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今日から禁煙する人

65 :名無しは20歳になってから:2010/09/09(木) 14:14:37
数年前にランニングを始めるために禁煙を決意。
しかし元々ヘビーなため完全にやめられず、ロードレース後に会場で吸う有様。
その後ふかすだけに代えてみると、完全禁煙よりはストレスが少ない。
呼吸系はむしろ回復したくらいで、息切れなどは殆どなく、記録もアップ。
現在もふかしタバコ継続中。

どうしても止められなければ、葉巻やパイプも含めてふかしにしたらどうか。
ニコチン依存は続くが、健康面には明らかに害は少ない。

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