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【禁煙 ☆ 卒煙 ☆ 絶煙】part170日

1 :名無しは20歳になってから:2011/08/04(木) 21:50:28.12
禁煙をしている方々(もしくはする予定の方々)のためのスレッドです★

・これから禁煙を始める方は
 「決意表明」を書き込んで集合してください(ハンドルネーム歓迎)
 基本的に*sage進行です

*(sage進行とはE-mail欄に半角英数でsageと入力して文章を投稿することで
 荒らしを呼び込まないための自衛策です)

・経過報告・泣き言・馴れ合い・・・なんでもオッケー!
・住人はみな仲間 励まし合っていきましょう
・長期禁煙者、卒煙者歓迎! あなたの経験を聞かせてください
・禁煙に失敗はつきもの 何度でも立ち上がりましょう
・マッタリ進行 荒らしはスルー・レスは付いたり付かなかったり 気長に参加しましょう
・このスレッドは、たばこ板で言う「喫煙」「嫌煙」どちらにも属しません
★次スレは>>900が立ててください 無理な場合は後任を指定すること(例えば>>910に)
 さらに無理なら順次後任を指定
●前スレ●
【禁煙 ☆ 卒煙 ☆ 絶煙】part169日
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1309933787/

2 :名無しは20歳になってから:2011/08/04(木) 21:52:29.21
●まとめサイト●
http://www.geocities.co.jp/SiliconValley-SanJose/8580/te.html
テンプレ、過去ログはこちら↑

●禁煙ノウハウ●
☆リンク☆
・禁煙テクニック、離脱症状への対処法、肥満予防etc
http://www2.health.ne.jp/library/kin-en/index.html

・禁煙三つの壁(2,3日目/1〜2週間目/1〜2ヶ月目)の対処法
http://www.ntv.co.jp/FERC/research/20010218/r063.html

・〜禁断の愛に溺れて〜
http://www.ne.jp/asahi/miyano/miyano/trash/forbidden/love.htm

・一本お化けヘ(゚д゚ヘ))))))〜の誘惑に打ち勝つための知識
http://www.geocities.co.jp/SweetHome-Brick/1603/frame/frame_one.htm

・1本お化けのしくみ(※言葉の定義は諸説あり、あくまで一例)
http://www.geocities.co.jp/SweetHome-Brick/1603/frame/frame_one_cover.htm

・副流煙と一本だけオバケ
http://sotsuen.sblo.jp/article/913880.html

・「喫煙者を救え!」
http://www.letre.co.jp/~iwaki/smokers/

・「Joel's Library (決してその一服を吸わないで)」
http://sotsuenda.blog.shinobi.jp/Entry/40/

・「禁煙ファシズム発動(鬼太郎・・・)」
http://d.hatena.ne.jp/azakeri/20050926/p2

3 :名無しは20歳になってから:2011/08/04(木) 21:54:34.23
●禁煙カウンターソフト一覧●
http://sotsuen.jpn.org/

「タバコ会社の本音」
http://www.youtube.com/watch?v=DaPdVn4ETC0

海外のタバコCM
http://www.youtube.com/watch?gl=JP&hl=ja&v=-YjrkBYDDQM
http://www.youtube.com/watch?gl=JP&hl=ja&v=HHA0HRjDgc8

☆禁煙時間 効果☆
http://www.hcc.keio.ac.jp/Links/smoke/brinkmann.htm
・20分 - 血圧・脈拍・体温が正常になる
・8時間 - 血液中の一酸化酸素濃度が正常化し、酸素濃度が正常に上がる
・24時間 - 心臓発作のリスクが減る
・2日以内 - 末梢神経が再成長を始め、嗅覚・味覚が改善する
・2〜3日 - ニコチンが体内から検出されなくなる
・3日 - 気管支が緩み、呼吸が楽になる
・2〜3週間 - 循環器機能が良くなり、歩くのが楽になる。肺の機能は30%も良くなる
・1〜9ヵ月 - せき、疲労感、けんたい感、息切れが減る。肺の細胞が修復されキレイになり細菌感染が減る
・5年以内 - 肺がんで死亡するリスクが半分に減る
・10年以内 - 肺がんの死亡リスクが非喫煙者と同程度になる。他のがんのリスクも減

4 :名無しは20歳になってから:2011/08/04(木) 21:56:36.13
みなさん、禁煙がんばりましょう

5 :名無しは20歳になってから:2011/08/04(木) 22:23:34.23
おう。

6 :名無しは20歳になってから:2011/08/04(木) 22:53:36.01
>>1

7 :名無しは20歳になってから:2011/08/04(木) 23:17:04.38
>>1 乙

禁煙したら、なんかしっこの量が増えた

8 :名無しは20歳になってから:2011/08/04(木) 23:40:24.98
>>1

9 :名無しは20歳になってから:2011/08/05(金) 00:09:47.92
禁煙したらザーメンの量も増えた

10 :名無しは20歳になってから:2011/08/05(金) 01:30:19.28
禁煙したら体重が増えた。

ヤバイ

11 :名無しは20歳になってから:2011/08/05(金) 03:52:25.79
>>1
         ____      
       /     \     
.     / _ノ   ヽ、_\  
    /  (● ) (● ) \ 
    | //////(__人__)/// | >>1 乙キュン!
     \           /
     /           \
    |      ,― 、,―、   |
    \   ̄ ̄ (⌒⌒)  ̄ /
        ̄ ̄\\//

12 :名無しは20歳になってから:2011/08/05(金) 06:59:18.77
           ☆      ☆ 
          
          ☆       ☆            ☆     
                       ☆   ☆ 
                            ★


       ∧_,,∧   この禁煙が終わったら、俺、結婚するんだ…
      (,,    )
       (    )
       し―J
     ~"''"""゛"゛""''・、
 ""゛""''""""゛゛""''' "j'
 :::::ヘ :::::....ヽ :::;;;ノ  ::( 
 ::  ゝ  :::::......ノ:;;../  

13 :名無しは20歳になってから:2011/08/05(金) 10:39:26.70
ステータス: 最高顧問
卒煙日: 2010年 10月 4日
卒煙からの日数: 0年 10ヶ月 1日 1時間 48分
延びた寿命: 46日と14時間36分
節約できた金額: 250161円(節税分 161325円)
節煙本数: 12203本 1037.26m 通天閣10本



なんだか今日は吸いたいと煙たいに挟まれてる感じだ

14 :名無しは20歳になってから:2011/08/05(金) 18:04:19.01
>>12
俺には何も見えてない
ほんとだぞ

15 :名無しは20歳になってから:2011/08/05(金) 21:49:28.98
去年の5月に卒煙して、今まで1本も吸わなかった。
でも最近になって仕事でストレスをかかえ、
「あ〜 以前なら一服して、態勢をたてなおしてたよなぁ」
と思うことも。

1年以上経っているのにこの有様。ニコチン依存は怖いのぅ。

気になって探したら、このスレまだ続いていたんだ。
みんな、がんばろうね。先は長いよ。

16 :名無しは20歳になってから:2011/08/05(金) 21:53:01.80
↑もちろん今も吸ってないよ。

17 :名無しは20歳になってから:2011/08/05(金) 22:12:10.94
無理しないで一本吸っちゃえよ

18 :名無しは20歳になってから:2011/08/05(金) 22:32:53.87
>>15
禁煙して半年だけど、同じ感覚だよ
たぶんこの感覚が何年も続くんだろうなぁ・・・
そう思うと禁煙鬱がぶり返しそうだ
まあ、お互いガンガるべ

19 :名無しは20歳になってから:2011/08/05(金) 23:26:41.75
ステータス: 大臣
卒煙日: 2011年 4月 19日(20本-28年)
卒煙からの日数: 0年 3ヶ月 17日 7時間 25分
延びた寿命: 8日と6時間33分
節約できた金額: 44406円(節税分 21055円)
節煙本数: 2166本 216.62m 新宿センタービル

20 :名無しは20歳になってから:2011/08/06(土) 00:20:23.34
ステータス: 軍曹
卒煙日: 2011年 8月 1日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 5日 0時間 18分
延びた寿命: 0日と6時間53分
節約できた金額: 1654円(節税分 998円)
節煙本数: 75本 6.39m アポロ月着陸船

21 :名無しは20歳になってから:2011/08/06(土) 00:29:21.27
8月1日から禁煙してるってなんか笑える(笑9

22 :名無しは20歳になってから:2011/08/06(土) 01:01:46.01
ようやく一ヶ月
なんか喫煙してたときの方がイキイキしてた気がする
体は断然やめた方が調子いいけど
なんか口も悪くなってきたし
うーん禁煙鬱か、シコりすぎか…
やはりニコチン依存はやっかいだね

23 :名無しは20歳になってから:2011/08/06(土) 03:29:08.08
>>21なんでだよ(笑9

24 :名無しは20歳になってから:2011/08/06(土) 04:13:44.26
吸いたくなっている皆様。
恐らく今更喫煙したところで
薄く続いている喫煙欲求は
当初のそれとずいぶん違うものになっていると思われます。
つまり、今吸えばその欲求を満たすどころか、
血管は縮まり、胃は痙攣し、気持ち悪くなること請け合いです。
もう元には戻れません。弱い欲求は何かでごまかして、
もう喫煙は止めておきましょう。
you吸っちゃいなよ、と無責任に言う輩につられて吸ったところで
吸いやがったプギャーと馬鹿にされるのが落ちです。
こういう連中にあなたの健康を気遣うつもりなど全くありません。
要するに引っかかるだけ馬鹿ということです。

25 :名無しは20歳になってから:2011/08/06(土) 07:03:09.06
>>22
まさに禁煙うつだね。
何か運動始めると良いよ。
イキイキするよ。健康にもいいし。

26 :名無しは20歳になってから:2011/08/06(土) 21:36:40.10
ステータス: 主任補佐
卒煙日: 2011年 7月 29日(20本-10年)
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 8日 7時間 10分
延びた寿命: 0日と15時間12分
節約できた金額: 3402円(節税分 2194円)
節煙本数: 165本 16.6m 諏訪大社の御柱

ずいぶん進んできた気がする
たった1週間でもすごくうれしい

27 :名無しは20歳になってから:2011/08/06(土) 21:54:35.00
1ヶ月以上経ったけど、期間の長さが辛くなってきた
長い間我慢してるということを意識してしまって辛いんだ
だから禁煙始めたのは昨日からだって言い聞かせてる
少しは気持ちが治まるけど、それでも何だかたまらない気持ちだよ
煙草吸って黄昏たいような、嫌世な気持ち


28 :名無しは20歳になってから:2011/08/06(土) 22:07:21.25
>>27
心療内科で相談した方がいいですよ。
禁断症状は消えてる。しかし、期間が長いのがプレッシャーになってるというのは鬱の可能性ありますね。


29 :名無しは20歳になってから:2011/08/06(土) 22:11:49.04
関係ないけど心療内科ってマンガ買った
意外とおもしろい

30 :名無しは20歳になってから:2011/08/06(土) 22:21:59.51
>>29
俺は「たいようのマキバオー」って漫画買ったよ。
あと、はまってるのが「シェイプアップ乱」
筋トレやってるものにはたまらない。

31 :名無しは20歳になってから:2011/08/06(土) 22:40:35.60
>>30
あぁ、あのターチャンの作者が描いたやつか

32 :名無しは20歳になってから:2011/08/07(日) 00:15:11.56
ターチャンなちーw
筋肉描くの好きなのかね

33 :名無しは20歳になってから:2011/08/07(日) 13:10:02.65
ステータス: 大臣
卒煙日: 2011年 4月 19日(20本-28年)
卒煙からの日数: 0年 3ヶ月 18日 21時間 8分
延びた寿命: 8日と9時間26分
節約できた金額: 45051円(節税分 21360円)
節煙本数: 2197本 219.76m 新宿センタービル

34 :名無しは20歳になってから:2011/08/07(日) 14:39:17.93
禁煙6日目にして吸ってしまった
明日からまたパッチするので今日は
とことん吸ってやる

35 :名無しは20歳になってから:2011/08/07(日) 15:22:42.17
禁煙したら、腹と顔が豚みたいに太った
だが後悔はしていない・・・・と思いたい

36 :名無しは20歳になってから:2011/08/07(日) 17:03:50.62
ステータス: 伍長
卒煙日: 2011年 8月 3日(20本-18年)
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 4日 8時間 2分
延びた寿命: 0日と7時間56分
節約できた金額: 2037円(節税分 1158円)
節煙本数: 86本 8.67m トリケラトプス

鼻くそが綺麗な緑になったw

37 :名無しは20歳になってから:2011/08/07(日) 17:10:49.26
>>35 大事なのはタバコを止めること!
もちろん、体重管理も大事なんだがね。

38 :名無しは20歳になってから:2011/08/07(日) 18:31:43.43
ニコレットに移行していだが、3日前からニコレットも辞めた。
タバコを吸いたいとは思わないけど、眠さが半端ないな。
土日があって助かった。、。。

39 :名無しは20歳になってから:2011/08/07(日) 19:03:27.03
ハビトロール4mg噛んだまま寝てそのまま飲み込んじまった
俺死ぬのか?

40 :名無しは20歳になってから:2011/08/08(月) 01:27:45.04
>>39
しなねーよ
しぬしぬ?ってやつにかぎってとくにな

41 :名無しは20歳になってから:2011/08/08(月) 05:55:51.05
>>35
俺も太ったから筋トレと食事制限を始めた

42 :名無しは20歳になってから:2011/08/08(月) 08:19:38.59
俺も俺も。
ようやく5キロ落ちた。

43 :名無しは20歳になってから:2011/08/08(月) 17:58:09.58
ここずーっとタバコ吸ってる夢を見るんだ。。。

44 :名無しは20歳になってから:2011/08/08(月) 22:01:59.61
半年経ったけど、喉の調子がおもわしくない
なんか咳をした時に喉に響く感じがある
まだ元通りになってないのかな

45 :ネオシーダー ◆R8yc2qRMIk :2011/08/08(月) 23:16:14.89
おっと、いけね、忘れるとこだったw

ステータス: ケンシロウ
卒煙日: 2010年 7月 8日
卒煙からの日数: 1年 1ヶ月 0日 22時間 26分
延びた寿命: 37日と21時間38分
節約できた金額: 203429円(節税分 96456円)
節煙本数: 9923本 992.34m 北備讃瀬戸大橋

禁煙13ケ月達成!
やっぱオレとチャンピって最高に格好いい!
禁煙できないザコとか、禁煙あきらめてまた吸い出すバカって
死ねばいいと思う。
まじれす

46 :名無しは20歳になってから:2011/08/08(月) 23:38:19.94
方法はなんでもいいです。
みなさん がんばってください


47 :名無しは20歳になってから:2011/08/09(火) 07:11:54.27
禁煙は上手く行ったけど、この先もし断酒が必要になったらどうなるか分からん

48 :名無しは20歳になってから:2011/08/09(火) 10:51:06.64
66歳のアル依&40年来の喫煙舅に禁煙の辛さを話したら
「今更タバコやめたってしょうがない、せめて本数減らすとか
とにかく無理してもしょうがない、やわじゃねーんだ」
とわけわからん
好きなことしてここまで生きれれば本望なんだろうが
複雑な心境になった


49 :名無しは20歳になってから:2011/08/09(火) 13:02:48.78
家族や親しい友人にに八つ当たりする、
禁煙自慢というか自己暗示に必死、
こないだまで喫煙所仲間だった同僚をボロクソに言う、

そういうみっともない奴は迷惑だから禁煙しないでくれ。
そんな奴はマナー守るだけで精一杯だよ、それだけ出来たら誉めてやるからさ。


50 :名無しは20歳になってから:2011/08/09(火) 13:16:33.73
>>49
激しく同意!!
禁煙して半年になるが、それだけはするまいと心に誓ったよ
あと、無闇に禁煙を勧めて回らないこともな
禁煙するかしないかなんて個人の自由だし、勧められて簡単に踏み切れないのも禁煙だ

51 :名無しは20歳になってから:2011/08/09(火) 13:32:02.73
禁煙してイライラは減ったけど、地雷踏まれたときのキレ具合が強くなった。
感情のコントロールが難しい。

52 :名無しは20歳になってから:2011/08/09(火) 13:38:02.51
>>51
(  ゚Д゚)⊃⌒>゜)))彡 カルシウムとれやフォルァ!

53 :名無しは20歳になってから:2011/08/09(火) 13:57:37.17
感情コントロールの難しさは感じる
禁煙してイライラして不安定だ

54 :名無しは20歳になってから:2011/08/09(火) 14:41:13.42
確かに昔に比べてキレやすくなったなー。
先日なんか上司に大声出しながら食ってかかったし。自分で温厚な性格だと思ってたのに。

55 :名無しは20歳になってから:2011/08/09(火) 16:27:14.78
短気で馬鹿な性格まで禁煙のせいにする時代かw

56 :名無しは20歳になってから:2011/08/09(火) 16:40:21.35
ステータス: 主任補佐
卒煙日: 2011年 8月 1日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 8日 16時間 34分
延びた寿命: 0日と11時間56分
節約できた金額: 2867円(節税分 1732円)
節煙本数: 130本 11.08m ジンベイザメ

最近寝ても長時間寝れないんですが、不眠症というものでしょうか?
昨日なかなか眠れなくて、起きて24時間以上すぎてから眠くなったので寝ました。
寝る前にこんだけ起きてたから、12時間は寝るだろうなと思ったら5時間で起きました。
ここ3日間くらいこんな感じです。


57 :名無しは20歳になってから:2011/08/09(火) 17:19:34.24
禁煙からのダイエットスレ欲しいな

58 :名無しは20歳になってから:2011/08/09(火) 17:58:28.45
俺も睡眠習慣は劇的に変わった
禁煙後は眠くて眠くて、一晩に5~8回くらい寝る
長時間熟睡したいぜ

59 :名無しは20歳になってから:2011/08/09(火) 18:33:45.44
>>49
これは大事だよね
肝に銘じておく!

60 :名無しは20歳になってから:2011/08/09(火) 19:03:20.05
喫煙所仲間だった同僚をボロクソに言うのは
最悪だが、タバコそのものを否定するのはありだと思う。
禁煙し、喫煙時代に気づかなかったタバコの害を実感し、
タバコに対する考えが変わることは良いことだと思うな。
それを喫煙者に押し付けたりしなきゃいいだけのことで、
タバコを否定するのはOKだと思う。

61 :名無しは20歳になってから:2011/08/09(火) 19:55:25.65
押し付けなければな

62 :名無しは20歳になってから:2011/08/09(火) 19:58:42.30
>>61
おまえも早く禁煙しろ

63 :名無しは20歳になってから:2011/08/09(火) 21:33:01.77
金曜日の夕方から、禁ニコチン。
今日でまる4日目。
危険な宴会があったけど、参加者全員タバコを吸わない人たちだったので、助かった。

今回の禁煙は不思議と苦じゃないなぁ。
眠気も治まってきた。

64 :名無しは20歳になってから:2011/08/09(火) 21:38:56.67
食い過ぎのため、快便ワロタw
便秘はまったくない。
太りそうでヤバス

65 :名無しは20歳になってから:2011/08/09(火) 21:51:27.63
>>64
対策打たないとマジでヤバイぞ。
俺は1ヶ月で10キロ太った。

66 :名無しは20歳になってから:2011/08/09(火) 22:54:10.23
ニコチン抜けるとメシがうまくなって、しかも毎日快便
で、油断して食い過ぎるんだよな

67 :名無しは20歳になってから:2011/08/09(火) 23:12:45.17
ステータス: 大臣
卒煙日: 2011年 4月 19日(20本-28年)
卒煙からの日数: 0年 3ヶ月 21日 7時間 11分
延びた寿命: 8日と13時間52分
節約できた金額: 46042円(節税分 21830円)
節煙本数: 2245本 224.6m ピーチツリータワー

68 :名無しは20歳になってから:2011/08/09(火) 23:21:42.92
ステータス: 首相
卒煙日: 2011年 4月 10日
卒煙からの日数: 0年 3ヶ月 30日 23時間 16分
延びた寿命: 9日と7時間36分
節約できた金額: 50007円(節税分 32248円)
節煙本数: 2439本 207.35m 最長のウェディングドレス

なんか、ここ1週間くらい、吸いたい感じが続く
なんでだろ? 絶煙1カ月〜今まで吸いたいと思わなかったのに
運動を始めた。
腹がスターウォーズの酒場シーンに出てきそうなモンスター並みになったので。
絶煙中の皆さん、がんばりましょう。

69 :名無しは20歳になってから:2011/08/09(火) 23:28:31.63
絶倫中に見えたw
頑張りましょう

ステータス: 主任
卒煙日: 2011年 7月 29日(20本-10年)
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 11日 9時間 3分
延びた寿命: 0日と20時間51分
節約できた金額: 4664円(節税分 3008円)
節煙本数: 227本 22.75m ナガスクジラ

70 :名無しは20歳になってから:2011/08/09(火) 23:29:44.09
>>68
ジャバ・ザ・ハットですね、わろた

71 :名無しは20歳になってから:2011/08/10(水) 01:46:08.62
・「禁煙ファシズム発動(鬼太郎・・・)」
http://d.hatena.ne.jp/azakeri/20050926/p2

72 :名無しは20歳になってから:2011/08/10(水) 02:07:00.98
最近血液ってこんな綺麗な色なんだーって思うの

73 :名無しは20歳になってから:2011/08/10(水) 10:17:46.07
ていうか栄養の吸収率がハンパない感じ
味覚とか食欲と言うよりも。感覚的には喫煙中の半分のカロリー摂取なのに太る一方。

あと思春期再び、って感じのニキビ爆発、
1日の半分でも寝てられる睡眠欲

そろそろ3ヶ月だが、俺大丈夫?って感じで不安

74 :名無しは20歳になってから:2011/08/10(水) 10:25:31.10
>>73
>感覚的には喫煙中の半分のカロリー摂取

それ何て酩酊状態?

75 :名無しは20歳になってから:2011/08/10(水) 10:52:21.24
俺は禁煙当初、食事ではストレスがたまらないように、お昼ご飯は毎日好きなとんこつラーメンを替え玉までして食べてたから脂肪が凄く増えた。

76 :名無しは20歳になってから:2011/08/10(水) 10:57:56.94
間違って途中投稿。
体重は体感的には10〜15キロ増えた(妻の意向で家に体重計がない)。
ウォーキング→ジョギングへとステップアップ中。

77 :73:2011/08/10(水) 12:17:58.60
>>74
いや実際太るから禁煙とほぼ同時に食事の量をだいたい半分にした
しかも喫煙中は「いくら食べても太らない体質」を寧ろ自慢、焼肉食べ放題とか大好きだった
ダイエットなんて全く無縁だったのに

それでも禁煙1ヶ月ちょいの段階でウエスト+6cmで
細身のスーツは全滅

78 :名無しは20歳になってから:2011/08/10(水) 12:56:24.56
ステータス: 最高顧問
卒煙日: 2010年 10月 4日
卒煙からの日数: 0年 10ヶ月 6日 4時間 5分
延びた寿命: 47日と9時間17分
節約できた金額: 254339円(節税分 164019円)
節煙本数: 12406本 1054.58m 通天閣10本



そろそろ煙草の事忘れたい

79 :名無しは20歳になってから:2011/08/10(水) 13:10:33.52
>>77
おいおいまじか
俺もいくら食っても太らない体質なんだが
今禁煙中だけどそのうちぶくぶくに太りだすのか・・・

80 :名無しは20歳になってから:2011/08/10(水) 13:55:39.83
禁煙後俺も今までに経験がない太り方をしたのでビビッた。
禁煙だけの影響かどうかは俺の場合ストレス食いをしたってのがあるから分からないけど。
ただ一般的に栄養の吸収がよくなるとこのスレかどっかで言われた。

81 :名無しは20歳になってから:2011/08/10(水) 17:17:58.05
>>79
俺もだな。
既に肥える兆候が。。

82 :名無しは20歳になってから:2011/08/10(水) 17:58:20.24
それだけタバコに栄養の吸収を阻害されてたって事か。
恐ろしいな。

83 :名無しは20歳になってから:2011/08/10(水) 18:06:59.99
昼・夜は野菜中心、毎日1時間ストレッチ+筋トレして
やっと体重がゆっくり減り始めたところ
喫煙前は徹夜で働いただけでも2〜3kg減ってゲッソリしたのに
ただ、肌つやは断然良くなった

84 :83:2011/08/10(水) 18:12:00.58
×喫煙前 → ◯禁煙前

85 :名無しは20歳になってから:2011/08/10(水) 18:43:01.89
>>83
>やっと体重がゆっくり減り始めたところ
うぉぉ  ・・・そんなセリフを言ってみたいぜw

肌ツヤはともかく、禁煙前は走ると、肺周辺は痛くなり、心臓が止まるんじゃないかと思うような大変な思いをしてた。
今は、ゼィゼィ言うがなんというか、病的な痛みがなくなったのがうれしい。

86 :名無しは20歳になってから:2011/08/10(水) 19:27:07.23
今日の運動
部屋で足踏み(エアジョギング)
BGM「星空のディスタンス アルフィー」「ケジメなさい 近藤真彦」
8分

いい運動になった。
少し痩せた気がする。

87 :名無しは20歳になってから:2011/08/10(水) 19:58:53.22
>>73
全て若返る
アッチもなw


でも禁煙が引き起こす体調不良というか
今までと勝手が違って体が悲鳴あげてる感はある



88 :名無しは20歳になってから:2011/08/10(水) 20:02:21.75
今の所の三大症状

眠い
飯が旨くて腹が出る
元気すぎて毎日抜く

89 :名無しは20歳になってから:2011/08/10(水) 21:19:54.38
俺の場合不運なこと増えた

90 :名無しは20歳になってから:2011/08/10(水) 22:35:53.93
つまり、禁煙を始めたばかりの女とはやれるかもしれない
ということですね?

91 :名無しは20歳になってから:2011/08/10(水) 22:56:08.16
俺のタバコをすわないかい?ってか?

92 :名無しは20歳になってから:2011/08/10(水) 23:17:14.74
ちょうど禁煙しようって思う年齢が太りやすくなってくる年齢なのかもしれん
食事制限も運動も吸ってたら気にしなかったからいいきっかけになったよ

93 :名無しは20歳になってから:2011/08/10(水) 23:29:57.10
禁煙4ヶ月目
新しい仕事場に行くので緊張、イライラが
・・・
吸いたくなってきてしまった

94 :名無しは20歳になってから:2011/08/10(水) 23:30:34.61
ステータス: 大臣
卒煙日: 2011年 4月 19日(20本-28年)
卒煙からの日数: 0年 3ヶ月 22日 7時間 28分
延びた寿命: 8日と15時間44分
節約できた金額: 46457円(節税分 22027円)
節煙本数: 2266本 226.62m ルネッサンスセンター

95 :名無しは20歳になってから:2011/08/10(水) 23:41:28.10
禁煙始めて5ヶ月
頭に霧がかかった感じが抜けない
ボーッとしてしまう
同じ症状の人おらん?


96 :名無しは20歳になってから:2011/08/10(水) 23:50:48.04
>>90
kwsk

97 :名無しは20歳になってから:2011/08/11(木) 00:30:25.73
>>95
ドラマの回想シーンみたいに視界がモヤってたのはあったけど一ヶ月で消えたし
5ヶ月もしたら極たまーに吸いたくなるくらいだろ
間接的に吸い続けてないか?

98 :名無しは20歳になってから:2011/08/11(木) 07:02:34.31
>>96
>>90じゃないが↓これのせいだろ

>>88
>元気すぎて毎日抜く


99 :名無しは20歳になってから:2011/08/11(木) 07:56:50.69
今、NHKでやってるCOPD
酸素ボンベを持って歩いているご老人は、このCOPDという肺疾患だったかもしれないのね
タバコを止めたとはいえ、俺も喫煙してたのでなる可能性があるんだな・・・

100 :名無しは20歳になってから:2011/08/11(木) 09:44:57.34
ああある意味睡眠障害だ
24時間でも寝続けられる
タバコ吸ってた時は一切無かった
俺は現状ニートだから何とかなるけど
社会で立派にやってる人はムリだろ禁煙なんて
禁煙は怖い
植物人間になってしまう

101 :名無しは20歳になってから:2011/08/11(木) 10:08:25.08
ステータス: 最高顧問
卒煙日: 2010年 10月 4日
卒煙からの日数: 0年 10ヶ月 7日 1時間 13分
延びた寿命: 47日と12時間31分
節約できた金額: 255061円(節税分 164485円)
節煙本数: 12442本 1057.57m 通天閣10本



今吸うと元通り!

102 :名無しは20歳になってから:2011/08/11(木) 11:00:44.70
>>82
でもたばこ吸うのを再開しても痩せないって禁煙失敗した人からこの前言われたw

103 :名無しは20歳になってから:2011/08/11(木) 11:33:49.95
いや再開したら普通に痩せたよ。
というか本来の調子に戻った。
目覚めもいいし食事もおもいっきり楽しむ。
何より毎日キリキリガミガミしなくて済む。
経済的に莫大な税金負担さえ目をつぶり、周囲に常に気遣いさえできれば。
自分の健康のためだけなら吸い続けた方がいい、個人差大きいけど。
俺は禁煙諦めたら全て好転組

104 :名無しは20歳になってから:2011/08/11(木) 12:07:42.37
>>103
>俺は禁煙諦めたら全て好転組

pgr

105 :名無しは20歳になってから:2011/08/11(木) 12:13:22.49
>>103
どうせ禁煙三日目で吸ったんだろ。
アホだなお前w
3年間禁煙してそれから吸ってみて報告しろやw

106 :名無しは20歳になってから:2011/08/11(木) 12:23:55.74
>>103
もう、そういうこと止めなよw
九電みたいなことしていると、そのうち捕まるよw
で、あなたはタバコ吸ってないんじゃないの〜? ホントは。

タバコを吸っていいことなんか、ない。
セロトニン欠乏状態を作るのがニコチン・・・
とか、理由はこのスレ読んでいる人なら知っているよね?
眠くなったり、イライラするのは、タバコを吸った罰みたいなもの

上の方で太ったとか書いてあるのは幸せ太りみたいなものだよ。
しっかり、運動すれば痩せられる。

高齢になって、鼻にチューブを付け、酸素ボンベを抱いたまま生活する人になるのか?
目先、酷く眠くて困ったのは、1カ月弱(私の場合は3日間だった)、どっちが得か?

107 :名無しは20歳になってから:2011/08/11(木) 12:28:00.96
タバコ吸ってたころは体動かすの億劫だったけどやめると運動してみようかな〜という気も起きたりするしな。
とはいえ、俺はまだまだ体重戻すのには時間かかると思うけどね。

108 :名無しは20歳になってから:2011/08/11(木) 13:37:01.59
禁煙したら今まで全く飲まなかったオレンジジュースとか飲み物が変わったなー。


109 :名無しは20歳になってから:2011/08/11(木) 14:00:41.79
>>104-106
たった一匹に脊髄反射的に釣られちゃうとこ見ると、、、

おまえらが一番禁煙キツそうだなー
あんまナーヴァスになるなよw
5日目くらいか?


110 :名無しは20歳になってから:2011/08/11(木) 14:31:38.19
>>109の投稿が一番いらね
5日目くらいだと、陰鬱な気持ちになるのは普通
あんまり考えて書いてないだろ?

111 :名無しは20歳になってから:2011/08/11(木) 15:13:00.96
ここはニュートラル
愛煙派も嫌煙派もアリだよ

112 :名無しは20歳になってから:2011/08/11(木) 16:05:46.82
愛煙家はこのスレに何ら用がないと思うが

113 :名無しは20歳になってから:2011/08/11(木) 16:21:11.83
そうそう
ここはヒステリック嫌煙マニアの集会場なのにね
喫煙者出入り禁止

114 :名無しは20歳になってから:2011/08/11(木) 17:44:23.52
ステータス: 准尉
卒煙日: 2011年 8月 3日(20本-18年)
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 8日 8時間 38分
延びた寿命: 0日と15時間19分
節約できた金額: 3929円(節税分 2234円)
節煙本数: 167本 16.72m 諏訪大社の御柱

禁煙は順調なんだが、順調過ぎて拍子抜けしてしまう
吸いたい欲求はあるが、我慢出来るし禁断症状も軽い
なんつーか、ここまで簡単に禁煙できるなら、
「必要な時に禁煙すれば良くね?」みたいな欲求が出るのが困るw
まぁ、このまま吸わないで禁煙続けるけどさw

115 :名無しは20歳になってから:2011/08/11(木) 17:48:17.87
そこまで簡単に順調にやれるんならそれにこしたことはないだろw

116 :名無しは20歳になってから:2011/08/11(木) 19:43:26.72
>>114
薬使っているとか?

117 :名無しは20歳になってから:2011/08/11(木) 19:47:43.16
>>98
男も禁煙で性欲が向上するのなら、つまり女も同じということですよニヤリ

118 :名無しは20歳になってから:2011/08/11(木) 19:50:54.27
ステータス: 世紀末救世主
卒煙日: 2010年 4月 1日
卒煙からの日数: 1年 4ヶ月 10日 19時間 43分
延びた寿命: 28日と12時間28分
節約できた金額: 153,080円(98,718円節税)
節煙本数: 7,467本 634.72m 東京スカイツリー

ついにスカイツリー越えか。
よく続いたものだな。

119 :名無しは20歳になってから:2011/08/11(木) 20:01:44.24
スカイツリーは半年間展示したら
分解撤去するらしい

120 :名無しは20歳になってから:2011/08/11(木) 20:41:22.74
ステータス: 係長補佐
卒煙日: 2011年 7月 29日(20本-10年)
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 13日 6時間 15分
延びた寿命: 1日と0時間18分
節約できた金額: 5436円(節税分 3505円)
節煙本数: 265本 26.52m 千石船

スカイツリーとは想像もできないくらい長いタバコですね

禁煙始めたころはやっと身長・天井・2階くらいかな?
おおー8mとかすげーながいとか
毎日こんなにタバコ我慢できたと自分に言い聞かせてました



121 :名無しは20歳になってから:2011/08/11(木) 21:41:31.14
>>103
それは羨ましい境遇だな
確かに自分の体だけ考慮するなら、吸い続けて何ら問題無い人もいる
ただ結婚してたらそうもいかないし、地域格差、職場環境にも大きく左右される
だから体質の問題だけじゃなくて、自分は大丈夫でも禁煙せざるを得ない人がほとんど。

>>113
煽るなw

122 :名無しは20歳になってから:2011/08/11(木) 23:14:40.75
ステータス: 大臣
卒煙日: 2011年 5月 11日
卒煙からの日数: 0年 3ヶ月 0日 15時間 21分
延びた寿命: 3日と21時間24分
節約できた金額: 20890円(節税分 13471円)
節煙本数: 1019本 86.62m 日本一の津波の高さ

タバコの代用でなく、暑さでいらつくので為替の影響で安くなってる海外のガスウォーターを常飲してるけど
これ禁煙直後に知ってればかなり楽だったな
食後に飲むとたばこと同じ効果あるわ
腹八分目でも強制的に満腹にしてくれる感覚?
タバコ止めて体重気になってる人はマジおすすめ
間食したくなったらコレ飲めば空腹まぎれる

123 :名無しは20歳になってから:2011/08/11(木) 23:52:50.99
禁煙二日目。辛い。
おまけに明日飲み会。
もう、飲み会で吸ってるとこで
今から頭いっぱいw

124 :名無しは20歳になってから:2011/08/12(金) 00:11:56.82
時期がわるいなw


125 :名無しは20歳になってから:2011/08/12(金) 02:50:18.00
>>55
禁煙始めてそれ思った。
ニコチンギレじゃなくて俺がただ単に短気で馬鹿だったってことがわかっちまった。

126 :名無しは20歳になってから:2011/08/12(金) 05:36:51.37
よし、明日禁煙外来にいこ

病院で処方されて薬を飲みながらだと、簡単に禁煙できる?
後、アバウトでいいので、値段も教えてください

127 :名無しは20歳になってから:2011/08/12(金) 05:40:55.19
禁煙セラピーイラスト版を読む事もおススメする

128 :名無しは20歳になってから:2011/08/12(金) 10:02:46.09
ひさびさ

ステータス: ケンシロウ
卒煙日: 2009年 12月 24日(20本-21年)
卒煙からの日数: 1年 7ヶ月 19日 0時間 2分
延びた寿命: 45日と12時間40分
節約できた金額: 190720円(節税分 113309円)
節煙本数: 596箱 1013.2m 乙女峠(神奈川)

129 :名無しは20歳になってから:2011/08/12(金) 10:14:32.73
>>117
え?女に性欲なんて・・・

130 :名無しは20歳になってから:2011/08/12(金) 10:58:59.68
どうしても吸いたくなったら、肛門でたばこを咥えて深く吸いこむようにイメージしながら動かせば
不思議と吸いたくなくなる

131 :名無しは20歳になってから:2011/08/12(金) 13:06:20.41
2月から禁煙してちょうど半年。
5kg体重が増えた事以外、特に健康を感じる事もない。
お金が減らなくなったのと、荷物が減ったことくらいしかメリット感じないのよね。

喫煙所からの煙が流れてくると未だに吸いたくなる。ニコチン恐ろしい。


132 :名無しは20歳になってから:2011/08/12(金) 14:51:45.14
>>130
おならがでそうになる

133 :名無しは20歳になってから:2011/08/12(金) 16:14:01.72
ん?俺>>103なんか踏んじゃった?経験談教えてあげただけなんだけど

>>104
プゲラも何も
自分の身体のことだし。事実だから仕方ない。

>>105
え?文脈から体重変動の話ってとこまでは理解できてる?おまえ禁煙3日でもう太ったのか、そりゃ確かに重症だわ
3年って極端な対比出してるとこからもわかる、そういうキチガイじみた押し付けは典型的禁煙鬱だな



134 :名無しは20歳になってから:2011/08/12(金) 16:24:42.03
>>106
> 九電みたいなことしていると、そのうち捕まるよw
> で、あなたはタバコ吸ってないんじゃないの〜? ホントは。

↑うわー!ちょっと怖い、つうか引くわ。ノイローゼの領域じゃないかこれ

だから「個人差大きい」って>>103で書いたように、鼻チューブで酸素ボンベ云々言われても
そういう身内の方がいたなら同情するよ、遺伝的にね。俺は家系見ても確率的には無関係かな。
というか平気寿命以上ならあんまり長生きしてもなあ。

結果的に1ヶ月で過眠も肥満も解消できたんなら素晴らしいね。ただ、そういう稀有な例押し付けられてもな、あんま参考にはならない。
もともとタバコがよっぽど体質に合わない人だったんだね

135 :名無しは20歳になってから:2011/08/12(金) 16:37:19.86
>>109
そう見えるね。>>104>>105>>106って平日昼間になぜか連レスでねえ
共通点はpgrとか草生やしまくってること。
これって2ちゃん解釈だと悔しくって涙目の怒り表現なんだけど
俺の喫煙再開の、一体何がそんなに釈に触ったのかね?

>>113
ヒステリーと言うか
北朝鮮と言うか裸の王様と言うか

嫌煙教も幻影見るまで強烈になると、所かまわず受動喫煙強要してる輩と寧ろ同類だな、その押し付けがましさに於いて。

>>1のテンプレよく見ろ

136 :名無しは20歳になってから:2011/08/12(金) 18:00:57.06
今どき全レスとか基地外としか(ry

>>133-135
2ちゃんは初めてか?
力抜けよ

137 :名無しは20歳になってから:2011/08/12(金) 18:22:58.54
喫煙を再開しようが個人の勝手だが、喫煙再開したという報告や、いつまでも禁煙スレに
いる意味なくね?
自分の書き込みが。禁煙しているこのスレの住人に迷惑かけてるという
自覚がない人間に、

>>103
>経済的に莫大な税金負担さえ目をつぶり、周囲に常に気遣いさえできれば。

「周囲に常に気遣い」という台詞は無縁だと思うが。
死んだ方がいいよ。

138 :名無しは20歳になってから:2011/08/12(金) 18:29:30.89
自分の挫折を正当化したいだけの馬鹿を
相手にするなよ、オマエラw

139 :名無しは20歳になってから:2011/08/12(金) 21:45:02.05
はぁ。。。ホント煙草とか吸わなければよかった

今喫煙歴3ヶ月なんだがやめられそうにない・・・

140 :名無しは20歳になってから:2011/08/12(金) 22:27:13.60
いい事を教えよう
長年の喫煙で黒くなった肺は元の色に戻らない

141 :名無しは20歳になってから:2011/08/12(金) 23:15:11.68
ステータス: 大臣
卒煙日: 2011年 4月 19日(20本-28年)
卒煙からの日数: 0年 3ヶ月 24日 7時間 12分
延びた寿命: 8日と19時間23分
節約できた金額: 47273円(節税分 22414円)
節煙本数: 2306本 230.6m ソウルタワー

>>130
丹田呼吸法ですな

142 :名無しは20歳になってから:2011/08/12(金) 23:20:16.15
何か食べたりしてからタバコ吸うと超不味くなって
吸おうとも思わなくなるっていうグッズがあった気がするんだけど
アレは何ていうやつだったっけ

143 :名無しは20歳になってから:2011/08/12(金) 23:50:46.31
まだ禁煙10日くらいなんですけど、私もステータスとかしたい。どうするの?

144 :名無しは20歳になってから:2011/08/13(土) 00:28:45.38
ステータス: 係長補佐
卒煙日: 2011年 8月 1日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 12日 0時間 28分
延びた寿命: 0日と16時間31分
節約できた金額: 3966円(節税分 2395円)
節煙本数: 9箱 15.32m 奈良の大仏

145 :名無しは20歳になってから:2011/08/13(土) 00:36:08.75
>>143
>>3

146 :名無しは20歳になってから:2011/08/13(土) 06:59:42.66
ステータス: 係長
卒煙日: 2011年 7月 29日(20本-10年)
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 14日 16時間 34分
延びた寿命: 1日と2時間55分
節約できた金額: 6023円(節税分 3883円)
節煙本数: 293本 29.38m 下駄飛ばし世界記録

147 :名無しは20歳になってから:2011/08/13(土) 13:46:02.55
禁煙はじめたらひげが全くのびなくなった

148 :名無しは20歳になってから:2011/08/13(土) 14:56:12.10
>>147
老人乙

149 :名無しは20歳になってから:2011/08/13(土) 15:16:53.28
ニコチン中毒は恐ろしいな・・・マジなめてたわ

3カ月吸っただけでこれほどとわ・・・

150 :名無しは20歳になってから:2011/08/13(土) 17:41:14.12
俺なんか一日吸っただけで中毒になったわ

151 :名無しは20歳になってから:2011/08/13(土) 18:09:34.42
禁煙9日目
禁煙をはじめてから、訳あって嫁と離れて生活中。
ストレスがない生活なのか、全然イライラしない。
タバコを吸いたいとも思わない。
ただ眠いだけ。

152 :名無しは20歳になってから:2011/08/13(土) 18:39:03.37
>>151
DVやめろよ

153 :名無しは20歳になってから:2011/08/13(土) 19:48:56.12
これから禁煙開始しまーす。
これまで何度か挑戦してきたが、酒飲むとつい吸っちゃう。

154 :名無しは20歳になってから:2011/08/13(土) 21:06:41.32
>>152
おれはDVしたことないぞ。
逆に殴られたりするけどな。

155 :名無しは20歳になってから:2011/08/14(日) 00:21:52.12
どんな理由でも良い。ささいな理由で良いんだよ
自分を納得させる理由を見つけることだ
自分を納得させられたら、禁煙は成功したも同然だw

ちなみに俺は、政権与党に金を渡すのが納得いかなくて禁煙するw
喫煙者の健康のため増税→震災復興のため増税→震災復興ではやめ→B型肝炎保証のため増税?
こんな政治のために、喫煙者として、嗜好品愛好者として右往左往してられるか!アホらしいw
このまま禁煙しちまうぜw

ステータス: 少尉
卒煙日: 2011年 8月 3日(20本-18年)
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 10日 15時間 21分
延びた寿命: 0日と19時間30分
節約できた金額: 5000円(節税分 2843円)
節煙本数: 212本 21.28m ZZガンダム

156 :244:2011/08/14(日) 01:36:55.34
こういう写真載せると、吸っちゃう人っている?
グロ注意。

157 :244:2011/08/14(日) 01:37:14.33
あ、ごめん。
これ
http://upload.fam.cx/cgi-bin/img-box/0u0110814013535.jpg

158 :名無しは20歳になってから:2011/08/14(日) 01:57:27.49
>>155
俺も似たような理由で禁煙始めたよ
スタートは昨年10月の値上げのとき
根性禁煙で1本吸っていない

159 :名無しは20歳になってから:2011/08/14(日) 02:08:32.35
>>157
写真を文章で表現してくれ

160 :名無しは20歳になってから:2011/08/14(日) 02:42:08.48
>>147
体悪い時のほうが伸びるの早いらしいぞ

161 :名無しは20歳になってから:2011/08/14(日) 11:00:01.28
>>156-157
画像見たけど意味がサッパリ分からんのだが。
何がどう喫煙欲に繋がるんだ?

>>159
ナイロンの黒いカバンと何かのスプレー、それにラークの封の開いたカートンボックスが
無造作に置いてあるだけ。

162 :名無しは20歳になってから:2011/08/14(日) 11:50:27.99
ステータス: 副社長
卒煙日: 2010年 12月 29日(20本-14年)
卒煙からの日数: 0年 7ヶ月 16日 11時間 48分
延びた寿命: 17日と10時間54分
節約できた金額: 93681円(節税分 60414円)
節煙本数: 4569本 388.44m エンパイヤステートビル

まだたまに月1くらいで吸いたい時がある
そういう時はメントスかガムで凌いでる
ただ、吸ったら負けだと強く思ってるので吸わないw

163 :名無しは20歳になってから:2011/08/14(日) 13:37:19.90
ステータス: 大臣
卒煙日: 2011年 4月 19日(20本-28年)
卒煙からの日数: 0年 3ヶ月 25日 21時間 34分
延びた寿命: 8日と22時間18分
節約できた金額: 47928円(節税分 22725円)
節煙本数: 2337本 233.8m ダイアモンドヘッド

>>157
モーリスのギターケースw

164 ::2011/08/14(日) 14:13:22.93
禁煙って何日目くらいから禁断症状出るのかな?
三日目だけど体調良いし全然辛くない

165 :名無しは20歳になってから:2011/08/14(日) 14:44:16.17
ならそのままやめ続けたらいい
禁断症状は3時間で出た

ステータス: 課長補佐
卒煙日: 2011年 7月 29日(20本-10年)
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 16日 0時間 17分
延びた寿命: 1日と5時間21分
節約できた金額: 6564円(節税分 4232円)
節煙本数: 320本 32.02m ウシュマル遺跡ピラミッド

166 :名無しは20歳になってから:2011/08/14(日) 15:05:32.74
吸っちゃおうぜ!!

167 :名無しは20歳になってから:2011/08/14(日) 18:52:01.68
今日吸いまくって明日からやめようと思ってるけど
禁煙始める前のアドバイス頼む

168 :名無しは20歳になってから:2011/08/14(日) 19:10:57.92
俺はあえてタバコもライターも灰皿も始末せず近くに置いてたよ
タバコが近くにあっても吸わないという強い意思がないと付き合いや飲み会とかで吸っちゃうからね

俺はヘビスモじゃなかったから根性禁煙だけどヘビスモだった人は禁煙外来で薬貰ったりニコレット噛んだり電子タバコ試したり工夫した方が良いかも

とりあえず何回か失敗は覚悟して自分にあった禁煙方法探す事だね

169 :名無しは20歳になってから:2011/08/14(日) 19:28:09.24
>>168
ありがとう
ヘビスモなんだけど早くニコチンを抜きたいからニコレットとかは考えてないんだけど
お金もあんまり使いたくないなぁ、やっぱ根性禁煙なのか・・?
まぁでも辛いんだろうなと覚悟してる
髪も坊主にして、まわりに禁煙アピールしようかと考え中
やべぇ、もう精神おかしくなってきてるw


170 :名無しは20歳になってから:2011/08/14(日) 20:52:49.11
>>167
明後日からにしろ
明日中にパイポを用意しておいて、少しでも苦しくなったらパイポで耐えろ
パイポは癖になるから良くないっていって意見もあるが、確かに癖になる
でも喫煙の習慣が薄れれば、パイポの癖も薄れて自然に卒業できるよ
俺は約3ヶ月でパイポを卒業できた

171 :名無しは20歳になってから:2011/08/14(日) 21:46:52.96
>>168
>ヘビスモだった人は禁煙外来で薬貰ったりニコレット噛んだり電子タバコ試したり工夫した方が良いかも

妙な略し方するやつだが、それは置いといて…
自分がそうだったからというのもあるけど、個人的にはヘビースモーカーほど補助剤無しに
スッパリ辞めやすいと思う。

よって、ヘビーかライトかよりもやっぱり人それぞれかと。


172 :名無しは20歳になってから:2011/08/14(日) 22:08:00.47
俺はニコチンパッチ3週間分で難無くやめれたけどね

173 :名無しは20歳になってから:2011/08/14(日) 22:29:51.75
オレなんかブリーフにしたらスパッと止められたぜ

174 :名無しは20歳になってから:2011/08/14(日) 22:32:04.98
みんなありがとう
ブリーフとパッチを採用させてもらう


175 :名無しは20歳になってから:2011/08/14(日) 23:15:31.56
禁煙して今日で49日。
昼飯食べてたら神経取って治療した歯の詰め物が取れた。
取れたとほぼ同時に、焦げ臭いタバコの臭い(ヤニか?)がモワッと口の中に広がった。
当然呼吸はしたから歯に残っていたヤニの成分を吸い込んじゃったよorz

176 :名無しは20歳になってから:2011/08/14(日) 23:24:39.11
この前ゲリラ豪雨で、滅多に着ない雨合羽に久しぶりです袖を通したらヤニ臭くてびっくりした
煙草吸ってる時はこんな匂いをさせてたのかと思うと憂鬱になるわ

177 :名無しは20歳になってから:2011/08/14(日) 23:26:36.70
>>175
>当然呼吸はしたから歯に残っていたヤニの成分を吸い込んじゃったよorz

細かっw
ネタにしてもアホ過ぎるだろ、これは

178 :名無しは20歳になってから:2011/08/14(日) 23:42:22.60
2年前くらい前から吸える場所や条件を限定していって、(難易度の低い事から徐々に)
最終的に部屋の中にいるときだけは吸って良いというマイルールを半年ばかし続けた。
それでも部屋で吸うのだけはやめられなかったところに値上げがあり、
政府に踊らされてたまるかとばかりに禁煙開始。
(でも1カートンだけは買い置きしておいたというチキンなんだ)
それで、今禁煙10か月半なわけだが、一つ思い出した事があるんだ。



そういえば、今目の前にあるクローゼットの中に、
買い置きしてた1カートンがあるんだよな…っ、、て………。

179 :名無しは20歳になってから:2011/08/14(日) 23:57:03.13
あっそ

180 :名無しは20歳になってから:2011/08/15(月) 00:13:48.90
>>175だが>>177
細かいだろうがネタじゃない。
元々歯並びが良くなくて、吸ってた頃から歯と歯の間のヤニが気になってたんだ。

喫煙期間は22年だったから、簡単にタバコの臭いが取れるとは思ってないが
治療した歯の中側まで臭ってるって事は、吸ってた頃は今より相当臭かったんだな、と思ったのさ。

181 :名無しは20歳になってから:2011/08/15(月) 00:22:24.07
>>178
1年近くも経っているのなら未開封でも味が落ちてるんじゃないか

182 :名無しは20歳になってから:2011/08/15(月) 00:22:25.67
>>180
いや、話は事実か知らんけど、抜けた歯に残ったヤニを吸いこんだところでどうってことない
=ネタ、と言ってるんだが。

183 :名無しは20歳になってから:2011/08/15(月) 00:25:23.69
坊主にしたぜ
そして身内にも友人にも禁煙を宣言した
これで挫折したらおれは真性のアホだ

この髪が肩まで伸びるまで
おれはブリーフをはき続けるぜ

184 :名無しは20歳になってから:2011/08/15(月) 00:25:31.41
ヤニが抜けてくると匂いに敏感になるからね
禁煙が順調に進んでいる証拠

185 :名無しは20歳になってから:2011/08/15(月) 01:58:16.09
>>182
あ、抜けた歯に残ったヤニ位なら問題ないのか。dクス。

>>184
順調に進んでるのか。これからも頑張ります。

186 :名無しは20歳になってから:2011/08/15(月) 07:55:11.13
禁煙46日目。
足がガクガクするような症状はなくなった。目覚めも寝付きも良く最高だ。

しかし、あのタバコの覚醒作用のような感覚は忘れられない。
FF4に例えるなら、セシルの「あんこく」
メリットもデメリットも大いに自覚している

187 :名無しは20歳になってから:2011/08/15(月) 08:05:14.76
俺もタバコを覚醒剤みたいに使ってたから、代用品を探してる。
フリスクあたりが無難かな。

188 :名無しは20歳になってから:2011/08/15(月) 08:11:55.45
禁煙には成功したが、脳がクラっと来る感覚を求めて、
酒を頻繁に飲むようになった。

俺も、酒以外の代用品を知りたい

189 :名無しは20歳になってから:2011/08/15(月) 08:59:55.77
あんま調子乗らんで下さい
自分空手やっててキレるとワケ分かんなくなるんで


190 :名無しは20歳になってから:2011/08/15(月) 09:25:28.36
>>189
人間としての理性ではなく、動物的な本能で生きているんですね。
かわいそう。
しかも、周りの人間はとても迷惑。

191 :名無しは20歳になってから:2011/08/15(月) 09:28:40.08
てめぇの頭がイカレてるを空手のせいにすんなカス
精神修行がなってないのを自慢して恥さらしてんじゃねぇぞw



192 :名無しは20歳になってから:2011/08/15(月) 10:53:37.70
>>185
あったまわるそうだな

193 :名無しは20歳になってから:2011/08/15(月) 11:28:41.01
>>188
脳内麻薬物質エンドルフィンしかないよ

甘い汁が出るまで走り込め

194 :名無しは20歳になってから:2011/08/15(月) 17:42:06.99
>>135
君は>>103だね
ご指摘の通り、ここは本来、中立スレのコンセプトにも関わらず、嫌煙ヒステリー教が跋扈してる。
君みたいな断念派の声も聞きたい。ID出ない板なので、できればコテつけて、まず禁煙期間と断念再開してどれくらいかを教えてくれ
私は禁煙1ヶ月になるが、メリットとデメリットを天秤にかけてる状態。


195 :名無しは20歳になってから:2011/08/15(月) 18:36:54.17
禁煙1ヶ月半にして味覚が戻ってきたー飯美味いまじで美味い
禁煙からしばらくしても味覚変わらないから
何だよ楽しみにしてたのにと思ってたら
まじ美味い米とか具沢山味噌汁とか舌に染み渡るまじ美味い

196 :名無しは20歳になってから:2011/08/15(月) 21:46:19.34
ステータス: 大臣
卒煙日: 2011年 4月 19日(20本-28年)
卒煙からの日数: 0年 3ヶ月 27日 5時間 44分
延びた寿命: 9日と0時間46分
節約できた金額: 48477円(節税分 22985円)
節煙本数: 2364本 236.48m オペラシティ

197 :名無しは20歳になってから:2011/08/15(月) 21:57:12.91
まあねえ。
禁煙に多大な夢抱きすぎもね
やってみて、こんなはずでは!ってことはいろいろ起きるよ
そりゃあ今までの体内バランスいろいろと大きく崩すわけで。
それも禁煙成功した場合の話だけど。

198 :名無しは20歳になってから:2011/08/15(月) 22:16:01.58
>>193
さっき、走ってきたら5分でバテた・・・
もう寝る

199 :名無しは20歳になってから:2011/08/16(火) 03:28:06.72
先週から禁煙できた!根性ヤメで10日だけど
ニキビがすんげー!痛いし赤いの
中学生に戻ったみたい、男34歳
禁煙ニキビなんてあるのか?

200 :名無しは20歳になってから:2011/08/16(火) 07:37:31.84
>>181
俺も去年10月に1カートン買い置きしたのだが未開封で残ってる。この間みたら、消費期限きれててワロタ。
そろそろ捨てようかなー、、

201 :名無しは20歳になってから:2011/08/16(火) 07:58:07.90


202 :名無しは20歳になってから:2011/08/16(火) 08:04:37.22
>>199
便秘じゃないか?


203 :名無しは20歳になってから:2011/08/16(火) 08:15:38.53
>>195
その状態でフライドチキンつまみにビール飲んでみろ。
涙が出るほど美味いぞ!
ただし何度も言われているが体重増加に注意だ。
運動を始めよう。

204 :名無しは20歳になってから:2011/08/16(火) 08:27:29.42
ステータス: 神
卒煙日: 2010年 11月 24日
卒煙からの日数: 0年 8ヶ月 22日 9時間 23分
延びた寿命: 10日と2時間21分
節約できた金額: 58166円(節税分 35141円)
節煙本数: 2643本 264.39m 宇宙戦艦ヤマト

吸いたかったら吸えばいいよ
それでいいならな

205 :名無しは20歳になってから:2011/08/16(火) 10:00:38.51
>>199
俺も1か月未満ぐらいからできたけど、3か月ぐらいで消えたよ
つかさ、単純に考えてもたばこを吸うたびに煙が顔中を覆うわけで
毛穴までたばこ成分が入っていくんだろうから、ニキビってある意味の
解毒作用なんじゃね?老廃物もたまっているだろうし

また、禁煙で血行が改善していれば、皮膚の新陳代謝も上がっているだろうから、
そんな状態が一気にくれば、どうしてもニキビはできやすくなると思う
気になるようならプロアクティブとか使ってみればいいんじゃね?

206 :名無しは20歳になってから:2011/08/16(火) 10:35:15.58
ああ禁煙ニキビね確かにあるよ
つうか「禁煙 ニキビ」でググれって。いくつも症例出て来る
基本的な話だが

207 :名無しは20歳になってから:2011/08/16(火) 12:06:31.39
たはこやめて一年近く経つけど、薄かった頭頂部がほぼ完治してビックリしてる。
薄毛に悩んでるヤツはタバコやめてみるのもありだと思うぞ。

208 :名無しは20歳になってから:2011/08/16(火) 12:21:56.58
>>207
>薄かった頭頂部がほぼ完治して

んなアホなw
つかハゲに完治はおかしいだろ


209 :名無しは20歳になってから:2011/08/16(火) 12:39:50.87
>>208
http://tuchinoko-mochi.cocolog-nifty.com/photos/uncategorized/2009/08/11/1249713489841.jpg

210 :名無しは20歳になってから:2011/08/16(火) 12:40:44.80
まあなんでもかんでも、禁煙=美徳、禁煙=良いことずくめ、って風潮
そりゃあハゲも短小も治るってもんよ!

但し顔は脂ギッシュ、体はピザるし、禁煙はモテなくなる。
禁煙でED治っても(治らないけど)肝心の使い道がないわけさね。

211 :名無しは20歳になってから:2011/08/16(火) 12:42:14.52
人ってかわるんだね

212 :名無しは20歳になってから:2011/08/16(火) 13:27:39.62
禁煙やめるのやめた

213 :名無しは20歳になってから:2011/08/16(火) 13:30:22.47
パッチ6日目で挫折し10日吸い続けたが
明日から残ってるパッチで再禁煙する

>>212
吸いたければ吸っていいと思う
また気分が盛り上がったとき禁煙すればいいさ

214 :名無しは20歳になってから:2011/08/16(火) 14:13:32.48
>>208
ハゲ方は千差万別。
おまえもやめてみればわかるよ

215 :名無しは20歳になってから:2011/08/16(火) 15:37:11.53
>>212はまだ禁煙中である件

216 :名無しは20歳になってから:2011/08/16(火) 16:39:31.71
なぁ、禁煙からのダイエットスレ建てたいんだけど、どうよ?

217 :216:2011/08/16(火) 16:50:13.07
禁煙して一時ピザっても、半年とか1年後に元通り、あるいは
それ以上に引き締まって、かつ健康的ならもう何も文句なしだろ?

かくいう俺も現在禁煙ダイエット中なわけだが、とりあえずピザった分は
マイナス4kgほど落とせた
残りあと2kgほどなんだが、そりゃまぁ、驚くほど痩せにくいってww

218 :名無しは20歳になってから:2011/08/16(火) 17:11:37.63
>>216
早まるな、もう既にある

219 :216:2011/08/16(火) 17:29:42.50
>>218
そうか?
減量、ダイエット、dietで検索したけどかからんかったぞ?
皆、興味がないから落ちたかな

220 :名無しは20歳になってから:2011/08/16(火) 17:32:43.73
>>219
すまん、誘導できないので、そのスレを上げとくよ

221 :名無しは20歳になってから:2011/08/16(火) 17:33:06.79
>>219
以前に見た覚えがあるが落ちたみたいだな
自分も禁煙後にダイエット始めたから興味あるわ

222 :名無しは20歳になってから:2011/08/16(火) 17:35:17.81
これか。スレタイ検索しにくいけどしょうがないか

■禁煙して太った人!一緒に痩せよう!Part4
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1305703610/

223 :名無しは20歳になってから:2011/08/16(火) 18:06:13.31
これどう?近所に売ってないんだが吸ってみたい
ttp://www.orionstar.co.jp/otonaC.html

224 :216:2011/08/16(火) 20:15:14.50
>>220-222
おお、それか!!
みんなありがとう
おまえらイイ奴だな
早速いってくらぁw

225 :名無しは20歳になってから:2011/08/16(火) 22:57:28.32
>>213
>吸いたければ吸っていいと思う

よく嫁

226 :名無しは20歳になってから:2011/08/17(水) 03:15:13.37
禁煙するまでは、自分はダイエットなんて無縁
「何食べても太らない、羨ましい体質」と言われていたのに
眠いし肌荒れるし、いろいろケアしなきゃいけなくて
禁煙のおかげでもう生活大変

227 :名無しは20歳になってから:2011/08/17(水) 03:29:42.14
>>226
俺は他人から「肌がきれいになった」と言われたけどな
肌の状態なんかぜんぜん気にしていなかったから、意外だった

眠気は個人差あるだろうけど
ニコチンの離脱症状が抜けたあたりからしばらく続くと思う
体質が確実に変わっている証拠

あと、禁煙後にダイエットしたら食費関係も減って
こづかいにもっと余裕が出てくる
気が向いたら本気でやってみるといいよ

228 :名無しは20歳になってから:2011/08/17(水) 09:00:47.29
ステータス: 大尉
卒煙日: 2011年 8月 3日(20本-18年)
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 14日 0時間 0分
延びた寿命: 1日と1時間40分
節約できた金額: 6580円(節税分 3741円)
節煙本数: 14箱 28m 越前大仏

余裕だz

229 :名無しは20歳になってから:2011/08/17(水) 09:05:12.42
ステータス: 課長
卒煙日: 2011年 7月 29日(20本-10年)
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 18日 18時間 39分
延びた寿命: 1日と10時間25分
節約できた金額: 7698円(節税分 4964円)
節煙本数: 375本 37.55m スペースシャトル

まだたまに吸いたい

230 :226:2011/08/17(水) 14:32:14.87
>>227
即レスくれたのにすみません(>_<)
当方♀ですので多少違うかも
2ちゃんてむずかしい!

お金の面でも禁煙前よりなんだかんだ出費増えてます
あと良い変化でしょうけど化粧品は全部合わなくなった
病院にも2つの科に通うようになった

231 :名無しは20歳になってから:2011/08/17(水) 19:47:06.70
参戦予定記入します。
25日から禁煙します。
宜しくお願いします。

232 :名無しは20歳になってから:2011/08/17(水) 21:30:48.33
ステータス: 首相
卒煙日: 2011年 4月 19日(20本-28年)
卒煙からの日数: 0年 3ヶ月 29日 5時間 28分
延びた寿命: 9日と4時間25分
節約できた金額: 49293円(節税分 23372円)
節煙本数: 2404本 240.46m サンシャイン60

233 :名無しは20歳になってから:2011/08/17(水) 22:08:31.90
>>231
そうやって先延ばししてるようじゃ失敗は目に見てるな
いつやるか、今でしょう by 某CM風

234 :名無しは20歳になってから:2011/08/17(水) 23:22:25.12
>>233
>目に見てるな

そこは打ち損ねないでほしかったな

235 :名無しは20歳になってから:2011/08/17(水) 23:38:57.25
>>234
目の付けどころが違うね

by某家電メーカーCM風

236 :名無しは20歳になってから:2011/08/18(木) 00:54:51.89
今日で禁煙1ヶ月目
ニコチンガムあればタバコは吸わなくても大丈夫だけど
今度はガム中毒になってる気がする


237 :名無しは20歳になってから:2011/08/18(木) 02:57:54.41
禁煙開始からほぼ1年経過したけど、
記念日タイマーが勝手に作動したのか、最近妙に禁煙開始直後の症状が
また強く出てきてる。
妙に眠いのと、口の中がヤニっぽく感じるのと、頭の奥がジンジンするのと、
タバコを吸いたいと呪文を唱える別の人がいる感覚があるのと。
特に夜になるとその傾向が顕著。仕事が終わってほっとしたい時に
よく吸っていたからなぁ。
体力が続かなくなりそうだったのと、価格もあがるというのでやめたんだけど、
本当はやめたくなかったところに禁煙したもんだから中々禁断症状自体は消えずに
困ってる。無理やり禁煙すると結構きつい。


238 :名無しは20歳になってから:2011/08/18(木) 08:21:53.25
禁煙12日
キシリトールガムを噛んでたら、快便です。

239 :名無しは20歳になってから:2011/08/18(木) 09:33:44.76
>>230万個見せろ

240 :名無しは20歳になってから:2011/08/18(木) 09:51:34.92
ステータス: 課長
卒煙日: 2011年 7月 29日(20本-10年)
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 19日 19時間 24分
延びた寿命: 1日と12時間18分
節約できた金額: 8121円(節税分 5236円)
節煙本数: 396本 39.62m この木なんの木(はば)

20日か
日数を気にしてしまううちはまだまだだな

241 :名無しは20歳になってから:2011/08/18(木) 09:52:38.28
>>238
胃がゆるゆるになって下痢がとまらん

242 :名無しは20歳になってから:2011/08/18(木) 13:17:32.13
いちいち自分の卒煙カウンターコピペ貼るバカはなんなの?
全く興味ないしNGしたいんだが

243 :名無しは20歳になってから:2011/08/18(木) 13:18:44.88
発泡酒や缶コーヒーに入ってる合成甘味料でさえ緩くなるのに、キシリトールガムなんて
食えたもんじゃねーよ

244 :名無しは20歳になってから:2011/08/18(木) 13:19:33.39
>>242
荒らし乙


245 :名無しは20歳になってから:2011/08/18(木) 13:25:07.45
>>242
お、落ち着け!!
そのイライラは禁煙が原因か?
まぁちから抜けよw


246 :名無しは20歳になってから:2011/08/18(木) 13:27:20.75
>>242
一服せーやおまいw。


247 :名無しは20歳になってから:2011/08/18(木) 13:40:44.94
>>242
僻むな、僻むなw

ステータス: 大王様
卒煙日: 2010年 12月 27日
卒煙からの日数: 0年 7ヶ月 22日 12時間 1分
延びた寿命: 44日と18時間47分
節約できた金額: 240363円(節税分 155006円)
節煙本数: 11725本 996.63m 北備讃瀬戸大橋



248 :名無しは20歳になってから:2011/08/18(木) 14:00:01.12
>>242
荒らしだよ。それに構うあなたも荒らし。
ステータス、でNG登録推奨

249 :名無しは20歳になってから:2011/08/18(木) 14:06:52.95
>>247
消えろ!

250 :名無しは20歳になってから:2011/08/18(木) 14:31:48.16
ステータス: 次長補佐
卒煙日: 2011年 7月 29日(20本-10年)
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 20日 0時間 0分
延びた寿命: 1日と12時間40分
節約できた金額: 8200円(節税分 5287円)
節煙本数: 400本 40m ウルトラマン

役職の偉さって会社によるんだね
やっと20日 ひと段落した気がする

251 :名無しは20歳になってから:2011/08/18(木) 16:32:38.59
>>247>>250わざとか?ウザ

252 :226:2011/08/18(木) 16:37:14.93
>>239
絶対嫌です
普通にお互い相談し合う人達の邪魔です。二度と来ないで

253 :名無しは20歳になってから:2011/08/18(木) 17:46:49.24
>>252
お前が二度と来るな。

254 :名無しは20歳になってから:2011/08/18(木) 17:48:50.61
禁煙スレで禁煙ステータス貼ったら荒し扱い。
万個見せろにマジ反応。

なんだ、このスレw

255 :名無しは20歳になってから:2011/08/18(木) 17:51:57.82
まあ、IDすら出ない過疎板だし

256 :名無しは20歳になってから:2011/08/18(木) 18:02:15.96
俺も女だったら万個見せるだけじゃ絶対にいやだな
見せるだけじゃ・・・

257 :名無しは20歳になってから:2011/08/18(木) 18:04:02.65
つーかみるだけだったら内臓みてるような気持ちにならない?
俺は見かけはきらいだもんな。グロくて。

258 :名無しは20歳になってから:2011/08/18(木) 18:04:31.97
禁煙した期間の煙草金額を見るとあとには戻れんな。もちろん健康の
為だが。

259 :名無しは20歳になってから:2011/08/18(木) 18:35:18.53
健康のためかぁ
まあ煙草をやめればこれ以上煙草が原因の不健康は進まないだろうが、少なくともこれまで煙草を吸って来た年月は止めてないと、体から煙草の害が消えないらしいからな
長く煙草を吸って来た人ほど、煙草を止めても煙草を原因とする病気が発病する危険は長く続くってことだ
健康を期待して煙草を止められた方々がこれまでの喫煙年数が短い期間だったことと、体から煙草の害が消える前に煙草を原因とする病気が発病しないことを、心より願っております。

260 :名無しは20歳になってから:2011/08/18(木) 19:20:36.88
ステータス: 首相
卒煙日: 2011年 4月 19日(20本-28年)
卒煙からの日数: 0年 3ヶ月 29日 5時間 28分
延びた寿命: 9日と4時間25分
節約できた金額: 49293円(節税分 23372円)
節煙本数: 2404本 240.46m サンシャイン60

やっと首相になりました!もうすぐ4ヶ月。長い道のりでした。
自分の毎日禁煙の区切りと言うか、モチベーション上げるために貼ってます。
うざいと感じる方には申し訳ないですが、NGワードにしてください。

261 :名無しは20歳になってから:2011/08/18(木) 19:25:38.69
>>257
俺は恋人と6年付き合ってるがマンコ見た事ないぞ。
それも問題ありかもだけど、おっぱいマッサージして喜ばすことが楽しい。
結婚すればいずれはSEXしなければならないが。

262 :名無しは20歳になってから:2011/08/18(木) 19:59:18.21
貼っていいよ

嫌な人は文句言わず
NGにしとけばいいのに

263 :名無しは20歳になってから:2011/08/18(木) 20:03:26.71
>>261
6年も付き合っててヤッてないのも変だが、彼女を「恋人」なんて称するとか有り得ない
恋人てw

264 :名無しは20歳になってから:2011/08/18(木) 20:45:41.90
>>263
悪かったな(笑)

265 :名無しは20歳になってから:2011/08/18(木) 20:47:39.26
変人?

266 :名無しは20歳になってから:2011/08/18(木) 21:25:28.60
たぶん脳内の恋人なのだろう…

267 :名無しは20歳になってから:2011/08/18(木) 22:11:15.99
>>262
ありがとうございます。
お互い禁煙継続がんばりましょう。
禁煙スレには性別関係ないでしょう。

268 :名無しは20歳になってから:2011/08/18(木) 23:18:41.04
迷ったらこの動画みてね☆
http://www.nicovideo.jp/watch/sm14096440

269 :名無しは20歳になってから:2011/08/18(木) 23:40:34.60
>>268
全米が抜いた!

270 :名無しは20歳になってから:2011/08/19(金) 03:21:54.06
卒煙式のコピペ貼りたい奴は別スレ立てればいいのにね

こっちは総合スレなのに

確かにぶっちゃけウザイ

271 :名無しは20歳になってから:2011/08/19(金) 04:11:35.97
ステータス: 中尉
卒煙日: 2011年 8月 7日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 12日 0時間 11分
延びた寿命: 1日と14時間31分
節約できた金額: 5043円(節税分 2682円)
節煙本数: 21箱 35.72m 綱引きの綱

272 :名無しは20歳になってから:2011/08/19(金) 06:13:04.23
>>270
ココは卒園式を含めての総合スレだろ

●禁煙カウンターソフト一覧●
http://sotsuen.jpn.org/

・経過報告・泣き言・馴れ合い・・・なんでもオッケー!

これがテンプレであるのにウザいはどうかと思う

273 :名無しは20歳になってから:2011/08/19(金) 06:32:37.59
>>270
勝手に仕切ってるなよ、カス

274 :名無しは20歳になってから:2011/08/19(金) 08:38:17.13
ステータス: ゾロ
卒煙日: 2008年 8月 5日(18本-21年)
卒煙からの日数: 3年 0ヶ月 14日 1時間 36分
延びた寿命: 76日と5時間57分
節約できた金額: 439190円(節税分 195471円)
節煙本数: 19963本 1696.87m 野麦峠

うっかり忘れてたが節目の3年経過したよ。
大竹しのぶが主演した野麦峠だよ。

ゾロってのはまたワンピースか?

275 :名無しは20歳になってから:2011/08/19(金) 08:49:09.20
嗚呼野麦峠?

276 :名無しは20歳になってから:2011/08/19(金) 08:59:47.40
>>274
うざい消えろ

277 :名無しは20歳になってから:2011/08/19(金) 09:54:46.39
>>276
オマエがキエロks

278 :名無しは20歳になってから:2011/08/19(金) 12:01:09.35
禁煙できた人に喫煙者が嫉妬するってホントなんだな
悔しければ自分も止めればいいだけのことなのに

279 :名無しは20歳になってから:2011/08/19(金) 12:32:48.80
>>270はきっと禁煙できずに挫折した愚か者だと思う
だから禁煙を続けてる勇者を見ると嫉妬すんだな

280 :名無しは20歳になってから:2011/08/19(金) 12:34:59.78
>>274
3年も経つのに、禁煙スレが気になって仕方ないのか。

ニコチン恐ろしい

281 :名無しは20歳になってから:2011/08/19(金) 13:23:46.32
おまいら、お薦めの飴教えてくれ。
最近、だいぶ節煙出来てきたが、その分飴ばっかりなめてる。
キシリトール入りで美味しいのってある?俺はまだ出会えないで、パイン飴ばかり。虫歯が心配だw

282 :名無しは20歳になってから:2011/08/19(金) 13:51:54.65
飴と違うけんど、
フリスクがいいべ。
けんどミンティアの方が安いべ。

283 :名無しは20歳になってから:2011/08/19(金) 14:50:27.77
>>280
ヤメロと言われるとますます面白がって貼ります。逆効果です。
荒らしに構うあなたも荒らしですよ?
卒煙カウンター貼り荒らしを話題にすることも同様。スルーに限ります。

284 :名無しは20歳になってから:2011/08/19(金) 16:05:31.28
父方祖父・喫煙・享年86
父方祖母・非・享年80
父・喫煙・70既往症無し

母方祖父・喫煙・享年78
母方祖母・非・享年88
母・非・71既往症無し

俺・喫煙・39・喫煙22年既往症無し
妻・喫煙・37・喫煙10年既往症無し
子供無し

夫婦で禁煙、来週で1ヶ月なんだけど
正直健康面では血筋的に関係なさそう

285 :名無しは20歳になってから:2011/08/19(金) 16:28:39.98
>>283
はあ?

卒煙カウンター貼るのが荒らしとかアホ丸出しやなw

286 :名無しは20歳になってから:2011/08/19(金) 16:39:44.53
卒煙カウンターは定型文だもの、気になる人はNGにすればおk
子供じゃあるまいし、うだうだ五月蠅いわw

287 :名無しは20歳になってから:2011/08/19(金) 17:24:36.35
>>283
意志薄弱乙

288 :名無しは20歳になってから:2011/08/19(金) 18:50:10.69
>>283
2ちゃんは初めてか?
コピペの使い方間違ってるw

289 :名無しは20歳になってから:2011/08/19(金) 19:36:39.09
>>288
コピペ?
2ちゃん初めてか?

290 :名無しは20歳になってから:2011/08/19(金) 20:17:03.32
子供がこんなスレに来ちゃいけません

291 :名無しは20歳になってから:2011/08/19(金) 21:21:59.03
>>290
2ちゃん初めてか?

292 :名無しは20歳になってから:2011/08/19(金) 21:57:37.41
ステータス: 次長補佐
卒煙日: 2011年 7月 29日(20本-10年)
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 21日 7時間 29分
延びた寿命: 1日と15時間4分
節約できた金額: 8737円(節税分 5634円)
節煙本数: 426本 42.62m 高崎白衣大観音

やっと3週間たちました
正直うれしいです
はい、日記です
すいません

293 :名無しは20歳になってから:2011/08/19(金) 22:32:20.42
ステータス: 首相
卒煙日: 2011年 4月 19日(20本-28年)
卒煙からの日数: 0年 4ヶ月 0日 6時間 29分
延びた寿命: 9日と8時間9分
節約できた金額: 50130円(節税分 23769円)
節煙本数: 2445本 244.54m ワン・カナダ

294 :名無しは20歳になってから:2011/08/19(金) 22:51:07.30
>>292
おめでとう!がんばったね。

295 :名無しは20歳になってから:2011/08/19(金) 23:43:55.22
>>294
ありがとうございます><

296 :名無しは20歳になってから:2011/08/20(土) 00:08:35.65
>>295
万個見せろ

297 :名無しは20歳になってから:2011/08/20(土) 08:09:03.46
禁煙二週間目
眠気もなくなり、これといった離脱症状もなし。
禁煙楽過ぎだわ。
何回でもできそう。

298 :名無しは20歳になってから:2011/08/20(土) 10:43:30.95
最後のタバコから
20時間程経過

吸いたい!
冷や汗と貧乏揺すり



299 :名無しは20歳になってから:2011/08/20(土) 11:05:19.43
我慢して耐えた後の久しぶりの一服はマジスッキリするから困る

300 :名無しは20歳になってから:2011/08/20(土) 13:31:41.91
禁煙してから36時間目、ついに1本目に手を出してしまいますた(;´д`)
かなりのヘビースモーカーだったのでいきなり禁煙は無理っぽいので本数を減らす事から始めますよ(´;ω;`)

301 :名無しは20歳になってから:2011/08/20(土) 14:11:34.15
>>300
おつかれさま
惜しいとこまでいったんだね
そのまま連続してチャレンジしてみたらいいと思いますよ

302 :名無しは20歳になってから:2011/08/20(土) 18:10:36.33
3日は必死で我慢するしかないね

303 :名無しは20歳になってから:2011/08/20(土) 18:17:54.79
最初の3日間は寝て過ごすのが良いよ

304 :名無しは20歳になってから:2011/08/20(土) 18:30:33.63
病気した時はある意味チャンス


305 :名無しは20歳になってから:2011/08/20(土) 18:37:36.89
>>303
だから風邪引いて寝込んでいるときについでに禁煙してしまうのが一番いいんだよ
インフルエンザとかできるだけこじれた寝込んでいる期間、会社を休んでいる期間が
長いときのほうがタイミングとしてはベスト
風邪引くのを待っていられないんだったら、年末年始もタイミングとしていい
忙しい時や飲み会が続くときなどに禁煙を始めるのが一番ダメなパターンだな

306 :名無しは20歳になってから:2011/08/20(土) 22:46:56.59
ステータス: 首相
卒煙日: 2011年 4月 19日(20本-28年)
卒煙からの日数: 0年 4ヶ月 1日 6時間 45分
延びた寿命: 9日と10時間0分
節約できた金額: 50545円(節税分 23965円)
節煙本数: 2465本 246.56m ヒンデンブルグ号

307 :名無しは20歳になってから:2011/08/21(日) 02:10:43.73
相変わらず卒煙式貼るバカが絶えない。
禁煙自慢ほどどうでもいいものはない。

308 :名無しは20歳になってから:2011/08/21(日) 02:14:25.45
>>307
お前は頭が悪いのか?

309 :名無しは20歳になってから:2011/08/21(日) 02:26:36.80
ステータス: コスモ
卒煙日: 2010年 8月 11日(20本-440円-大)
卒煙からの日数: 1年 0ヶ月 10日 2時間 14分
延びた寿命: 28日と15時間40分
節約できた金額: 165040円(節税分 99711円)
節煙本数: 7501本 750.19m 紫禁城の東西

禁煙してから一ヶ月くらいは吸う習慣とか時間をどうするか
かなりつらかった。3ヶ月過ぎた頃には吸わないのが当たり前になり
今では周りの人が私が吸っていた事すら忘れている。
何より、火事や喫煙場所や煙草の残り本数気にしなくていいいのが
ちょー気持ちいい。みんながんば!!楽やでー!

310 :名無しは20歳になってから:2011/08/21(日) 02:27:43.70
いや、マジで鬱陶しいが。
リアルで誰からも誉められることないから貼ってるんだろうな。

311 :名無しは20歳になってから:2011/08/21(日) 02:33:39.34
貼ることが禁煙達成に少しでも役にたてばそれでいいじゃん
てか、嫌なら来なきゃいいのに・・・

312 :名無しは20歳になってから:2011/08/21(日) 02:45:09.28
貼ってもいいけど何か一言書いて欲しいよな
何ヶ月目でこんな症状が出たとか改善したとか書いてくれると
参考になるし

313 :名無しは20歳になってから:2011/08/21(日) 03:10:19.30
いや、逆にそれ張るならコメントはプラスしないで
「ステータス」でNGにしたから。そういう体験談ならいいけど、
本当にアレは見たくない。

ID表示されない板で多数決もバカバカしいけど、
「やめてほしい」と言ってる人が多いのにわざわざ張るから・・・

314 :名無しは20歳になってから:2011/08/21(日) 03:29:19.18
去年の10月から覗きに来ているが
「ステータス貼るな」と騒いでるのは初めて見たな

いつから言われてんの?1年以上も前から?

315 :名無しは20歳になってから:2011/08/21(日) 03:32:28.94
金曜から止めた、今日で3日目だ、今でも吸えるもんなら吸いたい
何故止めたかと言うと、虫歯だと思って歯医者行ったら末期の歯周病と診断。歯がグラグラして奥歯が1本抜け落ちた

タバコ以前に食事の時も噛めない状態だった、あれはきつかった。メシがあんなに辛い時間になるなんて・・・
弁当1個食べ終えるのに、強く噛めないもんだから40分以上かかるんだよ・・・しかも噛むたびに痛みながら・・・

そして食後にタバコ吸うと歯茎が超痛むようになってしまった。歯茎が痛むと今度は頭痛も引き起こす。
今は痛み止めと抗生物質貰って今後も通院することになった。タバコだけじゃなく、酒も止めることになった。

喫煙者の方は吸えるうちは吸ったらいいよ。俺みたく吸いたくても吸えない状態になるまで・・・><
まさかこんな形でタバコを引退することになるとは思いもよらなかった@30代後半




316 :名無しは20歳になってから:2011/08/21(日) 03:33:48.59
また挫折バカがやんちゃしてるんか。

317 :名無しは20歳になってから:2011/08/21(日) 03:54:30.34
>>314
最近じゃね?
てか荒らしはスルーで!!

318 :名無しは20歳になってから:2011/08/21(日) 05:52:14.82
>>315
言っちゃ悪いがそれはタバコは関係ないんじゃないか?
あなたの歯の体質による物だと思う。

319 :名無しは20歳になってから:2011/08/21(日) 06:27:46.03
>>318
315だが因果関係はさておき、いずれにしても、もうタバコが吸えない体になったのは事実
一口吸うだけで歯茎が痛む それがある日突然来るとは思わなかった。

だからもう一度言おう 吸えるうちは吸ったらいい
吸えない体になったら吸いたくてももう吸えない

320 :名無しは20歳になってから:2011/08/21(日) 06:58:23.09
一本吸ったら体調よくなるだの、
一本吸った方が禁煙は成功しやすいだの、
卒煙式張るなだの挫折バカは人の足を引っ張るのが大好きだな。

321 :名無しは20歳になってから:2011/08/21(日) 08:13:04.58
ステータス: 次長
卒煙日: 2011年 7月 29日(20本-10年)
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 22日 17時間 45分
延びた寿命: 1日と17時間41分
節約できた金額: 9323円(節税分 6011円)
節煙本数: 454本 45.48m ウルトラの父

しんどい時にステータス見てコメント読んで頑張ってきたけど
最近コメントが減ってきた
「アヒル隊長が応援にきた」ってなに!?w

322 :名無しは20歳になってから:2011/08/21(日) 09:10:40.58
ステータス: 大将
卒煙日: 2011年 7月 18日
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 2日 17時間 9分
延びた寿命: 0日と21時間38分
節約できた金額: 4838円(節税分 3119円)
節煙本数: 236本 20.06m 道頓堀グリコのネオン

やたー

323 :名無しは20歳になってから:2011/08/21(日) 09:12:45.42
>>321
つまり、もう君にコメントは必要ない。精進せよってこと

324 :名無しは20歳になってから:2011/08/21(日) 09:51:33.03
>>323
なるほど
ここからは自分で頑張れるだろってことか
なんかありがとう

>>322
おめでとー

325 :名無しは20歳になってから:2011/08/21(日) 09:59:19.48
>>320
ここに湧いてるのとだぶん同一人物
 ↓
★煙草をやめて起きた良い変化★6
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1295769249/

326 :名無しは20歳になってから:2011/08/21(日) 10:01:26.34
みんな禁煙なんてやめて口腔喫煙せえへん?
煙草の害も激減やで

パイプウマウマ(´ー`)y━~~


327 :名無しは20歳になってから:2011/08/21(日) 10:02:47.30
>>313
同意ですけど、どうも少数派っぽいですな俺達
まあ辛い禁煙した者ほどキッツイ嫌煙者になるらしいですし
逆にあっちが少数の自演かも知れませんが
見れなくなると困るので、その言葉は使いませんが
●●●貼りスレかなんかに改名すればいいのに。

ここは禁煙総合スレとして、迷惑行為は慎んで欲しいもんです。

328 :名無しは20歳になってから:2011/08/21(日) 10:05:19.58
>>327
>ここは禁煙総合スレとして、迷惑行為は慎んで欲しいもんです。

この一行で荒らし確定やんけw

329 :名無しは20歳になってから:2011/08/21(日) 10:10:26.41
俺は立てれないけど
貼りスレを別で建てるか
貼り禁止総合スレを立てればいいのに・・・

330 :名無しは20歳になってから:2011/08/21(日) 10:34:42.38
急に本スレのルールを変えられても困る
どうしてもというなら、新しく卒煙式禁止スレでも立てればいいんじゃないの

本当に需要があれば伸びるだろうし、
思いつきで2,3人が言ってるだけなら落ちるだけ

331 :名無しは20歳になってから:2011/08/21(日) 10:49:18.04
>>330
同意

332 :名無しは20歳になってから:2011/08/21(日) 11:54:07.42
>>315 自分も年齢と症状がほぼ一緒で約3ヶ月経過です。
まともに食事出来ないのは生きる気力すら無くしますね。

自分の場合は歯茎が腫れ、タバコを吸う時に痛みがあり禁煙開始。
そして虫歯8本と中度の歯周病を治療することになった。
歯周病は現在も進行中で、歯のグラつきは無いが歯茎がかなり後退し抜けそうでgkbr。

333 :名無しは20歳になってから:2011/08/21(日) 12:49:05.81
禁煙は3年以上になるけど俺もつい最近歯周病とやらになった
>>315みたいに飯がまともに食えなくてマジ辛い
おまけに顔面まで漫画みたいにボコッと腫れて病院へ・・・
薬もらってそれで一応治った


334 :名無しは20歳になってから:2011/08/21(日) 14:48:27.46
パイプとシガリロで中毒気味だったけど、なかなか離脱は難しい。
やはり禁煙ガムを使うべきか?
月3000円ペースぐらいにはなってるんだけどね。
目標は1700円ペースだ。今まで6700円で固定してたから
月々5000円の節約になる。

335 :名無しは20歳になってから:2011/08/21(日) 16:18:16.12
卒煙式を貼っていると本当に励みになるんです。
貼り忘れると、ああ、あいつ失敗したなとか何処かの誰かに思われたくないとかね。
卒煙式貼り仲間の頑張りを見て、とても励みになりますし。

ステータス: 首相
卒煙日: 2011年 4月 19日(20本-28年)
卒煙からの日数: 0年 4ヶ月 2日 0時間 16分
延びた寿命: 9日と11時間21分
節約できた金額: 50844円(節税分 24108円)
節煙本数: 124箱 248.02m 東京ミッドタウン

336 :名無しは20歳になってから:2011/08/21(日) 16:50:33.35
>>315>>332
1日どのぐらいを何年ぐらい吸ってましたか?

歯周病は気をつけないとそのまま心臓病にまで発展するらしいから
根気よく治療してください


337 :名無しは20歳になってから:2011/08/21(日) 18:43:12.37
しんみり肌寒くなってくると
雰囲気的にというか寂しい気分になって吸いたくなってくるんだよなぁ・・・

338 :名無しは20歳になってから:2011/08/21(日) 19:26:25.69
禁煙は夏の方が成功しやすいよね
日照時間も長いしセロトニンも発生させやすい

近々禁煙を考えてる方は今スタートしないと
冬になっちゃうといろいろ辛いよ


339 :名無しは20歳になってから:2011/08/21(日) 19:54:11.40
セロトニンってw
扱いがまるでうつ病患者なんですけどww
喫煙者ってどんだけ寂しいんだよ

俺がたばこを吸い始めた理由は、吸うと起きてられるからだったけどな
お蔭で雨大を卒業するまでの4年間、冗談抜きで1日1時間睡眠が続いても
耐えられた(週末の金土でちょっと多めに寝てたけど)
禁煙したら、とても無茶な徹夜はできなくなったなぁ
というか、夜12時を11時を過ぎると普通に眠いし、睡眠時間も最低6時間は
必要になってしまった
まぁ、これが当たり前なんだろうけどさ
勤めだしても吸ってた時には、むしろ不眠で苦しんでたぐらいなのに意外だ
ニコチンドーピングこぇぇえええ!!





340 :名無しは20歳になってから:2011/08/21(日) 20:00:51.40
>>332です。
>>335 20-30本を22年間、ここ5年は1mm吸ってました。
これ以上悪化させないまたは別の病気にならないよう
がんばります!

341 :名無しは20歳になってから:2011/08/21(日) 20:02:35.11
↑は>>336へのレスでした。

342 :名無しは20歳になってから:2011/08/21(日) 20:17:32.43
>>339 ← マトモな人の文章には見えない


343 :339:2011/08/21(日) 22:36:46.00
>>342
2chねらぽい文章を書いてみたかったのです。
乱文にて大変失礼致しました。
しかも見直しもせずに書き込みをしたため、
重複的箇所もありました。
正しくは、夜11時を過ぎると、です。
お詫びして訂正いたします。

344 :名無しは20歳になってから:2011/08/21(日) 23:55:16.87
禁煙の最大の壁は最初の三日間。次が三週間。そして半年。
半年立つとずいぶんと楽になった。もう少しで8ヵ月。

345 :名無しは20歳になってから:2011/08/22(月) 04:37:51.07
>>336
>>315だけど、16の時から吸い始めて22年吸った
平均1日1箱、多いときで1日2〜3箱。
10代〜20代前半まではセブンスター、25過ぎてからはマイルドセブンライト、マルボロメンソールなど

俺の場合は鬱・パニック障害も昔発症してて、気分転換で吸ってたのもあったからかなり重度だわ

てか、今日1箱買って少し吸ってしまったw 今日の午後にまた歯医者行くよ
歯茎の痛みは前回の治療+痛み止めの薬でだいぶよくなった、だが食事で噛む時はまだ少し弱め
いきなり止めるのはきついから本数を減らしつつ、少しずつ禁煙に近づけていこうと思う


346 :名無しは20歳になってから:2011/08/22(月) 04:39:15.89
ステータス: 経団連副会長
卒煙日: 2010年 8月 23日(20本-7年)
卒煙からの日数: 0年 11ヶ月 29日 20時間 24分
延びた寿命: 27日と19時間3分
節約できた金額: 149178円(節税分 70733円)
節煙本数: 7277本 727.7m 六本木ヒルズ3本

明日でちょうど1年になります 
最初の3日間は地獄でした
3週間〜1ヶ月 食後や飲酒時それぞれのルーチン化された場面で喫煙欲
〜3ヶ月 食後の欲求がちらほら
3ヶ月〜 月1,2度現れる1本オバケと戦うだけ
1年 現在、禁煙前体重+1kg 手荷物が減る 浮いたお金を新しい趣味へ 
肺活量が戻ってるので階段でぜえぜえ言わない 睡眠時間30〜1h短縮
なんといっても朝の寝起きがよくなった もう喫煙生活には戻れません
目に見えた変化はこのぐらい。 たばこ吸いたい強い欲求はなし。
映画やTVの喫煙のワンシーンを見ると、料理番組・飲食店紹介を見てる時のように
美味しそう〜 でもただそれだけの感情で終わる

347 :346 です:2011/08/22(月) 04:56:34.14
20代後半 喫煙7年程度
178cm 62kg(〜+2kg) 
以前は何を食べてもなかなか太らない体質で食べる量も多くなかった
今は食欲も前より多いか同じくらい。少し太りたいと思っていたので
ちょうどよい体格になった 肌質は冬の乾燥がましになったり
以前よりツルツルしていると感じる
日々の生活で喫煙にコントロールされない爽快感が気持ち良い毎日です
禁煙外来やニコチンパッチ・ガムの使用は無しです
ただ初めの〜3ヶ月くらいは食欲抑制の為、普通のキシリトールガムをよく噛んでいました

348 :名無しは20歳になってから:2011/08/22(月) 09:48:09.02
ステータス: 大将
卒煙日: 2011年 7月 1日
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 21日 8時間 43分
延びた寿命: 4日と23時間59分
節約できた金額: 26836円(節税分 17305円)
節煙本数: 1309本 111.27m セント・ポール大聖堂

禁煙初日〜1ヶ月まで吸いたい感もあまり無くやめられてたんだけど、
最近吸いたいと思うことが結構あるんだ・・・。
本来であれば日を追う毎に吸いたい感が薄らいでいくと思ってたんだけど
逆に吸いたい気持ちが日に日に出てきてしまっているから困る。

349 :名無しは20歳になってから:2011/08/22(月) 12:44:06.29
何度も禁煙失敗してるから今回は誰にも言わないでトライしてる

12歳からきっかり20年の喫煙生活でいろいろと失った気がするけど、これ以上何も失わないよう頑張る

350 :名無しは20歳になってから:2011/08/22(月) 14:04:58.41
まずは最も軽い銘柄に
本数も落とす(減煙)
食事量も落としておく

禁煙は準備が大事。ヘビースモーカーが突然断つと、
禁煙自体成功しても体へのショックが強すぎ不具合出まくる

慌てず、神経質にならず、徐々に徐々に。
何回断念しても無駄じゃない、後々の完全禁煙への踏み台、材料になってるから。

351 :名無しは20歳になってから:2011/08/22(月) 14:10:02.24
俺も3度目の禁煙でようやく成功したわ

それまでの禁煙、減煙、禁煙、減煙の繰り返しで20kgは太った
禁煙したあとたばこ吸い始めても痩せずに体重キープするんだけど
あれは何故なんだろうね

352 :名無しは20歳になってから:2011/08/22(月) 16:16:19.10
もうすぐ3週間だが、吸いたいことは吸いたいんだよね。我慢はできるんだけどさ
味覚の改善は実感できてないけど、煙草の代わりにコーヒー環境を充実中だわ
マグカップ買って電気ケトル買って豆買って・・・って、今度はカフェイン中毒なりそうだわw

353 :名無しは20歳になってから:2011/08/22(月) 17:32:25.37
>>315
>>332

親戚の叔父は、総入れ歯にしてガンガン吸ってるお。

354 :名無しは20歳になってから:2011/08/22(月) 17:35:13.17
もう何度も失敗してる
最初の一本がやめられないんだよ
まじ誰か俺にアドバイs(ry

355 :名無しは20歳になってから:2011/08/22(月) 17:36:36.38
>>354
最初の一本ってなんぞ?

356 :名無しは20歳になってから:2011/08/22(月) 18:19:47.69
禁煙17日目
お盆休みが終わって初出勤。
職場の机の中にタバコを発見。
ずっと、口と鼻の間に挟んで、タバコの匂いをかいでた。
良い匂いだなー。
火がついてないタバコでも、匂いからニコチン出たりしてるのかな。

357 :名無しは20歳になってから:2011/08/22(月) 19:15:53.42
>>356
それで気分が落ち着いて喫煙衝動を抑制出来るならその状態を維持すれば良いが、
逆に吸いたいと感じる様だったら早く捨てるんだ。


358 :名無しは20歳になってから:2011/08/22(月) 19:24:56.46
★下記スレが炎上中

【マターリ】たった今から禁煙5【馴れ合い】
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1313123442/l50

常連のコテ、ピッピちゃん◆juSMtocSu6 (禁煙歴4ヶ月25日)が、他の板で不特定多数の人間に喫煙を推奨していたことがレス番号>>721でリークされたことによる。
禁煙中ならば喫煙の害を身をもって知っているはず。ピッピちゃん本人からの謝罪無しで炎上は長期化の様相。

359 :名無しは20歳になってから:2011/08/22(月) 19:33:51.47
>>358
キモいのが慣れ合ってるだけのスレだし、
そいつらが禁煙したフリして他人を騙してようが、別段どうでもいいわw

360 :名無しは20歳になってから:2011/08/22(月) 19:45:01.57
毎日毎日何百円ずつ終わりの見えないローン払い続けて不健康買ってると思ったら、結構簡単にやめられた。
http://beebee2see.appspot.com/i/azuYlbm9BAw.jpg


361 :名無しは20歳になってから:2011/08/22(月) 19:48:29.63
吸いたいと思えば吸えばいいよ。ただ貰いたばこしちゃダメ。自分で買うこと。
で、ホントに禁煙したいなら一本吸ってる内に「やっちまった」ってなるはずだから、そこで残りはもう吸えない形になるまで潰して全部捨てる。
また吸いたくなったら自分で金出して買う。
繰り返してるうちにバカバカしくなる。

362 :名無しは20歳になってから:2011/08/22(月) 20:45:31.08
>>350-351
無理して1回で強行すると眠り病みたくなって、精神科のお世話になる
減煙したり喫煙戻したり、試行錯誤で体の様子見ながらだね

自分の場合は喫煙再開すると、ゆっくり元の体重に戻る。4回目の禁煙3週目突入。

363 :名無しは20歳になってから:2011/08/22(月) 20:59:38.70
私も今回の禁煙が何度目かわからない程失敗繰り返して来ました。
初めての4ヶ月目が嬉しくてたまりません。
今回の禁煙前までには結果的には、かなり減煙してたと思います。
(マイルドセブンエクストラライトのロング1mg1箱/day でしたし)
なにより身体がいろいろ辛くなってきてたので潮時かと・・@40代おばちゃん

ステータス: 首相
卒煙日: 2011年 4月 19日(20本-28年)
卒煙からの日数: 0年 4ヶ月 3日 4時間 49分
延びた寿命: 9日と13時間32分
節約できた金額: 51332円(節税分 24339円)
節煙本数: 2504本 250.4m 東京タワー特別展望台

364 :名無しは20歳になってから:2011/08/22(月) 21:10:25.63
今年の正月明けから根性禁煙で8ヶ月経った。
普段はタバコのことを忘れられてるけど、喫煙所の前を通る時や歩きタバコをしている人の後ろにいると異常に吸いたくなる。

根性禁煙ってこんなもの?


365 :名無しは20歳になってから:2011/08/22(月) 22:24:25.72
>>364
安心していいよ。
個人差はあるけどそんなもの。

366 :名無しは20歳になってから:2011/08/22(月) 22:28:26.49
>>354
慣れ合いとか励ましを求めているあいだは禁煙うまくいかないと思う
根本的に他人への甘えがあるから

367 :名無しは20歳になってから:2011/08/22(月) 22:30:44.07
1日のニコチン・タール摂取量(銘柄×本数)×連続喫煙年数が大きいほど、
急激な完全禁煙は反動や副作用で生活に悪影響及ぼすようです
もちろん根性ヤメよりも、何らかの軟着陸の方法用いたほうが体へのショックは小さい
ヘビーorチェーンスモーカーだった人ほど、何回かに分けてチャレンジか、減煙を経た方が安全だし確実に完全禁煙できるようです。
肝心なのは、1回2回挫折したからと自暴自棄にならないことです。
1回目の禁煙が最もキツいのは当たり前。喫煙再開しても、またすぐ2回目の禁煙へチャレンジ!
ポイントは、回数重ねる度に連続空白日数を伸ばしていくことです。
人の身体はそれぞれなので、今までの身体リズム壊してニコチン・タールを入れなくなった(禁煙)時、身体のどこに不具合を生じるか?もだんだん解るようになります。
禁煙の度ごとに睡眠時間、体重変化、味覚・摂取カロリーの変化、肌、便通、自分データをせっせと集めることです。
回を重ねるごとに、完全禁煙へ確実に近づきます。あせるな、まさに「失敗は成功の母」


368 :名無しは20歳になってから:2011/08/22(月) 22:40:18.97
>>365
サンクス。これはニコチンが完全に抜けてないから?それとも脳が条件反射で反応してるだけ?

いつになったら、消え失せるのか。
だが、あの臭い喫煙生活には決して戻りたくないのだ。




369 :365:2011/08/22(月) 23:36:52.72
>>368
基本的にニコチンが完全に抜け切る事はないんだそうだよ。
肺に真っ黒いタールが溜まっているし、禁煙期間と共に徐々に薄まるって感じかな。

煙や臭いに反応するのは、脳内でタバコを吸う、ニコチン補給=美味しい、快感と言う
図式が出来上がっているかららしい。
だから、反応している間は煙や臭いを避けるしかない。

タバコを意識しなくなるのは個人差があるけど、自分の場合は2年を経過した頃かな。
ただし、3年目や5年目で突如吸いたい衝動に負けて喫煙者に戻ってしまう人もいるの
で油断は禁物だと思っている。

喫煙衝動に備えて禁煙外来を受診しておいて、薬を処方して貰う事も凄く良い予防策だ
と思うので時間があれば受診しておくといいよ。

370 :名無しは20歳になってから:2011/08/22(月) 23:55:18.60
禁煙して約一年経ってから、転職をしたんだが、先に禁煙しておいてよかった。

今度の職場、喫煙環境はあるにはあるけど、吸える場所は完全指定、
吸えるのは昼休みと15時からの休憩タイムのみで、それ以外の時間帯は勤務終了まで一切喫煙禁止。
灰皿は会社には用意されておらず、各自で用意、吸い殻は自分で処理、職場には捨てられない。

それでも吸う人が数名いるんだが、やはりニコチンは癖になるんだな。。。

371 :名無しは20歳になってから:2011/08/23(火) 00:02:49.92
やった〜タバコをやめたんだ〜!
もう二度とあんなもの吸わなくて済むんだ!なんて俺は幸せなんだ!
ニコチンの悪魔からやっと解放されたんだ!こんな素敵なことはない!
俺は100パーセント人間として正しいことをしているんだ!

 くじけそうなときは↑をくり返し唱える。

372 :名無しは20歳になってから:2011/08/23(火) 00:20:37.82
流石メンヘラ、意思が弱い!(笑

373 :名無しは20歳になってから:2011/08/23(火) 00:28:16.95
とはいえ、早くやめたほうがいいぞ↓

【産経・正論】復興財源に「たばこ1000円」と「JT全株式の売却」を…日本財団会長・笹川陽平
http://raicho.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1314010744/


374 :名無しは20歳になってから:2011/08/23(火) 01:01:10.93

笹川陽平・・・日本の黒幕と言われたギャンブル帝王、笹川良一の息子


375 :名無しは20歳になってから:2011/08/23(火) 01:04:53.77
でも提案してる事はいいことでしょ

376 :名無しは20歳になってから:2011/08/23(火) 01:59:26.46
吸いたい奴は吸うからいいんじゃね
一箱5,000円でもいいわ

377 :名無しは20歳になってから:2011/08/23(火) 02:31:51.53
現在32歳
16歳から吸い始めたから人生の半分一緒だった
今日でさよなら
今までありがとう

378 :名無しは20歳になってから:2011/08/23(火) 03:00:53.43
簡単に止めれるなら苦労しない

379 :名無しは20歳になってから:2011/08/23(火) 03:23:12.70
フカしたいわぁ〜ん

380 :名無しは20歳になってから:2011/08/23(火) 03:52:34.09
>>362
俺今まさに眠り病みたくなってるんだけど大丈夫かなぁ
心肺になってきた

381 :名無しは20歳になってから:2011/08/23(火) 03:56:23.82
年中禁煙失敗し続けて(1日もたない)
今回初の禁煙して4日くらいたった。

明らかにタンが出なくなったのが分かるし意味不明なセキも皆無になった



382 :名無しは20歳になってから:2011/08/23(火) 04:14:29.39
禁煙始めたばかりのおれが吸いたくなったとき思い出すようにしてる事

金払って自分の体ぶっ壊してセキやタンでゲホゲホしながら
自分のエゴで第三者の非喫煙者に毒をまき散らすキチガイに戻ってしまうの?と自問自答する


後は吸いたくなったら邪心退散!!!!って感じでジョギング行くw

383 :名無しは20歳になってから:2011/08/23(火) 04:33:40.85
禁煙、禁酒、脱カフェイン中毒を同時にやったら、最初の数日は錯乱し、その後数日は離脱症状で力が入らずに酷かった
今はそろそろ2週間経つが、かなり体調は良くなったが無気力感は無くならない

けど実感出来るのは肌ツヤと睡眠の質、喘息の発作などがかなり良くなった事
ウォーキングでもして体力向上させれば、倦怠感を払しょく出来そうだ

384 :名無しは20歳になってから:2011/08/23(火) 05:02:35.06


         錯乱  04:33:40




385 :名無しは20歳になってから:2011/08/23(火) 05:48:41.06
>>364
なにこいつ。根性自慢してる割にはまだまだ苦しそうじゃんw
俺は45日目だが、もはや親友が居酒屋でプカプカやってても何とも思わない。
一日20本以上を6年以上吸ってたがなw


386 :名無しは20歳になってから:2011/08/23(火) 05:58:08.49
>>385
禁煙スレを除きに来てる時点で微塵も余裕が感じられない
吸いたいんだろ、吸っちゃえよ

387 :名無しは20歳になってから:2011/08/23(火) 06:16:07.81
>>385
1日20本ぽっちをたった6年続けてたぐらいじゃ止めても違和感なかっろ

388 :名無しは20歳になってから:2011/08/23(火) 06:50:22.30
>>385
わざわざ昨日のレスに程度の低いレスすんなや。

389 :名無しは20歳になってから:2011/08/23(火) 08:26:31.65
>>380
最初の1ヶ月は眠たいと思う
それだけ脳の神経が毒されてたって事だ

390 :名無しは20歳になってから:2011/08/23(火) 08:38:37.29
>>385
消えろや!

391 :名無しは20歳になってから:2011/08/23(火) 09:55:14.84


俺以外は禁煙失敗すればいいのに。


社会的な禁煙環境はまぁまぁだし、国の税収は絶対に必要。
禁煙できない人がいることで、ちょとした優越感も味わえる。

でも、誰もが禁煙に成功してしまったら、
煙草をやめて浮いたはずの出費が、増税という形で帰ってくる。

煙草の値上げをするなら、
分煙の環境を促進させるようにして欲しい。

392 :名無しは20歳になってから:2011/08/23(火) 10:27:18.34
俺は禁煙始めて半年。やっぱり煙草の匂いを感じると身体が反応する。
が、30秒で忘れることが出来るようになった。

禁煙初期の頃は一日中、それこそ夢にまで見るほど煙草の事ばかり考えてたのに。


393 :名無しは20歳になってから:2011/08/23(火) 10:54:15.37
ゴールが死ぬまでと遠過ぎるから
達成感を感じられず失敗するんだと思った


394 :名無しは20歳になってから:2011/08/23(火) 11:40:40.40
>>393
だから俺は、数週間ぐらいまでの初期のゴール設定は半日とか一日とかにしてた。
翌日は、昨日できたという実績を自信にかえて、日々積み重ねた。
内面的なゴールは状況によって変えられるものだと思う。


395 :名無しは20歳になってから:2011/08/23(火) 12:29:45.38
日々の離脱症状を観察して分析すると、
やる気がでるよ。
ダイエットと同じだな。

396 :名無しは20歳になってから:2011/08/23(火) 13:07:16.18
>>393
何もしなければ死ぬまでたばこを吸い続けるほうが、
よほど気が遠くなるけど

397 :名無しは20歳になってから:2011/08/23(火) 14:03:02.89
もっといいこと実感したい

398 :名無しは20歳になってから:2011/08/23(火) 14:10:10.16
明らかに自分は成功したという優越感だけでタバコ板に来続ける、
単に元仲間の喫煙者を見下したい、そういう目的だけの奴
やだね

399 :名無しは20歳になってから:2011/08/23(火) 14:27:38.58
>>398
スパッと止めきれないヒガミ

400 :名無しは20歳になってから:2011/08/23(火) 14:33:31.80
>>398
何故?

401 :名無しは20歳になってから:2011/08/23(火) 14:38:16.09
>>397
喫煙と非喫煙の双子
http://uproda.2ch-library.com/419757L2d/lib419757.jpg

402 :名無しは20歳になってから:2011/08/23(火) 14:44:23.41
>>399
スパッと止めたけど>>398には激しく同意しするわ
傍目に見てて情けなくて仕方ない
何度失敗しても諦めずに禁煙しようとするヤツらのがよっぽど偉いと思うぞw

403 :名無しは20歳になってから:2011/08/23(火) 14:46:28.19
>>401
双子のパラドックス?

404 :名無しは20歳になってから:2011/08/23(火) 14:58:21.13
>>403
そうおもうだろ?
でも同じ年なんだぜ

405 :名無しは20歳になってから:2011/08/23(火) 15:16:04.60
全く同一のDNA配列の一卵性双生児でも、育つ間にDNAのメチル化パターンが違ってくるから段々似なくなるものだが…
この写真見たら喫煙が美容に与える悪影響に疑いないね。

406 :名無しは20歳になってから:2011/08/23(火) 15:22:47.63
おいおい、その双子は実は同一人物だぞ。
喫煙と非喫煙で数十年後どうなるのかって特殊メイクだ。

407 :名無しは20歳になってから:2011/08/23(火) 15:26:42.22
で、
喫煙が美容に良くないという警告だよな

408 :名無しは20歳になってから:2011/08/23(火) 15:57:50.71
>>399-400
ヒガミねえ・・・
一応俺も成功失敗の分類で言えば、現在50日完全禁煙達成の成功
ただ、何の反動も副作用も無くやめられたライト体質の人は羨ましい。

しかし、禁煙=嫌煙厨になること、と言われるが、こういうみっともない発想と同一視されるくらいなら吸ってる方がマシ、と。
一発禁煙成功したこと以外には、こいつらプライド持てること皆無なのか、と。

ヘビー体質の俺は、禁煙は続行中でもその代償が身体にハンパなく影響してる。
再開も視野に入れ検討中

>>402
そうそう。ID出ないので同意し辛いがw
あと、断念繰り返した奴のが最終的には完全禁煙体に近くなる。「禁煙の悪影響」も身をもって学習するし。
ストイックな一発禁煙は身体へのショックがハンパない。軟着陸を目指さないと。
急がば回れ

409 :名無しは20歳になってから:2011/08/23(火) 15:58:55.11
あっと俺>>408>>398

410 :名無しは20歳になってから:2011/08/23(火) 16:02:54.93
>>408
>現在50日完全禁煙達成の成功
そこでやめるの勿体ないっ!
ニコチン悪魔の思うつぼじゃん?
俺その時期はスポーツやってるから、なんとか乗り切れたが
その後が辛く、なにかと禁煙止める理由ばっかデッチげては否定しを繰り返してた

411 :名無しは20歳になってから:2011/08/23(火) 16:36:11.55
明日で3週間だが・・・この眠気はなんぞ?ってくらい、今日は眠いww
少々の仮眠じゃ、効きやしねぇw

412 :名無しは20歳になってから:2011/08/23(火) 16:36:32.71
>>408
>こういうみっともない発想と同一視されるくらいなら吸ってる方がマシ、と。
他人の目かよ 馬鹿が(笑)

413 :名無しは20歳になってから:2011/08/23(火) 16:38:47.90
吸いたいなら黙って吸えよ どうせそんなスネボンみたいな言い訳ばかりして最終的には吸うのだから
吸いたければ勝手に吸え

414 :名無しは20歳になってから:2011/08/23(火) 16:41:15.20
>>408
吸っても吸わなくても、馬鹿だな

415 :名無しは20歳になってから:2011/08/23(火) 16:41:21.15
禁煙始めた頃は何とかして吸う理由を見つけようとしてたなぁ、懐かしい。


416 :名無しは20歳になってから:2011/08/23(火) 16:44:31.93
賢い奴は既にあっさり止めてしまっているからね

未だに吸う/吸わない言っている奴は頭の悪い雑魚ばかり

417 :名無しは20歳になってから:2011/08/23(火) 16:55:30.01
>>416
ホントホント
喫煙に外があるなしは置いといても、
未だに喫煙者ってどうなん?って思ってしまう。

418 :名無しは20歳になってから:2011/08/23(火) 17:25:19.72
職場は医療機関だから喫煙者は殆どいないから仕事中の禁煙は楽
家庭に帰ると嫁が吸ってるから困る

419 :名無しは20歳になってから:2011/08/23(火) 17:49:16.10
看護士や医者の喫煙者は多い

420 :名無しは20歳になってから:2011/08/23(火) 17:57:10.78
最近の病院は禁煙だよ

421 :名無しは20歳になってから:2011/08/23(火) 18:01:06.37
>>419
大学病院だけど殆どいない

422 :名無しは20歳になってから:2011/08/23(火) 18:06:18.13
>>420
病院は人じゃないから煙草は吸わない

423 :名無しは20歳になってから:2011/08/23(火) 18:10:16.90
>>422
酷く幼稚なレス付けてるな

424 :名無しは20歳になってから:2011/08/23(火) 18:14:11.57
>>422
お前未成年だよな?
頼むからそうであってくれ。色々な意味で

425 :名無しは20歳になってから:2011/08/23(火) 18:21:29.06
ageとくわw

422 名前:名無しは20歳になってから[sage] 投稿日:2011/08/23(火) 18:06:18.13
>>420
病院は人じゃないから煙草は吸わない

426 :名無しは20歳になってから:2011/08/23(火) 18:35:16.60
>>420
>最近の病院は禁煙だよ

だから何?
病院が禁煙だと非喫煙者が多いという因果関係や相関関係があるとでも言えるのかい?
看護師や医師に非喫煙者が多いという根拠になるのか?

おとな様の言葉の説得力はたいしたもんだ。

427 :名無しは20歳になってから:2011/08/23(火) 18:40:06.67
うゎ、ガキ顔ま〜っかw

428 :名無しは20歳になってから:2011/08/23(火) 18:42:25.25
>>426
2chは初めてか?力抜けよ

429 :名無しは20歳になってから:2011/08/23(火) 18:48:04.00
>>420
皮肉も分からんのか

430 :名無しは20歳になってから:2011/08/23(火) 18:48:32.13
>>426
実際に統計をとっても医療従事者の喫煙率は他業種に比べて低いという結果が出てるわけだが

実際職場が医大だが飲み会の席で40人くらい集まった時に観察してたがタバコ喫う奴なんていなかったしな

お子ちゃまには難しいみたいだな

431 :名無しは20歳になってから:2011/08/23(火) 18:49:39.03
なにこの爆釣れwww

432 :名無しは20歳になってから:2011/08/23(火) 18:53:34.40
喫煙者の俺の兄貴は大学病院の精神科医
日頃周りだれも吸わなくてヤバいってぼやいてるぞ

433 :名無しは20歳になってから:2011/08/23(火) 18:54:57.67
>>430
>>426
>実際に統計をとっても医療従事者の喫煙率は他業種に比べて低いという結果が出てるわけだが

ソースは?

>>420
>最近の病院は禁煙だよ
この一文章のどこにそれが書かれているmんでちゅか?

434 :名無しは20歳になってから:2011/08/23(火) 19:02:47.14
禁煙するのに職場環境と家庭環境って大事だよね
職場でスモーカーと行動しなきゃいけなかったり、家庭で親やパートナーがスモーカーだったりするとストレスが溜まるだろうな

両方そろってたら無理ゲー

435 :420:2011/08/23(火) 19:05:04.74
最近の病院って禁煙だよなーって思って書いただけで
他意はないよ
あと420以降は俺のレスじゃないから

436 :名無しは20歳になってから:2011/08/23(火) 20:16:31.80
6年吸ってたが俺には数十日の根性禁煙で楽勝だったわ。
ある事をしたがこれが効果バツグンだった。




お前らには教えてやらねーが(笑)

437 :名無しは20歳になってから:2011/08/23(火) 20:28:02.82
吸う理由を探すな、言い訳するな


438 :名無しは20歳になってから:2011/08/23(火) 20:39:11.06
人間って後退する時の理由ってほぼ間違いなく言い訳なんだな
禁煙して気持ちがグラついたとき分かったし、
ここでプーたれてる喫煙馬鹿のものいいで確信した

439 :名無しは20歳になってから:2011/08/23(火) 20:48:44.13
ステータス: 首相
卒煙日: 2011年 4月 19日(20本-28年)
卒煙からの日数: 0年 4ヶ月 4日 4時間 46分
延びた寿命: 9日と15時間21分
節約できた金額: 51741円(節税分 24532円)
節煙本数: 2523本 252.4m 大阪WTC

440 :名無しは20歳になってから:2011/08/23(火) 20:51:13.54
ステータス: 次長
卒煙日: 2011年 7月 29日(20本-10年)
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 25日 6時間 24分
延びた寿命: 1日と22時間19分
節約できた金額: 10359円(節税分 6680円)
節煙本数: 505本 50.53m パリ凱旋門

もうすこしで1ヶ月
まだタバコをきにしてしまうが
だいぶ楽になってきた気がする

441 :名無しは20歳になってから:2011/08/23(火) 20:57:49.90
>>435
最近は知らないけど、ERとかも禁煙進んでる?
ちょっと前までは病院でも喫煙率が相当高かったイメージがあったけど

442 :名無しは20歳になってから:2011/08/23(火) 21:50:30.90
>>436
喫煙歴6年程度じゃ止めるのに根性も要らないし秘訣なんてなくても止めれるだろw

443 :名無しは20歳になってから:2011/08/23(火) 21:58:18.37
>>434
自分の場合はニコチンが抜けた途端に煙に弱くなったから
分煙されていない店には入りにくくなったよ
喫煙場所として愛用していた近所の喫茶店には行けなくなった

444 :名無しは20歳になってから:2011/08/23(火) 22:27:23.94
上に同じ

445 :名無しは20歳になってから:2011/08/23(火) 23:06:22.72
病院の駐車場の車の中覗いてみ。
結構吸ってるヤツ多い。
医者含めて。

446 :名無しは20歳になってから:2011/08/23(火) 23:08:00.34
医者を含めた医療関係者が喫煙しているから、自分も吸っても大丈夫って?
やっぱり煙草を吸う理由を探してるんだね。


447 :名無しは20歳になってから:2011/08/23(火) 23:11:20.36
http://ops.umin.ac.jp/ops/jijou/030609.html
http://www.nurse.or.jp/home/publication/pdf/kango&tabaco_1.pdf
http://www.seikatsusyukanbyo.com/monthly/nosmoke/column/001.php

医師は一般国民より喫煙率が低いらしい(但し欧米の医師に比べると高い)が、看護師は一般女性に比べても喫煙率は高いようだ。

448 :名無しは20歳になってから:2011/08/23(火) 23:12:03.45
>>446
バカじゃね?
事実として医療従事者の喫煙率が高いか低いかにしか興味ないよ。

449 :名無しは20歳になってから:2011/08/23(火) 23:13:54.94
たばこやめてから5キロも太って
今ダイエットしてるけどこれも結構きついw

450 :名無しは20歳になってから:2011/08/23(火) 23:31:08.59
>>449
このスレはご存知?

■禁煙して太った人!一緒に痩せよう!Part4
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1305703610/

451 :名無しは20歳になってから:2011/08/23(火) 23:46:37.06
またかわいそうな挫折バカがピョってるな。

452 :名無しは20歳になってから:2011/08/24(水) 00:06:30.48
>>415
名言ですな。本当にそう思う。ただもう息切れしたり、悪玉コレステロールを
わざわざ培養したりするのは馬鹿らしい。煙草はこの世に無いものだと思えば
ちと楽になる。


453 :名無しは20歳になってから:2011/08/24(水) 03:22:02.53
>>408
> 一発禁煙成功したこと以外には、こいつらプライド持てること皆無なのか、と。


だろうねえ、中には禁煙後もう何年も経ってんのに「タバコ板」の「禁煙スレ」を訪れる、自慢だけのため
他のジャンルやリアルでは相当虐げられてんだな、ってな。

っていうかこいつら実は禁煙実績なんてウソ、単なる嫌煙厨じゃね?って時々思う。
普通ほとんどが禁煙チャレンジする喫煙者が気にするスレなんだけどね、
普通の神経なら完全禁煙できればもうタバコ板来なくなるはず。自分に無関係だから。
逆に未練タラタラで自分が意思薄弱だから、ズルズルと禁煙スレ覗きたくなんのかね?

454 :名無しは20歳になってから:2011/08/24(水) 03:48:46.19
むしろ本当は禁煙なんてしてないのに、ただただ誰かを見下したり貶したりして優越感に浸りたいだけの馬鹿とかだな

455 :名無しは20歳になってから:2011/08/24(水) 04:05:56.35
4日目だけど、昼は全然大丈夫だわ。
夜は仕事からの開放感でかなり吸いたくなるな。

吸っていい理由をこじつけて、吸うか吸わないかの綱引きがすごい・・
最後の1本の吸い方がまずかったかもしれないから
もう1回最後の1本吸い直せよ!とか・・・

運動したり好きなもの食ったりでなんとかごまかしてるけどさ。

456 :名無しは20歳になってから:2011/08/24(水) 04:14:38.24
怨み屋本舗って漫画にでてる
短時間に吸いまくって、たばこを嫌いになるって禁煙法どうだと思う?

457 :名無しは20歳になってから:2011/08/24(水) 04:20:33.39
>>456
おれ、それやったけど、無意味だよーん
身体が痛みから復旧したらすぐに煙草が愛しくなる
おれは数時間後には煙草買いに走ってたからww



458 :名無しは20歳になってから:2011/08/24(水) 08:00:08.90
>>453
他スレに行ってまで禁煙自慢しているならまだしも、禁煙している、禁煙したことが
最低共通事項のこのスレで、禁煙したことを自慢しているってその発想自体がおかしいだろ?

『禁煙自慢』していてウザいと感じるのなら、おまえがこのスレにこなければいいだけの話
どうぞ心ゆくまで吸ってくださいだ

459 :名無しは20歳になってから:2011/08/24(水) 14:14:36.75
スレが過疎化しているようです

460 :名無しは20歳になってから:2011/08/24(水) 16:10:40.96
>>453
禁煙者は非喫煙者ではないからな。何年たばこを吸わなくても禁煙中と
表現されるらしい。このてのスレはおなじ仲間がいると励みになるからな。
見下すなんてありえん。


461 :名無しは20歳になってから:2011/08/24(水) 16:13:45.00
考え方は人それぞれ

462 :名無しは20歳になってから:2011/08/24(水) 16:16:55.26
自分より禁煙歴が長い人がいれば、がんばろうと思えるし、
短い人がいても仲間が増えたようでうれしい

自慢と捉えるのは、挫折した人のひがみとしか思えない

463 :名無しは20歳になってから:2011/08/24(水) 16:24:56.07
>>453-454
それと思しき輩は今でもいるな。たばこ板=嫌煙板、とか言い切るバカにはたまげた。
仮にかつて喫煙者だったなら、離婚した相手の悪口言い触らしてる腐った男と同じ。
かつて愛した対象を、そういう扱いすること自体普通の神経ならできない。
俺は自らの判断で歩んだ、20年の喫煙生活を全否定なぞできない。
タバコの利点も十分享受したし、現状それを上回る周囲環境的デメリットが大き過ぎるから、
やむなく禁煙せざるを得ないだけ。

464 :名無しは20歳になってから:2011/08/24(水) 16:37:12.28
>>463
>やむなく禁煙せざるを得ないだけ。
それはあなたの事情
勝手に押し付けないでほもらいたいな
嫌煙になろうがなるまいが人それぞれだと思うよ
俺の場合も禁煙始めて、喫煙の害を始めて知ったし(それがマジョリティだと思う)、過去の自分を嫌悪さえした
だから多少なりとも嫌煙にならないはずがないと思うよ

過剰に煽るのは人としてどうかと思うが


465 :名無しは20歳になってから:2011/08/24(水) 16:38:00.72
>>462
では挫折した人を見るのはどんな気分?

466 :名無しは20歳になってから:2011/08/24(水) 16:41:13.56
>>465
ザブングルのギャグ

467 :名無しは20歳になってから:2011/08/24(水) 16:45:06.25
>>465
優越感♪

468 :名無しは20歳になってから:2011/08/24(水) 16:55:06.16
>>466
成功した人は??

469 :名無しは20歳になってから:2011/08/24(水) 17:02:05.65
俺だけが禁煙成功できればいい。
ここにいるクズどもは必ず喫煙者に戻る。

470 :名無しは20歳になってから:2011/08/24(水) 17:07:41.41
>>464
>>463の話しのどこに押し付けがあるんだ?


471 :名無しは20歳になってから:2011/08/24(水) 17:19:55.66
>>465
>>462ではないが「諦めずに頑張ろれよ!」と思うな。
まかり間違っても見下したり馬鹿にしたりするような気持ちになったことなどない。
ましてやそんなレスを見て優越感を感じることなんてない。
禁煙して数ヵ月になるが、元喫煙者である以上、何時うっかりと吸ってしまって挫折するか分からない。
そうならない自信はあるが、所詮は自信であって確信ではないから油断はできないからな。
これは禁煙成功者なら誰にも一生付きまとう不安だ。
誰も俺にはそんな心配はないなんて言えない。
元喫煙者である以上な。



472 :名無しは20歳になってから:2011/08/24(水) 18:32:57.73
>>468
カッチカチやぞ

473 :名無しは20歳になってから:2011/08/24(水) 18:35:54.89
被害妄想がある人間は他人が優越感を持ってると妄想するんだな。
かわいそうに。
禁煙に失敗したヤツなんてどうでもいいんだよ。
優越感じゃなくて無関心なんだよ。
かまって欲しいからって、いちいち噛み付いてくるなよ。


474 :名無しは20歳になってから:2011/08/24(水) 18:45:23.15
さっきから屁がブーブー出てしようがない

475 :名無しは20歳になってから:2011/08/24(水) 21:58:21.16
最初の1ヶ月位は屁出まくったなー。便秘も辛かった。
離脱症状なんだろうけど、きつかった。


476 :名無しは20歳になってから:2011/08/24(水) 22:17:08.44
ああ、便秘には参ったなw

477 :名無しは20歳になってから:2011/08/24(水) 22:27:05.13
ステータス: 首相
卒煙日: 2011年 4月 19日(20本-28年)
卒煙からの日数: 0年 4ヶ月 5日 6時間 25分
延びた寿命: 9日と17時間19分
節約できた金額: 52179円(節税分 24740円)
節煙本数: 2545本 254.53m 新浜寺大橋

478 : 忍法帖【Lv=2,xxxP】 :2011/08/25(木) 00:11:02.61
おもいっきり吸い込みたい

479 :名無しは20歳になってから:2011/08/25(木) 01:18:59.63
禁煙2年目。
久しぶりに会う友達がタバコ吸ってて、驚いた。
何でタバコなんて吸うてんの?って感じ。



480 :名無しは20歳になってから:2011/08/25(木) 02:39:12.35
禁煙四日目終了。
タバコを止めるには、まずタバコを買わない事だと悟ったw

481 :名無しは20歳になってから:2011/08/25(木) 03:28:34.35
>>464
> 勝手に押し付けないでほもらいたいな
> 嫌煙になろうがなるまいが人それぞれだと思うよ
> 俺の場合も禁煙始めて、喫煙の害を始めて知ったし(それがマジョリティだと思う)、過去の自分を嫌悪さえした
> だから多少なりとも嫌煙にならないはずがないと思うよ




押し付けないで

嫌煙にならないはずがない

何?この自己矛盾
嫌煙キチガイって頭弱い割に理屈に走って墓穴掘る奴ばっか

まあ、>マジョリティー
とか言い出すバカに限ってID出ない板で多数派工作するからなあw
それで嫌いなはずのタバコ板に居着いちゃったんだね、自演君

482 :名無しは20歳になってから:2011/08/25(木) 07:22:09.70
10人の飲み会でそのうち吸う人は、1名か2名まで減ってしまった。10年前と真逆だね。

お陰で飲み会に参加しても煙草吸いたい!ってのはなくなった。

禁煙するには環境が大切だなと。






483 :名無しは20歳になってから:2011/08/25(木) 07:33:20.46
>>482
自分もプライベートの友達は同時期にやめた人が多くて
飲みにくときも助かってる

ただ、職場では喫煙者があいかわら多いんで、
喫煙所会議ができなくなったのがネックかな
以前よりも疎遠になってしまった感触はある

484 :名無しは20歳になってから:2011/08/25(木) 08:36:49.72
もう嫌煙叩きはほっとこうぜw
そろそろ学習しようぜw
もっと禁煙に対する建設的な話をしよう。
煽り合いなんぞストレスをためるだけだ。
禁煙失敗させようと煽ってる奴はそれが狙いだろうしな。

485 :名無しは20歳になってから:2011/08/25(木) 08:45:20.56
ここは総合板だから、レスの選り好みするのはおかしいと思うけど

486 :名無しは20歳になってから:2011/08/25(木) 11:07:03.90
そろそろ禁煙歴2ヶ月になると言うのに、たまーに無性に吸いたくなる。
いまだにチャンピ&電タバが手放せない。
ちなみに昨夜は久々にヤバかったなー。
即座にチャンピ内服→電タバで吸った気にさせ即座に寝て難を逃れたが…

487 :名無しは20歳になってから:2011/08/25(木) 11:29:47.28
>>486
歯茎から唾液が滲みでてきて止まらず、
歯がグラグラするような感覚かね?

488 :名無しは20歳になってから:2011/08/25(木) 13:01:23.44
2ヶ月たったが俺は余裕で禁煙出来てる。
ようはその人間の能力の問題。
根性禁煙が一番早く楽になれるって分かるはずなのにね。
ガムやチャンピックスに縋っている輩を見ると本当に滑稽。

489 :名無しは20歳になってから:2011/08/25(木) 13:03:38.54
いかにも嫌煙なスレが荒れなくて、何故か禁煙スレが荒れる不思議

490 :名無しは20歳になってから:2011/08/25(木) 14:11:59.46
それだけ失敗者のやっかみが凄いってこと

491 :名無しは20歳になってから:2011/08/25(木) 14:48:42.41
>>482
>10人の飲み会でそのうち吸う人は、1名か2名まで減ってしまった。
それでまだ禁煙席予約しないの?
もはやこういう場合喫煙者がガマンすべきシチュエーションじゃない?
俺の場合、山仲間(海外遠征するようなシビアなやつ)の飲み会は
20数名集まっても、もちろん誰ひとり吸わないのは気持ちいいよ


492 :名無しは20歳になってから:2011/08/25(木) 15:23:58.65
根性喫煙してる奴は大抵、金が無くて吸えてないだけ。
金が余ったらまた吸い出す。
今まででにそういう奴を二人見た。
しかも、タバコ吸い出して暫くして、痩せるのも簡単とか言い出す。タバコ吸ったら、痩せるに決まってるだろ。


493 :名無しは20歳になってから:2011/08/25(木) 15:41:30.23
無職や糞ニートの分際で2ちゃんに書き込んでる奴の方が
よっぽど滑稽だけどなw

494 :名無しは20歳になってから:2011/08/25(木) 15:43:17.64
>>493
こんな時間帯に書き込んでるやつもよっぽどクズだと思うが。

495 :名無しは20歳になってから:2011/08/25(木) 15:49:14.21
>>494
あんたもやがなw

つか今日から禁煙始めました〜


496 :名無しは20歳になってから:2011/08/25(木) 16:01:13.50
>>495
どうせまた失敗するんだから、無駄なことはやめとけ

497 :名無しは20歳になってから:2011/08/25(木) 16:05:19.03
>>496
いや、今度こそ頑張るよ

498 :名無しは20歳になってから:2011/08/25(木) 16:08:23.77
今日は仕事も終わったしちょっと走ってくる。ジョギングが速くなったのも禁煙のメリット。
ゲホゲホ言わなくなった。

499 :名無しは20歳になってから:2011/08/25(木) 16:09:45.19
>>492
二人しか見てないのに大抵って?
それとも収入と喫煙者の相関関係ってあるのかい。



500 :名無しは20歳になってから:2011/08/25(木) 16:10:21.82
会社役員や個人事業主やたまたま仕事が休みの人がこんな時間帯に書き込むならともかく
無職や糞ニートの分際でこんな時間帯に書き込んでるやつは生きてる価値のないクズだ

って言いたいんだよね?>>494



501 :名無しは20歳になってから:2011/08/25(木) 16:12:04.66
>>491
まあ飲み会位は喫煙席でもいいんじゃないの?
酒飲んでるのにわざわざ外まで吸わせに行くのも可哀想だし



502 :名無しは20歳になってから:2011/08/25(木) 16:48:34.86
>>463
>仮にかつて喫煙者だったなら、離婚した相手の悪口言い触らしてる腐った男と同じ。


ナルホド、かわいさ余って憎さ百倍ってやつか
ヒステリックなまでの嫌煙狂信は、元喫煙の自己嫌悪によるものが多くない?

503 :名無しは20歳になってから:2011/08/25(木) 16:59:20.13
>>500
こいつはまず禁煙できない。

504 :名無しは20歳になってから:2011/08/25(木) 17:35:53.19
>>499
二人で十分だろ。100人見るまでお前は何の判断も出来ないの?
収入との相関の有る無しは知らんが、ケチな服装してる奴と、上から下まで良いスーツ着てる奴がタバコ吸ってるのは受ける印象違うだろ。
キムタクが吸えば、是。
キモオタが吸えば、非。
お前が吸えば、勿論、非。

505 :名無しは20歳になってから:2011/08/25(木) 17:38:22.05
またオナホ使って逝ってしまった。あたし悪い子

506 :ネオシーダー ◆R8yc2qRMIk :2011/08/25(木) 17:38:33.40
>>503
はぁ?
1年2ケ月前に卒煙したが??



ステータス: 経団連会長
卒煙日: 2010年 7月 8日
卒煙からの日数: 1年 1ヶ月 17日 5時間 24分
延びた寿命: 39日と10時間58分
節約できた金額: 222108円(節税分 137064円)
節煙本数: 10330本 1033.06m 通天閣10本

507 :ネオシーダー ◆R8yc2qRMIk :2011/08/25(木) 17:39:27.49
禁煙できないとか・・・・・笑える。

このスレは、とうに卒煙した人間のスレだろ?
禁煙すらできないバカが書き込んでいいスレじゃねーんだよwwwww

508 :名無しは20歳になってから:2011/08/25(木) 17:41:36.93
喫煙サボり時間も入れたらどうだ?
他人を不快にさせた時間、、とか
火事リスクアップ時間、、とか

自分の事だけだなネオシーダー

509 :名無しは20歳になってから:2011/08/25(木) 17:59:47.04
つーかコテハンうざいから出てくんな

510 :名無しは20歳になってから:2011/08/25(木) 18:03:45.61
>>504
>二人で十分だろ。100人見るまでお前は何の判断も出来ないの?
低能シネヨ

511 :名無しは20歳になってから:2011/08/25(木) 18:23:53.37
>>504
君はもう少し物事の本質を捉えて考えた方がいいよ

禁煙成功するといいね

512 :名無しは20歳になってから:2011/08/25(木) 18:27:44.18
狭い世界で生きてると視野も狭くなるんだなぁ

たいてい【大抵】
全体の中の大部分のもの。ほとんどのもの。

513 :名無しは20歳になってから:2011/08/25(木) 19:06:54.28
http://www.club-ageha.jp/main/girls/img/op10_1.png

514 :名無しは20歳になってから:2011/08/25(木) 19:07:00.43
常にタバコを吸う理由を正当化しようとしてるんだな。
自分に嘘ついてどうする?

515 :名無しは20歳になってから:2011/08/25(木) 19:12:31.35
>>499
二人で充分てすよぉ!!
分かって下さいよぉ!!

516 :名無しは20歳になってから:2011/08/25(木) 19:14:55.75
たばこ板なのに夏厨が湧いてる不思議

517 :名無しは20歳になってから:2011/08/25(木) 20:01:38.01
>>516
夏厨じゃないよ、喫煙DQN層の典型じゃん

518 :名無しは20歳になってから:2011/08/25(木) 20:37:10.43
>>515
ブレードランナー好きな映画です
ヒロインの煙草の吸い方が美しかったけど
今じゃ自分以上のオバハンになってしまいましたね・・

ステータス: 首相
卒煙日: 2011年 4月 19日(20本-28年)
卒煙からの日数: 0年 4ヶ月 6日 4時間 34分
延びた寿命: 9日と19時間0分
節約できた金額: 52558円(節税分 24919円)
節煙本数: 2563本 256.38m りんくうゲートタワー

519 :名無しは20歳になってから:2011/08/25(木) 22:31:03.30
ちょうど20年吸ってたタバコを止めて3週間経過
久々にジョギング行ったら普段息切れ起こして歩くところでも走れた
それどころじゃなく体が本当に軽いと感じる事が出来た

誇張じゃなくここ10数年で一番体調がいい
このスレいる奴みんなが禁煙成功して同じ感動を味わってもらいたいと思うくらい清々しい気持ちだわ

520 :名無しは20歳になってから:2011/08/25(木) 22:50:03.12
>>519
わかるわぁ。ある程度年齢を重ねないと禁煙は難しいのかもね。
喫煙期間も長いので偉そうなことは言えないけど、禁煙して健康に
成るわけじゃないんだよね。徐々に普通に戻ってるだけ・・・。


521 :名無しは20歳になってから:2011/08/25(木) 23:11:44.22
>>518
>>515だけど、俺もレイチェルが煙草に火を点けるシーンは、あの映画のお気に入りのシーンのひとつだわ

522 :名無しは20歳になってから:2011/08/25(木) 23:22:17.73
>>519
ジョギングじゃないけど
ラーメンの最初の一口目は必ず蒸していたが
今はそれがない。
禁煙してよかったよ。

523 :名無しは20歳になってから:2011/08/26(金) 11:22:02.11
ステータス: 中佐
卒煙日: 2011年 8月 7日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 19日 7時間 21分
延びた寿命: 2日と13時間56分
節約できた金額: 8108円(節税分 4313円)
節煙本数: 675本 57.44m アロハタワー

524 :名無しは20歳になってから:2011/08/26(金) 14:39:59.82
>>492
>根性喫煙してる奴は大抵、金が無くて吸えてないだけ。
>金が余ったらまた吸い出す。

どんな辞め方をしようとも、吸えないイライラからの解放感を知れば戻ることはないと思うよ。
禁煙エリアでの閉塞感を一切感じなくなった。これはデカイ。

525 :名無しは20歳になってから:2011/08/26(金) 14:50:42.64
禁煙から8カ月根性辞めにて継続中

食事は3カ月過ぎた頃からすこぶるうまく感じるようになった

体型維持の為2日にいっぺん30分のランニングを2カ月継続中







526 :名無しは20歳になってから:2011/08/26(金) 16:24:32.33
たばこ辞めて太る理由ってのは口が寂しくなってついつい食べ物食べちゃうからに限る

だからそれをガムとか禁煙パイポとかでごまかせば太らないで済むよ
頑張ろうぜ!

527 :名無しは20歳になってから:2011/08/26(金) 16:42:18.78
>>526
俺は違ったな
口寂しい感じではなく、食欲が増進したからだったよ。


528 :名無しは20歳になってから:2011/08/26(金) 16:49:58.29
それも遠因だよ
真因は大腸が活性化し、栄養の吸収率がよくなるため
つまり逆説的に喫煙はどんだけ不健康かって証明でもあるね

529 :名無しは20歳になってから:2011/08/26(金) 16:57:33.24
ニコチンに食欲減退作用…でも、たばこは危険
http://www.yomidr.yomiuri.co.jp/page.jsp?id=42063

ニコチンは、摂食に関わる視床下部にある「POMC」と呼ばれる神経細胞の回路を活性化させ、食欲を抑制する信号を多く発信させることが分かった。
このため、喫煙者は食べる量が減り、体重も減る。

ダイエットも同時にやるしかないね。


530 :名無しは20歳になってから:2011/08/26(金) 17:02:19.46
煙草をやめて半年で6kg太った。
仕方ないのでダイエットのためにジョギングを開始。3ヶ月で元の体重に。

なんだか体力もついてきたので、東京マラソン申し込んだ。一年前のぐうたら生活の自分からは想像もできん。






531 :名無しは20歳になってから:2011/08/26(金) 17:06:12.62
ダイエットと禁煙の同時進行は精神的にキツいので禁煙が成功したら体重を減らしたほうがいい



532 :名無しは20歳になってから:2011/08/26(金) 17:10:07.81
>>528
小腸だけどなw

俺は>>529と真逆、摂取カロリー6割に落としても太った。
それくらい吸収率が爆発した。喫煙中はどんなに食べても太らない体質と信じていたのに
こんなにも、常にダイエット気にせねばならんとは苦痛

禁煙3ヶ月、体重9kg増

533 :名無しは20歳になってから:2011/08/26(金) 17:18:15.12
>>528
そうか、俺が感じた食欲は嘘だったのか。
しかし、あんたスゴイね。
俺じゃないのに、俺の感じた食欲が食欲じゃないってわかるなんてさあ。

534 :名無しは20歳になってから:2011/08/26(金) 17:58:16.81
3週間目に突入したし、吸いたいという欲求が全く無いから成功しそうだ

禁煙と同時にウォーキング始めたから、日に日に体力向上してるのが数値で判る
楽し過ぎるからお薦め
禁煙に自信無い奴はぜひ運動しろ

535 :名無しは20歳になってから:2011/08/26(金) 18:56:05.96
>>534
>数値で判る
これメチャクチャいいよ!!!←経験者w
そんで次第にウォーキングからジョギングにグレードアップできる体力つよ

536 :名無しは20歳になってから:2011/08/26(金) 21:29:35.10
タニタ定食すげーな

537 :名無しは20歳になってから:2011/08/26(金) 21:53:38.42
ステータス: 中佐
卒煙日: 2011年 8月 7日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 19日 17時間 51分
延びた寿命: 2日と15時間20分
節約できた金額: 8292円(節税分 4410円)
節煙本数: 691本 58.74m スーパーカミオカンデ

538 :名無しは20歳になってから:2011/08/26(金) 21:59:36.45
ステータス: 首相
卒煙日: 2011年 4月 19日(20本-28年)
卒煙からの日数: 0年 4ヶ月 7日 5時間 57分
延びた寿命: 9日と20時間57分
節約できた金額: 52991円(節税分 25125円)
節煙本数: 2584本 258.5m りんくうゲートタワー

539 :名無しは20歳になってから:2011/08/26(金) 22:25:28.86
>>537
寿命伸びすぎだろ
たった19日の禁煙で2日以上延長とか今まで無茶しすぎたな

540 :名無しは20歳になってから:2011/08/26(金) 23:42:01.39
1年振りにタバコ1本吸った
吸った直後はヤニクラで気持ちよかったが
その後一日中吐き気がして気持ち悪かった、、、やっぱタバコは毒物だな、、、

541 :名無しは20歳になってから:2011/08/27(土) 00:23:30.88
禁煙ブログでもよく見かけるけど、
なんで一年も禁煙継続してんのに吸っちゃうの?
俺もほぼ一年近くだけど、ここまで体をクリーンにしてきたのに
吸うなんてトンデモって感じだけどな。
数年間禁煙歴があっても戻っちゃう人ってこういう人種かな?

542 :名無しは20歳になってから:2011/08/27(土) 00:47:52.81
俺は吸っちゃう気持ちは解るわ
直接的には美味いからだけど、遠因として、禁煙が簡単(順調)すぎるのがあるw
なんていうか、「こんなに禁煙が簡単なんだから、必要に応じて禁煙すればよくね?」
みたいな思いがある

いや、だ、だからと言って、俺は吸わんぞ!吸わないんだからな!

543 :名無しは20歳になってから:2011/08/27(土) 01:05:20.79
自信家なんだな
俺なんか一度誓いを破ればあとは奈落まで、、、、だなW
絶対に吸えない、吸わない

544 :名無しは20歳になってから:2011/08/27(土) 01:08:44.32
俺も1年近く吸っていないけど
誘惑されたら負けるかもね。

545 :名無しは20歳になってから:2011/08/27(土) 01:31:34.16
おつとめご苦労さん〜

546 :名無しは20歳になってから:2011/08/27(土) 01:40:42.67
禁煙が簡単だから吸ってしまう
矛盾してます

547 :名無しは20歳になってから:2011/08/27(土) 04:43:11.94
しかしニキビが痛くてかなわん
そういえば中高生の時、脂性で顔から背中まで花ざかりだったの思い出した
もう禁煙4ヶ月だが、これだけは耐えられん
40越えたいいオッサンがニキビて!
体中のホルモンバランスっての?一気に崩すと大変だね

548 :名無しは20歳になってから:2011/08/27(土) 07:48:40.06
でも今また何本か吸ってしまっても
普通にすぐ何年も禁煙で来ちゃうんだよ
吸わない人が時々いたずらして1本吸ってみる感じだな
吸っても不味いからすぐやめられるんだよ

549 :名無しは20歳になってから:2011/08/27(土) 08:01:45.01
>>548
タバコ屋乙

550 :名無しは20歳になってから:2011/08/27(土) 13:51:55.36
禁煙3日目
何かタバコ吸わないだけで偉くなったような気がする


551 :名無しは20歳になってから:2011/08/27(土) 13:53:25.38
禁煙三週間経過
禁煙が簡単すぎてワロタ

552 :名無しは20歳になってから:2011/08/27(土) 15:03:25.06
禁煙60日目 まだ吸いたいよーーーー
      簡単じゃないよーーーー

553 :名無しは20歳になってから:2011/08/27(土) 15:12:19.17
>>550
ステータス: 副部長
卒煙日: 2011年 7月 29日(20本-10年)
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 29日 0時間 45分
延びた寿命: 2日と5時間13分
節約できた金額: 11902円(節税分 7675円)
節煙本数: 580本 58.06m スーパーカミオカンデ

1ヶ月でむちゃくちゃ偉くなった気がするよw

554 :名無しは20歳になってから:2011/08/27(土) 15:47:40.14
>>553
>偉くなった気がするよ
気じゃなくて、事実エライよ

555 :名無しは20歳になってから:2011/08/27(土) 16:19:49.73
禁煙して60日たった
ここ3日間吸いたい気持ちが大きくなってきてる 

556 :名無しは20歳になってから:2011/08/27(土) 16:30:10.81
>>554
おおーーー!うれしいね
ますます頑張りたくなったわ
ありがとうー♪

557 :名無しは20歳になってから:2011/08/27(土) 16:30:36.97
吸っていることが馬鹿らしくなって、俺はあっさり止めた
別に気持ちが強い方でもない

特に禁断症状もなく
禁煙することで、何かが変わったということもない

煙草だけがすっぽりなくなった


558 :名無しは20歳になってから:2011/08/27(土) 16:48:22.44
タバコの臭いを感じると吸いたくなる
街中の灰皿が撤去される日は来るのだろうか
特に駅前やビルの入口に設置するのはやめて頂きたい

559 :名無しは20歳になってから:2011/08/27(土) 17:26:13.53
1年禁煙すればタバコの臭いが嫌になるよ

560 :名無しは20歳になってから:2011/08/27(土) 17:33:25.23
たまーに気が向いたときに吸うだけになってるけど
意外とライターってオイル切れるの早いんだな
カートン買いでがんがんライターもらってた時には気づかなかったけど

561 :名無しは20歳になってから:2011/08/27(土) 18:02:22.15
おれは禁煙補助なしで禁煙3日目
喫煙が無意味でバカバカしいことだと理解して
禁煙開始時の動機づけもしっかりできたんだけど
なぜか煙草が愛おしく感じてしまうときがある

なんとか吸わずにいるけど、あと何日かすれば
煙草をよく思う気持ちもなくなってくるもんなのか??
禁煙成功者の人教えて〜


562 :名無しは20歳になってから:2011/08/27(土) 18:24:14.83
>>561
約2か月になるけど、まだタバコ恋しいときがあるよ。
年単位はかかるだろうか、と感じてます。

563 :名無しは20歳になってから:2011/08/27(土) 19:02:20.87
>>561
ありがとう、さらに質問でごめん
また、もう一本吸ってみて、痛みを再確認した方が良いのかな?とか考えてしまう
これも煙草の罠だよね?これに乗ったら真性のアホだよね?



564 :名無しは20歳になってから:2011/08/27(土) 19:08:16.48
>>563
真性のアホとまではいえないが、よくネットとかでみるのは「愚かな行為」ってやつだね。
吸ったところでなんにもいいことないらしいね。
なんとか我慢はできてます。

565 :名無しは20歳になってから:2011/08/27(土) 19:13:35.73
>>564
いくらしっかり準備したとしてもやっぱり吸いたくなるんだね
乗り切るしかない、がんばるぅぅぅ!!
ありがとう〜ヽ( ´ー`)丿

566 :名無しは20歳になってから:2011/08/27(土) 19:16:59.93
>>565
うん、がんばってね!
俺も引き続き、がんばる。

567 :名無しは20歳になってから:2011/08/27(土) 19:18:55.31
>>563
>また、もう一本吸ってみて、痛みを再確認した方が良いのかな?とか考えてしまう
あのね、禁煙で苦しいときって一本吸っていい「言い訳」を
よくもまあとあきれるほどデッチあげるものなんよ
それって悪魔のささやきだよ
どんな次ごの良い治定があろうと、俺は吸わないっ!って決意を確認してね

568 :名無しは20歳になってから:2011/08/27(土) 19:20:41.05
>>567
ほんと言い訳がどんどん出てくるわw
勇気出たぜぇぇぇぇぇ!!!!!!!!!!!
ありがとう〜ヽ( ´ー`)丿

569 :名無しは20歳になってから:2011/08/27(土) 19:38:05.13
何度も書くがタバコ以外の事を考えろ。食べ物、エロ、小説、ドライブ、散歩、

とにかく喫煙以外に興味を向けましょう。
タバコの為に借金した俺でも辞めれたんだから大丈夫。

570 :名無しは20歳になってから:2011/08/27(土) 20:11:02.08
>>569
タバコのために借金って・・・
いったい稼ぎがいくらだったんだよ

タバコ銭に困るようなら、あっという間に死んでしまいそうだ
止めて正解

571 :名無しは20歳になってから:2011/08/27(土) 20:12:49.12
http://www.youtube.com/watch_popup?v=sF52fmUMW_o

572 :名無しは20歳になってから:2011/08/27(土) 20:26:16.58
ステータス: 首相
卒煙日: 2011年 4月 19日(20本-28年)
卒煙からの日数: 0年 4ヶ月 8日 4時間 24分
延びた寿命: 9日と22時間40分
節約できた金額: 53375円(節税分 25307円)
節煙本数: 2603本 260.37m 西郷大橋

573 :名無しは20歳になってから:2011/08/28(日) 15:12:21.12
もし自分達がルールを守っているのに仲間の一部がルールを破りクレームが来て全面禁止になったら
俺ならまず「自分達は守ってるぞ!」じゃあなくて「誰だよルール破った奴!」って怒るけどな。
なんで迷惑かけちゃった側の人間が、自己防衛しようとしてる人を嫌煙厨なんて言うんだろう。

たとえ罰則がなくても、カラオケや楽器だって人に過剰に迷惑がかかる場所ではできないし
どんなに迷惑にならなそうな場所でも、立ちションやツバ吐き注意されたらまずは謝るだろう。

お互い煽りあっても意味ないだろうけど嫌煙家がウゼーっていう人はまず
相手が嫌がる事をしてしまってるって本当に自覚してほしいな。
誰だって道端で自分の大事な物を汚されて「そんくらいじゃ壊れねーよww」なんて笑われたら怒るよ

574 :名無しは20歳になってから:2011/08/28(日) 15:31:49.28
>>1

575 :名無しは20歳になってから:2011/08/28(日) 15:38:47.65
嫌煙って本当にうぜー

576 :名無しは20歳になってから:2011/08/28(日) 15:44:27.68
もし自分達がルールを守っているのに仲間の一部がルールを破りクレームが来て全面禁止になったら
俺ならまず「自分達は守ってるぞ!」じゃあなくて「誰だよルール破った奴!」って怒るけどな。
なんで迷惑かけちゃった側の人間が、自己防衛しようとしてる人を嫌煙厨なんて言うんだろう。

たとえ罰則がなくても、カラオケや楽器だって人に過剰に迷惑がかかる場所ではできないし
どんなに迷惑にならなそうな場所でも、立ちションやツバ吐き注意されたらまずは謝るだろう。

お互い煽りあっても意味ないだろうけど嫌煙家がウゼーっていう人はまず
相手が嫌がる事をしてしまってるって本当に自覚してほしいな。
誰だって道端で自分の大事な物を汚されて「そんくらいじゃ壊れねーよww」なんて笑われたら怒るよ


577 :名無しは20歳になってから:2011/08/28(日) 16:08:33.60
禁煙に成功すると嫌煙と勘違いされるのかなぁ
やだなぁ

578 :名無しは20歳になってから:2011/08/28(日) 16:31:37.27
ステータス: 2等兵
卒煙日: 2011年 8月 28日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 0日 0時間 30分
延びた寿命: 0日と0時間2分
節約できた金額: 9円(節税分 5円)
節煙本数: 0本 .04m ガンバレ−


ようやく禁煙を決意した
今度こそは失敗したくない




579 :名無しは20歳になってから:2011/08/28(日) 16:37:04.49
禁煙に成功すると嫌煙になるというか、ある程度嫌煙にならないと禁煙に成功しない。

580 :名無しは20歳になってから:2011/08/28(日) 16:38:54.16
5時間しか持たない
趣味もないしギャンブルもしないし
ひとりだし禁煙に意味がない気がしてきた
ダメ人間だ

581 :名無しは20歳になってから:2011/08/28(日) 16:51:56.98
ステータス: 少将
卒煙日: 2011年 8月 3日(20本-18年)
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 25日 7時間 49分
延びた寿命: 1日と22時間25分
節約できた金額: 11903円(節税分 6767円)
節煙本数: 506本 50.65m パリ凱旋門

煙草代以上に金に余裕ができるな
買い物の回数が減ったうえに、煙草とジュースとかのセット料金が丸々なくなったからかなw

582 :名無しは20歳になってから:2011/08/28(日) 17:00:13.61
>>580
>5時間しか持たない
>趣味もないしギャンブルもしないし
チャンピを詰めしてみれば、キットできるよ!!
趣味がないのはともかくギャンブルしないのは人間としてマトモですよ、
ダメなんてとんでもない!

583 :名無しは20歳になってから:2011/08/28(日) 17:01:25.36
>>582
>チャンピを詰めしてみれば、キットできるよ!!
チャンピを試してみれば? きっとできるよ

・・・・・・・俺がダメ人間だ。。。


584 :名無しは20歳になってから:2011/08/28(日) 17:03:26.41
元喫煙者が嫌煙化するのがカッコ悪いって風潮おかしくないか?
嫌煙の定義知らんけど

585 :名無しは20歳になってから:2011/08/28(日) 17:10:29.37
まぁおかしいよねステータス: 大臣
卒煙日: 2011年 5月 24日
卒煙からの日数: 0年 3ヶ月 4日 10時間 22分
延びた寿命: 7日と8時間47分
節約できた金額: 42430円(節税分 25634円)
節煙本数: 1928本 192.86m ゲートウェイアーチ

586 :名無しは20歳になってから:2011/08/28(日) 17:43:18.26
>>584
そんな風潮があるのか?
まあ、俺の場合はカッコの問題じゃないから関係ないか。
しかし、煙草をやめたからって嫌煙呼ばわりされるのは辛いよ。
完全な人格否定だからね。

587 :名無しは20歳になってから:2011/08/28(日) 17:44:41.08

初心者質問ごめん。いま20歳の学生なんだが、カード作ったらいくらぐらいかしてくれますか??


588 :名無しは20歳になってから:2011/08/28(日) 17:45:41.92
知らんがな(´・ω・`)

589 :名無しは20歳になってから:2011/08/28(日) 17:46:05.95
しかし一方で長期間(半年以上くらい?)離煙できたら
喫煙者を見かければ馬鹿に見えるだろう?
そりゃ態度にださないけど、見えない人はいないはず。
偏見なくてもね

590 :名無しは20歳になってから:2011/08/28(日) 17:46:34.08
1本くらい平気かなぁ?とか思ってるやつ。ちゃんと決意しろ!

1日2本吸ったら、1日に必要なビタミンC?全部ぶっ壊れるらしいからな!

591 :名無しは20歳になってから:2011/08/28(日) 17:47:06.42
舘ひろしの禁煙を開始!
金かけるからにはやるしかない!!

592 :名無しは20歳になってから:2011/08/28(日) 18:16:25.14
2日ほど前から禁煙してるけど味とかにおいが蘇ってきた

593 :名無しは20歳になってから:2011/08/28(日) 18:45:05.32
こちらに誘導されてきました。回答をお願いします。
肩書きは派遣社員とはいえ、他の派遣社員にも教育するほどの立場にいます。
いわばバイトのリーダーで、年収は税込200万ぐらいです。
パルテノンのGが欲しいのですが、取得は可能でしょうか?

594 :名無しは20歳になってから:2011/08/28(日) 18:47:12.83
さすが年収税込200万だ、感心した


595 :名無しは20歳になってから:2011/08/29(月) 01:19:08.96
てへw
一本すっちゃったw

596 :名無しは20歳になってから:2011/08/29(月) 01:32:37.78
ステータス: 2等兵
卒煙日: 2011年 8月 29日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 0日 0時間 0分
延びた寿命: 0日と0時間0分
節約できた金額: 0円(節税分 0円)
節煙本数: 0本 0m ガンバレ−

>>595だが最初からやり直すわ!くそ!

597 :名無しは20歳になってから:2011/08/29(月) 07:52:56.87
古いドラマ観てたらカッコ良く煙草吸ってるからヤバかった。でも持ちこたえたゼヨ

598 :名無しは20歳になってから:2011/08/29(月) 08:02:31.99
>>596
おれも今日からやり直しw
頑張ろうぜ

599 :名無しは20歳になってから:2011/08/29(月) 11:39:37.45
>>579
んなこたーない

600 :名無しは20歳になってから:2011/08/29(月) 11:43:21.20
>>589
「辞めた方が楽なのに」とは思うけど、馬鹿とは思わんなー。

601 :名無しは20歳になってから:2011/08/29(月) 11:48:57.18
>>599
んじゃあなたはなんでタバコやめたの?嫌いじゃないなら吸えばいいわけだし。

602 :名無しは20歳になってから:2011/08/29(月) 11:56:02.98
>>601
体に悪い上に不経済。
オマケに公共の場所がほとんど禁煙になったせいで、愛煙家でいることが馬鹿らしくなったから。

603 :名無しは20歳になってから:2011/08/29(月) 11:57:34.35
物事を好き嫌いでしか判断できないのが嫌煙なのか。
納得したわ。

604 :名無しは20歳になってから:2011/08/29(月) 14:08:56.28
神記念カキコ

ステータス: 神
卒煙日: 2010年 12月 27日
卒煙からの日数: 0年 8ヶ月 2日 12時間 29分
延びた寿命: 46日と21時間18分
節約できた金額: 251658円(節税分 162290円)
節煙本数: 12276本 1043.46m 通天閣10本


605 :名無しは20歳になってから:2011/08/29(月) 17:00:53.16
通天閣10本分とは神だな
足の裏をナデナデしたいよ

ステータス: 部長
卒煙日: 2011年 7月 29日(20本-10年)
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 0日 2時間 34分
延びた寿命: 2日と9時間1分
節約できた金額: 12753円(節税分 8224円)
節煙本数: 622本 62.21m ジェセル王の階段ピラミッド

606 :名無しは20歳になってから:2011/08/29(月) 17:26:34.84
みんな、いろんなとこへ、拡散頼む!

   韓国大統領が日本征服宣言

http://www.youtube.com/watch?v=jnrMbr56-hw&feature=related
北朝鮮の復興は心配ない。日本にやらせるのだ。私が全てのカネを出させる。
我々はすでに日本を征服しているからだ。やつらの金は我々が自由にできる。
日本の連中は何も知らない!フジテレビが証拠。日本人はよだれをたらして見ている。
私にまかせろ。日本にいるのは私の命令に忠実な高度に訓練された私の兵隊だ。
(注:「よだれをたらして」というのは、もちろん「犬のように」という意味)ー 李明博談


607 :名無しは20歳になってから:2011/08/29(月) 17:47:59.09
禁煙3ヶ月達成
いわゆる根性やめですが、それほど根性も要らず、
禁断症状というか、吸いたい衝動との闘いは、たいしたことなかった

ただし、禁煙後の体の変化がものすごく、日常生活に支障きたしまくり
吸いたい衝動は今でも大して起きないが、その他の体の不具合がもう無理なので
明日から少しずつ喫煙再開決定。体の様子見ながら、減煙でも大丈夫か実験してみます。

喫煙歴32年、50歳男です

608 :名無しは20歳になってから:2011/08/29(月) 17:54:53.32
鬱か? デブりか? 便秘か?
デブ以外は3ヶ月ならもう出口はすぐそこだぜ

609 :名無しは20歳になってから:2011/08/29(月) 19:55:17.47
ステータス: 首相
卒煙日: 2011年 4月 19日(20本-28年)
卒煙からの日数: 0年 4ヶ月 10日 3時間 52分
延びた寿命: 10日と2時間17分
節約できた金額: 54186円(節税分 25692円)
節煙本数: 2643本 264.32m 宇宙戦艦ヤマト

>>607
便秘は酸化マグネシウムであっけなく解消
(業界ではカマと言われ水分を呼び込んで便意を促すので安心・安全。いわゆる下剤とは違います。)
過食による体重増加は毎日の摂取カロリー計算してみるのも手です。
その他、禁煙鬱などはお医者に相談してみてはいかがでしょうか?
他人ごとながら、せっかくの3ヶ月もの禁煙がもったいない気がします。

610 :名無しは20歳になってから:2011/08/29(月) 22:30:45.51
>>607
喫煙歴は同じですが私は46歳です。
根性だけで3ヶ月は尊敬に値します。
頑張っても1日半の自分にアドバイスお願いします。

身体の不具合による再開決定は悔しいですね。

611 :名無しは20歳になってから:2011/08/29(月) 22:57:05.39
俺のちょうど二倍の歳の人も2ch見てるんだな
その歳までには2chは卒業してると思ってたけど分からなくなってきた

612 :名無しは20歳になってから:2011/08/29(月) 22:59:55.26
2ちゃんの主流は30代後半〜40代

613 :名無しは20歳になってから:2011/08/29(月) 23:35:19.13
禁煙し、一時的に体調の変化を感じることがあっても
(不安感、だるい、眠い、便秘etc...)、長い目で見ればすわない方が
体に良いことは明確なのに、3ヶ月ちょいで体調の変化を理由に挫折か。
鼻くそみたいな言い訳で喫煙を正当化したいみたいだけど、
失敗するやつは何かと理由つけて吸う典型例だな。
まだ、すいたくて吸っちゃいましたの方が潔い。

614 :名無しは20歳になってから:2011/08/30(火) 00:01:28.55
確かに喫煙は体に悪いんだが、禁煙の弊害が大きく医者から喫煙を勧められる人もいる
ケースバイケースだと思うよ

615 :名無しは20歳になってから:2011/08/30(火) 00:02:23.69
我慢出来ずに煙草が吸いたければ、理由の如何にかかわらず吸えばいいと思うよ。
周囲の人に迷惑掛けなければ、喫煙なんて超個人的な事柄だし引け目を感じる必要なんて皆無。

>>610
根性喫煙出来ないなら、禁煙外来など自分に合う禁煙方法を試して見つけるだけ。
根性禁煙を一日半しか持たない人に、根性禁煙のコツなんて誰もアドバイスなんて出来ない。

616 :名無しは20歳になってから:2011/08/30(火) 00:43:00.40
>>607
ニコチンが抜けたことで、
喫煙中は自覚できなかった症状が感じられるようになったのでは?
(ニコチンにはモルヒネのような鎮静効果があるので)

「体の不具合」がタバコとは関係のない自覚症状である可能性もあるので
まずは内科や禁煙外来で診てもらったほうがいいように思います

617 :名無しは20歳になってから:2011/08/30(火) 00:53:23.31
>>615
はやい話が、「人ごとなんで知った事かい」ってスタンスじゃない?
こういう奴キライ。



618 :名無しは20歳になってから:2011/08/30(火) 00:53:42.64
>>616
禁煙すると健康になったと勘違いするからね。もちろん健康へ一歩を
踏み出したけど、麻薬、酒でも絶つとごく稀に亡くなる人も居るらしいが、喫煙
したら自分が苦しくなるだけ・・



619 :名無しは20歳になってから:2011/08/30(火) 00:58:01.28
すんごい強引なひも付けw
そんなスットンキョウな事言い出せば世の中すべてが害であり、無駄だわ

620 :616:2011/08/30(火) 01:11:21.50
>>618
それってドラッグ常習者の言い訳といっしょじゃんw
そういう意味じゃない

おそらく嫌がらせのレスだろけど

621 :名無しは20歳になってから:2011/08/30(火) 01:11:43.16
> 医者から喫煙を勧められる人

聞いたことねーw

622 :名無しは20歳になってから:2011/08/30(火) 01:15:37.79
>>617
人ごとなのは当然だろ
何言ってんの?

623 :名無しは20歳になってから:2011/08/30(火) 01:16:51.78
「ニコ中でなかなかタバコがやめられません」というならわかるが、
禁煙しても健康にならない、人によっては喫煙を医者に勧められてる、とか
変な強がりや言い訳までして正当化しないでね。

624 :名無しは20歳になってから:2011/08/30(火) 01:27:45.11
>>622
>人ごとなのは当然だろ
当然で突き放した考え方しかできない=コミュニケイトできない、なら
首ツッ込まないほうがいいんじゃない?
まあアナタが時間無題にしようが嫌な思いしようが
人ごとなんでどうでもいいけどw

625 :名無しは20歳になってから:2011/08/30(火) 01:29:07.78
ここって607みたいな言い訳挫折厨ばっかなの?見てて見苦しい。
禁煙によって本当に体調が悪いなら、タバコ吸わずにまず医者いくだろ。
医者に事情を話し、診断してもらい、医者が喫煙すれば良いと言われてから
吸えばいいいじゃん。まずいわないけどなw
なんで勝手に自分で都合よく解釈し、すぐ喫煙なんだ?体の為といいつつ、「ただ吸いたいだけだ」だろ。
死ねばいいのにw

626 :名無しは20歳になってから:2011/08/30(火) 01:32:22.79
>>624
親身になって欲しいなら家族や友人、医者に相談しろって事だよ
2chで、しかもIDも出ないような過疎板で何求めてんだかw

627 :名無しは20歳になってから:2011/08/30(火) 01:37:18.81
うゎ〜ニヒルでカッコイイ〜(はぁと)
と思いこんでる中二は早く寝ろや
ついでに喫煙はお母ちゃんに怒られるよw

628 :名無しは20歳になってから:2011/08/30(火) 01:40:19.86
論破されて負け惜しみキメエw
しかも(はぁと)って、何年前のインターネット()ですかここはwwww

629 :614:2011/08/30(火) 01:42:13.52
医者に勧められるのはかなり特殊だと思うがねw
腸系の特定疾患の知人が禁煙したら、下血が止まらなくなったそうな
そしたら医者に「医者が言うことじゃないんですが・・・」ってことで喫煙再開したって話よ

だから、ケースバイケースと書いたろうがw

630 :名無しは20歳になってから:2011/08/30(火) 01:48:55.34
稀な状況だとわかってるなら、そんな話は最初から
持ち出さないことだ。
議論する価値はないのだし、参考にならん。

挫折厨は、特殊な例や無理なケースを出すこういうやつばっかなの?w

631 :名無しは20歳になってから:2011/08/30(火) 01:51:23.31
そうです

632 :名無しは20歳になってから:2011/08/30(火) 01:51:51.66
>>629
お茶吹いてしまったw

633 :名無しは20歳になってから:2011/08/30(火) 02:06:35.46
>>630
そんなイラつくなw

634 :名無しは20歳になってから:2011/08/30(火) 03:13:12.93
>>614>>629
そうなんだよね〜
なんで人の体を十把一からげに決め付けるかね〜嫌煙狂信者は
相談者の体の為ではなく、「喫煙は社会の害悪!迷惑だからやめてください!」ならまだ理解できるが。

「おまえの体に良いわけ無い」って短絡決め付け北朝鮮ばっか。

特に、
>>625みたいな典型は常にヒステリー。死ねばいい、とか言っちゃったら説得力自ら失うのにねえ。
人の体に大きなお世話なのに、何がそんなに悔しくて、顔真っ赤涙目なんだろうねえ

635 :名無しは20歳になってから:2011/08/30(火) 04:58:49.70
確かに自分の身体のためだけなら、吸い続けた方が寧ろ弊害少ない人はいるだろう
ただし周囲の環境や世論が、或いは金銭的に、そうはさせなくなっている。
よって個々の身体の事情は異なろうと、千差万別なぞお構いなし、
禁煙一択!という流れ

もはや医療的見地とか無関係

636 :名無しは20歳になってから:2011/08/30(火) 11:59:04.53
そうそう、自分の体のためじゃないんだよねぇ・・・
家族や外で他人に迷惑をかけ続けるのがキツくなってきたから禁煙始めた。
で、そういうモチベーションの低さを見抜いてか、担当の先生が凄く厳しい。
「健康診断の結果が恐ろしいだろう!煙草を吸い続けたからですよ!!」
「灰皿に入れた水を飲み続けてるようなものなんだ!」
で、何を言われても「はぁ・・・」としか答えられない自分が申し訳ないです、先生。
あんなに熱く禁煙に導いてくれようとしてるのに。

とりあえず、今は先生のために続けるよ・・・

ステータス: 軍曹
卒煙日: 2011年 8月 25日(30本-29年)
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 5日 11時間 53分
延びた寿命: 0日と15時間6分
節約できた金額: 3379円(節税分 2178円)
節煙本数: 164本 14.01m マッコウクジラ

637 :名無しは20歳になってから:2011/08/30(火) 12:03:38.37
>>636
エロい女医さんだったら張り切るくせに

638 :名無しは20歳になってから:2011/08/30(火) 12:32:23.45
禁煙は一人では難しいと思うわ
医者とか家族に協力してもらえば結構簡単にやめれるよ

俺は嫁さんに協力してもらってすんなりやめた
かなり全面的に協力してもらってたので
裏切れないという気持ちもあったし


639 :名無しは20歳になってから:2011/08/30(火) 12:45:41.59
>>638 だけど追記
嫁さんには、禁煙、依存症関連本を何冊か読んでもらった
これは、禁煙時の言動・行動を理解してもらう上ですごく役立ったと思う

依存症関連本で、磯村氏の「二重洗脳」はおすすめ
煙草以外の依存症のことも書いてあるから非喫煙者でも興味を持てると思う

640 :名無しは20歳になってから:2011/08/30(火) 12:55:28.99
5周年記念カキコ

ステータス: ルフィ
卒煙日: 2006年 8月 29日
卒煙からの日数: 5年 0ヶ月 1日 12時間 55分
延びた寿命: 418日と19時間27分
節約できた金額: 1644784円(節税分 1037122円)
節煙本数: 109652本 9320.44m エベレスト

641 :名無しは20歳になってから:2011/08/30(火) 12:58:11.62
>>639
今アマゾンの書評読んできた
おもしろそうだね、読んでみるよ
禁煙は300日超えて安定期だけど、基本依存症体質なんでw


642 :名無しは20歳になってから:2011/08/30(火) 13:03:48.03
200日超えて普段は全く吸いたくならないけど、ふとした瞬間に1本吸ったらどうなるんだろ?って思うことがある。

高校生の頃の悪戯心と同じ感覚なのかニコチンが完全に抜けていないのか。


643 :名無しは20歳になってから:2011/08/30(火) 14:30:20.16
>>641
うん、ぜひぜひ、腑に落ちる部分いっぱいあったよ
ラットの実験結果と自分の行動が一緒だったのは笑ったわ・・いや、こわかった・・
禁煙期間ってキチガイじみた行動取るから
まわりの人を安心させる意味ですごくいい本だった

644 :名無しは20歳になってから:2011/08/30(火) 16:13:55.77
>>634
自作自演乙!

645 :名無しは20歳になってから:2011/08/30(火) 16:45:06.61
スルーすれば良いものを蒸し返すとは・・・自演乙と言わざるをえないw

禁煙+コーヒー増量で、軟便増量なのはまいったwキレも感覚的には悪いしw
コーヒーを抑えて改善なるか

646 :名無しは20歳になってから:2011/08/30(火) 17:23:35.95
>>645
禁煙とカフェイン絶ちを同時にやったら大変だったよ
頭が痛いし、落ち着かない
それでいて気力が出ないし、ずっと日中も眠かった

お薦めしません
どうしてもやるなら、鎮痛剤必須だから準備すべき

647 :名無しは20歳になってから:2011/08/30(火) 17:43:31.48
>>646
今も断ってるの?
どれくらいしたら症状落ち着いた?

648 :名無しは20歳になってから:2011/08/30(火) 17:59:55.48
>>647
今は丸3週間で、過去10数年間で一番体調がいいと実感してます

けど2週間は精神的にボロボロだった
それまではカフェインを毎日800〜1000mg摂ってたせいかもしれないです

今はカフェインを50mg摂るだけで、効果がはっきり感じられますよ
それと体調の違いがはっきりと感じられるのでタバコに対する欲求もほとんど無くなりました

649 :名無しは20歳になってから:2011/08/30(火) 18:05:25.16
カフェイン中毒かぁ、、、今まで考えた事もなかったけど
おみっきり当てはまってるよ。。。。まいった

650 :名無しは20歳になってから:2011/08/30(火) 18:25:15.88
>>648
毎日酒以外はコーヒー(パック)と牛乳を半々しか飲んでなかった
飲まないと頭が痛かったので確実に中毒になってるんだと思った
今はコーヒーの代わりにコーラにしているんだけど
どれだけカフェインを減らせてるのかわからない

禁煙がもうしばらくうまくいけば
カフェインも断ちたいと思っているんだけど
一度は完全に断たないと効果がないんだろうか?
減らすだけなら今からでも頑張りたいのだけれど
アドバイスがあれば教えてほしい

ずうずうしくて申し訳ない

651 :名無しは20歳になってから:2011/08/30(火) 18:29:23.26
>>650
>飲まないと頭が痛かった
それ反対じゃね? カフェイン摂り過ぎで頭が痛くなる、、、
それからコーラもカフェイン多いと思うけど?

652 :名無しは20歳になってから:2011/08/30(火) 18:35:50.07
>>650
カフェインフリーのコーヒーとかは試したことある?
案外ね、外見が似てるとイケることもあるよ。
良かったら飲んでみて。
自分はアルコールとカフェインなんで、とりあえずひとつずつ潰していこうと思ってる。

653 :名無しは20歳になってから:2011/08/30(火) 18:36:16.43
>>651
そうかもしれない
とりすぎても頭が痛いしとらなくても頭が痛い
ほどほどに常に取っているとましな気がする
こんな感じ

コーラも多いのは知ってるけど
コーヒーよりはましかと思ったのと
禁煙と並行はきつかったので
減カフェのつもりでやってる
意味はないかもしれない

654 :名無しは20歳になってから:2011/08/30(火) 18:40:20.09
>>652
カフェインフリーっていいのですね
近場に売ってないので試した事はないです
一度通販で頼んでみようかな?
おすすめの銘柄があれば教えてほしいです


655 :名無しは20歳になってから:2011/08/30(火) 19:08:04.29
>>630
禁煙できないごく一部の人間が言ってる戯言や言い訳に一々振り回されんでも良いだろう。
自分勝手な禁煙できない正当な事情があるから文句は言わないで下さいといってるだけだ。
そんな馬鹿は「あーそうですか」で流しとけ。
>>635
そうそう、体どうこうより禁煙しろという時代だからな。理由はどうでもいい。
禁煙できるかできないかだけ。どんな理由があろうと禁煙できなきゃ、世間からは嫌われる存在だということだ。

656 :名無しは20歳になってから:2011/08/30(火) 19:09:40.91
【喫煙厨死亡】 最強の禁煙補助剤、チャンピックスで意識障害(運転中に意識失うなど) の恐れ
http://hatsukari.2ch.net/test/read.cgi/news/1314698377/

657 :名無しは20歳になってから:2011/08/30(火) 19:15:57.28
副作用こわw
もうすぐ一年になるけど根性禁煙というか、薬とか何も頼らず止めれて
良かったわ。

658 :!murofusi:2011/08/30(火) 22:28:30.12
てす

659 : 【22.6m】 :2011/08/30(火) 22:29:30.33
どや

660 :名無しは20歳になってから:2011/08/30(火) 22:30:53.62
529 名前:54[sage] 投稿日:2011/05/27(金) 08:54:31.11
たかが禁煙で根性って。大げさで笑った。
俺は禁煙してないけどね。

531 名前:名無しは20歳になってから[sage] 投稿日:2011/05/27(金) 09:29:16.66
頭の悪い人が多いなぁーーーここ
禁煙外来に行ってチャンピックスを処方してもらえば
誰でも簡単にタバコやめられるのに・・・・・
ばっかみたい

543 名前:名無しは20歳になってから[] 投稿日:2011/05/27(金) 15:29:35.19
チャンピックスで禁煙できないのはなんで?
クズなの?禁煙する気あるの?座薬と間違えたの?

舘さん、おつかれさまでした。

661 :名無しは20歳になってから:2011/08/30(火) 22:33:00.69
ステータス: 首相
卒煙日: 2011年 4月 19日(20本-28年)
卒煙からの日数: 0年 4ヶ月 11日 6時間 31分
延びた寿命: 10日と4時間19分
節約できた金額: 54641円(節税分 25907円)
節煙本数: 2665本 266.54m 盧溝橋

662 : 【6.3m】 :2011/08/30(火) 22:36:37.93
ぽまいらもハンマー投げてみろ
名前欄にmurofusianasanと入れたら飛距離が出る

663 :!murofushi:2011/08/30(火) 22:40:47.71
 

664 : 【10.8m】 :2011/08/30(火) 22:47:32.93
違うよ。murofusianasanだよ

665 : 【12.6m】 :2011/08/30(火) 23:18:49.60
tesu


666 : 【11.4m】 :2011/08/30(火) 23:19:58.36
>>665
短すぎww

667 :名無しは20歳になってから:2011/08/30(火) 23:47:07.54
本日もおつとめご苦労さん! 人間のクズさん♪

668 : 【24.8m】 株価【E】 【九電 67.0 %】 :2011/08/30(火) 23:51:11.23
>>667
ハンマー投げのやり方もわからん小童(こわっぱ)がごちゃごちゃ抜かすなw
漢字も読めないだろうからふりがな入れといた。オレって優しい♥

669 : 【24.3m】 株価【E】 【九電 67.0 %】 忍法帖【Lv=26,xxxPT】 :2011/08/30(火) 23:52:50.10
忍法帖も入れとこうか?

670 :名無しは20歳になってから:2011/08/30(火) 23:54:39.33
この勝負>>667の負け〜

671 :muro203-135-208-14.ppp.bbiq.jp:2011/08/30(火) 23:54:57.44
てす

672 :名無しは20歳になってから:2011/08/30(火) 23:56:12.24
>>671
九州の同郷の方、お疲れ様です!
こちらは福岡市です

673 :名無しは20歳になってから:2011/08/30(火) 23:59:47.95
えっなんで九州ってバレたん?

674 :名無しは20歳になってから:2011/08/30(火) 23:59:54.52
>>671だがIP抜かれてもうたw



675 :名無しは20歳になってから:2011/08/31(水) 00:01:04.83
>>674
おいこら九州人、いてまうど

676 :名無しは20歳になってから:2011/08/31(水) 00:11:20.20
BBIQといけば志田未来。志田未来といえば14歳の母。
まぁ子役では谷花音ちゃんが最強だけどね!

677 :名無しは20歳になってから:2011/08/31(水) 03:10:14.28
禁煙開始から今日で3週間
まだまだタバコが吸いたくて仕方ない
いつまで続くんだろ


678 :名無しは20歳になってから:2011/08/31(水) 03:40:57.10
>>607さんはまた吸い始めたの?
>>610さんはまだ吸ってんの?

私も年齢(≒たぶん喫煙歴も)近いし、よろしければその後レポとアドバイスをお願いします。

679 :名無しは20歳になってから:2011/08/31(水) 04:07:29.55
自分は喘息悪化の呼吸困難で最近2度も救急車で運ばれてから吸ってない
2度目の搬送では医者に、タバコ吸ってるなら勝手に死んでくれくらいの勢いで怒られた

11歳から喫煙開始して、12歳で完全なニコチン中毒者、喫煙歴20数年だけど、あっさりとタバコを止めれそう
あの苦しさだけは二度とご免です

680 :名無しは20歳になってから:2011/08/31(水) 04:13:52.20
ネオシーダーで禁煙した人いる?
なかなか買い占めるのが大変でさ

681 :名無しは20歳になってから:2011/08/31(水) 04:26:08.93
>>679
二度と御免なら二度も救急車の世話にならない

682 :名無しは20歳になってから:2011/08/31(水) 05:09:19.43
>>681
二度目が酷かったんだ
本当に死を感じた

683 :名無しは20歳になってから:2011/08/31(水) 05:47:48.11
<禁煙補助薬>使用した人に意識障害 厚労省が注意呼びかけ
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20110830-00000064-mai-soci

毎日新聞 8月30日(火)19時17分配信
 厚生労働省は30日、国内初の飲む禁煙補助薬「チャンピックス錠」(一般名・バレニクリン)
を使用した人が意識障害に陥り、車を運転中に事故を起こすなどの事例が販売開始の
08年5月〜11年4月の間に6件報告されたと発表した。
同省は、服用後は運転をさせないよう医師に注意を呼び掛け、使用上の注意の重大な副作用欄に
「意識障害」を加えるよう製造販売元の「ファイザー」に指示した。

684 :名無しは20歳になってから:2011/08/31(水) 07:38:26.47
禁煙10日。
昨日タバコ吸ってる夢を見た。これかと思った。

685 :名無しは20歳になってから:2011/08/31(水) 09:05:28.16
禁煙3か月目に入った

一か月目よりも2か月目、2か月目よりも3か月目
という感じで、禁煙がどんどん楽になっていく
最近はたばこを思い出すことすら稀になった
もう絶対に吸わない自信もついたお

686 :名無しは20歳になってから:2011/08/31(水) 09:23:36.14
禁欲10日。
昨日パイオツ吸ってる夢を見た。これかと思った。


687 :!muro122x216x252x140.ap122.ftth.ucom.ne.jp:2011/08/31(水) 11:15:20.40
禁煙中はコーヒーと酒控えようと思う。
セットで習慣になってた飲み物は、どうしても煙草と結び付いてしまうから。

どうせ煙草吸おうが、安定剤飲もうが
ちょっとしたストレス源なら幾らでもあり、
イライラしやすい性格なのは変わらないから
何かに依存するだけ儲かる奴がいるってだけだと心底思うようになった。

688 : 忍法帖【Lv=4,xxxP】 :2011/08/31(水) 11:21:18.83
うわーやってしまった・・>>687


689 :名無しは20歳になってから:2011/08/31(水) 12:30:59.71
>>687
飲み会を理由に挫折しそうだな。
俺は逆に、酒とコーヒーを禁煙補助剤にして上手く行ってるよ。
もうすぐ9ヶ月になるが、飲み会で周りがバカスカ吸おうが気にもならん。

690 :名無しは20歳になってから:2011/08/31(水) 12:36:21.33
去年の10月組のみんな、いよいよあと一ヶ月で一年だぜガンバだぜ!
うれしいなったらうれしいなー

691 :名無しは20歳になってから:2011/08/31(水) 12:44:44.28
>>690
ナーカーマー

692 :名無しは20歳になってから:2011/08/31(水) 13:00:18.92
禁煙を半年以上続けてる人はこんなスレにいない方がよいのでは?

喫煙を禁止してるじゃなく、自然に吸わない事を選択してるという意識に切り替えるべき

693 :名無しは20歳になってから:2011/08/31(水) 14:06:36.06
>>692
自然に吸わないことを選択してるつもりだが、このスレは気になるので
ついつい覗いてしまう
何か問題あるかな?

694 :名無しは20歳になってから:2011/08/31(水) 14:25:06.78
禁煙に成功した人が来られては困る方がいるんだろう。

695 :名無しは20歳になってから:2011/08/31(水) 15:43:09.64
つか実際、禁煙して半年も経てば、自分の中で自然に禁止事項扱いではなくなるよ。
何しろ吸いたくならないので、我慢してる感覚もないわけだから。

もちろん何かの拍子にフッと吸いたくなることはたまにあるけど、すでに吸わないメリットの方が
自分の中で大きくなってるので、余裕で乗り切れる。


696 :名無しは20歳になってから:2011/08/31(水) 15:52:54.38
先月13日から禁煙中!
ずっと平気だったのに、やっぱストレスかな? 最近すごく辛くて悲しいコトあって…それ以来、頭の中にタバコが復活…… 今日もコンビニのカウンター前でタバコ片手に活動停止! ……ドウみても不審者デス←

697 :名無しは20歳になってから:2011/08/31(水) 16:32:22.37
>>695
そうそう。
俺ももうすぐ一年になるけど、半年過ぎるともう普段の生活でタバコの
事を考えることって少ないよね。吸わないのが当たり前の習慣になってるし、
たま〜に考えるくらいで、吸えないでイライラとかないもんね。
このスレに来るのもタバコの事を考えてというより、ブックマークついでに見るという感じだし。

698 :名無しは20歳になってから:2011/08/31(水) 16:41:44.75
>>696
吸っても辛くて悲しいことは解決しないよ!
やり過ごしてればそのうちに嬉しくて楽しいことがやってくるよ。

699 :名無しは20歳になってから:2011/08/31(水) 17:43:45.73
ステータス: ルフィ
卒煙日: 2005年 6月 11日
卒煙からの日数: 6年 2ヶ月 20日 12時間 4分
延びた寿命: 260日と9時間22分
節約できた金額: 920362円(節税分 581668円)
節煙本数: 68175本 5794.88m 南極最高峰

6周年パピコ忘れてた。
1年目、顔文字ってのがいたけど、どうなったんかな?

700 :名無しは20歳になってから:2011/08/31(水) 17:46:52.32
>ブックマークついでに
>ブックマークついでに
>ブックマークついでに


ワロス

とっくに禁煙済みで自分に完全無関係なはずの「たばこ」スレに粘着

>>692
他に他者に対して優越感持てることが皆無だからじゃね?
ニートが生活保護受給者を見下しに来る感じ

701 :名無しは20歳になってから:2011/08/31(水) 18:03:05.27
>>700
そこまで卑屈になることないじゃん?

702 :名無しは20歳になってから:2011/08/31(水) 18:03:22.42
4週間経過
余ったお金で、ホームベーカリー買うんだ

703 :名無しは20歳になってから:2011/08/31(水) 18:24:51.75
>>700
そんな卑屈なレスをすることは、自分が禁煙半年以上経った
人たちに見下されてると勝手に思い込んでる証拠だぞ。
成功者の発言は全て嫌味に聞こえてしょうがないんだろうww
ださw


704 :ネオシーダー ◆R8yc2qRMIk :2011/08/31(水) 18:34:58.49
ステータス: 経団連会長
卒煙日: 2010年 7月 8日
卒煙からの日数: 1年 1ヶ月 23日 6時間 20分
延びた寿命: 40日と0時間48分
節約できた金額: 225354円(節税分 139067円)
節煙本数: 10481本 1048.16m 通天閣10本

禁煙1年1ケ月23日達成!!
やったねオレ!!
毎日書き込んでやろうかな(笑)


705 :名無しは20歳になってから:2011/08/31(水) 18:45:36.55
>>698
…ぅん。ありがとう!
そぅだよね。まだ吸ってないけど、やっぱストレスでタバコ欲しくなるのかなあ? 現実逃避にしても、まだタバコから離れきってないみたい…
何があってもタバコ…思い出さないよ〜になりたいです……

706 :名無しは20歳になってから:2011/08/31(水) 18:58:49.56
火がついてないタバコの匂いが良い感じなので、
鼻と口の間にタバコを挟んで仕事しています。

火がついてないタバコの煙からでも、ニコチンが出るのでしょうか?

707 :名無しは20歳になってから:2011/08/31(水) 19:03:45.70
>>705
ストレスがたまる(同時にタバコの禁断症状も感じている)

タバコを吸う(禁断症状が癒された分だけストレスが減る)

タバコでストレスが減った気分になる。

こんなことを吸っている間ずっと繰り返してきたんだからね。
ストレスがあればタバコを思い出すのは当たり前。
思い出しても「あっ、もういらないんだった」と思えれば大成功だと思うよ。

708 :名無しは20歳になってから:2011/08/31(水) 19:07:56.35
>>705
ストレスが原因で禁煙に失敗してしまう人が多いから
その点はかなり注意した方がいいよ。
これは禁煙の期間問わずに、長期禁煙出来てても突然のストレスで
タバコを連想してしまうらしい。
これはもう喫煙欲自体は受け入れるしかなく、その都度「吸っても何も変わらない」と自分に言い聞かせ、
喫煙欲の蓋を閉じるていくしかない。
これを繰り返すうちに、次第にストレスの度にタバコを連想しても、数秒で
喫煙欲が収まるようになるから。
元喫煙者だから、ストレスの度にタバコを連想してしまう傾向があるけど、
タバコを吸わなくても平気な習慣になれるから、無理に忘れたいと思うことはないよ。時間が解決してくれる。

709 :名無しは20歳になってから:2011/08/31(水) 19:12:53.61
>>706
何を言ってるんだろうか?
電子タバコの事?

710 :名無しは20歳になってから:2011/08/31(水) 19:46:20.42
>>706
>火がついてないタバコの煙

煙は出んだろ、煙は


711 :名無しは20歳になってから:2011/08/31(水) 20:10:37.38
ステータス: 首相
卒煙日: 2011年 4月 19日(20本-28年)
卒煙からの日数: 0年 4ヶ月 12日 4時間 8分
延びた寿命: 10日と5時間58分
節約できた金額: 55010円(節税分 26083円)
節煙本数: 2683本 268.34m タイタニック号

712 :名無しは20歳になってから:2011/08/31(水) 20:23:59.24
>>707
そかぁ〜、教えてモラワナイと!だねぇ〜!! ありがと−!!
>>708
時間…。 んン〜、どの位かかンだろぅ? いちぉ1ヶ月半は禁煙してるケド…そんなモン? もっと優秀な、の−みそだったら早いのかな…?
ヴァカだからなぁ〜ボク……

713 :708:2011/08/31(水) 20:58:09.00
>>712
いや、ストレスで吸いたいという気持ちは個人差があるとは思うけど、
明後日でちょうど禁煙一年の俺でもあるよ。数年でもあるらしい。
これは仕方がない事だと受け入れていくしかないという意味だよ。

その事実を今受け入れる気持ち的な余裕がなく、おそらく
禁煙してるのにストレスの度にタバコを思い出すなんて辛いなと
考えてるみたいだけど、そんなのは時間が解決してくれる(慣れる)ということ。
一ヶ月半程度じゃ、まだそう思えないかもね。半年くらいかな?俺は。
タバコを吸いたい気持ちを忘れようと努力するより、もう受け入れてやろうと。
その都度吸わなきゃいいだけだと。そう思えたら楽になったよ。半年暗いかな?俺の場合。

714 :名無しは20歳になってから:2011/08/31(水) 21:58:40.49
ニコチネルパッチを始めてみました。
今日から皆様よろしくお願いします。

喫煙歴:9年
1日本数:12mg×10本→6mg×5本(ここ1年)

5本からどうしても減らせず、何度も禁煙しては吸い、捨てては買い・・・の意志薄弱者です。
食後や寝起きなど習慣的な喫煙はコーヒーにこだわることで誤魔化せています。

パターンとして
 禁煙
 →抑うつ状態(メンヘラではないと思いますが、やる気どん底)
 →ストレス負荷(課題や作業的なもの、人間関係)
 →再喫煙

が大半なことから、煙草をマズくする方向よりニコチン依存を緩和する方向がいいかなと思いました。
最高禁煙期間はたったの10日間ですが、諦めず止めてみます(´・ω・`)

715 :名無しは20歳になってから:2011/08/31(水) 22:06:45.55
ステータス: カイオウ
卒煙日: 2010年 11月 13日(17本-14年)
卒煙からの日数: 291日 19時間 4分
延びた寿命: 18日と22時間42分
節約できた金額: 101690円(節税分 65578円)
節煙本数: 248箱 496.05m 打上花火20号の到達高度


今したい事:大好きなコーヒーを飲みながら、思いっきり一服したい。

これだけ時間が過ぎてもまだ吸いたいなんて・・・

716 :名無しは20歳になってから:2011/08/31(水) 23:00:54.32
>>714
うーん、6mgはタールの量でしょうね。ニコチンは0.6mgぐらいですか。
ニコチネルパッチ20の24時間のニコチン吸収量は14mg、寝ている8時間は外すでしょうから大体1日の吸収量は9mgです。
ニコチン0.5mgのタバコに換算したら18本分です。今までよりニコチン吸収量は多いんです。
タバコが吸いたくなるかどうかは個人差がありますが、ストレスによるイライラはニコチン切れではないと自分に言い聞かせてください。
イライラしたら壁を蹴飛ばそうが、深呼吸しようが、冷たい水を飲もうが構いませんが、タバコは吸わないでください。




717 :名無しは20歳になってから:2011/08/31(水) 23:06:08.15
>>714
まじレスすると、本当に禁煙したいのなら禁煙だけのために長い休みをとるべきだな
それだけのことをするだけの価値があるし、それだけの意気込みと準備があって
然るべきだとも思う

んで、その長い休みを利用して、海外旅行をする(その間ニコチンパッチは必ず貼る)
往復の飛行機は何がなんでも禁煙なので吸うわけにもいかず、そうなると、ただ
自席で映画でも見て疲れたら酒飲んで枯れ木のように寝るしかない
そもそもたばこなんて吸っていたら、欧米旅行はなかなか厳しいものがあるので
この際あえてそういった国を渡航先に選ぶのがいいだろう
一日中観光で歩き回って疲れまくったら即眠くなるので、意外と吸わなくてもなんとかなる
とにかく毎日疲れ切ることが基本
そして帰国したあとはパッチを貼らずに、疲労困憊した身体を復活させるべく、1日ぐらいはただ寝て過ごす
これで禁煙の最も辛い10週間は怒涛のように乗り越えられるよ



718 :名無しは20歳になってから:2011/08/31(水) 23:15:51.73
旅行先はブータンがいいお

719 :名無しは20歳になってから:2011/08/31(水) 23:24:59.93
>>717
何がまじレスじゃボケ
みんな日常生活しながら禁煙してるよ


720 :714:2011/08/31(水) 23:26:37.27
>>716
肝心なこと書き忘れ・・・
そうです。ニコチンは0.5mgでした。

薬局の説明ではニコチネルパッチ20で大体煙草3本分と聞いたんですが・・・
多くなっていたとはちょっと驚きです。
確かに何だかあまり詳しくなさそうな薬剤師さんでしたorz

実はイライラは全然なくて、むしろやる気減退の方が強かったんです。
ただ気持ちを上向きにさせるのに煙草を使っていたという意味では、
確かに習慣の1つでもあり、ニコチン切れではないのかも知れません。
それでも、お金をかけて始めた以上続けてみたいと思います。
貴重なレスありがとうございました。


>>717
現実的に長期休暇を取れる状況ではありませんが、
実は再来週から2週間ほど手術で入院することになっています。
短いながらも煙草を絶つ環境に強制的に置かれるので、今回踏ん切りをつけた次第です。
それまでしばらくパッチで乗り切りるとして、問題は退院した後だと思いますが、
残り6週間は外で疲れきる→寝るのアドバイスに従ってみたいと思います。
ありがとうございました。

721 :名無しは20歳になってから:2011/08/31(水) 23:40:05.65
早く一箱1000円になれ。

野田さん、期待しているよ。

禁煙10ヶ月の俺にはいくらになろうが関係ないからね。

722 :714:2011/08/31(水) 23:48:52.53
>>720
そうか、手術とは大事だな、、、

ただ、その2週間の入院は、禁煙を成功させるにはまさに千載一遇のチャンスだ
何よりも入院中は自分自身の意識が最も高いから、今回は必ず成功するだろう
悪いところを手術で治して更に禁煙も成功すれば、以前とは見違えるほど
健康的になれると思うよ

あんまり根を詰めないように〜ノシ

723 :名無しは20歳になってから:2011/08/31(水) 23:51:47.60
>>722
↑714宛てで、俺が717だたよ

724 :名無しは20歳になってから:2011/09/01(木) 00:39:39.87
2wの入院かぁ。
それまでに禁煙うまくいくとといいね。
もしおなか切るんだったら、禁煙してないと無茶苦茶辛いよ。
たんが絡んだり咳き込むたびに激痛・・・だから。
どうか714が早めに成功しますように。

725 :名無しは20歳になってから:2011/09/01(木) 02:43:24.34
禁煙4ヶ月だけど転勤とかあって、
仕事で運転の機会ができて眠くて危ない、それと大事なプレゼン前とか会議の前は必要ってことで
再開しました。気持ち悪くなるかと思ったけど、1mgだからか意外とスンナリで、まずく感じず逆にがっかり
ただ再開3日目だけど10本/日以下は守れるみたいで、禁煙前とは体質変わったみたい。

挫折感とかはあんまりない。誘惑に負けて、とか吸いたくて吸いたくて、とか欲望ではない部分だからかな
薬のような感覚で、要所だけ喫煙、後はミンティアでしのいでる。
正直、鬱的なものはかなり楽になり、眠気や無気力からは開放された。

また減煙からスタート、運転と重要な会議以外は、最長土日の2日間連続部分禁煙を目指します。

726 :名無しは20歳になってから:2011/09/01(木) 03:06:18.19
まあ、誰にでも一つくらい言い訳があるものさ

727 :名無しは20歳になってから:2011/09/01(木) 03:42:31.73
ここまので言い訳は、、、、、

728 :名無しは20歳になってから:2011/09/01(木) 05:28:54.09
>>721
バカ言ってんじゃねぇ!
そんな事を許したら、便乗して消費税を始めとする他の税率まで上げられ兼ねないだろうが
だいたいそんな事いってるバカは1500円に値上げされても借金してまで吸い続けてるだろうよ
煙草が専売なのは、低所得層の末端からも税金を搾り取るためなの知らんのか?
今回の値上げだって、煙草は中毒性が強いから、このぐらいの値上げしても低下層の人間ほど止められないって考えなんだよ
段階的に騙しながら値上げすれば、1000円にしても止めらる人は少ないとも思われてる
だから「1000円になれば止められる」なんて発想は思う壺だ
まあそんな事いってるヤツは、こんな話しを聞いても悔しいとも思わないんだろうけどなw


729 :名無しは20歳になってから:2011/09/01(木) 06:46:48.72
>>715
加工乙

730 :名無しは20歳になってから:2011/09/01(木) 09:14:50.56
いろんな言い訳を思いつくもんだな

何年も禁煙して挫折する人もいるっていうし
油断しないように気を付けなければ

731 :名無しは20歳になってから:2011/09/01(木) 09:28:22.28
貧乏人ほど不健康に
貧乏人ほど搾取の対象に

732 :名無しは20歳になってから:2011/09/01(木) 12:15:39.99
禁煙ブームはいいけど、過剰な嫌煙は気になるな
喫煙者が少なくなれば税収が減るだろ

吸う吸わないは本人の自由なんだから、あんまり喫煙者いじめるな

733 :名無しは20歳になってから:2011/09/01(木) 13:18:47.15
>>732
非喫煙者よりも喫煙により起因する疾病に罹患する確率が高いからな

ただでさえ高齢者が多くて足りない健康保険を更に圧迫することになるから、
非喫煙者で税金を納めているものと比べると不公平になる
だから、その不公平分を喫煙者に税金として請求するのは当然だよ
非常に理にかなっていると思うけど

734 :名無しは20歳になってから:2011/09/01(木) 14:05:24.62
年金の支払い額はへらないのか?

735 :名無しは20歳になってから:2011/09/01(木) 14:08:20.26
放射能だって直ちに影響はないんだ。副流煙だってただt(ry

ぶっちゃけ、話題にしにくいなw

736 :名無しは20歳になってから:2011/09/01(木) 14:27:06.24
わざわざ喫煙再開の報告をするバカって、
ニコチンで頭も目もドロドロになってるんだね。

737 :名無しは20歳になってから:2011/09/01(木) 14:51:37.94
自分が今のところ禁煙に成功してらからって嫌煙家に転じたり、挫折を繰り返しながら頑張ってる人を見下す積もりなんて更々ないけど、更なる値上げを望むのは話の他だわ
受動喫煙どころの迷惑じゃ済まないぞ
現在の煙草の価格は、それまで世間で「500円になったら止める」って意見が多かったから、微妙に止め難いように設定した価格なんだよ
ネットの検索で2ちゃんの書き込みがヒットするぐらいだから、ここでの意見も立派な世間の声だってことを忘れるなよな

738 :名無しは20歳になってから:2011/09/01(木) 16:07:00.01
別に1000円でもいいよ、俺吸わないしw
反対してるのはタバコ業界の人間と喫煙者だけだからな。

739 :名無しは20歳になってから:2011/09/01(木) 16:40:08.64
マジで1000円になったら面白いよなあ
DQNの涙目を観たい愉快犯的願望だけど

740 :名無しは20歳になってから:2011/09/01(木) 16:43:16.86
>>738
煙草だけの増税で済むならな
煙草が更なる増税で千円→どさくさ紛れに消費税増税って構図を理解できないのか?
非だからって呑気な事いってられなくなるぞjk


741 :名無しは20歳になってから:2011/09/01(木) 17:01:11.25
>>740
>どさくさ紛れに消費税増税って構図を理解できないのか?
短絡的です

742 :名無しは20歳になってから:2011/09/01(木) 17:01:48.45
>>740
タバコの増税で喫煙者がさらに減り、その影響で
消費税があがっても別にいいけどな。
だって、前々から増税しなきゃまずいって雰囲気、あらゆる所からもう出てるだろ。


743 :名無しは20歳になってから:2011/09/01(木) 17:09:07.42
国や地域によっては1000円近くする所もあるだろ。
消費税だって単純には比べられないが、日本より高いところも多々ある。

さらに今の日本は高齢化社会、復興とか色々金かかるし財源不足で
あれこれ騒いでるわけだから、一言で増税反対とかいえないわ。

744 :名無しは20歳になってから:2011/09/01(木) 18:49:55.46
去年の煙草の値上げが必要に駆られての事だとしても、過去の値上げ額が20円程度だったのに対して110円と過去の約5倍の値上げ額になってる。
また、これまでの値上げの間隔は3〜5年だから、去年の値上げ額の大きさと現在の政情を考慮しても、次の値上げは最低6〜10年後が妥当なところだろ。
でも震災の復興を名目にこの1〜2年の内に更に値上げしそうな気運もある。
それでもせいぜい100円前後だ妥当なところ。
だがこの短期間に1000円までの値上げがまかり通ったら、復興を名目に消費税値上げの足掛けになりかねない。

それが“本当に復興に当てられるのなら”それでも文句はないけどな。



745 :名無しは20歳になってから:2011/09/01(木) 18:52:23.67
現政権が当初の公約通りの働きを徹底した上で、それでも消費税増税に踏み切らざるおえないと言うのなら尚更反対はしないが、全てが中途半端な上にあっさりと公約を撤廃した現状況での増税では話が違うだろと言いたい。
消費税増税は、税金の無駄遣いを全て正してからすべき。
あれだけ世間の話題をさらった事業仕分けも政治的な拘束力が低く、一度は仕分けされながらも名前を変えてこっそり復活した胡散臭い省庁が少なくないのに、政治操作で増税の気運ばかり高められてるのが現状だ。
だから迂闊な煙草の値上げは許しがたいんだけどな。

746 :名無しは20歳になってから:2011/09/01(木) 19:10:29.91
1000円にするなら、5000円ぐらいの噂を流すんじゃないかな

要はあれだ、
アンカリングってヤツだろ、1000円は。

747 :名無しは20歳になってから:2011/09/01(木) 20:08:07.52
タバコの増税の前に公務員の仕事のやり方を含め、すべての税金の使い方を追求すべきだろと公務員の俺が言ってみる
あと数ヶ月で辞めるから言わせてもらうが、民間が役所と同じ事したら税金は3分の1で済むわ

748 :名無しは20歳になってから:2011/09/01(木) 20:25:29.08
>>747
その話はもの凄くよく分かる。
国鉄とJRを比べれば役所の生産性の低さは歴然としてる。
役所が民間並みに仕事すれば財政赤字なんて簡単に解消できるよ。

その話とは別にタバコは、1000〜2000円に値上げすべき。

749 :名無しは20歳になってから:2011/09/01(木) 20:46:48.44
タバコの増税なんて吸わなくなった人間からすれば
どうでも良いことなんだよな。だって自分に直接関係ないでしょ。
消費税の話を持ち出してまで否定する人がいるけど、
タバコに限っていえばどうでもいい話。
喫煙者ほど関心がないのは当たり前。
販売禁止でもいいくらいだ。

750 :名無しは20歳になってから:2011/09/01(木) 20:49:39.28
値上げは賛成
喫煙者が許容できる範囲でジワジワやって欲しい
これ以上、非喫煙者が増えないように
真綿で首を絞めるように
生かさず殺さず


751 :名無しは20歳になってから:2011/09/01(木) 20:59:50.83
>>750
>真綿で首を絞めるように生かさず殺さず
近い将来、強盗の大半が喫煙者で占められそうだなw

752 :名無しは20歳になってから:2011/09/01(木) 22:18:05.64
ステータス: 首相
卒煙日: 2011年 4月 19日(20本-28年)
卒煙からの日数: 0年 4ヶ月 13日 6時間 15分
延びた寿命: 10日と7時間58分
節約できた金額: 55456円(節税分 26294円)
節煙本数: 2705本 270.52m 羽衣の滝

753 :名無しは20歳になってから:2011/09/01(木) 22:38:09.98
タバコ税と酒税は増税しやすいツートップだから
どれだけ文句を言おうが今後も狙い撃ちされるよ

そう思うと腹立ってしょうがなかったからやめたったw

754 :154:2011/09/01(木) 23:05:28.86
>>753
でも、最近いいニュースがあったよ
湾岸戦争の日本の分担金90億ドルも喫煙者が払ったんだけど
クウェートから当時は感謝されなかったよね
でも、先日の震災の後でクウェートは湾岸戦争の恩返しで大量の原油を送ってくれることになった
この原油は喫煙者の功績なんだぜ
ニュースを見てちょっとうれしかった


>>752
しばらくぶり
総理になったんですね
総理の生真面目さには本当に頭が下がる




755 :名無しは20歳になってから:2011/09/01(木) 23:50:39.19
禁煙一日目
頭がクラクラする。眠気なのか頭痛なのかよくわからね。毎度こんな感じになるから挫折するんだよなー
楽になる方法はないのか

756 :名無しは20歳になってから:2011/09/02(金) 00:00:21.22
禁煙半年間程、こいつで凌いだw 口寂しい時やボーットした時 結構効く。
↓イオン、PBトップバリュ「ミントタブレット(ミント、ストロングミント)」
ttp://news.livedoor.com/article/detail/4884165/

久しぶりにイオンに行ったので思わず購入しちまったぜ。
ちなみに、半年過ぎた頃には口寂しさも無くなって殆ど必要なくなった。

757 :名無しは20歳になってから:2011/09/02(金) 02:28:28.42
>>755
1週間ぐらい寝てればおk

758 :名無しは20歳になってから:2011/09/02(金) 07:59:55.13
タバコ吸って幸せな気持ちと敗北感を同時に味わう夢を見た
禁煙一カ月だが、まだ吸いたいという潜在意識だか深層心理が残ってる事に驚いたわ

759 :名無しは20歳になってから:2011/09/02(金) 08:06:50.84
>>725
やっぱ眠気だけはキツイな
俺も半年続いたが無理だった

仕事厳しい時ほどやっぱタバコ効くわ


760 :名無しは20歳になってから:2011/09/02(金) 08:36:18.48
1年経つけどまだ眠い
禁煙はニート向きだよ
就職してからだと体質変換が大変
絶対仕事に皺寄せいくよ

761 :名無しは20歳になってから:2011/09/02(金) 09:56:49.76
んなこたーない

762 :名無しは20歳になってから:2011/09/02(金) 10:21:09.03
>>759
少ない睡眠時間でも起きていられるからね
ただ、それはニコチンによる興奮作用によるもので、
身体は心底疲れ切っている
そんな状態から脱したとき、すなわち禁煙したときには、
興奮のマスクが外れて疲労困憊した自分の身体を
自覚することになる
禁煙するとやたらと眠いのはそのためだね
いままで散々無理無茶をさせてきたと思って、身体を
労わってやるのがいい

763 :名無しは20歳になってから:2011/09/02(金) 10:34:30.15
仕事で必要なら煙草である必要ないでしょ
ニコレットでいいじゃん。ニコチンだけが目的なら圧倒的メリットでしょ。
場所選ばない、シーンもそれほど選ばない。何故煙草なのか。

764 :名無しは20歳になってから:2011/09/02(金) 11:21:09.20
ニコチンを含まない水蒸気だけの電子タバコの需要があることから鑑みて、煙を噴き出すという行為が必要なんだよ

765 :名無しは20歳になってから:2011/09/02(金) 12:36:39.19
なるほどー
眠気を覚ますには、煙を噴き出すという行為が必要なのかぁ




766 :ネオシーダー ◆R8yc2qRMIk :2011/09/02(金) 13:15:53.33
>>755
チャンピックスを服用すればいいのに
禁煙なんて楽勝

767 :名無しは20歳になってから:2011/09/02(金) 14:21:31.53
>>699
>節煙本数: 68175本

ぞっとする本数だなwww

768 :名無しは20歳になってから:2011/09/02(金) 15:06:28.76
>>699
ステータス: ルフィ
卒煙日: 2005年 6月 11日
卒煙からの日数: 6年 2ヶ月 20日 12時間 4分
延びた寿命: 260日と9時間22分
節約できた金額: 920362円(節税分 581668円)
節煙本数: 68175本 5794.88m 南極最高峰

なんか少なくね?
俺なんか喫煙時で一日一箱ペース、禁煙一年弱で
この本数よりちょい多いくらいだぜ。
一日.3本くらのペースか?嘘くさいデータだなw

769 :名無しは20歳になってから:2011/09/02(金) 15:23:13.02
>>768
ヒント:わり算

770 :名無しは20歳になってから:2011/09/02(金) 16:16:41.94
ごめん、俺一日一箱(20本)吸ってたのに、
200本って設定してたw
10箱ww

771 :名無しは20歳になってから:2011/09/02(金) 17:12:43.34
1年弱も気づかなかったのか

772 :名無しは20歳になってから:2011/09/02(金) 18:07:50.51
感動した!

773 :名無しは20歳になってから:2011/09/02(金) 19:17:26.43
禁煙4週間
吸うとクラクラして気持ち悪くなるのはわかってるんだが、
吸わないとなんか物足りないね

774 :名無しは20歳になってから:2011/09/02(金) 19:37:24.79
>>766
コテがネオシーダーな時点でそうとう無理して禁煙してるのに失敗してそうだぞw


775 :714:2011/09/02(金) 21:17:16.55
パッチ、意外にいいかも
まだ3日目だけど全然鬱々としない(゚∀゚)

>>722
ありがとうございます。
確かに、入院すればどうしたって健康に気を使うし、逆に今回ダメだと一生ダメな気がしますw

>>724
ありがとうございます。
足なので呼吸器系には問題なさそうですが、治りが悪くなるとは聞きました。
そもそもしばらく動けなくなるので吸いにもいけないのが好都合です(`・ω・´)

776 :名無しは20歳になってから:2011/09/02(金) 22:29:37.28
>>774
ネオシダーなんて飾りだから
吸っている奴にはそれが分からんのだよ

777 :名無しは20歳になってから:2011/09/02(金) 22:29:48.57
ステータス: 首相
卒煙日: 2011年 4月 19日(20本-28年)
卒煙からの日数: 0年 4ヶ月 14日 6時間 27分
延びた寿命: 10日と9時間49分
節約できた金額: 55870円(節税分 26490円)
節煙本数: 2725本 272.54m 羽衣の滝

>>754
いつもありがとうございます。励みになります。

778 :名無しは20歳になってから:2011/09/03(土) 00:48:26.60
>>777
本日もお勤めごくろうさまです♪

779 :名無しは20歳になってから:2011/09/03(土) 03:17:18.27
3週間の壁が今日来たわ
夢の中でタバコ吸って以来頭から離れない
買いはしないが、オヤジの持ってるタバコに手が伸びそうになる

780 :名無しは20歳になってから:2011/09/03(土) 09:15:57.73
ステータス: 大将
卒煙日: 2011年 8月 3日(20本-18年)
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 0日 0時間 15分
延びた寿命: 2日と8時間51分
節約できた金額: 14574円(節税分 8287円)
節煙本数: 31箱 62.02m ジェセル王の階段ピラミッド

1ヶ月記念

781 :名無しは20歳になってから:2011/09/03(土) 09:23:41.56
アレン・カーの禁煙セラピー嫁。
禁断症状ゼロでやめれるぞ。これマジで。

782 :名無しは20歳になってから:2011/09/03(土) 10:30:46.02
あほくさー

783 :名無しは20歳になってから:2011/09/03(土) 10:36:19.42
アレン・カーのどこがいいのか正直わからない

784 :名無しは20歳になってから:2011/09/03(土) 10:44:43.13
>禁断症状ゼロでやめられる

ヒドイなこのデマ
本を読んで肉体的な症状がない
薬物中毒の離脱症状が本を読むことでなくなるのかw
詐欺と言われても文句言えないな

785 :名無しは20歳になってから:2011/09/03(土) 12:09:44.13
>>784
まあ、実際俺がそうだったからデマって言われても。。

786 :名無しは20歳になってから:2011/09/03(土) 12:15:37.61
禁断症状があってもそれ以上のモチベーションをもって禁煙に挑めるって意味だったら認めてもいいけどね。
仮に君が肉体的禁断症状が0だったとしてもかなり特殊なケースである可能性は高い。
初期だけは精神力必要的なアレン・カー信者多いし。
全否定する気はないが過剰宣伝は見苦しいぞ。

787 :名無しは20歳になってから:2011/09/03(土) 12:52:00.69
.>>783
タバコを健康的な被害や恐怖心で煽るのではなく
なんの意味もない事を続けてただけだと前向きに禁煙させる本


788 :名無しは20歳になってから:2011/09/03(土) 13:28:18.75
>>786
すみません。親切心から言ってみました。
二度と来ません。禁煙がむばってください。

789 :名無しは20歳になってから:2011/09/03(土) 14:27:49.43
ステータス: 部長
卒煙日: 2011年 7月 29日(20本-10年)
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 5日 0時間 1分
延びた寿命: 2日と18時間0分
節約できた金額: 14760円(節税分 9517円)
節煙本数: 720本 72m 楽山大仏

肺がピンクになりました

790 :名無しは20歳になってから:2011/09/03(土) 15:24:39.10
禁断症状ってかニコチンの離脱感の有無や強弱は喫煙期間によるところが大きいだろ
喫煙期間が短いほど苦しまずに止められる
希に喫煙期間が長いのに苦もなく止められる人が居るが、苦しまなかった分喫煙を再開する率が高く、再び禁煙しようとしたときには異常に苦痛を味わう率も高いらしいけどな

791 :名無しは20歳になってから:2011/09/03(土) 17:09:57.28
アレン・カーの本、尼の古本で1円じゃない事に驚いたw
それなりに需要があるんだな・・・。

792 :名無しは20歳になってから:2011/09/03(土) 17:42:38.08
俺はブックオフで450円で買ったぞ

793 :名無しは20歳になってから:2011/09/03(土) 19:47:45.44
禁セラにしろ、いろんな本などあるが、
何を利用しようが禁煙できた者勝ちだからな。
禁煙できないからといって粗探しに必死な人は見苦しいぞ

794 :名無しは20歳になってから:2011/09/03(土) 22:15:41.88
ステータス: 首相
卒煙日: 2011年 4月 19日(20本-28年)
卒煙からの日数: 0年 4ヶ月 15日 6時間 12分
延びた寿命: 10日と11時間38分
節約できた金額: 56275円(節税分 26682円)
節煙本数: 2745本 274.52m 羽衣の滝

795 :名無しは20歳になってから:2011/09/04(日) 05:09:12.05
今94日
100日になったら一箱吸うことを目標にしてたがそれをやめて継続しよう
しかし大阪は歩き煙草してるおっさんが沢山おるんだけどイラッとするな
自分も昔あんな感じだったのか・・

796 :名無しは20歳になってから:2011/09/04(日) 06:43:10.85
>>795
>大阪は歩き煙草してるおっさんが沢山おるんだけど
それより、そのタバコの始末の仕方を観察するといい
大阪の民度の低さは日本のそれじゃないよ

797 :名無しは20歳になってから:2011/09/04(日) 11:46:13.73
東京から大阪に帰省すると、街中でも吸える場所が多いと実感するな
年々、減ってはきているけど、まだ灰皿を置いてあるところが多い

都内はそういう場所がほとんどなくなってるからね
歩道に灰皿を設置してあるのは銀座くらいじゃないかな

798 :名無しは20歳になってから:2011/09/04(日) 14:40:54.72
そりゃそうだろ?>東京

放射能汚染されているのに、そのうえタバコなんて吸ってたら
相乗効果で凄いことになりそうだぞ
なんか確実に逝けそう

799 :名無しは20歳になってから:2011/09/04(日) 16:17:29.78
ステータス: カイオウ
卒煙日: 2010年 11月 24日
卒煙からの日数: 0年 9ヶ月 10日 17時間 13分
延びた寿命: 10日と20時間4分
節約できた金額: 62417円(節税分 37710円)
節煙本数: 2837本 283.72m ペンタゴンの一辺

余裕すぎ
とにかくフリスク食え

800 :名無しは20歳になってから:2011/09/04(日) 16:17:49.51
タバコ代ってまた上がるの?
一箱1000円くらいまでいくんかな?

801 :名無しは20歳になってから:2011/09/04(日) 19:46:29.42
嫁が禁煙しない
車中で吸われると、自分の禁煙が挫けそうになる
禁煙の為に離婚してもいいかな?

802 :名無しは20歳になってから:2011/09/04(日) 19:55:54.63
いいよ

803 :名無しは20歳になってから:2011/09/04(日) 20:33:14.39
ありがとう
踏ん切りついた

804 :名無しは20歳になってから:2011/09/04(日) 20:35:34.92
じゃ、お古は俺にくれ!

805 :名無しは20歳になってから:2011/09/04(日) 21:48:35.58
50代が欲しいとかマニアックな趣味をお持ちですね

806 :名無しは20歳になってから:2011/09/04(日) 21:56:26.71
>>801
>車中で吸われると、
君の嫁、普通の気遣いさえないの?
まじめな話そういう人なら離婚考えた方がいいよ
後の人生、もっとシビアな状況で助力がないばかりに苦しむ状況が見えるよ

807 :名無しは20歳になってから:2011/09/04(日) 22:34:27.42
ステータス: 首相
卒煙日: 2011年 4月 19日(20本-28年)
卒煙からの日数: 0年 4ヶ月 16日 6時間 32分
延びた寿命: 10日と13時間29分
節約できた金額: 56691円(節税分 26880円)
節煙本数: 2765本 276.54m 東京駅の長さ

808 :名無しは20歳になってから:2011/09/04(日) 22:40:29.69
喫煙者同志のカップルって、どっちかが禁煙に成功すると
妬んでわざとたばこを吸わせよう誘惑し、あわよくば
元の喫煙者に戻そうと足を引っ張るから最悪だよ


809 :名無しは20歳になってから:2011/09/04(日) 22:43:39.97
>>805
ご、五十代?
(;´Д`)ハァハァ

810 :名無しは20歳になってから:2011/09/04(日) 22:52:29.92
>>800
そのうち英国やノルウエー並になるんじゃないかな?

811 :名無しは20歳になってから:2011/09/05(月) 00:09:47.53
ステータス: 正社員
卒煙日: 2011年 8月 31日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 4日 10時間 9分
延びた寿命: 0日と8時間6分
節約できた金額: 1946円(節税分 1175円)
節煙本数: 88本 7.52m 小林幸子孔雀の衣装

頑張る!

812 :名無しは20歳になってから:2011/09/05(月) 00:25:28.68
みんなの住んでるとこはコンビニの前に灰皿設置されてますか。美味しそうで挫けそうになるのだが。

813 :名無しは20歳になってから:2011/09/05(月) 02:50:49.13
タバコが美味しいって脳内の勘違いでしかないのを理解市ながら抵抗出来ない人も多いのは事実だと思うけど
「タバコが美味しい」ってバッサリ削除して正解なのは確実
人間は感情だけの生き物じゃないんで

814 :名無しは20歳になってから:2011/09/05(月) 03:34:52.90
>>813煙草の旨さが脳内の勘違いだんて本気で思ってんの?
元来香りを楽しむ物なのに?
まあそんな考えならキミは苦もなく止められるだろw
煙草を止める時の意識の持っていき方は人それぞれだろうから、そんな考え方でもありかもな。

815 :PT.G.J:2011/09/05(月) 03:55:25.83
6月から禁煙初めてはや3ヶ月、9月に入ってからやからと吸いたくなってきた。この感覚はいつまで続くんだろうか?挫折しそう…


816 :名無しは20歳になってから:2011/09/05(月) 04:16:26.04
>>815
ようやく3ヶ月目だろ?
そんなに長くは続かないから大丈夫
その感覚は徐々に薄れて、油断した時にふと吸いたくなる程度にまで薄れるから
オレは4ヶ月半だけど、吸いたと思うことはかなりへったよ
ときどき忘れた頃にふと吸いたくなるけど、ほんの数分間ガマンすれば、吸いたい気持ちも直ぐに忘れられるようになったね
今が正念場だと思ってがんばれよ!!

817 :名無しは20歳になってから:2011/09/05(月) 04:27:22.56
>>806は喪男

818 :名無しは20歳になってから:2011/09/05(月) 07:13:20.20
ちんこのサプリ買ったから禁煙はたしてでかくなるのか

819 :名無しは20歳になってから:2011/09/05(月) 11:06:24.20
日本語の不自由な奴が出入りしているみたいだな

820 :名無しは20歳になってから:2011/09/05(月) 13:39:46.48
>>815
輩乙

821 :名無しは20歳になってから:2011/09/05(月) 15:02:49.93
ん?

822 :名無しは20歳になってから:2011/09/05(月) 16:48:22.71
小宮山厚生労働相は5日の記者会見で、2012年度税制改正に向けて、たばこ税の増税を財務省に要望する考えを明らかにした。

 たばこは1箱(20本入り)あたり約400円だが、小宮山氏は「(1箱あたり)700円くらいまでは(値上げで販売量が減っても1本あたり税収が増えるため全体の)税収が減らない」と強調し、大幅な引き上げに意欲を見せた。


823 :名無しは20歳になってから ◆sHLiEca5zw :2011/09/05(月) 16:53:17.02
野田さんは喫煙者だよな

824 :名無しは20歳になってから:2011/09/05(月) 16:57:00.33
政府的には、北朝鮮産が流通するから問題ないんだろう

825 :名無しは20歳になってから:2011/09/05(月) 17:02:32.64
その後の9月5日午後の藤村官房長官は記者会見で、知らねーって言ってたw
藤村官房長官も喫煙者だから苦笑いしてたわw

826 :名無しは20歳になってから:2011/09/05(月) 17:04:41.89
え〜!!!! 総理が喫煙してるの? マジですか???
神経疑うなあ、いったいどういう了見なんでえ

827 :名無しは20歳になってから:2011/09/05(月) 17:07:39.89
フジテレビが公式サイトで数々の批判にマジレス 意訳すると「私たちは悪くない」★23
http://raicho.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1315185287/l50

828 :名無しは20歳になってから:2011/09/05(月) 17:11:04.45
>>827
誤爆乙

829 :名無しは20歳になってから:2011/09/05(月) 17:33:08.76
禁煙して3週間経過したが仕事中でもお構いなしにに落ちるように眠りに入ってしまう
仕事に差し支えるから、ニコチンパッチを使った方がいいのかな?

10代前半から20年以上続いたニコチン脳はなかなか正常にならないみたいだ

830 :名無しは20歳になってから:2011/09/05(月) 17:35:14.58
死んだほうがいいかもしれんね

831 :名無しは20歳になってから:2011/09/05(月) 18:43:43.59
タバコの匂いで何とか吸わずにしのいだ
禁煙一ヶ月目

832 :名無しは20歳になってから:2011/09/05(月) 18:45:16.85
>>829
俺はカフェインで持ちこたえてる。
コーラが最強だな。
コーヒーはタバコが欲しくなるからダメだ。

833 :名無しは20歳になってから:2011/09/05(月) 20:15:57.64
>>832
>コーヒーはタバコが欲しくなるからダメだ。

ならんなー。
俺の場合、吸ってた頃は砂糖ミルク入りだったのを禁煙開始と同時にブラックオンリーに
変えたからかな?
元々ブラックは飲めなかったせいか、喫煙欲には一切繋がらない。

834 :名無しは20歳になってから:2011/09/05(月) 22:42:33.17
禁煙3日目ダルすぎる
明日から本気だしてハロワ行こうと思ってたけどやめたってか無理だわ

禁煙1ヶ月達成してから本気出す

835 :名無しは20歳になってから:2011/09/05(月) 22:53:11.08
禁煙してから、以前より濃いコーヒーを好むようになった。

836 :名無しは20歳になってから:2011/09/05(月) 23:35:04.55
はい!今日からまたやり直し!くそが!
ステータス: 無職
卒煙日: 2011年 9月 5日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 0日 11時間 4分
延びた寿命: 0日と0時間50分
節約できた金額: 202円(節税分 121円)
節煙本数: 9本 .78m ノミのジャンプ

837 :名無しは20歳になってから:2011/09/05(月) 23:47:44.86
人生二度目の禁煙中。
前回は二年半だった。
なぜ吸ったのか?と聞かれたら、魔が射したとしか言えない。
あれから二十年。今、禁煙二週間。
長い道のりだな。

838 :名無しは20歳になってから:2011/09/06(火) 00:16:21.32
禁煙禁煙と出来もしねえくせに無理無理3日も持たないよ、
と言われたので ならみていろと思い11ヶ月めです禁煙
そこで吸ったなら  な   と言われるだけ

839 :名無しは20歳になってから:2011/09/06(火) 00:52:57.37
>>814
>元来香りを楽しむ物なのに?
無論そう思うのも自由ですよ
苦労はしたが止めて5年経ちますよ
煙草の旨さが脳内の勘違いなのは間違いない


840 :名無しは20歳になってから:2011/09/06(火) 01:08:03.53
??839
う〜ん、無理だろうね。否定したくてしょうがないと思うよw
禁セラでもそうだけど、この手の話に異常に反応し否定したがる人
いるよね。「タバコなんか美味くない、ニコ中による脳の勘違い」なんて
言われた日には、何十年も美味しいと思ってた喫煙人生はなんだったんだ!
俺の青春時代の喫煙の思い出は!そんなはずはない!って頑なに否定しないと、
自分の人生まで否定されちゃう気がするらしいよ。
年取ってくると頑固になるあれと同じらしい。
喫煙時は美味く感じたけどニコチンによる影響だったんだと
柔軟に考える能力がないみたいだよ。かわいそうに。

841 :名無しは20歳になってから:2011/09/06(火) 01:29:41.39
変わったアンカーつけるんだね。初めて見た

842 :名無しは20歳になってから:2011/09/06(火) 06:29:50.92
700円になったら、禁煙カウンター修正しないとなぁ
浮いたお金の総額が凄いことになりそうだ

843 :名無しは20歳になってから:2011/09/06(火) 08:00:20.75
初めての禁煙を開始してから6日目。

欲しいって気持ちは止まらないなー

844 :名無しは20歳になってから:2011/09/06(火) 09:14:07.52
それを言うのは6ヶ月からの間違え

845 :名無しは20歳になってから:2011/09/06(火) 10:12:28.50
4日目くらいから体調が良くなるとかかいてあるけど全然変わらんぞハゲ
いつくらいから改善されるんだこれ・・

846 :名無しは20歳になってから:2011/09/06(火) 10:55:23.41
たかが4日で変わるかよ
もうちょっと腰落ち着けて待ってろハゲ
激変に感動するから
アンタより326日先輩より

847 :名無しは20歳になってから:2011/09/06(火) 12:37:22.73
>>846
一年近くやってるなら、いい加減に禁煙者からノンスモーカーになれよハゲ

848 :名無しは20歳になってから:2011/09/06(火) 13:13:38.19
喫煙者の息はウンコ臭い。
打合せや電車内でモワっ。
本人もウンコクセーの分かってんだろ。

おしゃれよりダイエットより、まずは匂い。

849 :名無しは20歳になってから:2011/09/06(火) 13:29:42.18
>>848
喫煙者のスレに書き込めよ

850 :名無しは20歳になってから:2011/09/06(火) 13:38:51.53
>>847
>いい加減に禁煙者からノンスモーカーになれよ
ex.喫煙者は一生ノンスモーカーに戻れないくらいの基礎知識持ってろドハゲ

851 :名無しは20歳になってから:2011/09/06(火) 14:52:51.53
ハゲハゲ言ってんじゃねぇよ、ハゲ

852 :名無しは20歳になってから:2011/09/06(火) 15:03:41.07
ステータス: 経団連副会長
卒煙日: 2010年 10月 4日
卒煙からの日数: 0年 11ヶ月 2日 6時間 8分
延びた寿命: 51日と12時間36分
節約できた金額: 276549円(節税分 178343円)
節煙本数: 13490本 1146.67m ブロッケン山


気がつけばあと1ヶ月足らずで1年だわ
吸ってたから余計にそうなのかも知れないけど
煙草吸ってる奴が近く通っただけで臭い・・・
枯れ木燃やしたかの如く煙いし
ウンコの如く臭い

俺以前に禁煙宣言してて実は1日もやめれてなかった
けど今思うと実はバレてたんだなと思うと恥ずかしすぎる

853 :名無しは20歳になってから:2011/09/06(火) 15:24:08.91
ステータスが不謹慎だなw

854 :名無しは20歳になってから:2011/09/06(火) 16:34:13.13
もうすぐやめて一年になるんだけど、ミンティアやめれてない。
一日20粒程、これって異常ですか?それとも正常ですかね。

855 :名無しは20歳になってから:2011/09/06(火) 16:44:08.50
みんな初日は辛かった?
俺、まだ2時間ほどだがキツイわ
脳、口、喉、胸が自分のものではないみたいだ
どれも張ってる感じ

856 :名無しは20歳になってから:2011/09/06(火) 16:49:49.99
まだ一週間目迎えてないが、毎日「今日は吸わなかった」と思うだけの日々ですよ
「思い出しもしなかった」って境地にはいつ立てるのか

857 :名無しは20歳になってから:2011/09/06(火) 16:53:34.94
一般的に言われてること。
ニコチンが体内を抜けるのに必要な期間、禁煙開始3日間が一番辛い。そしてとにかく眠い。人によっては一週間。
ニコチンが体内から完全に抜け切れば、その後は、禁煙癖による喫煙欲のみで、その辛さは時間とともに徐々に減ってくる感じ。
おすすめは、「どんなに辛くても一ヶ月は我慢してみる」こと。
そこで、禁煙続行するか喫煙者に戻るか決めればいいといいきかせる。
実際に自分もそう言い聞かせ、一ヶ月の時点で続行できると判断し続行した。
とにかく、一ヶ月程度我慢出来ないと、辛さだけ(一番辛い時期のみ)が印象に残って、禁煙に失敗しつづける悪循環
が待っている。禁煙を一回で決めたいなら参考までに。

初禁煙で根性禁煙で一年になる者だが、参考になればと思って書いてみた。

858 :名無しは20歳になってから:2011/09/06(火) 16:56:05.98
ありがとう、とにかく一ヶ月絶ってみるわ。

根性禁煙なんで、まだ退路(禁煙外来治療)があるしw

859 :名無しは20歳になってから:2011/09/06(火) 17:34:23.78
喫煙を許される環境だと今頃吸ってるだろうなと思いつつ禁煙一カ月記念日カキコ

職場で禁煙外来やセミナーなどのサポート実施してるけど利用してないや
職場が完全禁煙だから続いてる
喫煙者は弾劾される職場って素敵だわ

860 :名無しは20歳になってから:2011/09/06(火) 20:22:24.95
寝る前に禁煙開始すれば、開始数時間は眠りの中だよ。

861 :名無しは20歳になってから:2011/09/06(火) 20:47:31.47
何十年吸ってるヘビースモーカーでも3日でニコチンが抜けるなんて
人間の体ってすごい親切設計なんだな・・・
それが辛いか辛くないかなんてそいつの意志の問題だし

862 :名無しは20歳になってから:2011/09/06(火) 21:04:23.63
ステータス: 首相
卒煙日: 2011年 4月 19日(20本-28年)
卒煙からの日数: 0年 4ヶ月 18日 5時間 2分
延びた寿命: 10日と17時間3分
節約できた金額: 57485円(節税分 27256円)
節煙本数: 2804本 280.42m 大和トンネル

863 :名無しは20歳になってから:2011/09/06(火) 21:11:13.31
>>861
どんなヘビースモーカーでも概ね大丈夫3日だが、抜けるまでの苦しみはヘビースモーカーほど強いぞ
だから油断しないように気を引き締めてかからないと失敗するんよ

864 :名無しは20歳になってから:2011/09/06(火) 21:21:56.93
>>861
>何十年吸ってるヘビースモーカーでも3日でニコチンが抜けるなんて
>人間の体ってすごい親切設計なんだな・・・
まじでマジレスするけどw、
視点の新しさにわりかし感動した
前向きというか、心に陽が差しててる人の発想というか、、、、
ほんといいわ。まあ俺もうじき一年だけどな、それでもいいわ


865 :名無しは20歳になってから:2011/09/06(火) 21:34:08.94
え、普通に個人差あるだろ


866 :名無しは20歳になってから:2011/09/06(火) 21:37:49.90
確かに数日で抜けた気がする
が、抜けたせいでヤル気を出す物質が出て来ないから困る
3週間は深刻なレベルで眠気に悩まされる

867 :名無しは20歳になってから:2011/09/06(火) 21:51:06.40
こんな社会がでっちあげた悪質性の高い税収システムの犠牲に
いつまでもなってられっかよバカ

868 :名無しは20歳になってから:2011/09/06(火) 22:16:47.00
やばい・・・今日ゲーセソ行ったら隣のやつが煙草吸ってて伏流縁を吸い込んでしまった・・・
副流煙って普通の煙よりもやばいから、これって普通に3本くらい吸った事になるかなorz
これでリセットだったら泣けてくる・・・死にたいお

おっさんが吐いた煙吸うんだったら、自分で3本くらい吸えばよかったでつ(´;ω;`)

869 :名無しは20歳になってから:2011/09/06(火) 22:47:23.96
>>868
ドンマイ!
禁煙初期に副流煙を吸うと、
後でタバコが吸いたくて、たまらなくなる場合があるので注意。

手元にタバコを置かない事が大事

870 :名無しは20歳になってから:2011/09/06(火) 23:52:32.40
禁煙出来ないクズは死ねばいいよ

871 :名無しは20歳になってから:2011/09/07(水) 00:47:57.11
副流煙が入ってきたらリセットするなら
ほぼ全員リセットだろwwwwwwwwwwwwwwwwまさかお前らみんな868みたいに真面目にやってるのか?

872 :名無しは20歳になってから:2011/09/07(水) 02:22:39.01
>>868
うははは!
禁煙してもうすぐ1年。だが禁断症状に苦しんでいる俺ガイルw
チェーンスモーカーと同居していると毎日が伏流煙との戦いだ。
だが頑張るぜ!だから>>868も頑張れ。チョー頑張れ。そして
スレの頑張り屋達も負けるなよ!
【禁煙1ヶ年以上超えた勇者のスレ】で待っているぜ!!

ステータス: 礼文島
卒煙日: 2010年 9月 12日
卒煙からの日数: 0年 11ヶ月 26日 2時間 6分
延びた寿命: 41日と6時間14分
節約できた金額: 221453円(節税分 142812円)
節煙本数: 10802本 1080.26m 関門橋

873 :名無しは20歳になってから:2011/09/07(水) 02:29:09.36
とにかく自分からタバコを吸わないことが大事なのであって、
副流煙の害をどうのこうの言うなら、
世の中、人体に害のあるものが溢れているのはどうすんの。
排気ガスだって添加物だってガンの誘因になるんでしょ。

副流煙のせいで吸いたくなったら、それはひたすら我慢。
すでに我慢して禁煙してるんだから同じことでしょ。



874 :名無しは20歳になってから:2011/09/07(水) 02:44:27.78
副流煙ぐらいでガタガタ言っててよく禁煙できるな
むしろ感心するわ
さすがに会社じゃ喫煙者は減ったけど年寄ほど喫煙者が多いから、親類が集まったり町内会の会合に行くと、部屋中に煙りが充満してるぞ



875 :名無しは20歳になってから:2011/09/07(水) 03:36:56.55
カッペの集会wwwwwww

876 :名無しは20歳になってから:2011/09/07(水) 05:48:57.40
ステータス: 経団連会長
卒煙日: 2010年 9月 6日
卒煙からの日数: 1年 0ヶ月 0日 7時間 16分
延びた寿命: 27日と21時間43分
節約できた金額: 160733円(節税分 71537円)
節煙本数: 7306本 621.01m 新東京タワー(予定)


やったー\(^o^)/禁煙1年

877 :名無しは20歳になってから:2011/09/07(水) 05:56:16.63
>>876
おめでとう(^O^)/

878 :名無しは20歳になってから:2011/09/07(水) 06:49:44.54
>>863
>抜けるまでの苦しみはヘビースモーカーほど強いぞ

んなこたーない。
むしろ個人的には、ライトスモーカー(?)ほど辞め難い印象。

879 :名無しは20歳になってから:2011/09/07(水) 07:06:07.36
>>878
> むしろ個人的には、ライトスモーカー(?)ほど辞め難い印象。

それだけ禁煙をなめてかかってたって証拠だろwww
実際、喫煙期間や煙草に対する依存度の高さに影響される

880 :名無しは20歳になってから:2011/09/07(水) 08:40:00.25
ステータス: 軍曹
卒煙日: 2011年 9月 1日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 5日 20時間 37分
延びた寿命: 0日と21時間28分
節約できた金額: 5155円(節税分 3114円)
節煙本数: 234本 19.92m ダイオウイカ

始めてから一番の苦しさだ!
朝起きたらノドが「キュゥ」ってなって深呼吸しても収まらない。
冷たい水飲んでやり過ごしてるけど、コンビニとか入ってタバコ見たらくじけそうだ

881 :名無しは20歳になってから:2011/09/07(水) 08:44:54.37
一般に「ヘビースモーカーほど辞めるのが難しい」とする説と、「ヘビースモーカーの方が
いざ辞めるとなったら成功しやすい」とする説とが混在してない?

実際、50本/日×20年の俺も特に苦もなく辞めれたし、周りの1箱未満/日の同僚や知人が
軒並失敗してるもんだから、どうしても後者のイメージが強い。

882 :名無しは20歳になってから:2011/09/07(水) 12:20:21.91
>>881
何本吸ってたかなんて関係ないと思う
卒煙できた人は勝者
できない奴はバカで間抜けで愚か者でイイワケ捏造上手で自分に嘘をつくのが得意ってだけの話し

883 :名無しは20歳になってから:2011/09/07(水) 12:24:14.51
と敗者が申しております

884 :名無しは20歳になってから:2011/09/07(水) 12:25:16.99
喫煙暦22年、一日20本、
吸ってたタバコのニコチン量は忘れたがタールは8mgだった。
ちなみにキャビンマイルド。
ライトでもヘビーでもない平均的なスモーカーだったと思う。
薬や補助具に頼らず、きっぱり止められた。
自分でも不思議だった。

自らの禁煙経験を振り返ると、禁煙の敵はニコチン依存より
習慣依存だと思う。
3日、1週間、2週間と、とにかく我慢する。
するとニコチン依存から解き放たれ、ずいぶん楽になる。
なのに喫煙習慣を思い出し、イライラしないがソワソワしてしまう。
ここで吸ってしまうと努力も水の泡。

だから禁煙から3週間以上経ってから禁煙パイポを吸った。
このときは感動した。
口に咥え、深く吸い込み吐き出す。このリラックス。
ニコチンは要らないが、これがやりたかった。

そしてそのうちパイポにも飽きて、何もしなくても大丈夫になった。

885 :名無しは20歳になってから:2011/09/07(水) 12:35:40.29
>>883
このスレに敗者なんているはずないだろ?
禁煙成功者のスレなんだから。
禁煙できないバカ、カス、糞ニートは死ねばいいんだよ。

886 :名無しは20歳になってから:2011/09/07(水) 12:46:20.37
>>885


>>1

887 :名無しは20歳になってから:2011/09/07(水) 12:52:27.51
>>881
俺は40本/日×20年で4年前に止めたけど、やっぱり簡単に止めれたね。
そのせいもあるんだろうけど震災の後ストレスでまた吸いだしたて、7月から再び禁煙を始めようとしたらメチャクチャ苦しいんだ。
3、4日置きに禁煙と挫折を繰り返して、今現在やっと禁煙22日目だが毎日苦しのは変わらない。
これはけして禁煙期間が長いと簡単に止められて、短いほど苦しいって意味じゃないと思う。
最初簡単に止められたのは、たまたま偶然だったんだろう。
あのとき本当に煙草を裁ち切れてれば、たま煙草を吸おうなんて思わなかったはずだし。
そして今の苦しみは、禁煙に挫折する人や禁煙そのものをバカにしてたバチが当たったんだろうな。
今は煙草を嘗めてた事を後悔してるよ。

888 :名無しは20歳になってから:2011/09/07(水) 12:59:21.75
確かにストレスが強いときの禁煙は辛い。

889 :名無しは20歳になってから:2011/09/07(水) 13:22:48.92
>>887
4年近くの禁煙を
破るときの自分への言い訳は何だったの?
今振り返って、それは否定しがたいほどの欲求だった?
参考までに訊かせてほしい


890 :名無しは20歳になってから:2011/09/07(水) 13:26:40.84
楽になるって、何が楽になるの
ワソの散歩行っても全然変わらない。5キロくらい歩いてるんだけど普通に疲れるわ。

891 :名無しは20歳になってから:2011/09/07(水) 14:08:57.28
>>889
言い訳なんて何もないよ。
吸ってるヤツのしぐさを見てるうちに何となく吸いたくなって、コンビニで買って吸っただけ。
禁煙なんて何の苦もなく簡単にできると思って嘗めきってたから、躊躇なく吸い始めた。
ただそれだけ。
ところが今の苦しみようだ。

892 :名無しは20歳になってから:2011/09/07(水) 15:28:15.96
タバコは薬物です

893 :名無しは20歳になってから:2011/09/07(水) 15:31:45.07
チャンピックスは薬物です

894 :名無しは20歳になってから:2011/09/07(水) 16:06:48.56
胃薬は薬物です

895 :名無しは20歳になってから:2011/09/07(水) 17:02:38.43
主に1ミリを日に7〜8本だったが今日から禁煙。
思い立ってから挫折の繰り返し。
散漫、落ち着かない、行動になかなか取り掛かれず、苛々して限界を感じるパターンだった。
ニートではないが金銭的な困窮が動機で、もう今度ばかりは本当に後がない。
発端はそんなんだけど一箱440の現段階でさえあまりに馬鹿にしてるし、煙草を吸える場所や時間の事まで考えると、それだけの価値はないと思い知った。
ふざけた政権運営の資金を出してるかと思うと、絶対やめたい。

896 :名無しは20歳になってから:2011/09/07(水) 17:44:34.92
うんこは汚物です

897 :名無しは20歳になってから:2011/09/07(水) 17:48:00.55
>>895
>金銭的な困窮が動機で、もう今度ばかりは本当に後がない。
考え方甘いよ
なんで貧乏なのに1mgなんか吸うの?
同じ400円なら12mg等ニコチン、タール濃厚なのを吸うべき
もちろんわかば、いこいなどの安価な銘柄も見当すべき。
君の場合禁煙はその後だ。

898 :名無しは20歳になってから:2011/09/07(水) 18:51:03.79
口寂しいのがなくなるのは、いつぐらいですか。
禁煙3ヶ月弱ですが、飴やガムがやめられません。

899 :名無しは20歳になってから:2011/09/07(水) 18:51:45.70
>>897
禁煙スレで喫煙をアドバイスしてどうする・・・。



900 :名無しは20歳になってから:2011/09/07(水) 19:33:38.66
>>898
自分の場合、3ヶ月くらいまではガムを噛みまくっていたよ
友達に会うと「やっぱりガム多いな」と笑われたw

そのあとだんだん口さみしいと感じることが減って
9ヶ月くらいでガムもいらなくなった
(正確には、いつの間にかガムもいらなくなっていたと気づいた)

まあ1年過ぎてもタバコのことばかり考えている人もいるそうなので
こればかりはある程度の個人差はしょうがないかと
ただ、禁煙を続けているかぎり、タバコのない生活のほうに順応していくのは確かです

901 :名無しは20歳になってから:2011/09/07(水) 19:54:05.29
>>900
ありがとうございます。
焦らず、気長にがんばります。

902 :154:2011/09/07(水) 20:50:47.20
>>895
なんか根性禁煙っぽいけど
自分でも自信なさげな文章だね
スタート切ったなら頑張らんとね
ニコチン中毒なんてたかが知れてる
刑務所に入れば嫌でも禁煙するんだから何とかなるよ
何とかしないとね
辛いときは冷たい水をのむなり、飯食うとか、ニコチン欲をごまかしなさい



903 :名無しは20歳になってから:2011/09/07(水) 22:22:39.23
ステータス: 首相
卒煙日: 2011年 4月 19日(20本-28年)
卒煙からの日数: 0年 4ヶ月 19日 6時間 19分
延びた寿命: 10日と18時間58分
節約できた金額: 57917円(節税分 27461円)
節煙本数: 2825本 282.53m ペンタゴンの一辺

吸わない一日の積み重ねです。
頑張りましょう。

904 :名無しは20歳になってから:2011/09/08(木) 05:26:03.22
なんか大幅値上げは見送りそうだし、
総理も官房長官も愛煙家だし
禁煙大国アメリカの大統領もだろ?

んで、医者は喫煙率高いって、レーシック受ける眼科医はいなくってみんな眼鏡だったり、
ああそれは逆か。

とにかく禁煙のデメリットむちゃくちゃ出てるので、再開を検討してて
「再開」で検索したら>>607>>725あたり、よければ続報教えてよ?
カキコミ無いってことは、禁煙前のスッパスッパ状態に戻っちゃって、元の木阿弥ってこと?

905 :名無しは20歳になってから:2011/09/08(木) 09:37:27.84
禁煙から30時間が経過しますた!
体がダルいというかモヤモヤした感じがひどい。。吸いたい衝動はなんとか紛らわして頑張ってる。この感じいつまで続くだろうか。
絶対禁煙成功させる!!!!

906 :名無しは20歳になってから:2011/09/08(木) 09:56:40.75
>>905
次は3日だね。頑張ろう!

907 :名無しは20歳になってから:2011/09/08(木) 11:19:50.92
禁煙3日目、辛さにも少しなれてきたかな
飲み会は極力避けようと思うのですが
皆さんはどのぐらいまで我慢しましたか?

908 :名無しは20歳になってから:2011/09/08(木) 12:11:45.32
>>907
俺は一月行ってないな
今までの禁煙は飲み会の席で失敗してるから、後半年は飲み会に行かない

909 :名無しは20歳になってから:2011/09/08(木) 12:22:48.37
>>906
ありがとう。次は3日目に記念カキコしに来ます!

910 :名無しは20歳になってから:2011/09/08(木) 12:36:16.92
ステータス: 曹長
卒煙日: 2011年 9月 1日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 7日 0時間 35分
延びた寿命: 1日と1時間45分
節約できた金額: 6181円(節税分 3734円)
節煙本数: 14箱 23.88m フォックスバットB

一週間記念!

911 :名無しは20歳になってから:2011/09/08(木) 12:47:33.32
禁煙に励んでいる人が近頃若干増えたな

912 :名無しは20歳になってから:2011/09/08(木) 12:57:33.46
新総理なんでタバコ吸ってんの?
馬鹿なの? 指導者の自覚ないの? 意思弱いの? 百姓出身だからDQN直らないの?
とこんなスレでつぶやいてみた

913 :名無しは20歳になってから:2011/09/08(木) 13:13:49.99
朗報
針の先っぽで歯のヤニを落とせたw
ちなみに歯石も取れたw

ツルマン状態wwwwもう絶対煙草スワンwwwwww

914 :名無しは20歳になってから:2011/09/08(木) 13:19:31.38
>>904
馬鹿乙!

915 :名無しは20歳になってから:2011/09/08(木) 13:25:41.89
喫煙再開するなら勝手にしろよ
なんでここで宣言するんだ?
挫折の道連れが欲しいのか?
改行の仕方や内容が同じなんだよ、カスw>>904>>607>>725
自演まですんな。

916 :名無しは20歳になってから:2011/09/08(木) 13:39:43.26
よしきた!
ここまで全部、俺の自演な!

917 :名無しは20歳になってから:2011/09/08(木) 13:40:41.86
>>904
どうでもいいけど、オバマは大統領就任時に禁煙した気がする

918 :名無しは20歳になってから:2011/09/08(木) 15:35:06.29
素朴な疑問なんだけど、喫煙者って海外出張のときどうするんだ?
アジアなら大丈夫だろうけど、欧米だと禁断症状がひどくて仕事にならんだろ?
チャンピを服用したりパッチ貼ったりしてやり過ごすのか?

919 :名無しは20歳になってから:2011/09/08(木) 16:39:03.69
今時海外出張の頻度の多いビジネスマンで喫煙者なんかいるか?
DQN以外で吸ってるのって医者くらいじゃね?

920 :名無しは20歳になってから:2011/09/08(木) 16:44:52.49
ステータス: 大将
卒煙日: 2011年 7月 15日(40本-20年)
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 24日 6時間 41分
延びた寿命: 8日と10時間41分
節約できた金額: 48645円(節税分 29389円)
節煙本数: 2211本 187.95m 黒部ダム

初かきこ
初日から4日目まで凄い眠気とだるさがあったものの
意外と簡単に禁煙できてます。
吸ったら止める時また同じ眠気とだるさくると思うと耐えられてます。
あと喫煙者とすれ違うと匂いが臭い
自分も前はこんな匂いだったんだなと思うと余計に吸いたいと思わなくなります。


921 :名無しは20歳になってから:2011/09/08(木) 17:02:24.60
>>920
タバコの匂いをイヤと思うのなら、禁煙しやすいタイプかも
自分もやめた途端に煙が苦手になって、吸わずに済んだ

922 :名無しは20歳になってから:2011/09/08(木) 17:18:54.74
>>904
ここにいる連中は皆禁煙しようと頑張ってるんだ
50過ぎた人生の折り返し地点を過ぎた者が
人様の足を引っ張るようなことするなよ

923 :名無しは20歳になってから:2011/09/08(木) 19:00:39.11
禁煙3ヶ月弱。

ニコレットも卒業して、脱ニコチンです。

うれしい。

でも、食べ過ぎで、太りそう。

924 :名無しは20歳になってから:2011/09/08(木) 19:16:30.70
喫煙者の8〜9割が本当は禁煙したいらしいし、その分
禁煙成功者への妬み嫉みは半端ないだろうから、
せいぜいこのスレに書き込んで憂さでも晴らしているんだろう

925 :名無しは20歳になってから:2011/09/08(木) 19:18:12.94
>>907
一日も我慢しなかった俺みたいなのもいるけどな。
むしろ吸いたくなったら呑む!みたいな感じに、酒で紛らしたw

926 :名無しは20歳になってから:2011/09/08(木) 19:30:40.73
酒も止めればいいのに

927 :名無しは20歳になってから:2011/09/08(木) 20:17:06.52
医者いわく、医学的に適度なアルコールは体に良いこともあるらしいが、
(食欲増進、血行改善・・etc)
適度のタバコは何のメリットもないらしい。

928 :名無しは20歳になってから:2011/09/08(木) 20:20:07.95
だってタバコは百害あって一利なしだもん☆

929 :名無しは20歳になってから:2011/09/08(木) 21:08:39.44
百害あってというが、ビニール袋に閉じ込めた蚊を
タバコの煙攻めにしても弱りもしないぞ

意外と害はないと思う
ただ社会的に抹殺されただけ、魔女狩りと同じだな
俺は魔女にされたくないから一年前に止めたけど

930 :名無しは20歳になってから:2011/09/08(木) 21:34:23.59
蚊と人間を同じレベル考える馬鹿なんだから
黙ってればいいのにw

931 :名無しは20歳になってから:2011/09/08(木) 21:35:38.05
×レベル考える
○レベルで考える

932 :名無しは20歳になってから:2011/09/08(木) 21:40:06.57
ジョークだと理解できないアスペも禁煙する今日この頃(字余り)

933 :名無しは20歳になってから:2011/09/08(木) 21:51:00.38
キチガイばっか

934 :名無しは20歳になってから:2011/09/08(木) 21:51:14.43
ステータス: 首相
卒煙日: 2011年 4月 19日(20本-28年)
卒煙からの日数: 0年 4ヶ月 20日 5時間 49分
延びた寿命: 10日と20時間46分
節約できた金額: 58319円(節税分 27652円)
節煙本数: 2844本 284.48m ペンタゴンの一辺

935 :名無しは20歳になってから:2011/09/08(木) 21:55:05.67
そうだよな。
知的障害でも書かないような頭悪い文章>>929
真に受けるやつはいないだろ
ジョークにしとこうぜ

936 :名無しは20歳になってから:2011/09/08(木) 22:06:16.73
本人乙!

937 :名無しは20歳になってから:2011/09/08(木) 22:10:18.78
今のうちにタバコ離れするやつはガチで勝ち組

938 :名無しは20歳になってから:2011/09/08(木) 22:11:08.73
ジョークだと言って無理やり逃げるなら最初から書かなきゃいいのにw

939 :名無しは20歳になってから:2011/09/08(木) 22:31:10.31
ステータス: 監査役
卒煙日: 2011年 4月 20日(40本-22年)
卒煙からの日数: 0年 4ヶ月 19日 10時間 29分
延びた寿命: 21日と14時間36分
節約できた金額: 115978円(節税分 74792円)
節煙本数: 5657本 480.89m 打上花火20号の開花直径

一ヶ月目は異様に眠かったな
一箱100円なら禁煙やめる
財布の金が減らない
吸いたい衝動はたまに来る


940 :名無しは20歳になってから:2011/09/09(金) 08:48:57.76
家に帰るまでが遠足じゃないけど、
補助剤使わなくなるまでが禁煙だからな

941 :名無しは20歳になってから:2011/09/09(金) 09:01:11.02
個人的な理由としては、勝ち負けとか、タバコ代とかよりも
長年の喫煙で、体調が悪くなったのが禁煙の動機だ。

942 :名無しは20歳になってから:2011/09/09(金) 09:02:43.64
反対だろ?
薬やパッチなど使わなくなった日が禁煙初日だよ

943 :名無しは20歳になってから:2011/09/09(金) 09:04:03.45
>>941
>長年の喫煙で、体調が悪くなった
喫煙が原因だとどうやって特定できたの?
加齢とか単なる不摂生とかおもいあたること多数あると思うが?

944 :名無しは20歳になってから:2011/09/09(金) 09:25:13.73
>>943
なんか野良犬に噛まれた気分がするw
教えを乞うような書き方でもない。

経験上、こういう輩に何を言っても無駄。

945 :名無しは20歳になってから:2011/09/09(金) 10:52:47.20
>>944
>教えを乞う
リテラシーゼロだなあw
勘違いを指摘してるだけなのに、「教えを請う」、、、脳みそどこで遅したんだろw


946 :名無しは20歳になってから:2011/09/09(金) 11:20:00.55
>>945
中毒患者やタバコ屋に何を言っても無駄
結局、難癖つけて終わりなのは経験済み。

947 :名無しは20歳になってから:2011/09/09(金) 11:52:06.17
居眠り運転で事故った。物損で済んだけど信用まる潰れ
仕事で車使う人は本当禁煙は危ないよ
7時間寝ててもずっと眠い

同僚にはエスタロンモカとか飲み過ぎで体おかしくなったのもいるし


948 :名無しは20歳になってから:2011/09/09(金) 12:01:21.83
業者必死だなぁ

949 :名無しは20歳になってから:2011/09/09(金) 12:25:27.61
>>947
喫煙の方が火事、病気のもとにもなるしよっぽど危ないよ。

950 :名無しは20歳になってから:2011/09/09(金) 12:32:21.37
ステータス: 准尉
卒煙日: 2011年 9月 1日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 8日 0時間 30分
延びた寿命: 1日と5時間24分
節約できた金額: 7058円(節税分 4264円)
節煙本数: 16箱 27.27m ストーンマウンテンの彫刻

喫煙習慣の無い人は、煙草吸わなくても居眠りなんかしない
早くその状態までなりたいな。

951 :名無しは20歳になってから:2011/09/09(金) 13:30:20.52
>>947
俺の友達は、半年前に早朝だってのに居眠り運転して大事故を起こして未だに入院してるよ
それでも運が良くて、あと15分後には小学生の集団が登校する時間だったら、少し時間がズレてたら大惨事になってたのは間違いかった


この手の話しが出ると直ぐに業者だ何だと騒ぐヤツがいるけど、この話しは事実だぞ
禁煙をナメてかかると手痛いしっぺ返しが待ってるって戒めなんだよ
こんな体験談が煙草は本当に恐ろしい薬物だと教えてくれてるのに、理解できないバカが居るのには驚きだな
そんなバカに手痛いしっぺ返しが待ってんだろうよw


952 :名無しは20歳になってから:2011/09/09(金) 14:02:57.86
そうだね、そこまで言うなら車使う人は禁煙無理だね

営業で車使ってるうちは禁煙無理でしょ、職変えてからまたここ来て考えよう

953 :名無しは20歳になってから:2011/09/09(金) 14:03:03.66
しっぺ返しの使いどころがなんか違う気がする

954 :名無しは20歳になってから:2011/09/09(金) 14:06:42.48
禁煙前と禁煙後の肺活量計ったことあるやついる?


955 :名無しは20歳になってから:2011/09/09(金) 14:13:09.75
>>946
養老先生ですらバカの壁を自らが体現していた

956 :名無しは20歳になってから:2011/09/09(金) 14:17:26.14
俺に最初の禁煙を決意させた事件は、寝たばこで畳を焦がした事だった。

火事で俺が死ぬのは自業自得だが、巻き添えで死傷者や家裁道具・家・財産を焼失させては申し訳ないと思いチャレンジした。


957 :名無しは20歳になってから:2011/09/09(金) 14:27:44.65
人によっては禁煙で眠くなるなるから気をつけろってなら
分かるけど、自己管理を怠ったせいで事故を起こしたのに
全て禁煙のせいとか…

958 :ネオシーダー ◆R8yc2qRMIk :2011/09/09(金) 15:25:12.55
ステータス: 経団連会長
卒煙日: 2010年 7月 8日
卒煙からの日数: 1年 2ヶ月 1日 3時間 10分
延びた寿命: 40日と21時間8分
節約できた金額: 230120円(節税分 142009円)
節煙本数: 10703本 1070.33m 関門橋

あ、いけね!忘れてた!
14ケ月達成!!!
やっぱオレとチャンピって最高にかっこいい!!

959 :名無しは20歳になってから:2011/09/09(金) 16:05:30.59
まだチャンピ使用中ってwww

960 :名無しは20歳になってから:2011/09/09(金) 16:31:05.91
チャンピって3か月を過ぎて薬を切られた時からが一番辛いらしいじゃん
それこそ薬なし禁煙の1週間目ぐらいに

961 :ネオシーダー ◆R8yc2qRMIk :2011/09/09(金) 16:37:46.36
チャンピを服用したこともない奴が、ネットの片隅に書き連ねられたデマを元に
間違ったことや妄想を書着込んでるのって、セックスどころか恋愛すらした経験のない童貞が
生兵法を披露して失笑を買うのとそっくり。
まじ笑えるwwwwww

962 :名無しは20歳になってから:2011/09/09(金) 16:48:16.04
>>961
はいはい、で、もちろんもうチャンピは使ってないんですね?

963 :名無しは20歳になってから:2011/09/09(金) 17:24:54.33
マジで禁断症状半端ない
チャンピの禁断は無いが、記憶が覚えてる

964 :ネオシーダー ◆R8yc2qRMIk :2011/09/09(金) 17:32:58.13
>>571
> オレは丸々3ケ月間、フルに通院したが、チャンピックスの服用は正味1ケ月半でやめた。
> もう必要なくなったので。
> クスリの処方も、最期の方はパスさせてもらったかもしれない。(記憶が定かでない)
>
> いまだに手元に80錠程度は残っていて、記念にとってある。
> またタバコが欲しくなったらチャンピックスを服用するつもりだったが、そんな必要も一切なく、
> いまだに80錠。
>
> 喫煙復帰だのチャンピ中毒性だのチャンピ依存症だのって言う奴って、
> 結局チャンピで禁煙成功できなかったカス、ザコの遠吠えだと思う()笑


965 :名無しは20歳になってから:2011/09/09(金) 18:04:25.62
禁煙72時間(丸3日)達成記念カキコ。
次は1週間記念カキコできるように頑張ろう。

966 :名無しは20歳になってから:2011/09/09(金) 18:10:43.78
ここって人を罵る奴ばっかだな
禁煙者のキチガイ率パネエ

967 :名無しは20歳になってから:2011/09/09(金) 18:10:46.52
いろいろ残念なコテがいると聞いて・・・

968 :名無しは20歳になってから:2011/09/09(金) 18:48:15.05
>>957
同意!
禁煙できない奴に限って都合の良い言い訳考えるんだよね。
俺自身も通勤で車は使うし、禁煙の副作用で眠くなることも多々あり、
注意が必要というのは理解できるけど、だから禁煙は無理とか決めちゃう
思考というか意志弱だから禁煙出来ないんだろうな。

969 :名無しは20歳になってから:2011/09/09(金) 18:50:30.95
ステータス:経団連会長
卒煙日:2010年 7月 18日
卒煙からの日数:1年 1ヶ月 22日 18時間 17分
延びた寿命:55日と23時間31分
節約できた金額:322446円(節税分 194810円)
節煙本数:14656本 1465.67m クフ王のピラミッド 10個


なんで金ないんだろ

970 :名無しは20歳になってから:2011/09/09(金) 19:11:30.61
なんか狭いガラス張り喫煙所で煙草吸ってる姿って哀れだなw
目があったらサッとそらしてしまう。
だって目が合ったら臭いんだもーん。

971 :名無しは20歳になってから:2011/09/09(金) 19:22:41.91
そんな人にはオナラプ

972 :名無しは20歳になってから:2011/09/09(金) 20:07:05.35
>>951だが、事故った友達は当時禁煙4ヶ月目で現在10ヶ月目
俺は現在6ヶ月目だが、幸い極端な眠気には襲われた事はない
ただ、不意に喫煙欲に襲われると未だに吐き気に悩まされてるが、それでもしっかり禁煙できてるよ
禁煙による睡眠傷害が自分で管理仕切れると思ってる辺りが甘いところだな


973 :名無しは20歳になってから:2011/09/09(金) 21:29:52.08
ニコレット開始後、5時間で脱落

974 :名無しは20歳になってから:2011/09/09(金) 21:42:27.30
もうすぐ禁煙1ヶ月。
自分の場合、離脱症状が止まらないオナラだった。
平和な話だなー。

975 :名無しは20歳になってから:2011/09/09(金) 21:53:22.10
>>974
俺もそうだった
つか、やたらとそういう話を聞くね
喫煙て、大腸と密接に関係してんだろうな

976 :名無しは20歳になってから:2011/09/09(金) 22:21:31.69
ステータス: 首相
卒煙日: 2011年 4月 19日(20本-28年)
卒煙からの日数: 0年 4ヶ月 21日 6時間 19分
延びた寿命: 10日と22時間38分
節約できた金額: 58737円(節税分 27850円)
節煙本数: 2865本 286.53m チチカカ湖水深

977 :名無しは20歳になってから:2011/09/09(金) 23:02:24.19
>>972
あんた何も理解できてないんだな。

978 :名無しは20歳になってから:2011/09/09(金) 23:40:14.05
禁煙して七年。もはや、世界が違う

979 :名無しは20歳になってから:2011/09/10(土) 00:56:15.77
>>961
風邪薬が何でバカみたいに色々な種類あるか分かるか?
内服薬なんて合う合わない効く効かない人によって違うだぞ?
自分がチャンピで禁煙できたからって、むやみやたら推すのやめとけ

980 :名無しは20歳になってから:2011/09/10(土) 01:02:41.33
ニュースで見たけど、チャンピって最近海外で運転時のトラブル発生したらしいね

981 :名無しは20歳になってから:2011/09/10(土) 01:56:16.23
俺は禁煙開始後1週間くらいでチャンピ飲むの止めたな
吐き気がガチでやばかった

982 :名無しは20歳になってから:2011/09/10(土) 09:55:02.61
ステータス: ケンシロウ
卒煙日: 2010年 9月 10日
卒煙からの日数: 1年 0ヶ月 0日 9時間 22分
延びた寿命: 55日と19時間45分
節約できた金額: 299620円(節税分 193220円)
節煙本数: 14615本 1242.33m 瓢湖の全周

やっと1年たったよ。
実は今でも吸いたくなる時があるがすぐ消える。
絶対やめれないと不安いっぱいで始めたけどやめれた。
誰でもやめれるよ。

983 :名無しは20歳になってから:2011/09/10(土) 10:24:55.14
禁煙1日目。苦しい。とりあえず3日目指して頑張る。

984 :名無しは20歳になってから:2011/09/10(土) 10:31:50.89
禁煙1ヵ月目だったのに手持ちぶさたで吸ってしまった。
いまからまた頑張る。暇になっても我慢できるようにしなきゃなー

985 :名無しは20歳になってから:2011/09/10(土) 10:53:49.77
>>982
自分も禁煙に成功して、
禁煙は誰にでも出来ることだってわかった。

>>983
頑張って。3日我慢したらかなり楽になるよ。

>>984
1ヶ月経っていたのならニコチンは抜けてたはず。
手持ち無沙汰はまさに習慣依存だよ。

986 :名無しは20歳になってから:2011/09/10(土) 10:58:26.92
>>984
半端なく意思弱いな、禁煙には向かないと思うよ

987 :名無しは20歳になってから:2011/09/10(土) 11:40:24.20
今日から禁煙するよ
吸いたくなったら鏡で自分の歯茎を見るw

988 :名無しは20歳になってから:2011/09/10(土) 11:40:56.59
>>984
気にすんな

禁煙に成功した奴の多くが、過去には何度か禁煙に失敗しているもんだ

989 :名無しは20歳になってから:2011/09/10(土) 11:46:08.30
>>987
すぐに歯茎が戻らなくとも、最悪メラニン除去手術というのもあるから
安心しろ

990 :名無しは20歳になってから:2011/09/10(土) 12:33:52.40
禁煙時間 1年 0月 1日 0時間 2分
吸わなかった煙草 14640本
浮いたタバコ代 300120円
延びた寿命  55日22時間 0分

禁煙1年超え、記念カキコ!

991 :名無しは20歳になってから:2011/09/10(土) 15:01:08.15
一年達成おめでとう。
時期的に一年組がこれからぞくぞく出てくるかも?

成功者って代用にしてるのってなんかある?


992 :名無しは20歳になってから:2011/09/10(土) 15:25:57.14
>>984
もったいねぇ〜!!
禁煙する事で得られる楽しみ見つけろよ
オレは禁煙記録が伸びるのを指折り数える事に楽しさを見つけて、もう少しで8ヶ月になるぞ

993 :名無しは20歳になってから:2011/09/10(土) 15:49:20.79
ステータス: 准尉
卒煙日: 2011年 9月 1日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 9日 3時間 48分
延びた寿命: 1日と9時間34分
節約できた金額: 8059円(節税分 4868円)
節煙本数: 366本 31.14m 清水寺三重塔

結構喫煙衝動ってのは続くもんなのねw

994 :名無しは20歳になってから:2011/09/10(土) 16:11:45.14
ガムを一日一本食べるようになってから毎日屁が100回以上出る

995 :名無しは20歳になってから:2011/09/10(土) 17:02:25.88
禁煙して半年以上経ったが歯槽膿漏に全くといってならなくなったな
前は1日数本かつ気を付けてブラッシングしてても時々なったのに
ちなみに酒を1日1〜2合でも休肝日なしで飲み続けて痔になった

996 :名無しは20歳になってから:2011/09/10(土) 17:34:20.24
根性禁煙4日目なんだが、吸いたい衝動が半端ない。どうしても辞めたいから踏みとどまってるけど、禁煙外来したほうがより確実に成功するだろうか。。

997 :名無しは20歳になってから:2011/09/10(土) 17:36:05.51
>>993
日時が一緒だ。本数は倍みたいだけど俺も吸いたくてしかたないね
色々言い聞かせるしかないね

998 :名無しは20歳になってから:2011/09/10(土) 18:02:38.78
おれも1日から開始しました。毎日吸いたいと今でも思う。

今晩の飲み会で吸っちゃうかもです。




999 :名無しは20歳になってから:2011/09/10(土) 18:37:16.08
次スレ無かったようなので立てた、おもふくあったらゴメン

【禁煙 ☆ 卒煙 ☆ 絶煙】part171日
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1315647305/

>>997-998
9/1仲間よw 頑張ろうね

1000 :名無しは20歳になってから:2011/09/10(土) 18:37:43.26
>>999
乙!

1001 :1001:Over 1000 Thread
このスレッドは1000を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。

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