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【無料】意思力でたばこを断つ人のスレ 2nd

1 :名無しは20歳になってから:2010/10/23(土) 07:40:12
何度でも挑戦は可能です、しかも高価な禁煙グッズに頼る必要もないので
余計な出費は一切ありません、思い立ったらすぐにでも始められます。

個人差はありますが最初の一週間から10日耐えれば、7割の人は
たばこを止めることに成功すると言われています。

前スレ
【無料】意思力でたばこを断つ人のスレ【鉄の決意】
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1227851396/

タイトルが長すぎなので一部割愛

2 :名無しは20歳になってから:2010/10/23(土) 09:06:41
吸いたくなったら深呼吸

鉄の意志やで!

3 :名無しは20歳になってから:2010/10/23(土) 09:15:15
喫煙一月 吸いたくてたまらんけど、コンビニ行くのが億劫で惰性で喫煙続いてる感じ。
ガム&ミンティアはスーパーで定期的に買い溜めしてる。ミント中毒で飯マズし。

4 :名無しは20歳になってから:2010/10/23(土) 12:04:55
鉄の意志やなく鉄の決意やったか…

5 :名無しは20歳になってから:2010/10/23(土) 18:19:02
2ヶ月たったがチョモランマ級なんか一度もこない

あれ?楽勝?

6 :名無しは20歳になってから:2010/10/23(土) 18:38:09
禁断症状出てたときは辛かったなあ
必死に本にかじりついてやり過ごしてた
もう二度と禁断症状は体験したくない

7 :名無しは20歳になってから:2010/10/23(土) 18:49:17
ステータス: 大将
卒煙日: 2010年 9月 10日
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 13日 14時間 48分
延びた寿命: 6日と15時間55分
節約できた金額: 38382円(節税分 17082円)
節煙本数: 1744本 174.47m サンジャシント記念柱

やっと眠気が取れて楽になってきたよ

8 :名無しは20歳になってから:2010/10/23(土) 19:08:30
☆喫煙動画☆

ゴールデンバット(両切りタバコ) T-18mg N-1.1mg ☆140円→200円
☆PREMIUMsky12 http://www.youtube.com/watch?v=wuq9hs40cFk
☆nagasawaakimisako(上半身裸) http://www.youtube.com/watch?v=U5nwwQa-cPE
☆PREMIUMsky12 http://www.youtube.com/watch?v=pmmKYM5QFBE

しんせい(両切りタバコ) T-22mg N-1.4mg ☆180円→240円
☆nagasawaakimisako(上半身裸) http://www.youtube.com/watch?v=cxRsD0Hvmjk

わかば T-19mg N-1.4mg ☆190円→250円
☆toshiki1197 http://www.youtube.com/watch?v=tmJu7PNHojc
☆nagasawaakimisako http://www.youtube.com/watch?v=XbdkRCuS8yg
☆PREMIUMsky12 http://www.youtube.com/watch?v=7WVWZrPfSuo
☆PREMIUMsky12(わかばの両切り) http://www.youtube.com/watch?v=jHKBiFuQZgs

エコー T-15mg N-1.0mg ☆180円→240円
☆toshiki1197 http://www.youtube.com/watch?v=kCXETMEHwe4
☆nagasawaakimisako http://www.youtube.com/watch?v=-UlzlSqqrIs
☆PREMIUMsky12 http://www.youtube.com/watch?v=MRlmoim16fA
☆PREMIUMsky12(エコーの両切り) http://www.youtube.com/watch?v=5D5YN3Z8Vhc

うるま(地域限定) T-17mg N-1.2mg ☆190円→250円 セブンスターと味が似ている
☆toshiki1197 http://www.youtube.com/watch?v=U7ktWLYVsmY


9 :名無しは20歳になってから:2010/10/23(土) 19:37:51
http://sotsuen.com/mb/input.html



10 :名無しは20歳になってから:2010/10/24(日) 09:46:48
よし、やめる


買い置きがなくなったら

11 :名無しは20歳になってから:2010/10/24(日) 11:25:53
>>10

で、買い置きって何カートンあるの?

12 :名無しは20歳になってから:2010/10/24(日) 11:29:45
1日1箱で、10カートン^^


13 :名無しは20歳になってから:2010/10/24(日) 12:10:20
意志のチカラなしでどうやって止めるんだ?
他のモノに頼って止めようとするのがそもそも間違いなんでないのか?
自分のすることくらい自分でコントロール出来ないとアホだぞ。
それとも止められなかった時の言い訳のためにほかのものに頼るのか?


14 :名無しは20歳になってから:2010/10/24(日) 18:03:59
泣き言で人生が開けるか・・・・・・!
そうじゃない おまえらが今することは そうじゃないだろう・・・・・・!語ってどうする・・・・?
いくら語ったって状況は何も変わらない 
今 言葉は不要だ・・・・今 おまえらが成すべきことはただ禁煙すること 禁煙することだ・・・・・・!
おまえらは吸ってばかりいるから禁煙することの本当の意味がわかっていない 
禁煙できたらいいな・・・・・・ぐらいにしか考えてこなかった 
だから 今 クズとしてここにいる 
禁煙できたらいいな・・・・じゃない・・・・・・!禁煙しなきゃダメなんだ・・・・・・!

15 :名無しは20歳になってから:2010/10/24(日) 18:24:47
ながい
産業で

16 :名無しは20歳になってから:2010/10/24(日) 19:28:33
>>15

禁 煙 し ろ

17 :名無しは20歳になってから:2010/10/24(日) 19:29:55
>>16

泣き言で人生が開けない。
いくら語ったって状況は何も変わらない。
禁煙しろ。


産業。

18 :ひろりん ◆xj5aoi8gEM :2010/10/24(日) 19:38:00
>>12

その10カートンは明日のゴミの日に、捨てるべきだろうなあ。

19 :名無しは20歳になってから:2010/10/24(日) 19:44:44
・泣き言はいうな
・禁煙しろ
・金は命より重い

20 :名無しは20歳になってから:2010/10/24(日) 19:49:18
24年間に渡る喫煙にピリオドを打ってみた。

一日目「イライラするぅ〜!」 鉛筆くわえて噛み砕くw

二日目「イライラと頭痛と目眩の嵐」 我慢出来ずに仕事早退。洒落にならん。

三日目「二日目の夜から(浅い眠り→タバコ吸って“しまった!”って夢)で眠れず仕事休む」 イライラのピーク。笑いながら人を殺せそうな精神状態www

四日目「この三日間が嘘の様に精神状態穏やか…が、タバコは吸いたい」 眠気と目眩には襲われている。


で、現在22日目だが、結構行けそうです。今はたま〜に「タバコ吸いたいな〜」ぐらいの欲求です。
人それぞれだろうが、初期の三日間が肝かと。
初期三日間は休日などを利用するのがよろしいかと思われます。

21 :名無しは20歳になってから:2010/10/24(日) 23:11:22
正月休みから禁煙始めるといいね(はぁと

22 :名無しは20歳になってから:2010/10/25(月) 06:45:38
>>18
タイムカプセルに入れて埋めるといいよ

23 :名無しは20歳になってから:2010/10/25(月) 09:18:31
このタバコなくなったらやめる…いついつになったらやめる…
強い決意じゃない限り、先のばしにしてるだけなんだよね、私もそうだった、やめるのが恐かったしやめられるか不安。
禁煙なんて今すぐできるんだから今やったほうがいい。

24 :名無しは20歳になってから:2010/10/25(月) 11:04:39
体内のニコチンは3日で抜ける
喫煙はただの麻薬中毒
「一本だけ…」が依存の始まり。絶対に吸うな

25 :名無しは20歳になってから:2010/10/25(月) 11:17:19
買い置きがなくなってから禁煙しようと思っていても
その頃には400円台のたばこ代にもすっかり慣れ、
禁煙しようと思った瞬間があったことさえ忘れてるよね

だから禁煙したいなら今しかないってこと

禁煙したくなければそれはあなたの自由、
己の寿命を削って私のために税金をいっぱい払ってくださる
あなたにひたすら感謝

26 :名無しは20歳になってから:2010/10/25(月) 14:41:14
410円に慣れることがあるんだろうか?

27 :名無しは20歳になってから:2010/10/25(月) 15:30:32
>>26
1.禁煙前まで吸っていたタバコの9月までの値段を思い出してください
2.そのタバコの前回の値上げ前の値段を思い出してください

1と2、どっちが早かったですか?

もっとも、410円に慣れる前に600円、800円になるかもね

28 :名無しは20歳になってから:2010/10/25(月) 19:42:00
2ヶ月たった
やばい吸いたい

しかし吸える環境じゃないから我慢!

29 :名無しは20歳になってから:2010/10/25(月) 19:54:58
あら…またスレタイに 禁煙 の文字入らなかったのね

30 :名無しは20歳になってから:2010/10/25(月) 20:25:23
禁煙って一時やめてるだけって感じがする
絶煙 卒煙…いまいちピンとこないし


31 :名無しは20歳になってから:2010/10/25(月) 22:03:01
で、タスポは捨ててる?
つくってないけどさ

32 :名無しは20歳になってから:2010/10/25(月) 22:04:43
間違えました…

33 :名無しは20歳になってから:2010/10/26(火) 00:47:05
タバコ屋はもう受からん原価92ぱー

34 :名無しは20歳になってから:2010/10/26(火) 00:53:00
商売ヤメタと聞かない現実

35 :名無しは20歳になってから:2010/10/26(火) 04:21:00
たばこ自動販売機が減らなければ儲かってるって事の目安になるよ
自分の近所からはパスポ導入時だけで2台の自販機が無くなってた

36 :名無しは20歳になってから:2010/10/26(火) 11:58:43
どうせ咳き込むのはわかってるのに吸いたい気持ちがまだあるなー

37 :名無しは20歳になってから:2010/10/26(火) 12:04:24
吸いたい気持ちはなくならないのかね?
と食後のコーヒー飲むとかならず思う

38 :名無しは20歳になってから:2010/10/26(火) 12:26:46
我慢してると思うなら一生続くよ

必要ない、いや元々必要なかったと思えるまでは

39 :名無しは20歳になってから:2010/10/26(火) 13:31:56
私も根性禁煙1ヶ月超えですが、吸いたい気持ちが全然なくならない

「タバコは必要ない」とか「もう全く吸いたいと思わない」と達観した方々は
どんな瞬間、あるいはきっかけでそれを悟ったんでしょうか?

助けると思って教えてくださいませ

40 :名無しは20歳になってから:2010/10/26(火) 13:45:07
410円の価格を前にしてまた吸いたいと思える方が異常

41 :名無しは20歳になってから:2010/10/26(火) 13:45:30
1ヶ月すぎたあたりに1本だけ吸ってみる
とてもまずい!もう必要ないと体で覚えタバコは必要ないと思うようになる。


42 :名無しは20歳になってから:2010/10/26(火) 13:58:28
>>39 自分は友人の車に乗ったとき
あまりに煙草臭さに閉口した
買ったばかりの服も本の数分の乗車で臭くなった
そんとき煙草への未練は無くなった
あの異常な匂いでそうとう気持ちが萎えたせいかな

43 :名無しは20歳になってから:2010/10/26(火) 14:04:30
無料ってわけにはいかないけど、なにかで気を紛らわすのはすごく効果的だと思う
ガムがいいって聞くけどずっと噛んでると加速度的にイライラしてダメだったな
自分はメンソール系を吸ってたのもあるけどミント系タブレット(フリスクとか)
で禁煙半年目。逆にフルスク依存症になったけど金も身体も調子いいよw

44 :名無しは20歳になってから:2010/10/26(火) 14:08:55
>>39
私は本屋や図書館に行って禁煙本を片端から読んで、
自分の中の吸いたい理由を、自問自答してますw

45 :名無しは20歳になってから:2010/10/26(火) 14:14:57
吸う理由がないから吸わなくなった。
吸わなくても何も変わらない。だから吸わない。
吸わなくても何も変わらないから吸うって奴もいるけどな

46 :名無しは20歳になってから:2010/10/26(火) 15:12:58
吸う理由は気持ちいいから

47 :名無しは20歳になってから:2010/10/26(火) 15:28:34
振り出しに戻りたくない!と言う気持ちを忘れない

でも飯の後はつらいなあ

48 :江戸紫夫人 ◆D2R1ssx/uo :2010/10/26(火) 15:37:29
お肌の調子が絶好調だわ
今までは暗闇で後ろ姿にしか自信がもてなかったけど
これからは薄暗い街灯の下でなら正面からでもおkかもかも

49 :名無しは20歳になってから:2010/10/26(火) 16:05:41
深夜の公園に出没する女装さんですね

50 :名無しは20歳になってから:2010/10/26(火) 16:08:51
結局、110円の値上げくらいでは
やめる気にならなかったよ。

51 :名無しは20歳になってから:2010/10/26(火) 16:24:24
別に止めたくないやつは止めなくて良いと思うよ。
俺は止めたけど

52 :名無しは20歳になってから:2010/10/26(火) 16:27:36
値上げより、喫煙環境が悪すぎるよ、最近は、
昔は、だいたい何処でもタバコOKだったのに、
今は、だいたい何処でもタバコNGなんだもん、
都内なんか、移動中だとタバコ吸う所探すのめんどくせーしよ。

53 :名無しは20歳になってから:2010/10/26(火) 17:44:03
本当に吸える場所が少ないよね
知らない所だと探さなきゃいけないし、時間もかかるよね
税収として考えれば、吸う場所も無くちゃね

54 :名無しは20歳になってから:2010/10/26(火) 20:04:56
たばこ吸って「クラクラ」が味わえなくなったから、
やむを得ずジョギング始めた。

走り始めて10分位からクラクラを味わえる。
今日は90分味わってきた。
走り終えても20分程度はクラクラしてる。

55 :名無しは20歳になってから:2010/10/27(水) 09:14:14
10分でクラクラって病気だろww松村みたいに泡噴いて倒れるだろ。
倒れたら人様に迷惑だから、止めろ

56 :名無しは20歳になってから:2010/10/27(水) 10:42:19
そうか?
おれは立ち上がるだけでクラクラするわw

57 :名無しは20歳になってから:2010/10/27(水) 10:54:40
>>56
ただのデブだろwww


58 :名無しは20歳になってから:2010/10/27(水) 10:55:59
デブ?むしろ逆だwww

59 :名無しは20歳になってから:2010/10/27(水) 11:41:55
デブ乙www

60 :名無しは20歳になってから:2010/10/27(水) 12:18:00
意味わかんね?


61 :名無しは20歳になってから:2010/10/27(水) 12:24:18
>>60
きっと自分がデブだと他人もデブだとおもうのだよwww

62 :名無しは20歳になってから:2010/10/27(水) 12:53:24
買い置きの1カートンが無くなってから禁煙を始めて1週間がたちました。
二日目に我慢できなくて自転車でコンビニに向かったのですが、
420円もする事を思い出して引き返しました。
この大幅値上げが無かったら禁煙できてないと思う。

63 :名無しは20歳になってから:2010/10/27(水) 13:03:19
たかが百円程度の値上げで大袈裟



64 :名無しは20歳になってから:2010/10/28(木) 02:01:01
大きいわ
大きすぎるわ
牛丼に卵をのせても410円せんわ

65 :名無しは20歳になってから:2010/10/28(木) 02:03:24
日高屋のラーメン390円。

410円は大きすぎる。

66 :名無しは20歳になってから:2010/10/28(木) 09:44:30
110円

67 :名無しは20歳になってから:2010/10/28(木) 13:16:00
カツカツに生活してる庶民は煙草を止めるいい機会

68 :名無しは20歳になってから:2010/10/28(木) 22:23:23
タバコは根性なくてもやめられたんだが、夜食や間食の誘惑に負ける


69 :名無しは20歳になってから:2010/10/29(金) 09:33:30
値上げは良いきっかけになりました。


70 :名無しは20歳になってから:2010/10/29(金) 10:20:52
まー従来の1本1円程度の値上げなら、やめてなかったかもねw


71 :名無しは20歳になってから:2010/10/29(金) 11:46:15
わいは死ぬまで喫煙の誘惑に抵抗し続けるタフガイやねんで
副流煙ナンボのもんや、かかって来いくぅらーですまんねん

72 :名無しは20歳になってから:2010/10/29(金) 13:27:30
27日目、吸いたい・・・・。

73 :名無しは20歳になってから:2010/10/29(金) 14:22:34
俺にも呟かせろ。
吸いたい…

74 :名無しは20歳になってから:2010/10/29(金) 14:44:51
ステータス: 正社員二年目
卒煙日: 2010年 10月 24日(40本-22年)
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 5日 14時間 13分
延びた寿命: 0日と20時間30分
節約できた金額: 4921円(節税分 2189円)
節煙本数: 223本 22.37m 平城宮跡朱雀門

それほど大したチョモランマは今のところなし。
メシもいつ食べても旨いし。
ただ朝の痰は出なくなったな。

75 :名無しは20歳になってから:2010/10/29(金) 15:13:26
後一週間で煙草の事を思い出すこともなくなると言い聞かせ・・・
何週間目だ!w

76 :名無しは20歳になってから:2010/10/29(金) 15:36:57
相談です。
私は煙草を吸っては駄目な場所、例えば会議だとか買い物での
デパート、スーパー等でしたら2,3時間は吸わなくても平気でいますが
いざ吸える場所に成るとチェーンスモークしてしまいます。
家でも仕事(自営)でも吸い放題なので1日40本は吸ってますが
子供が出来るので止めたいのですが精神が弱いのでどうしても甘えが
出てしまい止められません。

吸ってはいけない場所では全く吸いたく無いのに吸える場所だと
1本吸った後でもすぐ吸いたくなってしまいます。
こんな私ですがどうにかして止めたいのですが何か良い方法は有りますか?

77 :名無しは20歳になってから:2010/10/29(金) 15:50:26
タバコ灰皿ライター等、タバコに関連する物全部捨てる
やめる前1日2箱吸ってた根性も度胸も無い自分でもやめれたから頑張れ
子供の為と思うのもいいかもしれない

78 :名無しは20歳になってから:2010/10/29(金) 16:12:15
>>76
精神力というより
「どうしてもタバコを止めたい!」という気持ちが一番大切だと思う。
本当にキツイのは、俺の場合三日間だったよ。この期間が、本当のニコチン依存期間なんだろうね。
この地獄の三日間を「どうしてもタバコを止めたい」という意志で乗り切れるかどうかだと思う。
乗り切った後に精神力が“ちょいと”いる。 「おいしそうだなぁ〜と思っても手を伸ばさない」ぐらいの精神力w

精神力が弱くても「タバコを止めたい」という思いが強ければ止められます。
精神力が強くても「タバコ、止められたら止めようかな」ぐらいの思いなら止められません。

あなたは本当にタバコを止めたいのでしょうか?
「子供の為にタバコを止めたい」という気持ちが本当に強いのなら、間違いなく止められます。
地獄の「初期三日間程」を、引きこもってでもくぐり抜けて下さい。家族に協力して貰うのも手です。

私は>>20です。
過去に何回も禁煙に挑戦しましたが失敗してます。
が、今回「どうしても」という理由があり、成功…しそうですw

いつでも吸えますよ。
とりあえず一年ぐらい止めてみませんか?
な〜に。一年止められたら、一生止めるのも同じこってすよw
やってみませんか?

79 :名無しは20歳になってから:2010/10/29(金) 16:40:49
>>77>>78
ありがとうございます。
かみさんが妊娠したのを切っ掛けに妻の為子供の為に止める決意をしました。
幸いにも明日から来月3日まで仕事が休みで京都旅行に来ますので
思い切って明日から「絶対禁煙するんだ!」の意気込みと根性でやって見ます。
自分との勝負、絶対に勝ち抜く決意で取り組みます。
頑張りますので又投稿したときには励ましのお言葉お願い致します。


80 :名無しは20歳になってから:2010/10/29(金) 17:31:32
京都旅行に逝くんだったら吸ってた方がいいよ。
イライラして旅行が楽しめないよ?
帰ってから禁煙したらいい。

81 :名無しは20歳になってから:2010/10/29(金) 17:50:13
>>80
そうかも知れませんので旅行が終わってからに訂正します。

しかし俺って意志が弱すぎだなor2

82 :名無しは20歳になってから:2010/10/29(金) 18:14:34
お前は止められないよ。
きっとガキを小児喘息にして苦しめるだろうな。

旅行だとか言ってるけど、自分が楽しみたいだけだもんな

83 :名無しは20歳になってから:2010/10/29(金) 18:18:45
>>81
あんたにゃ禁煙無理だ!

84 :名無しは20歳になってから:2010/10/29(金) 18:23:10
>>823>>83orz

本当に意志が弱くて嫌になります。

でも今度は産まれてくる子供の為に禁煙します。
京都旅行を煙草とサヨナラ旅行と銘打って帰ってきたら
煙草道具全部捨てて絶対に禁煙を成功させます。
もし煙草を続けて産まれてきた赤ちゃんに支障が出た場合は
俺のせいだと反省しても遅いので絶対天地神明に誓って禁煙!

85 :名無しは20歳になってから:2010/10/29(金) 18:36:31
ハイハイ、無理だから二度と来るなよ

86 :名無しは20歳になってから:2010/10/29(金) 18:45:01
>>84
禁煙外来へいくのが吉だと思いますよ。
いや、何となくですがw

87 :名無しは20歳になってから:2010/10/29(金) 19:11:54
>>84
ポッポの演説みたいwwww

88 :名無しは20歳になってから:2010/10/29(金) 20:37:48
買い置きのワンカートンが無くなったのが10月10日
今回の理不尽な値上げで買えなくなったのでとりあえず禁煙
元々1mgを一日15本ぐらいだったのだが
禁煙初日で刃傷沙汰を起こしそうなぐらいイライラした
現在イライラは無いものの常に吸いたい衝動にかられる
吸ってしまえば楽なんだろうけど
「どうせお前等禁煙なんか出来ないだろだったらこの金額は払っとけよ」
と言いたげな政府の上から目線な態度に抵抗するつもりで粘ってる

89 :名無しは20歳になってから:2010/10/29(金) 21:00:54
いいなおまえら
俺は経済力の問題でやめざるを得なかったというのに
金あったら絶対吸ってるよ


90 :名無しは20歳になってから:2010/10/29(金) 21:55:43
>>89
稼ぎゃええやん…
一箱¥440として、一日二箱として¥880
880*365=¥321.200
こんくらいどうにでもなるだろ?
逆に金銭問題だけってのがうらやましいよ…このくらいの金ならどうにでもなる…


あぁ「公務員」とか「バイトも認めてくれない企業」ってのならスマン。
君は奴隷だwww

91 :名無しは20歳になってから:2010/10/29(金) 23:33:39
そう書かれると、年間32万はでかいなw
しかもその字半分以上が税金と。
年収そこそこで払える人間側だけど、
払いたくないな。

92 :名無しは20歳になってから:2010/10/29(金) 23:41:09
禁煙するのに値上げは一つのきっかけにはなった。
一番は健康と、吸える環境がかなり減ったこと。
うちの県は変な条例が出来たし、喫煙者には住みにくいとこに
かわっちゃったし。
やっぱ、時代にながされて禁煙って感じになったな。

93 :名無しは20歳になってから:2010/10/30(土) 00:11:05
いつの間にかタバコ飲みは少数派になっちまったしな、

94 :名無しは20歳になってから:2010/10/30(土) 01:33:44
2ヶ月目
めっちゃ吸いたい…やばい

95 :名無しは20歳になってから:2010/10/30(土) 01:55:19
金の問題じゃないな。
根性禁煙して1ヶ月。いまだに吸いたい。
こんなに辛い思いするなら一日100円ぐらいどうってことないと思う。
食後とか、仕事の合間の一服とかは我慢できるようになったが
俺の場合、ちょっとした妄想癖があって、
考え事する時いつもタバコと共にあった。
今でも考え事する時、辛い。

でももうタバコ吸う自分に戻りたくない。
それだけで頑張ってる。

96 :名無しは20歳になってから:2010/10/30(土) 07:44:01
今日で43日目
吸いたい気持ちは根強くある。ガムなどでごまかしている。
それより、身体のふらつき感が消えないのが気になる。地に足が着いてない感じ。
相変わらず、生あくびもよく出るし、体重も3キロ強太ったのに気付きウォーキング開始。
意思薄弱の俺だが、惰性で禁煙続いている。おまえらならもっと楽にできるはず。

97 :名無しは20歳になってから:2010/10/30(土) 23:53:54
>>88 大丈夫! 同じ気持ちで9月6日からスタートの自分もまだ続いてる。一週間で相当落ち着くから。 煙草吸って しまったー って夢は今でも見る。ま しかしこれで完全禁煙出来れば唯一の民主党に感謝だね。

98 :名無しは20歳になってから:2010/10/30(土) 23:58:53
みんな禁煙を継続しよう!頑張ろうぜ!

99 :名無しは20歳になってから:2010/10/31(日) 00:32:34
ステータス: 大将
卒煙日: 2010年 9月 24日(20本-410円-中)
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 7日 0時間 31分
延びた寿命: 2日と19時間52分
節約できた金額: 15178円(節税分 9787円)
節煙本数: 37箱 62.94m ジェセル王の階段ピラミッド


もう禁断症状もでなくなった。
体重は五`くらい増えたが、もともとガリガリだったので通常体型に近づいただけ
ジョギングでもやるかなあ・・・

100 :名無しは20歳になってから:2010/10/31(日) 02:05:02
100なら寝る

101 :名無しは20歳になってから:2010/10/31(日) 14:07:51
>>99
最近、どこのスレでも見るが、何かのソフトなのか?
あんまし面白くない。
どうせなら、喫煙年数×年間消費箱数等も
出せばいいのに。
例 過去の出費 30年×2箱×365日×300円
  過去に削った寿命 
  過去に浪費した金額


102 :名無しは20歳になってから:2010/10/31(日) 14:20:56
>>101
ttp://toki.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1288395791/
このスレとかで定番になってるソフト。お前が面白かろうがつまらなかろうがどうでもいい

103 :名無しは20歳になってから:2010/10/31(日) 14:26:37
タバコを絶って12時間がもうすぐたつ

まずかったタバコ思い出せば余裕で卒煙できる+病気になったから余裕で禁煙できる

104 :名無しは20歳になってから:2010/10/31(日) 15:47:47
今日から卒煙しようと思ったがキリが悪いから明日卒煙するで



105 :名無しは20歳になってから:2010/10/31(日) 18:32:08
今できることをなぜ今やらない
もっと熱くなれよ!
本気になれば自分がかわる!

106 :名無しは20歳になってから:2010/10/31(日) 18:33:29
言い訳してるんじゃないですか?

できないこと、無理だって、

諦めてるんじゃないですか?

駄目だ駄目だ!あきらめちゃだめだ!

できる!できる!絶対にできるんだから!


107 :名無しは20歳になってから:2010/10/31(日) 19:47:07
禁煙開始から5分・・・・・辛い・・・・・。

108 :名無しは20歳になってから:2010/10/31(日) 20:20:43
禁煙はじめたときはとにかく動いてたなぁ
整理整頓、壁拭き、灰皿ライター廃棄
そんで風呂入って寝た

109 :名無しは20歳になってから:2010/10/31(日) 20:21:35
>>105

どうしようもないんだよ!俺は…俺は…俺はお前みたいに強くないんだよ!ほっといてくれ!

110 :名無しは20歳になってから:2010/10/31(日) 21:48:20
タバコを吸いたいっていう衝動は
15秒くらいしか続かない。
だから15秒数えながら深呼吸すれば収まる。
タモリが言ってた。俺もそれで乗り切った。

111 :名無しは20歳になってから:2010/11/01(月) 03:02:44
タバコ吸ってる夢を見た
また寝る

112 :名無しは20歳になってから:2010/11/01(月) 03:42:59
寝れない
タバコで頭の中が一杯

113 :名無しは20歳になってから:2010/11/01(月) 08:53:00
>>109

俺も弱いから!初めから強い人間はいない!みんな、自分の弱さ、悔しさ、失敗から強くなれるんだよ!立てよ!立てっつてんだろ!

114 :名無しは20歳になってから:2010/11/01(月) 09:23:25
禁煙したいだって?
ふっ…ピーキーすぎて、おまえらにゃ無理だよ!

まぁ熱くならずに、一服つけろよw

115 :名無しは20歳になってから:2010/11/01(月) 11:54:00
人間だから意思が弱いのはしかたないけど努力でなんとかなるぞ
禁煙してて我慢できなくなってコンビニで買って1本吸う。
これじゃだめだと思ってのこり全部捨てる。
すげー金もったいないけどこれ2〜3回繰り返してたら止めれたw
>>104みたいなのもいいね。切りよく止めれば禁煙○ヶ月目だなって
わかりやすくていいかも

116 :名無しは20歳になってから:2010/11/01(月) 12:44:46
>>112
副交感神経麻酔のニコチンが無くなっていくらでも寝られる状態なはずだろ

117 :名無しは20歳になってから:2010/11/01(月) 14:59:04
ステータス: 世紀末救世主
卒煙日: 2008年 12月 12日(40本-32年)
卒煙からの日数: 1年 10ヶ月 19日 18時間 58分
延びた寿命: 105日と5時間30分
節約できた金額: 440,825円(261,902円節税)
節煙本数: 27,551本 2,341.89m 地獄谷温泉標高

あたぁ!

118 :名無しは20歳になってから:2010/11/01(月) 21:13:27
もうここに来なくても良いのでは……?

でも、とりあえずおめでとうございます

119 :名無しは20歳になってから:2010/11/01(月) 21:48:20
どれ程の時が経てば「タバコを絶った」と言えるのだろうか。
俺は、やっと一ヶ月…ぶっちゃけ吸いたいw Orz

120 :名無しは20歳になってから:2010/11/02(火) 00:24:42
あー吸いたい

121 :名無しは20歳になってから:2010/11/02(火) 00:26:10
吸いたければ吸えばいいじゃん。

俺は2週間だけど全く吸いたく無いよ。


122 :名無しは20歳になってから:2010/11/02(火) 00:30:48
吸いたいときは、吸っちゃっていいと思うよ。
我慢はからだによくないしね。

でも、買いに行くの面倒だろう?

123 :名無しは20歳になってから:2010/11/02(火) 00:36:05
吸いたいときには吸った方が良い。
吸わないとストレスが溜まって何をするか判らない。
警察のお世話に成るのは止めような。

124 :名無しは20歳になってから:2010/11/02(火) 00:49:01
コンビニにきた
買うか迷う
吸いたい

125 :名無しは20歳になってから:2010/11/02(火) 00:59:09
後で後悔するだけだぞ、やめとけ。

126 :名無しは20歳になってから:2010/11/02(火) 01:00:53
買え。

迷うという事は欲しい願望が根にあるのだから
我慢は良くない。

1本位吸ったって何てことはありゃしない。

127 :名無しは20歳になってから:2010/11/02(火) 02:51:07
うめええええええ

たまらんっ

悪魔的うまさっ

生きてる実感がするね、至福の時



128 :名無しは20歳になってから:2010/11/02(火) 03:16:24
あー寝れない

あたいも吸いたい

129 :名無しは20歳になってから:2010/11/02(火) 05:41:51
政府に禁煙押し付けられてる気がして禁煙のストレスのほうが体に悪いわ‥


130 :名無しは20歳になってから:2010/11/02(火) 06:03:20
政府wwww

131 :名無しは20歳になってから:2010/11/02(火) 08:31:19
喫煙所で、ゆらゆら揺れる煙をふぅ〜と吹いてみた
それでも吸わない!

132 :名無しは20歳になってから:2010/11/02(火) 08:45:59
は?なんで喫煙所行くん?
お前、アホなん?

133 :名無しは20歳になってから:2010/11/02(火) 10:19:03
禁煙=嫌煙ではないからな


134 :名無しは20歳になってから:2010/11/02(火) 10:26:02
禁煙2日目
なんだかオナラが異様に臭い
これって禁断症状の副作用かな?

135 :名無しは20歳になってから:2010/11/02(火) 10:31:36
ガスピタンええで

136 :名無しは20歳になってから:2010/11/02(火) 10:35:04
>>134
胃腸の動きが活発になっている & 嗅覚が戻ってきているからだよ
多分今後、自分のオナラだけじゃなく、
今まで気付かなかった他人や外の臭いにも気付いていくと思う。

137 :名無しは20歳になってから:2010/11/02(火) 10:52:56
えー?
今まで自分のオナラてほぼ無臭だと思って色んな場所でぶりぶりしてたけど…
もしかしてバレてたのかなぁ…

138 :名無しは20歳になってから:2010/11/02(火) 11:10:54
臭いより量が半端ない飛んで行きそうだw

139 :名無しは20歳になってから:2010/11/02(火) 11:12:55
禁煙直後は街ですれ違う人のタバコ臭に戦いた

140 :名無しは20歳になってから:2010/11/02(火) 12:41:17
>>129
政府が禁煙押し付けている?

今回の微妙な値上げ幅を見れば、政府は禁煙されると困るって言う
本音が見えるでしょ

ま、吸いたい理由をこじつけたいだけならどう思ってもかまいませんが

141 :名無しは20歳になってから:2010/11/02(火) 13:22:49
俺が政府側なら、¥500あたりでじらすな。
¥500を一気に越えると、禁煙者が続出しそうだからな。
この¥500を越えるか越えないかで慣らして、麻痺した所で一気に¥500越えw
収入を減らして喜ぶ様な奴(組織)は、なっかなか居ない。

142 :名無しは20歳になってから:2010/11/02(火) 13:38:37
禁煙ビジネスや日本の産業を弱体化させたい嫌煙プロ市民が多いからな
政府なんて優秀な税収が見込めるんだから喫煙させたいだろw
ようするに在日=嫌煙厨のようなもの


143 :名無しは20歳になってから:2010/11/02(火) 13:55:11
>>133
で、なんで意味もなく喫煙所行くん?お前アホなん?

144 :名無しは20歳になってから:2010/11/02(火) 14:41:04
>>143
>>131です
喫煙所と書きましたが実際は分煙できていない休憩所でした
ゆらゆら揺れる煙を見るのは心地よかったので、見とれてないで吹き飛ばしてみただけです
怒っちゃイヤン!

145 :名無しは20歳になってから:2010/11/02(火) 15:20:57
なんで>>143はマヌケなん?
パーでんねん?

146 :名無しは20歳になってから:2010/11/02(火) 18:07:19
>>145
うわ、オヤジ臭www

147 :名無しは20歳になってから:2010/11/02(火) 18:31:56
気合いで我慢

148 :名無しは20歳になってから:2010/11/03(水) 01:05:34
なんで>>146はマヌケなん?
パーでんねん?

149 :名無しは20歳になってから:2010/11/03(水) 01:28:31
なんで>>146は間抜けなん?
パーでんねん?

150 :名無しは20歳になってから:2010/11/03(水) 01:51:20
なにこれ?
パーでんねん?

151 :名無しは20歳になってから:2010/11/03(水) 10:19:36
で、なんで>>146は間抜けなん?
パーでんねん?

152 :名無しは20歳になってから:2010/11/03(水) 14:54:26
>>146
なんで馬鹿なの?パーでんねん?死ぬの?

153 :名無しは20歳になってから:2010/11/03(水) 17:08:24
で、なんで>>146はアホなん?マザコンなん?

154 :名無しは20歳になってから:2010/11/03(水) 17:55:01
値上げ前はマイルドセブン一日一箱。

値上げ後はショートホープ一日一箱に変更。

ああ、タバコが旨い。
経済的出費は変わらず喫煙街道をまっしぐら。

今度、ゴールデンバットでプラスティックフィルターを試してみるよ。
いいのがあったらお勧めよろすこ。

155 :名無しは20歳になってから:2010/11/03(水) 18:29:00
値上げ前はマイルドセブン一日30本。

値上げ後はアル・カポネ10本入り700円に変更。

計算したら一日2400円月7万超、怖ろしくなって煙草やめれた(実話)

156 :名無しは20歳になってから:2010/11/03(水) 18:30:09
なんで>>154はマヌケなん?
節煙スレへいきなはれ

157 :名無しは20歳になってから:2010/11/03(水) 19:40:31
現在、中国やソ連による干渉で日本にナショナリズムが起きていると心配してるのなら

それは無いよ。

ナショナリズムっていうのは一種の超越思想を核とした思想運動であり、ある意味
革命運動だからね。

今、日本で起こっているのは、残念ながら反民主党勢力の現状忌避声明に過ぎない。
「もうちょっと外交を上手くやっチョ」というのが眼目。

これが軍国主義の萌芽だとか言って、本気で心配してるやつは中韓のアホだけ。

158 :名無しは20歳になってから:2010/11/03(水) 19:56:14
誤爆かしら?

159 :名無しは20歳になってから:2010/11/03(水) 20:26:45
禁煙が軍国主義と関係あるとも思えんので
誤爆でしょうw

160 :名無しは20歳になってから:2010/11/03(水) 23:35:53
喫煙は軍国主義


161 :名無しは20歳になってから:2010/11/04(木) 11:24:48
1ヶ月を経過して時々吸いたくなるけど寂しい気持はなくなった
根性禁煙の方が意志が強く固まる気がする。みんな頑張ろう。

162 :名無しは20歳になってから:2010/11/04(木) 11:40:26
日本の戦争映画見てると煙草が恩賞のように描かれてるよね
実際もそうだったんだろうな 戦争なんてモロ漢の世界だもんな

163 :名無しは20歳になってから:2010/11/04(木) 11:49:03
ステータス: ニワトリ
卒煙日: 2010年 10月 22日(30本-22年)
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 12日 12時間 57分
延びた寿命: 1日と10時間29分
節約できた金額: 7711円(節税分 3656円)
節煙本数: 376本 31.98m ポロブドゥール寺院

タバコ板に入り浸ってる これじゃタバコ板依存症だ
愛煙になったり嫌煙になったりタバコ板のカメレオンそれが俺ぇw

164 :名無しは20歳になってから:2010/11/04(木) 17:01:54
俺はタフガイ

165 :名無しは20歳になってから:2010/11/04(木) 18:00:19
禁煙3週間、 数年前に煙草止めた同僚に
「今まで煙草を吸ってたつもりだったけど、煙草に吸わされたんだねー」
って言ったら、「そうなんだよ!」  と力強く。
リアルで禁煙した仲間を探せ、良い事いうねぇ

166 :名無しは20歳になってから:2010/11/05(金) 12:46:28
やめてから2ヶ月
二回目の喫煙の夢を見た


167 :名無しは20歳になってから:2010/11/06(土) 04:54:42
>>116
こいつ引きこもりか?
頭でっかちの間抜けだな

168 :名無しは20歳になってから:2010/11/06(土) 09:59:55
これからタバコから逃げます。

タバコを断つ

169 :名無しは20歳になってから:2010/11/06(土) 12:10:51
すっちゃいました!…これこれ!なんか今日頑張れそう。

170 :名無しは20歳になってから:2010/11/06(土) 16:25:30
きついの最初だけじゃん

171 :名無しは20歳になってから:2010/11/06(土) 20:33:56
日付が変わったらコンビニで買っていいぞ

172 :名無しは20歳になってから:2010/11/07(日) 00:07:37
灰皿片付けて歯磨きした。
今から止める。

173 :名無しは20歳になってから:2010/11/07(日) 00:24:08
最近になってたばこ辞める宣言してる人って
買い置きがなくなったから?

174 :名無しは20歳になってから:2010/11/07(日) 23:13:32
そう

175 :名無しは20歳になってから:2010/11/07(日) 23:14:50
さてそろそろ今日も禁煙するか。

176 :名無しは20歳になってから:2010/11/07(日) 23:17:18
本当のニコチン中毒だったら寝ている間も苦しくて
目が覚めそうなものだけど何故朝まで吸わなくて大丈夫なんだろう?

って考えて煙草を止めたよ。

177 :名無しは20歳になってから:2010/11/08(月) 11:38:00
入浴中は吸いたくならないって言ってたけど本当だよな
習慣で吸ってる割合が高そう

178 :名無しは20歳になってから:2010/11/08(月) 15:12:09
濡れたりするからな
それに水をつけた吸い殻は臭いw



179 :名無しは20歳になってから:2010/11/08(月) 15:17:23
タバコやめれたかも…

180 :名無しは20歳になってから:2010/11/08(月) 15:26:21
一本吸ってみれば分かるよ!

181 :名無しは20歳になってから:2010/11/08(月) 16:05:46
たばこ屋おつ

182 :名無しは20歳になってから:2010/11/08(月) 16:09:38
チッ

183 :名無しは20歳になってから:2010/11/08(月) 21:43:26
一生やめれないと諦めてた
こんな日が来るなんてうれしい

184 :117:2010/11/09(火) 08:03:21
>>118
ここに来る時は苦しい時だよ(´・ω・`)

185 :名無しは20歳になってから:2010/11/09(火) 15:41:15
そう言えば、先ず外では吸わないって習慣つけたな。
そして、ある日タバコが切れたのを切っ掛けに禁煙した。
それ以来約4週間程になるが、根性が必要だったのは最初の3〜4日だった。

186 :名無しは20歳になってから:2010/11/09(火) 20:34:20
そうなんだよな
パッチとかチャンピとか使うほうが長引くだよな。
そのほうがキツイと思う。

187 :名無しは20歳になってから:2010/11/10(水) 12:55:10
1ヶ月経過、煙草以外は甘やかしてたので4キロ太った
これからは根性ダイエットだ!

188 :名無しは20歳になってから:2010/11/10(水) 14:34:06
禁煙38日。未だ吸いたい気持ちにはなるが、
我慢できる範囲だ。

189 :名無しは20歳になってから:2010/11/10(水) 16:23:51
禁煙三週間目。3kgも増えてる。
こんなの初めてだ。

190 :名無しは20歳になってから:2010/11/10(水) 17:05:17
やめてから3日間は大変だったなw
とにかく掃除や模様替えして動いて煙草を忘れさせる努力w
睡魔との戦いw
テンプレの7日〜1週間すぎればほぼやめられると信じてよかったわ


191 :名無しは20歳になってから:2010/11/10(水) 19:52:36
年間十何万も無駄な納税したくない

192 :名無しは20歳になってから:2010/11/10(水) 20:11:33
民主党政権のうちはなおさらだな
俺はタバコどころか消費自体しなくなってサイレントテロ状態だけどな

193 :名無しは20歳になってから:2010/11/10(水) 20:22:21
タバコやめると余計な物買わなくなるな

194 :名無しは20歳になってから:2010/11/12(金) 17:00:15
ステータス: 課長
卒煙日: 2010年 10月 24日(40本-22年)
卒煙からの日数: 19日 16時間 28分
延びた寿命: 3日と0時間10分
節約できた金額: 17323円(節税分 7709円)
節煙本数: 787本 78.74m えべっさんの大観覧車

昨日の夜初めて噂のタバコを吸ってしまった夢を見た
見るもんなんだねw

195 :名無しは20歳になってから:2010/11/12(金) 23:18:56
そうなんだよ
夢をみちゃうんだよなぁ
結構リアルっぽいから妙な気分にw

196 :名無しは20歳になってから:2010/11/12(金) 23:57:47
101組だが、今「吸いたい波」が来ている。
かなり強烈…

あ〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜我慢ガマン!!!!!!!!!!!!!!!!!!

197 :名無しは20歳になってから:2010/11/13(土) 13:51:49
久しぶりに吸う一本目のクラクラが気持ちいい

198 :名無しは20歳になってから:2010/11/13(土) 18:35:41
2本目もたまらんよ


199 :名無しは20歳になってから:2010/11/13(土) 18:36:10
そこで普通は吐気するもんだが…
もしかして禁煙期間が2日とかの大馬鹿者か?w

200 :名無しは20歳になってから:2010/11/14(日) 02:51:29
普通(笑)



201 :名無しは20歳になってから:2010/11/14(日) 04:07:23
20日目で5本吸って「ダメだー完全に終わった」と思ったけど
5本目で本格的に気分悪くなってライター灰皿もろとも水ぶっかけて全部捨てた。
この不快感は二度と味わいたくない。顔ベタベタしてきて自分の口臭がわかる。

202 :名無しは20歳になってから:2010/11/14(日) 04:45:01
もうこれで完全に煙草に未練ないな。
煙草2本で嗅覚死ぬぞ

203 :名無しは20歳になってから:2010/11/14(日) 07:08:27
>>201
で、また20日後に同じ事やって、同じ事言っているんだよな。で∞

204 :名無しは20歳になってから:2010/11/14(日) 10:21:13
>>201
> ライター灰皿もろとも水ぶっかけて全部捨てた。
ライターと灰皿に水をぶっかけても・・・

まぁ、がんがれ。

205 :名無しは20歳になってから:2010/11/14(日) 13:56:36
そら、火消えてなかったんやろ
水かけな アカン

206 :名無しは20歳になってから:2010/11/14(日) 14:02:46
ここもタバコ屋出没かよ

207 :201:2010/11/14(日) 14:34:21
いや邪道だろうが、禁煙時の「タバコってうまい」の幻想が完全に消える


208 :名無しは20歳になってから:2010/11/14(日) 15:22:59
まったく、たばこ屋はしつこいな、
禁煙してるやつは真に受けるなよ。

209 :名無しは20歳になってから:2010/11/14(日) 21:40:39
たばこ断つとその分飲酒量が増える

210 :名無しは20歳になってから:2010/11/14(日) 22:13:29
禁煙は簡単
吸いたいと思えば吸えばいい
我慢比べじゃないんだし

211 :名無しは20歳になってから:2010/11/15(月) 00:27:08
その通り
一本だけゆっくり深呼吸して吸ってみればよい
そうすればどうすべきかがはっきりわかる

212 :名無しは20歳になってから:2010/11/15(月) 00:42:42
その通り
そして自分の禁煙が終わったことを悟る

213 :名無しは20歳になってから:2010/11/15(月) 07:40:08
そして、火を消した時に再び禁煙がスタートするんだ
人生ってそんなもの


214 :名無しは20歳になってから:2010/11/15(月) 09:46:36
今吸ってもまたやり直せばいい
失敗を重ねて成長するよ

215 :名無しは20歳になってから:2010/11/15(月) 10:27:03
そうやって自分を甘やかすからいまだにヤニラーなんだよ。
禁煙ひとつ守れないなんて情けないと思え。
情けないまま死にたくなかったら歯をくいしばって耐えろ。
ま、禁煙なんてそこまで我慢しなくてもできるがな。

216 :名無しは20歳になってから:2010/11/15(月) 11:05:14
落ち着いて一服しろよw

217 :名無しは20歳になってから:2010/11/15(月) 13:52:07
6週目だが激しく吸いたくなってきた

218 :名無しは20歳になってから:2010/11/15(月) 14:16:35
煙を吸ってなければ6週目でそんな事には絶対ならない
何処で吸ったんだろうねー

219 :名無しは20歳になってから:2010/11/15(月) 14:39:51
>>218
職場が禁煙じゃない・・・・・・・・・・・・・・・・・・

220 :名無しは20歳になってから:2010/11/15(月) 18:13:53
絶対に(笑)

221 :名無しは20歳になってから:2010/11/16(火) 00:06:18
8年ぶりに吸いだしました・・・・増税したのに・・・・
何やってんだ・・・

222 :名無しは20歳になってから:2010/11/16(火) 21:13:53
毒というのは百も承知だ

223 :名無しは20歳になってから:2010/11/16(火) 21:48:52
20年間の喫煙を絶って4日
灰皿もライターも捨てた
吸いたい衝動は正直あるが
体中の細胞と臓器と血液が泣いて喜んでいると思えばいい

224 :名無しは20歳になってから:2010/11/16(火) 22:40:28
30年吸ってから禁煙した方がいいよ?

225 :名無しは20歳になってから:2010/11/17(水) 02:42:36
館ヒロシは60歳から禁煙か
そのくらいの年がタバコをやめるにはいいかもしれない

226 :名無しは20歳になってから:2010/11/17(水) 04:08:18
たちひろし見たいにシワシワになりたくないから辞めます

227 :名無しは20歳になってから:2010/11/17(水) 05:48:30
禁煙やめたらパチンコもやりだすから絶対に後戻りはしない。あんな虚しい人生はこりごりなんじゃい。

228 :名無しは20歳になってから:2010/11/18(木) 01:32:13
俺はまだ止めてから4日しか経ってないけど
長年繰り返してきた自分の行動パターンが凄い
強力なことに笑ってしまった。
タバコ持ってて無いのに喫煙所行こうとしてた

229 :名無しは20歳になってから:2010/11/21(日) 14:42:35
>>228
まだ序の口だな

230 :名無しは20歳になってから:2010/11/22(月) 12:31:23
6日目

231 :名無しは20歳になってから:2010/11/22(月) 12:41:51
50日目だが、まだ吸いたいw

232 :名無しは20歳になってから:2010/11/22(月) 13:00:51
吸いたいという気持ちは残るだろw そりゃ何十年もガバガバ吸ってきたんだしwww

233 :名無しは20歳になってから:2010/11/22(月) 20:57:16
2か月過ぎたら吸いたいって気持ちも無くなる。
ってか
以前吸っていたって感覚も無くなる。

つまりこの時期から嫌煙家になるんだな。w

234 :名無しは20歳になってから:2010/11/23(火) 03:15:00
何年か前にこの板で、3ヶ月禁煙した自分の経験を話したら嫌煙厨に鼻で笑われた。
即座に自販に走って煙草買ったな。

アホとかバカの嫌煙厨が邪魔するだろうけど、みんな頑張れ!
自分は意志が弱かったのと、鼻で笑われた(たかが3ヶ月でw)ことが我慢ならなかった。

真剣にやめようとしている人の足を引っ張るのは、生粋の頭足りない嫌煙厨か、
もしくはやめた奴。
この板に執着して、必死で書き込んでいるような輩は相手にするな。

今現在路上で吸っている奴らに直接文句も言えず、
やめようとしている人たちの気力を削ぐようなレスをするしかない奴らの言うことは聞かなくていいよ。


235 :名無しは20歳になってから:2010/11/23(火) 03:28:12
意思力だけでやめるのはとても難しいから、とりあえず環境を整えることを推奨する。

・灰皿を片付ける。
・全ての布類を洗濯する。

たった二つだけでずいぶん変わる。
布類はカーテンとか、布団とか衣類含めて全て。

煙草の匂いが煙草を呼ぶ、らしい。

236 :名無しは20歳になってから:2010/11/23(火) 06:48:56
金で禁煙に踏み切った奴は失敗する。
何故なら金で解決できるからだ。

別に悪いことではない
YOU吸っちゃいなよ!

誰も責めたりしないから
優良な納税者だと自負するんだ
誇りを持て

237 :名無しは20歳になってから:2010/11/23(火) 13:01:05
吸っちまった・・・けど、すげー美味い!!

238 :名無しは20歳になってから:2010/11/23(火) 15:13:11
そして途方に暮れる

239 :名無しは20歳になってから:2010/11/23(火) 19:51:09
>>236
無理だよ。給料も減ったのに。
もう、タバコは本当に贅沢品。
僕みたいな貧乏人には手が出ない。

240 :名無しは20歳になってから:2010/11/23(火) 20:31:23
意志力禁煙初めて11ヶ月経過
まもなく1年になるけど、周囲に吸ってる人がいても
吸いたいとも思わないようになったな。

一緒に禁煙はじめた母親は何度も隠れて吸うという
典型的1本病にはまっているのに「私はいつでもやめられる」とか
ほざいた。我が母ながら情けない・・・

241 :名無しは20歳になってから:2010/11/23(火) 23:56:05
あれから三年・・・
今では仲良く吸ってます

242 :名無しは20歳になってから:2010/11/24(水) 07:17:40
喫煙者2人で2箱が880円
高すぎて手が出ないぜ

243 :名無しは20歳になってから:2010/11/24(水) 08:57:20
ステータス: 部長
卒煙日: 2010年 10月 24日(40本-22年)
卒煙からの日数: 31日 8時間 23分
延びた寿命: 4日と18時間56分
節約できた金額: 27587円(節税分 12277円)
節煙本数: 1253本 125.4m 千葉ポートタワー

いまんとこ順調順調。
多分もう二度とタバコ吸う事は無いと思う

244 :名無しは20歳になってから:2010/11/24(水) 14:43:33
>>235
俺は逆にいつでも吸えるように目の前に10本程度残ったタバコを置いてたな
というかまだ置いてる
酒飲んで吸ってしまったらそれまでだし耐えられなくなったら仕方ないと思ってやった
変に目の前からタバコを消すから恋しくなるってのもあるんじゃないかね

245 :名無しは20歳になってから:2010/11/24(水) 16:40:08
数えたら9本になってた

246 :名無しは20歳になってから:2010/11/24(水) 18:41:33
1日40本から20本まで節煙できたがこれ以上は
無理かもわからん。
出来ればもう半分の10本にしたいのだが・・・。

247 :名無しは20歳になってから:2010/11/24(水) 18:46:00
節煙からゼロにもってくよりも、開始日を決めて
そこからゼロに一気に持ってく方が楽にタバコはやめられるよ。
節煙から禁煙って、タバコへの未練がズルズル続くから
逆に禁煙しずらい

248 :名無しは20歳になってから:2010/11/24(水) 19:50:05
>>247
うちの母親がまさにその失敗をしている
「私は自分の意思だけで煙草をやめられる」と豪語して禁煙をはじめたんだが、
やめずにちょこちょこと少ない本数を吸ってズルズル。
今年の1月に禁煙宣言したのに未だにズルズルズルズル。

挙げ句に家族に「やめるんでしょ」とつっこまれるものだから、隠れて吸い出して
それが発見されるたびに「私はやめられるから今日からはもう吸わない」とくり返す。
その性格じゃ絶対に自力じゃやめられないから禁煙外来に行けと言っているのに
聞き入れやしない。
で、父親には「吸う本数減らせ」とか小言を言っているから質が悪い。
説得力ありませんよと

249 :名無しは20歳になってから:2010/11/24(水) 19:52:08
あげあげ

250 :名無しは20歳になってから:2010/11/24(水) 23:10:45
節煙…('A`)
全然『意思力でたぼこ断つ』てないしw

251 :名無しは20歳になってから:2010/11/25(木) 03:49:31
一本天使が舞い降りた

252 :名無しは20歳になってから:2010/11/25(木) 16:08:55
我慢できる程度だけど2ヶ月経っても毎日一度は煙草を思い出す
思い出さない日はやってくるんだろか・・・

253 :名無しは20歳になってから:2010/11/25(木) 21:44:57
>>252
死ぬとき^^

254 :名無しは20歳になってから:2010/11/25(木) 23:08:54
意思力と言いつつ、2ヶ月で3本入りのパイポ1箱とカンロの飴二袋使った
飴もキリがないからアカンな

255 :名無しは20歳になってから:2010/11/27(土) 15:12:19
買い溜めしてたがために…買い溜めしてたがために…ゲロ吐きまくりながら残りのAカートンを早いペースで吸いまくってしまった

あんなにまずいものを・・・あんなにまずいものを・・・

256 :名無しは20歳になってから:2010/11/27(土) 21:38:36
いや、うまいだろ
不味い物がこんなに世界中で売れるわけねーじゃん

257 :名無しは20歳になってから:2010/11/27(土) 21:53:33
初めて吸った一本はまずかった。
次の一本は旨いのだろうか、と吸ってみたがやはりまずい。
さらに次の一本は、と旨いタバコを求めて次から次へと吸い続け早30年。
結局旨いタバコが見つからず、やっと禁煙に踏み切ることができました。

258 :前スレの1:2010/11/27(土) 23:10:21
ステータス: チョッパー
卒煙日: 2008年 11月 25日(40本-15年)
卒煙からの日数: 2年 0ヶ月 2日 0時間 41分
延びた寿命: 111日と20時間6分
節約できた金額: 468498円(節税分 278343円)
節煙本数: 29281本 2488.9m 男体山

259 :名無しは20歳になってから:2010/11/28(日) 01:30:00
禁煙から1時間…よしやめよう


260 :名無しは20歳になってから:2010/11/28(日) 13:06:53


【MINTIA】禁煙にはミンティアだよな!【アサヒ】
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1287632811/

261 :名無しは20歳になってから:2010/11/29(月) 23:55:02
11日目
大分楽になった

食後はホールズ舐めてる
つかガリガリ食ってるwww
一日2本と消費が激しいwww

262 :名無しは20歳になってから:2010/11/30(火) 01:13:16
飴は虫歯になって歯医者に行かなきゃならなくなるから却下

263 :名無しは20歳になってから:2010/11/30(火) 06:37:38
自慢じゃないけど虫歯ゼロっす!www

264 :名無しは20歳になってから:2010/11/30(火) 10:03:58
岡村もそうだが入院でタバコは簡単にやめることができる。
ただ、手術やら入院のストレスははかり知れんけどな。

265 :名無しは20歳になってから:2010/11/30(火) 11:03:43
20本/日あたりで覚悟を決めて、一気に0本にしないと逆にツラいよ。本数を減らすストレスが煙草を呼ぶ。
最初の3日間をどう凌ぐかも重要だけど。

自分は開始日を連休初日に合わせて引きこもった。いわばセルフ自宅軟禁。
禁断症状の山は布団かぶって寝て過ごしてた。

266 :名無しは20歳になってから:2010/11/30(火) 14:09:20
やめてから三ヶ月・・・
いままで隣でタバコ吸われても平気だったが、最近腹立ってきたw
嫌煙厨に目覚めたのかwwww

267 :名無しは20歳になってから:2010/11/30(火) 20:35:19
>>264
入院はいいきっかけだね…
俺は9階に入院させられてエレベーターに行くのにナースステーションの前を通らなきゃならなくて
夜中とか行くと『○○さん!まーーたタバコですかっ!?』ってのをかわいー看護婦にやられ、
3日めにしてタバコ吸いに行くのを諦めたw

268 :名無しは20歳になってから:2010/11/30(火) 20:42:57
>>267
なぜかわいー看護婦に怒られるまで(限界まで)煙草を吸わなかったのかね?!
そちらの方が理解できない!

269 :名無しは20歳になってから:2010/12/02(木) 01:58:35
>>268
いや去年の今頃の話で病院の敷地外に出なきゃ警備員が吸わせてくんないので
ものすごく寒かったってこともあってさ…わざわざ外出る用意(ミシュランのあれみたいに
着込む)のがめんどくさい&看護婦の怒った顔よか笑顔のが数倍かわいかったおかげで
禁煙できたんだよ(`・ω・´)

270 :名無しは20歳になってから:2010/12/02(木) 12:21:25
今日の12時ちょうどにタバコと決別した

だってタバコ吸ったらおえってなる

271 :名無しは20歳になってから:2010/12/02(木) 13:54:24
2ヶ月経過して自信が出てきた
この勢いのまま禁酒だ

272 :名無しは20歳になってから:2010/12/02(木) 20:58:43

もわもわ吸いたいwwwwwwwwwwwwww

もう我慢できんwwwwwwwwwwwwwwww

2週間経ったら吸いたく無くなるとか言ってた嘘つきは死ね!

これからコンビに行ってセブンスター買って来る!

集中力切れすぎて仕事の効率落ちすぎwwww

禁煙なんてやんなきゃ良かったわwww

マジで後悔w

273 :名無しは20歳になってから:2010/12/02(木) 21:19:57
以下コピペ

今日入院してきた50歳呼吸苦の男性
外来で左下肺野の肺炎の診断だったが、CTで
巨大な進行肺がんの診断。

肺門部リンパ節転移、胸膜浸潤、大動脈まで進展しており
手術困難。長年の喫煙により発生した扁平上皮がんが発育
したと思われる。化学療法、放射線療法でどこまで延命できるか。
2人の小学生のお子さん、奥さんが気の毒。
本人から質問"2年前に禁煙したのに、どうして.."
推定余命5カ月。お気の毒としか言いようがない。

●ニコ厨はそんな事気にせずガンガン吸えよ〜♪
 肺がんごときにビビるようじゃlialな男がすたるもんなw
 がっつり吸って男を見せてくれ…俺はまっぴらゴメンだけどなww



274 :名無しは20歳になってから:2010/12/02(木) 21:50:18
禁煙すると体重増えるね(´;ω;`)

275 :名無しは20歳になってから:2010/12/03(金) 05:46:35
自転車でも買って健康的に運動すればいいよ

276 :名無しは20歳になってから:2010/12/03(金) 10:08:08
>>272
本当に吸いたいときに1本とか数が増えないように気をつけながら
吸えばいいんじゃない?
俺も完全な禁煙はまだ出来ていないけど、休みの日だけ2〜3本
吸ってそれ以上増やさないようにしてる。

なんかのブログで読んだけど、ガマンしまくらないと禁煙できないんだと
ダメなんだと。
自然と吸いたくなくなるように持っていくのがベストらしい。

277 :名無しは20歳になってから:2010/12/03(金) 10:27:56
>>273
あのさぁ…ここはすでに禁煙を決意してる人のスレなんだよ。
それも意思力でやってやるという決意を持ってる人のね。
ここにそのコピペが必要か?
鼓舞する為だとか言うなよ,めんどくせえ。
例え創作であったとしても,そんな気の毒な話をわざわざあちこちに
貼り周る神経が信じられん。とっとと死んでくれ。

278 :名無しは20歳になってから:2010/12/03(金) 10:40:38
中年以降の禁煙はガンやらのリスク回避という意味ではあまり意味が無いと聞いたことある
まあ完全に自業自得の話だし禁煙自体は良い事だから頑張れよ

279 :名無しは20歳になってから:2010/12/03(金) 18:41:20
私は、禁煙5年でリスク半減、10年で非喫煙者と同等になる
と聞いたことがありますが

280 :名無しは20歳になってから:2010/12/03(金) 20:20:43
何しろ飯がうまいよー!

281 :名無しは20歳になってから:2010/12/03(金) 21:29:19
禁煙2年だが、まぁ、飯が美味すぎて困る罠
週3回温水市営プールで8月から水泳をはじめた

282 :名無しは20歳になってから:2010/12/06(月) 14:01:57
卒煙して禁酒のスレへ移動する
じゃーな。


283 :名無しは20歳になってから:2010/12/06(月) 15:09:38
>>282
お前はオレか

284 :名無しは20歳になってから:2010/12/07(火) 17:22:50
12月5日の夜から禁煙
最後の1本は2か月の娘の写メをみながら吸った
吸いたくなったら娘の写メを見て耐えている
頑張るゼ

285 :名無しは20歳になってから:2010/12/07(火) 17:44:33
>>282
正直その発想はなかった
俺も追っかけさせてもらうわ

>>284
父ちゃん頑張れよ

286 :名無しは20歳になってから:2010/12/08(水) 10:29:32
実際、ニコ中よりアル中の方が迷惑掛けるよな。

287 :名無しは20歳になってから:2010/12/09(木) 10:43:30
内容の深刻さではアル中だろうけど、頻度では圧倒的にニコ中の方が迷惑

288 :名無しは20歳になってから:2010/12/09(木) 15:44:46
来月嫁が娘を出産予定。
こりゃ煙草を止めなければと思うのだが思うだけで
中々スパッっと行かない。
意志薄弱な俺が悲しい・・・・・。

289 :名無しは20歳になってから:2010/12/09(木) 18:26:55
流産しようが子供が喘息になろうが、平気で吸い続けてる親もいるんだよな
意志薄弱って自覚があるなら、素直に禁煙外来に行った方がよくないか?

290 :名無しは20歳になってから:2010/12/09(木) 19:20:06
>>288
遅すぎ。
普通子供が出来たと分かった瞬間に
禁煙するべきなんだよ。本来ならもっとまえなんだが。


291 :名無しは20歳になってから:2010/12/09(木) 22:35:12
ニコチンいっぱい遺伝子異常の娘さん出産おめでとうございます
静止画すでにニコチン中毒でしょw

292 :名無しは20歳になってから:2010/12/10(金) 09:51:13
>>288
今からでも遅くないぞ(`・ω・´)
娘のためだ,がんばれ(`・ω・´)

293 :名無しは20歳になってから:2010/12/10(金) 13:39:54
嫌煙厨じゃないけど、妊娠中禁煙もできない男の
子供をはらもうってバカ女は大嫌い。

294 :名無しは20歳になってから:2010/12/10(金) 15:31:24
タバコ嫌いなやつってのはひどいことしか言えないのな
流石に今の時代性格悪くてもタバコ吸わなければ立派な大人ですね

295 :名無しは20歳になってから:2010/12/10(金) 17:02:56
昔に比べて喫煙者の人権なんて無視って風潮が今はあるから
これが嫌なら禁煙すべき。
時代の流れには逆らえないのよ。

296 :名無しは20歳になってから:2010/12/11(土) 05:14:55
中途半端に吸う人ほど止めにくいのかな?

自分は重度のニコ中で、吸いすぎて身体が受け付けなくなってんのに脳は吸いたいとかバカみたいな状況になってたからなぁ
肺はきついわ吐き気はするわ血管縮んで顔真っ青なのになぜかまだ吸いたいっていう

こりゃ駄目だと思って止めたけど、もう二度と吸いたくないな
身体バリバリ調子良い

297 :名無しは20歳になってから:2010/12/17(金) 19:35:52
根性禁煙から早4ヶ月。
マイルドセブン吸っていいか?
仕事を首になった上に彼女の両親に結婚断られたんだ。

吸っていいよな?

298 :名無しは20歳になってから:2010/12/17(金) 19:42:01
運とタバコと関係無いけど吸いたきゃ吸えば?あほらし


299 :名無しは20歳になってから:2010/12/17(金) 21:57:52
タバコって底辺ほど吸ってるイメージだし吸うのがいいと思う

300 :名無しは20歳になってから:2010/12/20(月) 09:14:47
>>297

辛辣な言葉だが、298と299は言っている。

ここで吸う運命ではないと。

不幸を理由に楽な方に走るのか、不幸を糧に自分を高めるのか。

それを決めるのは自分だけだ。

301 :297:2010/12/20(月) 21:26:23
>>298-300
お前らエラソーに語ってるけどな!
どれだけ人生わかってるんだよ!
どんな責任・義務を背負ってるんだよ!!!!

人生にガス抜きってのは必要なんだよ!
たばこがダメなら、ガス抜きの代替品よこせや!

302 :名無しは20歳になってから:2010/12/20(月) 21:57:58
黙ってろクズ

303 :名無しは20歳になってから:2010/12/21(火) 04:23:59
「仕事を首になった上」って書いてるけど
そりゃフツー相手の両親は結婚反対するわなー。

自分女だけど他の家族全員ニート。
息抜きはほんの少しの時間やるモンハン。
たばこなんて吸っても得無いよ。
みんな頑張ろう。

304 :名無しは20歳になってから:2010/12/22(水) 20:07:31
>>301
お前無職だし結婚もしてねーだろ
責任も義務も負ってないクズはタバコでも吸ってろ

305 :名無しは20歳になってから:2010/12/22(水) 23:36:25
>>297
2ちゃんねるやってる場合かよ
さっさと仕事探せよ

306 :名無しは20歳になってから:2010/12/23(木) 00:48:11
まずつらいとか苦しいとか精神的にきついとか
そう言った事とタバコが関連しない事を認識しましょう。
残念ながら、タバコには苦しさを紛らわせてくれる周囲の人達ほどの
良さはありません。
タバコについては単に自分自身の思いこみに過ぎません。

307 :名無しは20歳になってから:2010/12/23(木) 02:12:15
実際に吸うと気持ちいいし美味しいし眠気と疲れが吹き飛ぶよね
目が覚めて疲れがなくなって元気になるのは思い込みや気のせいじゃないよ

308 :名無しは20歳になってから:2010/12/23(木) 08:00:22
>>307
君は立派なタバコの奴隷だよ。
せっかく稼いだ給料を、JTだかフィリップ・モリスだかに垂れ流す、昔の私と同じタバコの奴隷。
「タバコ代など痛くも痒くもない」ってうそぶく前に、そのタバコ代で何ができたか考えてご覧。
一本三分、二十本なら一時間。喫煙時間で何ができたか考えてご覧。
それでもタバコがいいと言うなら、どうぞ気の済むまで吸いなさい。

私はもはやタバコに使う金も時間も無いが、君はこれからも小さなタバコ代と短い喫煙時間を失い続けるんだ。
だが、それが君の幸福なら、一生続けるべきだし、一生止めるべきではない。

ただ一つ覚えておいて欲しいのは、君がタバコを吸う事を、タバコ関連業者以外は誰一人望んではいないと言うことさ。

309 :名無しは20歳になってから:2010/12/23(木) 09:44:20
卒煙ソフトの表示みてると禁煙してから 473,965円 が浮いてるハズなんだが
これといって何も手元に残って無いけどなw

310 :名無しは20歳になってから:2010/12/23(木) 10:16:22
残さないから残らない。
当たり前の物語。

311 :名無しは20歳になってから:2010/12/23(木) 15:23:05
なんだこいつ?
ヒステリーばばぁみたいなヤツだなw
ほら肩の力抜けよ(苦笑)

312 :名無しは20歳になってから:2010/12/23(木) 22:07:24
残らないからってイライラすんなって。

ゲラゲラゲラ

313 :名無しは20歳になってから:2010/12/23(木) 22:42:47
>>311
触るな危険
キチはほっとく方がいいよ

314 :名無しは20歳になってから:2010/12/23(木) 23:14:22
はいはいワロスワロス
http://www.776town.net/uploader/img/up41078.png

315 :名無しは20歳になってから:2010/12/23(木) 23:15:13
あれ?大誤爆w
すまそんw

316 :306:2010/12/23(木) 23:32:10
>>307
釣り乙

確かに気持ちいいのと眠気や疲れが吹き飛ぶのは
事実かも知れない。
が、本来身体が必要としていた事なのかどうかは怪しいところで、
脳のために身体を駄目にしている可能性がある。
まあ、それが自分で分かれば禁煙なんて苦労しないんだろうけどね。

317 :名無しは20歳になってから:2010/12/25(土) 23:41:05
禁煙して一年以上すぎた
家族は気を使って家の外で煙草を吸うようになった
だから煙草の煙に触れる機会がまったくなくなった


318 :名無しは20歳になってから:2010/12/26(日) 06:06:29
ダンナも吸う人で私の禁煙に協力してくれないので
やめられそうもない。でも禁煙したい。

319 :名無しは20歳になってから:2010/12/28(火) 00:38:21
家族の協力って大事だよね

320 :名無しは20歳になってから:2010/12/28(火) 12:43:56
邪魔者は消せばよくね?

321 :名無しは20歳になってから:2010/12/30(木) 21:07:21
ステータス: ケンシロウ
卒煙日: 2009年 11月 8日
卒煙からの日数: 1年 1ヶ月 22日 11時間 6分
延びた寿命: 79日と17時間22分
節約できた金額: 333970円(節税分 271473円)
節煙本数: 20873本 1774.22m 夜叉神峠

322 :名無しは20歳になってから:2011/01/07(金) 20:30:09
ほしゅ

323 :名無しは20歳になってから:2011/01/08(土) 07:27:39
禁煙して半年

プレミアついた美少女フィギュア買った
ヤニがつくと落ちないと言われたので吸わない決意

ひきこもりが功を奏した

324 :名無しは20歳になってから:2011/01/08(土) 15:53:02
去年の値上げを機に禁煙開始。
思いつきで始めたから
灰皿やライターを処分することもなく
禁煙グッズを買うこともなく
そして、何も苦しむこともなく
なんとなく3ヶ月過ぎてしまった。
いつになったら禁断症状が現れるのだろうか?

325 :名無しは20歳になってから:2011/01/11(火) 18:42:19
>>324
禁断症状の強弱は人それぞれ.
幸いにもあなたは依存すらしてなかった状態だったのかも.
禁断症状なくてよかったじゃん.そのまま禁煙続けてください.


昨日,友人が吐血して倒れたと聞いて病院に行ってきた.
肺に影があるらしいので精密検査受けなきゃと言ってた.

病院を後にして会社に戻ったら,友人の奥さんが携帯にかけてきた.
肺ガンの疑いが濃厚だそうで,大きい総合病院へ転院する様に言われたそうだ.
ついさっき一人になれたので,しみじみ泣いた.
一番下の子はまだ5歳じゃねえか,馬鹿野郎.


10年も吸ったら止めようがどうしようが一緒とは言われるけど,できればみんな
タバコやめてください.禁煙頑張ってください.

326 :名無しは20歳になってから:2011/01/12(水) 03:10:59
もう禁煙してから一年経つけど、未だに吸いたくなるんだよね
やっぱ三年くらい経たないと完全に煙草とは縁切れないのかな

327 :名無しは20歳になってから:2011/01/12(水) 04:56:27
33年間2箱吸い続けた、やめて2日目だが、以外と耐えれる。
この調子なら、苦労せずやめれそうだ。
また、状況報告する。

328 :名無しは20歳になってから:2011/01/17(月) 03:25:38
ROMってたけど書き込みます。
文字にすることで少しでも楽になれば。

喫煙歴4年強、2日で一箱のペースでした。(現在27歳)

根性禁煙3日目突入、最長記録です。(今まで情けないことに数時間〜一日しか
もたなかった)

最大の理由は、求職中でお金がないから。
そして吸いたくなったら、禁煙に関するスレ見てたばこの害を刷り込む。
コピペしてある芸能人のひどいスモーカーフェイス画像を見る。
わざとタバコ売ってるコンビニに行ってお菓子とか買って、「タバコ買ったら
コレの+410円かぁ。買わなくて良かった」と思いながら帰る。

寝起き、食後がキツいけどなんとか続けてみせる。
(ヘビースモーカーじゃないほうが、効果が実感できないから長続きしないらしいが)


329 :名無しは20歳になってから:2011/01/18(火) 10:02:23
受動喫煙があるせいか3ヶ月経っても1日に数回は吸いたくなる
煙草の販売やめてくれ

330 :名無しは20歳になってから:2011/01/18(火) 10:24:27
そういうとこに近付くなよ

331 :名無しは20歳になってから:2011/01/26(水) 03:31:41
たばこやめて半年
このスレをみっけたから止めようと思ったしやめれたわw
いまやライブハウスの煙たい中でも吸いたいとは思わなくなった
やればできるもんだなw
最初の1ヶ月は眠たいわ食べ過ぎるわ大変だったけどねw


332 :名無しは20歳になってから:2011/01/27(木) 01:33:35
階段が楽にあがれるw

333 :名無しは20歳になってから:2011/01/27(木) 10:43:41
>>325
嘘を書くな

334 :名無しは20歳になってから:2011/01/27(木) 14:17:04
コーヒー飲みながらの一服はたまらんね

335 :名無しは20歳になってから:2011/01/27(木) 17:01:42
煙草やめてやる
今まで無駄金使って家計を圧迫した分、禁煙には一切金掛けずにやめてやる

336 :名無しは20歳になってから:2011/01/27(木) 22:30:59
タバコやめてから1日400円貯めて10万越えたから電動チャリ買ったw
残りは夢の国で使いまうす

337 :名無しは20歳になってから:2011/01/30(日) 17:44:18
俺は去年の10月1日から始めて、そろそろ5万ほど貯まってるはずなんだが、
小銭で手元に置かないと実感湧かないね、まあいいや、
10万いったら俺も何か買おうっと。

338 :名無しは20歳になってから:2011/01/30(日) 19:53:18
あーあ

339 :名無しは20歳になってから:2011/01/31(月) 02:30:46
☆喫煙動画☆

ゴールデンバット(両切りタバコ) T-18mg N-1.1mg ☆140円→200円
☆PREMIUMsky12 http://www.youtube.com/watch?v=wuq9hs40cFk
☆nagasawaakimisako(上半身裸) http://www.youtube.com/watch?v=U5nwwQa-cPE
☆PREMIUMsky12 http://www.youtube.com/watch?v=pmmKYM5QFBE

しんせい(両切りタバコ) T-22mg N-1.4mg ☆180円→240円
☆nagasawaakimisako(上半身裸) http://www.youtube.com/watch?v=cxRsD0Hvmjk

わかば T-19mg N-1.4mg ☆190円→250円
☆toshiki1197 http://www.youtube.com/watch?v=tmJu7PNHojc
☆nagasawaakimisako http://www.youtube.com/watch?v=XbdkRCuS8yg
☆PREMIUMsky12 http://www.youtube.com/watch?v=7WVWZrPfSuo
☆PREMIUMsky12(わかばの両切り) http://www.youtube.com/watch?v=jHKBiFuQZgs

エコー T-15mg N-1.0mg ☆180円→240円
☆toshiki1197 http://www.youtube.com/watch?v=kCXETMEHwe4
☆nagasawaakimisako http://www.youtube.com/watch?v=-UlzlSqqrIs
☆PREMIUMsky12 http://www.youtube.com/watch?v=MRlmoim16fA
☆PREMIUMsky12(エコーの両切り) http://www.youtube.com/watch?v=5D5YN3Z8Vhc

うるま(地域限定) T-17mg N-1.2mg ☆190円→250円 セブンスターと味が似ている
☆toshiki1197 http://www.youtube.com/watch?v=U7ktWLYVsmY





340 :名無しは20歳になってから:2011/01/31(月) 02:42:05
【20本で】エコー【240円】
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1285206263/


341 :名無しは20歳になってから:2011/01/31(月) 13:34:14
スタバに初めて行った
禁煙だからいいけどコーヒー飲むと吸いたくなるな


342 :名無しは20歳になってから:2011/01/31(月) 18:54:26
禁煙1ヶ月以下の奴にはお勧めしないが、1ヶ月越えてるひとだったら
吸いたいときは1本位は吸っても平気だぞ。次の日とか何事もなかった
ように禁煙続くし。ただし連日とかやめろよw



343 :名無しは20歳になってから:2011/01/31(月) 21:19:50
せやせや
1ヶ月以上禁煙がつづいてたら1本吸っても平気やで

ためしに吸うてみ?以前よりタバコがきらいになる

344 :名無しは20歳になってから:2011/01/31(月) 21:36:09
普通、あくまで普通の人の場合だが、意思力で禁煙一ヶ月できるなら、タバコのコントロールは可能と思う。
吸いたいだけ吸って、そろそろ禁煙しようと思ったら楽にできるんでないか。〔多少の吸いたさはもちろんあるが。〕
一ヶ月タバコを禁煙できた人は健康を考えながら〔健康に良いとはいえないが自分の許容範囲で〕自由にタバコを楽しめる進歩的文化人だと思う。

345 :名無しは20歳になってから:2011/01/31(月) 22:35:52
最終的には、一日二本しか吸ってなかったんだけど、
それでも完全に断つ時は強烈な禁断症状に襲われた。
その俺から言わせてもらえば、少量の喫煙でも依存はあると思う。
やはり止めれるうちに、完全に断つ事をお勧めするかな。
5年もすれば、肺の状態もかなり正常に戻ると聞いた。
俺はもう8年目になるから、、、
肺癌のリスクもかなり少なくなっていると思いたいな〜。

346 :名無しは20歳になってから:2011/02/01(火) 00:26:09
俺も喫煙の末期は日に3本だった。でも確かに卒煙の時は辛かったな。
卒煙から暫くして、散髪にいった時のことだった。終わると店主がたばこを勧めてきた。
これはその散髪屋ではいつものことで、そのまま受け取り店主が火を付けてくれたw
久々に吸ってウメーと思ったと同時に、やっちまったーうぁああああああと思った。
が、その時だけで、不思議とスモーカーに戻ることはなかった。
今でも散髪の時は美味しく頂いている。あと飲みに行った時などはもらいたばこなどは普通に吸ってるよー


347 :名無しは20歳になってから:2011/02/01(火) 00:32:39
あ、もらいたばこだけだと悪いから、コンビニとかでくれる人には時々たばこを買ってやってる。
但しもらうのは飲みに行ったときだけにしてる。もらい癖がつくとスモーカーに戻りそうなんでw

348 :名無しは20歳になってから:2011/02/01(火) 11:21:30
少量でも吸ってれば必ず喫煙欲求を我慢することになる生き地獄だよ

349 :名無しは20歳になってから:2011/02/01(火) 19:33:08
>>346
あんたは立派な喫煙者です。
ここは禁煙をする人のスレなので出てって下さい。

350 :名無しは20歳になってから:2011/02/01(火) 20:12:59
ま、吸わないのが一番いいんだろうけど
普段吸ってない人が時々吸っててびっくりとか時々あるな。
吸ってた人が減ってきて、喫煙率も落ちてきた訳だから
最近じゃめずらしいことでもないね。

351 :名無しは20歳になってから:2011/02/01(火) 21:55:33
やめて半年
いままで全然吸いたくなかったが、最近無性に吸いたくなった

はぁ…

352 :名無しは20歳になってから:2011/02/01(火) 22:12:17
>>346
確かに、貴方は普通にスモーカーですw
ま、それは良いとして卒煙後の煙草って美味しかった?
俺はメチャクチャ不味かったんだけど。個人差あるのかね?
毎年友人の命日に墓参りして、線香と共にタバコを供えていたのだけど、、、
一年に一本くらいなら仕方ないかと思って、火を付けて吸ってみたら、、、
信じられない位不味くて、それ以来一度も吸いたいと思った事は無い。
それから奴の墓には、一度も煙草を供えなくなったしw


353 :名無しは20歳になってから:2011/02/01(火) 23:44:13
意志力という訳では無いが、インフルエンザを患ったのを機会に禁煙した。
39℃近くの発熱でダウンして二日程眠りこけてた。
水分以外は摂らず、タバコも吸う所ではなかった。
ようやく熱も下がって来たがそのまま禁煙に移行、既に半月経った。

ニコチンの禁断症状は感じなかったが口さみしいのは続いていて
ガム、飴等で紛らわしている。

354 :名無しは20歳になってから:2011/02/02(水) 00:12:06
あいかわらず「1本吸ってみよう、不味いから」キャンペーン実施中だね、このスレも

┐(´д`)┌



355 :名無しは20歳になってから:2011/02/02(水) 10:05:56
んん〜人によるんじゃないかな
1ヶ月の禁煙後でも一本すって旨い人とマズ!って人と
分かれると思う。どちらも確実に止めるためには
もう吸わないことだね。
ただ、漏れは禁煙一週間目にひと吸い(一本ではない)やっちまったが、不味いというより
たった一回の吸い込みで心拍数が急上昇して物凄く気持ち悪くなった。
だから、禁煙日から時間が経てば経つほど、
脳に残る「吸ったら気持ちよい感」と実際に吸った感覚には随分
ズレが生じていると思う。だから、ここで一服してももう以前の状態にはならない。
漏れはこう思うようにしている。

356 :名無しは20歳になってから:2011/02/02(水) 15:19:52
もうダメだなこのスレ

357 :名無しは20歳になってから:2011/02/02(水) 19:11:33
伸びないねえ

358 :名無しは20歳になってから:2011/02/02(水) 19:28:19
一本やったらもどるもんなのだ。
禁煙の先輩がもらいタバコであっさり喫煙者になっちまった。
「そんな一日吸わないから」って言うけど、見てるとどんどん増えている・・
節煙スレが伸びないのもそれ自体無理だから。


359 :名無しは20歳になってから:2011/02/02(水) 19:33:40
意志も必要だけど環境も必要。
タバコ、ライター、灰皿は捨てなきゃね。

360 :名無しは20歳になってから:2011/02/02(水) 19:49:59
タスポ捨てるまで2月かかった。
懸賞で当たったジッポはまだ残してる。

361 :名無しは20歳になってから:2011/02/02(水) 20:31:50
あぁあぁぁぁぁあタバコが吸いたい
ぁぁぁぁあぁぁぁ
カッチン・カッチン。ジッポの手が止まらない
やばい
ここで吸うと1週間がダメになるのか?1本でも駄目なのか?オイ!!どうなんだ
あぁあぁぁぁ吸いたい

風呂入っtくる

362 :名無しは20歳になってから:2011/02/02(水) 20:34:35
禁煙中に残ったタバコを1本吸った。
肺に入れなかったら大丈夫だった。

363 :名無しは20歳になってから:2011/02/02(水) 20:47:51
>>361
ダメダメナミダメ
とりあえずボールペンの芯を抜いて空の軸デモすってみたら?

364 :361:2011/02/02(水) 21:04:53
風呂上がった、なぜかあんまり吸いなくなったw何故だ
入浴禁煙法できるかもしれない・・

毎日のことだがビール(酒)飲むと確実に吸いたくなる
何とかなんないのかよこれ・・この歯がゆい気持ちww

365 :名無しは20歳になってから:2011/02/02(水) 21:07:41
自分に嘘をついたりだますのはすごく簡単
ただ、他人はフォローしないから傷口はいつまでも乾かない
禁煙を決意するチャンスをフイにしたらつぎはいつだかしれたものではない

366 :名無しは20歳になってから:2011/02/02(水) 21:09:33
>>364
たぶんうまくいくんじゃないかな、なんとなくだけど。


367 :名無しは20歳になってから:2011/02/02(水) 23:25:35
あら、俺はタバコは捨てたけど
灰皿とライターはそのままにしてあるけどなぁ。
ライターは使い道が他にもあるし、灰皿は置物代わり。
全く吸いたいとも思わないし、これからも永遠に吸う事は無いよ。

それだけに副流煙が猛烈に腹が立つんだ。

368 :名無しは20歳になってから:2011/02/03(木) 03:35:14
>>361
ここ最近の流れで1ヶ月以上続いた禁煙車云々だけど、これ私も同意だわ。
私は2ヶ月過ぎた頃に我慢できずに吸っちゃって、最初は不味いと思ったけど、
買っちゃったから日に3本程度ずつ吸っちゃった。凄くうまかったw
でもそれがなくなったらなくなったで、なんともなかった。そこから既に3ヶ月。
時々また吸いたくもなるけど、我慢してるというほどでもない。
また強烈に吸いたくなったらその時は買うかもしれないw

あと私は吸わなくなって夜の飲酒はちょっと増えたかな。
ただ飲んでる分逆にたばこはいいやって感じ。

369 :名無しは20歳になってから:2011/02/04(金) 20:36:57
エア煙草おすすめ
吸う一連の動作をすると吸いたい気持ちが落ち着く
なぜかはわからないんだぜ
深呼吸するからかね

370 :名無しは20歳になってから:2011/02/04(金) 21:00:03
>>369ちょっとおもしろいwやってみよう

371 :名無しは20歳になってから:2011/02/04(金) 21:13:05
根性禁煙5日目のひよっこです。
一応ニコレットも持ってるんですが、ニコチン入れるのが何となく怖い。
現在ものすごく吸いたくて・・・まいってる
そんな折りに>>368なんて読んじゃうと。オラコンビニに行きたくてそわそわしてる。
誰かマジレス頼む。

372 :371:2011/02/04(金) 21:24:35
何とか収まったよ。危なかったー


373 :名無しは20歳になってから:2011/02/04(金) 21:33:25
>>371
寝たほうがいい
なんとかごまかしごまかし

もしくは若干スレ違いだが、飴を舐めたりするんだ
コンビニでタバコを買うより、飴を買う!と意識することが大切だ

374 :371:2011/02/04(金) 21:38:22
>>373
ありがとう

なんとかごまかしごまかし

禁煙ってそういうもんなのかもしれないね

スレ違いだけど聞かせてほしい。
根性禁煙からニコレットやパッチに移行した人っている?
やっぱりニコチン入れたら吸ったような状況になるのかな
経験談聞かせて

375 :名無しは20歳になってから:2011/02/04(金) 21:42:37
5日じゃだめだろ。もう少し我慢しろw

確かに1週間とかだとまたすぐヘビスモに戻っちまった俺だけど
一月位経ってると、たばこに対する認識が変ってるよな。
吸っちゃったとしてもうまくたばことの距離を保った付き合い方みたいな…

エア喫煙は俺もやってた記憶があるwww

376 :名無しは20歳になってから:2011/02/04(金) 21:49:34
>>374
最近聞いた話なんだけど、
お菓子とかデザートとか、好きな物の所に行って

「タバコを買わなければ、これとこれとこれが買えるんだ〜」

とか、想像してみると良いらしいのだ。
実際、400円あればオヤツが色々買えるんでないかな?
ポテチとチョコ、飲み物まで買えてしまうかも!
まぁ、だから太ってしまう人が多いのかもしれんけどw
がんばれ!ニコチンの支配から解き放たれる時は来た!

377 :名無しは20歳になってから:2011/02/07(月) 09:29:03
最初の頃は酒飲んで吸いたい欲求を紛らわしてた
最近は禁酒して吸いたいより飲みたい欲求で紛らわせてるw

378 :名無しは20歳になってから:2011/02/07(月) 16:22:45
タバコやめて浮いた金でテレビ買い替え
ワンランク上にするわw


379 :名無しは20歳になってから:2011/02/07(月) 23:14:06
>>374
ゼロスタイル・ミントという手も有り

http://toki.2ch.net/test/read.cgi/smoking/1284823873/l50

380 :名無しは20歳になってから:2011/02/08(火) 21:56:11
>>376
そうだね、そういう考え方でいこっと
ニコチンの支配はもうこりごりだ

>>377
酒も一緒にやめてる(週末や飲み会は飲むけど)ので、ひたすら食べるのみ

>>379
そういやニュースでやってたねぇ
欲しいけど東京いかなきゃなんないんだよねぇ・・・

381 :名無しは20歳になってから:2011/02/09(水) 09:08:51
タバコの代わりを探さずに
超辛い短期間を
震えて耐えるのが楽
だと思う

頑張れ!

382 :名無しは20歳になってから:2011/02/09(水) 13:11:02
楽かどうかは判らないけど格好いい。
自分はミントに頼っちゃった。もういらないけど。
今は溢れる食欲を抑制中。

383 :名無しは20歳になってから:2011/02/09(水) 19:30:25
【国際】オバマ大統領、禁煙に成功!! ミシェル夫人「彼を誇りに思う」
http://raicho.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1297244857/

384 :名無しは20歳になってから:2011/02/09(水) 22:56:28
禁煙すると時間感覚が長すぎ


385 :名無しは20歳になってから:2011/02/12(土) 20:48:29
禁煙して一週間ちょいたつけど吸いたい
モチベーション下がってきたあああああああああ
demo maeyori yoyu kamo


386 :名無しは20歳になってから:2011/02/13(日) 08:11:45
日記はチラ裏へどうぞ^^

387 :名無しは20歳になってから:2011/02/15(火) 17:00:52
あー1日たった今早速吸いたい。

誰か吸うなよっていってくれ。

388 :名無しは20歳になってから:2011/02/15(火) 18:20:58
吸うなよ。絶対吸うなよ

389 :名無しは20歳になってから:2011/02/15(火) 18:29:04
>>388
遅かった。吸っちまったよ。

390 :名無しは20歳になってから:2011/02/15(火) 18:37:31
じゃあ俺も吸うべぇ

391 :名無しは20歳になってから:2011/02/15(火) 19:04:01
まぁ周りが吸ってると無理だな

392 :名無しは20歳になってから:2011/02/15(火) 23:28:56
俺も一服したぜ!
やっぱうめーなw

393 :名無しは20歳になってから:2011/02/24(木) 14:58:11.96
禁煙してはじめて"百害あって一利なし"の意味を理解した気がする
依存の怖さもね…
吸いたい気持ちもあるけど、二度と禁煙したくないから堪えるw

ところで禁煙して変化起きた人は何が変わった?
期間や個人差にもよるだろうが…

394 :名無しは20歳になってから:2011/02/24(木) 15:33:40.18
>>393
匂いに敏感になった。
喫煙者がくるとすぐ匂いで分かるのはもちろん、
服についた匂いとか気になるね。


395 :名無しは20歳になってから:2011/02/24(木) 19:12:04.64
で、意思だけで辞められた人、このスレにいるの?

396 :名無しは20歳になってから:2011/02/24(木) 20:36:13.42
>>395
はい!もう一年近くになる。

397 :名無しは20歳になってから:2011/02/25(金) 04:54:12.11
>>396
辞める前は一日何本吸ってた?
喫煙歴は何年くらい?
タバコにどんくらい依存してたかを知りたい。

398 :名無しは20歳になってから:2011/02/25(金) 09:40:14.72
40本×20年 気合いのみで禁煙2年半経過 1年過ぎるまで違和感あり 未だ服流煙にてダメージをくらうため喫煙者には近づけない

399 :名無しは20歳になってから:2011/02/25(金) 14:10:22.79
喫煙暦15本25年
連休を利用して最初の3日間は満腹になるまで食べるか飲酒で乗り切った
その後は辛いと感じたりもしたけどガムや飴でやり過ごした
4ヶ月目で楽になったと実感できる。それでも副流煙は怖い。

400 :396:2011/02/25(金) 14:38:39.14
>>397
一日平均で20本かな?喫煙年数は19年。
(その間禁煙一度もなし)
あと一ヶ月弱で1年になる。
吸いたい気持ちはたまにある。

強い意志があればやめられると思った。
タバコ吸ったら死んでやるってなくらいな気持ちで最初挑んだので、
思ったより楽。ぶっちあけ、失敗する人って信じられないです。
絶対に吸っても良いという気持ちがあるから失敗するのだと
思った。

401 :名無しは20歳になってから:2011/02/25(金) 19:11:24.69
>>398
>>399
>>400
君たち素晴らしい!
みごとな意思力だ。
これがもし本数や喫煙歴が浅かったら、依存が少ないから辞められて当然と思ったけど、そうじゃなかったから素晴らしい。
自分も禁煙頑張ってみようと思えた。

402 :名無しは20歳になってから:2011/02/25(金) 19:28:32.76
こういう人達って本当に意志が強いんだろうなw
俺は薬でなんとか1ヶ月禁煙に成功しているが意志だけでは3日が限度だった。

403 :名無しは20歳になってから:2011/02/25(金) 21:40:49.90
喫煙歴20年とかどんだけ糞じじいだよwww

404 :名無しは20歳になってから:2011/02/25(金) 23:23:22.41
>>403
50手前だよw
意思のみでも楽勝ノシ

ステータス: 大宇宙
卒煙日: 2008年 12月 12日(40本-32年)
卒煙からの日数: 2年 2ヶ月 13日 3時間 22分
延びた寿命: 123日と0時間8分
節約できた金額: 515,289円(306,142円節税)
節煙本数: 32,205本 2,737.48m 爺ヶ岳

405 :名無しは20歳になってから:2011/02/26(土) 10:21:07.21
20数年吸ってきた紙巻きたばこは完全に止めた。

だが肺喫煙しないでふかすだけのパイプ煙草を始めた。

これも禁煙の部類に入るのか?

406 :名無しは20歳になってから:2011/02/26(土) 15:29:24.05
>>405
常識的に考えて、入らないと思う。
そのパイプ煙草を禁煙場所で出ますか?

407 :名無しは20歳になってから:2011/02/26(土) 15:30:03.57
×出ますか?
○出来ますか?

408 :名無しは20歳になってから:2011/02/26(土) 20:52:21.70
バイブはじめました

409 :名無しは20歳になってから:2011/02/27(日) 04:43:02.84
>>402
薬って禁煙外来で出されるやつ?
それ飲むとタバコ吸いたくなくなるの?

410 :名無しは20歳になってから:2011/02/27(日) 04:59:33.25
喫煙歴7年、禁煙11日目にしてすごい吸いたい、尋常ではない。

依存恐るべし。

411 :名無しは20歳になってから:2011/02/27(日) 05:24:30.32
強い気持ちをもってがんばれ。

止めたのはいいが、尋常じゃない食欲、ひと月で7キロ太ってしまった。
昨日より、食事制限はじめた。

ステータス: 大将
卒煙日: 2011年 1月 11日(40本-33年)
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 16日 1時間 59分
延びた寿命: 7日と4時間38分
節約できた金額: 38607円(節税分 24897円)
節煙本数: 1883本 188.33m 黒部ダム

412 :名無しは20歳になってから:2011/02/28(月) 00:50:32.45
そのステータスとか延びた寿命ってどうやって調べるの?
黒部ダムってなに?

413 :名無しは20歳になってから:2011/02/28(月) 10:03:21.23
喫煙暦15年で後半は毎日60本ぐらい吸っていたが禁煙して1年たった
あまり意志が強い方ではないからやめられる自信は全くなかったけど
拍子抜けするぐらいあっさりとやめられた
最初の三日間もたいした苦痛もなく、一週間もすれば平気だった

多分自分の場合、人にくらべて禁断症状が出にくい体質なんだと思う

414 :名無しは20歳になってから:2011/02/28(月) 13:29:53.05
喫煙暦20年以上だったけど禁煙は減煙より楽だったよ
それと、ニコチン中毒より依存から抜け出す方が困難だったな



415 :名無しは20歳になってから:2011/02/28(月) 17:07:46.58
アトピーの自分は
「吸いたい気持ち=掻きたい気持ち」

「掻くと一瞬気持ちイイけど、後でますます痒くなる」
「吸うと一瞬落ち着くけど、後でもっと吸いたくなってイライラする」

と考えるようにして、禁煙を続けることができた。



416 :名無しは20歳になってから:2011/03/01(火) 01:36:45.58
>>413
日々の生活でストレスがあまりない人でしょ?
ストレスがあると辞められなかった気がするけど、そこらへんどう思う?

417 :名無しは20歳になってから:2011/03/01(火) 01:40:43.02
>>413
わかる。
依存=習慣のことだよね。
毎日ご飯を食べるのと同じようにクセになっちゃってるんでしょ?
禁煙すると環境が変わったみたいで戸惑うんだよね。

418 :名無しは20歳になってから:2011/03/01(火) 01:41:55.09
間違い、↑>>414宛てね。

419 :名無しは20歳になってから:2011/03/01(火) 02:31:19.43
簡単にやめれた


420 :名無しは20歳になってから:2011/03/01(火) 04:52:33.01
自由自在

421 :名無しは20歳になってから:2011/03/01(火) 16:29:48.69
喫煙歴20年。毎日1箱。何度禁煙しようとしても1日で挫折。
禁煙なんてもういいやと思ってずっと吸ってた。
今気付いたら、たばこ吸うの忘れて1週間経ってるんだが…
台所の換気扇の下にあるたばこはもう湿気って不味そうな気がする。
このまま卒煙するべきか?w

422 :名無しは20歳になってから:2011/03/02(水) 08:54:42.14
>>416
同僚が禁煙し始めたとき、禁断症状に猛烈に苦しんでいるのを見ていたので
自分もその覚悟を持って禁煙を開始したんだけどね

ヘビースモーカーだっただけに吸ってから10分もすればまた吸いたくなったけど
禁煙開始してからの禁断症状の強さが禁煙10分後も1日後も3日後もあんまりかわらなかったと思う
一度も禁煙を実行したことがなかったんで、こんな自分の体質に気づかなかったw

ストレスはたまらない方かな。イライラしたり悩み事がある時は一度寝ることで紛らわすしw

423 :名無しは20歳になってから:2011/03/03(木) 03:25:39.30
禁煙ファシズムという言葉があってだな

424 :名無しは20歳になってから:2011/03/03(木) 04:18:57.57
あきらめるな!
こんなに頑張ったやつもいるよ!
http://www.youtube.com/watch?feature=youtube_gdata_player&v=dzl3f7fR6gs

425 :名無しは20歳になってから:2011/03/03(木) 09:29:48.69
大げさだけど死ぬ気で禁煙したら思ったより楽だったよ
離脱症状や身体の良い変化を実感できたら本当に良かったと思う。
禁煙希望者はガンバレ!

426 :名無しは20歳になってから:2011/03/03(木) 12:38:17.92
飯のあとが1番吸いたくなる。我慢我慢!

427 :名無しは20歳になってから:2011/03/04(金) 06:37:12.56
>>412
卒煙式でググるといい
フリーと有料と二種類あるので注意

428 :名無しは20歳になってから:2011/03/04(金) 14:56:48.22
厨1から吸いだして30年
1日1〜2箱セブンスターを吸っていたけど、もう半年過ぎてた

429 :名無しは20歳になってから:2011/03/04(金) 20:23:07.42
辞めて3週間ぐらい経つんだが、なぜかいきなり吸いたくなった
何故だろう
今までの経験上、きついのは最初の3日
1週間経てばほぼ平気ってのが定番だったんだけどねぇ
普段は禁煙自体に飽きてまた吸い出したりしてたんだけど、これはいい
やっぱ禁煙はこういう、うぉぉおおお吸いてぇぇぇえええええって気持ちが来ないと面白くないしね

430 :名無しは20歳になってから:2011/03/04(金) 22:50:23.27
五日目にして限界が…あぁ…

431 :名無しは20歳になってから:2011/03/04(金) 22:50:25.44
>>429 で 結局吸うわけだろ 経験上って何回目だよ M男だなぁ

432 :名無しは20歳になってから:2011/03/04(金) 23:34:49.72
ここは禁煙スレでも意志のみでやめる
敷居が高いスレだからね。
何度も失敗する人は、他のスレいけばいい。

433 :名無しは20歳になってから:2011/03/05(土) 15:08:14.94
マジな話,意志のみでやめる場合
最初の一回で成功→そのまま禁煙続行
ってやんないと無理だろ。

434 :名無しは20歳になってから:2011/03/06(日) 01:14:30.37
ミンティア食べまくってればしょぼい意思で行けるよ

435 :名無しは20歳になってから:2011/03/06(日) 02:11:50.09
せやな

436 :名無しは20歳になってから:2011/03/06(日) 07:04:16.41
>>429
副流煙かも。

 自分の場合、タバコの匂いを嗅いだ日は一本お化けが出たり
タバコの事で頭が支配されたりした。

 3ヶ月過ぎてから、突然拒絶反応みたいになって(ひどい頭痛と咳)
ほんの少しの副流煙でも きつくなった・・・

437 :名無しは20歳になってから:2011/03/07(月) 11:27:23.47
金使わず禁煙して煙草代とダブルで金が浮いた

438 :名無しは20歳になってから:2011/03/07(月) 19:41:08.01
でも喰っちゃうんだろ?

439 :名無しは20歳になってから:2011/03/07(月) 23:13:44.13
食べ物の量は増えて無いが、ミンティア、フリスク等の量は増えた。

440 :名無しは20歳になってから:2011/03/08(火) 23:54:04.38
あと数日で辞めてから1ヶ月になろうというのに、ここ数日無性に吸いたくてたまらん。
先週くらいまではなんともなかったのに、なんでだ?
だれか助けてくれ。こんな場合どうしたらいい?

441 :名無しは20歳になってから:2011/03/09(水) 01:20:07.57
>>440
喫煙者の副流煙吸う機会があったか?
なるべく避けるようにしないと駄目だよ。
あとはストレスか?
煙草吸うことでストレスがなくなることは絶対ないから
吸うだけ無駄だよ。煙草以外で紛らわせ。

あと、一ヶ月でもいいから我慢してみ。
もっと楽になる。

442 :名無しは20歳になってから:2011/03/10(木) 03:18:35.50
>>441
ありがと。頑張る!

443 :名無しは20歳になってから:2011/03/10(木) 03:33:59.57
ひどい自演をみてる・・・

444 :名無しは20歳になってから:2011/03/11(金) 03:18:32.55
2ちゃんやりすぎなんじゃね
まぁ一服して落ち着けよ

445 :名無しは20歳になってから:2011/03/12(土) 17:28:11.62
(*'-')yウマー〜

446 :名無しは20歳になってから:2011/03/13(日) 19:29:20.72
津波で家ごと流されればタバコ止めれるな(笑)
何も無いから吸えない大爆笑

447 :名無しは20歳になってから:2011/03/14(月) 22:39:01.91
ステータス: 大統領
卒煙日: 2010年 10月 3日(20本-19年)
卒煙からの日数: 0年 5ヶ月 11日 13時間 38分
延びた寿命: 12日と10時間2分
節約できた金額: 66652円(節税分 42982円)
節煙本数: 3251本 276.37m 東京駅の長さ

災害にも負けず余裕の禁煙生活

448 :名無しは20歳になってから:2011/03/17(木) 08:09:56.33
被災地ではタバコが不足しています
募金してね
それでタバコ買いますから

449 :名無しは20歳になってから:2011/03/18(金) 19:05:52.52
自律神経失調症なのかな
胸が苦しいしやたら深呼吸ばかりする
タバコやめた時みたいに

450 :名無しは20歳になってから:2011/03/26(土) 16:53:09.80
禁煙成功で人生を変えた男たち

http://www.youtube.com/watch?feature=youtube_gdata_player&v=dzl3f7fR6gs

451 :名無しは20歳になってから:2011/03/28(月) 16:02:13.18
前スレのログ取りに行きました。必要でしたら
どぞ
http://blog.livedoor.jp/doarakun/archives/cat_104885.html

452 :名無しは20歳になってから:2011/03/29(火) 10:28:48.64
10年以上1日1箱ペースで吸っていたが2月21日から軽い気持ちで
禁煙してみたらできた^^会社の人たちもビックリしてるよww
やめて1週間ぐらいはきつかったが1本吸ったらぶっ倒れそうになって
こんな怖いもの吸ってたんだとしみじみ感じて止められた。
みんなもがんばれよ^^

453 :名無しは20歳になってから:2011/03/29(火) 23:43:09.73
4日目
まだ離脱症状と言えるほどのものはないかな
でも日に何度か吸いたい衝動が出てくる
そういうときってただただ「吸いたい!」っていうより
「なんで吸っちゃいけないのさ?」「吸ったっていいじゃんべつに」みたいな感じで
無意識のうちに「吸ってもいい理由」を探してるんだなあ
なんかみじめったらしくて嫌な感じ
絶対振り切ってやる

454 :名無しは20歳になってから:2011/04/02(土) 04:44:24.66
やめる気はなかったんだが出荷停止ニュース見て
どうやら好きな銘柄が廃盤になるようなので
後で苦しむの嫌だなあと一週間前に禁煙開始
以前一度ニコチンガムで禁煙→失敗していたので今回は何もなしで。
変にニコチンを入れないせいか前回のような強烈な離脱症状は今回なし
それともこれからくるのかな?
本当にこれで成功出来るのかな〜

455 :名無しは20歳になってから:2011/04/02(土) 18:35:03.38
値上がりで買い置き無くなってからプチ禁煙してる
それまでカートン買い=あれば1日1箱吸ってしまう
2〜3個しか買わない=無くなってもすぐに買いに行かない
健康よりもお金が勿体ないので本数減らしたい
勿論止められたらそれが一番なんだけど

456 :名無しは20歳になってから:2011/04/03(日) 05:49:48.17
15年ほど50本/日くらい吸ってました。
お金がかかるのでついに禁煙。
今はちょうど禁煙1ヶ月くらい。
思ったよりもスムーズに禁煙できてびっくり。
ニコチンの中毒というよりも口さみしいほうが大きいかな。


457 :名無しは20歳になってから:2011/04/03(日) 11:30:15.98
今から禁煙開始
久しぶりに頑張ってみよう

458 :名無しは20歳になってから:2011/04/03(日) 11:35:00.49
最後の一服はしたか?



yー〜

459 :名無しは20歳になってから:2011/04/03(日) 19:44:44.20
ステータス: 王様
卒煙日: 2010年 10月 3日(20本-19年)
卒煙からの日数: 0年 6ヶ月 0日 10時間 37分
延びた寿命: 13日と22時間28分
節約できた金額: 74801円(節税分 48237円)
節煙本数: 3648本 310.15m アゼリーテレビタワー

初禁煙で、根性禁煙で半年。
何度か喫煙する夢を見たが順調。
日頃煙草を考えることもなく、普通に過ごせてる。
他人の煙は辛く臭く感じるし、嫌いだ。なるべく近寄らないように
してる。ストレス時にも煙草を連想しないようになった。
口寂しいのはたまにあり、お茶か間食で軽く解消。
体重はベスト体重。そろそろ卒煙も近いかな?

460 :名無しは20歳になってから:2011/04/03(日) 21:35:29.46
三ヶ月達成!

461 :名無しは20歳になってから:2011/04/04(月) 08:59:01.77
僕は3年前に止めてから一度も吸ってません

462 :名無しは20歳になってから:2011/04/04(月) 09:38:45.94
1日2箱×二十年間を灰にして、肺を痛めて。

10月1日から禁煙始めて半年経過。

最初の1ヶ月はストレスでジンマシンが消えないぐらい辛かったけど、

今は吸う理由と欲望が殆どない。


ただ、飲んだ時に
無性に吸いたくなる。

多分再び始めるのも簡単だろうな。

でも、とりあえず続けるよ。


金使わないし、臭くならないし、呼吸楽だしね。


家族からも「パパ臭くなくなった」って褒められてるよ(笑)

463 :名無しは20歳になってから:2011/04/04(月) 10:45:18.95
根性禁煙50日経過
吸わないで一日を過ごすことができる
喫煙欲求は変わらない

464 :名無しは20歳になってから:2011/04/04(月) 18:04:48.21
>>463
変わらないのか(´・ω・`)

465 :名無しは20歳になってから:2011/04/04(月) 20:56:02.51
>>464
いや、ちょっと言い過ぎたかも。
しかし、俺の場合、長時間副流煙にまみれてしまうと、
初期の離脱症状並みの辛さがよみがえってくる。

466 :名無しは20歳になってから:2011/04/04(月) 22:29:59.31
根性禁煙10日経過
眠気が軽くなってきた
そして酒が美味過ぎる
タバコ吸ってたときより
断然美味いよ

467 :名無しは20歳になってから:2011/04/05(火) 00:09:57.40
>>466
>酒が美味過ぎる

心惹かれる。
でも、酒を飲んだら煙草吸いたくならない?
なんだか自分は、禁煙したいが酒を飲んだ時に吸う煙草の魔力に勝てないような気がして、
未だに踏み切れないでいる。
情けない。

468 :名無しは20歳になってから:2011/04/05(火) 18:55:32.91
>>467
酒が好きならぜひ
3日でいい、休煙してみてから
多人数での飲み会とかじゃなく一人で
自分の好きな酒でできるだけ良いものを
酔っ払わない程度に少量じっくり味わってみるのがいいよ
タバコ吸ってた時も美味いと思ったけど
ほんとに味が違っててびっくりした
今まですまんかったジョニ青

たしかにアルコール入るとタバコ欲しくなるんだけど
自分の場合酒の席での喫煙の誘惑よりも
タバコ無しで味わう酒の美味さのほうが上
今のところは…だけどねw

469 :名無しは20歳になってから:2011/04/06(水) 04:25:37.94
>>468
読んでたらちょっと禁煙に挑戦してみたくなった。
好きな酒を少量、じっくりだね。よし。
ありがとう。

470 :名無しは20歳になってから:2011/04/07(木) 13:52:18.73
煙草やめられたのはよかったんだけど
こんどはアル中になりそうだよ

471 :名無しは20歳になってから:2011/04/09(土) 16:07:11.58
オレは酒のせいで、約1年続いた禁煙がオシャカになっちまったけどな。
強い酒一人で呑んでて、シャレかなんかのつもりでツマミ代わりに1本吸った
のが命取り。「まずいから大丈夫」とかってねw

472 :名無しは20歳になってから:2011/04/10(日) 07:24:32.46
色々みてると、長期間禁煙に成功してた人が挫折するのって
油断かストレスのどちらかだね。
気をつけよう。

473 :名無しは20歳になってから:2011/04/10(日) 16:10:31.71
俺は煙草やめて二年になるけど
酒飲んでも吸いたくならないな

474 :名無しは20歳になってから:2011/04/11(月) 04:13:30.71
>>471
俺とまったく逆。
飲みの時なんかは時々吸っちゃうことあるよ。でもそん時だけだな。


475 :名無しは20歳になってから:2011/04/11(月) 14:25:09.23
喫煙馬鹿が紛れ込んでるな
死ねばいいのに

476 :名無しは20歳になってから:2011/04/11(月) 14:26:48.15
嫌煙猿が紛れ込んでるな
死ねよ

477 :名無しは20歳になってから:2011/04/11(月) 15:30:21.01
>>476
死ぬのはスレチのお前だ。
ここは禁煙スレ。喫煙者は死ね!

478 :名無しは20歳になってから:2011/04/11(月) 15:54:00.10
>>476
禁煙できないクズがくるとこじゃねーんだ
帰りな

479 :476:2011/04/11(月) 16:03:54.02
>>477
>>478

俺は禁煙継続中だ
嫌煙猿がムカつくだけだ

480 :名無しは20歳になってから:2011/04/11(月) 16:41:42.46
>>479
>嫌煙猿
もしかして>>475ことか?嫌煙というよりスレチを指摘してるだけだろ。
禁煙してない喫煙者のくせに、禁煙スレに書き込むなと言ってんだろ。>>471
「飲みの時なんかは時々吸っちゃうことある」なんて書いてあるだろ。



481 :名無しは20歳になってから:2011/04/11(月) 17:28:23.01
俺は禁煙始めて一ヶ月ぐらいの間に襲われた苦痛をもう一度味わうのが怖いから
禁煙始めてから一本も吸ってないよ これからも吸うつもりはない

482 :名無しは20歳になってから:2011/04/11(月) 17:28:58.41
禁煙のイライラで敵味方の区別が
出来ないんだなw

483 :名無しは20歳になってから:2011/04/12(火) 01:28:20.26
wwwww
すげー納得しちゃったわw

484 :名無しは20歳になってから:2011/04/12(火) 03:05:45.10
476 名前:名無しは20歳になってから[sage] 投稿日:2011/04/11(月) 14:26:48.15
嫌煙猿が紛れ込んでるな
死ねよ

            ∩_ 
           〈〈〈 ヽ
          〈⊃  }
   ∩___∩  |   |
   | ノ      ヽ !   !
  /  ●   ● |  /
  |    ( _●_)  ミ/ スレチと嫌煙の区別がつかないアホ
 彡、   |∪|  /
/ __  ヽノ /
(___)   /


485 :名無しは20歳になってから:2011/04/14(木) 19:59:26.23
ほんと禁断症状がつらかったな
もう二度と吸いたくない

486 :名無しは20歳になってから:2011/04/18(月) 15:31:30.57
振り返ってみると禁煙始めるまでが一番大変だったな
はじめてしまうと意外に楽だった

487 :名無しは20歳になってから:2011/04/25(月) 17:51:09.98
チャンピックス飲んで副作用で鬱になって眠れなくなって、首が吊りたくてしょうがなくなった事がある
チャンピックスは失敗だとわかってパッチを貼るも、我慢できなくて貼ったまま吸う始末
結局根性禁煙が一番楽だった

488 :名無しは20歳になってから:2011/04/27(水) 09:15:14.63
>>486

先生!先生!

489 :名無しは20歳になってから:2011/05/03(火) 00:28:29.28
余裕

490 :名無しは20歳になってから:2011/05/14(土) 10:26:25.65
根性で禁煙8ヶ月突破。
たまに吸いたい時もあるが我慢できる範囲。

491 :名無しは20歳になってから:2011/05/24(火) 04:53:15.73
ほしゅ

492 :名無しは20歳になってから:2011/05/27(金) 16:04:41.32
ここに来て根性禁煙する挑戦者は居るかね?

493 :名無しは20歳になってから:2011/05/27(金) 22:08:05.72
>>492

ステータス: 無職
卒煙日: 2011年 5月 27日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 0日 0時間 17分
延びた寿命: 0日と0時間0分
節約できた金額: 1円(節税分 0円)
節煙本数: 0本 0.01m ガンバレ−

これからが地獄らしいが耐えてみせる

494 : 【東電 72.4 %】 :2011/05/28(土) 22:34:52.83
まあ、国民的トップアイドルが愛煙家な訳ですし、

ま だ ま だ 愛 煙 家 の 未 来 は

明 る い で す な (笑)

ロンゲで茶髪、くわえ煙草は
男にとって、最高のお洒落なのだから

495 :名無しは20歳になってから:2011/05/28(土) 23:28:28.48
↑こうはなりたくないなw

496 :名無しは20歳になってから:2011/05/29(日) 00:27:07.38
そうだな

497 :名無しは20歳になってから:2011/05/29(日) 01:11:06.12
ま,人は人だわな…
自分が決めたんだし,もうタバコは吸わない.

498 :名無しは20歳になってから:2011/06/03(金) 00:29:09.74
意思の力だけで一ヶ月半きたけど、まけそうだ。
どうしたらいい?
禁煙セラピー、利くかなあ?

499 :名無しは20歳になってから:2011/06/04(土) 02:11:51.09
>>498
禁セラでもいいけど、煙草への自分のの意識を変えること。
我慢からいかに開放されるかが鍵。
自分にとって必要な物だけど我慢する禁煙より、必要のない物を分かって
禁煙する方法ではどちらが楽か?
いかに後者の意識へもっていくか努力するしかない。

吸いたいこのモヤモヤはなんだろう

→吸いたいけど我慢しよう  ×

→吸いたくないから(自分にとって必要ないから)、どうやって煙草以外で
紛らわすか考えよう  ○

同じ吸いたいモヤモヤでも意識の持ち方で違ってくる。
これを繰り返せば卒煙出来るよ。
がんばれ。

500 :名無しは20歳になってから:2011/06/04(土) 18:49:42.93
まだ四時間しか経ってないけど早くも辛い

501 :名無しは20歳になってから:2011/06/06(月) 00:48:31.85
>>494
だめだよむわあああああんがないwwwww
早く書き足せwwww

>>498
意志の力で一月半ってすごいじゃんよ!!
まずは一月半も意志の力だけで出来たことに
自信持っていい。
それだけ出来ればこれから先だって出来る。
だってこれから先は最初の一ヶ月よりもっと
軽くなるからね。

>>500
最初の一歩が4時間持つなんてすごいぞ。
、ちなみに漏れは禁煙初日は
目の焦点が合わなかったよ。
どうも禁断症状としてほんの少しの間
出るようだね。
もうここまで来たんだから煙草は

502 :名無しは20歳になってから:2011/06/27(月) 01:47:37.21
早いもので禁煙してからもう2年半経過

503 :名無しは20歳になってから:2011/06/27(月) 01:50:59.95
今日の朝から禁煙予定

504 :名無しは20歳になってから:2011/06/29(水) 15:24:37.72
結構アレですよね男としての自らの確認のために吸うことはあります

首から青く美しい光を放つタヌポをぶら下げ自販機で華麗に一発購入
その場でセロファンを強引に破り捨て直ちに点火、豪快な鼻煙〜
容赦ないポイ捨て 


この一連の流れに♀がなびいてくるのはこれは仕方ない事実

505 :名無しは20歳になってから:2011/06/29(水) 15:31:05.34

    【 カリスマリーダーを自負 】

     こういうヤツが一番危ない




506 :名無しは20歳になってから:2011/06/30(木) 21:21:33.84
今日から禁煙してるんだが、我慢できずにシケモク1本ふかした。

507 :名無しは20歳になってから:2011/06/30(木) 21:38:16.52
でもがんばった一日じゃないか
おれは評価するよ

508 :名無しは20歳になってから:2011/06/30(木) 22:30:55.72
>>506
プレ卒煙期間と言うことで。
次は1日半から再開してみたら?
その気さえあって、健康上問題なければ
急いで卒煙する必要はないよ。
それよりも、最終的に確実に卒煙出来る方が重要。

509 :名無しは20歳になってから:2011/07/02(土) 09:21:54.12
しんどいのは同じなんだから一度でやめてしまえる方がいいに決まってる
途中で挫折したら次のチャレンジはやりやすい、てのは俺はナイな

510 :名無しは20歳になってから:2011/07/09(土) 23:15:34.96
禁煙して二年経つけど今机の抽き出しにパイポが転がってるのを発見した
昔つかってたやつだ
吸ってみたらまだミントが残ってたけど喫煙欲求はわかなかった

511 :名無しは20歳になってから:2011/07/30(土) 19:55:03.91
他エラレン。シケモク吸おうかな

512 :名無しは20歳になってから:2011/08/04(木) 02:09:18.75
むわああんスレ大杉

513 :名無しは20歳になってから:2011/08/12(金) 20:57:02.02
かそってるなw

514 :名無しは20歳になってから:2011/08/15(月) 22:06:52.62
禁煙して四日目
禁断症状もなしタバコを吸いたいとも思わない
タバコで身体壊したから吸えないし吸いたくない

515 :名無しは20歳になってから:2011/08/26(金) 22:51:21.08
一日20本、喫煙年数25年。マイルドセブン10mg。
平日は20本ぐらいだか休みの日はすることがなく40本近く吸ってた。
朝起きたら必ず一服。
そんなんだから周りからは絶対やめられないタイプと言われてた。

そんな俺でも根性のみでやめて11ヶ月経過。
最初からイライラしない。太らない。副流煙全く気にならない。

なんとかなるもんだ。
未だに夢には出てくるけどねw


516 :名無しは20歳になってから:2011/08/27(土) 15:10:02.09
タバコで体壊したってどういうレベルを言ってるんだ?


517 :名無しは20歳になってから:2011/09/30(金) 10:35:48.11
一箱700円の大台もありえそうだしここに来る人も増えそうだな

518 :名無しは20歳になってから:2011/10/01(土) 00:12:28.73
根性禁煙もはや半年
成功と思ってる。まわりのタバコ臭は未だすきだけどな(笑)


519 :名無しは20歳になってから:2011/10/25(火) 03:07:15.33
今日からこのスレにお世話になります

520 :名無しは20歳になってから:2011/10/25(火) 11:04:09.70
先日こんな調査結果が出ました。

今すぐタバコ1箱を1000円にすると喫煙者が減ってて帰って税収が減ります。
しかし7年をかけて段階的に1000円に持っていくと、肺ガン等の罹患率が下がって医療費が大幅に減少するそうです。
トータルすると税収が減っても、支出がそれより大きく減るので、国民全体にとっては黒字になり、健康も増進すると言うことです。
また、火事によって生じる1年間の経済損失は数千億円だそうですが、原因の1番はタバコです。タバコをどうしても吸いたい人はどうぞ吸ってください。
ただし、国民全体の利益・健康とタバコを低料金で吸いたいという人たちのどちらが優先して考えられるべきかを、国民で議論して決めればいいと思います。ちなみにイギリスやニューヨークでは1箱1000円位です。



521 :名無しは20歳になってから:2011/11/09(水) 00:34:51.25
今日から禁煙。

522 :名無しは20歳になってから:2011/11/17(木) 08:23:20.41
悲しい事に、わが国では年間3万人もの方が自殺するとのこと
長引く景気低迷、不況による失職や収入減が大きなストレスの要因でしょう

こんな時に禁煙などと馬鹿馬鹿しいことはやめた方がいいのだから

ストレスが一層溜まってしまいますし、
愛煙時の頭脳の冴えを失うと仕事や面接にも悪影響なのだから

しかも愛煙所での情報交換なしでは業務にも支障が出るのだから

少々の費用をケチって禁煙しても
失うものの方が遥かに大きいのだから

禁煙した結果が自殺だなんて、誰の幸せにもならぬのだから

523 :名無しは20歳になってから:2011/11/17(木) 11:16:28.23
今日も介護部屋から糖尿ババア(肺がんから嫌煙基地外にシフト組)が発狂中
ケータイ電話を使って始終受け身の夢語りまだまだ続くよ! プッ
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

524 :名無しは20歳になってから:2011/11/17(木) 11:18:03.20
522 喫煙者・元喫煙者が自殺しているということか

525 :名無しは20歳になってから:2011/11/18(金) 03:27:37.87
吸いたくなったら深呼吸か歯磨き。
口さびしくなり間食をしてしまいそうな時も、深呼吸か歯磨き。

526 :名無しは20歳になってから:2011/11/18(金) 17:38:14.05
ニコチン依存度チェックテストあったけどお前らは大丈夫か?
http://chiba.hostkyaba.com/thr_res/ctgid=104/acode=3/bid=429/tid=1802514/tp=1/

527 :名無しは20歳になってから:2011/11/20(日) 16:49:22.93
辞めてから一日2箱880円が大きいことに気がついた。ついでに缶コーヒーも辞めたので財布の現金が減らない。

528 :名無しは20歳になってから:2011/11/20(日) 23:17:38.81
喫煙者に質問
タバコを一日一箱20本吸うとします。
一本3分で吸いおわる計算でいくと3分×20本=60分無駄な時間になります。
60分の無駄な時間+400円強=喫煙者の無駄です。
一年で計算すると
60×365+400×365=
21900分の無駄な時間と146000円の無駄なお金

非喫煙者に比べて単純なお金と時間でこれだけ損失多いです。
この他にも社会的にも将来的にも損をしている事が明白である。
なぜこんなに損失が多いのにきずかないのですか!?


529 :名無しは20歳になってから:2011/11/21(月) 16:09:36.24
>>526
タバコやめたかったから試してみたら依存度高いだったorz

530 :名無しは20歳になってから:2011/11/21(月) 16:24:42.93


今日も介護部屋から糖尿ババア(肺がんから嫌煙基地外にシフト組)が発狂中
ケータイ電話を使って始終受け身の夢語りまだまだ続くよ! プッ
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

531 :名無しは20歳になってから:2011/11/21(月) 16:49:30.33
>>521
頑張って下さい。

532 :名無しは20歳になってから:2011/11/22(火) 17:31:30.28
今朝から禁煙中


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