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★★★★1人暮らしの食事72★★★★

1 :774号室の住人さん:2011/08/11(木) 15:33:32.63 ID:m+4+lz+1
はい どぞー

2 :774号室の住人さん:2011/08/11(木) 15:37:35.08 ID:m+4+lz+1
( ^ω^ )まったり仲良くお願いします

3 :774号室の住人さん:2011/08/11(木) 17:17:42.06 ID:m+4+lz+1
とりあえず落ちないよう10まであげておきますね

4 :774号室の住人さん:2011/08/11(木) 17:25:47.37 ID:cC0IOIzF
焼きそばと野菜炒めセット
白ご飯と缶詰
これだけだが体調崩してない

5 :774号室の住人さん:2011/08/11(木) 18:17:44.03 ID:vGpar01H
どうやって料理のレパートリー増やせばいいんだよ

6 :774号室の住人さん:2011/08/11(木) 19:08:10.73 ID:gt//Evqr
30代半ば ♀

売れ残りの弁当、総菜

7 :774号室の住人さん:2011/08/11(木) 21:22:03.56 ID:ojZngNB4
はい 

8 :774号室の住人さん:2011/08/12(金) 09:53:18.02 ID:rffzcDfJ
おちないように10まであげ

9 :774号室の住人さん:2011/08/12(金) 11:14:10.44 ID:UWiyZZmh
朝:ご飯とインスタントの味噌汁+乾燥わかめ、生卵か目玉焼き
昼:職場の近くに売りに来ている300円弁当
夜:千切りキャベツに豚の冷しゃぶ。またはマーボ豆腐

最近はこんな感じだなぁ。
冬になると夕飯が湯豆腐 or 水炊きになるくらいで平日はほぼ一緒。
休日は適当だけど、時々七厘を出して一人焼肉してるw

10 :774号室の住人さん:2011/08/12(金) 20:10:33.51 ID:nIp1s5gz
あげときますね

11 :774号室の住人さん:2011/08/14(日) 19:00:29.27 ID:LMDDentp
保守

12 :774号室の住人さん:2011/08/14(日) 21:11:47.61 ID:pqtn9WfZ
>>1

28 女 ドラッグストア

朝 トマト
昼 (外)夏野菜チキンカレー、グリーンサラダ
夜 発泡酒×2

明日から4日間の盆休み

13 :774号室の住人さん:2011/08/14(日) 23:06:02.08 ID:hbmM9v71
42男独身 会社員
朝 飲むヨーグルト、コーヒー
昼 炒飯、生煎包、菜っ葉炒め、筍、ビール(以上高記)
夜 飛行機飯(?肉飯)、ビール、紹興酒、トマトジュース

14 :774号室の住人さん:2011/08/14(日) 23:47:52.77 ID:2tNUSKSr
いちもつ

28女無職

朝 バナナ
昼 レーズンチョコ ベーコンポテトパイ
夜 五穀米 豆腐ベビーリーフサラダ 胡麻もやしピーマン浸し 酢納豆 玉ねぎ味噌汁

ちゃんとしたご飯をきちんと食べなくては。

15 :774号室の住人さん:2011/08/15(月) 00:35:07.49 ID:I9+CXgpk
27 女 不動産関係

朝:シュガーシリアル、牛乳、キウイ
昼:からあげクン、野菜サラダ、明太子おにぎり、生茶
夜:ミートスパ、コロッケ、らっきょ、ビール500ML

16 :774号室の住人さん:2011/08/15(月) 04:16:00.60 ID:D0B+zkb+
22 看護師

朝なし

昼梅干しご飯にみそ汁

夕外食

まぁ当然太るわな

17 :774号室の住人さん:2011/08/15(月) 04:34:05.02 ID:Tad6F9E0
>>1
乙加齢臭

53歳 ♂ 零細企業社長
日曜日

朝 残土鍋炊きご飯、茄子水菜味噌汁、片目玉焼きレタス
昼 解凍したうな重とおはぎ
夜 トマト小松菜、さんま塩焼き、ビール350ml
寝 あられ、魚肉ソセジ、焼酎一合半
>>前スレ996 ヽ(´ー`)ノ


18 :774号室の住人さん:2011/08/15(月) 20:56:44.29 ID:XH7LqODq
24 女 半分ニートOL

朝 麩の味噌汁
昼 なし
夜 ミニ海鮮丼、桃、麦茶

19 :774号室の住人さん:2011/08/15(月) 22:43:55.73 ID:2Ea8RMUS
28女短期バイト無職

朝 トースト もやしピーマン浸し 豆腐ベビーリーフサラダ 玉ねぎ味噌汁
昼 練乳フランス マンゴー杏仁豆腐
夜 五穀米 野菜たっぷし醤油バター炒め 納豆 玉ねぎ味噌汁

明日は昼を見直す。コンビニの誘惑に乗らない。

20 :774号室の住人さん:2011/08/16(火) 01:17:19.11 ID:G4lw9UFn
42男独身 会社員
朝 葱油拌面
昼 酢豚定食、月餅
夜 葱炒め麺、愛文芒果、トマトジュース、竹鶴ロック

21 :774号室の住人さん:2011/08/16(火) 01:42:04.76 ID:3MLDjisI
>>1
乙です

>乙加齢臭
>53歳 ♂ 零細企業社長

まさかこんなヘボヘボジジイ語が飛び出すとはwwwwwwwwwwwwwww
キモ爺さん


22 :774号室の住人さん:2011/08/16(火) 02:34:08.85 ID:3MLDjisI
8月○○日、哀れ倒産零細企業社長の食事内容をどうぞ
    ↓



23 :774号室の住人さん:2011/08/16(火) 04:35:54.54 ID:kY5TTRH9
53歳 ♂ 零細企業社長
月曜日

朝 土鍋炊きご飯、大根水菜味噌汁、佃煮各種
昼 冷やしうどん、鯵寿司二貫
夜 トマト小松菜、煮魚、ハタハタ干物、ビール350ml
寝 焼き油揚、魚肉ソセジ、焼酎一合半

24 :774号室の住人さん:2011/08/16(火) 06:38:16.58 ID:qTr0/NZI
>>21
お前、前スレの最後の方の結婚しないの?の奴だろ?
それで満足できなくて自分の成りすましレスにアンカーまでつけちゃう痛い自演ちゃんだし
見てるだけで恥ずかしくなっちゃうwww

25 :774号室の住人さん:2011/08/16(火) 08:30:14.96 ID:1TIONhJ/
28 女 ドラッグストア 実家

朝 味噌汁、納豆、ごはん、小松菜煮、グレープフルーツ
昼 台湾ラーメン
夜 枝豆、胡麻豆腐、焼き味噌、カボチャと小豆の煮物、ビール
間食 西瓜

26 :774号室の住人さん:2011/08/16(火) 16:26:14.31 ID:94Ee9lZx
前スレから社長分身させたりしていじりだしたのっていつもの池沼さんでしょ?

27 :774号室の住人さん:2011/08/16(火) 18:25:50.63 ID:kmjQ4oWT
24♂営業

朝 もり蕎麦
昼 カレー
夜 ステーキ チーズ盛り合わせ+スライスフランスパン 赤ワイン ウイスキー アブサン

実家にいたときゃ健康的だったのに
帰ってきたとたんこれだよ

28 :774号室の住人さん:2011/08/16(火) 21:57:56.50 ID:T/Euzq8u
18歳 ♂ 医大生

朝 寝てた
昼 水ようかん ポテトチップス CCレモン
夜 キムチ チャーハン 

29 :774号室の住人さん:2011/08/16(火) 22:08:44.02 ID:xos8Pu4X
28女短期バイト無職

朝 トースト ズッキーニモヤシピーマン人参炒め 冷やしトマトバナナ
昼 フィッシュバーガーセット
夜 野菜リゾートトマトコンソメ風味 きんつば

30 :774号室の住人さん:2011/08/16(火) 22:50:39.73 ID:9hXiFCRz
24 女 半分ニートOL

朝 ケークサレ3切れ、麦茶
昼 なし
夜 そうめん、桃2コ、麦茶

31 :774号室の住人さん:2011/08/16(火) 23:33:51.46 ID:G4lw9UFn
42男独身 会社員
朝 焼餅、油条、コーヒー
昼 排骨ラーメン
夜 筧菜炒め、いわし、ご飯、トマトジュース、ビール、竹鶴ロック

32 :774号室の住人さん:2011/08/17(水) 00:28:50.38 ID:Bo7KGsTl
27 ♀ 水族館勤務

朝:じゃこ飯、なめこみそ汁、ししゃも、納豆、漬物

昼:焼きシャケ、ごはん、きんぴらごぼう、海苔、ウーロン茶

夜:発泡酒2缶、イカの姿焼、ホタテ刺身、鉄火巻、お吸い物、
  たこ焼き

33 :774号室の住人さん:2011/08/17(水) 04:42:58.95 ID:dwgdX5/o
53歳 ♂ 零細企業社長
火曜日

朝 土鍋炊きご飯、豆腐油揚ワカメ味噌汁、レタスハムサラダ、佃煮各種
昼 盛合わせ弁当 (\500)
夜 ローストビーフ、生春巻きサラダ、野沢菜稲荷半分、ビール350ml
寝 1Pチーズ、柿ピー、焼酎一合半

34 :774号室の住人さん:2011/08/17(水) 08:49:08.57 ID:gYq/qiZY
28 女 ドラッグストア 実家

朝 味噌汁、ごはん、オクラ、レタス、グレープフルーツ
昼 タコス、ウーロン茶
夜 鯖干物、マグロ・鯵・イカ刺身、小柱かきあげ、海老チリ、あさり焼き、さざえ壺焼き、浅利茶漬け、ビール生中×3

家族で海鮮居酒屋へ、色んなメニューを少しずつ食べて満足

35 :774号室の住人さん:2011/08/17(水) 17:53:04.45 ID:kYC+6YJ8
25 女 一人暮らし 正社員

朝 トースト アクエリアス
昼 給食
夕 スーパーの弁当 今日は、鰻と牛肉が乗っかってるやつ

36 :774号室の住人さん:2011/08/17(水) 19:38:15.05 ID:KnWQUC3l
26歳♂公務員

朝:フルーツグラノーラ、ヨーグルト
昼:ココイチのチキン煮込みカレー
夜:助六寿司、めかぶ


栄養足りてないわ
実家帰りたい・・・

37 :774号室の住人さん:2011/08/17(水) 19:42:28.92 ID:KJtrYh05
28女短期バイト無職

朝 トースト バナナ 野菜炒めの残り
昼 (外)コーヒー カレーパン
夜 五穀米 小松菜の親子丼甘辛味

ガス使うと汗が吹き出る

38 :774号室の住人さん:2011/08/17(水) 19:53:41.91 ID:7OdtOyzu
18歳 ♂ 医大生

朝 寝てた
昼 ごはん キムチ たまごスープ
夜 納豆ごはん キムチ しじみ味噌汁

川越シェフのキムチが美味しい

39 :774号室の住人さん:2011/08/17(水) 22:50:22.15 ID:16N2L8Nz
42男独身 会社員
朝 焼餅、油条、コーヒー
昼 牛?飯
夜 オクラ、炸?面,愛文芒果、トマトジュース、ワイン

40 :774号室の住人さん:2011/08/18(木) 01:28:50.69 ID:LfAZTqoY
27 ♀ 水族館勤務

朝:茹でオクラの花かつおとポン酢和え。豆腐みそ汁、ししゃも、納豆、漬物
  ご飯

昼:サバみそ煮、ごはん、おから、ポテサラ、麦茶、生みそずい

夜:発泡酒2缶、いいだこ煮、ちくわの磯辺揚げ、昆布巻、焼きおにぎり
  長芋とマグロのとろろ


41 :774号室の住人さん:2011/08/18(木) 02:44:56.48 ID:xQkmspHg
28 女 ドラッグストア

朝 グレープフルーツ、ミックスナッツ
昼 天ぷらそば
夜 モスバーガー、オニポテ、コーラ

今日は山の無人温泉に行って着衣やバッグを簡易脱衣所に置いていたら
なんと戻ってきたら、バッグがなかった・・・財布(12000円入り+クレジットカード
+キャッシュカード)全部盗まれて大ショック
さっき盗難届を出して銀行とかカード会社に連絡をすべて終わったところ


42 :774号室の住人さん:2011/08/18(木) 05:09:27.09 ID:VzvgCh9Z
53歳 ♂ 零細企業社長
水曜日

朝 7-11にて焼きそばロールとレタスハムサンドと無糖コーヒー (\489)
昼 やよい軒にて冷豚しゃぶ定食 (\760)
夜 解凍ブロコリ入れサッポロ一番坦々麺、ビール350ml
寝 納豆、焼き油揚、焼酎一合半
>>41 災難でしたぬ


43 :774号室の住人さん:2011/08/18(木) 07:33:20.91 ID:iBZ7vARu
24 女 半分ニートOL

朝 なし
昼 チキンステーキ、ライス、アイスティー、ソイジョイ、
夜 鯨ステーキ、麦茶、
深夜食、カップ麺、おにぎり、うまい棒

44 :774号室の住人さん:2011/08/18(木) 12:59:00.62 ID:1MD64LRu
47歳1人暮らし独身男
  
  水曜日
朝:ごま塩ご飯、目玉焼き
昼:おにぎり2個
夜:焼酎2杯、ゴーヤ炒め、鶏レバー煮付け、ワカメ酢の物、ご飯、ねぎ味噌汁



45 :774号室の住人さん:2011/08/18(木) 18:53:42.03 ID:6gn/Rw4X
18歳 ♂ 医大生

朝 なし
昼 コーンチャーハン
夜 海藻サラダ ごはん 梅干し しいたけと揚げの味噌汁

46 :774号室の住人さん:2011/08/18(木) 21:58:52.31 ID:W/ZDrmiI
25 女

朝 トースト シリアル(牛乳、豆乳がけ) ヨーグルト コーヒー
昼 スーパーの弁当
夕 ご飯 ポークステーキ 茄子そうめん オクラポン酢がけ

47 :774号室の住人さん:2011/08/18(木) 22:14:56.49 ID:7sdIswyM
28女短期バイト無職

朝 トースト ヨーグルトバナナ 茹でトマト
昼 豚丼 チョコケーキ コーヒー
夜 ズッキーニ玉ねぎ人参のチャーハン

寝ても食べても疲れが取れぬ。
なにか手術が必要かもしれない。
>41ドンマイ。戻ってくるといいね。

48 :774号室の住人さん:2011/08/18(木) 22:43:16.95 ID:f0Aw0SX3
42男独身 会社員
朝 焼餅、油条、コーヒー
昼 唐揚げ定食
夜 筧菜炒め、からすみ、ご飯、トマトジュース、ビール、ワイン

49 :774号室の住人さん:2011/08/18(木) 22:45:45.81 ID:8XnrLNdf
28になると馴れ合い求めだす模様

50 :774号室の住人さん:2011/08/18(木) 23:09:11.17 ID:iBZ7vARu
24 女 半分ニートOL

朝 なし
昼 白身魚のラタトゥユ添え、ライス、サラダ、アイスティー、ティラミス
夜 なし

51 :774号室の住人さん:2011/08/19(金) 00:00:18.55 ID:1M1lx5B8
21♀学生
朝 ケーキ
昼 豆腐梅茶漬けonコーンフレーク
夜 豚肉チーズパスタ キャベツ千切り

52 :774号室の住人さん:2011/08/19(金) 02:00:52.72 ID:nWAImzQM
32歳 男  電子部品会社 主任

朝 サンドウィッチ、コーヒー トマトスライス

昼 豪貴飯にて酢豚定食
  (酢豚、ライス、スープ、キャベツ千切り、シャーベット)
  アイスコーヒー
 
夜 冷麺、唐揚げ、ビール

*値段書いてる 奴いるけど、どういう意味なんだろ?
安く済ませたよ、っていう意味?
それとも、そこそこイイ物食ってるぞ、っていう意味か?

わざわざ書く必要あんのか、オイ。しかも、所々部分的に書いてるしさ。
工夫して安く済ませてる投稿者には嫌味に感じるだろうなあ。




53 :774号室の住人さん:2011/08/19(金) 04:19:44.79 ID:sIiJcZRt
53歳 ♂ 零細企業社長
木曜日

朝 素麺、解凍ご飯
昼 冷やかけうどん、イカ天ぷら、タラコおにぎり (\510)
夜 トマトブロコリ、ミニハンバーグ、惣菜、ビール350ml
寝 納豆、1Pチーズ、焼酎一合半

54 :774号室の住人さん:2011/08/19(金) 08:13:31.51 ID:clZSjE1f
28 女 ドラッグストア

朝 ごはん、味噌汁、卵焼き
昼 焼きそば、サラダ
夜 豚しゃぶ、レタス、厚揚げの煮物、ビール

>>42>>47
THX
幸い実家にいたので当面のお金を借りて東京に戻ってきました・・
今後気をつけなければ


55 :774号室の住人さん:2011/08/19(金) 09:31:38.25 ID:6bGxVkM3
28になると馴れ合い求めだす模様

56 :774号室の住人さん:2011/08/19(金) 09:31:42.09 ID:1y/RZ2Cy
47歳1人暮らし独身男
  
  木曜日
朝:ねぎ納豆ご飯、豆乳
昼:やきそばパン、牛乳
夜:焼酎2杯、ホタテ刺身、糠ニシン、きんぴら大根、ご飯、焼き味噌

57 :774号室の住人さん:2011/08/19(金) 15:08:08.30 ID:h2mNFeyG
>>52
そんな細かいこと言うなら
お前も肩書きいらないんじゃないの?

58 :774号室の住人さん:2011/08/19(金) 20:46:24.76 ID:WqFRw6UB
18歳 ♂ 医大生

朝 ごはん 梅干し さばみそ煮 しいたけとあぶらあげの味噌汁
昼 ペペロンチーノ
夜 キャベツ千切り大量 梅干しチャーハン

梅干しとか3か月ぶりぐらいに食べた

59 :774号室の住人さん:2011/08/19(金) 22:24:55.18 ID:zdtYM0lv
42男独身 会社員
朝 葱油拌面
昼 えび玉定食
夜 苦瓜咸蛋、ご飯、ピーナッツ、チーズ、トマトジュース、ビール、日本酒

60 :774号室の住人さん:2011/08/20(土) 01:42:22.24 ID:0r0Sm1RQ
36女 バツイチ パート

朝 即席みそ汁、もずく1P、おにぎり(前日半額)

昼 MY弁当 おにぎり3個、持参してきた麦茶、玉子焼、ウインナー
  梅干し、もらった佃煮

夜 発泡酒2缶、有り合わせの野菜と25円中華麺の焼きそば、
  トマト半分、キュウリもみ。

なんとか今日は400円でやり遂げたわ。
家にあるものを有効活用するのもいいわね。
お金貯めていかないといけない身分だし。



61 :774号室の住人さん:2011/08/20(土) 03:48:11.27 ID:NgLY7Rob
24 女 半分ニートOL

朝 ベーコンポテトパイ、コーラゼロ、茹でいんげんサラダ、味のり
昼 アンチョビの和風パスタ、紅茶、チップチョップ一箱
夜 ブリトー、クッキー一枚、


62 :774号室の住人さん:2011/08/20(土) 05:01:37.32 ID:h7pZOQmu
53歳 ♂ 零細企業社長
金曜日

朝 残りご飯、豆腐榎ワカメ味噌汁、佃煮各種
昼 サッポロ一番味噌ラーメン、ご飯、佃煮
夜 トマトブロコリ、惣菜各種、ビール350ml
寝 納豆、1Pチーズ、魚肉ソセジ、焼酎二合

63 :774号室の住人さん:2011/08/20(土) 09:14:15.70 ID:MiXoClBM
47歳1人暮らし独身男
  
  金曜日
朝:お粥、昆布佃煮、キュウリ1本
昼:トンカツ定食、キャベツ、ご飯お代わり自由
夜:焼酎2杯、えびマヨ、キャベツ炒め、お粥、焼き味噌




64 :774号室の住人さん:2011/08/20(土) 09:30:20.26 ID:uoKWIQbK
28 女 ドラッグストア

朝 黒酢ドリンク
昼 カップ春雨
夜 厚揚げの煮物、麻婆豆腐、刻みレタス、ハイボール缶

65 :774号室の住人さん:2011/08/20(土) 13:33:34.32 ID:/rx/5/6X
28女短期バイト無職

朝 トースト アボガドレモン醤油 コーヒー
昼 (外)ドトールのセット
夜 チャルメラ醤油
間食 (外)コーヒースコーン スタバラテ

炭水化物とコーヒーで出来ている。

66 :774号室の住人さん:2011/08/20(土) 15:26:10.15 ID:pDlksnIs
28♂リーマン

土曜日
朝:なし
昼:仕出し弁当(鶏そぼろ丼)
晩:居酒屋

ネット復旧記念 雷の野郎にやられ、今年2回目のモデム故障

67 :774号室の住人さん:2011/08/20(土) 18:29:35.93 ID:kfXiny3A
18歳 ♂ 医大生

朝 なし
昼 ペペロンチーノ
夜 野菜のコンソメスープ 納豆卵かけごはん

68 :774号室の住人さん:2011/08/20(土) 22:40:49.44 ID:o6S7Xj3o
42男独身 会社員
朝 包子、コーヒー
昼 ピーナッツ、ビール
夜 筧菜炒め、油飯(自作・失敗)、チーズ、にんじんジュース、ビール、日本酒

69 :774号室の住人さん:2011/08/20(土) 23:33:03.71 ID:pDlksnIs
28♂リーマン

今日
朝:ねてた
昼:蕎麦屋 カツ煮そばセット
晩:おにぎり インスタントのお吸い物

涼しい

70 :774号室の住人さん:2011/08/21(日) 00:41:45.94 ID:POxEdf6F
21♀学生
朝 寝
昼 カップヌードル
夜 今昼寝から目覚めた また寝る

71 :774号室の住人さん:2011/08/21(日) 01:13:19.79 ID:d7dItdLj
28女無職

昼 トーストにチーズ
夜 五穀米 ズッキーニ玉ねぎ人参小松菜のコンソメスープ 卵
夜中 よると同じ チーズ

72 :774号室の住人さん:2011/08/21(日) 02:15:43.70 ID:v8vUe1Xb
32歳 男  電子部品会社 主任→課長補佐
               (9月1日付 昇格 人事貼り出し確認)

朝 朝定食 (ご飯、海苔、みそ汁、おしんこ)

昼 喫茶店 菜々にて日替わり定食
      (小松菜おひたし、ミンチカツ、サラダ、揚げ出し豆腐
       キムチ、ごはん、玉子スープ) 
   
夜 王将にて 唐揚げ、ギョーザ2人前、ビール

企業節電による出勤日調整で土日は休めなくなった
月、火曜とか木、金曜とかになった



73 :774号室の住人さん:2011/08/21(日) 02:29:15.36 ID:ua8/SxeX
●非人 菅直人 拉致犯へ献金 釈放署名 日本人にあらず
 http://www.youtube.com/watch?v=TC-b8Bt5Rr0
●【架空TV】 <緊急放送> 韓国が日本を侵略中!
 http://www.youtube.com/watch?v=xal56oA8uT4
●【日本を侵略する韓国】竹島〜韓製品不買運動
 http://www.youtube.com/watch?v=QqNs6o6kjyM
●【架空】FNN-NEWS フジ女子アナ 内部告発?!
 http://www.youtube.com/watch?v=k2PVU-FSVbY
●マスコミが報道しない民主党の実態
 http://www.youtube.com/watch?v=sppB9R6dxMU&NR=1
●【創価学会】朝鮮半島宗教の実態
 http://www.youtube.com/watch?v=jYa1t9vsb7g&feature=related
●本当のTBSスポンサー
 http://www.youtube.com/watch?v=EG6CMNFfcOM
●日本を蝕む韓国 間接侵略 電通と韓流の関係
 http://www.youtube.com/watch?v=V0CqDqYS3X0
●【街宣右翼】保守派を装った朝鮮人
 http://www.youtube.com/watch?v=vd1GnKp2Cnc
●【皮肉】日本が朝鮮半島にした恐ろしいこと?
 http://www.youtube.com/watch?v=x6TCjtv8Z20
●韓国サイバーテロ集団 【VANK】とは?
 http://www.youtube.com/watch?v=zd_x3IesLjU
●韓国の小中学校で行われている反日教育
http://www.youtube.com/watch?v=aAK64INxLWk
●これが在日韓国人の反日デモ
http://www.youtube.com/watch?v=ABOmpfqg2_A
●日本のマスコミで公開されてない東関東大震災の写真のまとめ
  http://www.youtube.com/watch?v=sAIwDTsdadU
●日本を壊す外国人のための民主党〜【国会】
http://www.youtube.com/watch?v=UwrZXxGpuf0

74 :774号室の住人さん:2011/08/21(日) 03:13:24.41 ID:wTDU9/8d
24 女 半分ニートOL

朝 明太子、ご飯、
昼 ざるそば、ソフトクリーム、さくさくぱんだ
夜 なし

75 :774号室の住人さん:2011/08/21(日) 04:45:29.45 ID:sgpWFbPu
53歳 ♂ 零細企業社長
土曜日

朝 土鍋炊きご飯、豆腐ワカメ味噌汁、片目玉焼き、佃煮各種
昼 寿司パック、カップラーメン
夜 トマトブロコリ、秋刀魚塩焼き、ビール350ml
寝 1Pチーズ、魚肉ソセジ、焼酎一合半

76 :774号室の住人さん:2011/08/21(日) 09:20:50.04 ID:A6FXN23f
28 女 ドラッグストア

朝 焼きドーナツ、コーヒー
昼 担担麺
夜 レトルトカレー、サラダ、ミックスナッツ、ハイボール缶

77 :774号室の住人さん:2011/08/21(日) 15:59:29.02 ID:Il5L24QC
>>72
>32歳 男  電子部品会社 主任→課長補佐
オメって言って欲しいんだろ
肩書きく〜ん

78 :774号室の住人さん:2011/08/21(日) 16:51:15.71 ID:w7f6JASJ
>>77
定期的に現れてスペックがコロコロ変わるかまってちゃんにかまうなよw

79 :774号室の住人さん:2011/08/21(日) 18:03:41.86 ID:IWjwvjS/
おめ おめ オメコ


80 :774号室の住人さん:2011/08/21(日) 18:20:06.70 ID:mEchYJpj
28♂リーマン(平社員)


朝:スープパスタ(ソーセージ、コンソメ)
昼:お茶、アルフォート(ビターチョコ)
晩:芋焼酎、じゃがりこ、卵豆腐

今日はお湯割り

81 :774号室の住人さん:2011/08/21(日) 18:32:22.56 ID:CezjsNhM
27才♀ 看護師

朝 SOYJOY、みかん、コーヒー
昼 きんぴらごぼう、サラダ、ロールケーキ、コーヒー
夜 無し

82 :774号室の住人さん:2011/08/21(日) 18:55:12.48 ID:mEzXNeEF
18歳 ♂ 医大生

朝 なし
昼 焼き豚チャーハン
夜 キャベツのごまみそ炒め ごはん 梅干し

83 :名無し:2011/08/21(日) 22:51:12.79 ID:aWPE0/k3
42男独身 会社員
朝 自作油飯、インスタント味噌汁、コーヒー
昼 ラーメン、きゅうり、ピーナッツ、ビール
夜 苦瓜と茄子とマッシュルームのカレー、チーズ、ビール、ワイン

84 :774号室の住人さん:2011/08/21(日) 23:19:51.80 ID:v8vUe1Xb
32歳 男  電子部品会社 課長補佐
               
朝 おにぎり、みそ汁

昼 ココイチでチキンカツカレー、野菜サラダ

夜 焼きそば、トマト半分、コロッケ
  発泡酒1缶

85 :774号室の住人さん:2011/08/22(月) 00:22:04.47 ID:wQ9FggQt
25 女  OL

朝 トースト 牛乳、ヨーグルト
昼 魚フライ弁当
夜 ご飯 豚のしょうが焼、焼き茄子、 オクラポン酢

朝、昼、夜の食事内容書いていくのが、ココの伝統だったと思いますが。
自らの食事内容一切書かず、他の人の投稿にイチャモンつけるだけの人みると
悲しくなる。できれば来て欲しくないです。迷惑だと思いませんか?




86 :774号室の住人さん:2011/08/22(月) 00:24:32.02 ID:EvXPYx0r
また馬鹿が仕掛けてきたよ うざい

87 :774号室の住人さん:2011/08/22(月) 00:29:11.44 ID:bvugvhmN
44歳 男 無職

朝 ヨーグルト、ドライフルーツ(りんご)コーヒー
昼 鴨セイロ、お新香盛り合わせ、日本酒熱燗3合
夜 まぐろの中落ち丼、豆腐の味噌汁、お新香
今 ジャガイモの芋焼酎水割りちびちび

88 :774号室の住人さん:2011/08/22(月) 04:24:44.15 ID:PM/MH9Uy
53歳 ♂ 零細企業社長
日曜日

朝 残りご飯、榎小松菜豆腐味噌汁、佃煮各種
昼 ココイチのチキン夏野菜カレー (\890)
夜 トマトブロコリ、塩焼き、ビール350ml
寝 1Pチーズ、魚肉ソセジ、焼酎一合半

89 :774号室の住人さん:2011/08/22(月) 08:38:33.47 ID:3hVpWe23
28 女 ドラッグストア

朝 ゆで卵、トマト
昼 寿司6貫
夜 サブウェイのターキーサンド、ミックスナッツ、トマト、ハイボール缶

90 :774号室の住人さん:2011/08/22(月) 09:39:15.51 ID:1bJkrChj
47歳1人暮らし独身男
  
  日曜日
朝:サッポロ一番味噌ラーメン(もやし大盛り)
昼:蒸し馬鈴薯、とうもろこし1本
夜:焼酎2杯、鶏モツ煮込み、茄子味噌炒め、カレーライス

91 :774号室の住人さん:2011/08/22(月) 14:42:58.34 ID:TdsFNhuN
24 女 半分ニートOL

朝 明太子、白米
昼 茄子とズッキーニのカレー、アイスティー、メロン、マンゴープリン
夜 キャベツ、冷奴、紅茶、

92 :774号室の住人さん:2011/08/22(月) 14:56:53.28 ID:W6jH2del
33歳 ♂ ニート
日曜日

朝 吉野家
昼 チキンタツタセット
夜 チキンタツタセット

月曜日

朝 吉野家
昼 チキンタツタセット

気持ち悪くなってきた、しにたい

93 :774号室の住人さん:2011/08/22(月) 15:18:58.44 ID:LHXwdy/m
42歳男 無職歴39ヶ月目

昨日
 朝:なし
 昼:カップヌードル
 夜:鶏肉のトマトソース煮、冷凍パスタ(海老とブロッコリーのクリーミートマト)
   バゲット、第3のビール500×1、白ワイン少々





94 :774号室の住人さん:2011/08/22(月) 21:59:35.98 ID:jQRdqA/S
27才♀ 看護師

朝 メロンパン、コーヒー
昼 サンドイッチ、コーヒー
夜 セブンイレブンのぱふサンド、コーヒー


95 :774号室の住人さん:2011/08/22(月) 23:06:55.46 ID:TdsFNhuN
24 女 半分ニートOL
朝 卵スープ、冷奴、牛乳、柿ピー、味のり
昼 雑穀ご飯、ピーマンのポン酢炒め、コールスロー、トマト、スープ、肉豆腐、紅茶、カレーパン、クリームチーズパン
夜 なし

96 :774号室の住人さん:2011/08/22(月) 23:18:23.32 ID:7zFJiLBa
23 OL
朝 トマト トースト コーンスープ
昼 ソーメンチャンプル ワカメスープ
夜 ソーメンチャンプル ゆで卵

97 :774号室の住人さん:2011/08/23(火) 00:09:19.93 ID:j0G5obs0
28♂リーマン

朝:しごとしたくない
昼:仕出し弁当(さばなど)
晩:惣菜の穴子寿司、芋焼酎
寝る前に緑茶

球根になりたい

98 :774号室の住人さん:2011/08/23(火) 00:21:12.15 ID:z54AuwhM
28 女 ドラッグストア

朝 トマト、コーヒー
昼 かつ丼
夜 ミックスナッツ、冷奴、ハイボール缶

私は雲になりたい
雨になって降って、川になって流れて蒸発して、また雲になって
ずっとその繰り返しに憧れる

99 :名無し:2011/08/23(火) 00:25:01.42 ID:qNNmJJo2
42男独身 会社員
朝 葱油拌面、コーヒー
昼 シーフードパスタ
夜 居酒屋メニュー、ビール、焼酎

100 :774号室の住人さん:2011/08/23(火) 00:26:36.17 ID:OBWB+mUQ
22 女  レストラン勤務

朝:トースト、コーヒー、ゆで玉子

昼:店の賄い(ごはん、ポークソテー、スパゲティ少量、スープ
       サラダ、ブロッコリー和え)

夜:サバ煮、ごはん、赤だし、マカロニサラダ、かにかまぼこ



101 :774号室の住人さん:2011/08/23(火) 00:38:36.48 ID:vYMcw3JM
28女短期バイト無職

朝 五穀米 納豆 玉ねぎわかめの味噌汁 玉ねぎピーマン煮浸し
昼 (外)ローフードという種類の野菜 ベーグルなど
夜 五穀米 納豆 野菜とトマトのコンソメ煮 朝の味噌汁残り

有機野菜ってうまーい。

102 :774号室の住人さん:2011/08/23(火) 01:08:47.62 ID:h5n8tSt5
18歳 ♂ 医大生

朝 ごはん 玉ねぎ味噌汁 さばみそ煮 梅干し
昼 なし
夜 チャーハン 卵スープ

異常なチャーハン率・・・・簡単だしな・・・

103 :774号室の住人さん:2011/08/23(火) 03:48:05.36 ID:kMwkWU2P
>>92
これは犯罪者予備軍の食事だな。自炊しろ池沼。無職で暇な癖に。

104 :774号室の住人さん:2011/08/23(火) 04:26:50.05 ID:gChz0FSy
53歳 ♂ 零細企業社長
月曜日

朝 土鍋炊きご飯、大根小松菜ワカメ味噌汁、片目玉焼きブロコリ
昼 冷やかけうどん、キス天、昆布お握り (\500)
夜 串焼き三本、生キャベツ、ミニ海鮮丼、ビール350ml
寝 1Pチーズ、焼酎一合半

105 :774号室の住人さん:2011/08/23(火) 09:33:41.33 ID:MyRPNr7S
>>103
www

106 :774号室の住人さん:2011/08/23(火) 10:57:39.36 ID:xVuqPVC5
47歳1人暮らし独身男
  
  月曜日
朝:カレーライス、目玉焼き、わかめ味噌汁
昼:肉野菜炒め定食
夜:焼酎2杯、鯖味噌煮、大根サラダ、カレーライス、ワカメ豆腐味噌汁


107 :774号室の住人さん:2011/08/23(火) 18:54:26.09 ID:h5n8tSt5
18歳 ♂ 医大生

朝 なし
昼 チャーハン 卵スープ
夜 野菜サラダ山盛り(キャベツ、レタス、にんじん、たまねぎ、豆腐の角切り)

108 :774号室の住人さん:2011/08/23(火) 19:14:08.40 ID:W6lwMezP
42歳男 無職歴39ヶ月目

昨日
 朝:なし
 昼:きつねどん兵衛
 夜:煮込みハンバーグ、たらこスパゲティ
   第3のビール500×1、350×1、白ワイン少々

109 :774号室の住人さん:2011/08/23(火) 20:41:41.98 ID:Fl9wKM/0

37歳、女。会社員。

朝、ベーグル。コーヒー。
昼、パスタセット。
間食、ハーゲンダッツ抹茶。
夜、担々麺。発泡酒。


110 :774号室の住人さん:2011/08/23(火) 20:53:47.08 ID:OZHAA/jK
24歳 女 半分ニートOL

朝 味のり、牛乳、アーモンド小魚、ピーマンのポン酢あえ
昼 玄米、オレンジジュース、桃、味のり、押し麦入りラタトゥユ、豆腐の揚げ物、漬物、
夜 冷奴鰹節とラー油のせ、ピーマンのポン酢あえ、牛乳、コーラ


111 :774号室の住人さん:2011/08/23(火) 21:38:01.82 ID:j0G5obs0
28♂リーマン

朝:カレーパン、コーンパン
昼:ランチ(ネギトロ丼)
晩:惣菜(ごぼう)、芋焼酎

蒸す

112 :名無し:2011/08/24(水) 00:20:18.97 ID:o0gYP9ue
42男独身 会社員
朝 苦瓜と茄子とマッシュルームのカレー、自作油飯
昼 唐揚げ定食
夜 上海料理、ビール、紹興酒

113 :774号室の住人さん:2011/08/24(水) 01:07:25.60 ID:ku8ApzaV
22 女  レストラン勤務

朝:トースト、レモンティー、ゆで玉子

昼:店の賄い(ごはん、牛肉&ピーマン玉ねぎ焼肉風、スパゲティ少量、スープ
       サラダ、カレーコロッケ)

夜:ごはん、冷奴、赤だし、サンマ缶詰、大根サラダ、梅干し

114 :774号室の住人さん:2011/08/24(水) 04:24:02.90 ID:TWa6hmVa
53歳 ♂ 零細企業社長
火曜日

朝 土鍋炊きご飯、榎豆腐味噌汁、片目玉焼き千キャベ
昼 牛肉じゃが芋人参入れスープカレー、水菜生ハムサラダ、ビール350
夜 トマトブロコリ、さんま丸干し、ビール350ml
寝 焼き油揚、1Pチーズ、焼酎一合半

115 :774号室の住人さん:2011/08/24(水) 06:10:25.22 ID:74z2OAVz
28 女 ドラッグストア

朝 コーヒー
昼 (外)豚肉きのこ炒め、コーンスープ、ミニチャーハン
夜 ミックスナッツ、冷奴、ハイボール缶

116 :774号室の住人さん:2011/08/24(水) 07:28:18.09 ID:3BehkQJM
28女短期バイト無職

朝 フランスパン 野菜のトマトバジルコンソメ煮 味噌汁
昼 ココイチ コーヒー
夜 五穀米 トマトと青菜とごまサラダ 納豆卵 味噌汁

117 :774号室の住人さん:2011/08/24(水) 12:13:15.47 ID:tonoQX0S
47歳1人暮らし独身男
  
  火曜日
朝:カレーライス、ねぎ味噌汁
昼:自作おにぎり2個(梅2)、ゆで卵
夜:焼酎3杯、地鶏すき焼き、トマトサラダ、ねぎ味噌汁



118 :774号室の住人さん:2011/08/24(水) 17:08:42.94 ID:k3A+h8L8
三十 女
昨日
朝 ゴーヤチャンプル キーマカレー(少) 玄米 バナナ
昼 寝た
間 煎餅 コーヒー
夜 鶏肉 奈良漬け 味噌汁(大根 菜っ葉) 白米 
夜食 柿ピー 緑茶

119 :774号室の住人さん:2011/08/24(水) 18:49:45.72 ID:ZMeevxe8
18歳 ♂ 医大生

朝 卵粥 さばみそ煮
昼 たらこスパゲッティ
夜 野菜スープ 冷奴 納豆キムチごはん

120 :774号室の住人さん:2011/08/24(水) 19:07:02.39 ID:RDuPWPU3
42歳男 無職歴39ヶ月目

昨日
 朝:なし
 昼:カップラーメン(豚骨)
 夜:カツオのたたき、やずのお刺身と手巻き寿司、アナゴ天ぷら
   第3のビール500×1、350×1、日本酒2合

みんなちゃんと朝食を食べてるんだな

121 :774号室の住人さん:2011/08/24(水) 19:54:16.28 ID:6u1XCezK
27才♀ 看護師

朝 あんパン、コーヒー
昼 弁当(ゆかりごはん、野菜の煮物、唐揚げ、千切りキャベツ等)、ピルクル、ミニ大福
夜 無し

122 :774号室の住人さん:2011/08/24(水) 20:49:01.84 ID:P5SUm66p
28女短期バイト無職

朝 フランスパン トマト 味噌汁
昼 (外)アップルパイ コーヒー
夜 五穀米 ベビーリーフ アボガド 野菜トマトソース煮 味噌汁 グレフルヨーグルト

123 :774号室の住人さん:2011/08/24(水) 22:33:13.82 ID:lHu8IxAw
24 女 半分ニートOL
朝 豆腐と油揚げの味噌汁、冷奴鰹節とラー油のせ
昼 紅茶、チキンタツタバーガー、ポテトM、コーラ
夜 コーラグミ、ミルージュ、白米明太子のせ

124 :774号室の住人さん:2011/08/25(木) 04:33:14.55 ID:bu9q1lAj
28 女 ドラッグストア

朝 コーヒー、ミックスナッツ
昼 (外)チキンかつ、味噌汁、ごはん
夜 焼きナス、冷奴、きゅうりとワカメ酢の物、ミックスナッツ、ハイボール缶

再発行のキャッシュカードとクレカ届いたけど、クレカの番号変更で
あちこちのクレカ登録支払いのサイトを回ってたらほぼ徹夜になってしまった

125 :774号室の住人さん:2011/08/25(木) 06:53:59.24 ID:B+L9qEcz
53歳 ♂ 零細企業社長
水曜日

朝 土鍋炊きご飯、榎水菜味噌汁、片目玉焼き千キャベ
昼 ブロコリ榎ベーコン入れ味噌煮込みうどん
夜 居酒屋にて送別会 (\5800)
寝 梨

126 :774号室の住人さん:2011/08/25(木) 08:47:09.90 ID:UCWrKYs7
きのこじゃなくって木の実ですか

127 :774号室の住人さん:2011/08/25(木) 16:29:24.01 ID:hslsFyoh
47歳1人暮らし独身男
  
  水曜日
朝:ご飯、筋子、たまねぎ味噌汁
昼:自作おにぎり3個(梅、筋子、こんぶ)
夜:焼酎2杯、日本酒4合、ずわい蟹1パイ、ご飯、おまけの蟹で蟹味噌汁




128 :774号室の住人さん:2011/08/25(木) 20:28:22.35 ID:LwYEPr5L
28女短期バイト無職

朝 フランスパン トマト チーズ グレフルヨーグルト珈琲
昼 (外)饅頭 アップルパイ 珈琲
夜 (弁当)鳥肉タルタルの弁当 ラブレ クロワッサン

最近和菓子とパンにハマりつつ。

129 :774号室の住人さん:2011/08/25(木) 20:42:37.36 ID:QuxH3UNO
18歳 ♂ 医大生

朝 ごはん 味噌汁 さばみそ煮 梅干し
昼 チャーハン 味噌汁
夜 さしみこんにゃくとレタスサラダ ごはん うめぼし 牛肉ステーキ

130 :774号室の住人さん:2011/08/25(木) 22:48:40.99 ID:2vjCWSoI
24 女 半分ニートOL

朝 ラタトゥユ、桃
昼 ビーフシチュー、ライス、サラダ、コーヒー、マンゴーゼリー
夜 ライス、茄子炒め、ピーマンポン酢あえ

131 :774号室の住人さん:2011/08/25(木) 22:49:52.86 ID:v0wmgYLx
三十 女
昨日
朝 冷奴 らっきょう
昼 寝た
夜 イカピザ 発泡酒 バナナ にんにくチップス 

132 :774号室の住人さん:2011/08/25(木) 23:32:19.66 ID:ofYK6Hdm
37歳、女。会社員。

朝、朝マック。
昼、鯖の味噌煮定食。
夜、胡瓜と茄子の漬け物。出汁巻き卵。発泡酒。

133 :774号室の住人さん:2011/08/25(木) 23:46:39.16 ID:FxLmcvPz
31歳 男 システムエンジニア

朝 カロリーメイト
昼 無し(多忙につき)
夜 とんかつ定食(かつや)


134 :774号室の住人さん:2011/08/26(金) 11:31:46.16 ID:LJH0dIL6
42男独身 会社員
朝 葱油拌面
昼 参鶏湯
夜 炸?面(苦瓜と茄子入り)、トマトジュース、ビール



135 :774号室の住人さん:2011/08/26(金) 13:29:36.35 ID:7oEfR4qR
47歳1人暮らし独身男
  
  木曜日
朝:お粥、たらこ、キャベツ炒め、蟹味噌汁
昼:五目湯麺、餃子
夜:焼酎2杯、さんま刺身、残り物野菜炒め、ご飯、色々野菜味噌汁
  やっと入れたか┐('〜`;)┌

136 :774号室の住人さん:2011/08/26(金) 14:22:45.61 ID:Tc76PHZn
53歳 ♂ 零細企業社長
木曜日

朝 カップちゃんぽん麺、解凍ご飯
昼 崎陽軒のシウマイ弁当
夜 小松菜トマト、惣菜各種、ビール350
寝 焼き油揚、焼酎二合
寄生解除

137 :774号室の住人さん:2011/08/26(金) 16:46:14.02 ID:F1hWtvPq
三十 女
昨日 
朝 無し
昼 白身フライ 切干大根 キャベツ酢漬け 白米 味噌汁(麩など)
間 コーヒー スイカ
夜 大根サラダ アボカド鮪ミルフィーユ 刺身五点盛り イカ一夜干し 生ビア3
帰宅後 バナナ サンドイッチ ワイン

138 :774号室の住人さん:2011/08/26(金) 18:40:38.83 ID:GWCuUmeW
18歳 ♂ 医大生

朝 チーズトースト2枚 コーヒー
昼 キャベツの梅和え
夜 レタスチャーハン
間食 コアラのマーチ

139 :774号室の住人さん:2011/08/26(金) 20:46:18.96 ID:ZXEr8JUQ
28♂リーマン

朝:カレーパン、コーンパン(前日に半額だった)
昼:ラーメン唐揚げセット
晩:惣菜(炙りチキンのトマトオリーブ何とか)、芋焼酎

今日の惣菜、居酒屋で頼んだら7〜800円とかするレベル!

140 :774号室の住人さん:2011/08/27(土) 02:48:45.45 ID:c8OamEuR
28歳♀ 家電販売

朝:桃、↓の残り、水

昼:【自作弁当】
チキンライス(たまねぎ・にんにく・エリンギ・ピーマン・ウインナー・玉子)
水、ミンティア

夜:にゅうめん(そうめん2束・しめじ・玉子・柚子胡椒)
のどごし生、水

深夜:マッコリほろよいアイスティサワー割り
麦焼酎水割り、やずやの香醋


炊飯器の調子が悪いw
明日の朝、ちゃんとご飯炊けるか心配・・・

141 :774号室の住人さん:2011/08/27(土) 03:20:11.32 ID:hdnFzNC/
24 女 半分ニートOL

朝 なし
昼 五穀米、肉団子スープ、カボチャサラダ、トマトマリネ、もやしナムル、肉と牛蒡の煮物、カフェラテ
夜 チーズバーガー、ポテト、コーラ
夜中 ブリトー

142 :774号室の住人さん:2011/08/27(土) 03:27:35.28 ID:PRMIkW18
53歳 ♂ 零細企業社長
金曜日

朝 土鍋炊きご飯、大根わかめ味噌汁、佃煮各種
昼 冷やしうどん、鮪寿司二貫
夜 トマト小松菜、イワシ煮、ハタハタ干物、ビール350ml
寝 焼き油揚、魚肉ソセジ、焼酎一合半

143 :774号室の住人さん:2011/08/27(土) 04:53:03.09 ID:maKhlGRJ
53歳 ♂ 零細企業社長
金曜日

朝 お粥、豆腐ワカメ味噌汁、カップ蕎麦
昼 ハンバーグ弁当
夜 小松菜トマト、秋刀魚塩焼き、ビール350
寝 納豆、魚肉ソセジ、焼酎一合半

144 :774号室の住人さん:2011/08/27(土) 06:22:27.88 ID:MKu/rFIf
コーンフレーク+牛乳
コンビーフ
サラダ

249 エージェント・774 sage 2011/08/26(金) 23:58:43.11 ID:mZBRGp7C
みんな、いろんなとこへ、拡散頼む!

   韓国大統領が日本征服宣言
皆さんもう見ましたか?イミョンバクが日本征服宣言をしています!
   ↓
http://www.youtube.com/watch?v=jnrMbr56-hw&feature=related
北朝鮮の復興は心配ない。日本にやらせるのだ。私が全てのカネを出させる。
我々はすでに日本を征服しているからだ。やつらの金は我々が自由にできる。
日本の連中は何も知らない!フジテレビが証拠。日本人はよだれをたらして見ている。
私にまかせろ。日本にいるのは私の命令に忠実な高度に訓練された私の兵隊だ。
(注:「よだれをたらして」というのは、もちろん「犬のように」という意味)ー 李明博談

145 :774号室の住人さん:2011/08/27(土) 08:33:37.04 ID:GbpMvXxC
47歳1人暮らし独身男
  
  金曜日
朝:ねこマンマ、目玉焼き
昼:炒飯餃子セット
夜:焼酎2杯、ホルモン煮込み、大根なます、ご飯、ねぎ味噌汁


146 :774号室の住人さん:2011/08/27(土) 11:19:39.51 ID:X0eFi1Tf
45歳 ♀製造&アパレル

朝 コーヒー 飴 氷水
昼 社員給食:かつ丼 味噌汁(玉ねぎ・わかめ) 小松菜の胡麻和え 漬物(沢庵・梅干し)
夜 白飯 豚の味噌漬け、キャベツともやしの炒め物 ゆでもろこし 
間食 缶コーヒー

あー久しぶりだな。
仕事帰りに缶コーヒーを飲みながら帰るのがマイブーム。  

147 :名無し:2011/08/27(土) 13:10:11.26 ID:Ki6DWcOr
42男独身 会社員
朝 葱油拌面
昼 飲茶(避風塘)
夜 居酒屋で焼き松茸、おからコロッケ、サラダ、お茶漬けなど。ビール

148 :774号室の住人さん:2011/08/27(土) 19:11:47.29 ID:a557ajks
44歳 男 無職

朝 クッキー、ドライマンゴ、コーヒー
昼 カルボナーラ丼、コンソメスープ、サラダ
夜 もりそば、おにぎり(梅)出し巻きたまご、蕎麦焼酎

149 :774号室の住人さん:2011/08/27(土) 19:23:06.22 ID:3IlVZZx7
37歳無職

朝 なし
昼 カレー
夜 カップ麺

隅田川の花火大会一人で見るのはイケてんの?イケてないの?

150 :774号室の住人さん:2011/08/27(土) 20:22:02.19 ID:p31aplYq
18歳 ♂ 医大生

朝 寝てた
昼 たらこスパゲッティ ごはん2杯 さばみそ煮
夜 焼き豚チャーハン

まだ都内は暑い・・・

151 :774号室の住人さん:2011/08/27(土) 22:19:06.93 ID:FMw65bCi
28 女 ドラッグストア

金曜日
朝 朝マック ホットドッグ、ハッシュポテト、爽健美茶
昼 日高屋 野菜たっぷりラーメン
夜 笹かま、ミックスナッツ、ハイボール缶

土曜日
朝 カップチゲ
昼 寿司6貫
夜 キャベツもやし炒め、笹かま、発泡酒



152 :774号室の住人さん:2011/08/28(日) 00:53:03.67 ID:Z5izJCoV
37歳 男 会社員

朝 オリジン弁当のオニギリ1個
昼 オールブランミルクコーヒーがけ 魚肉ソーセージ
夜 五穀米 刺身 煮物 ブロッコリー イチジク  

初参戦です。以後よろしく。

153 :774号室の住人さん:2011/08/28(日) 01:47:40.53 ID:jXOdK/Hi
53歳 ♂ 零細企業社長
土曜日

朝 解凍ご飯、ワカメスープ、出し巻玉子
昼 炒飯、ギョーザ2人前 (\840)
夜 厚揚げ小松菜、ハタハタ干物、ヒジキ煮、ビール350ml
寝 焼き油揚、魚肉ソセジ、1Pチーズ、焼酎二合


154 :774号室の住人さん:2011/08/28(日) 03:30:41.30 ID:iPn5AJjT
28歳♀ 家電販売

朝:赤米入りご飯+納豆+塩昆布
水、ブレンディアイスコーヒー無糖

昼:セブンの焼き豚チャーハン
水、ブレンディアイスコーヒー無糖、水

間:どら焼き、ブレンディアイスコーヒー無糖

夜:蕎麦(しめじ・玉子・柚子胡椒)
のどごし生

深夜:マッコリほろよいアイスティサワー割り

今朝は炊飯器復活していた♪
もうちょっと頑張って使ってみるかな

155 :774号室の住人さん:2011/08/28(日) 04:47:49.11 ID:WEIt+UVX
53歳 ♂ 零細企業社長
土曜日

朝 土鍋炊きご飯、豆腐油揚ワカメ味噌汁、佃煮各種
昼 ジャージャー麺、ご飯、しし唐じゃこ炒め
夜 小松菜トマト、太刀魚煮、惣菜、ビール350
寝 焼き油揚、焼酎一合半

156 :名無し:2011/08/28(日) 07:22:59.88 ID:Rhsb81nC
42男独身 会社員
朝 葱油拌面、生煎包
昼 ビスケット、ポテト、トマト、ビール
夜 ズッキーニのにんにく炒め、茄子、さばの水煮缶、ご飯、トマト、チーズ、白ワイン

157 :774号室の住人さん:2011/08/28(日) 08:24:40.53 ID:lDW1FLVE
24 女 半分ニートOL

昨日

朝 ベジタブルミックス入り豆乳スープ、味のり

昼 クリームパスタ、桃

夜 ビール、から揚げ、焼肉炒飯、フライドポテト、コーヒーゼリー、

158 :774号室の住人さん:2011/08/28(日) 10:54:22.03 ID:4rTrWjbG
28女無職

金曜日
朝 クロワッサン 水
昼 (外)カニトマトパスタ デザート
夜 豆腐サラダ グレフルヨーグルト

土曜日
朝 豆腐サラダ グレフルヨーグルト 味噌汁
昼 無し
夜 菓子パン×2 ポテチ チーズスナック

おかしやっちまったああああああ。

159 :774号室の住人さん:2011/08/28(日) 14:50:30.52 ID:yLsIsuvj
成りすましとか本当に精神がイカレてるとしか思えんな
こんな病気になってまって本当にかわいそう
早く楽になりますように

160 :774号室の住人さん:2011/08/28(日) 16:59:36.84 ID:POomBC2k
28♂リーマン

土曜日
朝:カップラーメン(豚骨)、ごはん、明太子
昼:なし
晩(5時くらい):大辛味噌ラーメン、半ライス

晩飯が辛すぎて下痢になった貴重な週末・・・

161 :774号室の住人さん:2011/08/28(日) 19:01:58.29 ID:MEUsDD6N
44歳 男 無職

朝 アセロラジュース
昼 ごはん、チョリソー、生卵
夜 冷し中華、餃子、ビール
深夜 ジャガイモ焼酎、枝豆(予定)

162 :774号室の住人さん:2011/08/28(日) 19:54:59.09 ID:2stKHHE4
18歳 ♂ 医大生

朝 寝てた
昼 コーンフレーク牛乳掛け チーズトースト
夜 野菜炒め 冷奴

163 :774号室の住人さん:2011/08/28(日) 20:23:45.71 ID:POomBC2k
28♂リーマン

今日
朝:なし
昼:ステーキ+とんかつランチ(ご飯×2、味噌汁、サラダ付き)
晩:芋焼酎、カレーもんじゃ


適当にもんじゃ作ったらしょっぱい!がツマミにはちょうどいいか

164 :774号室の住人さん:2011/08/28(日) 21:42:31.54 ID:tKAmxnic
28 女 ドラッグストア
朝 お茶漬け
昼 つけ麺
夜 肉もやし炒め、シラスわかめポン酢、ハイボール缶

10日前の財布盗難で運転免許再交付代約5000円、キャッシュカード再発行1枚につき1050円
で盗られた現金と合わせて2万円近い臨時出費になった・・とほほ

165 :774号室の住人さん:2011/08/29(月) 04:27:41.51 ID:MrfWNRJA
53歳 ♂ 零細企業社長
日曜日

朝 土鍋炊きご飯、豆腐油揚ワカメ味噌汁、ハムサラダ、佃煮各種
昼 盛合わせ弁当 (\500)
夜 ローストビーフ、生春巻きサラダ、納豆、ビール350ml
寝 1Pチーズ、柿ピー、焼酎一合半


166 :774号室の住人さん:2011/08/29(月) 04:45:34.50 ID:JvUx523I
53歳 ♂ 零細企業社長
日曜日

朝 土鍋炊きご飯、豆腐榎小松菜味噌汁、片目玉焼きレタス
昼 寿がきやのつけ麺、ふりかけご飯
夜 小松菜トマト、煮魚、瓜漬物、ビール350
寝 1Pチーズ、魚肉ソセジ、焼酎一合半

167 :774号室の住人さん:2011/08/29(月) 07:08:59.82 ID:pLwQcBci
飲食 26♀
朝 食パン、たまご、ジャム
昼 まかない(パスタ)
夜 からあげ弁当、チューハイ

>>159
相手しちゃダメよ
社長本人が全く触らないあたりさすがだと思った(笑)

168 :774号室の住人さん:2011/08/29(月) 12:45:10.53 ID:dKnnoQE/
47歳1人暮らし独身男
  
  日曜日
朝:豆腐乗せご飯、温泉たまご
昼:赤いキツネ
夜:焼酎2杯、湯豆腐、キュウリ酢の物、お粥

169 :774号室の住人さん:2011/08/29(月) 15:38:47.99 ID:XzcvkG1o
>>167
うざい女

170 :774号室の住人さん:2011/08/29(月) 18:32:38.23 ID:wTztpgFU
18歳 ♂ 医大生

朝 寝てた
昼 カレー
夜 カレー

171 :774号室の住人さん:2011/08/29(月) 21:01:12.06 ID:Hrq7b087
28女短期バイト無職

朝 五穀米 納豆 味噌汁 グレープフルーツ
昼 (外) ナポリタン スコーン 珈琲
夜 五穀米 茄子玉ねぎ冬瓜人参鶏胸の辛味噌醤油炒め

ハライパーイ

172 :名無し:2011/08/29(月) 22:14:43.10 ID:xWilJDap
42男独身 会社員
朝 ご飯、インスタント味噌汁、コーヒー
昼 炒飯、ワンタンメン、野菜炒め、ビール
夜 上海料理(魚、あさり、醤鴨、クローバー炒めなど)、紹興酒、赤ワイン
以上日曜日

朝 抜き
昼 茄子とばら肉の味噌鍋、ご飯、野菜炒め
夜 自作油飯、とまと、オリーブ、キャロットジュース、ビール
以上月曜日



173 :774号室の住人さん:2011/08/30(火) 00:28:15.49 ID:1rffBGcF
28♂リーマン

朝:食欲なし
昼:食欲ないが、冷やし中華
晩:惣菜の穴子寿司、芋焼酎

腹は減るんだけど、食べたいものがない

174 :774号室の住人さん:2011/08/30(火) 01:03:56.38 ID:Kat4wCQ4
28 女 ドラッグストア

朝 蒸しパン、牛乳
昼 さぬきうどん
夜 レタスサラダ、鮎塩焼き、しめじとシラスのぽん酢、ハイボール缶


今、食べたいもの・・
天然ものの鮎の塩焼き・・・というかまだ食べたことがないんだけど
天然の鮎って西瓜の香がするというけど、本当かどうか確かめたい

175 :774号室の住人さん:2011/08/30(火) 01:11:29.52 ID:9d7rR7cd
大学生 ♂ 22歳

朝 寝てた
昼 トンカツ定食
夜 ナムル マカロニサラダ まぐろ

今日からよろしく

176 :774号室の住人さん:2011/08/30(火) 05:51:04.61 ID:f5FH3fsX
53歳 ♂ 零細企業社長
月曜日

朝 土鍋炊きご飯、豆腐榎小松菜味噌汁、瓜漬物、佃煮各種
昼 ジャージャー麺
夜 半額寿司パック10貫、春雨サラダ、ビール350ml
寝 1Pチーズ、焼き油揚、焼酎二合
>>167 ヽ(´ー`)ノ


177 :774号室の住人さん:2011/08/30(火) 05:51:53.34 ID:62G4rQET
始まった始まった

178 :774号室の住人さん:2011/08/30(火) 06:45:51.44 ID:8tlJYtNC
学生 男 バイト 都内 仕送り無し

朝 我慢
昼 たまごかけごはん
夜 のりたまふりかけごはん

たすけて。

179 :774号室の住人さん:2011/08/30(火) 10:40:19.41 ID:vxP7oZ9W
47歳1人暮らし独身男
  
  月曜日
朝:納豆ご飯、温泉たまご
昼:おにぎり(梅2、納豆1)
夜:焼酎2杯、秋刀魚塩焼き、大根おろし、キャベツ漬け物、ご飯、白菜味噌汁
  

180 :774号室の住人さん:2011/08/30(火) 19:31:04.83 ID:LRGKuqyZ
18歳 ♂ 医大生

朝 なし
昼 カレー
夜 水菜とホウレンソウとしいたけの鍋

朝食の必要性を改めて感じました。

181 :774号室の住人さん:2011/08/30(火) 20:21:41.17 ID:HzWLY+Td
38歳男一人暮らし2日目

朝 菓子パン 98円
昼 会社側の弁当屋 385円
夜 日清焼そば 72円

182 :774号室の住人さん:2011/08/30(火) 22:27:24.62 ID:wtB8CKKO
28女短期バイト無職

朝 無し
昼 (外)照り焼きバーガーセット
夜 バルサミコ牛丼 昨日の残りの野菜煮

牛ウマ

183 :774号室の住人さん:2011/08/30(火) 23:37:59.40 ID:eVNzymil
24 女 半分ニートOL

朝 梨、茄子の中華風煮物昼 海鮮丼、粗汁、クッキー、紅茶
夜 冷奴ラー油のせ、茄子の煮物、和風パスタ、カロリーメイト2本、コーラゼロ、セブンの極上ロール

184 :名無し:2011/08/31(水) 00:12:09.45 ID:zVfHVFvQ
42男独身 会社員
朝 ?飩
昼 キツネうどん、カツ丼(小)
夜 進賢路のイタリアン、ワイン

185 :774号室の住人さん:2011/08/31(水) 00:28:24.83 ID:IiOxaODD
37歳 会社員 独身
朝 無し
昼 やさい炒め定食
夜 バランス弁当 はんばーぐ

186 :774号室の住人さん:2011/08/31(水) 02:39:20.76 ID:J8yrDLds
22最高 大学生 ♂

朝 ウィンナー ヨーグルト
昼 なし
夜 からあげ弁当

明日から合宿だ

187 :774号室の住人さん:2011/08/31(水) 04:06:50.14 ID:sPVAYof6
53歳 ♂ 零細企業社長
火曜日

朝 残土鍋炊きご飯、茄子味噌汁、片目玉焼きレタス
昼 うな重と吸い物(\1200)
夜 トマト小松菜、さば塩焼き、ビール350ml
寝 あられ、魚肉ソセジ、焼酎二合


188 :774号室の住人さん:2011/08/31(水) 05:39:08.38 ID:9EMgxwKS
53歳 ♂ 零細企業社長
火曜日

朝 素麺、解凍ふりかけご飯
昼 さわら照り焼き定食ご飯大森 (\900)
夜 ソセジチーズロールパンと林檎ジュース (\220)
寝 ファミマのおでん4品、ビール350ml、1Pチーズ、焼酎半合

189 :774号室の住人さん:2011/08/31(水) 07:20:36.86 ID:pj58HIfj
28 女 ドラッグストア

朝 海苔、ごはん、牛乳
昼 寿司6貫、浅利の味噌汁、サラダ
夜 塩ラーメンチャーシュー追加、ビール

190 :774号室の住人さん:2011/08/31(水) 11:22:51.39 ID:GDnUCUQZ
47歳1人暮らし独身男
  
  火曜日
朝:ご飯、大根おろし、白菜味噌汁
昼:肉鍋定食
夜:焼酎2杯、ホルモン煮込み、ご飯、

191 :774号室の住人さん:2011/08/31(水) 20:06:45.01 ID:JMDmalT6
28女短期バイト無職

朝 フランスパン 牛玉ねぎバルサミコ キウイ 珈琲
昼 (外)ローフード屋のサラダベーグル
夜 五穀米と冬瓜玉ねぎ茄子の牛バルサミコ丼

今まで牛丼屋で食べてたのが馬鹿らしいほど家丼んまい。


192 :774号室の住人さん:2011/08/31(水) 20:44:25.09 ID:zDxWVyIF
18歳 ♂ 医大生

朝 なし
昼 ホウレンソウとしいたけのスパゲッティ
夜 かにチャーハン ホウレンソウと水菜のサラダ

193 :774号室の住人さん:2011/08/31(水) 22:57:27.97 ID:bhV8trnB
22 女 奥さんになりたい

月曜
朝昼 ポップコーン
夜 ピーマンとナスの甘酢煮、ちくわのマヨ焼き、もやしと豚肉の味噌汁

火曜
朝昼 カントリーマーム
夜 まいたけと豚肉とねぎの炒め物、じゃがいも玉ねぎわかめ味噌汁

水曜
朝昼 ご飯食べるラー油
夜 雑穀ご飯、トマトロールキャベツ、ミルクカルピス

194 :774号室の住人さん:2011/08/31(水) 23:50:25.87 ID:tPFx8Tvq
24 女 半分ニートOL
朝 アボカド、冷奴ラー油のせ
昼 ご飯、味噌汁、煮物、天ぷら、コーヒー
夜 ご飯、茄子の煮物、かき卵スープ、焼きおにぎり1個、ミルクティー、


195 :774号室の住人さん:2011/09/01(木) 00:26:42.78 ID:ObXkYkpP
三十 女
昨日 
朝 寝てた
昼 バナナ
夜 天ぷら(海老 オクラ 紫蘇)大根煮物 酢の物 ご飯 味噌汁
夜食 チョコクッキー 酢の物 味噌汁

196 :774号室の住人さん:2011/09/01(木) 01:10:33.79 ID:AMuuqkeB
32 男 公務員

朝なし
昼ごはん,小篭包,卵焼き,小松菜芥子和え
夜ビール500*2,ほっけ,ごはん,目玉焼き

はじめまして。

197 :774号室の住人さん:2011/09/01(木) 02:02:26.53 ID:PZy4ShAk
53歳 ♂ 零細企業社長
水曜日

朝 土鍋炊きご飯、豆腐榎小松菜味噌汁、野沢菜、佃煮各種
昼 ジャージャー麺、烏龍茶
夜 鉄火巻、うなぎ半額寿司8貫(\380)、春雨サラダ、ビール350ml
寝 1Pチーズ、魚肉ソセジ、焼き油揚、焼酎一合半
>>193 ヽ(´ー`)ノ



















198 :774号室の住人さん:2011/09/01(木) 07:07:52.75 ID:dIyWgHqm
53歳 ♂ 零細企業社長
水曜日

朝 ざる蕎麦、解凍ふりかけご飯
昼 豚肉みそ焼きランチ (\580)
間 バームクーヘンとミックスジュース (\200)
夜 味噌ラーメン (\480)
寝 1Pチーズ、焼酎一合

199 :774号室の住人さん:2011/09/01(木) 19:14:26.82 ID:fo2xHVWM
18歳 ♂ 医大生

朝 ホウレンソウサラダ チーズトースト コーヒー
昼 なし
夜 ホウレンソウとシイタケの和風スパゲッティ おにぎり
間食 クッキー

200 :774号室の住人さん:2011/09/01(木) 21:46:54.22 ID:vlBxE0ut
医大生がこんなところでなにしてんのw

201 :774号室の住人さん:2011/09/01(木) 21:51:38.87 ID:+dhHRPo8
28女無職

朝 五穀米 野菜炒め
昼 フランスパンにチーズ盛り盛り
夜 五穀米 野菜炒め

202 :774号室の住人さん:2011/09/01(木) 21:52:47.62 ID:8Wy7rXeJ
28♂リーマン


水曜日
朝:パン屋さんのパン
昼:チャーハン定食
晩:のり弁

今日
朝:パン屋さんのパン
昼:タンメン
これから:惣菜(里芋とイカの煮物)、芋焼酎


残業が最近ちょうどいい感じ

203 :774号室の住人さん:2011/09/01(木) 23:15:04.07 ID:NmjDwJd0
37歳 会社員 独身
朝 なし
昼 ひとふんばり つけ麺
夜 めんたいコロッケ弁当 きゃべつせん切り ゴボウサラダ

結婚したくなるなー

204 :774号室の住人さん:2011/09/01(木) 23:19:47.42 ID:9GVv2Auv
24 女 半分ニートOL

朝 ミルクティー
昼 ライス、サラダ、マンゴージュース、カレイのレモンソース、いんげんスープ
夜 糸蒟蒻入りご飯、ピーマンポン酢あえ、豆腐ハンバーグ
間食 ミニクロワッサン、紅茶、コーラ

205 :774号室の住人さん:2011/09/01(木) 23:54:47.24 ID:7Ss5PNAP
28 女 ドラッグストア

朝 なし
昼 (外)刺身定食(刺身、肉じゃが、ごはん、わかめの味噌汁)
夜 ミックスナッツ、ジャコおろし、ハイボール缶

職場の健康診断で朝抜き、結果が心配

206 :名無し:2011/09/02(金) 00:18:57.88 ID:8EgE5yA8
42男独身 会社員
朝 葱油拌面
昼 ラーメン、鍋貼
夜 ズッキーニとトマトと玉ねぎ炒め、糯米、ビール
以上水曜日

朝 葱油拌面
昼 黒椒牛柳炒麺
夜 四川料理、紹興酒、ワイン
以上木曜日

207 :774号室の住人さん:2011/09/02(金) 00:31:33.88 ID:ed2Alhw/
26歳 女 教員

朝 グリンスムージー(小松菜・バナナ・レモン)
昼 パン マッシュポテト ソーセージ 
夜 野菜炒め(豆もやし・人参・キャベツ・ピーマン)

赤ワイン

208 :774号室の住人さん:2011/09/02(金) 06:05:21.86 ID:dtGLWvEA
53歳 ♂ 零細企業社長
木曜日

朝 土鍋炊きご飯、豆腐油揚げ味噌汁、片目玉焼きレタス
昼 天ざる大森(¥1100)
夜 小松菜トマト、煮魚、なます、ビール350
寝 1Pチーズ、魚肉ソセジ、焼酎一合半


209 :774号室の住人さん:2011/09/02(金) 06:42:45.71 ID:T9vyQn1L
53歳 ♂ 零細企業社長
木曜日

朝 ファミマのおにぎりセット、キャベツ油揚味噌汁
昼 豚ひれ肉定食 (\680)
夜 ワッフルパンとミックスジュース
寝 ファミマのおでん4品、鮭にぎり、ビール350ml、1Pチーズ、焼酎半合

210 :774号室の住人さん:2011/09/02(金) 12:42:29.35 ID:aUfWsojm
47歳1人暮らし独身男
  
  木曜日
朝:ご飯、鯖水煮缶、梅漬け
昼:牛丼つゆだく卵追加
夜:焼酎2杯、秋刀魚なます、焼き秋刀魚、ご飯、たまねぎ味噌汁

211 :774号室の住人さん:2011/09/02(金) 20:24:35.50 ID:VSaYr0NZ
24 女 半分ニートOL

朝 茄子の煮物、紅茶
昼 五目おにぎり1こ、アボカドサンド、アイスコーヒー、アーモンドフィッシュ
夜 冷奴ラー油のせ、スープパスタ、紅茶

212 :774号室の住人さん:2011/09/02(金) 20:55:43.28 ID:TzFpCp1/
35♂
【朝】セブンの紀州梅おにぎり×1
【昼】せんねんそば もりそば大
【夜】かめや 冷やし山菜そば

213 :774号室の住人さん:2011/09/02(金) 21:18:12.97 ID:NrVzxph9
28 女 ドラッグストア

朝 ゴーヤチャンプル、ごはん
昼 (自作弁当)ゴーヤチャンプル、鶏塩焼き、レタス、シラスごはん
夜 ゴーヤチャンプル、ミックスナッツ、きゅうり、発泡酒
夜 

214 :774号室の住人さん:2011/09/02(金) 22:47:33.56 ID:ed2Alhw/
26歳 女 教員

朝 納豆ご飯 小松菜のお味噌汁 麦茶
昼 梅おにいり 鶏唐揚 野菜ジュース
夜 焼酎ロック・レモン輪切り 豚野菜炒め 焼きじゃが芋

215 :名無し:2011/09/03(土) 00:20:54.01 ID:TpCOsv6l
42男独身 会社員
朝 ごま味噌麺(日本語にした)
昼 唐揚げ定食
夜 苦瓜のせラーメン、ビール、ワイン3杯

216 :774号室の住人さん:2011/09/03(土) 04:07:58.51 ID:seg7jLWy
23歳 ヒップホップR&Bプロデューサー

夕方 起床
ホットコーヒー飲みながら新聞をチェック

夜(朝飯)
ハンバーグ弁当、ご飯大盛り、ツナサンド2個、カップ焼きそば
食後DVD鑑賞

217 :774号室の住人さん:2011/09/03(土) 04:17:26.38 ID:x1kDnGgy
53歳 ♂ 零細企業社長
金曜日

朝 解凍ご飯、豆腐小松菜味噌汁、瓜漬物、佃煮各種
昼 太子亭にて焼き秋刀魚定食 (\700)
夜 半額寿司パック8貫、マカロニサラダ、ビール350ml
寝 焼き油揚、板わさ、焼酎一合半


218 :774号室の住人さん:2011/09/03(土) 05:01:17.22 ID:9go1UIkv
21歳大学生
朝 なし
昼 なし
夜 ご飯一膳、湯豆腐、ツナ缶

219 :774号室の住人さん:2011/09/03(土) 06:32:58.25 ID:t7h1zgUe
53歳 ♂ 零細企業社長
金曜日

朝 レタスサンド、焼きそばロールパン、珈琲
昼 冷やしたぬき蕎麦 (\310)
夜 餃子定食 (\630)
寝 ファミマのおでん3品、ビール350ml、1Pチーズ、焼酎一合

220 :774号室の住人さん:2011/09/03(土) 06:59:13.40 ID:0pxBdgdf
18歳 ♂ 医大生

朝 卵かけごはん くるみパン ほうれんそうサラダ
昼 なし
夜 菓子パン2種

ダメだこんな食生活・・・

221 :774号室の住人さん:2011/09/03(土) 11:05:52.62 ID:Pt9SnYxi
18歳 ♂専門学生

朝 半熟目玉焼きトースト 珈琲
昼 珈琲
夜 麺類or丼系 珈琲

222 :774号室の住人さん:2011/09/03(土) 12:30:37.41 ID:CFKjYlBs
久しぶりにみたら社長分裂してるじゃねぇか
すげぇ

223 :774号室の住人さん:2011/09/03(土) 12:41:12.73 ID:5MU06XDp
42歳男 無職歴40ヶ月目

昨日
 朝:なし
 昼:レンジでチンのカレーうどん
 夜:唐揚げ2個、スパゲッティナポリタン、18cmくらいのピザ、チキンライス
   第3のビール500×1、赤ワイン1/2

最近食べすぎのような気がする…

224 :774号室の住人さん:2011/09/03(土) 14:41:57.34 ID:4Zja7mZc
47歳1人暮らし独身男
  
  金曜日
朝:ご飯、きゃべつ炒め、ねぎ味噌汁
昼:味噌湯麺大森
夜:焼酎2杯、刺身盛り合わせ、ネギ炒め、ご飯、つま大根味噌汁
深夜:モルツ2本

225 :774号室の住人さん:2011/09/03(土) 19:42:08.28 ID:8q6cezSJ
三十 女
昨日
朝 カフェオレ バナナ
昼 風邪でダウン
夜 ツナピザ 発泡酒 

226 :774号室の住人さん:2011/09/03(土) 19:45:27.43 ID:0pxBdgdf
18歳 ♂ 医大生

朝 チーズトースト コーヒー
昼 焼き豚チャーハン しいたけ炒め
夜 野菜炒め シイタケ炊き込みご飯

227 :774号室の住人さん:2011/09/03(土) 20:03:31.81 ID:Q6rD8z88
44歳 男 無職

朝 キリン秋味2缶、トマト魚肉ソーセージのサンドイッチ
昼 寝てた
夜 もやしそば、餃子、ご飯
深夜 ジャガイモの焼酎、枝豆(予定)

228 :774号室の住人さん:2011/09/03(土) 21:45:56.26 ID:5IETzAGT
28女無職

金曜日
朝 ご飯 野菜煮コンソメ味
昼 野菜煮 フランスパン
夜 カレー

土曜日
朝 カレー
昼 焼きそば
夜 ニッカシールドドライ

カレーなくならない。

229 :774号室の住人さん:2011/09/03(土) 22:27:20.27 ID:5JZKtvra
28 女 ドラッグストア

朝 野菜炒め、ごはん
昼 自作弁当 (野菜炒め、卵焼き、プチトマト、シラスごはん)
夜 鉄板焼き 牛もも肉、鶏肉、玉ねぎ、キャベツ、きゅうり、発泡酒

230 :名無し:2011/09/03(土) 22:46:10.98 ID:TpCOsv6l
42男独身 会社員
朝 黄魚麺
昼 ビール、ピーナッツ
夜 炸?面、きゅうり、トマトジュース、紹興酒

231 :774号室の住人さん:2011/09/03(土) 22:54:21.17 ID:6UgknRAj
30歳男
朝 カレー
昼 カレー
夜 カレー

カレーって、作ると1・2日はカレーが続くんだよね。。。
安上がりなんだけどさ。

232 :774号室の住人さん:2011/09/04(日) 03:20:12.72 ID:Cb09uOWG
53歳 ♂ 零細企業社長
土曜日

朝 土鍋炊きご飯、大根水菜味噌汁、佃煮各種
昼 酢豚定食(\850)
間 バームクーヘンとミックスジュース (\200)
夜 冷やしうどん
寝 ファミマのおでん3品、魚肉ソセジ、焼酎一合半

233 :774号室の住人さん:2011/09/04(日) 04:32:14.48 ID:g8Ot8a7i
33歳男 独身 会社員
朝 寝てた
昼 寝てた
夜 ビッグマック、チキンフィレオ、ポテトL、コーラL (なでしこ観戦)

234 :774号室の住人さん:2011/09/04(日) 05:11:30.88 ID:ieIVHl7v
53歳 ♂ 零細企業社長
土曜日

朝 ファミマのぺペロンチーノ
昼 冷やかけうどん、キスイカ天、稲荷 (\580)
夜 トマト小松菜、里芋の筑前煮、ビール350ml
寝 1Pチーズ、焼酎一合半

235 :774号室の住人さん:2011/09/04(日) 11:10:37.53 ID:lrWxnE6Y
37歳 会社員 独身
朝 やさいソーセージ
昼 冷し中華
夜 カレー

236 :774号室の住人さん:2011/09/04(日) 17:19:32.52 ID:xoUTtFb3
37歳 独り暮らし 無職

朝 なし
昼 納豆定食
夜 菓子パン

おまいら同情はいらん。



237 :774号室の住人さん:2011/09/04(日) 17:52:09.60 ID:NhZLw+c3
22 女 奥さんになりたい

木曜
夜 ご飯 秋刀魚の塩焼き なめこと豆腐の味噌汁

金曜
昼 おもち3つ
夜 ご飯 たこさし まぐろサラダ あじたた わかめと豆腐の味噌汁

土曜
昼 焼き鳥2本
夜 雑穀ご飯 たこさし アスパラの豚肉巻 厚揚げのチーズポン酢 わかめスープ 

昨日隣人が始めて女性を連れてきてて気になってあまり寝れなかった・・

238 :774号室の住人さん:2011/09/04(日) 19:57:34.54 ID:8XDzQWkL
18歳 ♂ 医大生

朝 マヨネーズトースト ヨーグルト コーヒー
昼 袋ラーメン ホウレンソウのおひたし
夜 ホウレンソウとシイタケのスパゲッティ

239 :774号室の住人さん:2011/09/04(日) 20:26:14.84 ID:Eja9lW6R
44歳 男 無職

朝 ごはん、納豆、麦茶
昼 ごはん、納豆、生卵、麦茶
夜 鶏の南蛮漬け定食、ビール中瓶1本
深夜 ジャガイモ焼酎、ビーフジャーキー(予定)

図書館で栄養に関する本を借りてきた。
毎日1ページづつ読んでるが、とても為になる

240 :774号室の住人さん:2011/09/04(日) 21:12:43.64 ID:YHhd1JSk
28 女 ドラッグストア

朝 牛焼き肉、キャベツ炒め、ごはん(昨夜の残り)
昼 (外)豚しゃぶ、レタス、ごはん、味噌汁
夜 生野菜うどん、ミックスナッツ、発泡酒

うどんの上にレタス、胡瓜、刻みキャベツを乗せて、マヨネーズをかけて
麺つゆをかけたら、結構いけた

241 :774号室の住人さん:2011/09/04(日) 22:26:45.89 ID:lrWxnE6Y
37歳 会社員 独身
朝 10:30に起きました
昼 シリアルオールブラン
夜 冷凍食品の醤油ラーメン
  サラダ 鶏肉 カレー 桃

242 :名無し:2011/09/04(日) 22:52:02.59 ID:ph4tSQqp
42男独身 会社員
朝 たまごサンドイッチ、トマト、コーヒー
昼 ?青菜(チンゲン菜で)、ビール
夜 鶏の生姜・醤油漬け焼き、ご飯、紹興酒

243 :201号室の住人さん:2011/09/05(月) 00:17:32.53 ID:UfhHqkcY
40歳♂コーヒー職人(中番3日目)
朝:塩せんべい
昼:チャーハン
夜:カップラーメン・自作おにぎり1個
深:お茶漬け・目玉焼き

244 :774号室の住人さん:2011/09/05(月) 04:39:44.86 ID:sD+OYBJ0
26歳 女 教員

朝 ハムサンドイッチ 野菜ジュース
昼 きのこ明太子パスタ ごぼうサラダ
夜 赤ワイン カマンベールチーズ キャベツとソーセージのコンソメ煮

245 :774号室の住人さん:2011/09/05(月) 05:55:50.99 ID:21+MMHkz
53歳 ♂ 零細企業社長
日曜日

朝 土鍋炊きご飯、大根ワカメ味噌汁、佃煮各種
昼 ご飯、蜆汁、さわら照り焼き
夜 トマト小松菜、秋鮭ムニエル、ビール350ml
寝 1Pチーズ、するめ、焼酎一合半

246 :774号室の住人さん:2011/09/05(月) 14:25:31.55 ID:lyJrJTmD
42歳男 無職歴40ヶ月目

昨日
 朝:なし
 昼:ちらし寿司、チキンラーメン
 夜:鶏胸肉のオーブン焼き、レンジ出汁巻きタマゴ
   餃子、ハンバーグ、ペヤング
   第3のビール500×1、赤ワイン1/2、焼酎1合

やっぱり食べすぎ…
最近お酒飲むとやたらお腹すくんだよな

247 :774号室の住人さん:2011/09/05(月) 18:58:04.61 ID:ZUPtgZii
三十 女
おととい
朝 ナシ 栗
昼 カレー サラダ
夜 うな丼(ご飯残し)サザエのつぼ焼き さんま刺身 茶碗蒸し 生ビール
夜食 サンドイッチ 発泡酒 フォー
昨日 
朝 寝
昼 寝
夜 ひじき煮 ぶり大根 ぬか鰯 ご飯 いちじく ナポリタンスパ

248 :774号室の住人さん:2011/09/05(月) 19:39:11.15 ID:HTuQ2gkK
44歳 男 無職

朝 缶コーヒー、
昼 味噌ラーメン、ギョーザ、半ライス
夜 もりそば、野菜天、おにぎり(梅)日本酒2合
今 麦焼酎抹茶割り

249 :774号室の住人さん:2011/09/05(月) 21:26:43.25 ID:p4FIH74q
18歳 ♂ 医大生

朝 寝てた
昼 チャーハン
夜 野菜炒め ごはん 梅干し

250 :名無し:2011/09/05(月) 22:12:22.91 ID:MANiKx20
42男独身 会社員
朝 パン、コーヒー
昼 ローストチキン、リゾット
夜 苦瓜と家鴨塩卵炒め、麺、トマトジュース

251 :774号室の住人さん:2011/09/05(月) 23:23:54.79 ID:v7XJQ124
37歳 会社員 独身
朝 コンビニおにぎり2個
昼 ばーみやんランチ(鳥とハクサイのいため物)
夜 幕ノ内弁当(さばのみそ煮)

252 :201号室の住人さん:2011/09/06(火) 00:21:03.26 ID:R0UvlFTT
40歳♂コーヒー職人(中番4日目)
朝:アメリカンドック2本
昼:チャーハン
夜:カップラーメン・自作おにぎり1個
深:お茶漬け・目玉焼き

253 :774号室の住人さん:2011/09/06(火) 01:34:42.22 ID:GcguGmqY
53歳 ♂ 零細企業社長
日曜日

朝 土鍋炊きご飯、大根油揚げ味噌汁、納豆
昼 とん幸にて、ヒレカツ、赤だし、ご飯とキャベツ大森(\1300)
夜 トマト小松菜、タコ唐揚げ、焼き鳥4本、ビール350ml
寝 1Pチーズ、おかき、焼酎一合半

月曜日

朝 解凍ご飯、水菜油揚げ味噌汁、佃煮各種
昼 味噌ラーメン、チャーハンセット(\850)
夜 サバ煮、半額寿司パック8貫、切り干し大根、 ビール350ml
寝 ファミマのおでん4品、魚肉ソセジ、焼酎一合半


254 :774号室の住人さん:2011/09/06(火) 02:35:50.25 ID:+sZutbA5
21歳引きこもり大学生
朝昼夕:なし
夜:カップ焼きそば、トースト二枚

255 :774号室の住人さん:2011/09/06(火) 02:40:56.49 ID:5d0IwVJr
18歳♂ 大学生

朝 ポテトM
昼 ポテトM
夜 ポテトL

256 :774号室の住人さん:2011/09/06(火) 03:17:21.91 ID:Gw7XpEpg
22 女 奥さんになりたい

日曜
昼 きなこもち2こ
夜 焼きなす、手作りツナ春巻き

月曜
昼 砂糖醤油もち3こ
夜 イカと大根の煮物、かぼちゃの豚バラチーズ巻き、麩と海苔青ねぎの味噌汁

257 :774号室の住人さん:2011/09/06(火) 04:48:55.78 ID:ZR9pQ8i0
53歳 ♂ 零細企業社長
月曜日

朝 土鍋炊きご飯、小松菜エリンギ味噌汁、片目玉焼きレタス
昼 小松菜長葱エリンギ挽肉入れ坦々麺
夜 トマト小松菜、秋鮭とさわら残り、ビール350ml
寝 魚肉ソセジ、するめ、焼酎一合半

258 :774号室の住人さん:2011/09/06(火) 05:37:36.73 ID:UXNB4S4F
>>252
死んだら楽になれるよ

259 :258:2011/09/06(火) 05:39:54.41 ID:UXNB4S4F
>>253
だった。すまん

260 :774号室の住人さん:2011/09/06(火) 06:19:36.05 ID:Wg06plOP
28 女 ドラッグストア

朝 お茶漬け
昼 (外)ミニ天丼ランチ(ミニ天丼、サラダ、味噌汁)
夜 げそ焼き、キャベツ炒め、ミックスナッツ、発泡酒

先月の食費2万2800円だった
財布盗難で消えた2万円分を節約しようと自炊率を増やしたけど、結局いつもの月と
変わらなかった・・昼の外食をもっと安い店に変えないと

261 :774号室の住人さん:2011/09/06(火) 10:47:34.70 ID:ITvccIRR
28女無職

朝 冬瓜玉ねぎナス人参のコンソメ豆乳リゾット
昼 同じ
夜 じゃがりこ うにせん スニッカーズ 大福

262 :774号室の住人さん:2011/09/06(火) 11:12:18.08 ID:fTsWVgOH
47歳1人暮らし独身男
  
  月曜日
朝:たまごかけご飯、ねぎ味噌汁
昼:とろろ蕎麦
夜:焼酎2杯、身欠きニシン、たまねぎ炒め、ご飯、ねぎ味噌汁

263 :774号室の住人さん:2011/09/06(火) 20:15:22.09 ID:vaF5rB1W
28♂リーマン

月曜日
朝:ごはん、明太子、インスタントのわかめスープ
昼:麻婆丼定食
晩:芋焼酎、英字ビスケット、惣菜のおひたし

火曜日
朝:ねぼうした
昼:ラーメン餃子セット
晩:芋焼酎、惣菜(いも天、かき揚げ)

264 :774号室の住人さん:2011/09/06(火) 20:49:51.69 ID:HuV6mrQy
24 女 半分ニートOL

朝 なし
昼 青椒肉絲、紅茶、牛乳
夜 炒り豆腐、
間食 アーモンドフィッシュ

265 :774号室の住人さん:2011/09/06(火) 22:16:45.78 ID:POvYk0rC
18歳 ♂ 医大生

朝 ベーグル2種 コーヒー
昼 卵かけごはん 梅干し しじみのみそ汁
夜 野菜サラダ しいたけ炊き込みごはん しじみの味噌汁
間食 わさび味かきの種

266 :774号室の住人さん:2011/09/06(火) 23:26:58.46 ID:a4k7PJQy
26歳 女 教員

朝 ハムチーズサンドイッチ 野菜ジュース
昼 海老野菜アボカドサンドイッチ 焼きじゃが芋 アイスコーヒー
夜 スーパードライ500 焼酎ロック・レモン輪切り きのこサラダ スーパーのパック寿司

267 :774号室の住人さん:2011/09/06(火) 23:27:48.99 ID:Gw7XpEpg
22 女 

朝 きなこもち2こ 牛乳
夜 ご飯 煮長ネギ 蓮根の豚肉はさみ焼き なめこと大根の味噌汁

268 :774号室の住人さん:2011/09/06(火) 23:45:31.69 ID:PmTzzfRa
35♂リーマン

【朝】セブンのシャキシャキレタスサンド
【昼】夏野菜サラダ 鯖の塩焼き 豆腐
【夜】もりそば

269 :774号室の住人さん:2011/09/07(水) 00:03:00.15 ID:RD/gZcQA
28 女 ドラッグストア

朝 お茶漬け
昼 串カツ2本、おにぎり1つ
夜 チーズかまぼこ、ミックスナッツ、レタスサラダ、ハイボール缶

270 :774号室の住人さん:2011/09/07(水) 00:33:28.55 ID:4tSGscF1
37歳 会社員 独身
朝 なし
昼 おにぎり2個 レーズンパン (コンビ二)
夜 バランス弁当

271 :774号室の住人さん:2011/09/07(水) 00:48:18.89 ID:Ei3bSS5H
みんなよく自炊しますね。感心!
35男 独身 リーマン
朝 カレーライス、牛乳
昼 海鮮丼&ざるそば
夜 豆腐にぶっかけラー油、ウメキュウ、ビール700ミリ、ウーロンハイをジョッキで二杯


272 :774号室の住人さん:2011/09/07(水) 01:01:32.70 ID:OBHxl2dx
はじめまして

28 女 デザイナー

朝:おにぎり1つ
昼:ピラフ タマゴスープ プリン
夜:サラダ
※全てコンビニ

273 :名無し:2011/09/07(水) 01:24:06.10 ID:UUtfFQSr
42男独身 会社員
朝 葱油拌面
昼 カツカレー
夜 ドイツ料理(ソーセージ、サラダ、芋など)、ビール3杯

274 :774号室の住人さん:2011/09/07(水) 01:24:31.53 ID:TFCiHtZE
21歳引きこもり大学生
朝:なし
昼:塩野菜炒め定食、レッドブル
夕:すき家
夜:吉野家
学校こわい

275 :774号室の住人さん:2011/09/07(水) 02:47:12.42 ID:gN4uAgKj
28歳♀ 家電販売

朝:梨、ブルーベリー、はと麦茶

昼:蕎麦(しいたけ・たまねぎ・玉子・ブロッコリースプラウト・鶏皮・柚子胡椒)
水、のどごし生

夜:お土産の牛乳ケーキ
のどごし生、米焼酎水割り、やずやの香醋

明日から再び弁当持参の決意表明!
3日坊主になりませんようにw

276 :201号室の住人さん:2011/09/07(水) 03:43:47.10 ID:9QL3Ox/N
40歳♂コーヒー職人(中番最終日)
朝:ポテチ
昼:カレーライス・豚焼肉
夜:カップラーメン・自作おにぎり1個
深:すき家の牛丼並弁当

277 :774号室の住人さん:2011/09/07(水) 05:14:40.04 ID:JQbGciCF
53歳 ♂ 零細企業社長
火曜日

朝 7-11にてレタスハムサンドとコーヒー (\345)
昼 筑前煮、じゃこご飯、ちくわ天、牛肉コロッケ
夜 解凍ブロコリ入れサッポロ一番坦々麺、ビール350ml
寝 焼き油揚、魚肉ソセジ、焼酎一合半


278 :774号室の住人さん:2011/09/07(水) 05:21:51.23 ID:8I5PYXw9
53歳 ♂ 零細企業社長
火曜日

朝 土鍋炊きご飯、豆腐油揚ワカメ味噌汁、佃煮各種
昼 冷やかけうどん、イカ天、稲荷 (\480)
夜 寿司パック、ビール350ml
寝 1Pチーズ、するめ、焼酎二合

279 :774号室の住人さん:2011/09/07(水) 14:05:39.36 ID:p+gGHhVS
28女無職

朝 栗羊羹


280 :774号室の住人さん:2011/09/07(水) 14:07:00.46 ID:p+gGHhVS
うお、続き

昼 野菜コンソメ豆乳リゾット グレフル
夜 じゃがりこ チキンラーメン

281 :774号室の住人さん:2011/09/07(水) 18:25:54.35 ID:RD/gZcQA
28 女 ドラッグストア 休日

朝 お茶漬け、ぶどう
昼 ポップコーン、ホットドッグ、ウーロン茶(映画館)
夜 鶏とねぎの塩炒め、キャベツスープ、レタスぽん酢、発泡酒

282 :774号室の住人さん:2011/09/07(水) 19:46:20.08 ID:PKuDGTnH
35♂リーマン

【朝】セブンのシャキシャキレタスサンド
【昼】ポトフ 豆腐
【夜】たまごそば

283 :774号室の住人さん:2011/09/07(水) 20:45:36.80 ID:VdY58Lpk
18歳 ♂ 医大生

朝 トースト ポテトサラダ 野菜サラダ コーヒー
昼 まつたけスゲッティ
夜 チキンライスチキン抜き、ポテトサラダ 冷奴

284 :201号室の住人さん:2011/09/07(水) 21:09:24.46 ID:9QL3Ox/N
40歳♂コーヒー職人(休日1日目)
朝:シュークリーム
昼:すたみな太郎で寿司・焼肉
夜:なし

285 :774号室の住人さん:2011/09/07(水) 22:29:09.22 ID:xWyvNtbn
三十 女
朝 寝てた
昼 同上
間 甘いパン イカ カレー(味見)
夜 アンチョビピザ きゅうり4本 フォー(ナス エリンギ入り)発泡酒

286 :774号室の住人さん:2011/09/07(水) 22:53:32.50 ID:lgMcvN3f
28 女 デザイナー

朝:おにぎり1つ
昼:ピラフ 餃子 タマゴスープ
夜:サラダ 納豆

287 :774号室の住人さん:2011/09/07(水) 23:46:38.08 ID:OAhYa8X0
29歳 営業

朝:のり茶漬け
昼:揚げ餃子 おにぎり ミニサラダ ワンタンスープ
夜:素麺チャンプル

風邪ひいて鼻づまり中・・・
今日一日料理の味が全くしなかった

288 :774号室の住人さん:2011/09/07(水) 23:58:40.11 ID:tA4ZCb70
28♂リーマン

朝:体調不良で抜き
昼:ラーメン屋(とんこつ味噌ラーメン中盛、半ライス)
晩:茶碗蒸し、英字ビスケット、水

風邪引いたかも

289 :774号室の住人さん:2011/09/08(木) 00:06:12.85 ID:su1nvPEC
22 女

朝 コアラのマーチ
昼 海苔素麺 ポッキー極細半分
夜 ご飯 ジャーマンポテト 鶏アスパラエリンギのバターコンソメ わかめスープ

290 :774号室の住人さん:2011/09/08(木) 00:08:06.24 ID:RoRApJKC
24 女 半分ニートOL

朝 白湯、ピーマンのポン酢あえ
昼 ホッケ塩焼き、白米、味噌汁、サラダ、漬物
夜 炒り豆腐、糸蒟蒻いりご飯
間食 ブルーベリー、ミルクティー

291 :774号室の住人さん:2011/09/08(木) 00:27:03.30 ID:hDzH4FWA
37歳 会社員 独身
朝 なし
昼 メンチカツと鳥肉とキャベツの千切り
夜 バランス弁当 トマト1個

292 :774号室の住人さん:2011/09/08(木) 05:17:10.31 ID:4Jju4b4t
28歳♀ 家電販売

朝:お茶漬け、はと麦茶

昼:セブンの豚骨焼ラーメン、はと麦茶

間:ミンティア、はと麦茶

夜:赤米入りご飯、野菜炒め(キャベツ・にんにく・ピーマン・玉ねぎ
お味噌汁(玉ねぎ・じゃがいも)、のどごし生

深夜;のどごし生、やずやの香醋

自作弁当再開宣言した直後に寝坊。。何という意志の弱い自分なのだ

293 :774号室の住人さん:2011/09/08(木) 06:06:05.25 ID:zdEYJQQC
53歳 ♂ 零細企業社長
水曜日

朝 お粥、豆腐ワカメ味噌汁、佃煮各種
昼 しようが゙焼弁当(\630)
夜 小松菜トマト、秋刀魚塩焼き、冷奴、ビール350
寝 魚肉ソセジ、するめ、焼酎一合半


294 :774号室の住人さん:2011/09/08(木) 06:13:28.25 ID:vllGiNKh
53歳 ♂ 零細企業社長
水曜日

朝 土鍋炊きご飯、豆腐油揚味噌汁、片目玉焼きレタス
昼 舌平目と小海老のムニエルランチ (\630)
夜 松屋にて牛めし野菜セット (\460)
寝 1Pチーズ半分、焼酎半合

295 :774号室の住人さん:2011/09/08(木) 13:43:20.49 ID:xrGk/WIv
28女無職

朝 五穀米 万願寺唐辛子茄子の煮浸し 水菜人参のサラダ
昼 なし
夜 五穀米 エビ餃子

最近自分で作る飯が美味い。秋か。

296 :774号室の住人さん:2011/09/08(木) 18:09:59.05 ID:+03j4jCx


照り焼きチキンが簡単でそればっか

297 :774号室の住人さん:2011/09/08(木) 18:57:27.84 ID:K8xPZdAx
18歳 ♂ 医大生 

朝 寝てた
昼 寝てた
夜 野菜サラダ ポテトサラダ ごはん 梅干し

298 :774号室の住人さん:2011/09/08(木) 20:14:23.73 ID:DlZ6JBFB
28女無職

朝 米 水菜人参豆腐のサラダ 万願寺唐辛子茄子玉ねぎのオイスターソース炒め
昼 キウイ
夜 朝の残り

299 :201号室の住人さん:2011/09/08(木) 20:14:53.46 ID:gSV4PK2f
40歳♂コーヒー職人(休日2日目)
朝:カップ焼きそば
昼:280円から揚げ弁当
夜:チャーハン

300 :774号室の住人さん:2011/09/08(木) 20:29:20.28 ID:hRp8TrGY
28♂リーマン

朝:すいみん
昼:吉野家(牛鮭定食)
晩:屋台(イカワタホイル焼き、大海老、生×2)
これから:芋焼酎、英字ビスケット

仕事行きたくない・・・

301 :774号室の住人さん:2011/09/08(木) 20:53:41.32 ID:4FZWvvXv
26歳 女 教員

朝 無し
昼 アイスコーヒー 海老アボカド野菜サンドイッチ
夜 温玉・キャベツ入り味噌ラーメン

302 :774号室の住人さん:2011/09/08(木) 21:22:04.84 ID:AKr7k6Qa
28 女 ドラッグストア

朝 ぶどう、キャベツスープ
昼 (自作弁当)卵焼き、鶏塩焼き、レタス、ぶどう、ごはん
夜 鮭としめじのホイル焼き、キャベツスープ、発泡酒

303 :名無し:2011/09/08(木) 22:12:50.97 ID:3iEZEOSy
42男独身 会社員
朝 葱油拌面
昼 唐揚げ定食(コーヒー糞不味い)
夜 炸??、チンゲン菜、トマトジュース

304 :774号室の住人さん:2011/09/08(木) 23:33:22.22 ID:cj1THmcM
三十 女
朝 寝
昼 バナナジュース(バナナ3本)
間 チョコかけチップス
夜 アンチョビピザ きゅうり2本 フォー(ナス&エリンギ)発泡酒

なんか夕飯同じ様なもんばっか食ってんな

305 :774号室の住人さん:2011/09/08(木) 23:53:25.73 ID:hDzH4FWA
37歳 会社員 独身
朝 オカカおにぎり
昼 オニギリ みたらし団子 ろーるケーキ
夜 べに鮭弁当 から揚げ キャベツ千切り

306 :774号室の住人さん:2011/09/09(金) 00:44:38.33 ID:munESUIa
35♂リーマン
【朝】セブンのシャキシャキレタスサンド
【昼】鮭の塩焼き ツナサラダ 豆腐
【夜】ジャスミン茶 和風ツナパン

307 :774号室の住人さん:2011/09/09(金) 00:55:21.41 ID:vHs7oOAR
28 女 デザイナー

朝:クリームパン りんごジュース
昼:トマトパスタ アメリカンドック
夜:ナシ

308 :774号室の住人さん:2011/09/09(金) 03:53:23.35 ID:8qdunMRE
53歳 ♂ 零細企業社長
木曜日

朝 土鍋炊きご飯、榎小松菜豆腐味噌汁、佃煮各種
昼 ココイチのチキンカツカレー (\680)
夜 トマトブロコリ、アジ塩焼き、ビール350ml
寝 1Pチーズ、するめ、焼酎二合

309 :774号室の住人さん:2011/09/09(金) 04:58:35.52 ID:KBdMd+12
53歳 ♂ 零細企業社長
木曜日

朝 カップそば、解凍ふりかけご飯
昼 解凍スープカレースパ、水菜ベーコンサラダ、白ワイン
夜 トマト、水菜油揚炒め、ワンタンスープ、ビール350ml
寝 1Pチーズ半分、海苔ごま、焼酎一合半

310 :774号室の住人さん:2011/09/09(金) 08:07:20.09 ID:sadiUdKB
47歳1人暮らし独身男
  
  木曜日
朝:鰻のタレご飯、ねぎ味噌汁
昼:酢豚定食
夜:焼酎2杯、しめさば、卵焼き、ご飯、豆腐味噌汁

311 :774号室の住人さん:2011/09/09(金) 11:12:59.16 ID:munESUIa
このスレの人たちって一ヶ月の食費どれくらいですか?
自分は自炊しないので月4万くらいなのですが。。。
せめて3万くらいにしたい

312 :774号室の住人さん:2011/09/09(金) 11:16:06.92 ID:7lnyfOjc
自炊すれば食費1万以下に押さえられる

313 :774号室の住人さん:2011/09/09(金) 18:27:33.87 ID:FuKKoVIt
18歳 ♂ 医大生

朝 寝てた
昼 カレーうどん
夜 冷奴1丁 ごはん 梅干し きゅうのからし酢味噌和え
間食 メロンソーダ 柿ピー

俺は4000円ぐらいですかね

314 :774号室の住人さん:2011/09/09(金) 20:20:47.73 ID:oF1FLsXs
24 女 半分ニートOL

朝 なし
昼 茄子と鯖味噌煮缶の炒め、冷奴ラー油のせ、野菜ジュース
夜 キャベツのココット、茄子と鯖味噌煮缶の炒め、

315 :774号室の住人さん:2011/09/09(金) 21:28:18.48 ID:x62FmcXc
28 女 ドラッグストア

朝 お茶漬け、ぶどう
昼 鶏ねぎ塩焼き、卵焼き、レタス、ごはん
夜 うどん+半熟卵+キャベツ煮+長ねぎ、ミックスナッツ、発泡酒

先月は外食が1万3200円、米代5000円、その他副食費が6000円ぐらい
そのうち発泡酒、ハイボール缶のアルコール代が2500円程度

316 :774号室の住人さん:2011/09/09(金) 22:59:03.55 ID:VJci4INM
28♂リーマン

朝:カップうどん
昼:ラーメン豚丼セット
晩:屋台(冷やしトマト、焼きサンマ、フライドポテト、生中×2、芋焼酎)
今:芋焼酎×2

食費は外食メインで4,5万くらいだろうか
ちなみに昨日、今日だけで1万使ってる・・・ワープアなのに・・・

317 :774号室の住人さん:2011/09/09(金) 23:31:09.91 ID:M/MwvD1F
見た目年齢、20歳 無職

朝、コンビニのヤクルトみたいなやつ
昼、にゅー麺
夜、にゅー麺、アタリメ、コーヒー牛乳、飲むヨーグルト

318 :774号室の住人さん:2011/09/09(金) 23:53:17.91 ID:8rKbmaCn
37歳 会社員 独身
朝 おにぎり(焼きたらこ)
昼 ミックスグリルランチ
夜 めんたいコロッケ弁当 きゃべつ千切り 


319 :258:2011/09/10(土) 00:24:30.27 ID:VAcgrlgD
>>316
ワープアディスるなよwww

320 :774号室の住人さん:2011/09/10(土) 00:56:45.83 ID:8GVkZE54
35♂リーマン

【朝】セブンのシャキシャキレタスサンド
【昼】ツナサラダ 鯖の塩焼き 銀シャリおにぎり×1
【夜】もりそば

セブンの塩鯖&鮭旨くてしょっちゅう食ってるが塩分とりすぎかな。。。


321 :774号室の住人さん:2011/09/10(土) 02:45:33.64 ID:eOxKsqYu
28女無職

朝 米 万願寺唐辛子茄子人参のオイスターソース炒め 酢梅干納豆 豆腐溶き卵味噌汁
昼 (外)ソイラテ ジャーマンドッグ
夜 米 万願寺唐辛子空心菜もやしの醤油豆板醤炒め 味噌汁



322 :774号室の住人さん:2011/09/10(土) 05:00:00.27 ID:+yinMoKr
53歳 ♂ 零細企業社長
金曜日

朝 残土鍋炊きご飯、白菜油揚げ味噌汁、片目玉焼きレタス
昼 会食 和彩り御膳(エビ蒸し、カニ酢もの、彩ご飯、赤飯、茶碗蒸し
           キス天ぷら、煮しめ、五目豆、刺身各種)生ビール
夜 榎鮭ムニエル、唐揚げ、ビール350ml
寝 1Pチーズ、するめ、焼酎一合



323 :774号室の住人さん:2011/09/10(土) 07:02:03.92 ID:EmlmrcDv
53歳 ♂ 零細企業社長
金曜日

朝 土鍋炊きご飯,豆腐油揚水菜味噌汁、片目玉焼きレタス
昼 坦々麺、おにぎり (\580)
間 焼きそばロールパン、カルピスジュース (\220)
夜 ポークピカタ定食 (\590)
寝 1Pチーズ、海苔ごま、焼酎二合

324 :774号室の住人さん:2011/09/10(土) 10:50:30.59 ID:5L7cCxQD
26歳女 夜勤事務

21時 おくら納豆卵ごはん 玉ねぎわかめ味噌汁 おひたし数種
3時 自前弁当(蒸し鶏大根おろしダレ 野菜おひたし数種類 ゆかりご飯)
9時 くず野菜と鶏むね入り雑炊

深夜3時でもひるめし 午前9時でもばんめし

325 :774号室の住人さん:2011/09/10(土) 11:11:08.34 ID:O2rk4rle
>>319
手取りの半分くらいが食費なんだぜ?

326 :774号室の住人さん:2011/09/10(土) 16:28:19.30 ID:XTt1PVSP
昨日の晩作ったシチューを今日の晩も食べる
冷蔵庫の中に入れ忘れちゃったけど食べれるかな…

327 :774号室の住人さん:2011/09/10(土) 17:40:01.12 ID:G0DueO0A
三十 女
朝 バナナシェイク
昼 無し
夜 イカソーメン 海鮮サラダ 和風サラダ(豆腐とか) タコから揚げ 生ビール3
夜食 バゲットサンド 玄米野菜粥 コロッケ 発泡酒 ハム 肉
the 食いすぎ
>>311
平均1万7千です。酒代込み。ほとんど食べないけど米は実家から

328 :774号室の住人さん:2011/09/10(土) 18:45:33.18 ID:z2p0+gjQ
18歳 ♂ 医大生

朝 寝てた
昼 卵かけごはん 梅干し 玉ねぎの味噌汁 きゅうりの辛し和え
夜 ツナと水菜のスパゲッティ きゅうりのごま油和え

329 :774号室の住人さん:2011/09/10(土) 18:47:40.02 ID:eYrNxP/m
45歳 男 無職

朝 パン、ピーナッツバター、コーヒー
昼 パン2枚、レトルトカレー、ほうじ茶
夜 焼き鳥盛り合わせ、豆腐サラダ、ガーリックチャーハン、ビール

330 :774号室の住人さん:2011/09/10(土) 19:11:21.51 ID:O2rk4rle
28♂リーマン

朝:なし
昼:スーパーの洋風弁当、満喫でドリンクバー
晩:スーパーのカツ丼、お茶



331 :774号室の住人さん:2011/09/10(土) 20:22:13.01 ID:Z+KF6hXE
26歳公務員


朝 鮭おにぎり
昼 イカフライ定食
晩 スーパーの鶏南蛮、16穀米

332 :311:2011/09/10(土) 22:34:38.47 ID:8GVkZE54
レスくれた人たち参考になりました ありがとうございました

333 :774号室の住人さん:2011/09/10(土) 23:37:43.20 ID:CBbQpqew
37歳 会社員 独身

朝 おにぎり(鮭)シリアルオールブランコーヒー牛乳かけ
昼 魚肉ソーセージ×2本
夜 さんまの炭火焼き、リゾット、キッシュ、お洒落なイカ料理
  プリン、スイカ

334 :774号室の住人さん:2011/09/11(日) 00:57:10.44 ID:Oncu3njQ
24 女 半分ニートOL

朝 なし
昼 冷奴ラー油のせ、キャベツのココット
夜 茄子とほうれん草の味噌汁、キャベツのココット、蒟蒻入り白飯
間食 クリームソーダ、アーモンドフィッシュ

335 :774号室の住人さん:2011/09/11(日) 00:57:11.80 ID:KvHdcppk
28女無職

朝 米 梅干酢納豆 空心菜とアボガドサラダ 味噌汁
昼 アボガド ソイラテ
夜 (外)オムライス サラダ ホットケーキ ドリンクバー

腹13分位食べた。そして高かった、ロイホ。

336 :774号室の住人さん:2011/09/11(日) 01:28:22.85 ID:mGhk0YN/
53歳 ♂ 零細企業社長
土曜日

朝 かやくご飯おにぎり、茄子水菜味噌汁、片目玉焼きレタス
昼 解凍きつねうどん
夜 トマト小松菜、さんま塩焼き、ビール350ml
寝 日曜は久々ゴルフ、早起きなので、寝酒は梨で就寝


337 :774号室の住人さん:2011/09/11(日) 06:42:02.70 ID:dy1qW5HG
53歳 ♂ 零細企業社長
土曜日

朝 ざる蕎麦、解凍フリカケご飯
昼 挽肉と韮入り坦々麺、ビール350ml
夜 トマト小松菜、太刀魚塩焼き、350ml
寝 1Pチーズ、魚肉ソセジ、焼酎二合

338 :774号室の住人さん:2011/09/11(日) 12:53:07.81 ID:EBK8VPxT



341 可愛い奥様 2011/09/11(日) 02:33:13.45 ID:Agza8ET60
皆さん〜。レス乞食にアンカつけると、ギャラが発生しちゃいますよ。
1アンカにつき50円ですって。
大変ね〜。

どうしてもレスしたい方は、アンカなしでお願いします。
基本、スルー推奨。

339 :774号室の住人さん:2011/09/11(日) 13:19:06.29 ID:NGnBKleD
17 女 高校生

朝 エビグラタン
昼 無し
夜 フライドポテト



死にそう

340 :774号室の住人さん:2011/09/11(日) 18:38:41.58 ID:nlTW2x6E
45歳 男 無職

朝 カルピス
昼 パン、レタス、レトルトマーボ豆腐、ゆで卵、ビール
夜 酢豚、ごはん、ザーサイ、スープ
深夜 じゃがいもの焼酎、らっきょ、白菜浅漬け(予定)

341 :774号室の住人さん:2011/09/11(日) 18:54:34.57 ID:URoKc1Sn
18歳 ♂ 医大生

朝 寝てた
昼 チャーハン 餃子スープ
夜 レタスのおひたし ナポリタンスパゲッティ

342 :774号室の住人さん:2011/09/11(日) 20:39:12.45 ID:ucGTTVLc
[朝]
納豆ご飯 豆腐味噌汁 バナナ
[昼]
和風スパゲティ ヨーグルト 温野菜
[夜]
ワカメ味噌汁 サンマ 大根サラダ

343 :774号室の住人さん:2011/09/11(日) 21:12:27.59 ID:Oncu3njQ
24 女 半分ニートOL
朝 麻婆豆腐丼、コーラゼロ250ミリリットル、Pino
昼 トースト2枚、牛乳
夜 寿司握り、(鮪、秋刀魚、トロサーモン、えんがわ、赤貝、なめろう)のどくろから揚げ、白身魚サラダ、瓶ビール2本、梅酒ロック

344 :774号室の住人さん:2011/09/11(日) 21:49:41.91 ID:ANBVGKUK
28女無職

朝 チキンラーメン
昼 ソイラテ
夜 グリーンカレー カキフライ

料理したくない日でした。

345 :774号室の住人さん:2011/09/11(日) 22:30:02.07 ID:8uDfntRh
37歳 会社員 独身

朝 昨日の残りリゾット
昼 カロリーメイト(チョコ)
夜 昨日の残りのキッシュ、刺し身、にもの、味噌汁



346 :258:2011/09/11(日) 22:51:45.41 ID:CP+pjHr1
>>338
まじかよw50円稼がせてあげるわ

347 :774号室の住人さん:2011/09/12(月) 00:03:19.09 ID:emeLS2X1
28 女 デザイナー

朝:なし
昼:あんかけ焼きそば シュークリーム
夜:カレー 里芋の煮付け

今日カレー作り置き出来たから
明日から弁当持参再スタート!

348 :774号室の住人さん:2011/09/12(月) 00:32:17.53 ID:3OYOisAH
今日

朝:なし
昼:とんこつラーメン(+1替え玉)、餃子+ライスセット
晩:高菜パスタ(思い付き)

風引いて連休が台無し

349 :774号室の住人さん:2011/09/12(月) 05:53:59.99 ID:KesdpXPR
53歳 ♂ 零細企業社長
日曜日

朝 おにぎり(昆布、梅)、麦茶
昼 牛ステーキランチセット(\2100)
夕 ラウンド終了後 生ビール2杯、枝豆、フライドポテト
寝 1Pチーズ、魚肉ソセジ、焼酎一合半







350 :774号室の住人さん:2011/09/12(月) 06:15:30.62 ID:JmOROlSZ
53歳 ♂ 零細企業社長
日曜日

朝 中華五目御飯、豆腐油揚ワカメ味噌汁、片目玉焼きレタス
昼 お粥、コロッケレタス、佃煮各種
夜 トマトほうれん草、コロッケレタス、350ml
寝 1Pチーズ、魚肉ソセジ、焼酎一合半

351 :774号室の住人さん:2011/09/12(月) 12:45:57.11 ID:LHsTNtUc
47歳1人暮らし独身男
  
  日曜日
朝:目玉焼き丼、ねぎワカメ味噌汁
昼:とうもろこし1本
夜:焼酎2杯、さんま刺身、大根煮付け、ご飯、ねぎワカメ大根味噌汁




352 :774号室の住人さん:2011/09/12(月) 17:40:31.45 ID:xvbKqMlg
>>346
これらしい
http://same.ula.cc/test/r.so/toki.2ch.net/occult/1311650532/548

353 :774号室の住人さん:2011/09/12(月) 19:18:46.63 ID:WdsE/n+A
45歳 男 無職

朝 カルピス
昼 ローソンのざるそば、おにぎり(梅)ほうじ茶
夜 鮭のり弁当、ジャーマンポテト(オリジン弁当)
深夜 クッキー、アイスコーヒー


今夜は1ヶ月ぶりの休肝日

354 :774号室の住人さん:2011/09/12(月) 19:44:13.50 ID:1zkZ+8zJ
28 女 ドラッグストア

10日 
朝 なし
昼 ホットドッグ、ウーロン茶
夜 ゴーヤチャンプル、ビール

11日
朝 もずく、ごはん、味噌汁
昼 ハンバーガー、コーラ
夜 イカスミ炒め、タコス、ビール

12日 
朝 昆布炒め、パパイヤサラダ
昼 刺身、魚からあげ、ごはん
夜 おから、ひじき、ホウレンソウごまあえ、ビール

355 :774号室の住人さん:2011/09/12(月) 19:54:29.62 ID:YZBEalcX
18歳 ♂ 医大生

朝 寝てた
昼 そうめん
夜 豆腐丼 煮卵

356 :774号室の住人さん:2011/09/12(月) 20:16:49.13 ID:buUvDUav
28女無職

朝 米 玉ねぎ人参もやし空心菜の炒め 玉ねぎ味噌汁
昼 甘酒
夜 もやし玉ねぎ豚キム丼 味噌汁

357 :名無し:2011/09/12(月) 22:55:21.32 ID:6E+JXYZg
42男独身 会社員
朝 無し
昼 ロブスターのパスタ、ステーキ、サラダ、コーヒー
夜 トマト、きゅうり、油揚げ、パイナップルケーキ、お茶

358 :774号室の住人さん:2011/09/12(月) 23:14:25.90 ID:EE1PEAtw
30 女 会社員
朝 フルグラ+牛乳、ヤクルト、梨、ピノ2個
昼 持参の弁当(雑穀米、豚肉とピーマンの炒め物、ミニトマト、卵焼き)
夜 トマトスープ、豆腐

アイスとか甘いものは朝食べるようにしてるw

359 :774号室の住人さん:2011/09/12(月) 23:16:31.59 ID:/kyr/nDw
28 女 デザイナー

朝: おにぎり1つ りんごジュース
昼:カレー
夜:煮付け かっぱえびせん 梅酒

寝付けにホットミルク

360 :774号室の住人さん:2011/09/12(月) 23:33:53.82 ID:ooXUb2fR
37歳 会社員 独身

朝 おにぎり(鮭と梅)
昼 やさい炒め定食
夜 リゾット、豚肉と茄子の炒め物、野菜、オレンジジュース




361 :774号室の住人さん:2011/09/13(火) 05:13:42.09 ID:+Ti9uyyo
53歳 ♂ 零細企業社長
月曜日

朝 土鍋炊きご飯、じゃが芋ワカメ味噌汁、しらすおろし、佃煮各種
昼 冷やしうどん、太巻き二個
夜 串焼き三本、生キャベツ、寿司パック、ビール350ml
寝 1Pチーズ、胡瓜浅漬け、焼酎二合半

362 :774号室の住人さん:2011/09/13(火) 10:59:02.92 ID:qc0aAk+Y
53歳 ♂ 零細企業社長
月曜日

朝 土鍋炊きご飯、大根油揚げ味噌汁、佃煮各種
昼 素麺、鯵寿司二貫 、鉄火巻1本
夜 トマト小松菜、煮魚、冷奴、ビール350ml
寝 焼き油揚、魚肉ソセジ、焼酎一合半


363 :774号室の住人さん:2011/09/13(火) 12:17:01.24 ID:k7JsdY0i
47歳1人暮らし独身男
  
  月曜日
朝:のりたまご飯、永谷園お吸い物
昼:中華丼、餃子
夜:焼酎2杯、豚ショウガ焼き、大根煮付け&煮卵、キャベツサラダ、ご飯、ねぎ味噌汁

364 :774号室の住人さん:2011/09/13(火) 16:43:02.75 ID:NGwsSdPm
生卵 スクランンブルエッグ 目玉焼き 納豆 ウィンナー 豆腐
のり チャーハン 野菜炒め おじや カレー しいたけ
豚肉 牛肉 鶏肉
アジ サバ さんま・いわし いりこ 
うどん スパゲティ
パン類 
キューリ レタス キャベツ ミニトマト ほうれん草 もやし 小松菜
りんご


これら以外に簡単に取れる食物あったら教えて

365 :774号室の住人さん:2011/09/13(火) 18:58:15.04 ID:U8/vxoGQ
18歳 ♂ 医大生

朝 寝てた
昼 まつたけスパゲッティ
夜 たまねぎのみそ汁 しいたけの炊き込みご飯 じゃがいものオリーブオイル炒め

ヨーグルトやバナナはどうですかね。

366 :774号室の住人さん:2011/09/13(火) 21:10:33.51 ID:fODCoObM
26歳 女 教員

朝 ご飯 納豆
昼 アイスコーヒー 海老卵野菜アボカドサンドイッチ
夜 焼酎ハイボール 焼酎ロック・レモン輪切り 根菜(蓮根・ごぼう・人参・インゲン)と蒟蒻のピリ辛煮物
  揚げだし豆腐

367 :名無し:2011/09/13(火) 23:27:01.20 ID:Z7hFOYhs
42男独身 会社員
朝 月餅1/4(蓮餡、たまご)
昼 牛肉盖飯
夜 ブラジル料理で肉肉肉、ビール

368 :774号室の住人さん:2011/09/13(火) 23:51:17.32 ID:ozvAdZ9u
37歳 会社員 独身

朝 カロリーメイト
昼 六彩弁当 みたらし団子
夜 秋鮭のバター醤油弁当 から揚げ 味噌ラーメン
  
体重が80キロを下回った為少し暴食


369 :774号室の住人さん:2011/09/14(水) 03:06:09.95 ID:HcAsb0VW
53歳 ♂ 零細企業社長
火曜日

朝 土鍋炊きご飯、しめじワカメ味噌汁、梅干し、佃煮各種
昼 カツカレーと野菜サラダ (\880)
夜 アジ南蛮漬、生春巻きサラダ、野沢菜稲荷2個、ビール350ml
寝 1Pチーズ、柿ピー、焼酎二合


370 :774号室の住人さん:2011/09/14(水) 06:37:36.41 ID:GuXx3Sl7
28 女 ドラッグストア

朝 お茶漬け、トマト
昼 さぬきうどん、鶏てん
夜 (スーパー惣菜)筑前煮、ほたてフライ、発泡酒

簡単に食べられるものといえば薩摩揚げとか

371 :774号室の住人さん:2011/09/14(水) 06:44:03.26 ID:uul/v5E2
53歳 ♂ 零細企業社長
火曜日

朝 土鍋炊きご飯、豆腐油揚ワカメ味噌汁、練り物
昼 鯵唐揚げサラダランチ (\520)
夜 豚肉ニンニクソース定食 (\590)
深 居酒屋にて中生、緑茶割り、ポテトサラダ (\2,500)
寝 1Pチーズ半分、焼酎一合

372 :774号室の住人さん:2011/09/14(水) 09:56:26.22 ID:XdRhVry7
>>364だけど何無視してんだこいつら。ばかじゃね

373 :774号室の住人さん:2011/09/14(水) 10:19:30.60 ID:oqt4FKt5
21 男 会社員
朝 たまごかけご飯
昼 社食のグラムバイキング100gぷらす持参の米
夜 モツの甘辛く炒めたやつ、発泡酒



374 :774号室の住人さん:2011/09/14(水) 18:51:40.37 ID:xc3gwZM2
18歳 ♂ 医大生

朝 ごはん 玉ねぎのみそ汁 のりの佃煮
昼 海鮮サラダ バナナ
夜 冷奴 白菜とモヤシの蒸し物 納豆卵かけごはん
間食 豆乳

375 :774号室の住人さん:2011/09/14(水) 21:36:31.50 ID:1vpixOib
28 女 ドラッグストア

朝 お茶漬け、トマト
昼 日替わり定食(牛肉うま煮、味噌汁、ひじき、ごはん)
夜 トマト、チーカマ、冷奴、発泡酒

376 :名無し:2011/09/14(水) 23:04:55.17 ID:Ymd/wTeT
42男独身 会社員
朝 月餅1/4(蓮餡、たまご)
昼 星洲炒米粉
夜 茹でブロッコリー、卵とトマト炒め、お茶

377 :774号室の住人さん:2011/09/14(水) 23:57:10.27 ID:vlAoTyWH
28 女 デザイナー

朝:おにぎり1つ
昼:カレー
夜:なし

378 :774号室の住人さん:2011/09/15(木) 00:25:33.53 ID:H5tWytkT
28女無職

朝 野菜スープリゾット(ニンニク生姜玉ねぎ人参茄子ピーマントマト豚肉)
昼 朝と同じ ソイラテ チーズバーガー
夜 卯の花炒め 冷やしトマト
昨日はおから丼×2とどら焼、ポテチ、メロンパン

379 :774号室の住人さん:2011/09/15(木) 00:36:37.99 ID:rnnlQjcP
24 女 半分ニートOL

朝 鍋焼きうどん、卵スープ
昼 なし
夜 冷奴ラー油のせ

380 :258:2011/09/15(木) 03:58:00.19 ID:uuTHiCj1
>>372
そんなに50円が欲しいならくれてやるわ ほらよ
あと、安価無しでレスくれた人達に謝れよカス

381 :774号室の住人さん:2011/09/15(木) 06:42:58.79 ID:StxVWT12
53歳 ♂ 零細企業社長
水曜日

朝 カップうどん、練り物
昼 まだい照り焼き定食 (\950)
夜 さば塩焼き定食 (\590)
寝 1Pチーズ半分、花かつお、焼酎一合

382 :774号室の住人さん:2011/09/15(木) 07:13:08.20 ID:+Ef0KB9t
53歳 ♂ 零細企業社長
水曜日

朝 土鍋炊きご飯、大根油揚げ味噌汁、佃煮各種
昼 唐揚げ定食(\750)
夜 冷やしうどん、白身フライ、カレーコロッケ
寝 ファミマのおでん3品、1Pチーズ、焼酎一合半


383 :774号室の住人さん:2011/09/15(木) 19:31:04.12 ID:hwH5hUIr
26歳 役人♂

朝 フルーツグラノラ、バナナ、牛乳
昼 サブウェイBLT、ポテト
夜 鶏竜田揚げ、白米


野菜足りてねえ・・・

384 :774号室の住人さん:2011/09/15(木) 20:42:16.23 ID:GZ5iT7Zh
18歳 ♂ 医大生

朝 バナナ ヨーグルト 水
昼 おにぎり2つ 梨
夜 納豆ごはん 白菜ともやしの蒸し物 冷奴

385 :774号室の住人さん:2011/09/15(木) 22:29:03.56 ID:IDqKAwFP
37歳 会社員 独身

昨日
朝 カロリーメイト(チーズ)
昼 やさい炒め定食
夜 飲み家で、
  唐揚げ,ピザ,刺し身、イチゴパフェ、フルーツパフェ
  冷しトマト、焼きそば、焼鳥ねぎ間つくね、,ツナサラダ
  ビール,日本酒
本日
朝 おにぎり(タラコとシーチキン)
昼 カロリーメイト(チョコ)
夜 バランス弁当、醤油らーめん



386 :774号室の住人さん:2011/09/15(木) 23:22:57.97 ID:kDU8w0ul
28女無職

朝 おから丼 冷やしトマト
昼 (外)鶏照り焼き定食
夜 ウニクリームパスタ 冷やしトマト 残ったおから

387 :774号室の住人さん:2011/09/16(金) 00:15:58.14 ID:E0i1+cAD
28 女 デザイナー

朝:おにぎり1つ
昼:コーンスープ サラダ 蟹のパスタ
夜:餃子 ナムル 何かの惣菜
酒(ワイン×2と梅酒ソーダ)烏龍茶

寝付けにホットミルク

388 :774号室の住人さん:2011/09/16(金) 04:55:06.76 ID:fIs6ZLxr
53歳 ♂ 零細企業社長
木曜日

朝 土鍋炊きご飯、豆腐油揚ワカメ味噌汁、片目玉焼レタス
昼 野菜炒め定食 (\590)
夜 イカ天、稲荷 (\480)、ビール350ml
寝 魚肉ソセジ、するめ、焼酎二合

389 :774号室の住人さん:2011/09/16(金) 06:02:50.49 ID:YzOe95cK
28 女 ドラッグストア

朝 お茶漬け、トマト
昼 コンビニおでん(こんにゃく、厚揚げ、卵)、ツナマヨおにぎり
夜 ミックスナッツ、ちーかま、トマト、冷奴、発泡酒

390 :774号室の住人さん:2011/09/16(金) 07:47:31.55 ID:iwXP0Cjn
53歳 ♂ 零細企業社長
木曜日

朝 素麺、解凍ご飯
昼 さわら照り焼き定食 (\950)
夜 サンマー麺 (\480)
寝 1Pチーズ、干し芋、するめ、焼酎二合

391 :774号室の住人さん:2011/09/16(金) 19:11:47.83 ID:tw7sH385
18歳 ♂ 医大生

朝 納豆ごはん 味噌汁(昨日の残り) ヨーグルト バナナ
昼 なし
夜 たらこスパゲッティ 味噌汁(昨日の残り) 冷奴 梨

392 :名無し:2011/09/16(金) 21:51:17.99 ID:7x0Q/lwP
42男独身 会社員
木曜日
朝 葱油拌面
昼 カツカレー
夜 女体盛り、ビール

金曜日
朝 麻?面
昼 チキン焼きのせリゾット
夜 トマト、ブロッコリー、玉子焼き、牡蠣の燻製、山椒、ビール、紹興酒

393 :774号室の住人さん:2011/09/16(金) 23:32:06.59 ID:M1FTitiY
37歳 会社員 独身

朝 おにぎり(鮭、昆布) 水
昼 しょうが焼き弁当? お茶
夜 めんたいコロッケ弁当 オレンジジュース

394 :774号室の住人さん:2011/09/17(土) 00:26:25.94 ID:j78dVQdp
28女無職

朝 米 おから 卵納豆 もやし味噌汁
昼 豆乳ラテ チキンバーガー
夜 ミートソースのパスタ



395 :774号室の住人さん:2011/09/17(土) 00:50:33.26 ID:k3QjM0/Z
28 女 デザイナー

朝:おにぎり1つ
昼:カレー
夜:納豆巻き

396 :774号室の住人さん:2011/09/17(土) 02:07:59.50 ID:Ao/kW0Lp
53歳 ♂ 零細企業社長
金曜日

朝 おかかご飯、茄子油揚げ味噌汁、温泉玉子、佃煮各種
昼 エビフライ定食 (\590)
夜 さんま塩焼き、寿司パック、ビール350ml
寝 1Pチーズ、するめ、柿ピー、焼酎ニ合


397 :774号室の住人さん:2011/09/17(土) 05:38:22.94 ID:CP32UXOF
25 女 動物関係(現在休職中)


朝 白米2合、鮭フレーク一瓶、納豆一パック

昼 インスタントラーメン×二人前、ミルクティー

夜 塩ラーメン、しみチョコ



食べても食べても満足出来ない
ガリなのに


398 :774号室の住人さん:2011/09/17(土) 06:19:25.94 ID:PGr0rHIv
53歳 ♂ 零細企業社長
金曜日

朝 カップうどん
昼 うな重ランチ (\1,000)
夜 鶏唐揚げ定食 (\520)
寝 1Pチーズ、干し芋、するめ、焼酎一合半
外部業務がやつと終わつたお

399 :774号室の住人さん:2011/09/17(土) 19:41:05.45 ID:QiU3y8Ca
45歳 男

朝 アイスコーヒー
昼 シーチキン、ごはん、ほうじ茶
夜 瓶ビール、酢豚、かに玉、グリーンサラダ
深夜 麦焼酎、大根甘酢漬け(予定)

400 :774号室の住人さん:2011/09/17(土) 19:43:54.83 ID:NlbPs469
18歳 ♂ 医大生

朝 なめこの味噌汁 納豆卵かけごはん ヨーグルト バナナ
昼 かにチャーハン
夜 納豆ごはん なめこの味噌汁 冷奴

401 :774号室の住人さん:2011/09/17(土) 20:03:02.39 ID:PGr0rHIv
53歳 ♂ 零細企業社長
土曜日

朝 ペヤングソース焼きそば
昼 シーフートドスパランチ (\930)
夜 小松菜胡麻和え、ワカメ酢の物、ぎま煮付け、発泡酒350ml
寝 1Pチーズ、魚肉ソセジ、焼酎一合半
これから熟睡するお

402 :774号室の住人さん:2011/09/17(土) 22:55:26.56 ID:cFiqvtey
37歳 会社員 独身

朝 おにぎり(鮭、焼きタラコ) 
昼 チキンカツ生姜焼き弁当? お茶
夜 和風鮭弁当 オレンジジュース


403 :774号室の住人さん:2011/09/18(日) 00:22:02.50 ID:/EwCxmyB
28女無職

朝 ウニパスタ
夜 チキンラーメン

404 :774号室の住人さん:2011/09/18(日) 02:55:29.10 ID:eoptb2Xi
53歳 ♂ 零細企業社長
土曜日

朝 解凍ご飯、ハムエッグ、佃煮各種
昼 醤油ラーメン半炒飯セット (\780)
夜 秋鮭ムニエル、ミニちらし寿司、ビール350ml
寝 1Pチーズ、干し芋、するめ、焼酎二合


405 :774号室の住人さん:2011/09/18(日) 09:25:18.27 ID:l/HAXbjL
35男 会社員
朝 五穀米1合、納豆
鰯缶詰、野菜ジュース

昼 カップラーメン、野菜ジュース
夜 惣菜(生ハムサラダ、サンマ竜田あげ)、ビール、焼酎

406 :774号室の住人さん:2011/09/18(日) 10:30:59.51 ID:49a0WlbH
28♂リーマン

木曜日
朝:食欲なし
昼:麻婆丼
晩:居酒屋(さつま揚げ、鶏たたき、生中2、芋焼酎2)

金曜日:
朝:食欲なし
昼:吉野家(豚しょうが焼き定食)
晩:居酒屋(サラダ、イカワタ焼き、鶏南蛮、黒豚溶岩焼き、ビザ、生中1、マッコリボトル、芋焼酎2)

土曜日
朝:睡眠
昼:スーパーの弁当(コロッケ+回鍋肉)
晩:ソーセージだけパスタ

散財しすぎた・・・ 靴を買おうと思っていたのに

407 :774号室の住人さん:2011/09/18(日) 11:27:45.38 ID:sd1PEvCZ
45歳 ♀ 製造&アパレル

朝 飴 コーヒー 氷水
昼 TKG 漬物 練り物 
夜 乾き物 スナック菓子 麦茶

最近ロクなもの食ってねぇ…orz


408 :774号室の住人さん:2011/09/18(日) 15:29:09.02 ID:yB2ZufQW
23歳 地方公務員 ♀

朝 エビチリ 味噌汁 ご飯 おつまみもやし

昼 角煮丼 おつまみもやし

夜(予定) ささみの梅フライ ご飯 キャベツの千切り

料理はcoo◯pad見ながら自炊してます

409 :774号室の住人さん:2011/09/18(日) 18:50:51.62 ID:mra0Wj/R
今日梅キムチ漬けたぜ
デパートで食べてから虜になった
高いから漬けてみたが、うまくいくかな


410 :名無し:2011/09/18(日) 22:20:52.72 ID:sQ6iWP6a
42男独身 会社員
土曜日
朝 飛行機飯
昼 無し
夜 南?島で海鮮、ビール

日曜日
朝 ホテル飯
昼 焼鵞飯、ビール
夜 ワンタンメン、酔鴿、しいたけと菜心炒め、ビール

411 :774号室の住人さん:2011/09/18(日) 22:27:10.95 ID:lkYOhW3w
18歳 ♂ 医大生

朝 バナナ ヨーグルト コーヒー
昼 菓子パン
夜 お好み焼き

412 :774号室の住人さん:2011/09/18(日) 23:11:23.87 ID:V5h49AY+
37歳 会社員 独身

朝 シリアルオールブランコーヒー牛乳かけ 
昼 みそラーメン
夜 餃子シュウマイ 野菜 帆立の刺し身 みそ汁
  梨



413 :774号室の住人さん:2011/09/19(月) 00:24:11.14 ID:eIa7a3TC
20歳 学生

朝 なし
昼 おかゆ
夜 おかゆ

今日1日でおかゆ1合分とM&Mチョコレートちょっとしかくってない

414 :774号室の住人さん:2011/09/19(月) 00:36:20.34 ID:IJlG86pl
28 女 ドラッグストア 連休

17日 
朝 なし
昼 駅弁
夜 刺身、さんま塩焼き、白魚てんぷら、あじ茶漬け、発泡酒

18日
朝 サンドイッチ、コーヒー
昼 寿司7個
夜 笹かま、ポテロング、ハンバーガー、発泡酒

415 :774号室の住人さん:2011/09/19(月) 01:10:11.85 ID:Z7mA6vCn
53歳 ♂ 零細企業社長
日曜日

朝 無し 熟睡
昼 カップうどん、ツナサラダ
夜 さんま塩焼き、素麺、ビール350ml
寝 干し芋、魚肉ソセジ、焼酎一合半
寝過ぎてずっとボーッとしてたお ヽ(´ー`)ノ


416 :774号室の住人さん:2011/09/19(月) 02:02:54.13 ID:bRPxHO1r
45歳 男

朝 カルピス、アイスコーヒー
昼 ホットドック、アイスコーヒー
夜 大根豚バラの煮物、生春巻き、大学芋、日本酒、ビール

弟の家で夕食馳走になり今帰宅

417 :774号室の住人さん:2011/09/19(月) 04:35:53.78 ID:iitcYCjl
53歳 ♂ 零細企業社長
日曜日

朝 回答ご飯、豆腐油揚ワカメ味噌汁、佃煮各種
昼 キャベツロスハムmixベジタブル入れドライカレー、発泡酒350ml
夜 トマト、小松菜胡麻和え、ワカメ胡瓜酢の物、秋刀魚塩焼き、発泡酒350ml
寝 1Pチーズ、魚肉ソセジ、焼酎一合半
秋刀魚の内臓(゚д゚)ウマー

418 :774号室の住人さん:2011/09/19(月) 04:52:52.02 ID:S0qvZUoG
53歳 ♂ 零細企業社長 って二人いるの?

419 :774号室の住人さん:2011/09/19(月) 18:16:55.38 ID:g1SsKAyd
18歳 ♂ 医大生

朝 納豆卵かけごはん もやしとシイタケの味噌汁 ヨーグルト コーヒー
昼 カップ焼きそば
夜 大根の煮物 もやしとシイタケの味噌汁 ごはん キムチ 冷奴

420 :774号室の住人さん:2011/09/19(月) 19:38:59.04 ID:6pOWl7hX
37歳 会社員 独身

朝 シリアルオールブランコーヒー牛乳かけ トマト 薫製卵 
昼 カロリーメイト
夜 鳥とトマトの炒め物? 寿司 野菜 鯖のマリネ オレンジジュース



421 :774号室の住人さん:2011/09/19(月) 19:56:57.74 ID:bRPxHO1r
45歳 男 無職

朝 寝てた
昼 アイスコーヒー、宅配ピザ
夜 アイスコーヒー、宅配ピザ

422 :774号室の住人さん:2011/09/19(月) 22:14:12.13 ID:u8ybdmxr
28 女 ドラッグストア
朝 卵入りキャベツ炒め、ごはん
昼 ラーメン
夜 外)ロース、ホルモン、レバー、野菜、ビール

423 :774号室の住人さん:2011/09/19(月) 22:19:42.92 ID:0QrRpoh/
28♂リーマン

朝:麦茶
昼:とんこつラーメン、替え玉、チャシュー丼
晩:芋焼酎

今年の健康診断は油断気味
(入社からの履歴:C→D→E→B)

424 :774号室の住人さん:2011/09/19(月) 22:30:30.62 ID:tW6bO+qM
26歳 女 教員

朝 ハムチーズサンドイッチ オレンジジュース コーヒー
昼 ツナおにぎり 春雨ヌードル 鶏唐揚
夜 焼酎ハイボール 焼酎ロック・レモン輪切り 山盛り大根・カイワレのサラダ 鮪刺身

425 :774号室の住人さん:2011/09/19(月) 22:54:51.38 ID:v3Dr260L
28女無職

昨日 チキンラーメン クラブハウスサンド

今日
朝 トマト玉ねぎ豚肉のバジルコンソメリゾット
夜 スイーツ ピザ


426 :774号室の住人さん:2011/09/19(月) 22:57:02.37 ID:LAirVmUA
35♂リーマン
【朝】なし
【昼】ピザーラのテリヤキチキンピザ Lサイズ コカコーラゼロ
【夜】なし


昼食い過ぎて気持ち悪いゲフ-

427 :258:2011/09/20(火) 01:16:10.51 ID:1fvFdABD
水とか飴とかを食事内容に書くなよって思うんだけど

428 :774号室の住人さん:2011/09/20(火) 05:18:00.85 ID:ZmA4t2yf
53歳 ♂ 零細企業社長
月曜日

朝 回答ご飯、大根ワカメ味噌汁、佃煮各種
昼 蟹天おろし蕎麦 (\1,050)
夜 生キャベツ、串焼き三本、赤飯、発泡酒350ml
寝 1Pチーズ、無印良品の干し芋とするめ、焼酎一合半
これから胃がん検診だお


429 :774号室の住人さん:2011/09/20(火) 08:56:11.25 ID:XYNCEeZB
53歳 ♂ 零細企業社長
月曜日

朝 解凍ご飯、白ネギ油揚げみそ汁、佃煮各種
昼 雑炊、白菜漬物、大根ちくわ煮
夜 鶏五目ご飯、野菜天、ビール350ml
寝 1Pチーズ、柿ピー、焼酎一合半



430 :774号室の住人さん:2011/09/20(火) 09:50:30.68 ID:drconA+i
>>428
>これから胃がん検診だお

前の日の晩、就寝前に飲み食いしていいのかよ。
胃がん検査をナメてんのかゴラア。

431 :774号室の住人さん:2011/09/20(火) 12:09:32.67 ID:1uTUN7ng
47歳1人暮らし独身男
  
  月曜日
朝:麦飯、長芋とろろ
昼:自作おにぎり2個
夜:焼酎2杯、ほうれん草炒め、かれい煮付け、ご飯、ねぎ味噌汁

432 :774号室の住人さん:2011/09/20(火) 19:01:54.62 ID:bFM4vdG/
18歳 ♂ 医大生

朝 なし
昼 そうめん ヨーグルトにきな粉とバナナ
夜 納豆卵かけごはん キムチ 冷奴 大根の煮物 モヤシ炒め

433 :774号室の住人さん:2011/09/20(火) 22:01:05.78 ID:h2WOtp+E
28 女 ドラッグストア

朝 卵入りキャベツ炒め(昨日の残り)、ごはん
昼 カップ麺、海藻サラダ
夜  牛もも肉にんにく焼き、キャベツ、トマト、発泡酒
間食 オレンジグミ、ポテロング


434 :774号室の住人さん:2011/09/20(火) 22:10:53.95 ID:9ofBlvST
26歳 女 教員

朝 オレンジジュース
昼 ツナ・ハム・卵サンドイッチ アイスコーヒー
夜 大根と水菜の雑炊・卵 納豆1P

435 :774号室の住人さん:2011/09/20(火) 22:40:26.49 ID:LKvUsqeR
カレーみたいに一度にたくさん作れて日持ちするものってないですかね?

436 :名無し:2011/09/20(火) 22:51:41.24 ID:si7PiLNz
42男独身 会社員
月曜日
朝 ホテル飯
昼 蝦子麺、水餃
夜 梅菜肉餅?仔飯、ビール

火曜日
朝 葱油拌面
昼 炒飯、芥藍
夜 鯖の味噌煮缶、味噌汁、ご飯、焼酎

437 :774号室の住人さん:2011/09/20(火) 23:57:01.49 ID:h2WOtp+E
>>435
シチュー、おでん

438 :774号室の住人さん:2011/09/21(水) 00:22:41.22 ID:H/+YfItf
53歳 ♂ 零細企業社長
火曜日

朝 検診のため無し
昼 シーフード焼きそば、スープ、サーモン付きサラダ (\1,000)
夜 パック寿司、もずく、ビール350ml
寝 無印良品の干し芋とするめ、焼酎一合
焼酎の味がいつもと違うお


439 :774号室の住人さん:2011/09/21(水) 00:39:24.54 ID:xGBePEYg
28女無職

朝 食べるラー油で豚玉ねぎ卵丼
夜 トマト玉ねぎ生姜大蒜のコンソメリゾット

鍋一個で楽チン料理ばっかだ

440 :774号室の住人さん:2011/09/21(水) 01:13:42.51 ID:R8x22EkM
37歳 会社員 独身

朝 おにぎり2個 
昼 和風鮭弁当
夜 みそラーメン 魚肉ソーセージ コカコーラZERO

仕事終ったの0時すぎた−飯も 遅い−



441 :774号室の住人さん:2011/09/21(水) 02:15:43.46 ID:xgfT76rH
53歳 ♂ 零細企業社長
火曜日

朝 素麺、回答ご飯 、佃煮各種
昼 ハンバーグランチ (\590)
夜 トマトブロコリ、惣菜、ビール350ml
寝 納豆、1Pチーズ、魚肉ソセジ、焼酎一合半
似ウンザリヽ(´ー`)ノ

442 :774号室の住人さん:2011/09/21(水) 04:38:16.49 ID:XQZTG8aJ
53歳 ♂ 零細企業社長
火曜日

朝 焼きそばロールパン
昼 カツカレー、コーンサラダ (\800)
夜 キャベツマヨ和え、パックおでん、チン油揚、発泡酒350ml
寝 1Pチーズ、無印良品の茎ワカメ、焼酎一合半


443 :774号室の住人さん:2011/09/21(水) 09:15:35.51 ID:xgfT76rH
53歳 ♂ 零細企業社長
火曜日

朝 土鍋炊きご飯、なめこ味噌汁、佃煮各種
昼 天ぷらうどん、鯵寿司二貫
夜 トマト小松菜、煮魚、牛コロッケ、ビール350ml
寝 無印良品チーズたら、魚肉ソセジ、焼酎一合半


444 :774号室の住人さん:2011/09/21(水) 09:20:07.17 ID:xgfT76rH
間違った、1個目が月曜で2個目が火曜だった
どっちも火曜にしてしまったお

445 :774号室の住人さん:2011/09/21(水) 10:49:40.37 ID:pQccQmm8
店員 女 40

火曜
朝 吉野家 ハムエッグ納豆定食400円

昼 スープヌードル(シーフード)88円、おにぎり昆布110円

夜 ギョーザ定食(ギョーザ1人前、ライス、ニラもやし豚バラ炒め、スープ)730円
  缶ビール198円 かまぼこ98円

446 :774号室の住人さん:2011/09/21(水) 11:26:20.35 ID:UR008+50
47歳1人暮らし独身男
  
  火曜日
朝:ごま塩ご飯、ゆで卵
昼:唐揚げ弁当、ローソンサラダ
夜:焼酎2杯、鰯フライ、千切りキャベツ、ご飯、大根葉味噌汁



447 :774号室の住人さん:2011/09/21(水) 18:42:27.49 ID:tfSqs3Yb
18歳 ♂ 医大生

朝 ヨーグルトにきなこ バナナ
昼 なし
夜 納豆卵かけごはん 白菜の蒸し物 冷奴

448 :774号室の住人さん:2011/09/21(水) 22:11:55.26 ID:Vr5Pubzj
28女無職

朝 ご飯 キムチ卵納豆
夜 ご飯 コロッケ 豆腐巣ごもりサラダ

台風だから買ってきた。

449 :名無し:2011/09/21(水) 22:41:24.53 ID:gA+FsKYD
42男独身 会社員
朝 咸菜肉?面
昼 雪菜蒸黄魚飯
夜 カレーうどん、鶏毛菜炒め、ビール

450 :774号室の住人さん:2011/09/21(水) 23:11:33.77 ID:Yj9PzW0P
37歳 会社員 独身

朝 塩おにぎり レーズンパン3枚
昼 釜揚げしらす弁当
夜 のり鮭弁当 から揚げ きんぴらゴボウ





451 :774号室の住人さん:2011/09/22(木) 00:34:50.33 ID:7IWzd/Wa
28 女 ドラッグストア

朝 しめじキャベツ炒め、ごはん
昼 パック寿司6個
夜 卵豆腐、もずく、トマト、ミックスナッツ、発泡酒

452 :774号室の住人さん:2011/09/22(木) 01:08:54.89 ID:yKCHG8bI
53歳 ♂ 零細企業社長
水曜日

朝 回答ご飯、油揚げワカメ味噌汁、佃煮各種
昼 エビ天おろし蕎麦 (\950)
夜 生キャベツ、串焼き三本、焼オニギリ、発泡酒350ml
寝 1Pチーズ、無印良品の枝豆チップサラダ豆、焼酎一合半

453 :774号室の住人さん:2011/09/22(木) 01:17:47.45 ID:71IyC4Pv
20歳 大学生 男
朝 フレンチトースト オムレツ ミニトマト
昼 手作り弁当
夜 ご飯 スープカレー もやしとネギと鶏むね肉和えたもの

やっと明日の飯の準備終わった

454 :774号室の住人さん:2011/09/22(木) 01:28:12.96 ID:akKZpAkF
>>453
えらいな

455 :774号室の住人さん:2011/09/22(木) 01:40:46.92 ID:JgVEIJ3i
28 女 デザイナー

朝:レーズンパン
昼:カレー
夜:ライト牛丼(豆腐とサラダの上に肉の) みそ汁 漬け物

456 :774号室の住人さん:2011/09/22(木) 04:51:38.78 ID:UQv6xMrz
53歳 ♂ 零細企業社長
水曜日

朝 赤飯、豆腐油揚ワカメ味噌汁
昼 野菜カレー4辛 (\670)
夜 ワンタンスープ、かます干し、ビール350ml
寝 1Pチーズ、焼酎一合半

457 :774号室の住人さん:2011/09/22(木) 04:59:02.59 ID:J6bYs+kN
53歳 ♂ 零細企業社長
水曜日

朝 かやくご飯、大根ワカメ味噌汁、佃煮各種
昼 酢豚定食 (\590)
夜 ちらし寿司パック、唐揚げ、キュウリもみ、発泡酒350ml
寝 1Pチーズ、無印良品の干し芋、焼酎二合

458 :774号室の住人さん:2011/09/22(木) 07:26:44.26 ID:nTnkf30R
24歳♂院生

一昨日
朝、なし
昼、なし
夜、大根おろしパスタ

昨日
朝、なし
昼、なし
夜、カレー

今日
朝、なし
昼、なし
夜、なし

459 :774号室の住人さん:2011/09/22(木) 07:59:19.42 ID:NiGnxjUu
最近、お昼の外食を節約して自作弁当やスーパー惣菜で我慢してたのに
昨日電車が止まってタクシー帰宅したらここ3週間の節約分が全部吹っ飛んだ

460 :774号室の住人さん:2011/09/22(木) 10:45:40.92 ID:rOmgRtbD
47歳1人暮らし独身男
  
  水曜日
朝:炒飯、煮卵
昼:自作おにぎり(塩辛、おかか)
夜:焼酎3杯、ジンギスカン、ご飯

461 :774号室の住人さん:2011/09/22(木) 11:36:55.38 ID:Y7ljEGy4
>>459
普段節約してるからタクシー帰宅できたんだよ
突発的だけど必要経費だよ。無事帰宅できて良かった。

462 :774号室の住人さん:2011/09/22(木) 19:35:34.75 ID:45O/KioU
18歳 ♂ 医大生

朝 ヨーグルトにバナナときなこ
昼 おはぎ小さいのを4つ いちごオレ
夜 たらこスパゲッティ キムチ 冷奴 ヨーグルトにバナナときなこ

妙な食生活だ・・・

463 :774号室の住人さん:2011/09/22(木) 21:12:54.10 ID:DbXSgg2d
26歳 女 教員

朝 卵サンドイッチ アイスコーヒー
昼 胡麻・高菜・明太子おにぎり 緑茶
夜 大根・水菜の雑炊・卵 納豆1P

464 :774号室の住人さん:2011/09/22(木) 22:19:41.52 ID:E8f8T9IA
37歳 会社員 独身

朝 カロリーメイト(チョコ)
昼 冷やしたぬきうどん おにぎり1個
夜 のり鮭弁当 コロッケ1個 ベーコン目玉焼き



465 :774号室の住人さん:2011/09/22(木) 23:17:21.88 ID:NiGnxjUu
28 女 ドラッグストア

朝 お茶漬け、トマト
昼 日替わりランチ(さんま塩焼き、ごはん、味噌汁)
夜 袋入りラーメン+卵、キャベツ、もやし、発泡酒

夜はお酒とつまみだけと決めてたのに、帰宅後10時過ぎにラーメン食べてしまった・・


466 :名無し:2011/09/22(木) 23:23:33.86 ID:5T8P5/j8
42男独身 会社員
朝 葱油拌面
昼 カツカレー、ようかん
夜 出前一丁、?鶏毛菜、干しぶどう、ビール

467 :774号室の住人さん:2011/09/23(金) 00:56:39.61 ID:xSNGM5Lo
53歳 ♂ 零細企業社長
木曜日

朝 黒ゴマおにぎり、豆腐油揚ワカメ味噌汁、佃煮各種
昼 チキンカツ定食 (\590)
夜 ワンタンスープ、カニカマ、揚げししゃも、ビール350ml
寝 1Pチーズ、無印良品の麦チョコ、焼酎一合半
検診結果きて再検査必要、もしかして癌?((;゚Д゚)ガクガクブルブル  

468 :774号室の住人さん:2011/09/23(金) 01:21:10.70 ID:AWgem3s/
28女単発バイトしてきた無職

朝 クロワッサン コロッケ 豆腐サラダ
昼 ピーナッツバターのコッペパン かごめの野菜ジュース紫
夜 フィッシュ&チップス

久々の胸やけ。

469 :774号室の住人さん:2011/09/23(金) 04:27:37.16 ID:mcgsPSRu
53歳 ♂ 零細企業社長
木曜日

朝 土鍋炊きご飯、豆腐油揚ワカメ味噌汁、刻み梅干入れ納豆
昼 幕の内弁当 (\399)
夜 トマト小松菜、冷奴、秋刀魚塩焼き、ビール350ml
寝 1Pチーズ、魚肉ソセジ、焼酎一合半

470 :774号室の住人さん:2011/09/23(金) 06:11:04.71 ID:+qzboJ/g
28歳♀ 家電販売

朝:↓の残り、水

昼:【自作弁当】 赤米入りご飯+広島みやげの牡蠣ふりかけ
にんじんしりしり、ナスと丸天と生姜の炒め煮、塩鯖、水

夜:昨日の残りのきゅうりとツナのマヨポン酢和えにブロッコリースプラウトとハムを合わせたサラダ
うまかっちゃん(しめじ。玉子)

深夜;やずやの香醋、のどごし生、マッコリ+直搾りモモのカクテル

急に寒くなってきましたね
皆様お身体気をつけて

471 :258:2011/09/23(金) 12:59:56.47 ID:ExaWuabA
>>467
早く死ね

472 :774号室の住人さん:2011/09/23(金) 16:50:03.26 ID:7B6cO7AM
47歳1人暮らし独身男
  
  木曜日
朝:ジンギスカン丼、目玉焼き、大根おろし
昼:野菜大盛り湯麺(激辛ラー油追加)
夜:焼酎2杯、酒盗、牛タン、大根おろし、ご飯。ねぎ味噌汁
  



473 :774号室の住人さん:2011/09/23(金) 19:01:00.04 ID:Bevvmqg9
18歳 ♂ 医大生

朝 なし
昼 なし
夜 大根サラダ 納豆卵かけごはん キムチ 白菜とジャガイモの味噌汁

474 :774号室の住人さん:2011/09/23(金) 21:18:22.99 ID:NZIuAmKs
26歳 女 教員

朝 納豆ご飯 青梗菜のお味噌汁
昼 茗荷炒飯 蜆のお味噌汁
夜 スーパードライ500 焼酎ロック・レモン 野菜大量煮込みラーメン・温泉卵

475 :名無し:2011/09/23(金) 22:16:08.91 ID:wXnVihmj
42男独身 会社員

朝 ワンタン
昼 雲南瓜醤肉片、ご飯、鶏毛菜
夜 卵とマッシュルームと玉ねぎオムレツ、トマト、パン、ピーナッツ、ワイン

476 :774号室の住人さん:2011/09/24(土) 02:30:52.43 ID:tmB+Wgb3
53歳 ♂ 零細企業社長
金曜日

朝 カップうどん、解凍ご飯、サケフレーク(ビン詰め)
昼 挽肉と韮入り坦々麺、キュウリ巻(1本)
夜 トマト小松菜、太刀魚塩焼き、イカ天プラ、ビール350ml
寝 1Pチーズ、魚肉ソセジ、焼酎二合

477 :774号室の住人さん:2011/09/24(土) 04:07:32.17 ID:ISVKb0cI
53歳 ♂ 零細企業社長
金曜日

朝 ロスハムmixベジタブル入れドライカレー、じゃが芋豆腐ワカメ味噌汁
昼 おからコロッケ定食 (\800)
夜 トマト小松菜、冷奴、まほう鯛煮付け、ビール350ml
寝 1Pチーズ、魚肉ソセジ、焼酎一合半

478 :774号室の住人さん:2011/09/24(土) 04:11:43.40 ID:oRTezBHx
28歳♀ 家電販売

朝:納豆ごはん、桃、水

昼:【自作弁当】赤米入りごはん+ふりかけ
ピーマンとエリンギとハムの炒め物
丸天焼き、ミートボール(冷食)、ウインナー、水

間:トマトジュース、ミンティア

【外食】丸亀製麺にてごぼう天うどん、トッピングにかしわ天、緑茶

深夜:マッコリ+直搾りモモ割り
マッコリ+カロりカシスオレンジ割り
のどごし生、やずやの漕香醋
 

479 :774号室の住人さん:2011/09/24(土) 06:31:23.29 ID:mVbJFpJt
28女無職

カナダメープルクッキー
チョコ
アイス
そうめん

をダラダラ食したorz

480 :774号室の住人さん:2011/09/24(土) 09:00:37.28 ID:GQwIbuI1
28 女 ドラッグストア

朝 お茶漬け、トマト
昼 日替わりランチ(焼き肉、ごはん、スープ、サラダ)
夜 ミックスナッツ、キムチ、トマト、発泡酒


481 :774号室の住人さん:2011/09/24(土) 10:39:02.12 ID:dDPOzbTH
37歳 会社員 独身

朝 寝てました
昼 目玉焼き 蕎麦
夜 中華風豚ひれ肉とピーマンのあんかけ 雑穀米 ビール



482 :774号室の住人さん:2011/09/24(土) 11:38:22.43 ID:0daBdqtB
47歳1人暮らし独身男
  
  金曜日
朝:ご飯、塩鮭、ネギ塩スープ
昼:自作おにぎり(鮭、梅、筋子)
夜:焼酎2杯、味噌漬け秋刀魚焼き、タマネギ&もやし炒め、ご飯、もやし味噌汁

483 :774号室の住人さん:2011/09/24(土) 19:12:39.72 ID:2cEAm2L4
45歳 男 無職

朝 アイスコーヒー、梨
昼 ごはん、シーチキン、梨
夜 ラーメン+肉野菜炒め+半ライス、瓶ビール

484 :774号室の住人さん:2011/09/24(土) 19:16:03.39 ID:qW+tNM6W
18歳 ♂ 医大生

朝 おかゆ 味噌汁(昨日の残り)
昼 から揚げ
夜 おかゆ

胃の調子がよくない・・・

485 :774号室の住人さん:2011/09/24(土) 21:00:31.87 ID:GQwIbuI1
28 女 ドラッグストア 休日

朝 蒸しパン、コーヒー
昼 伊勢海老汁、せんべい各種、チゲ少々、おにぎり、豆乳
夜 ホルモン、ハラミ、焼き野菜、ビール、チューハイ

お昼はイベントに参加したら各ブースに試食コーナーがあって、それをちょこちょこ食べてたら
おなか一杯になってしまった

486 :名無し:2011/09/24(土) 21:21:37.79 ID:M134mlKG
42男独身 会社員

朝 抜き
昼 ビール
夜 トマト、モッツァレラ、茹でブロッコリー、ご飯、生ハム、ワイン

487 :774号室の住人さん:2011/09/24(土) 21:34:23.50 ID:xToLy2lm
28♂リーマン

朝:サトウのご飯、朝カレー
昼:水
晩:屋台(生中2、芋焼酎お湯割り、カキフライ、トマト、焼き鳥)

携帯なくした

488 :774号室の住人さん:2011/09/24(土) 22:05:10.64 ID:kJV7M2t4
26歳 女 教員

朝 お粥 温玉 納豆 青梗菜のお味噌
昼 お粥 温玉 白菜の浅漬け とろろ昆布のお吸い物
今 ギネス ウイスキーロック テキーラロック テキーラコーラ割り
  ミックスナッツ 焼ベーコン チーズ盛り合わせ

489 :774号室の住人さん:2011/09/24(土) 22:15:57.62 ID:GQwIbuI1
携帯無くすと財布を無くした時以上のダメージがある
まず誰にも連絡が取れない!

490 :774号室の住人さん:2011/09/25(日) 04:50:45.30 ID:0t5n1WD3
53歳 ♂ 零細企業社長
土曜日

朝 土鍋炊きご飯、小松菜豆腐豆腐味噌汁、佃煮漬物各種
昼 小松菜ロスハム油揚入れ韓国辛ラーメン、ビール350ml
夜 トマト、冷奴、餃子レタス、ビール350ml
寝 1Pチーズ、魚肉ソセジ、焼酎一合半

491 :774号室の住人さん:2011/09/25(日) 14:26:05.78 ID:2fhR2SLS
28女無職

朝 甘酒 アイス チョコ
夜 モッツァレラバジルトマトのパスタ
夜食 アイス ハッピーターン

なんかダメすぎる。

492 :774号室の住人さん:2011/09/25(日) 17:15:29.74 ID:6t9msZOU
連絡する相手がいない俺は勝ち組

493 :774号室の住人さん:2011/09/25(日) 18:26:40.15 ID:0JFUUO9Q
三十 女
昨日 
朝 スモークロースハム 玄米 梅干しそのり 椎茸スープ バナナジュース 和菓子
昼 無し
間 煎餅 コーヒー 栗ようかん 
夜 そば 白和え 鰤 白米
真夜中 バナナ 一口餅 小梅

494 :774号室の住人さん:2011/09/25(日) 18:54:23.32 ID:B/9BBCE5
18歳 ♂ 医大生

朝 おかゆ
昼 カレーパン メロンオレ
夜 わかめとレタスのごまサラダ 冷奴 納豆卵かけごはん
間食 梨

495 :774号室の住人さん:2011/09/25(日) 20:04:45.68 ID:gsVLzYlt
28♂リーマン

日曜日
朝:朝カレー
昼:5個入りのチョコパンを2個
晩:惣菜の洋風弁当

これから晩酌
携帯購入に3万かかった・・・
不携帯電話の2日間でメールは1件だけだし・・・
マジで安価な無機能携帯作れよ

496 :名無し:2011/09/25(日) 20:18:48.10 ID:L+9Ax9/X
42男独身 会社員

朝 パン、コーヒー
昼 白菜水餃、ビール
夜 オクラ、ご飯、生ハム、ワイン

497 :774号室の住人さん:2011/09/25(日) 21:16:46.94 ID:l+7VX5Ab
45歳 男 無職

朝 コーヒーホット
昼 冷凍の豚まん3個、ほうじ茶
夜 日本酒熱燗6合、カマンベール天ぷら、茶碗蒸し
タコ梅酢、さんま塩焼き、かつおたたき、なす田楽等

神輿を担ぐ威勢の良いお兄さんお姉さんの見物に行って来た

498 :774号室の住人さん:2011/09/26(月) 02:42:37.54 ID:5oK2+svC
53歳 ♂ 零細企業社長
日曜日

朝 土鍋炊きご飯、小松菜油揚げ味噌汁、佃煮漬物各種
昼 白菜、ニラ、もやし、豚バラ入りうどん鍋、ビール350ml
夜 トマト、マグロ刺身、串焼き4本、ビール350ml
寝 1Pチーズ、魚肉ソセジ、焼酎一合半


499 :774号室の住人さん:2011/09/26(月) 04:23:23.76 ID:DVSCuzMG
53歳 ♂ 零細企業社長
日曜日

朝 土鍋炊きご飯、青梗菜豆腐油揚味噌汁、片目玉焼きレタス
昼 にかけうどん、太巻き
夜 トマト青梗菜、納豆油揚包焼き、麻婆豆腐、ビール350ml
寝 1Pチーズ、魚肉ソセジ、焼酎一合半

500 :774号室の住人さん:2011/09/26(月) 10:09:15.27 ID:nWkRPYIC
豊橋名物にかけうどん

501 :774号室の住人さん:2011/09/26(月) 10:56:52.77 ID:itijsAFR
28 女 ドラッグストア 

朝 ホットコーヒー
昼 カップラーメン、野菜サラダ
夜 鯵刺身、ミックスナッツ、発泡酒

今日は有給休暇取得で休み、モテキ見てこようかな



502 :774号室の住人さん:2011/09/26(月) 12:29:08.26 ID:zQPrB+DY
28女無職

朝 おかし
昼 サンドイッチ
夜 生姜トマトのパスタ

503 :774号室の住人さん:2011/09/26(月) 19:17:38.95 ID:gMA2BuGo
18歳 ♂ 医大生

朝 ヨーグルトにバナナときなこ
昼 メロンパン ミルクティー
夜 わかめと玉ねぎとレタスのサラダ ごはん キムチ

504 :774号室の住人さん:2011/09/26(月) 19:37:29.70 ID:s4JKxJ9e
医大生さん冷え症になりそうな食事だね。体に気を付けてね。

505 :774号室の住人さん:2011/09/26(月) 20:25:17.15 ID:hleXDuyj
29 ♀ 地方公務員
朝 野菜スープ、イングリッシュマフィン
昼 ミートボール@イケア、アップルパイ
夜 元野菜スープのカレー味スパゲッティ―、ひよこ豆のサラダ

506 :774号室の住人さん:2011/09/26(月) 21:33:15.14 ID:mbTFK0TW
45歳 男 無職

朝 クラッカー、コーヒー
昼 クラッカー、ゆで卵、インスタント味噌汁
夜 ごはん、肉豆腐、キャベツの浅漬け、日本酒熱燗3合

507 :774号室の住人さん:2011/09/26(月) 21:58:40.41 ID:1mpEk4PY
三十 女
朝 ホットコーヒー
昼 無い
夜 海老ピザ きゅうり4 ハム 鳥レバーもやし炒め ビール 赤ワイン

508 :774号室の住人さん:2011/09/26(月) 23:04:19.06 ID:yyHXL8fZ
28♂リーマン

朝:体調不良
昼:コンビニ(カップラーメン、おにぎり)
晩:惣菜(オムポテト)、芋焼酎少々

200円台のとんこつラーメンが思いの外美味しかった

509 :774号室の住人さん:2011/09/26(月) 23:06:55.20 ID:+JdgoTCC
29無職10ヶ月→OL

朝 トマトソースパスタ サラダ 目玉焼き
昼 オムレツバーガー コーヒー
夜 米 炒り卵 玉ねぎともやし炒め

誕生日過ぎてたのに年齢変えてなかった。(´-`).。oO(若さへの無意識の執着。)

510 :名無し:2011/09/26(月) 23:07:47.10 ID:XXaN7CV1
42男独身 会社員

朝 パン、コーヒー
昼 カレーうどん、ミニカツ丼
夜 イタリアン(ハム、チーズ、ミートボール、タコ、サラダ、ピザ)、ワイン大量

511 :774号室の住人さん:2011/09/27(火) 02:00:29.76 ID:jvcI+4mx
26歳 女 教員

朝 ご飯 白菜の浅漬け とろろ昆布のお味噌汁
昼 昆布おにぎり
夜 温玉キムチのせご飯 納豆 とろろ昆布のお味噌汁

焼酎ロック・レモン輪切り

512 :774号室の住人さん:2011/09/27(火) 05:15:03.10 ID:c7fi7+bK
53歳 ♂ 零細企業社長
月曜日

朝 土鍋炊きご飯、大根ワカメ味噌汁、しらすおろし、佃煮各種
昼 和風ソースハンバーグセット(\900)
夜 串焼き三本、生キャベツ、かます干し、ビール350ml
寝 1Pチーズ、無印良品干し芋、焼酎一合半


513 :774号室の住人さん:2011/09/27(火) 05:19:22.57 ID:xjmh5WiN
53歳 ♂ 零細企業社長
月曜日

朝 土鍋炊きご飯、ほうれん草豆腐油揚味噌汁、残り麻婆豆腐
昼 ラーメンチャーハン餃子セット (\714)
夜 レタス、しし唐蒟蒻ピリ辛煮、牛タン燻製、ビール350ml
寝 1Pチーズ、焼き油揚、するめ、焼酎一合半

514 :774号室の住人さん:2011/09/27(火) 05:56:20.69 ID:tP0LQUjU
53歳 ♂ 零細企業社長
月曜日

朝 土鍋炊きご飯、玉ネギ油揚味噌汁、レタスハムサラダ、佃煮各種
昼 盛合わせ弁当 (\500)
夜 ヒレカツ定食キャベツ大森(\880)、生ビール
寝 1Pチーズ、魚肉ソセジ、焼酎一合半

515 :774号室の住人さん:2011/09/27(火) 07:07:33.06 ID:NiKyI6V8
28 女 ドラッグストア

朝 コーヒー
昼 ポップコーン、ケンタッキー南蛮チキン、ポテト、コーラ
夜 野菜入りラーメン、魚肉ソーセージ、発泡酒

516 :774号室の住人さん:2011/09/27(火) 14:52:18.44 ID:5FdFZMza
47歳1人暮らし独身男
  
  月曜日
朝:ご飯、塩鮭、わかめ味噌汁
昼:野菜炒め定食、餃子
夜:焼酎2杯、自作500gハンバーグ、千切りキャベツ、ご飯、わかめ味噌汁

517 :774号室の住人さん:2011/09/27(火) 18:51:01.06 ID:ICrLfm54
三十 女
昨日 
朝 バナナ
昼 栗ようかん もろこし カフェオレ 豚肉少々
夜 海老サラミピザ 椎茸スープ バナナ小4本 ところてん ヤングコーン 発泡酒 梅酒ソーダ

518 :774号室の住人さん:2011/09/27(火) 18:59:20.03 ID:kXMrWbz8
>>504
ありがとうございます

18歳 ♂ 医大生

朝 ヨーグルトにバナナときなこ コーヒー
昼 おにぎり お茶
夜 お好み焼き2枚 わかめの中華風和え物
間食 ココア

519 :774号室の住人さん:2011/09/27(火) 19:20:22.03 ID:+TbzbtbQ
あれ?しばらくおさまってたけど…

520 :774号室の住人さん:2011/09/27(火) 19:48:21.56 ID:xF3z3gtE
28♂リーマン

朝:朝カレー、わかめスープ
昼:仕出し弁当(とんかつなど)
晩:惣菜(里芋とイカの煮物)、芋焼酎少々

いっそ犯罪発言でもしてくれればいいのに邪魔癖ぇなお前

521 :774号室の住人さん:2011/09/27(火) 19:54:03.94 ID:jvcI+4mx
26歳 女 教員

朝 ご飯 温泉卵 とろろ昆布のお味噌汁
昼 胡麻海苔チャーハン アイスコーヒー
夜 温玉キムチ乗せご飯 納豆

焼酎ロック・レモン輪切り

522 :774号室の住人さん:2011/09/27(火) 21:04:30.49 ID:8e6zKq84
26歳 男

朝 ロールクリームパン
昼 カップ焼そば
夜 冷凍炒飯

口内炎が2つも出来て飯が怖い


523 :774号室の住人さん:2011/09/27(火) 22:39:26.23 ID:agLTvP9a
30♀ 会社員

朝 ごはん 納豆 かぼちゃサラダ
昼 チーズデニッシュ オニオングラタンスープ
夜 具沢山のトマトスープ 筑前煮 裂けるチーズ

524 :774号室の住人さん:2011/09/27(火) 22:53:14.40 ID:E0aYnA+C
37歳 会社員 独身

昨日
朝 カロリーメイト
昼 ココイチ 豚しゃぶカレーライス400g
夜 木村屋カレー炒飯 卵 醤油ラーメン ワンカップ大関ミニ

本日
朝 塩おにぎり 卵サンドイッチ
昼 カロリーメイト かけそば
夜 のり鮭弁当 みそラーメン ワンカップ大関ミニ


525 :774号室の住人さん:2011/09/27(火) 23:20:21.85 ID:1gHW5zQs
28女OL

朝 トースト アボガド醤油レモン
昼 昨日の夜と同じお弁当
夜 トマトパスタ 空心菜のサラダ

526 :名無し:2011/09/27(火) 23:36:36.58 ID:3OoGu5Kj
42男独身 会社員

朝 葱油拌面
昼 唐揚げ定食
夜 茹でブロッコリーとオクラ、炸?面、桃ジュース

527 :774号室の住人さん:2011/09/28(水) 02:14:32.27 ID:bj1qKzCV
53歳 ♂ 零細企業社長
火曜日

朝 土鍋炊きご飯、豆腐油揚ワカメ味噌汁、片目玉焼レタス
昼 しめじベーコンmixベジタブル入れドライカレー、ビール350ml
夜 小松菜胡麻和え、シラス大根おろし、秋刀魚塩焼き、ビール350ml
寝 1Pチーズ、柿ピー、焼酎一合半



528 :774号室の住人さん:2011/09/28(水) 04:30:21.87 ID:mBnOn78t
53歳 ♂ 零細企業社長
火曜日

朝 土鍋炊きご飯、ほうれん草豆腐油揚味噌汁、片目玉焼きちぎりレタス
昼 ブロコリニンニクベーコン入れぺペロンチーノ、水菜生ハムサラダ、白ワイン
夜 トマト、ぱち鮪煮付け、発泡酒350ml
寝 1Pチーズ、するめ、焼酎一合半

529 :774号室の住人さん:2011/09/28(水) 08:28:26.75 ID:zs04sRUA
29 女 ドラッグストア

朝 お茶漬け
昼 チキンカツ定食
夜 うどん、じゃこおろし、ひじき煮物、缶ビール

530 :774号室の住人さん:2011/09/28(水) 16:26:17.71 ID:e/0V1D8G
47歳1人暮らし独身男
  
  火曜日
朝:ねぎ納豆ご飯、豆腐味噌汁
昼:レバニラ定食
夜:焼酎2杯、刺身盛り合わせ、きのこカレー、豆腐ねぎ味噌汁

531 :774号室の住人さん:2011/09/28(水) 20:16:28.99 ID:FWerYwuz
18歳 ♂ 医大生

朝 コーンフレーク
昼 ペペロンチーノ
夜 温野菜サラダ 冷奴
間食 豆乳 ミックスナッツ

532 :774号室の住人さん:2011/09/28(水) 20:37:43.79 ID:uQ6+QU8i
30♀ 会社員

朝 ごはん 納豆 とろろ昆布のお吸い物
昼 ごはん 肉野菜炒め 筑前煮 かぼちゃサラダ
夜 ポテトチップス 肝油ドロップ 紅茶

533 :774号室の住人さん:2011/09/28(水) 21:07:11.62 ID:5jqnFAoQ
28女無職

朝 トースト コーヒー 冬瓜茄子炒め
昼 味噌にぎり 朝のおかず 卵焼きの弁当
夜 米 納豆 玉ねぎと豆腐の味噌汁 人参玉ねぎ茄子の炒め

味噌汁でほっこりしたら、いきなり眠い。

534 :名無し:2011/09/28(水) 22:47:13.45 ID:dvxihO9J
42男独身 会社員

朝 葱油拌面、生煎包
昼 黄魚?面
夜 苦瓜とマッシュルームの唐辛子炒め、ご飯

535 :774号室の住人さん:2011/09/28(水) 23:14:52.62 ID:QbmjZimN
23女事務職

朝 トースト、豆乳カフェオレ、ヨーグルト
昼 コンビニ弁当、大満足ゼリー
夜 湯豆腐、キムチ

間食 クッキー、マドレーヌ、カフェオレ二杯

536 :774号室の住人さん:2011/09/28(水) 23:28:49.05 ID:VVR1QV2X
28 女 デザイナー

朝:パン
昼:シチュー ご飯
夜:パン

久々だけど平日はいつもこんなのだ…

537 :774号室の住人さん:2011/09/28(水) 23:56:11.09 ID:q3KNoGun
37歳 会社員 独身

朝 おかかおにぎり
昼 すき屋マグロユッケ丼
夜 チキン竜田弁当 柿ピー ワンカップ大関180ml


538 :774号室の住人さん:2011/09/29(木) 02:31:29.02 ID:tgeFDvfJ
53歳 ♂ 零細企業社長
水曜日

朝 土鍋炊きご飯、豆腐油揚味噌汁、片目玉焼きレタス 、佃煮各種
昼 舌平目と小海老のムニエルランチ (\630)
夜 肉団子甘酢定食 (\750)
寝 トマト、1Pチーズ、手羽先、焼酎一合半


539 :774号室の住人さん:2011/09/29(木) 09:06:47.37 ID:Kcve414H
19歳 男の娘
水曜日

朝 いちごジュース
昼 なし
夜 マロンパン ダース くりごはん 塩おにぎり

540 :774号室の住人さん:2011/09/29(木) 09:32:18.05 ID:vsF+Q3vQ
47歳1人暮らし独身男
  
  水曜日
朝:カレー、目玉焼き、ネギ塩スープ
昼:カルビ焼き定食
夜:焼酎2杯、秋刀魚なます、カレー、白菜味噌汁

541 :774号室の住人さん:2011/09/29(木) 12:26:11.37 ID:tlxLddTf
53歳 ♂ 零細企業社長@成田→パリ
水曜日

朝 解凍ご飯、豆腐油揚ワカメ味噌汁、納豆、トマトブロコリ
昼 吉野家の牛丼Aセット (\500)
夕 鯖押し寿司パック (\380)
夜 ビール白ワイン、サーモングリルライスサラダデザート (機内食)

542 :774号室の住人さん:2011/09/29(木) 19:03:48.40 ID:vfQI5rwS
18歳 ♂ 医大生

朝 コーンフレーク
昼 たまごかけごはん おかず何品か
夜 納豆ごはん キムチ
間食 肉まん ミックスナッツ

543 :774号室の住人さん:2011/09/29(木) 20:52:14.64 ID:w+Q7YZCN
30♀ 会社員

朝 肉野菜炒め
昼 トマトスープパスタ エビマヨサラダ
夜 鮭と野菜きのこの蒸し物 じゃがいもと玉ねぎワカメの味噌汁

544 :774号室の住人さん:2011/09/29(木) 22:25:14.80 ID:VDPV+R50
29 女 ドラッグストア

朝 魚肉ソーセージ、コーヒー、クッキー1枚
昼 そば
夜 寿司8貫、味噌汁

545 :774号室の住人さん:2011/09/29(木) 22:37:20.56 ID:IXmT+HVK
三十 女
昨日
朝 バナナ?(曖昧)
昼 緑茶
夜 居酒屋(ネギアスパラ肉巻き いか刺し バゲットサラダ はんぺん納豆フライ ショウロンポウ イカ一夜☆ 馬肉ユッケ タコキムチ等)生ビール3 

546 :名無し:2011/09/29(木) 22:50:35.97 ID:IOKimIkz
42男独身 会社員

朝 ワンタン
昼 ?排飯、芥藍
夜 苦瓜とブロッコリー茹で、ビール、ワイン

547 :774号室の住人さん:2011/09/30(金) 00:04:41.55 ID:mRiAGm2l
28 女 デザイナー

朝:おにぎり1つ
昼:シチュー ご飯 サラダ
夜:おにぎり1つ 飲むヨーグルト

548 :774号室の住人さん:2011/09/30(金) 00:11:26.78 ID:WTpVM5yl
37歳 会社員 独身

朝 オールブランコーヒー牛乳かけ
昼 うどん生卵入り
夜 のり鮭弁当 きゃべつ千切り ワンカップ大関ミニ100ml

3日連続でお酒飲んだの人生で初めてだなー



549 :774号室の住人さん:2011/09/30(金) 01:46:20.43 ID:mTK6wSbE
53歳 ♂ 零細企業社長
木曜日

朝 残りご飯、豆腐榎油揚げ味噌汁、佃煮各種
昼 サッポロ一番味噌ラーメン、おかかオニギリ、漬物各種
夜 与太郎にてステーキセット、コーンスープ、ビール中ビン
寝 1Pチーズ、魚肉ソセジ、焼酎二合

550 :774号室の住人さん:2011/09/30(金) 03:58:30.90 ID:SrkU8vds
53歳 ♂ 零細企業社長
木曜日

朝 土鍋炊きご飯、小松菜油揚味噌汁、片目玉焼きレタス
昼 シーフートドスパランチ (\930)
夜 ワカメ酢の物、ぎま煮付け、冷奴、発泡酒350ml
寝 1Pチーズ、魚肉ソセジ、焼酎一合半


551 :774号室の住人さん:2011/09/30(金) 04:28:57.26 ID:gpoopugc
53歳 ♂ 零細企業社長@パリ→カサブランカ
木曜日

朝 ブレックファースト (機内食)
昼 梨
夕 ラム肉挟みサンドポテト添え、コーラ (約\200)
ttp://www.hamatyuu.no-ip.com/up_loader/img/up2194.jpg

552 :774号室の住人さん:2011/09/30(金) 04:32:18.09 ID:t94L4wMm
26歳 女 教員

朝 明太ポテトホットサンド アイスコーヒー
昼 海老野菜アボカドサンドイッチ アイスコーヒー
夜 衣笠丼 大根人参わかめのお味噌汁

白ワイン

553 :774号室の住人さん:2011/09/30(金) 19:40:50.27 ID:KpxOuAdQ
18歳 ♂ 医大生

朝 コーンフレーク
昼 和風スパゲッティ
夜 キムチ鍋 ご飯
間食 ミックスナッツ ヨーグルト ばなな きな粉

554 :774号室の住人さん:2011/09/30(金) 20:55:28.20 ID:vago+fLg
30♀ 会社員

朝 じゃがいもと玉ねぎワカメの味噌汁(卵入り) プレーンヨーグルト
昼 おにぎり(鮭、こんぶ) 揚げ出し豆腐 クッキー
夜 もやししめじエビの炒め物 蓮根人参のきんぴら 魚肉ソーセージ

555 :774号室の住人さん:2011/09/30(金) 23:33:56.11 ID:XjEJexGe
29OL

昨日
朝 トースト 味噌汁 玉ねぎ人参なすの炒め
昼 ご飯 朝のおかず アボガド醤油レモン
夜 味噌汁

今日
朝 トースト バナナ コーヒー
昼 (外)ツナレタスサンドなベーグル 竜田揚げ
夜 (外)トマトアンチョビオリーブパスタ

胡麻油で炒めてるのにコンソメ味付けしちゃって、疲れてたのかな。

556 :名無し:2011/10/01(土) 00:09:32.36 ID:AuvWiRUA
42男独身 会社員

朝 麻?面
昼 カツカレー
夜 居酒屋(かつお、あん肝、イベリコ豚生ハム、ゴーヤと昆布の浅漬など)、ビール、ワイン、お茶漬け

557 :774号室の住人さん:2011/10/01(土) 00:53:37.84 ID:JywF4lxP
53歳 ♂ 零細企業社長@カサブランカ→ミラノ
金曜日

朝 ブレックファースト (機内食)
昼 ポークソテー パン スープ
夕 カルボナーラ、ビール、地中海サラダ

558 :774号室の住人さん:2011/10/01(土) 01:07:23.78 ID:P+72bPpw
37歳 会社員 独身

朝 鮭おにぎり
昼 やさい炒め定食
夜 和風鮭弁当 柿ピー ワンカップ大関ミニ100ml



559 :774号室の住人さん:2011/10/01(土) 01:09:29.67 ID:KsI6Yrhc
51歳 自営業
朝:ご飯、納豆
昼:ぶたしゃぶ弁当
夜:ご飯、から揚げ、中華風ねぎスープ、トマト

560 :774号室の住人さん:2011/10/01(土) 03:43:41.76 ID:EUJPIsm8
25歳 会社員
朝 オムレツ
昼 ラーメン
夜 鶏皮、長ネギ、厚揚げの甘辛煮、イカキムチ

561 :774号室の住人さん:2011/10/01(土) 05:02:49.95 ID:3O/Rn3n7
53歳 ♂ 零細企業社長@カサブランカ
金曜日

朝 パンチーズ珈琲@ホテル朝食
昼 チキンジャガイモインゲン人参の煮込み料理 (\200)
夜 ビール2本、オリーブの実、クスクス (\2,000)
http://www.hamatyuu.no-ip.com/up_loader/img/up2196.jpg

562 :774号室の住人さん:2011/10/01(土) 07:20:59.55 ID:oWf82hdj
29 女 ドラッグストア

朝 コーヒー
昼 サラダ、おにぎり
夜 豚肉キャベツ炒め、チーズ、発泡酒

563 :774号室の住人さん:2011/10/01(土) 10:04:20.20 ID:RH82FJ0W
28♂リーマン

金曜日
朝:焼きそばパン
昼:仕出し弁当(かに玉など)
晩:居酒屋(ぶりかま、金目鯛、卵焼きなど、生中)

564 :774号室の住人さん:2011/10/01(土) 10:38:02.38 ID:FY2AByhw
47歳1人暮らし独身男
  
  金曜日
朝:納豆ご飯、塩鮭、卵スープ
昼:自作おにぎり(鮭、ツナマヨ)
夜:焼酎2杯、ホルモン煮込み&豆腐、ピーマン炒め、ご飯、もやし味噌汁
     

565 :774号室の住人さん:2011/10/01(土) 15:10:09.91 ID:LEYanAiO
三十 女
 
朝 カフェオレ
昼 バナナジュース
間 ホットケーキ 栗ようかん 
夜 ツナピザ きゅうり3 カップビーフン 玄米 鯖缶 バナナ 和菓子 発泡酒

気温が下がってきて身体が脂肪を欲してきている為、3キロ太った

566 :774号室の住人さん:2011/10/01(土) 15:21:11.07 ID:qYPDCVz2
29女OL
金曜日
朝 野菜ジュース、蒸しパン
昼 炊き込みご飯、炒り豆腐、味噌汁 by社食
夜 ほうれん草カレー、チーズナン、野菜天ぷら風、ツナサラダ、羊肉、ビール byインド料理屋
このスレ本当に楽しいな〜

567 :774号室の住人さん:2011/10/01(土) 19:02:15.34 ID:guYW0V+7
18歳 ♂ 医大生

朝 コーンフレーク
昼 若布ラーメン
夜 納豆ごはん ジャガイモと玉ねぎの味噌汁 ワカメの和え物

568 :774号室の住人さん:2011/10/01(土) 19:53:10.40 ID:L2Sj+uFW
45歳 男 無職

朝 アイスコーヒー、梨
昼 定食(さんま塩焼き、ごはん、味噌汁、切干大根煮物)
夜 定食(カツカレー、スープ、サラダ)ゆずサワー

569 :774号室の住人さん:2011/10/01(土) 21:26:19.55 ID:nAf30D9e
30♀ 会社員

朝 ごはん ネギ入り納豆
昼 ごはん 唐揚げ ほうれん草のゴマ和え 蓮根人参のきんぴら
夜 マックのオーロラチキン ポテト コーヒー

570 :774号室の住人さん:2011/10/01(土) 22:15:40.12 ID:6KXUX+Kv
29 女 ドラッグストア
朝 コーヒー、トースト
昼 ホットドッグ、コーラ
夜 牛カルビ120g、たまねぎ、ピーマン、キャベツ鉄板焼き、発泡酒

571 :774号室の住人さん:2011/10/01(土) 22:35:42.06 ID:KsI6Yrhc
51歳 自営業
朝:納豆
昼:大戸屋ランチ
夜:アイコンチキン、きのこのポタージュ(クノール)
間食:缶コーヒー1本、コーラカロリーゼロ250ml
野菜不足

572 :774号室の住人さん:2011/10/02(日) 00:26:53.33 ID:fhwcTHyo
29女OL

朝 トースト
昼 (外)オムライス コーヒー
夜 (外)マッコリ三杯 お通し



573 :774号室の住人さん:2011/10/02(日) 03:44:32.44 ID:CtYvddy+
53歳 ♂ 零細企業社長 @帰国
土曜日

朝 ブレックファースト (機内食)
昼 睡眠
夜 梨
寝 1Pチーズ、コンビニおでん(4品)、焼酎二合



574 :774号室の住人さん:2011/10/02(日) 04:40:27.46 ID:wqe75xm7
53歳 ♂ 零細企業社長@カサ→タンジェ
土曜日

朝 抜き
昼 チーズサンド (\150) @列車内
http://www.hamatyuu.no-ip.com/up_loader/img/up2198.jpg
夜 ビール500ml、チーズ、フランスパン、ウヰスキー

575 :774号室の住人さん:2011/10/02(日) 10:13:41.89 ID:/b5/cLbG
荒れてきたな ここも
まったりしててよかったのに
( ^ω^ )

576 :774号室の住人さん:2011/10/02(日) 18:13:19.07 ID:jqA8SA1j
18歳 ♂ 医大生

朝 コーンフレーク
昼 ペペロンチーノ
夜 納豆ごはん ジャガイモと玉ねぎの味噌汁 冷奴

577 :774号室の住人さん:2011/10/02(日) 18:53:06.74 ID:6sGQbwPY
三十 女
昨日
朝 ホットコーヒー
昼 寝
夜 カニ缶とゴーヤのピザ 発泡酒3
夜食 ところてん

578 :774号室の住人さん:2011/10/02(日) 19:02:37.28 ID:MAYq4WnR
>>575
荒れてるか?

579 :774号室の住人さん:2011/10/02(日) 19:06:21.24 ID:US7XnKo5
51歳 自営業
朝:吉野家ふりかけごはん、冷凍ジャガイモとわかめの味噌汁
昼:ブタ丼 トマト
夜:ごはん、メンチカツ、冷凍ジャガイモとわかめの味噌汁、野菜ジュース

580 :774号室の住人さん:2011/10/02(日) 20:03:41.31 ID:BgQe3K1H
26歳 女 教員

朝 卵かけご飯 大根人参わかめのお味噌汁
昼 糊胡麻チャーハン 蜆のお味噌汁
夜 スーパードライ500 焼酎ロック・レモン輪切り かりかり焼き油揚 キャベツココット カキピー

581 :774号室の住人さん:2011/10/02(日) 22:29:15.24 ID:+iU5Cl1k
45歳 男 無職

朝 寝てた
昼 コーヒー、柿
おやつ マカロニグラタン、コーヒー
夜 ジンギスカン、ビール

582 :774号室の住人さん:2011/10/02(日) 22:29:53.84 ID:SRFhQqiR
23 女 事務職
朝 抜き
昼 回転寿司
夜 スーパーで買った弁当
間食 アイス

583 :774号室の住人さん:2011/10/02(日) 23:21:41.07 ID:1zkRuBKR
30♀ 会社員

朝 なし
昼 具沢山うどん
夜 ごはん 納豆 ブロッコリー

584 :774号室の住人さん:2011/10/03(月) 05:26:45.11 ID:Cc3a4cs4
54歳 ♂ 零細企業社長@タンジェ
日曜日

朝 チーズ、フランスパン
昼 コーラ、モロッコサラダ、ナポリタン (\840)
http://www.hamatyuu.no-ip.com/up_loader/img/up2199.jpg
夜 ビール500ml、チーズ、フランスパン、ウヰスキー

585 :774号室の住人さん:2011/10/03(月) 07:23:10.67 ID:q6m48G1u
29 女 ドラッグストア

朝 コーヒー
昼 パックちらし寿司
夜 ナスと竹輪の煮物、カボチャのカレー炒め、ごま煎餅、発泡酒

昨日は久々にちゃんと料理を作った

586 :774号室の住人さん:2011/10/03(月) 10:23:00.35 ID:g40LdPBt
42男独身 会社員

朝 なし
昼 小籠包、蝦炒飯、キャベツ炒め
夜 ローストチキン、白切牛肉、カレー春雨牛肉、焼きそば、紹興酒(女児紅)

587 :774号室の住人さん:2011/10/03(月) 11:02:42.43 ID:bjl7dF1u
>>584
誕生日オメ

588 :774号室の住人さん:2011/10/03(月) 13:58:06.62 ID:F75v6iYx
47歳1人暮らし独身男
  
  日曜日
朝:解凍ご飯、塩鮭
昼:醤油かけ素うどん
夜:焼酎2杯、鮪カマトロ、いわしフライ、ご飯に漬けまぐろ、かぼちゃ味噌汁

589 :774号室の住人さん:2011/10/03(月) 17:56:30.32 ID:Rd4+5fkf
三十 女
昨日
朝 無し
昼 カレーうどん少々 切干大根 
間 一口シュークリーム カフェオレ
夜 ツナゴーヤピザ 発泡酒3 レタスとヤングコーン 椎茸スープ

590 :774号室の住人さん:2011/10/03(月) 19:11:08.24 ID:OtE6KHMr
18歳 ♂ 医大生

朝 コーンフレーク バナナ
昼 鉄分サプリ 氷砂糖1粒
夜 納豆卵かけごはん わかめスープ

591 :774号室の住人さん:2011/10/03(月) 19:50:21.12 ID:QliHRmKf
51歳 自営業

朝:納豆ごはん、わかめの味噌汁
昼:ご飯、豚ひれ肉のソテー
夜:ご飯、タラのホイル焼き、雲呑スープ、野菜粒

592 :774号室の住人さん:2011/10/03(月) 19:52:31.90 ID:j0rLVqUG
30♀ 会社員

朝 ごはん 蓮根人参のきんぴら 枝豆
昼 ごはん 唐揚げ 蓮根人参のきんぴら 卯の花 枝豆
夜 あんかけ豆腐 蒸し茄子 卯の花

593 :774号室の住人さん:2011/10/03(月) 21:39:45.02 ID:uTHXZPC2
45歳 男 無職

朝 寝てた
昼 コーヒー、柿
おやつ 大判焼き3個、缶コーヒー
夜 チャーシューメン、チャーハン

594 :774号室の住人さん:2011/10/03(月) 23:03:59.51 ID:Ehe5nsl5
28 女 デザイナー

朝:パン
昼:オムライス みそ汁
夜:パン

595 :774号室の住人さん:2011/10/03(月) 23:23:16.11 ID:l3r37loP
37歳 会社員 独身

朝 レーズンパン3枚
昼 やさい炒め定食
夜 鮭弁当  キャベツ千切り 柿ピー 冷酒180ml

ちょっとだけど8日間連続でお酒飲んだ



596 :774号室の住人さん:2011/10/03(月) 23:33:41.49 ID:+LODMelj
30歳 男 会社員

朝 サンドイッチ
昼 手作り弁当
夜 チャーハン うどん

基本、野菜不足…
一人鍋でもするかなー

597 :774号室の住人さん:2011/10/03(月) 23:43:18.03 ID:ElyH1UoJ
29女OL

朝 パン 味噌汁野菜炒め
昼 ご飯 卵焼き コロッケ 野菜炒め
夜 トマトソースパスタ コロッケ 味噌汁

6時に起きて23時に帰るのツライ。

598 :774号室の住人さん:2011/10/04(火) 00:27:07.22 ID:RUy+Hb/a
26歳 女 教員

朝 卵かけご飯 大根・人参・わかめのお味噌汁
昼 胡麻糊チャーハンのおにぎり
夜(今) スーパードライ500 焼酎ハイボール 焼酎ロック・レモン輪切り
    大根・胡瓜の千切りサラダ カリカリの焼き油揚・薬味麺つゆ

599 :774号室の住人さん:2011/10/04(火) 04:52:53.25 ID:ihe46+xQ
53歳 ♂ 零細企業社長
月曜日

朝 解凍ご飯、油揚げワカメ味噌汁、佃煮各種
昼 エビ天おろし蕎麦 (\950)
夜 生キャベツ、串焼き三本、ポテサラ、発泡酒350ml
寝 1Pチーズ、無印良品の枝豆チップサラダ豆、焼酎一合半




600 :774号室の住人さん:2011/10/04(火) 04:55:03.00 ID:IDtlHNnf
54歳 ♂ 零細企業社長@タンジェ
月曜日

朝 チーズ、フランスパン、ミネラルウォーター
昼 魚唐揚げ、ハラリスープ (\450)
http://www.hamatyuu.no-ip.com/up_loader/img/up2202.jpg
夜 ビール500ml、チーズ、フランスパン、ウヰスキー
>>587 ヽ(´ー`)ノ


601 :774号室の住人さん:2011/10/04(火) 08:11:12.67 ID:qkh49H77
>>600
こっちの社長さんが昔からいる人かな?

602 :774号室の住人さん:2011/10/04(火) 15:04:54.59 ID:e7Zne51H
47歳1人暮らし独身男
  
  月曜日
朝:ねぎ卵納豆ご飯、かぼちゃ味噌汁
昼:自作焼きおにぎり2個
夜:焼酎2杯、ネギ沢山すき焼き、ご飯

603 :774号室の住人さん:2011/10/04(火) 18:46:48.81 ID:+t0XuRLw
51歳 自営業
朝:ご飯、トマト入り卵焼き、わかめと麩のすまし汁
昼:炊き立てご飯のおにぎり
夜:ご飯、肉団子、野菜炒め、わかめと麩のすまし汁

調味料の類は、1つ切れると連鎖反応で切れていくなぁ

604 :774号室の住人さん:2011/10/04(火) 19:29:36.74 ID:AD9Cho8J
18歳 ♂ 医大生

朝 納豆ごはん ワカメスープ コーンフレークにヨーグルト バナナ
昼 ラーメン
夜 お好み焼き2枚 納豆ごはん

605 :774号室の住人さん:2011/10/04(火) 20:31:36.10 ID:tMIT0re6
29 女 ドラッグストア 休日

朝 板チョコ3分の1
昼 外)うにイクラ丼
夜 かぼちゃと玉ねぎの炒め、板チョコ、ミニトマト、発泡酒

606 :774号室の住人さん:2011/10/04(火) 22:05:16.03 ID:uRCQjFP3
三十 女
昨日
朝 ホットコーヒー
昼 ホットコーヒー&濃い緑茶
夜 ソーセージピザ 発泡酒3 バナナ3 玄米椎茸スープ粥

607 :774号室の住人さん:2011/10/04(火) 23:01:27.79 ID:RUy+Hb/a
26歳 女 教員

朝 ご飯 納豆 大根わかめ人参のお味噌汁
昼 チキン野菜サンド アイスコーヒー
夜 スーパードライ500 白ワイン
  じゃが芋ブロッコリーの温野菜サラダ えのき麺のトマトバジルパスタ

608 :774号室の住人さん:2011/10/04(火) 23:20:13.25 ID:LnkjQKN4
37歳 会社員 独身

朝 カロリーメイト 2本
昼 ハンバーグアジフライ定食
夜 和風鮭弁当  キャベツ千切り 日本酒180ml

9日間連続でお酒飲んだの人生はじめて




609 :774号室の住人さん:2011/10/05(水) 00:09:21.16 ID:eWd32sHM
30♀ 会社員

朝 湯豆腐 納豆
昼 ハム卵デニッシュ 抹茶ベーグル プリン
夜 野菜たっぷり雑炊 卯の花

610 :774号室の住人さん:2011/10/05(水) 00:42:56.86 ID:k8DW49g/
28 女 デザイナー

朝:こんぶのおにぎり1つ
昼:シチュー カボチャ甘煮
夜:巻き寿司

611 :774号室の住人さん:2011/10/05(水) 01:56:51.73 ID:e+TxWzI3
54歳 ♂ 零細企業社長 @カザフスタン
火曜日

朝 チーズサンド、コーヒー
昼 フランスパン、マカリサラダ、シャムニエル、ビール
夕 ラム肉挟みサンドインディアンポテト、オレンジジュース
ttp://www.hamatyuu.no-ip.com/up_loader/img/up2195.jpg


612 :774号室の住人さん:2011/10/05(水) 04:22:56.65 ID:nQBNqtul
54歳 ♂ 零細企業社長
火曜日

朝 土鍋炊きご飯、しめじ油揚ワカメ味噌汁、佃煮各種
昼 鯵唐揚げサラダランチ (\520)
夜 豚肉ニンニクソース定食、ご飯大森 (\690)
深 焼鳥店にて中生、緑茶割り、串10本、どて焼き (\3,500)
寝 1Pチーズ半分、焼酎ニ合(うち一合は床にこぼす)


613 :774号室の住人さん:2011/10/05(水) 05:29:07.14 ID:PfShROPb
54歳 ♂ 零細企業社長@タンジェ
火曜日

朝 バターパン、オレンジジュース (\120)
昼 フィッシュランチコース (\2,250)
http://www.hamatyuu.no-ip.com/up_loader/img/up2203.jpg
夜 チーズ、フランスパン、ウヰスキー

614 :774号室の住人さん:2011/10/05(水) 05:35:57.05 ID:fkJ0/5tT
社長さん3人になったぞww

615 :774号室の住人さん:2011/10/05(水) 06:40:24.18 ID:ejdQxNfH
29OL

朝 パン アボガド 味噌汁
昼 ご飯 目玉焼き アボガド 生姜焼きの弁当
夜 魚イタリアン 酒

616 :774号室の住人さん:2011/10/05(水) 14:33:02.30 ID:C6HsqQR7
47歳1人暮らし独身男
  
  火曜日
朝:ご飯、すき焼き残り
昼:かつ定食、ご飯、キャベツ大盛り
夜:焼酎2杯、湯豆腐、刺身盛り合わせ、おじや、つま大根サラダ

617 :774号室の住人さん:2011/10/05(水) 18:23:03.92 ID:mag1/KQE
18歳 ♂ 医大生

朝 コーンフレーク
昼 ラーメン
夜 大根と人参の味噌汁 納豆ごはん 冷奴
間食 ヨーグルトにリンゴジャム バナナ

618 :774号室の住人さん:2011/10/05(水) 21:29:50.58 ID:yPBxRdA8
51歳 自営業

朝:ふりかけごはん、野菜スープ
昼:ぶた丼、野菜スープ
夜:ご飯、納豆、肉団子、野菜スープ


619 :774号室の住人さん:2011/10/05(水) 22:25:27.65 ID:Sgrs9CXP
三十 女
昨日 
朝 バナナジュース クッキー
昼 カフェオレ シュウマイ
夜 ソーセージピザ 発泡酒 おかか玄米 スープ バナナ

620 :774号室の住人さん:2011/10/05(水) 22:46:27.32 ID:67j/0HPN
29 女 ドラッグストア
朝 コーヒー
昼 麻婆飯
夜 焼きとんかつ、トマト、発泡酒

市販の「揚げないパン粉」を使ってとんかつをグリルで焼いて作ってみた
結構いける、カロリー半分だし、油たくさん使わないし便利

621 :774号室の住人さん:2011/10/05(水) 23:06:36.40 ID:gSWNL7fD
29OL

朝 パン アボガド醤油レモン
昼 焼きそば弁当
夜 甘酒二杯

飯より寝たい

622 :774号室の住人さん:2011/10/06(木) 00:04:48.57 ID:EZukSELa
37歳 会社員 独身

朝 無し
昼 東急ストアの弁当
夜 ノリ鮭弁当 めだまやき キャベツ千切り 日本酒180ml

10日間連続でお酒飲んだの人生はじめて



623 :774号室の住人さん:2011/10/06(木) 00:21:24.91 ID:9D8wh2y4
50歳 会社員 男

朝 トースト コーヒー
昼 和風幕の内弁当
夜 串焼き(ぎんなん、かしわ、ウインナー、しそ巻き、手羽先×2)
  小生ビール1、焼酎のお湯割り4ハイ。

624 :774号室の住人さん:2011/10/06(木) 00:32:20.34 ID:obnOevtD
23歳♂管理職

朝:ホットケーキと牛乳

昼:社食の天丼セット(天丼・味噌汁・サラダ・何故かミートボール)と冷たいお茶

夜:すき家の牛丼(大盛り・汁だく)とメローイエロー

今:ポテチ(コンソメ味)と発泡酒

625 :774号室の住人さん:2011/10/06(木) 04:50:49.31 ID:vq/6Oje9
54歳 ♂ 零細企業社長@タンジェ〜アルヘシラス
水曜日

朝 フランスパン、チーズ、ミネラルウォーター
昼 ナッツ、ミネラルウォーター@フェリー内
夜 缶詰×3、缶ビール
http://www.hamatyuu.no-ip.com/up_loader/img/up2206.jpg

626 :774号室の住人さん:2011/10/06(木) 04:55:17.52 ID:fDOYT5jB
53歳 ♂ 零細企業社長
水曜日

朝 土鍋炊きご飯、小松菜豆腐味噌汁、佃煮漬物各種
昼 小松菜焼豚ニラ入れ韓国辛ラーメン、ご飯
夜 トマト、温泉玉子、餃子2人前(王将)ビール350ml
寝 1Pチーズ、魚肉ソセジ、焼酎一合半


627 :774号室の住人さん:2011/10/06(木) 07:38:32.55 ID:HaCJgkv9
若返ってるw

628 :774号室の住人さん:2011/10/06(木) 13:15:50.80 ID:lOVcOep9
47歳1人暮らし独身男
  
  水曜日
朝:解凍ご飯、海苔佃煮、目玉焼き
昼:野菜ラーメン、餃子
夜:焼酎2杯、おでん、ご飯、ピーマン焼き味噌




629 :774号室の住人さん:2011/10/06(木) 15:07:28.25 ID:5WlEM1nq
http://same.ula.cc/test/r.so/toki.2ch.net/food/1201687190/1-?guid=ON

630 :774号室の住人さん:2011/10/06(木) 18:54:14.18 ID:WQL6V0f0
51歳 自営業
朝:ふりかけごはん、野菜スープ
昼:から揚げ弁当
夜:ご飯、牛薄切り肉炒め、野菜スープ、トマト、みかん

631 :774号室の住人さん:2011/10/06(木) 20:40:36.86 ID:9dJxV5i4
26歳 女 教員

朝 ご飯 納豆 大根わかめ人参ごぼうのお味噌汁
昼 きつね蕎麦 柿
夜 スーパードライ500 焼酎ロック・レモン輪切り 焼油揚げ もやしナムル

632 :774号室の住人さん:2011/10/06(木) 20:47:53.05 ID:1OR94anx
皆さんあまり三食しっかり食事ってわけではないのね
一人暮らしなら皆そんなもんなんかね
ちょっと安心した

633 :774号室の住人さん:2011/10/06(木) 20:51:27.83 ID:RWZj+Opq
18歳 ♂ 医大生

朝 コーンフレークにヨーグルト たまごかけごはん 大根と人参の味噌汁
昼 京菜とほうれん草のスパゲッティ
夜 焼き豚チャーハン 大根と人参の味噌汁

634 :774号室の住人さん:2011/10/06(木) 22:38:52.31 ID:EZukSELa
37歳 会社員 独身

朝 ツナマヨオニギリ
昼 つけ麺(ひとふんばり)
夜 明太コロッケ弁当 めだまやき キャベツ千切り 日本酒180ml

 11日間連続でお酒飲んだの人生はじめて



635 :774号室の住人さん:2011/10/06(木) 23:58:10.46 ID:SFakIsDR
風邪ひいたなにも食えない全身痛い(>_<)

636 :774号室の住人さん:2011/10/07(金) 03:47:12.51 ID:rzJwBEfw
54歳 ♂ 零細企業社長@アルヘシラス〜グラナダ
木曜日

朝 ホテル朝食バイキング
http://www.hamatyuu.no-ip.com/up_loader/img/up2207.jpg
昼 (朝食の)菓子パン、ヨーグルト、ミネラルウォーター@列車内
夜 夕食バイキング (13ユーロ)

637 :774号室の住人さん:2011/10/07(金) 04:34:15.03 ID:nl1k3slB
54歳 ♂ 零細企業社長
木曜日

朝 残りご飯、榎小松菜豆腐味噌汁、佃煮各種
昼 ココイチのチキンカツカレー (\680)
夜 トマトブロコリ、サバ塩焼き、ビール350ml
寝 1Pチーズ、魚肉ソセジ、焼酎一合半
重要なプレゼンが午後3時から予定、気持ち落ち着かない


638 :774号室の住人さん:2011/10/07(金) 07:12:23.95 ID:GJ29Dl12
朝 シソチーズパン、牛乳
昼 シーチキンおにぎり、唐揚げくん
夜 焼きそば

639 :774号室の住人さん:2011/10/07(金) 10:19:01.07 ID:xDci30us
36歳 介護職
朝 ちらしずし 味噌汁 煮物 佃煮 コーヒー
昼 無し
夜 リンゴ 納豆とマヨネーズをパンに乗せて焼いたやつ ほうじ茶

夜勤明けは、調理の人が、きちんとしたものを大量に出してくれる。
昼間は寝てるし、夜は朝食べすぎて腹減って無いからこんなもん。

640 :774号室の住人さん:2011/10/07(金) 15:12:20.42 ID:Q53jjGRt
三十 女
昨日
朝 玄米 納豆 
昼 寝
間 クッキー カフェオレ 赤飯にぎり 
夜 白米 きのこキンピラ 焼き鮭 キャベツトマト煮 野菜煮物 うどん 
夜間 サブレ 

641 :774号室の住人さん:2011/10/07(金) 18:23:39.44 ID:/YjfAlX4


24♀


朝:バナナ 牛乳
昼:生姜焼き サラダ わかめの味噌汁 ご飯 (社食)
夜:茸と挽肉の卵炒め ひじきの煮物
豆苗の味噌汁 ご飯 胡瓜の即席漬

一人暮らし始めたてで夕食作るの楽しすぎる

642 :774号室の住人さん:2011/10/07(金) 22:15:57.42 ID:fZvYyErI
51歳 自営業
朝:納豆ご飯、野菜スープ
昼:冷凍エビピラフ、みかん
夜:ゆで鶏、オニオンスライス、野菜スープ
間食:コーヒー、煎餅

明日は買出し

643 :774号室の住人さん:2011/10/08(土) 00:21:14.03 ID:j8uLkJ5k
37歳 会社員 独身

朝 カロリーメイト 缶コーヒー
昼 やさい炒め定食
夜 のり鮭弁当(サービスの唐揚げなし 泣)
  めだまやき キャベツ千切り 日本酒210ml

 12日間連続でお酒飲んだの人生はじめて



644 :名無し:2011/10/08(土) 00:30:16.19 ID:+CHUPJ3B
42男独身 会社員

朝 なし
昼 亜都大飯店天香楼にて
夜 CIビジネスラウンジの麺、機内食のチキンライスなど、ビール、ワイン、ウイスキー

645 :774号室の住人さん:2011/10/08(土) 04:12:24.56 ID:7nnWEJb+
18歳 ♂ 医大生

朝 コーンフレークにヨーグルト
昼 納豆スパゲッティ
夜 ごはん 玉ねぎの味噌汁 冷奴

646 :774号室の住人さん:2011/10/08(土) 04:48:19.73 ID:GLvSY6Ux
54歳 ♂ 零細企業社長@グラナダ
金曜日

朝 ホテル朝食バイキング
昼 サンドイッチ、ミネラルウォーター (3.5ユロ)
夜 サンドイッチ、ハム、ビール
http://www.hamatyuu.no-ip.com/up_loader/img/up2210.jpg

647 :774号室の住人さん:2011/10/08(土) 07:10:22.04 ID:g6q6XvKQ
53歳 ♂ 零細企業社長
金曜日

朝 土鍋炊きご飯、小松菜油揚味噌汁、片目玉焼きレタス
昼 にかけうどん、太巻き
夜 トマト青梗菜、納豆油揚包焼き、麻婆豆腐、ビール350ml
寝 1Pチーズ、魚肉ソセジ、焼酎一合半


648 :774号室の住人さん:2011/10/08(土) 10:15:19.31 ID:JguU7fbr
29OL

朝 米 アボガド 野菜炒め
昼 卵焼きと朝と同じ弁当
夜 マックセット ビール

寝落ちやてしまた。

649 :774号室の住人さん:2011/10/08(土) 15:49:39.48 ID:rMHujJkP
41歳 ♂ 自営業
朝:デニッシュパン(2個)、アイスミルク
昼:豚焼肉丼(ご飯、豚肉、ソーセージ、キャベツ、焼肉のたれ)
夜:おにぎり(2個・玉子ふりかけ)、カレーうどん、カキフライ(5個)

約10ヶ月ぶりにこのスレきたけど、53歳零細企業社長はまだいるんだな。
当時はこのスレのマドンナ、38歳 女 寺務めがいた(笑)

650 :774号室の住人さん:2011/10/08(土) 16:21:02.01 ID:PX2yJ5Mh
三十 女
昨日
朝 無し
昼 寝
夜 ツナピザ 発泡酒 バナナ 
夜食 大根サラダ バナナ

651 :774号室の住人さん:2011/10/08(土) 16:29:04.77 ID:J1eUbpNi
24♀会社員

朝:食パン1枚、ヨーグルト
昼:ご飯、納豆、野菜スープ
夜:野菜スープ、チキンナゲット2つ

652 :774号室の住人さん:2011/10/08(土) 18:13:55.90 ID:nci1aiml
27 女 OL

朝 ポテトチップスしお1袋 ホットミルク
昼 ご飯 カニカマ入り卵焼き
間食 リッツチーズ キットカット
夕 カニカマとキャベツの中華風雑炊 チップスターの小さいの


653 :774号室の住人さん:2011/10/08(土) 18:19:20.67 ID:mrnzL+n+
28♂リーマン

木曜日
朝:チョコスティックパン
昼:居酒屋のランチ
晩:惣菜ネギトロ太巻き

金曜日
朝:なし
昼:仕出し弁当
晩:屋台(焼き鳥3、肉豆腐、麺鯛茶漬け、生中3、芋焼酎1)

土曜日
朝:すいみん
昼:天下一品(餃子セット)
晩:予定・・・みょうがの浅漬、冷奴または湯豆腐、芋焼酎



654 :774号室の住人さん:2011/10/08(土) 19:17:14.78 ID:ldCZIJPJ
51歳 自営業

朝:ご飯、ウインナ、卵スープ
昼:天丼弁当
夜:ご飯、餃子、野菜スープ、ヨーグルト

655 :774号室の住人さん:2011/10/08(土) 19:49:00.01 ID:d9Dy1gbL
45歳 男 無職

朝 ごはん、きゅーりの浅漬け
昼 ごはん、いわしの缶詰、桃屋のごはんですよ
夜 ごはん、たけのこイカのオイスターソース炒め、卵スープ
唐揚げ、ザーサイ
深夜 熱燗、(予定)

656 :774号室の住人さん:2011/10/08(土) 20:08:01.58 ID:g86nvn1t
>>643 お願いだから休肝日作って!アル依存になっちゃうよ。

657 :774号室の住人さん:2011/10/08(土) 20:09:48.74 ID:HPdd0/wv
40歳 男 会社員

朝 卵焼き ご飯 インスタントみそ汁
昼 鰤の塩焼き ご飯
夜 から揚げ弁当 刺身こんにゃく ポテトサラダ



658 :名無し:2011/10/08(土) 22:57:12.48 ID:+CHUPJ3B
42男独身 会社員

朝 葱油拌面
昼 台湾ハム 、ピーナッツ、ビール
夜 トマト、鯖の水に缶詰、ごはん、ドライマンゴー、烏龍茶、ウイスキー

659 :774号室の住人さん:2011/10/09(日) 00:29:38.03 ID:nfR71qxb
54歳 ♂ 零細企業社長
土曜日

朝 土鍋炊きご飯、豆腐ワカメ味噌汁、ベーコンエッグ、佃煮各種
昼 寿司パック、カッフうどん
夜 トマトブロコリ、秋刀魚塩焼き、大根おろし、ビール350ml
寝 1Pチーズ、魚肉ソセジ、焼酎一合半


660 :774号室の住人さん:2011/10/09(日) 00:41:49.23 ID:7w3aFkGz
37歳 会社員 独身

朝 ケロッグ おにぎりシーチキン
昼 付け麺と醤油ラーメン
夜 ころっけカレー 鶏肉のソテー
  きのこの炒め物 キャベツ千切り 日本酒210ml

 13日間連続でお酒飲んだの人生はじめて


661 :774号室の住人さん:2011/10/09(日) 02:19:55.22 ID:yuEMb4CN
26歳 女 教員

朝 ご飯 大根人参わかめのお味噌汁
昼 胡麻おにぎり 緑茶
夜 キムチ・温卵のせご飯 人参大根わかめのお味噌汁

焼酎ロック・レモン
焼酎ストレート・梅

662 :774号室の住人さん:2011/10/09(日) 02:32:00.88 ID:7PSyacYc
54歳 ♂ 零細企業社長@グラナダ
土曜日

朝 ホテル朝食バイキング
昼 ジンギスカンバーガー、ヨーグルト、ミネラルウォーター、 (3.6ユロ)
夜 サンドイッチ、生ハム、ビール
ttp://www.hamatyuu.no-ip.com/up_loader/img/up2219.jpg


663 :774号室の住人さん:2011/10/09(日) 03:41:14.37 ID:VN7Ram/l
54歳 ♂ 零細企業社長@グラナダ
土曜日

朝 ホテル朝食バイキング
昼 サンドイッチ、ミネラルウォーター (3.5ユロ)
http://www.hamatyuu.no-ip.com/up_loader/img/up2216.jpg
夜 ミックスケバブ、ビール (6ユロ)


664 :774号室の住人さん:2011/10/09(日) 04:06:09.88 ID:J0BSUDcj
54歳 ♂ 零細企業社長@トレド
土曜日

朝 ガスパチョ、マッシュルームセコビア風、ミネラルウォーター 
昼 サルモレッホ、バセリア、ミネラルウォーター
夜 ハモンイベリコ、ビンチョ・モルノ、レンズ豆の煮込、コシード、ビール


665 :774号室の住人さん:2011/10/09(日) 06:07:16.00 ID:ZVlMUlkD
29 女 ドラッグストア

朝 干物、卵焼き、のり、ごはん、味噌汁、湯豆腐
昼 パスタ
夜 刺身、鍋、煮つけなど旅館夕食

小豆島へ2泊3日で行ってきた



666 :774号室の住人さん:2011/10/09(日) 10:41:54.98 ID:dGS1wTOs
29歳 契約社員 ♂

朝 無し
昼 西友298円弁当
夜 袋ラーメン ちくわ

667 :774号室の住人さん:2011/10/09(日) 10:45:46.37 ID:UtVz9szL
39 ♂ 製造業

朝:コーヒーのみ
昼:チキンのグラタン(コンビニ)
夜:白菜のお味噌汁、ごはん、ふりかけ


668 :774号室の住人さん:2011/10/09(日) 16:36:33.16 ID:OJhcpnyM
28♂リーマン

朝 水
昼 レトルト(タイイエローカレー)
晩? 芋焼酎 惣菜の牛たたき+みょうがのツマ 惣菜のオムポテト

三連休の中日は自由に使えて楽しい!
でも酒入れちゃったんで、もう近所のコンビニくらいしか行けない・・・

669 :774号室の住人さん:2011/10/09(日) 17:44:32.97 ID:XPva1GUm
三十 女
朝 無し
昼 お鍋(豚 キャベツ 大根 かぼちゃ ネギ もやし)発泡酒2 
夜 お鍋(豚 キャベツ もやし)梅酒サワー
夜食 大根サラダ バナナ
我が家の鍋シーズン到来。これから毎日鍋だな…ダイエットにもなるし

670 :774号室の住人さん:2011/10/09(日) 18:51:15.98 ID:Wi8LqGND
45歳 男 無職

朝 コーヒー、梨
昼 ごはん、ちくわ
夜 かけそば、出し巻きたまご、おにぎり梅、野菜てんぷら
夜食 どらやき、コーヒー(予定)

671 :774号室の住人さん:2011/10/09(日) 18:59:52.51 ID:B1bHs/Py
40歳 男 会社員

朝 ご飯 インスタントみそ汁 卵焼き
昼 チキンラーメン
夜 鯛のムニエル 野菜の煮物 ご飯

672 :774号室の住人さん:2011/10/09(日) 19:06:38.41 ID:Cju5mUbI
51歳 自営業
朝:ご飯、ふりかけ、野菜スープ
昼:あらびきソーセージパン、牛乳
夜:ご飯、餃子、オニオンスライス、ゆで卵
間食:缶コーヒー、シュークリーム

673 :774号室の住人さん:2011/10/09(日) 19:23:23.57 ID:8AP8xy3K
18歳 ♂ 医大生

朝 菓子パン 味噌汁
昼 きのこごはん弁当
夜 わかめラーメン

674 :名無し:2011/10/09(日) 23:31:20.64 ID:Xst4nnXA
42男独身 会社員

朝 鹹菜肉絲?
昼 唐揚げ定食
夜 茹で苦瓜、台湾ハム、ピーナッツ、ドライマンゴー、咸亨酒店の紹興酒

675 :774号室の住人さん:2011/10/10(月) 00:07:22.08 ID:FLFfwklf
29OL

朝 アボカド 野菜辛味噌炒め
昼 ポテチとチョコシュー
夜 ビールと甘酒

なんだかなぁ…。

676 :774号室の住人さん:2011/10/10(月) 00:11:20.49 ID:JvNaJBRZ
29歳 ♂ 契約社員

朝 袋ラーメン(もやし、肉団子、鳥肉)
昼 カツ丼、巻き寿司 、クロワッサン
夜 袋ラーメン(肉団子、鳥肉)、キムチ、納豆

明日は仕事だ。

677 :774号室の住人さん:2011/10/10(月) 01:35:35.37 ID:TlCSXYZ9
54歳 ♂ 零細企業社長@サラマンカ
日曜日

朝 ホテル朝食バイキング 
昼 サルモレッホ、バセリア、ミネラルウォーター
夜 ハモンイベリコ、ビンチョ・モルノ、ワイン、
寝 ビール、生ハムレシア

678 :774号室の住人さん:2011/10/10(月) 02:52:45.46 ID:FGQnErte
26歳 女 教員

朝 温玉・納豆ご飯 玉葱わかめ人参のお味噌汁
昼 きのこの炊き込みご飯 蜆のお味噌汁
夜 キムチ温玉のせご飯 大根と貝割れのサラダ 玉葱わかめ人参のお味噌汁

梅酒ソーダ割り 焼酎ロック・レモン 

679 :774号室の住人さん:2011/10/10(月) 17:29:59.74 ID:nK0r6Zc3
三十 女
昨日
朝 カフェオレ
昼 マイルドマーボーなす つる紫もやしの和え物 ワカメ味噌汁 白米
夜 鍋(鶏肉 キャベツ ネギ 大根 ブロッコリー 豆腐)発泡酒3 みつやサイダー バナナ

680 :774号室の住人さん:2011/10/10(月) 18:46:04.82 ID:wRBPuZDw
18歳 ♂ 医大生

朝 納豆ごはん キノコの味噌汁
昼 ラーメン ごはん
夜 野菜サラダ キノコの味噌汁
間食 牛乳 菓子パン

681 :774号室の住人さん:2011/10/10(月) 19:12:56.23 ID:BqrFL+te
45歳 男 無職

朝 ごはん、たくあん
昼 なし
おやつ 日本酒コップ3杯、焼き鳥2本、おでん(大根、ちくわ)
夜 マグロ丼、讃岐うどん
夜食 ようかん、コーヒー(予定)

682 :774号室の住人さん:2011/10/10(月) 20:06:11.05 ID:FGQnErte
26歳 女 教員

朝 ご飯 温玉 玉葱人参わかめのお味噌汁
昼 茸とツナの炊き込みご飯 たまねぎじゃが芋のお味噌汁
夜 納豆キムチ温玉ご飯 玉葱人参わかめのお味噌汁 自作豆乳ヨーグルト

焼酎ロック・レモン輪切り

683 :774号室の住人さん:2011/10/10(月) 21:17:03.53 ID:RKPNnqmZ
39 ♂ 製造業

朝:コーヒー,食パン×2
昼:塩ラーメン(社食)
夜:ごはん、メンチ、サラダ(レタスのみ)、梨


684 :774号室の住人さん:2011/10/10(月) 21:22:11.61 ID:wtjjk8Vf
社長はよ

685 :774号室の住人さん:2011/10/10(月) 21:37:41.90 ID:lkmEPz3U
40歳 男 会社員

朝 食パン(8枚切り)2枚 牛乳 卵焼き ソーセージ

昼 サラダ インスタントうどん

夜 ごぼうの煮物 ワカメの酢の物 焼売 ご飯

686 :774号室の住人さん:2011/10/10(月) 22:34:20.99 ID:JvNaJBRZ
29歳 ♂ 契約社員

朝 無し
昼 西友298円弁当(チキンカツ)
夜 バナナ、西友390円弁当(回鍋肉)半額

687 :名無し:2011/10/10(月) 22:59:16.90 ID:2K77artg
42男独身 会社員

朝 麻醤面
昼 蔬菜牛尾湯
夜 ほうれん草おひたし金柑醤添え、卵チャーハン、トマトジュース

688 :774号室の住人さん:2011/10/10(月) 23:23:23.45 ID:tgY9fASQ
37歳 会社員 独身

朝 トースト キャベツ千切り ウィンナー
昼 スパゲッティトマトソース
夜 イモサラダ 豚肉の紅茶煮
  昼の残りスパゲッティ 日本酒 和菓子 梨

 14日間連続でお酒飲んだの人生はじめて



689 :774号室の住人さん:2011/10/10(月) 23:33:03.19 ID:GmDdPSQI
29OL

朝 甘酒
昼 パスタ
夜 甘酒

690 :774号室の住人さん:2011/10/11(火) 01:17:56.26 ID:zhwgZslr
54歳 ♂ 零細企業社長
月曜日

朝 土鍋炊きご飯、なめこ味噌汁、明太子、佃煮各種
昼 エビ天おろし蕎麦、鯵寿司二貫
夜 トマト小松菜、煮魚、ミンチカツ、ビール350ml
寝 無印良品チーズたら、魚肉ソセジ、焼酎二合

691 :774号室の住人さん:2011/10/11(火) 02:24:00.78 ID:hHa/Qvie
51歳 自営業

朝:納豆ごはん、わかめの味噌汁
昼:インスタントラーメン
夜:ご飯、冷凍エビ寄せフライ、ワンタンスープ、野菜ジュース

692 :774号室の住人さん:2011/10/11(火) 05:11:24.88 ID:mEphyusz
54歳 ♂ 零細企業社長@グラナダ〜バルセロナ
日曜日

朝 ホテル朝食バイキング
昼 朝食持ち帰りの菓子パン、ゆで卵、ヨグルト
夜 グランクラスのサロインステーキディナー、白ワイン @個室寝台
http://www.hamatyuu.no-ip.com/up_loader/img/up2225.jpg

54歳 ♂ 零細企業社長@バルセロナ〜パロマ
月曜日

朝 ブレックファースト@列車内
昼 サンドイッチ、オレンジジュース@空港
http://www.hamatyuu.no-ip.com/up_loader/img/up2226.jpg
夜 野菜パック、缶詰、ビール、ウヰスキー

693 :774号室の住人さん:2011/10/11(火) 06:15:44.11 ID:DiuuvhzW
29歳 男 工作員

朝:茶漬け
昼:ナビスコプレミアムクラッカー、コンビニの冷凍うどん
夜:レトルトカレー、サントリーレッド少々

694 :774号室の住人さん:2011/10/11(火) 07:56:55.62 ID:hrBS66zQ
>>649
たまには母校のスレにも顔だして

695 :774号室の住人さん:2011/10/11(火) 08:35:29.38 ID:Ulx6HGd8
37歳 会社員 独身


 休肝日をとりなさい!

696 :774号室の住人さん:2011/10/11(火) 14:20:19.88 ID:HHvmMjFh
三十 女
昨日
朝 コーヒー
昼 緑茶
夜 ピザ 鍋(豚キャベツかぼちゃブロッコリーカリフラワー)発泡酒3

697 :774号室の住人さん:2011/10/11(火) 15:15:58.05 ID:poO+U9An
47歳1人暮らし独身男
  
  月曜日
朝:ごま塩ご飯、目玉焼き、白菜味噌汁
昼:味噌おにぎり2個
夜:焼酎2杯、秋刀魚刺身、秋刀魚なます、ほうれん草お浸し、ご飯、白菜味噌汁
  新鮮秋刀魚@50円、2本分で味噌漬け作った

698 :258:2011/10/11(火) 16:32:52.26 ID:pzPx33PK
>>695
きも…


699 :774号室の住人さん:2011/10/11(火) 18:32:36.39 ID:bQpscjtk
25女
朝 無し
昼 ヨーグルト、梅干し
夜 ヨーグルト

一昨日から風邪ひいてて食欲が無い…ようやく今日は物を食べられたけど寒気がひどい

700 :774号室の住人さん:2011/10/11(火) 19:06:35.25 ID:rhDM6rEG
18歳 ♂ 医大生

朝 納豆ご飯 白菜の味噌汁
昼 菓子パン
夜 ラーメン 白菜の味噌汁 キムチ レタスサラダ
間食 ポテトチップス

701 :774号室の住人さん:2011/10/11(火) 19:30:22.53 ID:icA5yYFC
26 女 管理栄養士

朝 ヨーグルト、ポテトサラダ、カフェモカ
昼 ツナマヨそうめん 
夜 ごはん、煮込みハンバーグ、グラッセ、ポテトサラダ
デザート 梨(予定)

702 :201号室の住人さん:2011/10/11(火) 20:24:06.50 ID:/TxYvJSx
40歳♂コーヒー職人(休日2日目)
朝:ココスの朝食バイキング
昼:なし
夜:袋塩ラーメン

703 :774号室の住人さん:2011/10/11(火) 21:58:52.59 ID:hHa/Qvie
51歳 自営業

朝:ふりかけご飯、ワンタンスープ
昼:長崎ちゃんぽん、餃子
夜:ふりかけご飯、ワンタンスープ、グリーンサラダ

昼飯、食いすぎた…

704 :名無し:2011/10/11(火) 22:39:29.90 ID:2rTwmCae
42男独身 会社員

朝 ワンタン
昼 とりラーメン、日式炒飯
夜 ほうれん草炒め金柑醤添え、トマト

705 :774号室の住人さん:2011/10/11(火) 23:38:34.35 ID:GIkQgkjG
29歳 男 契約社員

朝 無し
昼 西友398円弁当(20%オフ)
夜 助六寿司、刺身盛合せ

706 :774号室の住人さん:2011/10/11(火) 23:50:36.47 ID:0Vj2n5vx
29 女 ドラッグストア

朝 メイプルパン、牛乳
昼 山菜そば
夜 とんこつラーメン、餃子、ビール



707 :774号室の住人さん:2011/10/11(火) 23:55:11.07 ID:+U0WXsqe
28 女 デザイナー

朝:おにぎり
昼:鍋の残り 里芋の煮っころがし 米
夜:飲み会だったから
覚えてないです(;´Д`A

708 :774号室の住人さん:2011/10/11(火) 23:57:05.41 ID:GdV/yoob
26歳 女 教員

朝 ご飯 温泉卵 玉葱人参わかめのお味噌汁 自作豆乳ヨーグルト
昼 無し
夜 ご飯 きのこハンバーグ 大根サラダ 玉葱人参わかめのお味噌汁

焼酎ロック・レモン輪切り

709 :774号室の住人さん:2011/10/11(火) 23:58:25.19 ID:aRhOpOSi
23女事務職
朝:納豆ご飯
昼:手作り弁当
夜:鮭の蒸し焼き、シチュー、ご飯、焼き芋
 
夜食べ過ぎw

710 :774号室の住人さん:2011/10/12(水) 00:12:03.66 ID:62ltp6ut
37歳 会社員 独身

朝 トースト
昼 六彩弁当 野菜ジュース
夜 海苔鮭弁当 コロッケ きゃべつの千切り うどん
  日本酒 

 15日間連続でお酒飲んだの人生はじめて
>>695 一応180ml前後なら大丈夫かなと思ってますが、記録に挑戦中です




711 :774号室の住人さん:2011/10/12(水) 01:20:10.30 ID:7NxA6fxN
>54歳 ♂ 零細企業社長さん
はスペイン各地回ってるようだね。
もう戻ってこないのかな?
治安悪い所もあるので気をつけて生きてください。


712 :774号室の住人さん:2011/10/12(水) 04:39:02.00 ID:bjVAkMP0
54歳 ♂ 零細企業社長@カディス
火曜日

朝 ホテルバイキング
昼 サンドイッチ、カフェオレ、オレンジ
夜 サルモレッホ、スクランブルエッグ、魚缶、ウヰスキー


713 :774号室の住人さん:2011/10/12(水) 05:04:30.45 ID:1Gv5FkaT

54歳 ♂ 零細企業社長@パロマ
火曜日

朝 パンチーズハム、オレンジジュース
昼 ピザ、ハムクロワッサン、フルーツジュース
http://www.hamatyuu.no-ip.com/up_loader/img/up2230.jpg
夜 野菜パック、缶詰、ビール、ウヰスキー

714 :774号室の住人さん:2011/10/12(水) 10:12:17.91 ID:lhhdhWWX
41歳♂無職
火曜日

朝 白米、ワカメの味噌汁、明太子
昼 白米、ワカメの味噌汁、納豆
夜 チョコレート

715 :774号室の住人さん:2011/10/12(水) 21:13:56.51 ID:n3j+iF5A
39 ♂ 製造業

朝:コーヒー
昼:おにぎり×2
夜:ごはん、冷凍餃子、豆腐、サラダ、バナナ

716 :774号室の住人さん:2011/10/12(水) 21:49:00.30 ID:O8oAH0uj
26歳 女 教員

朝 玄米入りご飯 ゆで卵 玉葱人参わかめのお味噌汁
昼 麻辣麺 烏龍茶 杏仁豆腐
夜 きのことツナの炊き込みご飯 ゆで卵 玉葱人参わかめのお味噌汁 自作豆乳ヨーグルト

焼酎ロック・レモン輪切り 焼酎ストレート梅入り 

717 :774号室の住人さん:2011/10/12(水) 21:50:52.68 ID:AQJ8tQhb
26 女 管理栄養士

朝 トースト、目玉焼き(醤油)、グラッセ、カフェオレ
昼 海老と小ねぎのパスタ
夜 鯖の香味焼き(オクラ和えもの・甘酢生姜)、肉じゃが、春雨サラダ、納豆

718 :774号室の住人さん:2011/10/12(水) 22:55:23.04 ID:yAAPJVrE
51歳 自営業

朝:納豆ご飯、ワンタンスープ
昼:カレーライス
夜:ご飯、生鮭のクリーム煮、オクラのフライ、牛のたたき

野菜が無い!

719 :774号室の住人さん:2011/10/12(水) 23:01:06.43 ID:OWhQunRU
28♂リーマン

朝:コーンパン、照り焼きハンバーグパン
昼:中華屋(卵野菜炒め、冷奴、天ぷら、銀シャリ、中華スープ、ザーサイ)
晩:芋焼酎

休肝日自体、意味を成さないって説もある


720 :774号室の住人さん:2011/10/12(水) 23:06:42.82 ID:5UZvEwZQ
29OL
火曜日
朝 (外)スコーンコーヒー
昼 焼きそば
夜 米 納豆 辛味噌炒め 味噌汁 蜜柑

水曜日
朝 昨日の夕飯
昼 弁当
夜 昨日の夕飯

帰って寝るまで1時間でも弁当作る。

721 :774号室の住人さん:2011/10/13(木) 00:23:49.47 ID:WBIMMpD8
37歳 会社員 独身

朝 なし
昼 バーミヤン らーめん炒飯
夜 和風鮭弁当 きゃべつの千切り 日本酒 

 16日間連続でお酒飲んだの人生はじめて


722 :774号室の住人さん:2011/10/13(木) 05:13:11.68 ID:+F10SZaf
29 男 契約社員

朝 ツナタマゴサンドウィッチ
昼 西友298円弁当(肉じゃが)
夜 袋ラーメン(鳥肉、もやし、肉団子)、天丼(30%オフ)

夕飯後気付いたら寝てました。そしてこんな時間。

723 :774号室の住人さん:2011/10/13(木) 06:50:17.84 ID:5a42/jUS
54歳 ♂ 零細企業社長@パロマ
水曜日

朝 パンチーズハム、オレンジジュース
昼 ケバブサンド、コーラ (5.5ユロ)
http://www.hamatyuu.no-ip.com/up_loader/img/up2231.jpg
夜 ケバム残り、チーズハム、ビール、ウヰスキー


724 :774号室の住人さん:2011/10/13(木) 06:52:03.77 ID:xIv5rjpZ
54歳 ♂ 零細企業社長@カディス
水曜日

朝 ホテルバイキング
昼 ピザ、カフェオレ、キウイ
夜 サルモレッホ、ハムエッグ、魚缶、ウヰスキー


725 :774号室の住人さん:2011/10/13(木) 07:44:07.29 ID:g58/HkuI
29 女 ドラッグストア

朝 お茶漬け
昼 おにぎり、サラダ
夜 (外)えびちり、豆腐サラダ、スープ、ごはん、杏仁豆腐、ビール生中

726 :774号室の住人さん:2011/10/13(木) 16:29:37.15 ID:zHacBzQP
41歳♂ 無職
水曜日

朝 忘れた
昼 シメジとにんにくのパスタ
夜 キャベツとニンニクと豚肉煮、白米

727 :774号室の住人さん:2011/10/13(木) 20:45:21.38 ID:+F10SZaf
29歳 男 契約社員
朝 オレンジジュース98円
昼 麻婆豆腐丼、豚汁 350円
夜 うどん天丼弁当398円(30%オフ)

728 :774号室の住人さん:2011/10/13(木) 21:05:24.34 ID:COwSIifD
23女事務職
朝:サンドイッチ、目玉焼き、カフェオレ、二重焼き
昼:手作り弁当
夜:一人鍋

間食:かぼちゃプリン、ラミーチョコ一本、カフェオレ二杯、二重焼き
甘いものサイコー

729 :774号室の住人さん:2011/10/13(木) 21:20:42.08 ID:wrAB54do
26 女 管理栄養士

朝 わかめしらすおにぎり:コンビニ
昼 エビチリ、パスタサラダ、小松菜ソテー:給食
夜 にんにくラーメン大盛り:外食

730 :774号室の住人さん:2011/10/13(木) 22:28:26.23 ID:RtLJu0CQ
29 女 ドラッグストア

朝 お茶漬け
昼 おにぎり、おでん(こんにゃく、卵、ちくわ)
夜 回転寿司(いなり寿司2、鉄火巻4個、めかぶオクラ2)

100円寿司3皿で315円、スタバのコーヒーよりも安い

731 :774号室の住人さん:2011/10/13(木) 22:51:48.74 ID:WBIMMpD8
37歳 会社員 独身

朝 カロリーメイト
昼 鮭弁当 野菜ジュース
夜 明太高菜弁当 きゃべつの千切り 日本酒 柿の種 

 17日間連続ですわー


732 :774号室の住人さん:2011/10/13(木) 23:01:05.52 ID:kgYA2uZs
51歳 自営業

733 :774号室の住人さん:2011/10/13(木) 23:03:05.74 ID:kgYA2uZs
51歳 自営業
途中で送信してしまった

朝:ご飯、わかめの味噌汁、ウィンナ、ゆで卵、果汁入り野菜ジュース
昼:抜き
夜:ご飯、生鮭のクリーム煮、コロッケ、もやし炒め

734 :774号室の住人さん:2011/10/13(木) 23:16:23.72 ID:/EsEqTbL
39 ♂ 製造業

朝:お茶
昼:おにぎり、惣菜パン
夜:カップラーメン(カレー)←賞味期限切れ間近だったので^^;

735 :774号室の住人さん:2011/10/13(木) 23:38:29.08 ID:0OWkKmIu
26歳 女 教員

朝 きのことツナの炊き込みご飯
昼 上記のおにぎり
夜 焼酎ハイボール 焼酎ロック・レモン輪切り 大盛サラダ(胡瓜大根ツナわかめ)
  ゆで卵 

>>731
良いと思います

736 :名無し:2011/10/14(金) 00:15:21.18 ID:az421etk
42男独身 会社員
水曜日
朝 葱油拌面
昼 牛肉粉絲湯
夜 アーモンド、ワイン、ビール

木曜日
朝 炒飯、ベーコン、トマト、豆、シューマイ、グレープフルーツジュース、コーヒー(ホテルの朝飯)
昼 黄魚蒸し、豆腐と野菜のスープ、牛骨と大根のスープ、地鶏の蒸し焼き、東坡肉、水餃子、葱油餅などの安徽省料理
夜 トマトジュース、ビール

737 :774号室の住人さん:2011/10/14(金) 04:18:13.42 ID:3TSb0v4m
54歳 ♂ 零細企業社長@パロマ
木曜日

朝 パンチーズハム、ミネラルウォーター
昼 バルにて生ビール魚介類唐揚げフライとポテト (15ユロ)
http://www.hamatyuu.no-ip.com/up_loader/img/up2233.jpg
夜 缶詰、ウヰスキー

738 :774号室の住人さん:2011/10/14(金) 06:47:43.07 ID:j1wsMUtP
54歳 ♂ 零細企業社長
木曜日

朝 ぺヤング、解凍ご飯
昼 崎陽軒のシウマイ弁当
夜 小松菜トマト、惣菜各種、ビール350
寝 魚肉ソセジ、焼き油揚、焼酎二合


739 :774号室の住人さん:2011/10/14(金) 09:42:06.89 ID:y0ZIwTGk
47歳1人暮らし独身男
  
  木曜日
朝:お茶漬け、たらこ
昼:ホカ弁唐揚げ弁当
夜:焼酎2杯、牛タン塩焼き、大根のきんぴら、ご飯、白菜味噌汁

740 :774号室の住人さん:2011/10/14(金) 20:37:50.22 ID:wgkj9ZOK
29 女 ドラッグストア

朝 ナスとちくわの煮物、ご飯
昼 ランチパック(卵)、缶コーヒー
夜 山菜うどん、かきあげ、発泡酒

741 :774号室の住人さん:2011/10/14(金) 20:51:54.58 ID:HSq6SOFH
51歳 自営業

朝:納豆ご飯、しじみのお吸い物(即席)
昼:塩むすび
夜:ご飯、鶏の煮込み、茹でキャベツ

明日から、煮込みが続く。適当に肉を追加していく予定

742 :774号室の住人さん:2011/10/14(金) 21:01:27.03 ID:mXqYNtcb
29 男 契約社員

朝 バナナ一本
昼 350円弁当(唐揚げ、サラダ、みかん)
夜 ビール、ウインナーポテト、海鮮丼、ホルモン焼きうどん

夜食べ過ぎた。

743 :774号室の住人さん:2011/10/14(金) 22:00:02.95 ID:QJw+O1Tu
26 女 管理栄養士

朝 味噌汁、カリフラワーハム和え、たくあん、いりこみそ:給食
昼 青椒肉絲、ふきの炒め煮、大根サラダ:給食
夜 肉じゃが、春雨サラダ、オクラ

744 :名無し:2011/10/14(金) 22:41:00.16 ID:az421etk
42男独身 会社員

朝 香B拌麻醤拌面
昼 カツ丼
夜 鶏毛菜、台湾ハム、女児紅、ビール

745 :774号室の住人さん:2011/10/15(土) 00:35:18.84 ID:vCx/2l0X
39 ♂ 製造業

朝:コーヒー、食パン×1
昼:おにぎり×2、メロンパン
夜:クリームシチュー、食パン×3、コーヒー

746 :774号室の住人さん:2011/10/15(土) 03:11:07.71 ID:KevaHVIF
26女 セラピスト
朝:野菜ジュース
昼:ベジ照り焼きチキン丼
夜:味噌ラーメン
間食:カフェオレ

最近外食しすぎ

747 :774号室の住人さん:2011/10/15(土) 03:54:30.88 ID:KMmkOAjV
54歳 ♂ 零細企業社長@パロマ〜バルセロナ
金曜日

朝 生ハムサンド、オレンジジュース
昼 ツナサンド、コーラ (4.2ユロ)@フェリー
夜 チキンサンド、エッグサラダ、ビール、ウヰスキー
http://www.hamatyuu.no-ip.com/up_loader/img/up2235.jpg

748 :774号室の住人さん:2011/10/15(土) 11:33:53.58 ID:hpNDfoAf
37歳 会社員 独身

朝 ナシ
昼 ちょっと美味しいレストランでランチ
夜 海苔鮭弁当 ころっけ 日本酒  

 18日間連続ですわー



749 :774号室の住人さん:2011/10/15(土) 12:34:42.60 ID:yJlbkFzu
47歳1人暮らし独身男
  
  金曜日
朝:ご飯、納豆、ねぎ味噌汁
昼:おにぎり2個(たらこ、焼き味噌)
夜:焼酎2杯、秋刀魚塩焼き、秋刀魚刺身、キャベツ・タマネギ炒め、ご飯、ねぎ味噌汁

750 :774号室の住人さん:2011/10/15(土) 15:47:43.73 ID:EDgc90+O
三十 女
昨日
朝 バナナジュース
昼 野菜炒め ハム 
間 じゃがりこ チョコ カフェオレ 
夜 讃岐うどん レバニラ かき揚げ 
夜食 柿 かりかり梅

751 :774号室の住人さん:2011/10/15(土) 18:46:09.06 ID:G1WBGksY
29 男 契約社員

朝 バナナ、クロワッサン
昼 野菜炒め定食
夜 袋ラーメン(鳥肉、肉団子、もやし、椎茸、油揚げ)

752 :774号室の住人さん:2011/10/15(土) 21:11:48.88 ID:0mmNS7CD
45歳 男 無職

朝 柿、コーヒー
昼 鴨せいろ、板わさ、麦焼酎わさび割り4杯
夜 鯖の味噌煮定食
深夜 多分日本酒

753 :774号室の住人さん:2011/10/15(土) 21:28:19.07 ID:O+Oqb/ba
28♂リーマン

昨日
朝:冷食のトマトライス
昼:居酒屋ランチ
晩:冷奴、惣菜のペンネ、黒糖そら豆、芋焼酎

今日
朝:納豆ご飯、さゆ
昼:天下一品 こってりラーメン並、ライス
晩:大判焼き、芋焼酎

754 :名無し:2011/10/15(土) 21:41:31.73 ID:GqlOkhV/
42男独身 会社員

朝 肉包、山東煎餅、コーヒー
昼 大閘蟹、紹興酒
夜 茹でセロリ、黄皮鶏、紹興酒、チーズ、ワイン

755 :774号室の住人さん:2011/10/15(土) 22:19:46.34 ID:BWWFveVa
51歳 自営業

朝:ごはん、わかめの味噌汁、うぃんな、ゆでもやし
昼:メロンパン
夜:ごはん、鶏肉の煮込み、ピリ辛こんにゃく、ゆできゃべつ

756 :774号室の住人さん:2011/10/15(土) 22:45:11.16 ID:W983j0OX
26 女 管理栄養士
朝 肉じゃが、春雨サラダ、おくら
昼 カレー
夜 グラタン

757 :774号室の住人さん:2011/10/16(日) 00:36:43.23 ID:9Tliu0tH
29 女 ドラッグストア

朝 ピーマン炒め、ごはん
昼 回転寿司(おくらとろろ2、鉄火巻、あなご2)
夜 鶏むね肉としめじのホイル焼き、トマト、ナス、発泡酒

今日も100円回転寿司で3皿で315円
こんなに安くていいのかと毎回思う


758 :774号室の住人さん:2011/10/16(日) 00:53:11.79 ID:m0yGd0Uq
3皿で精算する時、恥ずかしくない?
精算ボタン押す→店員やってくる→「3皿、315円ですね」と店員が
大きな声張り上げる。周囲丸聞こえ。
まあ胃が小さくて3皿でお腹満たす人には幸せな時間なんだろうけど。
鉄火巻は4キレあるからイイよなw
お茶ガブ飲みとか恥ずかしいからやめろよなw

759 :774号室の住人さん:2011/10/16(日) 00:57:35.33 ID:m0yGd0Uq
管理栄養士の割には自分の食事はいい加減なんですねw
それで1日の栄養足りてるか?
管理栄養士とわざわざ書くなよ、恥さらしw

760 :名無し:2011/10/16(日) 01:05:48.36 ID:cLLbD39f
恥ずかしくないね。別に
お茶がぶ飲みしてるわけでもないしな
栄養は足りてるね。
ここにすべて本当のこと書いてると思ってるの?おめでたい糞だなお前は
こそこそ他人の誹謗をすることしかできない豚野郎。

761 :774号室の住人さん:2011/10/16(日) 02:24:31.30 ID:m0yGd0Uq
>ここにすべて本当のこと書いてると思ってるの?

そうなん?
日々の食事をありのまま書かずに嘘、偽りもOKなんか。
良く分かったわ。

即張り付くお前のほうがキモイ。
なんでそんなにキモイの?教えて。マジキモイ。
家族とかにも見放されたらそんだけキモくなるの?


762 :774号室の住人さん:2011/10/16(日) 02:25:43.04 ID:c3+w16OI
26女 セラピスト
朝:野菜ジュース、マックグリドル、オレンジジュース、ハッシュポテト
昼:オムすび、ごぼうサラダ、ハムチーズクロワッサン
夜:ツナパン、チキンカツカレー、ストロングゼロ

明日は早番だー早く寝なきゃ……

763 :774号室の住人さん:2011/10/16(日) 04:22:09.44 ID:AKw6WE3O
54歳 ♂ 零細企業社長@バルセロナ〜アルル
土曜日

朝 ツナサンド、バナナジュース
昼 ナッツ'(2.9ユロ)、ミネラルウォーター@列車内
夜 野菜パック、缶詰、ビール、ウヰスキー
http://www.hamatyuu.no-ip.com/up_loader/img/up2236.jpg

764 :774号室の住人さん:2011/10/16(日) 05:03:25.42 ID:pbvx0E/g
26歳 女 教員

朝 豆乳ヨーグルト
昼 うな重 味噌汁 お新香
夜 無し

今 自作シードル 白ワイン ゆで卵

765 :774号室の住人さん:2011/10/16(日) 12:00:50.74 ID:abR6BJVh
54歳 ♂ 零細企業社長 (双子の兄が海外逃亡中のため弟の私が代理で)
昨日

朝 トースト、コーヒー、ハムエッグ
昼 マカロニグラタン、コーンサラダ
夜 トンカツ、小松菜おひたし、湯豆腐、ビール大ビン


766 :名無し:2011/10/16(日) 19:59:50.00 ID:MWvhfiYu
42男独身 会社員

朝 辣肉拌面
昼 卵チャーハン、鶏毛菜、ビール
夜 湯葉炒め、小白菜スープ、チーズ、ワイン、紹興酒

767 :774号室の住人さん:2011/10/16(日) 22:17:00.27 ID:AI1rhvTQ
三十 女
昨日
朝 無し
昼 寝
夜 イカピザ 林檎 発泡酒 野菜煮込みうどん 白ワイン

768 :774号室の住人さん:2011/10/16(日) 22:29:08.76 ID:s/5vQB4y
>>763
長い旅行 裏山

769 :774号室の住人さん:2011/10/16(日) 22:32:58.24 ID:yjiNA/Q1
45歳 男 無職

朝 ごはん、ちくわ
昼 ごはん、シーチキン
夜 スーパーの半額惣菜(マーボなす、春菊ごま和え、海老チリ)
白菜浅漬け、ごはん、ビール

770 :774号室の住人さん:2011/10/16(日) 22:54:25.22 ID:zj/ms4mN
26 女 管理栄養士

朝 ホットサンド、コーヒー:外食
昼 八宝菜、茄子揚げ浸し、ソテー:給食
夜 サラダ、ドリンクバー:外食

771 :774号室の住人さん:2011/10/16(日) 23:48:17.85 ID:Xqp4nzWE
37歳 会社員 独身

朝 トースト レタス ウィンナー 紅茶
昼 茶そば シュウマイ
夜 鳥肉のソテー 枝豆 味噌汁 おこめ 日本酒  



772 :774号室の住人さん:2011/10/16(日) 23:49:00.93 ID:P40F4NQV
39 ♂ 製造業

朝:コーヒー
昼:ホットケーキ(メイプルシロップだけだと飽きるね。作りすぎた。
夜:ごはん、から揚げ、ホウレン草の胡麻和え、あさげ

773 :774号室の住人さん:2011/10/17(月) 00:05:28.28 ID:QDg+SXyA
51歳 自営業

朝:ごはん、わかめの味噌汁(即席)、ウィンナ
昼:メロンパン、牛乳
夜:ごはん、ミニメンチ、コロッケ、ゆでキャベツ、春雨スープ

774 :774号室の住人さん:2011/10/17(月) 00:37:29.82 ID:l6+zMATK
26歳 女 教員

朝 ご飯 温泉卵 玉葱人参わかめお味噌汁
昼 カレーライス
夜 白ワイン 温野菜(玉葱ブロッコリー南瓜) ひよこ豆サラダ 茸クリームパスタ

775 :774号室の住人さん:2011/10/17(月) 01:44:56.49 ID:s3EktHuM
29 男 契約社員

朝 袋ラーメン(椎茸、鳥肉、もやし、油揚げ)
昼 明太子フランスパン、コロッケ、チューハイ3缶
間 助六寿司、クロワッサン
夜 海鮮丼

休みはついつい食べ過ぎてしまう。


776 :774号室の住人さん:2011/10/17(月) 05:07:01.81 ID:0BehXXEM
54歳 ♂ 零細企業社長@アルル〜マルセイユ〜アルル
日曜日

朝 ホテル朝食 (7ユロ)
昼 サンドイッチ、フルーツジュース (7.5ユロ)@車内販売
夜 チキンスブラキ (4ユロ)、ビール、ウヰスキー
http://deaimail.xii.jp/up/src/up3621.jpg
>>768 お仕事ですねん


777 :774号室の住人さん:2011/10/17(月) 06:14:19.03 ID:jmDq0hx4
54歳 ♂ 零細企業社長 
昨日

朝 ホテル内サンドウィッチ、コーヒー、野菜サラダ (\1000)
昼 松坂肉ステーキフルコース(\15750)
夜 カニしゃぶ、生ビール5杯 (友人の奢り)


778 :774号室の住人さん:2011/10/17(月) 08:40:40.17 ID:fBTUSsh6
29 女 ドラッグストア

朝 お茶漬け
昼 ココイチ ハーフかきフライカレー、ウーロン茶
夜 鍋(鶏むね肉、もやし、しめじ、ピーマン)発泡酒

学生時代太っていて、ダイエットやりすぎて胃が小さくなってる
今も太りやすいから夜は炭水化物食べないとか節制

779 :774号室の住人さん:2011/10/17(月) 15:02:18.73 ID:l5rVrkKG
47歳1人暮らし独身男
  
  日曜日
朝:炒飯、ねぎ塩卵スープ
昼:まるちゃん塩ラーメン(もやし、キャベツ大盛り)
夜:焼酎2杯、鮭チャンチャン焼き、冷や奴、ご飯、ねぎ味噌汁

780 :774号室の住人さん:2011/10/17(月) 15:29:47.07 ID:jJrmd2r3
41歳 ♂ セミリタイア
朝:レーズンロールパン、アイスミルク
昼:レタスチャーハン、豆腐と白菜と大根のみそ汁
夜:カツ丼(小)、サラダ(ごまドレッシング)、カップヌードル(小)

781 :774号室の住人さん:2011/10/17(月) 17:56:19.08 ID:7Oo3/AbS
三十 女
昨日
朝 バナナ林檎ジュース
昼 大根サラダ 椎茸スープ
間 海苔スープ シフォンケーキ生クリーム添え
夜 ピザ イカとオリーブのマリネ 白ワイン 発泡酒 豚肉 バナナ 納豆ネギ卵 

782 :774号室の住人さん:2011/10/17(月) 19:48:10.74 ID:QDg+SXyA
51歳 自営業

朝:ご飯、ウィンナ、みかん
昼:メロンパン、紅茶
夜:ごはん、生鮭のクリーム煮(冷凍保存)、ゆでキャベツ、ピリ辛こんにゃく

間食:せんべい

783 :774号室の住人さん:2011/10/17(月) 20:24:37.30 ID:Yy00b1fB
45歳 男 無職

朝 みかん、コーヒー
昼 ごはん、春菊ごま和え
夜 鶏南蛮漬け、わかさぎ甘露煮、ごはん、味噌汁、お新香、熱燗

784 :774号室の住人さん:2011/10/17(月) 21:39:45.98 ID:s3EktHuM
29 男 契約社員

朝 フレッシュオレンジジュース
昼 そばめし弁当、みかん、マカロニサラダ付き 350円
夜 ほろ酔い缶酎ハイ、ホルモン焼きうどん、ドライカレー、ハーフガーリックフランスパン

平日なのに夜食べ過ぎた。炭水化物抑えないと。。

785 :774号室の住人さん:2011/10/17(月) 22:12:20.71 ID:kkrao2wn
29 女 ドラッグストア

朝 昨日の鍋の残り、ごはん
昼 ランチパック(ツナ)、コンビニサラダ
夜 ピーマンと鶏肉の炒め物、しめじ卵とじ、発泡酒

786 :774号室の住人さん:2011/10/17(月) 22:55:27.23 ID:wXwsImYv
29OL

朝 ナンチーズ ナス冬瓜醤油 味噌汁
昼 米 卵焼き ナス冬瓜醤油煮
夜 混ぜこぜおかゆ

おかゆ楽でいい…。

787 :774号室の住人さん:2011/10/17(月) 23:45:40.45 ID:l6+zMATK
26歳 女 教員

朝 玄米入りご飯 温泉卵 玉葱人参若布のお味噌汁
昼 胡麻おにぎり キムチ豆腐スープ
夜 焼酎ハイボール 焼酎ロック・レモン輪切り カットゆで卵 もやし胡瓜ツナサラダ


788 :774号室の住人さん:2011/10/18(火) 00:08:32.83 ID:1i4oBmLa
37歳 会社員 独身

朝 無し
昼 松花堂弁当 みたらし団子
夜 イクラ鮭弁当 キャベツ千切 日本酒  



789 :774号室の住人さん:2011/10/18(火) 03:52:18.69 ID:pY3ER1hR
18歳 大学生
朝 無し
昼 ミンティア
夜 カレーライス、うどん、納豆、青汁

790 :774号室の住人さん:2011/10/18(火) 04:53:57.01 ID:r9Srpb9l
54歳 ♂ 零細企業社長@アルル
月曜日

朝 レーズンパン、林檎ジュース
昼 トマトソースペンネ、(4.6ユロ)
http://www.hamatyuu.no-ip.com/up_loader/img/up2241.jpg
夜 野菜パック、缶詰、ビール、ウヰスキー

791 :774号室の住人さん:2011/10/18(火) 06:39:04.94 ID:T0MZvRR8
↑ 
※グロ注意

792 :774号室の住人さん:2011/10/18(火) 12:00:34.20 ID:thBE7xnw
47歳1人暮らし独身男
  
  月曜日
朝:鮭お粥、目玉焼き
昼:野菜炒め定食
夜:焼酎2杯、マトンのジンギスカン、もやし等野菜色々、ご飯、ねぎ味噌汁



793 :774号室の住人さん:2011/10/18(火) 19:47:20.15 ID:x1mM3lSM
28♂リーマン

朝:納豆ご飯
昼:コンビニ から揚げ弁当
晩:大判焼き、芋焼酎


794 :774号室の住人さん:2011/10/18(火) 20:45:21.87 ID:IdgbC9pk
51歳 自営業

朝:納豆ごはん、みかん
昼:うまかっちゃん(熊本)
夜:炊き込みごはん、鶏の煮込み、春雨スープ、野菜ジュース
間食:はちみつれもん500ml 1本

野菜が足らない

795 :774号室の住人さん:2011/10/18(火) 20:53:35.66 ID:OYyujpxv
>>776
なんかのバイヤーやってるの? 乙です

796 :774号室の住人さん:2011/10/18(火) 21:08:22.05 ID:gDt5KuQj
29OL

朝 ナン アボガド チーズ みかん コーヒー
昼 米 アボガド もやし卵炒め
夜 (外)オリーブアンチョビトマトパスタ

797 :774号室の住人さん:2011/10/18(火) 21:46:42.35 ID:DLLxy4ax


798 :774号室の住人さん:2011/10/18(火) 22:37:27.48 ID:h4pYXiQV
39 ♂ 製造業

朝:コーヒー、切れてるロールケーキ チーズ味
昼: おにぎり(高菜・梅)、お茶
夜:スパゲッティミートソース

799 :774号室の住人さん:2011/10/18(火) 22:43:26.25 ID:ka1/be4e
29 男 契約社員

朝 西友280円弁当(20%オフ)
昼 西友298円弁当(肉じゃが)(20%オフ)
夜 袋ラーメン(もやし、肉団子)、おにぎり、缶酎ハイ(マンゴ)、イカフライ

しまった。。。

800 :774号室の住人さん:2011/10/18(火) 23:26:18.52 ID:cp6jfNHH
三十 女
朝 コーヒー
昼 緑茶
夜 鮭ムニエル ニラ玉葱ソテー 玄米チーズパン 発泡酒 野菜肉イカ煮込みうどん

801 :774号室の住人さん:2011/10/18(火) 23:50:58.70 ID:1i4oBmLa
37歳 会社員 独身

朝 カロリーメイト2本
昼 ニラ玉定食
夜 海苔鮭弁当 ハムカツ キンピラ キャベツ千切 日本酒 柿の種

802 :名無し:2011/10/19(水) 00:15:15.13 ID:Lv23nUmu
42男独身 会社員

朝 大?飩
昼 鶏ラーメン、日式炒飯
夜 焼き鳥、チーズの燻製、ビール(一杯一元)

803 :774号室の住人さん:2011/10/19(水) 00:23:51.65 ID:9vw3s/Es
26歳 女 教員

朝 玄米入りご飯 大根人参わかめのお味噌汁
昼 茸ツナ炊き込みご飯おにぎり
夜 焼酎ハイボール 焼酎ロック・レモン輪切り ホットストレート焼酎・梅
  カットゆで卵 大根ツナ胡瓜サラダ

804 :774号室の住人さん:2011/10/19(水) 01:06:37.50 ID:w2kNw8b8
>>790
これは酷い、グジャグジャになってる。


805 :774号室の住人さん:2011/10/19(水) 01:23:46.55 ID:wiVuvcp0
41歳♂ 無職

朝 チョコ
昼(過ぎ) 親子丼
夜 みたらし団子

806 :774号室の住人さん:2011/10/19(水) 04:57:00.20 ID:ZRpfUBYf
54歳 ♂ 零細企業社長@アルル
火曜日

朝 野菜パック、レーズンパン、林檎ジュース
昼 ビール、赤ワイン、ランチステーキ(13.8ユロ)
http://www.hamatyuu.no-ip.com/up_loader/img/up2242.jpg
夜 野菜パック、缶詰、ビール
>>795 ヽ(´ー`)ノ

807 :774号室の住人さん:2011/10/19(水) 07:59:02.69 ID:4vOimMjS
29 女 ドラッグストア

朝 ピーマンもやし炒め、ご飯
昼 ミニ鰻丼
夜 ゆで卵、ひじき煮、チョコレート1片、発泡

睡眠中に足がつって寝不足

808 :774号室の住人さん:2011/10/19(水) 12:23:28.47 ID:n37smtub
47歳1人暮らし独身男
  
  火曜日
朝:卵かけご飯、もずくスープ
昼:梅おにぎり2個
夜:焼酎2杯、まぐろ刺身、まぐろねぎ鍋、レタスサラダ、ご飯

809 :774号室の住人さん:2011/10/19(水) 17:05:54.30 ID:BPLI0Xuu
三十 女
昨日
朝 無し
昼 寝
間 ケーキ
夜 まぐろ刺身 エビフライ 大根サラダ 発泡酒 肉野菜えび煮込みうどん チーズベーコンパン

810 :774号室の住人さん:2011/10/19(水) 19:28:14.40 ID:IoM8rS5R
28♂リーマン

朝:赤いきつね
昼:仕出し弁当(栗ご飯、エビフライ、切干大根など)
晩:白身魚のハーブ焼き(焼くだけ)、惣菜のトマトペンネ、みょうがの浅漬、冷奴、芋焼酎

みょうがの浅漬ラスト

811 :774号室の住人さん:2011/10/19(水) 21:28:04.84 ID:ety8vMzs
18歳 ♂ 医大生

朝 納豆ご飯 きのこの味噌汁
昼 つけ麺
夜 天丼

812 :774号室の住人さん:2011/10/19(水) 21:35:09.72 ID:0UabLpT0
51歳 自営業

朝:炊き込みご飯のおにぎり(血液検査後に病院で食べる)
間食:コーヒー
昼:しょうが焼き定食(やよい軒)
夜:炊き込みご飯、大根とわかめの味噌汁、鶏の煮込み

血液検査値が大幅改善!「よく頑張ったエライ!」と、褒められたw

813 :774号室の住人さん:2011/10/19(水) 21:54:47.67 ID:HyPe5ufB
29OL

朝 米 卵 納豆 ラブレ
昼 豚肉洋風定食 パン
夜 野菜ばかりのトマトパスタ みかん ウイスキー

814 :774号室の住人さん:2011/10/19(水) 22:31:55.65 ID:+4qxpqAn
29 男 契約社員

朝 バナナ二本
昼 西友298円弁当(20%オフ)
夜 西友398円弁当(半額)納豆、みかん

815 :774号室の住人さん:2011/10/19(水) 22:32:36.46 ID:Ouu7zIxF
39 ♂ 製造業

朝:コーヒー,
昼:おにぎり(鳥五目・ツナマヨ)、ミルクティ
夜:ナポリタン(昨日のミートソースの残りを炒めた)、水

816 :774号室の住人さん:2011/10/19(水) 23:43:02.02 ID:9vw3s/Es
26歳 女 教員

朝 玄米入りご飯 納豆 生卵 大根人参わかめのお味噌汁
昼 きのこツナ炊き込みご飯 お茶
夜 焼酎ハイボールレモン・梅 焼酎ロック・レモン輪切り 豆腐ときのこと葱のすき焼風煮込み

817 :774号室の住人さん:2011/10/20(木) 04:51:29.09 ID:Uy+fMF0r
54歳 ♂ 零細企業社長
水曜日

朝 土鍋炊きご飯、豆腐油揚ワカメ味噌汁、レタスハムサラダ、佃煮各種
昼 明太子コロッケ弁当 (\500)
夜 ローストビーフ、生春巻きサラダ、野沢菜稲荷1コ、ビール350ml
寝 1Pチーズ、魚肉ソセジ、焼酎一合半




818 :774号室の住人さん:2011/10/20(木) 05:44:10.41 ID:0G6A79VR
54歳 ♂ 零細企業社長@アルル〜トゥーロン
水曜日

朝 レーズンパン、林檎ジュース
昼 ビール、サラダ風ペンネ
http://www.hamatyuu.no-ip.com/up_loader/img/up2245.jpg
夜 ペンネ残り、レーズンパン、ビール

819 :774号室の住人さん:2011/10/20(木) 07:06:18.53 ID:k1BNQmS5
29 女 ドラッグストア

朝 ゆで卵、チョコレート
昼 (外)ロースかつ、サラダ、パン、スープ
夜 湯豆腐、オクラ、ナス炒め、ハイボール缶



820 :774号室の住人さん:2011/10/20(木) 18:44:55.57 ID:yVtTBWvk
18歳 ♂ 医大生

朝 たまごかけごはん 蜆の味噌汁
昼 ナポリタンスパゲッティ
夜 レタスの温サラダ ごはん 茶わん蒸し

821 :774号室の住人さん:2011/10/20(木) 21:57:16.92 ID:2cWRUaED
51歳 自営業

朝:炊き込みご飯、大根とわかめの味噌汁
昼:炊き込みご飯
夜:ごはん、ミニメンチ、大根おろし、大根とわかめの味噌汁、ヨーグルト

822 :774号室の住人さん:2011/10/20(木) 22:12:24.88 ID:OfL8bbEJ
三十 女
昨日
朝 コーヒー
昼 ミートスパ(極少)サラダ
夜 鴨肉 グリーンリーフ 焼きカボチャ 雑穀パン 発泡酒 煮込みうどん バナナ

823 :名無し:2011/10/20(木) 22:24:21.29 ID:Tld2SEQp
42男独身 会社員

朝 麻醤麺
昼 サイコロステーキ定食
夜 トマト金橘醤添え、きゅうり浅漬、小白菜炒め、鯖水煮缶、ワイン

824 :774号室の住人さん:2011/10/20(木) 22:38:33.87 ID:EV/RbWF+
29 男 契約社員

朝 バナナ
昼 西友298円弁当(20%オフ)、バナナ
夜 袋ラーメン(もやし)、ツナ巻寿司、コロッケ、キャベツメンチ

825 :774号室の住人さん:2011/10/20(木) 23:05:43.41 ID:W4OiRopg
41♂会社員
朝: 珈琲・菓子パン
昼:コンビニ弁当

夜:おでん・ポテトサラダ・梅酒


826 :774号室の住人さん:2011/10/20(木) 23:29:40.10 ID:v2k2bImw
29ol

朝 フランスパン レタスと炒めナスピーマンのサラダ おちゃ
昼 卵焼き 野菜炒め 米
夜 冷凍しといた昨日のトマトソースのパスタ

レジ袋くれないスーパーにて
バックにフランスパン突っ込んで手持ちの紙袋に野菜つめた。
70年代の気分がわかった気になった。

827 :774号室の住人さん:2011/10/21(金) 00:51:02.48 ID:izlYh4JY
54歳 ♂ 零細企業社長 @バルセロナ

闘牛見たかったけど9月末最後にもうやらないんだってねヽ(´ー`)ノ



828 :774号室の住人さん:2011/10/21(金) 05:13:54.97 ID:a74kYmzx
54歳 ♂ 零細企業社長@トゥーロン〜アジャクシオ
木曜日

朝 菓子パン、林檎ジュース
昼 コルシカビール、サラダ、トマトスバ (18ユロ)@フェリー
http://www.hamatyuu.no-ip.com/up_loader/img/up2246.jpg
夜 野菜パック、缶詰、ビール

829 :774号室の住人さん:2011/10/21(金) 07:23:40.82 ID:YkWwss3b
  ↑
このジジイ、海外旅行かと問われ
「お仕事ですねん 」と答えてるが、
昼にビールやら赤ワイン飲んでるw
仕事の途中でよく酒飲めるよな、ふざけて仕事してんの、コイツ。

830 :774号室の住人さん:2011/10/21(金) 08:01:40.45 ID:l5alSrb/
あちらのスタンダードだと思ふ

831 :774号室の住人さん:2011/10/21(金) 08:01:51.53 ID:FtCpoF8K
29 女 ドラッグストア

朝 ゆで卵、チョコ1かけ
昼 コンビニおでん(大根、がんもどき、昆布巻、牛すじ)、サラダ
夜 オクラおかか、湯豆腐、昆布豆、発泡酒

832 :774号室の住人さん:2011/10/21(金) 11:59:00.67 ID:YdtOlNuT
>>829
海外行ったことないだろお前w

833 :774号室の住人さん:2011/10/21(金) 12:01:01.05 ID:YdtOlNuT
というか何このスレ
一人暮らし板なのに40だの50だの・・・ネタ??

834 :774号室の住人さん:2011/10/21(金) 12:38:24.83 ID:DmPFzuOt
40でも50でも一人暮らしはいるだろw

835 :258:2011/10/21(金) 12:54:01.78 ID:31s8AIhX
キャンキャンとよく吠える負け犬だなあ

836 :774号室の住人さん:2011/10/21(金) 14:46:49.02 ID:YkWwss3b
このジジイは国内に居る時も昼間からビール飲んでるが・・・・


837 :774号室の住人さん:2011/10/21(金) 17:43:24.47 ID:fYc9eico
ドラッグストアちゃんは、いつもバランス取れているなあ。


838 :774号室の住人さん:2011/10/21(金) 18:34:47.18 ID:i4ra+/5T
18歳 ♂ 医大生

朝 ごはん きのこの味噌汁
昼 たまご丼 味噌汁
夜 カレー レタスの温サラダ
間食 かっぱえびせん

839 :774号室の住人さん:2011/10/21(金) 19:51:57.33 ID:Ye1L4FRe
51歳 自営業

朝:納豆ごはん、もやしとわかめのスープ、ピリ辛こんにゃく
昼:ビッグマックセット
間:チョコパイ
夜:ごはん、大根おろし、鳥の煮込み

食べすぎ

840 :774号室の住人さん:2011/10/21(金) 19:55:34.19 ID:rRjUgCBw
ビッグマックよりダブルチーズバーガーのほうが好き。

ビッグマックは箱に入ってて食べづらい。

841 :774号室の住人さん:2011/10/21(金) 21:27:14.96 ID:W1+8JBO5
29 男 契約社員

朝 バナナ
昼 西友298円弁当(肉じゃが)20%オフ
夜 西友298円弁当(チキンカツ)30%オフ、納豆、サンドウィッチ


842 :774号室の住人さん:2011/10/21(金) 23:01:55.26 ID:nHVZCXS1
37歳 会社員 独身

朝 梨 トマト りんご
昼 鮭いくら弁当 野菜ジュース
夜 明太コロッケ弁当 ハムカツ 日本酒 柿の種

843 :名無し:2011/10/21(金) 23:24:44.18 ID:hnOlGMcK
42男独身 会社員

朝 葱油拌面
昼 サーモン丼
夜 ブロッコリー、塩水鴨と葱炒め、白菜酢漬け、ビール、紹興酒

844 :774号室の住人さん:2011/10/21(金) 23:27:24.85 ID:INRSUUue
28♂リーマン

朝:しょくよくなし
昼:ファミマから揚げ弁当
晩:コンビニのレンジチゲ鍋、去年のボージョレ・ヌーボー

明日も休日出勤!

845 :774号室の住人さん:2011/10/21(金) 23:42:37.39 ID:7pw6YLvq
41♂会社員
朝 菓子パンと珈琲
昼 少し高い系の回転寿司屋で7皿
間食 大福餅5コ
晩 ちらし寿司、めかぶ、冷や奴、ほうれん草のお浸し


846 :774号室の住人さん:2011/10/21(金) 23:59:31.62 ID:rRjUgCBw
「朝:しょくよくなし」


↑これカワイイ♪

847 :27歳エンジニア:2011/10/22(土) 00:12:39.09 ID:mrf0+Ao3
其 零細企業社長さんは嫁さん逃げられて1人暮らしを余儀なく
されたと言ってたようですが、54にもなって1人暮らしは寂しい
ですよね。

この11月に挙式予定だけど、ずっと2人一緒にいるよ。


848 :774号室の住人さん:2011/10/22(土) 04:42:17.14 ID:jBBEIdty
54歳 ♂ 零細企業社長@アジャクシオ〜バスティア
金曜日

朝 野菜パック、菓子パン、林檎ジュース
昼 赤ワイン、フィッシュプレート (11.50ユロ)
http://www.hamatyuu.no-ip.com/up_loader/img/up2248.jpg
夜 野菜パック、缶詰、ウヰスキー

849 :774号室の住人さん:2011/10/22(土) 06:44:26.35 ID:9DhphMw0
29 女 ドラッグストア

朝 ゆで卵、チョコ1かけ
昼 うどん、カボチャの天ぷら、ワカメ
夜 エノキもやし炒め、オクラおかか、湯豆腐、ハイボール缶

>>837
THX

850 :774号室の住人さん:2011/10/22(土) 10:48:41.69 ID:GiitAhWF
21 男

朝 コーヒー タバコ
昼 コーヒー タバコ
夜 焼酎 タバコ

851 :774号室の住人さん:2011/10/22(土) 14:07:09.43 ID:AGqAIDFl
29OL

朝 フランスパン アボガド
昼 米 チーズ卵焼き アボガド
夜 飲み会で南欧料理

852 :774号室の住人さん:2011/10/22(土) 16:43:11.90 ID:4jZq3Xqq
54歳 ♂ 零細企業社長

昼間から酒飲んで何が悪い、犯罪なのか?激務で気分転換も必要。
粘着ストーカーはいい加減にせよ。

853 :774号室の住人さん:2011/10/22(土) 16:45:13.92 ID:rMlUnAkK
今日、雨降ってたんで買いにいくのめんどくさくて

朝 カップ焼きそば
昼 サッポロ一番塩ラーメン(プレーン。具無し)

うへー 身体に悪ー

854 :774号室の住人さん:2011/10/22(土) 18:46:28.67 ID:5PFbHPu4
28♂リーマン

朝:ペヤング
昼:こってりラーメン、半ライス
晩:惣菜(イカ里芋煮)、芋焼酎

深酒からの休日出勤は本当にやる気が出なかった


855 :774号室の住人さん:2011/10/22(土) 19:22:55.96 ID:6ElvwbuH
他人の人生にケチ付ける下らねー輩はスルーしまひょw
41♂会社員
朝 珈琲・菓子パン
昼 接待受けてステーキ屋で腹一杯
晩 かやくご飯・いわしの煮付け・納豆・玉子焼き・青汁
明日は、料亭で接待受けるんで昼飯は適当にw


856 :774号室の住人さん:2011/10/22(土) 20:00:49.29 ID:ZBNb4E+z
51歳 自営業

朝:おかゆ
昼:おかゆ
夜:おじや

体調、最悪…

857 :774号室の住人さん:2011/10/22(土) 20:19:54.82 ID:kSt2M6CC
45歳 男 無職

朝 ホットケーキ、コーヒー
昼 ごはん、鮭の缶詰、パインの缶詰
夜 ごはん、豚肉を醤油で炒めて食べた

明日は風呂入って清潔な服に着替え美味しい食事に行こう

858 :774号室の住人さん:2011/10/22(土) 21:20:11.19 ID:1Yy8BbOW
37歳 会社員 独身

朝 おにぎり
昼 焼き肉弁当
夜 のり鮭弁当 ハムカツ 日本酒 

859 :774号室の住人さん:2011/10/22(土) 23:15:53.77 ID:j1FMe/0r
29 女 ドラッグストア

朝 お茶漬け、チョコ1かけ
昼 ハンバーグ弁当
夜 鶏なべ(鶏むね肉、キャベツ、えのき、ねぎ)、発泡酒

860 :774号室の住人さん:2011/10/22(土) 23:17:23.65 ID:+N4CrJVV
ドラックストアと社長二人で結婚したら?

861 :774号室の住人さん:2011/10/22(土) 23:36:16.16 ID:5PFbHPu4
>>860
たまには対話しようか。
どうしてそう思った?

862 :774号室の住人さん:2011/10/23(日) 01:36:36.18 ID:pWX9HDsn
29OL

朝 野菜トマトチーズリゾット
昼 ギリシャのドンタコス的な菓子
夜 ポークハンバーグ 付け合わせ野菜 パン コーヒー

863 :774号室の住人さん:2011/10/23(日) 02:02:40.47 ID:EewQdw28
>>855
>他人の人生にケチ付ける下らねー輩はスルーしまひょw

お前もそういう余計なひと言を言わなければいいのに。

>昼 接待受けてステーキ屋で腹一杯
>明日は、料亭で接待受けるんで昼飯は適当にw

日曜に接待w土曜も接待ってか。
ヒラ社員の苦しい言い逃れの接待。妄想乙w
過去レスの真似すんなガキ。




864 :774号室の住人さん:2011/10/23(日) 04:42:28.76 ID:tZDVC2J3
29 男 契約社員

朝 袋ラーメン(しめじ、油揚げ、もやし、肉団子)
昼 ポテチ、コロッケ、メンチ、フランスパン
間 缶酎ハイ、ポテト残り
夜 ごはん、豚肉炒め

胸焼けで起きた。

865 :774号室の住人さん:2011/10/23(日) 05:11:24.12 ID:hON5U+BZ
54歳 ♂ 零細企業社長@バスティア
土曜日

朝 サンドイッチ、レタス、フルーツジュース
昼 ビール、ムール貝鍋一杯、ポテト (15ユロ)
http://www.hamatyuu.no-ip.com/up_loader/img/up2252.jpg
夜 レタス、缶詰、ウヰスキー

866 :名無し:2011/10/23(日) 08:02:50.92 ID:25X6Ta4b
42男独身 会社員

朝 葱油拌面
昼 排骨年?
夜 枝豆、白菜酢漬け、ビール、紹興酒

昼食の脂が悪かったのか下痢・発熱

867 :774号室の住人さん:2011/10/23(日) 11:51:34.23 ID:swvAFKnU
45 ♀ 製造&アパレル

朝 コーヒー お茶 飴
昼 白飯 筑前煮 ほうれん草と豚肉の卵とじ 白菜漬け 
夜 お茶 乾き物 スナック菓子 練り物 おにぎり 

一時期の暇なのが嘘みたいに最近、忙しい。
眠くてたまらん。

868 :774号室の住人さん:2011/10/23(日) 15:22:57.39 ID:3zvkobUW
バナナ食ってる(^p^)

869 :やめられない名無しさん:2011/10/23(日) 15:28:16.20 ID:9PJUV2Kz
41歳♂ 無職

朝昼、昨日作った炊き込みご飯
夜 カレーライス

870 :774号室の住人さん:2011/10/23(日) 16:33:07.44 ID:e7KmbGJg
>>863
何かあったんか??

871 :774号室の住人さん:2011/10/23(日) 16:45:09.16 ID:xaQWt5hT
久々に炊飯器開けたらやばかった・・・http://beebee2see.appspot.com/i/azuY4vz_BAw.jpg


872 :774号室の住人さん:2011/10/23(日) 17:13:27.26 ID:E/kkcbkR
おい





















おい

873 :774号室の住人さん:2011/10/23(日) 17:28:54.63 ID:7E/QkU3n
うげええええ

洗っても使いたくないなww

874 :774号室の住人さん:2011/10/23(日) 17:41:17.17 ID:Z72FFerk
なんかまとめで載ってたからおれのもやばいんじゃね?って開けた結果これだよ

875 :774号室の住人さん:2011/10/23(日) 18:22:49.43 ID:E42yX7W0
のぞき穴
http://same.ula.cc/test/r.so/toki.2ch.net/homealone/1093319380/1-?guid=ON


876 :774号室の住人さん:2011/10/23(日) 19:56:05.26 ID:H2cpMQnn
51歳 自営業

朝:ふりかけごはん、もやしとハムの炒め物
昼:冷凍エビピラフ、牛乳
夜:ごはん、鶏の煮込み、ゆでキャベツ、即席卵スープ、みかん

877 :774号室の住人さん:2011/10/23(日) 20:45:53.38 ID:tZDVC2J3
29 男 契約社員

朝 ごはん、豚肉椎茸炒め
昼 クロワッサン、缶酎ハイ、バナナ、ポテチ
夜 袋ラーメン(もやし、油揚げ)


878 :774号室の住人さん:2011/10/23(日) 20:46:14.04 ID:7feIWzFT
18歳 ♂ 医大生

朝 菓子パン コーヒー
昼 チーズハンバーグ 味噌汁 ご飯 漬物
夜 わかめラーメン
間食 和風パフェ

879 :名無し:2011/10/23(日) 21:29:48.21 ID:25X6Ta4b
42男独身 会社員

朝 パン、コーヒー
昼 葱にゅうめん
夜 炒飯、キャロットジュース

880 :774号室の住人さん:2011/10/23(日) 21:47:43.76 ID:39KPobjD
これから一人暮らし始めようと思ってる者です。

朝:なしor甘い系おやつ
昼:ランチパックや、小さいパン
夜:レーズンパン、野菜サラダ

みたいな食生活です。
摂食障害を患ったことがあり
食に関して難しく考えてしまいます。
上記は調子のいい時で悪い時だと全くなしとか飲み物だけや、逆に食べ過ぎたりしてしまいます。
唯一救いなのが肉より魚好きってことだと思ってますが…
上記だと栄養偏り過ぎですよね?
自分でもどうしたらいいかわからないです…
食べられない(受け付けない)のはお米と揚げ物の衣と脂身やお肉です。

881 :774号室の住人さん:2011/10/23(日) 22:02:55.82 ID:1XmGkULo
26歳 女 教員

朝 ご飯 人参大根のお味噌汁
昼 きのこ炊込ご飯おにぎり 蜆のお味噌汁
夜 きのこ炊込ご飯 人参大根豆腐のお味噌汁 焼酎ロック・レモン輪切り

882 :774号室の住人さん:2011/10/23(日) 23:09:40.97 ID:MbHU4SuA
37歳 会社員 独身

朝 レーズン食パン3枚 コーヒー
昼 生姜焼きコンビ弁当
夜 肉野菜炒め弁当 おでん 日本酒 



883 :774号室の住人さん:2011/10/23(日) 23:10:55.55 ID:Nlw+nuyj
45歳 男 無職

朝 トースト、アイスコーヒー
昼 なし
おやつ ツナサラダ、ビールグラス2杯
夜 蒸し寿司、黒豚バラカツ、 きびなごフライ、さつま揚げ、黒糖焼酎

884 :774号室の住人さん:2011/10/24(月) 00:05:57.89 ID:BC2+qwGo
23女事務職
朝:なし
昼:唐揚げ3つ、レタスのサンドイッチ
夜:キムチ鍋
間食:乾燥イチゴにホワイトチョココーティングされたやつ(無印)、キシリトールガム
 
おやすみ

885 :774号室の住人さん:2011/10/24(月) 00:42:38.70 ID:2hysdnL9
39 ♂ 製造業

朝:コーヒー、クリームパン
昼:ビックマック、三角チョコパイ
夜:チャーハン、コーンスープ

886 :774号室の住人さん:2011/10/24(月) 00:47:50.27 ID:4dbOWpkN
以前は20代30代が主流だったが、高齢者が堂々と語るようになったなw

ムチャクチャ年齢上がったよな、どうよ?

変質者まがいなヤツも平気で来てるし。

以前は自分も欠かさずカキコんでたが、空気が悪くなって書く気しないな。
さいなら。

887 :774号室の住人さん:2011/10/24(月) 02:01:58.30 ID:QNcOQdEF
>>880偏り て 栄誉不足。小麦系おやつばかりですね。主食の米嫌いなら、ジャガイモ他 芋類を。肉ダメなら魚 鶏、兎に角野菜多く、根菜類なら満腹感も有ります。

888 :774号室の住人さん:2011/10/24(月) 02:03:04.70 ID:QNcOQdEF
訂正:栄誉=栄養

889 :774号室の住人さん:2011/10/24(月) 02:45:15.48 ID:BJZxjX10
>>886=変質者

890 :774号室の住人さん:2011/10/24(月) 04:37:56.46 ID:jGrX199e
54歳 ♂ 零細企業社長@バスティア
日曜日

朝 チョコクロワッサン、フルーツジュース
昼 白ワイン、ステーキグリル (14.50ユロ)
http://www.hamatyuu.no-ip.com/up_loader/img/up2260.jpg
夜 野菜パック、缶詰、ウヰスキー

891 :774号室の住人さん:2011/10/24(月) 05:05:19.93 ID:4dbOWpkN
喫茶店でコーヒー飲むより、牛丼食べたほうが安上がりですな。

コンビニでサンドウィッチ買うより牛丼食べたほうが安上がりですな。

何食って食事を安く済ませられるか、それが大事や。

今日は1日で580円しか使ってへん。

野菜、肉、魚もしっかり食ってる。
納豆も食べた。
文句無し。
文句あるヤツはかかってこい。

892 :774号室の住人さん:2011/10/24(月) 05:06:30.95 ID:4dbOWpkN
それからな。

オレも1人暮らしや。

付け加えておく。

893 :774号室の住人さん:2011/10/24(月) 05:08:31.95 ID:4dbOWpkN
後さあ、玉ネギは有効活用しようや。

ちなみに玉ネギは血液サラサラにするんや。

そして玉ネギは切って少し置いておくほうがイイらしいぞ。

切ってすぐ調理したらあかん。

894 :774号室の住人さん:2011/10/24(月) 05:10:40.94 ID:4dbOWpkN
それとな。

肝心なのは米のとぎ方や。

とぎすぎると栄養価逃げるで。

最初に水入れたのはサッと捨てろよ。
米に水分しみこむからな。

895 :774号室の住人さん:2011/10/24(月) 05:15:17.80 ID:4dbOWpkN
後、くれぐれもゴマは買っておけ。
気軽に料理にふりかけるといい。
食物繊維はあるわ、カルシウムもある優秀食材、しかも安いと
きてる。無い人は買っておいたほうがええ。

896 :774号室の住人さん:2011/10/24(月) 05:17:27.68 ID:4dbOWpkN
新米出てから、ご飯ムチャクチャ美味くなったよな。

真っ白、ツヤツヤ・・・至福の時。



897 :774号室の住人さん:2011/10/24(月) 05:21:32.55 ID:4dbOWpkN
ついこの前はもやしと特売のニラと冷蔵庫にあったソーセージ
炒めたわ。

いくらもかからん。
工夫次第じゃよ。

898 :774号室の住人さん:2011/10/24(月) 05:23:08.86 ID:4dbOWpkN
あっそうそう。

野菜炒め用に業務用の焼肉のタレを買っておけ。
重宝するぞ。
それでたいていはイケる。

899 :774号室の住人さん:2011/10/24(月) 05:25:52.38 ID:4dbOWpkN
そのニラがまだまだ余ってるんや。
玉子焼きの中に入れたろ。そうしないと減らん。

900 :774号室の住人さん:2011/10/24(月) 05:27:58.60 ID:4dbOWpkN
それとな、菓子類で誤魔化して食事化するのはダメやと思うで。
お勧めできん。
後で後悔するしな。

901 :774号室の住人さん:2011/10/24(月) 06:41:09.54 ID:TyRHWUvQ
29 女 ドラッグストア

朝 お茶漬け、チョコ1かけ
昼 回転寿司(海老アボガド2、サーモン2、鉄火巻)、あさりの味噌汁
夜 もやしピーマン炒め、ゆで落花生、トマト、ハイボール缶

902 :774号室の住人さん:2011/10/24(月) 06:45:42.10 ID:TyRHWUvQ
>>880
私も以前ダイエットのやり過ぎで摂食障害気味になったことがあります
炭水化物で低カロリーにするよりも、炭水化物控えめでたんぱく質中心の方が
効果があるのでは?

903 :774号室の住人さん:2011/10/24(月) 09:46:50.52 ID:clLMiEu+
>>890
うわぁ固そうな肉だことw

904 :774号室の住人さん:2011/10/24(月) 15:46:18.57 ID:4dbOWpkN
そして

905 :774号室の住人さん:2011/10/24(月) 18:07:28.87 ID:lpa0e0Si
今夜は「舞茸の炊き込みご飯」と「ピーマンの肉詰め」

炊飯器ひとつで一度につくる

906 :774号室の住人さん:2011/10/24(月) 18:36:34.65 ID:lqCy+LWN
シリコンスチーマー便利すぎる。一人分だから直食い出来るし、洗い物がほんと減るし素晴らしい。


907 :774号室の住人さん:2011/10/24(月) 18:44:40.31 ID:gnMr86Cs
朝 納豆とスルメ
昼 回転寿し 4皿
夜 たぶん素麺

908 :774号室の住人さん:2011/10/24(月) 19:23:48.42 ID:maAy3GEr
51歳 自営業

朝:ふりかけごはん
昼:冷凍エビピラフ、牛乳
夜:ごはん、ハムステーキ、ピリ辛こんにゃく、かきたまスープ

野菜が足らん…

909 :774号室の住人さん:2011/10/24(月) 19:29:01.72 ID:FkaE8azG
28♂リーマン

朝:なし
昼:仕出し弁当(のり明太ごはん、冷しゃぶさらだなど)
晩:白身魚の香草焼き(腐りかけ)、レタスサラダ、惣菜のデミソースかけハムカツ

食事制限ダイエットは馬鹿を見るからやめたほうがいいですよ
ほぼ確実に20代中盤から肌がボロッボロになる諸刃の刃なので


910 :774号室の住人さん:2011/10/24(月) 19:42:19.06 ID:BH9hc/VK
21 女 大学生

朝 トースト りんごジュース
昼 ご飯 ハンバーグ サラダ パウンドケーキ
夜 もやし炒め どら焼き バナナ

甘いものがやめられない…

911 :774号室の住人さん:2011/10/24(月) 19:57:38.01 ID:elblykcf
41♂会社員
朝 珈琲だけ
昼 お好み焼き
晩 かやくご飯・野菜炒め・冷や奴・豚の角煮・青汁


912 :774号室の住人さん:2011/10/24(月) 19:59:31.79 ID:IHDGukfL
37 男 アル中(一応、イラストレーター&Gデザイナー)

朝 飯 納豆 味噌汁 発泡酒×1
昼 立ち飲み屋で、ビール×1、ホッピー外1、中2、焼き鳥6本、まぐろ刺
夜 湯豆腐、発泡酒今のところ3、焼酎のお湯割り今のところ2

酒がなければ、案外健康的なような気もする。

913 :774号室の住人さん:2011/10/24(月) 20:44:48.73 ID:28OrcWry
45歳 男 無職

朝 コーヒー
昼 なし
おやつ ホットドック2、ビール
夜 牡蠣フライ定食、日本酒4合

914 :774号室の住人さん:2011/10/24(月) 20:47:08.32 ID:Xkg3gpiB
18歳 ♂ 医大生

朝 しじみスープ ごはん
昼 たまご丼
夜 カップラーメン ヨーグルト

915 :774号室の住人さん:2011/10/24(月) 20:52:42.42 ID:O/AD9LB6
29 女 ドラッグストア 

朝 昆布豆、ごはん
昼 キャラメルポップコーン、ホットドッグ、コーラ
夜 もつ鍋、もやしナムル、ねぎま1本、ビール、チューハイ

休日、猿の惑星創世記見てきた

916 :774号室の住人さん:2011/10/24(月) 20:56:56.48 ID:mTXJBtaE
26歳 女 教員

朝 お味噌汁に玄米ご飯入と卵落とした雑炊風
昼 茸ツナ炊込ご飯のおにぎり
夜 スパークリングワイン 赤ワイン ナッツ盛

自宅 自作林檎ワイン 焼酎ロック・レモン かりかり焼き油揚げ

917 :774号室の住人さん:2011/10/24(月) 21:23:37.80 ID:yZjK8q4u
>>912
いやいや依存症 猫まっしぐら状態だとおもふ

918 :名無し:2011/10/24(月) 21:49:05.46 ID:Z3dkWWZ1
42男独身 会社員

朝 雲呑
昼 牛肉蔬菜湯、ご飯
夜 玉米麺、鶏毛菜茹で

919 :774号室の住人さん:2011/10/24(月) 21:53:48.86 ID:BC2+qwGo
朝:納豆ご飯、ヨーグルト、カボチャポタージュ
昼:お弁当
夜:卵かけご飯、焼き魚、もずく酢
間食:スーパーカップ(抹茶)、お土産のクッキー


920 :774号室の住人さん:2011/10/24(月) 23:20:20.31 ID:candGM/y
37歳 会社員 独身

朝 カロリーメイト 缶コーヒー
昼 明太高菜弁当 野菜ジュース
夜 のり鮭弁当 ハムカツ 豆腐と鱈と白菜の豆乳煮 ひじき 日本酒 

921 :774号室の住人さん:2011/10/24(月) 23:31:59.83 ID:yJpUYDiR
29 男 契約社員

朝 バナナ
昼 つけ麺大盛り
夜 袋ラーメン(肉団子)


922 :774号室の住人さん:2011/10/24(月) 23:55:53.51 ID:JNBm2jRW
29ol

朝 フランスパン レタスサラダ 味噌汁
昼 チーズ卵焼き いつぞやか冷凍した野菜炒め 米
夜 米 空心菜豚肉にんにくキムチ炒め 味噌汁

飯、旨し。

923 :774号室の住人さん:2011/10/25(火) 00:40:41.00 ID:2tWaksUI
25女 スーパー勤務

朝。アイス、レーズンパン、ゆで玉子

昼。回転寿司3皿 315円

夜。カップ麺、発泡酒1缶、食パンの耳をバターでこんがり炒めて砂糖まぶす

安上がり。1日500円でいけた。

924 :774号室の住人さん:2011/10/25(火) 03:46:30.49 ID:wgeQ92v6
41歳

朝 トースター、イチゴジャム
昼 カレーライス
夜 カレーライス

925 :774号室の住人さん:2011/10/25(火) 04:16:03.41 ID:7Y6Lldhn
スペインだと今は8:15ぐらいだな。
ちなみにスペインの夕食は夜9時ぐらいが一般的らしい。


926 :774号室の住人さん:2011/10/25(火) 04:17:56.66 ID:MLdbX7PE
>>912
北海道に住んでない?

927 :774号室の住人さん:2011/10/25(火) 04:41:00.55 ID:7Y6Lldhn
ケチケチした食事内容をご覧あれ。日本の恥さらし。  (IN SPAIN)
      ↓

928 :774号室の住人さん:2011/10/25(火) 05:01:22.64 ID:q/88M6il
54歳 ♂ 零細企業社長@バスティア〜アジャクシオ
月曜日

朝 野菜パック、チョコクロワッサン、フルーツジュース
昼 白ワイン、ポワソンランチコース (19.20ユロ)
http://www.hamatyuu.no-ip.com/up_loader/img/up2261.jpg
夜 ビール、缶詰、ウヰスキー

929 :774号室の住人さん:2011/10/25(火) 05:28:32.88 ID:7Y6Lldhn

まずそうな魚。これ食ったの?

930 :774号室の住人さん:2011/10/25(火) 06:37:37.98 ID:wgeQ92v6
>>924です。
トースター食うはずないね。トーストです。疲れ気味か。

931 :774号室の住人さん:2011/10/25(火) 09:12:40.19 ID:FnVEskvV
47歳1人暮らし独身男
  
  月曜日
朝:ご飯、シーチキン
昼:自作おにぎり2個
夜:焼酎2杯、ピーマンもやし炒め、秋刀魚煮付け、ご飯、ねぎ味噌汁

932 :774号室の住人さん:2011/10/25(火) 17:06:16.90 ID:gKVT9SFK
22歳 OL

朝 朝マックのマフィン8個シェイク5個
(嘔吐)
昼 ラーメン大盛りとチャーハン
(嘔吐)
夜 バイキング食べ放題
(もちろん嘔吐)

933 :774号室の住人さん:2011/10/25(火) 17:10:09.48 ID:FxmQ2eLX
朝 食べない
昼 ラーメン大盛り チャーハン
夜 ご飯大盛り2敗 ラーメン ビール3本

934 :774号室の住人さん:2011/10/25(火) 17:25:01.00 ID:yuE+DoQK
>>932
ちゃんと病院行ってるか

935 :774号室の住人さん:2011/10/25(火) 18:55:49.07 ID:ZG/07gzp
41♂会社員
朝 珈琲・菓子パン
昼 回転寿司10皿
間 ミルクティー・みたらし団子
晩 ご飯・茶碗蒸し・牛蒡サラダ・塩鮭・豚汁・青汁


936 :774号室の住人さん:2011/10/25(火) 19:06:25.36 ID:NKvhbuG7
18歳 ♂ 医大生

朝 ごはん 玉ねぎの味噌汁 金時豆の甘煮
昼 カレーライス大盛り
夜 キャベツのゴマ味噌炒め ご飯 玉ねぎの味噌汁

937 :774号室の住人さん:2011/10/25(火) 19:58:38.75 ID:k8Ptze9E
28♂リーマン

朝:納豆ご飯
昼:仕出し弁当(日の丸ご飯、チリチキン、冷しゃぶサラダ?)
晩:もやしナムル、レタスサラダ、芋焼酎

もやし安うま

938 :名無し:2011/10/25(火) 20:28:03.26 ID:b6P8M60j
42男独身 会社員

朝 雲呑
昼 鶏スープラーメン卵入り、日式炒飯
夜 茹でセロリ

939 :774号室の住人さん:2011/10/25(火) 21:02:34.90 ID:Cn+KXLIQ
29 男 契約社員

朝 サンドウィッチ
昼 西友298円弁当(チキンカツ)
夜 中華丼、ツナ細巻、バナナ

940 :774号室の住人さん:2011/10/25(火) 21:03:49.15 ID:VsHEtq9l
37 男 アル中(一応、イラストレーター&Gデザイナー)

朝 飯 納豆 キャベツの千切り ヨーグルト 発泡酒×1
夕 立ち飲み屋で、ホッピー外1、中3、焼き鳥10本くらい
夜 冷奴、発泡酒今のところ3 なんとなく手持ち無沙汰なのでガールズバーでも行きたい気分



941 :774号室の住人さん:2011/10/25(火) 22:17:22.50 ID:b0EBzDLj
26歳 女 教員

朝 玄米入りご飯 納豆 大根人参のお味噌汁
昼 ドライカレー 
夜 自作 林檎ワイン 蛸ウインナー 厚焼き卵 茸炊き込みご飯 朝のお味噌汁

942 :774号室の住人さん:2011/10/25(火) 23:33:11.14 ID:Fx56n/Ie
37歳 会社員 独身

朝 レーズンしょくぱん 缶コーヒー
昼 生姜焼き定食
夜 豚ロースの味噌焼き弁当 から揚げ キャベツ千切 日本酒

943 :774号室の住人さん:2011/10/25(火) 23:59:10.00 ID:7Y6Lldhn
>932

いちいち嘔吐って書くな、ボケ 基地外。

944 :774号室の住人さん:2011/10/26(水) 00:14:44.29 ID:ZQU/PJVf
25女 スーパー勤務

朝。麦茶に水混ぜて飲む(安上がり)昨日炊いたご飯レンジで温める茶碗2杯
  漬物3キレ、納豆1パック、生玉子

昼。回転寿司3皿→@鉄火巻 これお腹膨らむ。A海老アボガド 玉ネギタップリ
  で、これもお腹膨らむ。 Bキュウリ巻 これもお腹膨らむ
  これで3皿作戦成功じゃ。もちろん、緑茶は3杯は飲む。ガリの食べ過ぎは
  身体によくないので、ソコソコね。

夜。何しよ?と長く考えた挙句、25円の中華そば麺に29円のカイワレ、
  同じく29円のもやし、それぞれを適量入れて焼きそばにした。
  コンソメスープも添えたよ。
  あと半額だったいなり寿司とトマトサラダも食べた。発泡酒1缶。

よっしゃあ、今日も500円でいけたわ! ワッショイ!


945 :774号室の住人さん:2011/10/26(水) 00:17:17.04 ID:ZQU/PJVf
連投スマネ。

皆、1日の食事いくらぐらいかけてるのかなあ?

そっちも気になるよ。

946 :774号室の住人さん:2011/10/26(水) 00:25:26.77 ID:56uyLVHz
20歳 男 大学生
朝 抜き
昼 学食 500円
夜 うどん 84円

947 :774号室の住人さん:2011/10/26(水) 00:42:31.64 ID:ErYjIXQ2
51歳 自営業

朝:ふりかけごはん
昼:ビッグマック、牛乳
夜:ふりかけごはん、鶏の煮込み

明日は、ちゃんと食べよう

948 :774号室の住人さん:2011/10/26(水) 00:53:01.36 ID:ZQU/PJVf
51歳。 私の父と同じ歳だわ。
54歳もいたわね、父の兄〜すなわち叔父と同じ歳。
なんか私もはやく老けてしまいそうよw

949 :774号室の住人さん:2011/10/26(水) 02:32:27.42 ID:jhvPe7wD
>>945
無職だけど、1日平均すると大体8〜900円。外食もたまにする。
外食して1日何千円もする時もあれば、1日百円チョイの日もあるし、って感じ。

950 :774号室の住人さん:2011/10/26(水) 06:36:15.34 ID:RAsYlIvz
20歳 社会人

朝:カレー 味噌汁
昼:チーズカレー サラダ
晩:カレー ハンバーグ

次からは作りすぎには気をつけよう…

951 :774号室の住人さん:2011/10/26(水) 09:15:41.48 ID:FDYDvpiB
47歳1人暮らし独身男
  
  火曜日
朝:タマネギ炒め丼、目玉焼き、ねぎ味噌汁
昼:牛丼並盛り、ショウガ大盛り
夜:焼酎2杯、メジまぐろ刺身、鶏すき、ご飯、ねぎ味噌汁

952 :774号室の住人さん:2011/10/26(水) 17:52:29.03 ID:jOsWB7Vz
41♂会社員
朝 珈琲、菓子パン
約200円
昼 焼きうどん定食680円
晩 レバニラ炒め、炒飯 。1320円
1日2千円前後
エンゲル係数が高いので、珈琲とお茶は持参します



953 :774号室の住人さん:2011/10/26(水) 19:04:45.24 ID:q2DnqY18
安上がりで不健康な食事してると、

結局は病気になって将来の医療費が高くつくぜ

954 :774号室の住人さん:2011/10/26(水) 19:44:04.67 ID:PI0QPz3E
18歳 ♂ 医大生

朝 ご飯 しじみスープ キャベツの味噌炒め(昨日の残り)
昼 たらこスパゲッティ
夜 ミネストローネ わかめとキャベツのゴマ和え キャベツの味噌炒め(昨日の残り)

955 :名無し:2011/10/26(水) 21:14:11.43 ID:5yCMpEbN
42男独身 会社員

朝 小籠包
昼 唐揚げ定食
夜 枝豆、鶏毛菜炒め、黒烏龍茶

956 :774号室の住人さん:2011/10/26(水) 21:31:29.68 ID:a83luY/s
今日食べた結果は明日ではない。十年後。

今20歳として、30歳になったとき、モロに差が出る。
女なんて、肌が雲泥の差だ。
30だと、25くらいに見える奴もいれば、40過ぎに見える奴もいる。
ここにいる大半の奴は後者だな。栄養を考えない食事ばかりだから仕方ない。

957 :774号室の住人さん:2011/10/26(水) 21:43:42.03 ID:riY/K2Th
37 男 アル中(一応、イラストレーター&Gデザイナー)

早朝 発泡酒×1
朝 バナナ×2 キャベツの千切り ヨーグルト 
夕 居酒屋で、ビール×1、酒二合、わりに健康的な肴数品
夜 立ち飲み屋で、ホッピー中3、外1、焼き鳥数本、その後、回転すしでビール×1、鮨数皿
今 Lチキ、ビール今のところ1、買いに行かなきゃない状態



958 :774号室の住人さん:2011/10/26(水) 22:14:57.26 ID:ErYjIXQ2
51歳 自営業

朝:納豆ごはん、大根とわかめの味噌汁
昼:おにぎり(塩と海苔だけ)
夜:ごはん、ゆで卵、蒸し鶏、大根とわかめの味噌汁

野菜が…

959 :774号室の住人さん:2011/10/26(水) 22:26:43.58 ID:uGt5xN/2
39 ♂ 製造業

朝:コーヒー、食パン×2
昼:カツサンド、おにぎり(梅)
夜:ごはん、から揚げ、コロッケ、キムチ、野菜炒め

960 :774号室の住人さん:2011/10/26(水) 22:35:20.08 ID:n8Ai4Ek7
29 女 ドラッグストア

朝 トマトジュース
昼 回転寿司(中トロ2、蟹みそ2、鉄火巻、焼きあなご1)あさり味噌汁
夜 豆腐ステーキ、もやしぽん酢、めかぶ、ゆで落花生、発泡酒

961 :774号室の住人さん:2011/10/26(水) 22:42:44.64 ID:n8Ai4Ek7
自炊代が1か月8000円
昼の外食またはコンビニ代が8000円
休日や飲み会なんかの外食が7000円程度

合計 23000円ぐらい

962 :774号室の住人さん:2011/10/26(水) 22:43:36.29 ID:0DspjhCZ
29 男 契約社員

朝 バナナ二本
昼 西友298円弁当(チキンカツ)
夜 天丼398円(半額)、納豆、缶酎ハイ(巨峰)

疲れた。

963 :774号室の住人さん:2011/10/26(水) 23:07:27.28 ID:ZqxO6+7I
29ol

朝 フランスパン サラダ バナナ 味噌汁
昼 米 チーズ卵焼き 野菜炒め
夜 米 牛肉にんにくバラ玉ねぎ空心菜で牛丼風

なんかよく食べたわ。

964 :774号室の住人さん:2011/10/26(水) 23:43:22.77 ID:jhvPe7wD
朝 ヌキ
昼 きのこデミソースオムライス
おやつ スタバのシナモンロール、アイスアメリカーノ
夜 まだ

965 :774号室の住人さん:2011/10/27(木) 00:26:26.38 ID:PrVPjHp0
ローソンの叙々苑焼肉弁当はマジでクソ

966 :774号室の住人さん:2011/10/27(木) 00:26:49.83 ID:YefWIwXP
25女 スーパー勤務

朝。なし

昼。サンドウィッチ、午後の紅茶、ハンバーガー

夜。彼のおごりで 
  もつ鍋、ビール(何杯飲んだか覚えてねえわ)
  後・・・抱かれた さっき彼帰った
 

967 :774号室の住人さん:2011/10/27(木) 04:17:18.73 ID:oWBxpy78
抱かれたんだ?

968 :774号室の住人さん:2011/10/27(木) 05:01:00.69 ID:+y//29qe

54歳 ♂ 零細企業社長@トゥーロン〜ニース〜夜行寝台
火曜日

朝 ホテル朝食 (8ユロ)
http://www.hamatyuu.no-ip.com/up_loader/img/up2265.jpg
昼 サンドイッチ、ジュース (5.7ユロ)
夜 ビール、ケバブ (7ユロ)
寝 ウィスキー

54歳 ♂ 零細企業社長@夜行寝台〜パドヴァ
水曜日

朝 サンドイッチ (2.8ユロ)、オレンジジュース
昼 チョコレート、ソーセージ、ミネラルウォーター
夜 野菜パック、サンドイッチ、ビール
http://www.hamatyuu.no-ip.com/up_loader/img/up2266.jpg

969 :774号室の住人さん:2011/10/27(木) 05:49:26.01 ID:qi04Yw6P
アンタ、本当に社長なの?
とても社長の食事とは思えないほど質素。
女子高生のダイエットメニューじゃあるまいしw
その質素メニューにアルコールで誤魔化してるだけじゃん。
ご飯も手に入ると思うけど?
ただ、ネタでありきたりの食事内容書いてるだけか?脳ナシかな。
サンドイッチや野菜パック、ジュース類ばっかw


970 :258:2011/10/27(木) 06:41:25.78 ID:/M4KVUPe
レス乞食と単発沸きすぎだろう気持ち悪い

971 :258:2011/10/27(木) 06:43:53.03 ID:/M4KVUPe
>>969
お前は成りすましやめたと思ったら何やってんだよ精神異常者のカスが

972 :774号室の住人さん:2011/10/27(木) 08:19:48.46 ID:qi04Yw6P
258のキチガイ

>レス乞食と単発沸きすぎだろう気持ち悪い

気持ち悪いなら、ココ来るなよw
それぐらい分かるよな。

なりすましとか何言ってんの、コイツ。大丈夫?

それとお前、絶対「句読点」つけないね。爆笑。

973 :774号室の住人さん:2011/10/27(木) 15:21:12.24 ID:6iuYo7eg
>>972
馬鹿にされてるのに句読点付けてないだけで爆笑って頭おかしいんじゃねえの?

974 :774号室の住人さん:2011/10/27(木) 15:36:58.63 ID:qi04Yw6P
わざわざID変えての登場ごくろうさんw

975 :774号室の住人さん:2011/10/27(木) 17:48:39.19 ID:4Luar0o4
41♂会社員
朝 珈琲、菓子パン
昼 玉子粥
間 トースト1枚と珈琲
晩 手巻き寿司と茶碗蒸し
毎日、暑いやら寒いやらで体調管理が難しい


976 :774号室の住人さん:2011/10/27(木) 18:26:54.32 ID:bvl3eQd2
うおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおお
今日も旨そうな食料大量に買ってもうたああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああ

977 :774号室の住人さん:2011/10/27(木) 18:52:04.10 ID:NjreAK7u
18歳 ♂ 医大生

朝 ミネストローネ 食パン
昼 お好み焼き2枚
夜 ミネストローネ キムチチャーハン 金時豆の煮物

978 :774号室の住人さん:2011/10/27(木) 20:03:36.50 ID:bvl3eQd2
http://same.ula.cc/test/r.so/toki.2ch.net/homealone/1242832036/1-?guid=ON



979 :774号室の住人さん:2011/10/27(木) 20:32:33.28 ID:watIpxe0
24歳♀会社員

胃腸を崩しがちなので…今晩は、春雨スープ。

980 :774号室の住人さん:2011/10/27(木) 21:21:52.88 ID:Iuahce5g
29ol

朝 フランスパン アボカド レタスサラダ
昼 米 アボカド 野菜炒め
夜 モスバーガー

981 :774号室の住人さん:2011/10/27(木) 21:31:29.21 ID:1rEoZKQD
37歳 会社員 独身

朝 レーズンしょくぱん サンドイッチ 缶コーヒー
昼 肉野菜定食
夜 しょうが焼き弁当 鱈子と昆布と豆腐の煮物 豚冷しゃぶとブロッコリーサラダ
  おでん 日本酒



982 :774号室の住人さん:2011/10/27(木) 21:34:38.44 ID:4TCwx3aD
28♂リーマン

朝:菓子パン(ピザ)
昼:中華屋のランチ(鶏肉のエビチリ風)
晩:レタスサラダ、棒餃子(惣菜)、もやしナムル、芋焼酎

983 :774号室の住人さん:2011/10/27(木) 22:07:21.71 ID:zf3nFtIA
23女事務職
 
朝:アボカドハムトースト、目玉焼き、ヨーグルト、カフェオレ
昼:モスバーガーセット(新作のビーフトマトバーガーにサラダとカフェオレ)
夜:マーボ丼
間食:チョコ菓子
 
チョコやめられないとまらない

984 :774号室の住人さん:2011/10/27(木) 22:26:26.39 ID:S2cqQZ+T
51歳 自営業

朝:ふりかけごはん
昼:ふりかけごはん
夜:ごはん、じゃこ天、大根おろし、大根とわかめの味噌汁

金策に走り回っている… orz

985 :774号室の住人さん:2011/10/27(木) 22:27:34.41 ID:6HgQ/t5B
37 男 アル中(一応、イラストレーター&Gデザイナー)

朝 ヨーグルト   
昼 飯 味噌汁 冷奴 キャベツの千切り
夜 串揚げ屋で、酎ハイ10杯ぐらい、串揚げ10本くらい
今 発泡酒今のところ1、もう一本飲んで寝る予定 
シャワーしたいけどめんどくさい。ワックス付けたまま寝る毎日。禿へとまっしぐら。


986 :名無し:2011/10/27(木) 22:35:20.76 ID:te6so4RO
42男独身 会社員

朝 枝豆
昼 牛?蘿蔔飯
夜 トマトとセロリと卵のスープ、ご飯

987 :774号室の住人さん:2011/10/28(金) 00:22:14.03 ID:V1+jDvNy
29 男 契約社員

朝 無し
昼 カップヌードル、生姜焼き丼弁当280円(半額)
夜 助六寿司、ポテトサラダ、筍の煮物

さて歩くかな。

988 :957:2011/10/28(金) 01:11:01.68 ID:vALgVX5e
29 女 ドラッグストア

朝 柿
昼 海鮮丼
夜 小松菜炒め、めかぶ、ゆで落花生、発泡酒、柿

989 :774号室の住人さん:2011/10/28(金) 01:13:29.96 ID:HKYyTRqF
朝、

晩、

990 :774号室の住人さん:2011/10/28(金) 01:15:23.43 ID:HKYyTRqF
29 女 店員

朝 コーヒー
昼 MY弁当
夜 うどん、ポテトサラダ、煮物



991 :774号室の住人さん:2011/10/28(金) 01:16:08.10 ID:HKYyTRqF

木曜分です、ハイ。

992 :774号室の住人さん:2011/10/28(金) 02:07:06.63 ID:HKYyTRqF
あっ昔からカキコんでるTENちゃんまだ居るんだ。


993 :774号室の住人さん:2011/10/28(金) 02:08:02.40 ID:HKYyTRqF
スマソ。誤爆

994 :774号室の住人さん:2011/10/28(金) 02:21:08.29 ID:HKYyTRqF
誰もいないの?

995 :774号室の住人さん:2011/10/28(金) 02:21:45.22 ID:HKYyTRqF
皆うまく過ごしてるネ

996 :774号室の住人さん:2011/10/28(金) 02:40:35.37 ID:HKYyTRqF
夜y食 食べるか。

997 :774号室の住人さん:2011/10/28(金) 02:41:33.63 ID:HKYyTRqF
でもせっかく体重キープしてきたのに。
ここで夜食を食べると・・・・・

998 :774号室の住人さん:2011/10/28(金) 02:59:05.38 ID:HKYyTRqF
ラーメンの汁こぼした

999 :774号室の住人さん:2011/10/28(金) 02:59:31.57 ID:HKYyTRqF
パンツ、ビショビショ

1000 :774号室の住人さん:2011/10/28(金) 03:01:45.30 ID:HKYyTRqF
54歳 ♂ 零細企業社長さん
また気持ちいい、××しましょ。待ってます♪


1001 :1001:Over 1000 Thread
このスレッドは1000を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。

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