

764 :774号室の住人さん:2011/11/22(火) 16:45:04.59 ID:EcSogs12
牛バラが安かったので(100g \50)、4s買ってきた^^
最近牛丼に嵌まってる

765 :774号室の住人さん:2011/11/22(火) 18:06:09.77 ID:2nRfLZW+
>>763
>>757は俺に>>745を放置しろって言ってるんじゃないかな?
それなら内容的に整合性とれるでしょ。

766 :774号室の住人さん:2011/11/22(火) 18:07:09.27 ID:p3JlmiGI
また調味料に大金使ってしまった…
100円ショップの商品とはいえ4つ買うと420円
洒落にならん

767 :774号室の住人さん:2011/11/22(火) 18:15:07.49 ID:dECfjMLM
大食いの俺は1万ギリギリ

768 :774号室の住人さん:2011/11/22(火) 18:35:49.28 ID:qZ6KCf2Q
月始め(金があるとき)からケチケチして、月末に余ったらご褒美でいい物を食べる、ってのを習慣づけるといいぞ。
なかなか難しいけどね。

769 :774号室の住人さん:2011/11/22(火) 18:38:05.99 ID:uxgcNPxd
100円ショップの調味料って量が少なくて100円だから結局は高くつくんだよね
1人暮らしにとっては丁度いい量だから俺も買ってるけどさ

770 :774号室の住人さん:2011/11/22(火) 18:39:46.17 ID:Fe4IcY9w
一ヶ月1万円とかむりげ
一日2〜3000円使う日が大半すぎてワロタ

771 :774号室の住人さん:2011/11/22(火) 19:09:17.18 ID:8SzptQJI
>>760
だから皆ジャンクジャンキーになるんだろうな…
マクドナルドとかも量がハンパないし
日本で知人がバーガー頼んだ時に(彼女はNY出身)
え!って驚いてたのを思い出した


772 :774号室の住人さん:2011/11/22(火) 19:17:00.58 ID:p3JlmiGI
自炊なら1000円で済むな!
まあ使った食材で割った場合だけど

773 :774号室の住人さん:2011/11/22(火) 19:24:57.55 ID:FMOPa3b/
ttp://www8.ocn.ne.jp/~f-and-h/books/index.html
幕内 秀夫の
「1食100円「病気にならない」食事」
「女性のからだを変える!99円弁当」
を実践すれば節約できて健康になる!
はずだから誰かやって報告して

774 :774号室の住人さん:2011/11/22(火) 19:30:49.74 ID:bdnC9AEE
>>773
超久しぶりにこのフレーズを使う

おkお前がやれ

775 :774号室の住人さん:2011/11/22(火) 19:51:29.24 ID:R3HGv29y
サイズはだいたい同じだろ
ジュースが1リットルくらいのがあった気がするが

776 :774号室の住人さん:2011/11/22(火) 20:14:12.06 ID:G7KiOERj
キングサイズか
憧れる

777 :774号室の住人さん:2011/11/22(火) 20:23:26.41 ID:63ynGWqO
特売の仕組みが良くわからないんだけど
近所のスーパーはたまねぎ200円くらいのが毎週月曜は100円になる
この100円のは200円のたまねぎとは違う種類みたいなんだけど、やっぱり質の悪いものなの?

778 :774号室の住人さん:2011/11/22(火) 20:27:16.51 ID:63ynGWqO
>>773
生きるための食事はこんなに簡単!とか書いてあるじゃん
女はじゃがりこが夕食って奴もいるし
肉体労働の男には参考にならなそう

779 :774号室の住人さん:2011/11/22(火) 20:32:41.07 ID:mtQKvtLp
八百屋でみかん10kg880円があった

780 :774号室の住人さん:2011/11/22(火) 21:03:58.13 ID:6e9ZXjOl
>>777
定期的な特売は在庫を持たないで薄利多売する事で採算が取れるようにしている。
マメに商品補充したり賞味期限を管理したり冷蔵コストや送料や発注の手間などがかからなくて済む。
傷んでから値引するより客の満足度も高く、結果として儲かる。
客寄せパンダ的な値段設定もないこともないが。

781 :774号室の住人さん:2011/11/22(火) 21:37:03.76 ID:8SzptQJI
玉子、キャノーラ油(orサラダ油)、小麦粉は赤字設定で
客寄せの為に特売に使われることは結構あるね。
数量限定、購入数限定が最近は多い気がするけど。

782 :774号室の住人さん:2011/11/22(火) 21:56:36.93 ID:n6ysyKsk
卵10個Mサイズが毎週日曜98円で売ってるから毎週
それだけを買ってる
一人1パックだけど1週間持つし問題ない

小麦粉のセールって見たことないな
どんくらいの値段で売ってんの?

783 :774号室の住人さん:2011/11/22(火) 22:03:49.02 ID:8SzptQJI
>>782
日清フラワーだと、750gが100円前後(数円単位で)が多いかな。
昔は1kgだったけど。。。
玉子は毎週火曜に98円(サイズバラバラ10個)
500円以上購入に限りとか条件つくこともある。
油も同じく。油は198円がみかけるのは多いかな。

784 :774号室の住人さん:2011/11/22(火) 22:11:52.37 ID:qZ6KCf2Q
ケチ臭いところだと数量限定・購入数限定に加えて購入金額下限設定がある。
「1000円以上お買い上げの方、お一人様1個のみ、200個先着」みたいな。

785 :774号室の住人さん:2011/11/22(火) 22:44:04.14 ID:p3JlmiGI
近場のスーパーの卵割引条件が正にそれ
500円以上の商品購入で卵100円ってのはあまり嬉しくねえ

786 :774号室の住人さん:2011/11/22(火) 23:07:19.50 ID:z77oshU7
>>785
割引条件完全同じなんだけどw
サから始まる店?

787 :774号室の住人さん:2011/11/22(火) 23:13:24.01 ID:Ki3uZG0d
>>780
なるほどー
普通に買うより値段違いすぎるから心配になってしまった
混んでるのがちょっと嫌なくらいしか問題ないし、その流れに乗って野菜は週一でまとめ買いに変更してみるかな

>>781
ホイホイ寄せられてそのやたら安い品だけ買う客はやっぱ嫌な目で見られてるのかな
小麦粉だけホント安い店があるんだよね

788 :774号室の住人さん:2011/11/23(水) 00:50:18.53 ID:yPmiEHAg
>>786
残念ながらマだ
日本全国に似たような店はあるのかもしれんね

789 :774号室の住人さん:2011/11/23(水) 01:08:01.54 ID:DyywV8Px
>>788
マルヤマ酒店か!(・∀・)b

790 :774号室の住人さん:2011/11/23(水) 04:28:25.08 ID:vVLrq9Ad
在庫を抱えると腐って廃棄処分する分のコストも付加されるしね。
米なんて精米日を過ぎるにつれ価値が激減していくし。
他には地代の高い所でスペースを恒常的に占有しなくて済むとか、
予定数を完全に売り切るので計算どおりの利益が確保できるし。

コンビニは店の都合より客の都合を優先して、品切れさせず大量廃棄処分してるよね。
消費者が店の都合に合わせてマメに足を運ぶなら、合理的な経費削減ができるのでしょう。

791 :774号室の住人さん:2011/11/23(水) 05:52:06.17 ID:tNcRUwV6
今日は実家に米をもらいに行くかな

792 :774号室の住人さん:2011/11/23(水) 10:23:39.27 ID:yLvj/EZT
交通費かけるんじゃタダかな、ナイスな親だな
ライスと掛けているwwwwwwwwwwwwwwwwww

793 :774号室の住人さん:2011/11/23(水) 10:45:19.56 ID:o3WxqV+e
うはwwwwwwwwおもすれwwwwwwwwwww

794 :774号室の住人さん:2011/11/23(水) 11:43:30.14 ID:+XnNJEVD
酷い自演ですね
駄洒落くらいスムーズに書けるように努力をして欲しい

795 :774号室の住人さん:2011/11/23(水) 11:52:55.88 ID:of6sZ430
http://art47.photozou.jp/pub/832/2176832/photo/108149743.v1321927930.jpg?size=450
昨日は1日で150円達成w
昼はカレーそば
夜はカレーライス
コーヒー2杯

796 :774号室の住人さん:2011/11/23(水) 12:06:30.76 ID:+XnNJEVD
作るのが面倒なんだけど、
安くて早く作れるものってなんかないかね

797 :774号室の住人さん:2011/11/23(水) 12:07:11.85 ID:hG/X88Sb
>>795
なんか大雑把だけど美味そうw

798 :774号室の住人さん:2011/11/23(水) 12:43:28.06 ID:EHv3jV5d
>>796
牛丼とかその類。
どの程度下ごしらえをしているかにもよるけど
まぁ、たいがいのものは暖めてよそうだけなら、すぐ食べられると思う。
カレーとかの汁物系なんか典型的。
あとは、おひたし系、ゆでて浸した状態で冷蔵庫だから
出せば食べられる。


というわけで、工夫次第だ。

799 :774号室の住人さん:2011/11/23(水) 13:14:49.08 ID:jo6hP29z
なんか最近、浅漬けとオムレツだけで十分になってきた

800 :774号室の住人さん:2011/11/23(水) 14:28:17.01 ID:hG/X88Sb
浅漬とオムレツ作れれば上等だよ

801 :774号室の住人さん:2011/11/23(水) 14:42:19.97 ID:qCfnQUi5
卵ぶっかけご飯

802 :774号室の住人さん:2011/11/23(水) 14:53:31.97 ID:hG/X88Sb
>>801
おまいは、このスレでも見てバランスを考えるべき

卵かけご飯に一品だけトッピングするなら
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/food/1296998566/

803 :774号室の住人さん:2011/11/23(水) 15:12:20.65 ID:JyffSmLj
自分は茹でる時間が我慢できるならパスタ
めんどくさいなら生うどんをレンチン
冷凍野菜入れれば栄養とれてる気分

804 :774号室の住人さん:2011/11/23(水) 15:13:19.45 ID:ZHUYnbCh
紅茶のティーパック何回使ってる?
コーヒーはちょっと割高な気がして紅茶に変えたが毎回パック捨てるのもったいないよなこれ

805 :774号室の住人さん:2011/11/23(水) 15:16:33.12 ID:HTbMxeLN
スーパーに行くと生のするめイカ280円、天然ハマチの腹・背片身が280円
両方とも半額シールが。
280円出して両方買ってきたよ。
ハマチは造りに、イカはオイスターマヨ炒めに。


しようと今、妄想中。夜には実現するでしょう。

806 :774号室の住人さん:2011/11/23(水) 15:54:54.28 ID:KynFuznY
>>803
パスタはレンジで茹でられる容器買ってから、すっかり鍋で茹でなくなったw
10分かかるけど、鍋と同じようにアルデンテで美味しいし大鍋でお湯沸かす手間が省けるのがラクチン。

807 :774号室の住人さん:2011/11/23(水) 16:05:14.11 ID:ZHUYnbCh
レンジ調理はプラスチック臭がするから嫌
どんぶり溶けてんのかな。一応耐熱みたいだが100斤のだし内側にぶつぶつできてるし・・・

808 :774号室の住人さん:2011/11/23(水) 16:10:33.06 ID:EHv3jV5d
>>807
融けてます。

>>806
ちょっと硬いもの(にんじんとか)は一緒にゆでられるしな。
時間を見ながらタイムトライアル風味。

809 :774号室の住人さん:2011/11/23(水) 16:21:15.42 ID:KynFuznY
>>807
自分はパスタでは感じないけど、肉と野菜のレンジ蒸し料理とかちょっとわかるかな>プラスチック臭
あんま気にせず食べてるけどw
>>808
そうそう。おおざっぱな性格&一口コンロキッチンだから
野菜とか一緒にぶちこめて楽w

810 :774号室の住人さん:2011/11/23(水) 16:32:37.27 ID:+XnNJEVD
レンジで使えて解けない材質ってなんだろ
土鍋?

811 :774号室の住人さん:2011/11/23(水) 16:35:00.76 ID:YyaEfMJ4
>>8042リットル弱の麦茶容器にティーパック1で
冷蔵庫で一晩水出ししてる。

食事にも飲むしレンチンでホットにもする
さっきチューブ生姜とシナモンパウダーとミルクでホットチャイにした

出がらしはパックのまま乾燥させて冷蔵庫や下駄箱の消臭剤に

812 :774号室の住人さん:2011/11/23(水) 16:36:38.84 ID:SUCM3o8W
8000リットル車の出番だ
http://rightwing.sakura.ne.jp/equipment/jmsdf/other/8000ltank/8000ltank_02.jpg

813 :774号室の住人さん:2011/11/23(水) 17:31:37.30 ID:8PaD1JEG
>>810
悪質な土鍋は破裂するから注意

814 :774号室の住人さん:2011/11/23(水) 17:38:04.51 ID:8PaD1JEG
耐熱のプラスチックっていっても温度表示にもよるよね
100℃までOKだったら水は大丈夫だけど油分があれば100℃は超えるからアウトだし
極端な例だと、ポップコーンをレンジで加熱すると油が400℃以上まで上がってポップコーンが燃え出したりする
食材の少量の油分で400℃まではいく事はないだろうけど、加熱された油分が耐熱の設計を上回る可能性だってそれほど高くない
安いレンジ調理器で何でも調理するのは危ないんだよね

815 :774号室の住人さん:2011/11/23(水) 17:42:07.92 ID:jJUmKoB3
>>810
パイレックスとかの電子レンジ+オーブン可のガラス容器が応用範囲が広いよ。

816 :774号室の住人さん:2011/11/23(水) 18:13:52.69 ID:jo6hP29z
>>804
2リットルの容器に水入れて吊るして冷蔵庫に。
アメリカンなアイスティをいつでも気軽に。

817 :774号室の住人さん:2011/11/23(水) 18:15:00.08 ID:jo6hP29z
>>811
書いた後にまったく同じことしてる人がいてワロタ

818 :774号室の住人さん:2011/11/23(水) 18:30:55.21 ID:DJ7Kl6Xe
8000リットル半端ないなw

うち1リットルでも飲み終わるのに2日くらいかかる
麦茶ポットはそのたび洗ってたけど紅茶の場合も洗ったほうがいいのかな

819 :774号室の住人さん:2011/11/23(水) 18:34:41.33 ID:DJ7Kl6Xe
>>815
パイレックスの柄付がほしんだけどほとんど売り切れなんだよな
もう生産してないのかな

820 :774号室の住人さん:2011/11/23(水) 18:48:57.73 ID:Z8z5zL+T
>>804
2回使ってる
1回使ったあとラップにくるんでとっておいてる

821 :774号室の住人さん:2011/11/23(水) 19:36:53.10 ID:elXKuuqm
>>818
俺は週に一度くらい洗う
夏は毎回洗わないとカビが生えるけど

822 :774号室の住人さん:2011/11/23(水) 19:44:35.94 ID:MMQ7kote
1リットルの魔法瓶にお湯と一緒に入れて飲みきるまで入れっぱなしにしてる
いれてから2時間後くらいから飲み頃か
緑茶は長い時間だとペット茶みたいな味になるから茶葉大目で2時間くらいで飲みきったほうがいいかも


内側がガラスの魔法瓶ならハイターみたいな洗剤で茶渋とれるからいいかも、俺はやらんけど



823 :774号室の住人さん:2011/11/23(水) 20:29:54.57 ID:vt3iVs/Q
うーむ
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1320735170/

824 :774号室の住人さん:2011/11/23(水) 21:53:06.85 ID:aKAMGAYa
要約すると、スレ違いの話すんなってことですね

825 :774号室の住人さん:2011/11/23(水) 21:54:55.97 ID:0Kg2wRtt
なんか話したい話題あるならいいけど
そんな書き込みじゃ自治厨うざいとしかならない

826 :774号室の住人さん:2011/11/23(水) 22:08:31.70 ID:UWMZsFi4
キミこそ話題ないなら黙っといた方がいいよ
自治厨とか言われる連中は、新参に誤解させないようにする効果があるが
キミは何の役にも立ってないしw

827 :774号室の住人さん:2011/11/23(水) 22:17:20.44 ID:YgqDqKyk
>>810
http://www.hario.co.jp/e_style/index.html#product
このシリーズいいよ

828 :774号室の住人さん:2011/11/23(水) 22:18:34.44 ID:AJR2ph4h
>>826
自己紹介乙

829 :774号室の住人さん:2011/11/23(水) 22:22:11.52 ID:iNEIJ90A
なんもないwww

830 :774号室の住人さん:2011/11/23(水) 22:27:00.42 ID:tlhg2JtS
>>828
そいついつもの奴だから触っちゃダメよ

ID:UWMZsFi4

831 :774号室の住人さん:2011/11/23(水) 22:44:00.36 ID:BwIU94qP
>>828
実は何も内容が無い、オウム返しのレスは荒らしだからスルーで。

832 :774号室の住人さん:2011/11/23(水) 22:48:31.94 ID:aKAMGAYa
意訳すると
とりあえず俺様についてこいってことですな

833 :774号室の住人さん:2011/11/24(木) 02:01:24.83 ID:3etjsqLn
怖いね

不衛生なキムチ製造業者177カ所を摘発、食中毒菌も検出=韓国
http://news.livedoor.com/topics/detail/6054744/

834 :774号室の住人さん:2011/11/24(木) 02:20:31.02 ID:mo7qbavn
レンジで加熱する系の奴は、100均のだとすぐダメになった。
やっぱ300円くらいからのでないと長持ちしない。

835 :774号室の住人さん:2011/11/24(木) 03:01:24.38 ID:1kN1l3W5
鶏がらスープの素と塩ときな粉と蒸し麺だけで
めちゃうまい塩ラーメンが作れる。はまってるわ。
塩はいいな。

836 :774号室の住人さん:2011/11/24(木) 03:18:59.50 ID:gNNvcqt5
ここで以前フレンチトーストが流行った時に、上白糖を買ったんだけど全然減らない。

837 :774号室の住人さん:2011/11/24(木) 04:19:09.44 ID:rDNLoVz6
俺は醤油がまったく減らない
毎日自炊してるんだが

838 :774号室の住人さん:2011/11/24(木) 04:37:20.03 ID:fj+4ADeV
醤油はもう買わなくなってしまった
全部めんつゆで済ませてる

839 :774号室の住人さん:2011/11/24(木) 05:55:31.97 ID:6+W38+kI
昆布つゆマジ万能。安い時には必ず買ってて、5本ほど貯蓄してる
醤油は豆腐食べる時や稀に刺身食べる時くらいかな

840 :774号室の住人さん:2011/11/24(木) 07:35:42.58 ID:OzMUfCPs
豆腐だってめんつゆでいけるぞ
刺身は高いから食わないことにしてる

841 :774号室の住人さん:2011/11/24(木) 07:53:24.95 ID:UqwIDMFV
俺の生活には造りはかかせない…
鮪は高いし特に好きなわけでもないから食べないけど
食べるとしたら値段的に中オチとかスキ身とか。
ここ数年はブリ系統(出世魚で名前変わる)のが安いから
これと、円高の影響でサーモンも安い。
これが更に半額の時に買ってる。一昨日天然ハマチ半身が半額で140円。
これくらいなら買えるでしょ?

俺は和食が主だから醤油と砂糖は欠かせないな。
出汁醤油(昆布・鰹、単体も混合も)も自分で作るから
醤油はかなり使ってると思う。

842 :774号室の住人さん:2011/11/24(木) 08:14:08.85 ID:t2PoEfma
>>841
そんな店うちの近所には無い

843 :774号室の住人さん:2011/11/24(木) 09:11:50.88 ID:YqQp0CSd
>>786
もしかしてサの次はン?

844 :774号室の住人さん:2011/11/24(木) 09:17:10.31 ID:era9vHmK
なんでそんな店名微妙に隠すんだ?
よくわからん

>>841
すでにカットされてるやつか?
刺身で一番安いのってぶりなんかな
ブロック刺身最近見た覚えがないわ

845 :774号室の住人さん:2011/11/24(木) 09:37:11.91 ID:UqwIDMFV
>>843
造りが安い店、玉子の限定条件
どうやら843さんと俺が行くスーパーの1つは同じようだ
俺は786さんではないけどw

>>844
いや、お造り用にはカットされてない
いわゆるサクの状態。腹側と背側と2本入ってだから半身だよね
お造り用にカットしたやつは少し値が上がるんだわ
今、造りで安いのはブリとサーモンだと思う。
そのうちぶりの方が更に安いね。ここ数年ずっとだよ。
夏過ぎくらいにワラサが一本丸々で398円とかだったし。
しかも半額シール貼られたから即getしたけどw

846 :774号室の住人さん:2011/11/24(木) 09:39:43.69 ID:EjizPv3r
四十年も昔、家族で朝食してた頃、
リプトンのティーバッグひとつで4人分出せた。
今は2杯がせいぜいだよなぁ。
昔は茶葉が上質だったのかなぁ。

847 :774号室の住人さん:2011/11/24(木) 11:41:34.92 ID:BiF4fDN1
大阪の三国駅と十三駅のちょうど中間位に会社のマンションがあって住んでたんだけど
近くのマクドナルドが入ってる某スーパーに行ったら「天然ブリ」って表示されてる切り身のパックが100円だったから買った事があるんだが
よくよく考えるとおかしいんじゃね?って今でも思う

848 :774号室の住人さん:2011/11/24(木) 12:07:00.01 ID:cxTRR9bI
網にかかっちゃうなんて、天然さんなブリだったんだね。

849 :774号室の住人さん:2011/11/24(木) 12:50:20.45 ID:CzdRcqJI
>>847
美味しかった?

850 :774号室の住人さん:2011/11/24(木) 13:12:07.72 ID:qOAeBgBb
>>848
ワロタ

851 :774号室の住人さん:2011/11/24(木) 18:39:27.92 ID:eJk+smfQ
食器に水入れてつけ置きって細菌10万倍でやばいって聞いたけど
夕食作った後の鍋とかは水入れてつけておくよね?洗ってたら冷めるし・・・

あと洗った包丁棚で干すと怖いからさっと拭いてしまってるけどこれもやめた方がいいかな

852 :774号室の住人さん:2011/11/24(木) 18:53:11.75 ID:r8HYWEs5
マジかよ
付け置きで2週間ぐらい経つんだが・・・

853 :774号室の住人さん:2011/11/24(木) 18:57:29.12 ID:KZbPoUcg
付け置きする場合は除菌作用のある洗剤を入れるのが習慣になってるな
まぁ基本的にはその日の内に洗うんだけどさ

854 :774号室の住人さん:2011/11/24(木) 19:43:24.72 ID:KZbPoUcg
殺菌や滅菌じゃなくてあくまでも除菌だから菌が繁殖した後に入れても意味無いから注意な

855 :774号室の住人さん:2011/11/25(金) 00:52:27.22 ID:AYBgR13e
除菌て菌を取り除くことじゃないの?

856 :774号室の住人さん:2011/11/25(金) 02:38:21.39 ID:fL7acrkR
「除菌」と大きく書かれた食器用洗剤も漬け置き洗いくらいの濃度に
水で薄めて数十時間放置すると腐るからね

857 :774号室の住人さん:2011/11/25(金) 03:12:08.82 ID:Sbw+I3LP
ご飯冷凍保存用の容器を洗って、乾いた頃重ねて置いてたら
容器から生乾きの嫌なニオイがするようになった

858 :774号室の住人さん:2011/11/25(金) 06:35:10.19 ID:0lO+bwKM
除菌って、対象物から菌を除いて減らすことなんだけど
単に「水で手を洗う」ってだけの行為も除菌に含まれちゃうんだよね
対象や程度を含まない概念だからあまり「除菌」って言葉に期待はしたらいけないんだよ

859 :774号室の住人さん:2011/11/25(金) 06:47:33.03 ID:dVELp4jw
単に「水で手を洗う」ってだけの行為、なんて馬鹿にするが
結構重要だぞ

860 :774号室の住人さん:2011/11/25(金) 06:49:50.08 ID:6gqIFvDS
手洗うときとかも、こすらず下手に水つけるだけだとかえって雑菌増えるだけ

861 :774号室の住人さん:2011/11/25(金) 08:10:27.35 ID:dVELp4jw
それは「水で手を洗う」とは言わないね
「つけるだけ」なんだし

862 :774号室の住人さん:2011/11/25(金) 08:10:58.23 ID:eBSl16tR
どうせ乾燥したら菌減りますしおすし
菌の栄養源をどれだけ洗って減らすかでそ

863 :774号室の住人さん:2011/11/25(金) 09:04:33.36 ID:+3ZA4iZC
オスバンって消毒液で包丁とまな板拭いて
食器なんて洗わず放置乾燥で一度も食中毒とかなんないんだけど
食器っても茶碗とお椀ぐらい
だから市販の洗剤とか使ってない

864 :774号室の住人さん:2011/11/25(金) 09:45:23.41 ID:s58Cjvj1
まあ同じものを食べて集団食中毒になっても何故か平気な人もいるしねぇ

865 :774号室の住人さん:2011/11/25(金) 10:23:22.44 ID:P6ukXp3B
切り餅1kg\218@業務スーパー
レンチンしたらペタペタになる
巻く海苔と変わらん厚みだよ
これは値段通りの品だな

866 :774号室の住人さん:2011/11/25(金) 10:49:37.66 ID:IPZq/1gk
網だろ普通

867 :774号室の住人さん:2011/11/25(金) 11:16:14.92 ID:qRWfb99r
水まけ水

868 :774号室の住人さん:2011/11/25(金) 11:30:03.63 ID:0lO+bwKM
餅は焼くか揚げるかした方が美味いと思う
茹でるとすぐに硬くなるし

869 :774号室の住人さん:2011/11/25(金) 12:05:22.77 ID:EdelPAno


870 :774号室の住人さん:2011/11/25(金) 12:14:54.87 ID:Y0v+zidt
>>865
レンジはだめだろ。
フライパンで水を入れて焼くのが良いらしいよ。
確かガッテンでやってたと思うから、サイト検索したらあるかも

871 :774号室の住人さん:2011/11/25(金) 13:04:31.60 ID:fiesUhDR
豆腐ハンバーグ作ろうとしたら片栗粉入れ忘れてただのそぼろになった

胸肉を自分でミンチにするの結構だるかったのに

872 :774号室の住人さん:2011/11/25(金) 13:18:07.48 ID:i1P/14RY
レンチンは短時間にするといいよ

873 :774号室の住人さん:2011/11/25(金) 13:25:13.36 ID:WoYbj72q
上にヤカンとかおける昔のストーブに乗せてゆっくり焼けるのを待つのが餅食いのプロ

874 :774号室の住人さん:2011/11/25(金) 13:54:56.01 ID:Y0v+zidt
プロはその餅の横で蜜柑も一緒に焼く

875 :774号室の住人さん:2011/11/25(金) 16:03:06.66 ID:Y7jiFUHq
そしてスルメを焙り、さつまいもを焼き、煮物を作る。


ストーブ「過剰労働じゃあ!」

876 :774号室の住人さん:2011/11/25(金) 16:22:21.14 ID:nZv3Q2D1
蜜柑って焼いたりするんだ…初見

877 :774号室の住人さん:2011/11/25(金) 17:10:49.80 ID:7/jHcTKQ
>>875
ワロスw

>>876
冷凍蜜柑の逆。結構これも行けるよ。

878 :774号室の住人さん:2011/11/25(金) 19:13:09.77 ID:08CR9Q8V
スーパー玉出の5kgで900円の米が基本だ

879 :774号室の住人さん:2011/11/25(金) 20:23:17.98 ID:AYBgR13e
応用は?

880 :774号室の住人さん:2011/11/25(金) 21:05:05.88 ID:9YG1EVO0
スーパー玉出の10kg1780円の米が応用

881 :774号室の住人さん:2011/11/25(金) 21:06:12.77 ID:fiesUhDR
わざわざ米研いでるの? めんどくね?

882 :774号室の住人さん:2011/11/25(金) 21:08:44.66 ID:WoYbj72q
>>878
1100円の米でもまずくてあえいでるのに
900円とかどんなんだ

883 :774号室の住人さん:2011/11/26(土) 01:51:18.45 ID:qLDhqVk7
10kg1800円の米食ってます
参りました

884 :774号室の住人さん:2011/11/26(土) 01:53:19.55 ID:ifoaluNI
まずい米の味ってどんな?想像がつかん

885 :774号室の住人さん:2011/11/26(土) 02:07:48.25 ID:LXVmT5t5
粘りがなくて甘さが少ない

886 :774号室の住人さん:2011/11/26(土) 02:43:14.76 ID:3EkxTmQ1
米が買えない
袋が大きすぎる

887 :774号室の住人さん:2011/11/26(土) 02:50:25.99 ID:qbqSX6PP
粘りも甘さも求めてない。 
俺は米が喰えりゃそれでいい。 


888 :774号室の住人さん:2011/11/26(土) 02:51:42.67 ID:+Sed9pyj
大きい方が割安だし数ヶ月は普通に持つし買えない理由になってないわw

889 :774号室の住人さん:2011/11/26(土) 03:35:41.55 ID:EBvQmlod
>>865それ鍋用の餅ジャマイカ

890 :774号室の住人さん:2011/11/26(土) 03:40:45.13 ID:HMLYVkVd
>>882
1100円だからまずくてあえぐ結果になるんだよ
900円までいきつくと、炊いて食べた瞬間に(・∀・)アヒャ!ってなるんだぜ!

891 :774号室の住人さん:2011/11/26(土) 03:43:59.11 ID:sE00VT48
>>886
通販で30kg6900円とかならあった
最近米運ぶ労力がしんどくて通販で済まそうか検討中

892 :774号室の住人さん:2011/11/26(土) 04:14:45.03 ID:sdlkEbMU
お米って大体5キロ¥1400くらいがデットラインですかね
それ以上安くなると安かろう悪かろうというか

893 :774号室の住人さん:2011/11/26(土) 06:40:28.96 ID:3mRqDdBD
お米は値段に正直な質

894 :774号室の住人さん:2011/11/26(土) 07:23:51.04 ID:+iLynGXg
同じ米が10キロ2,980円なのに5キロだと1,980円の理不尽
俺は10キロ消費に1ヶ月以上かかるので
気温の低い冬は10キロ買えても
気温が高く米が臭くなりやすい夏は5キロしか買えない

895 :774号室の住人さん:2011/11/26(土) 07:29:36.74 ID:jKIGfsGP
今週はトンカツにステーキと贅沢したが多分今月7千円には収まるかな。

どんなに遅く帰っても自炊するという意志があるからなんとかやってける

896 :774号室の住人さん:2011/11/26(土) 08:39:11.98 ID:3mRqDdBD
10キロとか重すぎて持ち帰れないわ
5kで限界

897 :774号室の住人さん:2011/11/26(土) 08:43:28.72 ID:WUBqU8TE
貧弱!貧弱ゥ!

898 :774号室の住人さん:2011/11/26(土) 08:59:25.61 ID:lHNk1TKP
10F住まいでエレベーターを使わず、5kg近い荷物を持っていても階段を使うが、
米10kg買った時はさすがに階段に逃げてるな。

899 :774号室の住人さん:2011/11/26(土) 09:10:23.08 ID:5IcVwTPC
重い物を無理して持って腰を痛めないように
米が安くても治療費が高くつくなんてことになりますよ〜

900 :774号室の住人さん:2011/11/26(土) 09:11:33.46 ID:HMLYVkVd
>>898
階段に逃げちゃダメ!(><)ノ w

901 :774号室の住人さん:2011/11/26(土) 09:14:06.11 ID:lHNk1TKP
エレベーターに逃げてるでしたね・・・

902 :774号室の住人さん:2011/11/26(土) 11:21:30.62 ID:Y2iwXePk
寝る前にどれだけお菓子食べたりコーラ飲んだりして太らない体質だわ
でもそのぶんお腹弱いからよく下痢の腹痛でのたうち回ることも多い

903 :774号室の住人さん:2011/11/26(土) 11:28:11.96 ID:7N/SGJo4
5kg900円でも炊きたてなら結構旨いよ
今回1780円のコシヒカリにしたけど、ほとんど変わらないし

904 :774号室の住人さん:2011/11/26(土) 11:41:39.15 ID:txltiUDL
30kgの米安いみたいだが買ってまずかったときのことを考えると怖いな

905 :774号室の住人さん:2011/11/26(土) 11:43:34.98 ID:8RnnudUU
たまにリミット外れてソーセージ2袋とか一気に食っちゃう

906 :774号室の住人さん:2011/11/26(土) 13:05:59.06 ID:ifoaluNI
かわいいバーサ―カーだな

907 :774号室の住人さん:2011/11/26(土) 13:21:55.96 ID:3mRqDdBD
そういうときにまずい米食えばいいんじゃね

908 :774号室の住人さん:2011/11/26(土) 15:37:18.71 ID:oSHFrZ9/
1500円くらいの無洗米ないもんかね

909 :774号室の住人さん:2011/11/26(土) 15:49:08.30 ID:keBgPrW0
イトヨーで20%割のときは1500円ぐらいになってるよ

910 :774号室の住人さん:2011/11/26(土) 16:27:10.65 ID:txltiUDL
>>908
業務で5kg1480円の無洗米があった

一度チャレンジしてみたいとは思うがやっぱ怖い

911 :774号室の住人さん:2011/11/26(土) 16:49:48.82 ID:oSHFrZ9/
>>909
マジか近くにあるから開催する曜日とかわかれば教えていただきたい

>>910
もうすぐ米なくなっちゃうから試してみようかなぁ・・・

912 :774号室の住人さん:2011/11/26(土) 19:15:28.85 ID:cI9zNgBO
同じ店で売ってる1700円の無洗米と1600円の普通の米だと
普通の米の方がうまいな

913 :774号室の住人さん:2011/11/26(土) 19:23:22.06 ID:zcOtp2kn
普通のコメもすすぎ一回くらいでそんな問題ないし
無洗米も一回すすがないとなんか怖い
どのみち一緒だから普通米でいいです

914 :774号室の住人さん:2011/11/26(土) 19:50:56.93 ID:OVq6zMFM
いやさすがに一回だけってのはどうかと思うけど
研がずに数回ゆすぐだけで良いのが今の米よ

915 :774号室の住人さん:2011/11/26(土) 20:42:29.67 ID:txltiUDL
激安の米を今の米とか普通の商品のように考えてはだめだと思う

916 :774号室の住人さん:2011/11/26(土) 20:51:46.95 ID:DVBL0RMr
白くにごるから6,7回は水変えて洗ってるんだが
うちのお米安物?

917 :774号室の住人さん:2011/11/26(土) 20:53:19.73 ID:OVq6zMFM
だいじょぶだ、いつもはえぬき買ってるから
1780円の3割引でたいてい売ってる
ブランド米の割りには知名度低いから安いんだよね

918 :774号室の住人さん:2011/11/26(土) 21:23:35.61 ID:zcOtp2kn
別に透明になるまで洗っても濁ったまま炊いてもたいして変わらん
とくに安い米ならどっちにしろまずい
まぁセシウムが気になるんならしっかり洗えば?ってくらい

919 :774号室の住人さん:2011/11/26(土) 22:04:46.51 ID:KRiVAxBX
何回もすすがないとイヤって人、A型だろw

920 :774号室の住人さん:2011/11/26(土) 22:05:43.22 ID:jtFN54DZ
血液型で性格判断するのはスイーツ()だろ

921 :774号室の住人さん:2011/11/26(土) 22:32:08.47 ID:4YoleL9P
血液型とか占いで盛り上がってるとたまにこういうこと言い出して空気悪くするKYいるよね
話のタネであってそんな真剣に全否定で力説されても
なにこのひと・・・ってなる

922 :774号室の住人さん:2011/11/26(土) 22:34:20.38 ID:kqPRHtsf
>>921
別に盛り上がってないから
寧ろ急にA型とか言いだしてるわけで

923 :774号室の住人さん:2011/11/26(土) 22:35:33.28 ID:iXamAFpU
>>920
>血液型で性格判断するのはスイーツ()だろ

こう言う事を言う奴はだいたいB型

924 :774号室の住人さん:2011/11/26(土) 22:47:59.93 ID:oru+NO4U
盛り上がってまいりました

925 :774号室の住人さん:2011/11/26(土) 22:57:04.36 ID:kqPRHtsf
強引にスレ違いで盛り上げようとして失敗してるのがいるだけだろ
いきなり単発ですぎ

926 :774号室の住人さん:2011/11/26(土) 23:02:09.32 ID:txltiUDL
もう米の話は大体同じループだな
やっぱ議論すべきはおかずじゃないか?

俺の場合だと冷凍鶏胸肉に豆腐煮豆1kgをメインに
冷凍ねぎピーマン冷凍べじたぶる片栗粉ケチャップ

調味料は色々揃えてあるがよく買いに行ってるものはここらなんだがここの住人で消耗の早いよく買う食材ってある?

キャベツじゃがいもにんじんたまねぎはたまに買うが最近は生ゴミ出るし切るのがめんどくなってきた

927 :774号室の住人さん:2011/11/26(土) 23:03:47.69 ID:FmNP+GFm

おまえら馬鹿じゃねーのか。
くっだらねえぇぇぇ〜














928 :774号室の住人さん:2011/11/26(土) 23:06:36.37 ID:K52UCbrZ
知ってるか?
シチューって焦がすとカフェオレの臭いになるんだぜ?

929 :774号室の住人さん:2011/11/26(土) 23:10:41.49 ID:zcOtp2kn
スパゲッティーのあまりに小麦粉とダシ投入
野菜適当に混ぜてフライパンで焼く
洋風モダン焼きうめぇ

930 :774号室の住人さん:2011/11/26(土) 23:16:09.66 ID:ifoaluNI
水でキャベツをゆがいた中にサバとソース投入
何ができるか楽しみ

931 :774号室の住人さん:2011/11/26(土) 23:20:06.72 ID:RNU+Hxds
>>640
栃木県に住んでる?

932 :774号室の住人さん:2011/11/26(土) 23:20:30.98 ID:zcOtp2kn
うにうじ  が できた!

933 :774号室の住人さん:2011/11/26(土) 23:31:21.09 ID:jtFN54DZ
>>923
くそっ!!合ってる!!くそーーーーーっ!

934 :774号室の住人さん:2011/11/26(土) 23:38:08.05 ID:6jJuhnXB
>>928

あるよな、そーいうの。
プリンに醤油でウニになるとか。

935 :774号室の住人さん:2011/11/27(日) 00:08:44.52 ID:RDgLbNZ/
よし自炊フォルダ開放だ
ttp://s.cyrill.lilect.net/uploader/files/201111261842460000.jpg
ttp://s.cyrill.lilect.net/uploader/files/201111261842460001.jpg
ttp://s.cyrill.lilect.net/uploader/files/201111261842460002.jpg
ttp://s.cyrill.lilect.net/uploader/files/201111262356050000.jpg
ttp://s.cyrill.lilect.net/uploader/files/201111262356050001.jpg

936 :774号室の住人さん:2011/11/27(日) 00:11:43.41 ID:Yc1rc2D4
サイズをもっと軽くしてくれ

937 :774号室の住人さん:2011/11/27(日) 00:31:57.20 ID:Cm11rJrj
また千葉か
まぁ嫌いじゃないけど
あのアルミ焼肉にはびびった

938 :774号室の住人さん:2011/11/27(日) 00:41:08.12 ID:19Kutbxd
一枚目は何だ?
肉まん?パン?

939 :774号室の住人さん:2011/11/27(日) 01:12:30.85 ID:EailtiHZ
羊の脳みそかとオモタ!グロい

940 :774号室の住人さん:2011/11/27(日) 01:18:40.30 ID:V3PZm1xQ
今月は18000円も使ったorz

941 :774号室の住人さん:2011/11/27(日) 01:35:46.23 ID:5TlFVtn/
>>935
色んな晒し人を見てきたが、間違いなく最高レベルだろ
超うまそう!

942 :774号室の住人さん:2011/11/27(日) 01:44:06.84 ID:V3PZm1xQ
4枚目は一応彩りを考えたんだろうなwww
しかし料理は見栄えも重要ってことが>>935を見て実感したわ。
食う前に食欲を失くしてしまうぞw

943 :774号室の住人さん:2011/11/27(日) 01:52:56.04 ID:/TNei9Di
>>928
ビーフシチュー焦がしてもそんな匂いにならないけど?

944 :774号室の住人さん:2011/11/27(日) 01:55:24.14 ID:Ppj5A4uk
>>941
ヨイショし過ぎにも程が有るだろうw

945 :774号室の住人さん:2011/11/27(日) 01:59:34.28 ID:rn8roE7k
2枚目と3枚目は悪くないかな
5枚目は焦がし過ぎだろう

946 :774号室の住人さん:2011/11/27(日) 02:17:54.30 ID:RDgLbNZ/
豚おろし丼は焼いてる時に炎上しちゃってね・・・
この調理器具気を付けないと火事になっちゃう
ttp://s.cyrill.lilect.net/uploader/files/201111270216310000.jpg

947 :774号室の住人さん:2011/11/27(日) 02:31:25.83 ID:1UKpSac3
>>911
イトヨーがやすくなるのは土日、水曜、あと8がつく日の前後
これをチェックしてみてください
今日明日も無洗米じゃなくければ1500円で5kg出てるよ(ネットチラシでみた)

948 :774号室の住人さん:2011/11/27(日) 02:34:53.87 ID:19Kutbxd
>>946
写真撮ってる余裕があるなんてさすがですね

949 :774号室の住人さん:2011/11/27(日) 03:37:09.06 ID:xnKoi9R7
>>926
青葱・白葱は必ずある。
青葱は刻んで冷凍。使う時はそのまま投入。
白葱は本当は新聞紙やキッチンペーパーを濡らした物に
切り口や根を覆って冷蔵庫が一番だが、すぐ使い切るのと
実は新鮮な物は個人的に臭い・刺激が強くて身体に合わないので
(体質的に体調が優れない時は悪化してしまう)
バケツに水をいれてその中に直接いれて保存してある。
必要な時に使う。

あとは素麺、蕎麦が乾麺、うどんは冷凍、ウインナー・ハムがたまに。
魚類は安い時に買って冷凍保存。ぶり類と塩鮭が多い。
じゃこと干しえびも安い時に買っておく。お好み焼き(と言う名の何でも焼き)に使う

950 :774号室の住人さん:2011/11/27(日) 04:39:49.12 ID:FJvWOpGV
>>943
シチューには白い色のものがあるって知ってる?

>>949
俺も薬味ネギ・白ネギを両方ストックしとるw
使い途が全然違うから、やっぱ両方を確保しておきたいよな。
白ネギは乾燥はしても枯れにくいから、冷暗所に立てておいても平気だよ。

乾麺の類は色々取り揃えて、各1kgの袋をストックしてあるかなあ。
米と同じで、炭水化物は乾物が多いから、あれこれ確保しておく癖が付いた。
乾物といえば自作の干し椎茸と切り干し大根は欠かせないや。

951 :774号室の住人さん:2011/11/27(日) 04:54:42.86 ID:ysfjdTJH
>>950
シチューはクリームシチュー以外にも色々あるって知ってる?

952 :774号室の住人さん:2011/11/27(日) 06:45:14.66 ID:5TlFVtn/
>>944
まじでこれより美味しそうな画像見たこと無い。

少なくともこのスレでは

953 :774号室の住人さん:2011/11/27(日) 07:04:38.01 ID:8nU/boq9
何時も貶されてる人じゃん
下手な鉄砲も数打ちゃ当たるってことさ

954 :774号室の住人さん:2011/11/27(日) 07:46:44.22 ID:fxG3GRWC
実家ではずっとクリームシチューしか出てこなかったから
大人になるまで茶色いシチューの存在を知りませんでした

955 :774号室の住人さん:2011/11/27(日) 08:07:20.60 ID:n1CQt+BU
>>925
そりゃこんな展開になればROMってたやつも一言いいたくなって沸いてくるに決まってる

956 :774号室の住人さん:2011/11/27(日) 08:10:07.61 ID:n1CQt+BU
>>953
グロとか言ってるのは嫉妬してる毎回同じやつだし

957 :774号室の住人さん:2011/11/27(日) 08:26:55.68 ID:SULPti4T
何処が嫉妬なのかなあ?
寧ろ自演マンセーに近いものに感じる
画像を貼る→いつも同じ奴がマンセーする→叩かれる
これの繰り返しみたいな

958 :774号室の住人さん:2011/11/27(日) 08:43:24.31 ID:DrEgh5Yl
それも毎回おんなじパターンだから嫉妬してるやつが叩く理由作るために自演してるんだろうね。
気持ち悪いなぁ

959 :774号室の住人さん:2011/11/27(日) 08:44:29.90 ID:xnKoi9R7
ID:n1CQt+BU

もういいよ…分かったから(´・ω・`)ノ(ノД`)

960 :774号室の住人さん:2011/11/27(日) 08:48:36.49 ID:16cnh/qN
気持ち悪いがNGしてもID変えて自演続けるからうざい

961 :774号室の住人さん:2011/11/27(日) 09:50:57.76 ID:RDgLbNZ/
小麦粉はどこのが安いんだろう

962 :774号室の住人さん:2011/11/27(日) 09:56:20.90 ID:Yc1rc2D4
近所のス―パーを複数回まわって食品の底値しらべなされ


963 :774号室の住人さん:2011/11/27(日) 10:03:14.97 ID:sXFhqV91
>>961
猛烈に消費するのでなければあまり気にするな。

964 :774号室の住人さん:2011/11/27(日) 10:06:08.50 ID:dtv/SPKJ
>>963
安ければ猛烈に消費するから気にしたい

965 :774号室の住人さん:2011/11/27(日) 10:09:02.32 ID:gYaVurAe
小麦粉といえばホットケーキに良く使うけどなかなか美味しくできない
ミックスのは美味しいし見た目も綺麗なのに自分で作ると黒い点々が浮かんでいまいち
バター入れたりバニラエッセンスとか使わないとダメか

966 :774号室の住人さん:2011/11/27(日) 10:38:25.12 ID:Xl0vzE7h
>>965
ちょっとまて。
黒い点々ってなんですか?

おいしくできないって部分が具体的じゃないから
なにができてないのかわからんので、どうできないのかゆーてごらん。


967 :774号室の住人さん:2011/11/27(日) 10:42:05.50 ID:dvoHReSL
外食しすぎて毎月金が足りない。
12月から絶対自炊する。1万円以内で自炊する。
鍋から買わなければならないが。。。
留学目指してお金節約だ。

968 :774号室の住人さん:2011/11/27(日) 10:48:44.98 ID:gYaVurAe
>>966
フライパンで焼いた時は少ないけど、特に炊飯器使うと黒いくて小さい○点が全体にできて見た目悪い
ちゃんと振い使ってるけど上手く混ざってないのかな?
牛乳も温めたの使ったほうがいいのかな

まずいわけじゃないけどやっぱりミックスと同じにはできないんだよね
見た目もそうだけど冷凍からオーブンで温めた後の香りヤサクサク感も違う

969 :774号室の住人さん:2011/11/27(日) 10:51:14.18 ID:dtv/SPKJ
>>968
砂糖がこげてるんだと思う

970 :774号室の住人さん:2011/11/27(日) 11:00:18.53 ID:Xl0vzE7h
やっぱ黒い点ってのがわかんないなぁ。。。。
しかも炊飯器で。。

焼きむらだったらば、ごく弱火でなるべく厚い鍋を使うと
きれいな色に仕上がるんだけども、炊飯器でもできないってことは
それじゃなさそうですね。
いったん冷凍してしまったものについては、業務用の急速冷凍でもないので
市販のものに太刀打ちできるわけがないですよ。

原因追求したいのなら、材料とその分量、手順を書いてくれれば
だれかアドバイスくれるかもしれません。

971 :774号室の住人さん:2011/11/27(日) 11:10:16.48 ID:gYaVurAe
>>970
冷凍した後もできたてもどっちも同じ条件で比べた場合でだよ
点々はこれがちょっと近い感じ
http://pds.exblog.jp/pds/1/200911/25/68/c0196468_1135482.jpg

>>969
ボウルに卵1個と砂糖大さじ2入れて混ぜたあと、冷蔵庫から薄力粉150gと牛乳100cc入れて作ってる
砂糖がちゃんと溶けて混ざってないってこと?

972 :774号室の住人さん:2011/11/27(日) 11:14:18.31 ID:C3c9QFPy
これを「黒い点々」って表現するのか、繊細だな。>969説に一票

973 :774号室の住人さん:2011/11/27(日) 11:49:47.84 ID:V3PZm1xQ
>>971て何の食べ物だ?
ホットケーキにしては膨らみ過ぎてる

974 :774号室の住人さん:2011/11/27(日) 11:55:46.29 ID:S7cIMEux
炊飯器ケーキじゃない?

975 :774号室の住人さん:2011/11/27(日) 12:09:54.25 ID:gYaVurAe
>>973
一口サイズのプチケーキだよ
ここの住民の定番おやつ

976 :774号室の住人さん:2011/11/27(日) 12:14:02.79 ID:Uo4WmMES
1:道民φ ★ :2011/11/25(金) 15:49:18.68 ID:???0

栃木県の乾燥シイタケから規制値超すセシウム

  栃木県は25日、同県矢板市、佐野市、茂木町で原木栽培された出荷前の乾燥シイタケから、
  国の暫定規制値(1キロ・グラムあたり500ベクレル)を超える放射性セシウムが検出されたと発表した。

  県は近隣を含む10市町に対し、東日本大震災発生後に
  収穫・加工した乾燥シイタケ(原木栽培)について、出荷自粛と自主回収を要請した。

  県によると、24日から初めて検査を実施したところ、採取地別に矢板市で2400ベクレル、
  佐野市で1100ベクレル、茂木町で1200ベクレルが検出された。

(2011年11月25日15時42分 読売新聞)
http://www.yomiuri.co.jp/national/news/20111125-OYT1T00786.htm




977 :774号室の住人さん:2011/11/27(日) 13:45:52.78 ID:eJn/wKqs
大きく見えるけど一口サイズなのか

978 :774号室の住人さん:2011/11/27(日) 14:17:25.63 ID:MNk+HEsB
そろそろ正月に向けてなんか買ってたりするの

979 :774号室の住人さん:2011/11/27(日) 14:29:00.45 ID:Yc1rc2D4
もちとぜんざいパックは買う今から買うもんじゃないけど
後はとくに普通に喰うわ

980 :774号室の住人さん:2011/11/27(日) 14:31:31.72 ID:gYaVurAe
別に正月だからって餅食う必要ないし
嫁にクリスマスケーキは買うけど

981 :774号室の住人さん:2011/11/27(日) 14:32:47.68 ID:xnKoi9R7
正月に向けて買う物で一番早いのはもち米かな。
10月新米のが出て、11月に入って安くなってるのを買っておく。
あとは年賀状もだけど、今年は1日から映画鑑賞券(映画は昔のやつだけど)付きが
出るから、それを数枚買う予定。
それくらいか。あとは年末に投売り状態になった注連飾り買うかな。

982 :774号室の住人さん:2011/11/27(日) 14:33:04.07 ID:Yc1rc2D4
一人暮らし…ああ二次元嫁

983 :774号室の住人さん:2011/11/27(日) 15:13:51.27 ID:u9f7hwOA
   ∩___∩
   | ノ       ヽ
  /  ●   ● |
  |   U( _●_)  ミ
 彡、  /⌒)(⌒ヽノ
  ./  /  / \ \
  l   ノ    `ー‐'

984 :774号室の住人さん:2011/11/27(日) 17:56:06.85 ID:yzmKuQMA
>>973
乳ボーロ

985 :774号室の住人さん:2011/11/27(日) 18:01:24.87 ID:LVkrpW1U
パンケーキに、黄粉と蜂蜜を足したら
卵無しの水溶きでも、なかなかにイケる味で
最近はずっとこの味にハマってる。

986 :774号室の住人さん:2011/11/27(日) 18:07:08.82 ID:eJn/wKqs
>>980
次スレよろ

987 :774号室の住人さん:2011/11/27(日) 18:08:29.46 ID:eM8ZNu52
http://livedoor.2.blogimg.jp/insidears/imgs/b/f/bf1d4e40.jpg

988 :774号室の住人さん:2011/11/27(日) 18:46:22.90 ID:u9f7hwOA

  _  ∩
( ゚∀゚)彡 おっぱい!おっぱい!
 ⊂彡

( ゚∀゚)o彡゚おっぱい!おっぱい!

989 :774号室の住人さん:2011/11/27(日) 19:00:59.00 ID:0Vp5Df0I
>>986
えー、めんどいからやだ
↓よろ

990 :774号室の住人さん:2011/11/27(日) 21:04:20.27 ID:Gr6B9iiD
立てれるかやってみる

991 :774号室の住人さん:2011/11/27(日) 21:06:03.63 ID:Gr6B9iiD
たてた
【自炊】一ヶ月食費1万円に抑えたい 47【栄養】
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1322395531/

992 :774号室の住人さん:2011/11/27(日) 21:22:27.04 ID:jn6InlBP
乙〜


993 :774号室の住人さん:2011/11/27(日) 21:25:57.96 ID:0Vp5Df0I
やるじゃん

994 :774号室の住人さん:2011/11/27(日) 21:27:36.23 ID:iech61lr
>>991
すてき!

995 :774号室の住人さん:2011/11/27(日) 21:42:41.07 ID:mJU19dp8
うめ

996 :774号室の住人さん:2011/11/27(日) 21:47:40.08 ID:RqIxifqJ
乙でした!梅ついでに>>967へ 電子レンジ持ってるなら鍋よりフライパンを勧める
独り分の煮物や茹で物なら面積広い方がガス代の節約になるで!

997 :774号室の住人さん:2011/11/27(日) 21:49:14.79 ID:dtv/SPKJ
うめ

998 :774号室の住人さん:2011/11/27(日) 21:52:31.87 ID:RqIxifqJ
そしてフライパンはフタも用意するんだ。自分は米もフライパン炊いてる
2合ぐらいなら炊飯器よりガスの方が安い。思った以上に早く焚ける

999 :774号室の住人さん:2011/11/27(日) 21:58:14.48 ID:eM8ZNu52
>>989
お前はもう来なくていいから

1000 :774号室の住人さん:2011/11/27(日) 22:03:28.24 ID:grsn3RZo
【自炊】一ヶ月食費1万円に抑えたい 47【栄養】
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/homealone/1322395531/

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このスレッドは1000を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。

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