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【顎の痛み】顎関節症 顎偏位症【不定愁訴】vol.30

42 :病弱名無しさん:2011/11/15(火) 18:57:20.23 ID:NpRZwROMO
ベッドでうつぶせや電車で下向いて携帯とか本読んだりしてる人って
食べてる時も下顎だけ動かしたり片噛みにならない?
少なくとも奥歯でかんでなくて飲み込むように食べてる気がする
あと座ったときに座骨がちゃんと当たらないでしょ
だからいつもフラフラゆらゆらして足首も外側潰すように重心かけてる

そういう人って下唇しか動かしてないし表情も硬い。舌も思いっきり偏ってる
前歯を見せるように上唇むき出して上げる練習オススメ。
キモイけど我慢

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